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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>Série de Técnicas de Relaxamento</title><link>https://www.spreaker.com/show/leila-carvalhos-show</link><description><![CDATA[Pratyahara é uma das partes do Yoga Clássico. Trata-se da abstenção voluntária dos sentidos, fazendo com que a mente entre em estado de quietude. Nesse estado de relaxamento, é possível acessar níveis profundos de consciência, gerando bem-estar e qualidade de vida de forma concreta!]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/2836052/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pt</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Copyright Leila Carvalho</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d5076ba8f7bd680675f0916e01c5afd2.jpg</url><title>Série de Técnicas de Relaxamento</title><link>https://www.spreaker.com/show/leila-carvalhos-show</link></image><lastBuildDate>Mon, 27 Jul 2020 16:22:45 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Leila Carvalho</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Leila Carvalho</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d5076ba8f7bd680675f0916e01c5afd2.jpg"/><itunes:subtitle>Pratyahara é uma das partes do Yoga Clássico. 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Nesse estado de relaxamento, é possível acessar níveis profundos de consciência, gerando bem-estar e qualidade de vida de forma concreta!]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><googleplay:author>Leila Carvalho</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d5076ba8f7bd680675f0916e01c5afd2.jpg"/><googleplay:email>feeds@spreaker.com</googleplay:email><googleplay:description>Pratyahara é uma das partes do Yoga Clássico. Trata-se da abstenção voluntária dos sentidos, fazendo com que a mente entre em estado de quietude. Nesse estado de relaxamento, é possível acessar níveis profundos de consciência, gerando bem-estar e qualidade de vida de forma concreta!</googleplay:description><googleplay:category text="Society &amp; Culture"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit><item><title>Relaxamento - sol no estômago</title><link>https://www.spreaker.com/user/leila.carvalho.yoga/relaxamento-sol-no-estomago</link><description><![CDATA[Mais uma indução de relaxamento para você aproveitar!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/27113774</guid><pubDate>Mon, 11 May 2020 20:05:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/27113774/relaxamento_sol_no_estomago.mp3" length="7533591" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Leila Carvalho</itunes:author><itunes:subtitle>Mais uma indução de relaxamento para você aproveitar!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mais uma indução de relaxamento para você 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16:55:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16313914/relaxamento_desapego.mp3" length="9389759" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Leila Carvalho</itunes:author><itunes:subtitle>Tire dez minutinhos para relaxar!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tire dez minutinhos para relaxar!]]></itunes:summary><itunes:duration>587</itunes:duration><itunes:keywords>yoga,qualidadedevida,bemestar,pratyahara,autoestudo</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f003fe45c3278ed61e0035ef0192dac8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Leila Carvalho</googleplay:author><googleplay:description>Tire dez minutinhos para relaxar!</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f003fe45c3278ed61e0035ef0192dac8.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Relaxamento Raízes</title><link>https://www.spreaker.com/user/leila.carvalho.yoga/relaxamento-raizes</link><description><![CDATA[Relaxe ouvindo mais uma indução de relaxamento!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16252806</guid><pubDate>Sun, 18 Nov 2018 18:25:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16252806/relaxamento_raizes.mp3" length="11084155" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Leila Carvalho</itunes:author><itunes:subtitle>Relaxe ouvindo mais uma indução de relaxamento!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Relaxe ouvindo mais uma indução de relaxamento!]]></itunes:summary><itunes:duration>693</itunes:duration><itunes:keywords>yoganidra,pratyahara,sonoconsciente,restauraçãodasaúde,ciênciacontemplativa</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3274a0cb389f1641090b298b791d65ee.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Leila Carvalho</googleplay:author><googleplay:description>Relaxe ouvindo mais uma indução de relaxamento!</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3274a0cb389f1641090b298b791d65ee.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Relaxamento Transparência</title><link>https://www.spreaker.com/user/leila.carvalho.yoga/relaxamento-transparencia</link><description><![CDATA[Mais uma indução de relaxamento para você desfrutar! Aproveite!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15823860</guid><pubDate>Thu, 27 Sep 2018 16:16:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15823860/draft_1538074667325358_audio.mp3" length="8403069" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Leila Carvalho</itunes:author><itunes:subtitle>Mais uma indução de relaxamento para você desfrutar! Aproveite!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mais uma indução de relaxamento para você desfrutar! Aproveite!]]></itunes:summary><itunes:duration>526</itunes:duration><itunes:keywords>relax,yoga,bem-estar,yoganidra,pratyahara,autoestudo,sonoconsciente</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9c524b1787f99f33ad51db3b61885aa9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Leila Carvalho</googleplay:author><googleplay:description>Mais uma indução de relaxamento para você desfrutar! 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É um bom momento para reflexões sobre você! Aproveite!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15599745</guid><pubDate>Wed, 29 Aug 2018 16:24:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15599745/draft_1535569477807090_audio.mp3" length="9325923" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Leila Carvalho</itunes:author><itunes:subtitle>Utilize este áudio para entrar em um estado agradável de descontração. É um bom momento para reflexões sobre você! Aproveite!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Utilize este áudio para entrar em um estado agradável de descontração. É um bom momento para reflexões sobre você! 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