<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Ojcowska Strona Mocy</title><link>https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast-osm/</link><description><![CDATA[Ojcowska Strona Mocy to podcast, w którym szukam odpowiedzi na to jak budować silne relacje w rodzinie, jak odpowiedzialnie wprowadzać dzieci w świat cyfrowy i jak każdego dnia stawać się coraz lepszym tatą. <br /><br />W poszczególnych odcinkach dzielę się własnymi doświadczeniami ojca trójki dzieci oraz zapraszam gości - specjalistów i praktyków z różnych dziedzin, którzy swoją wiedzą mogą nam pomóc stawać się lepszymi rodzicami.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/2810568/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Education for Kids</category><copyright>Copyright Jarek Kania</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg</url><title>Ojcowska Strona Mocy</title><link>https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast-osm/</link></image><lastBuildDate>Tue, 09 Jul 2024 21:26:08 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Jarek Kania</itunes:name><itunes:email>jarek@ojcowskastronamocy.pl</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:subtitle>Zostań takim rodzicem, jakiego sam chciałbyś mieć!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ojcowska Strona Mocy to podcast, w którym szukam odpowiedzi na to jak budować silne relacje w rodzinie, jak odpowiedzialnie wprowadzać dzieci w świat cyfrowy i jak każdego dnia stawać się coraz lepszym tatą. <br /><br />W poszczególnych odcinkach dzielę się własnymi doświadczeniami ojca trójki dzieci oraz zapraszam gości - specjalistów i praktyków z różnych dziedzin, którzy swoją wiedzą mogą nam pomóc stawać się lepszymi rodzicami.]]></itunes:summary><itunes:category text="Kids &amp; Family"><itunes:category text="Education for Kids"/></itunes:category><itunes:category text="Education"/><itunes:category text="Kids &amp; Family"><itunes:category text="Parenting"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>92e54fb6-cbc2-5919-b630-d25211ac052b</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Jaka jest najlepsza pamiątka z okazji narodzin dziecka? OSM 083</title><link>https://www.ojcowskastronamocy.pl/083</link><description><![CDATA[Jaki jest najlepszy prezent z okazji narodzin dziecka?<br />Dlaczego warto pielęgnować wspomnienia w postaci fizycznych pamiątek?<br />I czy mleko matki może służyć do tworzenia biżuterii?<br /><br />Witam cię w serdecznie w 83 odcinku podcastu OSM. Ja nazywam się Jarek Kania i w ciągu najbliższych kilkunastu minut z przyjemnością przedstawię Ci kilka propozycji pomysłów na pamiątki jakie można sprawić sobie, swoim dzieciom, a także bliskim lub znajomym po wyjątkowym wydarzeniu z życia, jakim są narodziny dziecka.<br /><br />Partnerem dzisiejszego odcinka jest marka Milkies, która specjalizuje się w wykonywaniu biżuterii z mleka matki. Po 7 latach obecności na rynku i tysiącach pierścionków, kolczyków czy bransoletek wykonanych ręcznie według opatentowanej receptury, Milkies po raz kolejny przekracza wyobraźnię i zaskakuje wprowadzając właśnie na rynek zestaw Milkies DIY, dzięki któremu każdy może samodzielnie wykonać biżuterię z matczynego mleka w zaciszu domowym.<br /><br />Po więcej szczegółów na temat organicznej biżuterii zapraszam na https://www.milkies.pl. Wszystkie linki znajdziesz także na stronie odcinka czyli https://www.ojcowskastronamocy.pl/083]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57434655</guid><pubDate>Mon, 30 Oct 2023 07:19:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57434655/jaki_jest_najlepszy_prezent_z_okazji_narodzin_dziecka_osm083.mp3" length="26258922" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jaki jest najlepszy prezent z okazji narodzin dziecka?
Dlaczego warto pielęgnować wspomnienia w postaci fizycznych pamiątek?
I czy mleko matki może służyć do tworzenia biżuterii?

Witam cię w serdecznie w 83 odcinku podcastu OSM. Ja nazywam się Jarek...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jaki jest najlepszy prezent z okazji narodzin dziecka?<br />Dlaczego warto pielęgnować wspomnienia w postaci fizycznych pamiątek?<br />I czy mleko matki może służyć do tworzenia biżuterii?<br /><br />Witam cię w serdecznie w 83 odcinku podcastu OSM. Ja nazywam się Jarek Kania i w ciągu najbliższych kilkunastu minut z przyjemnością przedstawię Ci kilka propozycji pomysłów na pamiątki jakie można sprawić sobie, swoim dzieciom, a także bliskim lub znajomym po wyjątkowym wydarzeniu z życia, jakim są narodziny dziecka.<br /><br />Partnerem dzisiejszego odcinka jest marka Milkies, która specjalizuje się w wykonywaniu biżuterii z mleka matki. Po 7 latach obecności na rynku i tysiącach pierścionków, kolczyków czy bransoletek wykonanych ręcznie według opatentowanej receptury, Milkies po raz kolejny przekracza wyobraźnię i zaskakuje wprowadzając właśnie na rynek zestaw Milkies DIY, dzięki któremu każdy może samodzielnie wykonać biżuterię z matczynego mleka w zaciszu domowym.<br /><br />Po więcej szczegółów na temat organicznej biżuterii zapraszam na https://www.milkies.pl. Wszystkie linki znajdziesz także na stronie odcinka czyli https://www.ojcowskastronamocy.pl/083]]></itunes:summary><itunes:duration>1642</itunes:duration><itunes:keywords>dzieci,dziecko,karmienie,kolczyki,matki,milkies,mlecznabiżuteria,mleko,narodziny,pierścionek,poród</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak chronić swój PESEL w internecie? I dlaczego warto to robić! Bartłomiej Drozd z ChronPesel.pl - OSM 082</title><link>https://www.ojcowskastronamocy.pl/082</link><description><![CDATA[▶ Specjalny pakiet dla słuchaczy: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/082" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/082</a> ◀<br />Czy podawałeś kiedyś na głos swój nr PESEL przy odbieraniu recepty w aptece?<br />Albo wysyłałeś go mejlem do banku lub innej firmy?<br /><br />W dzisiejszym odcinku dowiesz się nie tylko dlaczego lepiej tego unikać oraz jak chronić swoje dane w sieci. Dodatkowo będziesz mógł skorzystać ze specjalnej oferty dla słuchaczy Ojcowskiej Strony Mocy, która Ci w tym pomoże.<br /><br />Moim dzisiejszym rozmówcą jest Bartłomiej Drozd, reprezentujący Partnera dzisiejszego odcinka - serwis ChronPESEL.pl. Z Bartłomiejem poruszamy niełatwą, ale bardzo ważną kwestię, jaką jest ochrona naszych danych w sieci, a co za tym idzie, ochrona naszej rodziny oraz pieniędzy.<br /><br />Partnerem dzisiejszego odcinka jest serwis ChronPESEL.pl oferujący pakiet usług, których głównym zadaniem jest zwiększenie ochrony przed wyłudzeniami lub ich skutkami. Korzystając z najnowszych rozwiązań technologicznych, monitoruje w czasie rzeczywistym potencjalne próby wyłudzeń, dzięki czemu możesz im zapobiegać z dużo większą skutecznością.<br /><br />Specjalnie dla słuchaczy podcastu stworzyliśmy Mocny Pakiet Ojcowski, dzięki któremu możesz skorzystać z całorocznej ochrony za 159 zł, czyli 43 grosze za dzień!<br /><br />Link do oferty znajdziesz na stronie odcinka czyli <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/082" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/082</a> lub bezpośrednio na https://www.ojcowskastronamocy.pl/chronpesel<br /><br />Podcast powstał w ramach współpracy reklamowej z serwisem ChronPESEL.pl<br />#chronpesel #cyberbezpieczeństwo #ochronadanychosobowych]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53975763</guid><pubDate>Mon, 19 Jun 2023 06:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53975763/osm082_jak_chronic_swoj_pesel_w_internecie_i_dlaczego_warto_to_robic_bartlomiej_drozd_z_chronpesel.mp3" length="46383147" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>▶ Specjalny pakiet dla słuchaczy: https://www.ojcowskastronamocy.pl/082 ◀
Czy podawałeś kiedyś na głos swój nr PESEL przy odbieraniu recepty w aptece?
Albo wysyłałeś go mejlem do banku lub innej firmy?

W dzisiejszym odcinku dowiesz się nie tylko...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[▶ Specjalny pakiet dla słuchaczy: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/082" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/082</a> ◀<br />Czy podawałeś kiedyś na głos swój nr PESEL przy odbieraniu recepty w aptece?<br />Albo wysyłałeś go mejlem do banku lub innej firmy?<br /><br />W dzisiejszym odcinku dowiesz się nie tylko dlaczego lepiej tego unikać oraz jak chronić swoje dane w sieci. Dodatkowo będziesz mógł skorzystać ze specjalnej oferty dla słuchaczy Ojcowskiej Strony Mocy, która Ci w tym pomoże.<br /><br />Moim dzisiejszym rozmówcą jest Bartłomiej Drozd, reprezentujący Partnera dzisiejszego odcinka - serwis ChronPESEL.pl. Z Bartłomiejem poruszamy niełatwą, ale bardzo ważną kwestię, jaką jest ochrona naszych danych w sieci, a co za tym idzie, ochrona naszej rodziny oraz pieniędzy.<br /><br />Partnerem dzisiejszego odcinka jest serwis ChronPESEL.pl oferujący pakiet usług, których głównym zadaniem jest zwiększenie ochrony przed wyłudzeniami lub ich skutkami. Korzystając z najnowszych rozwiązań technologicznych, monitoruje w czasie rzeczywistym potencjalne próby wyłudzeń, dzięki czemu możesz im zapobiegać z dużo większą skutecznością.<br /><br />Specjalnie dla słuchaczy podcastu stworzyliśmy Mocny Pakiet Ojcowski, dzięki któremu możesz skorzystać z całorocznej ochrony za 159 zł, czyli 43 grosze za dzień!<br /><br />Link do oferty znajdziesz na stronie odcinka czyli <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/082" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/082</a> lub bezpośrednio na https://www.ojcowskastronamocy.pl/chronpesel<br /><br />Podcast powstał w ramach współpracy reklamowej z serwisem ChronPESEL.pl<br />#chronpesel #cyberbezpieczeństwo #ochronadanychosobowych]]></itunes:summary><itunes:duration>2851</itunes:duration><itunes:keywords>bartłomiej,bartlomiejdrozd,bezpieczenstwowsieci,chronpesel,chrońpesel,cyberbezpieczenstwo,danych,długów,drozd,kaczmarski,kaczmarskigroup,krajowy,ochrona,osobowych,pesel,rejestr</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak mniej korzystać z telefonu? Cyfrowy dobrostan w praktyce - OSM 081</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-mniej-korzystac-z-telefonu-cyfrowy-dobrostan-w-praktyce-osm-081--50081800</link><description><![CDATA[“Czy korzystasz z telefonu kiedy Ty chcesz? Czy wtedy gdy chce tego Twój telefon?”<br /><br />Śmiem twierdzić, że jest to jedno z ważniejszych pytań jakie powinien postawić przed sobą człowiek XXI wieku - w zalewie informacji, reklam, wiadomości i powiadomień, a także obowiązków - służbowych i domowych, które wykonujemy na telefonie, umiejętność odłożenia urządzenia, a potem niepowracania do niego jest bardziej niż kluczowa.<br /><br />W dzisiejszym odcinku opowiadam jakie kroki wykonać, żeby to się udało.<br /><br />Zrzuty ekranu ze smartfona znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/081" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/081</a> a na <a href="https://www.mojesmarty.pl" rel="noopener">https://www.mojesmarty.pl</a> znajdziesz narzędzie, które pomoże Ci we wprowadzaniu dzieci w świat telefonów komórkowych, by korzystały z nich świadomie i bezpiecznie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50081800</guid><pubDate>Mon, 06 Jun 2022 09:14:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50081800/osm081_jak_mniej_korzystac_z_telefonu_cyfrowy_dobrostan_w_praktyce.mp3" length="40273555" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>“Czy korzystasz z telefonu kiedy Ty chcesz? Czy wtedy gdy chce tego Twój telefon?”&#13;
&#13;
Śmiem twierdzić, że jest to jedno z ważniejszych pytań jakie powinien postawić przed sobą człowiek XXI wieku - w zalewie informacji, reklam, wiadomości i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[“Czy korzystasz z telefonu kiedy Ty chcesz? Czy wtedy gdy chce tego Twój telefon?”<br /><br />Śmiem twierdzić, że jest to jedno z ważniejszych pytań jakie powinien postawić przed sobą człowiek XXI wieku - w zalewie informacji, reklam, wiadomości i powiadomień, a także obowiązków - służbowych i domowych, które wykonujemy na telefonie, umiejętność odłożenia urządzenia, a potem niepowracania do niego jest bardziej niż kluczowa.<br /><br />W dzisiejszym odcinku opowiadam jakie kroki wykonać, żeby to się udało.<br /><br />Zrzuty ekranu ze smartfona znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/081" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/081</a> a na <a href="https://www.mojesmarty.pl" rel="noopener">https://www.mojesmarty.pl</a> znajdziesz narzędzie, które pomoże Ci we wprowadzaniu dzieci w świat telefonów komórkowych, by korzystały z nich świadomie i bezpiecznie.]]></itunes:summary><itunes:duration>2469</itunes:duration><itunes:keywords>cyfrowa,cyfrowy,detoks,dobrostan,domowe,ekranowe,higien,mojesmarty,smartfon,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak uczyć dziecko samodzielności? Pozwól dziecku być i Tomasz Smaczny - OSM 080</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-uczyc-dziecko-samodzielnosci-pozwol-dziecku-byc-i-tomasz-smaczny-osm-080--49964165</link><description><![CDATA[Szanuj. Ufaj. Uważnie obserwuj.<br />Tak brzmią 3 fundamenty nurtu wychowawczego RIE.<br />Ale jak zastosować je w praktyce?<br /><br />O tym opowiada dzisiaj Tomasz Smaczny - prekursor rodzicielstwa RIE w Polsce oraz autor książki “Pozwól dziecku być”, w której przybliża to podejście, przedstawiając praktyczne porady dla rodziców.<br />Podczas lektury książki zauważyłem, że mocno przewija się w niej zachęta do nauki samodzielności, a ponieważ temat ten jest bliski memu sercu, postanowiłem zaprosić Tomka, by rzucił nam nieco więcej światła na to, jak rozwijać w dziecku tę meta-umiejętność.<br /><br />Szczegółowe informacje o książce, w tym fragmenty rozdziału, komiksów sytuacyjnych oraz spis treści znajdziesz na <a href="https://www.pozwoldzieckubyc.pl" rel="noopener">https://www.pozwoldzieckubyc.pl</a> i jest to także jedyne miejsce, gdzie książkę można nabyć.<br /><br />00:00 Pozwól dziecku być - książka dla rodziców<br />04:23 Samodzielność. Niezależność. Autonomia.<br />08:01 Bunt to konieczny etap rozwoju<br />11:39 Szanuj ciało dziecka. Początek edukacji seksualnej<br />15:39 Odczuwanie głodu oraz ciepła zimna. <br />20:20 Obserwuj - dziecka trzeba się nauczyć.<br />25:30 Uznanie emocje u dzieci<br />34:30 Konflikty u dzieci<br />41:43 Samodzielna zabawa<br />45:20 Współpraca z dzieckiem<br />50:01 Dla jakiego wieku dziecka jest RIE]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49964165</guid><pubDate>Fri, 27 May 2022 07:43:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49964165/osm_080_jak_uczyc_dziecko_szamodzielnosci_pozwol_dziecku_byc_tomasz_smaczny_mp3.mp3" length="52242749" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Szanuj. Ufaj. Uważnie obserwuj.&#13;
Tak brzmią 3 fundamenty nurtu wychowawczego RIE.&#13;
Ale jak zastosować je w praktyce?&#13;
&#13;
O tym opowiada dzisiaj Tomasz Smaczny - prekursor rodzicielstwa RIE w Polsce oraz autor książki “Pozwól dziecku być”, w której...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Szanuj. Ufaj. Uważnie obserwuj.<br />Tak brzmią 3 fundamenty nurtu wychowawczego RIE.<br />Ale jak zastosować je w praktyce?<br /><br />O tym opowiada dzisiaj Tomasz Smaczny - prekursor rodzicielstwa RIE w Polsce oraz autor książki “Pozwól dziecku być”, w której przybliża to podejście, przedstawiając praktyczne porady dla rodziców.<br />Podczas lektury książki zauważyłem, że mocno przewija się w niej zachęta do nauki samodzielności, a ponieważ temat ten jest bliski memu sercu, postanowiłem zaprosić Tomka, by rzucił nam nieco więcej światła na to, jak rozwijać w dziecku tę meta-umiejętność.<br /><br />Szczegółowe informacje o książce, w tym fragmenty rozdziału, komiksów sytuacyjnych oraz spis treści znajdziesz na <a href="https://www.pozwoldzieckubyc.pl" rel="noopener">https://www.pozwoldzieckubyc.pl</a> i jest to także jedyne miejsce, gdzie książkę można nabyć.<br /><br />00:00 Pozwól dziecku być - książka dla rodziców<br />04:23 Samodzielność. Niezależność. Autonomia.<br />08:01 Bunt to konieczny etap rozwoju<br />11:39 Szanuj ciało dziecka. Początek edukacji seksualnej<br />15:39 Odczuwanie głodu oraz ciepła zimna. <br />20:20 Obserwuj - dziecka trzeba się nauczyć.<br />25:30 Uznanie emocje u dzieci<br />34:30 Konflikty u dzieci<br />41:43 Samodzielna zabawa<br />45:20 Współpraca z dzieckiem<br />50:01 Dla jakiego wieku dziecka jest RIE]]></itunes:summary><itunes:duration>3246</itunes:duration><itunes:keywords>być,dziecku,lepszy,lepszytata,ojciec,ojcostwo,pozwól,pozwoldzieckubyc,rie,smaczny,tata,tomasz</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/92fbc3a41521120820b51db31a473699.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>6 sposobów na pełną zaufania relację z nastolatkiem. Agnieszka Gołąbek - OSM 079</title><link>https://www.spreaker.com/episode/6-sposobow-na-pelna-zaufania-relacje-z-nastolatkiem-agnieszka-golabek-osm-079--49728890</link><description><![CDATA[Czy w zamian za dostęp do wiadomości na telefonie Twojego dziecka, udostępniłbyś mu swój smartfon?<br /><br />Przed takim pytaniem stanęli rodzice 16-18-latków biorący udział w badaniu Kantar Polska, na zlecenie Netflix, dotyczącym kontrolowania aktywności dzieci w internecie. <br /><br />Ten rodzicielski dylemat między potrzebą kontroli i chęcią zaufania, będący jednym z głównych wątków serialu “Zachowaj spokój”, któremu towarzyszyły badania, stał się inspiracją do wspólnego webinaru z Agnieszką Gołąbek.<br /><br />Linki do badań, a także do wszystkich miejsc wymienionych w odcinku znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/079" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/079</a><br /><br />00:00 Badanie rodziców 16-18-latków<br />07:00 Wyleczenie się z rodzicielskiej amnezji. Sposób 1<br />17:30 Zmiana perspektywy. Błędy są nieodłącznym elementem rozwoju. Sposób 2<br />26:40 Odpuszczenie walki o władzę. Sposób 3<br />41:45 Stawianie granic pełnych szacunku. Sposób 4<br />57:30 Szczera rozmowa, czyli sztuka słuchania. Sposób 5<br />01:07:50 Budowanie zaufania. Sposób 6]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49728890</guid><pubDate>Mon, 09 May 2022 16:00:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49728890/osm_079_6_sposobow_na_pelna_zaufania_relacje_z_nastolatkiem_agnieszka_golabek_mp3.mp3" length="90451271" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy w zamian za dostęp do wiadomości na telefonie Twojego dziecka, udostępniłbyś mu swój smartfon?&#13;
&#13;
Przed takim pytaniem stanęli rodzice 16-18-latków biorący udział w badaniu Kantar Polska, na zlecenie Netflix, dotyczącym kontrolowania aktywności...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy w zamian za dostęp do wiadomości na telefonie Twojego dziecka, udostępniłbyś mu swój smartfon?<br /><br />Przed takim pytaniem stanęli rodzice 16-18-latków biorący udział w badaniu Kantar Polska, na zlecenie Netflix, dotyczącym kontrolowania aktywności dzieci w internecie. <br /><br />Ten rodzicielski dylemat między potrzebą kontroli i chęcią zaufania, będący jednym z głównych wątków serialu “Zachowaj spokój”, któremu towarzyszyły badania, stał się inspiracją do wspólnego webinaru z Agnieszką Gołąbek.<br /><br />Linki do badań, a także do wszystkich miejsc wymienionych w odcinku znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/079" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/079</a><br /><br />00:00 Badanie rodziców 16-18-latków<br />07:00 Wyleczenie się z rodzicielskiej amnezji. Sposób 1<br />17:30 Zmiana perspektywy. Błędy są nieodłącznym elementem rozwoju. Sposób 2<br />26:40 Odpuszczenie walki o władzę. Sposób 3<br />41:45 Stawianie granic pełnych szacunku. Sposób 4<br />57:30 Szczera rozmowa, czyli sztuka słuchania. Sposób 5<br />01:07:50 Budowanie zaufania. Sposób 6]]></itunes:summary><itunes:duration>5634</itunes:duration><itunes:keywords>agnieszka,badania,coben,dyscyplina,gołabek,harlan,kantar,kontrola,nastolatki,netflix,pozytywna,rodzice,spokój,webinar,wychowanie,zachowaj,zaufanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/92fbc3a41521120820b51db31a473699.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Umiejętność wycofania się – OSM 078</title><link>https://www.spreaker.com/episode/umiejetnosc-wycofania-sie-osm-078--47618932</link><description><![CDATA[Umiejętność wycofania się na chwilę i złapania lepszej perspektywy, to najlepsze co człowiek może zrobić. <br /><br />Powyższe słowa Iana Spaltera, projektanta aplikacji Instagrama, trafiły do mnie w idealnym momencie. Od kilku tygodni wracam do pracy nad książką do rodzinnej edukacji cyfrowej, której pierwsze słowa wyszły spod klawiatury już w lutym, ale powiedzieć, że postępy są mizerne, to jakby nic nie powiedzieć.<br /><br />Dlatego też postanowiłem wziąć sobie do serca słowa Iana, by wycofać się na chwilę i pozwolić włączyć się kreatywności.<br /><br />Do usłyszenia za kilka lub kilkanaście tygodni ;)<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47618932</guid><pubDate>Tue, 23 Nov 2021 12:07:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47618932/osm_078_umiejetnosc_wycofania_sie_na_chwile_i_zlapania_lepszej_perspektywy_to_najlepsze_co_czlowiek_moze_zrobic.mp3" length="3081511" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Umiejętność wycofania się na chwilę i złapania lepszej perspektywy, to najlepsze co człowiek może zrobić. 

Powyższe słowa Iana Spaltera, projektanta aplikacji Instagrama, trafiły do mnie w idealnym momencie. Od kilku tygodni wracam do pracy nad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Umiejętność wycofania się na chwilę i złapania lepszej perspektywy, to najlepsze co człowiek może zrobić. <br /><br />Powyższe słowa Iana Spaltera, projektanta aplikacji Instagrama, trafiły do mnie w idealnym momencie. Od kilku tygodni wracam do pracy nad książką do rodzinnej edukacji cyfrowej, której pierwsze słowa wyszły spod klawiatury już w lutym, ale powiedzieć, że postępy są mizerne, to jakby nic nie powiedzieć.<br /><br />Dlatego też postanowiłem wziąć sobie do serca słowa Iana, by wycofać się na chwilę i pozwolić włączyć się kreatywności.<br /><br />Do usłyszenia za kilka lub kilkanaście tygodni ;)<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>193</itunes:duration><itunes:keywords>cyfrowa,higiena,ian,instagram,spalter</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak pomóc dziecku uczącemu się w szkole muzycznej. Joanna Rutkowska – OSM 077</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-pomoc-dziecku-uczacemu-sie-w-szkole-muzycznej-joanna-rutkowska-osm-077--46521513</link><description><![CDATA[Wygraj iPada od Partnera odcinka - Salonów Muzycznych Riff: <a href="https://riff.net.pl/wygraj-ipada" rel="noopener">https://riff.net.pl/wygraj-ipada</a><br /><br />Jak pomóc dziecku w adaptacji w szkole muzycznej? <br />Co robić, gdy chce z niej zrezygnować? <br />I dlaczego warto kształcić się muzycznie? <br /><br />Gościem 77. odcinka podcastu jest Joanna Rutkowska, dyrektor Szkoły Muzycznej I i II stopnia w Gdyni, z którą rozmawiamy o tym jak pomóc uczniom rozpoczynającym naukę w szkole muzycznej, a także ich rodzicom na początku tej artystycznej drogi. <br /><br />A Partnerem dzisiejszego odcinka są Salony Muzyczne Riff, oferujące szeroki wybór instrumentów i akcesoriów muzycznych dla wszystkich uczących się grać, jak i dla tych, którzy są już z muzyką za pan brat. <br /><br />Robiąc zakupy w Salonach Muzycznych Riff do końca września 2021 roku możesz wziąć udział w akcji „Nauka nie poszła w las” i wygrać nowego iPada lub 200 zł voucher na zakupy. Wystarczy że zarejestrujesz paragon na stronie <a href="https://riff.net.pl/wygraj-ipada" rel="noopener">https://riff.net.pl/wygraj-ipada</a> i odpowiesz na pytanie „Jakie były twoje najbardziej odjechane wagary?” <br /><br />Wersję wideo, transkrypcję i linki znajdziesz na: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/077" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/077</a> <br /><br />Dobrego dnia ;) <br /><br />00:00 - Wstęp i konkurs - Wygraj iPada<br />02:06 - Gość odcinka. Joanna Rutkowska <br />03:12 - Jak pomóć dzieciom rozpoczynającym szkołę muzyczną?  <br />05:41 - Co robić, gdy rodzic nie zna się na muzyce? <br />12:39 - Co robić gdy dziecko chce zrezygnować ze szkoły muzycznej?<br />20:33 - Psycholog w szkole muzycznej <br />22:30 - Przygotowanie do szkoły muzycznej. Ognisko. Lekcje. Koncerty <br />24:58 - W jakim wieku można zacząć szkołę muzyczną <br />28:35 - Nauka śpiewu od 15. roku życia <br />30:09 - Co daje szkoła muzyczna <br />34:55 - Nauka nie poszła w las. Konkurs<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #chcesięgrać]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46521513</guid><pubDate>Wed, 15 Sep 2021 08:06:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46521513/osm_077_jak_pomoc_dziecku_uczacemu_sie_w_szkole_muzycznej_joanna_rutkowska.mp3" length="34961185" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Wygraj iPada od Partnera odcinka - Salonów Muzycznych Riff: https://riff.net.pl/wygraj-ipada

Jak pomóc dziecku w adaptacji w szkole muzycznej? 
Co robić, gdy chce z niej zrezygnować? 
I dlaczego warto kształcić się muzycznie? 

Gościem 77. odcinka...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wygraj iPada od Partnera odcinka - Salonów Muzycznych Riff: <a href="https://riff.net.pl/wygraj-ipada" rel="noopener">https://riff.net.pl/wygraj-ipada</a><br /><br />Jak pomóc dziecku w adaptacji w szkole muzycznej? <br />Co robić, gdy chce z niej zrezygnować? <br />I dlaczego warto kształcić się muzycznie? <br /><br />Gościem 77. odcinka podcastu jest Joanna Rutkowska, dyrektor Szkoły Muzycznej I i II stopnia w Gdyni, z którą rozmawiamy o tym jak pomóc uczniom rozpoczynającym naukę w szkole muzycznej, a także ich rodzicom na początku tej artystycznej drogi. <br /><br />A Partnerem dzisiejszego odcinka są Salony Muzyczne Riff, oferujące szeroki wybór instrumentów i akcesoriów muzycznych dla wszystkich uczących się grać, jak i dla tych, którzy są już z muzyką za pan brat. <br /><br />Robiąc zakupy w Salonach Muzycznych Riff do końca września 2021 roku możesz wziąć udział w akcji „Nauka nie poszła w las” i wygrać nowego iPada lub 200 zł voucher na zakupy. Wystarczy że zarejestrujesz paragon na stronie <a href="https://riff.net.pl/wygraj-ipada" rel="noopener">https://riff.net.pl/wygraj-ipada</a> i odpowiesz na pytanie „Jakie były twoje najbardziej odjechane wagary?” <br /><br />Wersję wideo, transkrypcję i linki znajdziesz na: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/077" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/077</a> <br /><br />Dobrego dnia ;) <br /><br />00:00 - Wstęp i konkurs - Wygraj iPada<br />02:06 - Gość odcinka. Joanna Rutkowska <br />03:12 - Jak pomóć dzieciom rozpoczynającym szkołę muzyczną?  <br />05:41 - Co robić, gdy rodzic nie zna się na muzyce? <br />12:39 - Co robić gdy dziecko chce zrezygnować ze szkoły muzycznej?<br />20:33 - Psycholog w szkole muzycznej <br />22:30 - Przygotowanie do szkoły muzycznej. Ognisko. Lekcje. Koncerty <br />24:58 - W jakim wieku można zacząć szkołę muzyczną <br />28:35 - Nauka śpiewu od 15. roku życia <br />30:09 - Co daje szkoła muzyczna <br />34:55 - Nauka nie poszła w las. Konkurs<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #chcesięgrać]]></itunes:summary><itunes:duration>2137</itunes:duration><itunes:keywords>edukacja,gdynia,ipad,joanna,konkurs,muzyczna,muzyczne,muzyka,nauka,riff,rutkowska,salony,szkola,vouvher</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak szkoła niszczy ludzi, społeczeństwa i świat. Mikołaj Marcela – OSM 076</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-szkola-niszczy-ludzi-spoleczenstwa-i-swiat-mikolaj-marcela-osm-076--46200598</link><description><![CDATA[Dzieci wkraczają do szkoły jako pytajniki, a opuszczają ją jako kropki. <br /><br />To tylko jeden z niepokojących cytatów z książki „Selekcje. Jak szkoła niszczy ludzi, społeczeństwa i świat”, która tuż prze początkiem roku szkolnego ukazała się nakładem Wydawnictwa Znak.<br /><br />Z tej okazji gościem 76. odcinka podcastu jest Mikołaj Marcela – jej autor, który po raz kolejny punktuje system edukacji, podpowiadając także od czego warto zacząć zmiany – globalne, ale także te lokalne – w naszych rodzinach.<br /><br />Książkę znajdziesz tu: <a href="https://www.znak.com.pl/ksiazka/selekcje-jak-szkola-niszczy-ludzi-spoleczenstwa-i-swiat-mikolaj-marcela-204683" rel="noopener">https://www.znak.com.pl/ksiazka/selekcje-jak-szkola-niszczy-ludzi-spoleczenstwa-i-swiat-mikolaj-marcela-204683</a> <br /><br />A linki do wcześniejszych rozmów z Mikołajem oraz transkrypcję tu: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/076" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/076</a> <br /><br />Dobrego dnia ;<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania )]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46200598</guid><pubDate>Mon, 23 Aug 2021 09:19:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46200598/osm_076_jak_szkola_niszczy_ludzi_spoleczenstwa_i_swiat_mikolaj_marcela.mp3" length="59355542" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Dzieci wkraczają do szkoły jako pytajniki, a opuszczają ją jako kropki. 

To tylko jeden z niepokojących cytatów z książki „Selekcje. Jak szkoła niszczy ludzi, społeczeństwa i świat”, która tuż prze początkiem roku szkolnego ukazała się nakładem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dzieci wkraczają do szkoły jako pytajniki, a opuszczają ją jako kropki. <br /><br />To tylko jeden z niepokojących cytatów z książki „Selekcje. Jak szkoła niszczy ludzi, społeczeństwa i świat”, która tuż prze początkiem roku szkolnego ukazała się nakładem Wydawnictwa Znak.<br /><br />Z tej okazji gościem 76. odcinka podcastu jest Mikołaj Marcela – jej autor, który po raz kolejny punktuje system edukacji, podpowiadając także od czego warto zacząć zmiany – globalne, ale także te lokalne – w naszych rodzinach.<br /><br />Książkę znajdziesz tu: <a href="https://www.znak.com.pl/ksiazka/selekcje-jak-szkola-niszczy-ludzi-spoleczenstwa-i-swiat-mikolaj-marcela-204683" rel="noopener">https://www.znak.com.pl/ksiazka/selekcje-jak-szkola-niszczy-ludzi-spoleczenstwa-i-swiat-mikolaj-marcela-204683</a> <br /><br />A linki do wcześniejszych rozmów z Mikołajem oraz transkrypcję tu: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/076" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/076</a> <br /><br />Dobrego dnia ;<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania )]]></itunes:summary><itunes:duration>3662</itunes:duration><itunes:keywords>edukacja,książka,marcela,mikołaj,selekcje,szkoła,wydawnictwo,znak</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sexting wśród dzieci i młodzieży. Kasia Sawicka – OSM 075</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sexting-wsrod-dzieci-i-mlodziezy-kasia-sawicka-osm-075--46125339</link><description><![CDATA[Słowo "sexting", które przeraża rodziców, wśród naszych dzieci funkcjonuje często jako niegroźnie brzmiące "softy" lub "nudesy". Ale niezależnie od tego, jakim skrótem nazwiemy wysyłanie sobie nagich zdjęć, to musimy pamiętać, że jest to działanie niebezpieczne i niestety, coraz częstsze. <br /><br />Jak rozmawiać o nim z dziećmi? <br />I co robić, gdy nasze dziecko wyśle swoje zdjęcie w świat? <br /><br />Odpowiedzi na te trudne, ale ważne pytania będziemy szukać w rozmowie z Kasią Sawicką! <br /><br />Transkrypcję i wersję wideo znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/075" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/075</a> <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />#polskipodcast]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46125339</guid><pubDate>Tue, 17 Aug 2021 10:24:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46125339/osm_075_sexting_wsrod_dzieci_i_mlodziezy_kasia_sawicka.mp3" length="55337216" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Słowo "sexting", które przeraża rodziców, wśród naszych dzieci funkcjonuje często jako niegroźnie brzmiące "softy" lub "nudesy". Ale niezależnie od tego, jakim skrótem nazwiemy wysyłanie sobie nagich zdjęć, to musimy pamiętać, że jest to działanie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Słowo "sexting", które przeraża rodziców, wśród naszych dzieci funkcjonuje często jako niegroźnie brzmiące "softy" lub "nudesy". Ale niezależnie od tego, jakim skrótem nazwiemy wysyłanie sobie nagich zdjęć, to musimy pamiętać, że jest to działanie niebezpieczne i niestety, coraz częstsze. <br /><br />Jak rozmawiać o nim z dziećmi? <br />I co robić, gdy nasze dziecko wyśle swoje zdjęcie w świat? <br /><br />Odpowiedzi na te trudne, ale ważne pytania będziemy szukać w rozmowie z Kasią Sawicką! <br /><br />Transkrypcję i wersję wideo znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/075" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/075</a> <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />#polskipodcast]]></itunes:summary><itunes:duration>3459</itunes:duration><itunes:keywords>kasia,kasiasawicka,sawicka,sexting</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Współdzielony urlop rodzicielski. Korzyści dla dzieci, rodziców i całego świata - OSM 074</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wspoldzielony-urlop-rodzicielski-korzysci-dla-dzieci-rodzicow-i-calego-swiata-osm-074--45508160</link><description><![CDATA[Równość zaczyna się w domu. A jej pierwszą praktyczną lekcją może być współdzielenie urlopu rodzicielskiego. <br />Gośćmi dzisiejszego odcinka są Karolina Andrian, prezeska Fundacji Share The Care, której to mam zaszczyt być ambasadorem oraz Joanna Bohdanowicz, Senior Director Gillette, Oral-B i Braun w Europie Centralnej. <br />Partnerem dzisiejszego odcinka jest reprezentowana przez Joannę, firma Procter & Gamble, oferująca młodym ojcom zatrudnionym w jej strukturach, dodatkowy pełnoplatny 6-tygodniowy urlop ojcowski. <br />Te 6 tygodni jest punktem wyjścia do naszej wspólnej rozmowy,w której mam nadzieję, uda nam się przekonać Cię, że warto jak najszerzej współdzielić opiekę nad dziećmi oraz że równość zaczyna się w domu.  <br /><br />Wersję video oraz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/074" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/074</a> <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br />#sharethecare]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45508160</guid><pubDate>Wed, 30 Jun 2021 11:16:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45508160/osm_074_wspoldzielony_urlop_rodzicielski_korzysci_dla_dzieci_rodzicow_i_calego_swiata.mp3" length="48729894" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Równość zaczyna się w domu. A jej pierwszą praktyczną lekcją może być współdzielenie urlopu rodzicielskiego. 
Gośćmi dzisiejszego odcinka są Karolina Andrian, prezeska Fundacji Share The Care, której to mam zaszczyt być ambasadorem oraz Joanna...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Równość zaczyna się w domu. A jej pierwszą praktyczną lekcją może być współdzielenie urlopu rodzicielskiego. <br />Gośćmi dzisiejszego odcinka są Karolina Andrian, prezeska Fundacji Share The Care, której to mam zaszczyt być ambasadorem oraz Joanna Bohdanowicz, Senior Director Gillette, Oral-B i Braun w Europie Centralnej. <br />Partnerem dzisiejszego odcinka jest reprezentowana przez Joannę, firma Procter & Gamble, oferująca młodym ojcom zatrudnionym w jej strukturach, dodatkowy pełnoplatny 6-tygodniowy urlop ojcowski. <br />Te 6 tygodni jest punktem wyjścia do naszej wspólnej rozmowy,w której mam nadzieję, uda nam się przekonać Cię, że warto jak najszerzej współdzielić opiekę nad dziećmi oraz że równość zaczyna się w domu.  <br /><br />Wersję video oraz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/074" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/074</a> <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br />#sharethecare]]></itunes:summary><itunes:duration>2997</itunes:duration><itunes:keywords>andrian,bohdanowicz,gillette,joanna,karolina,ojcowski,procterandgamble,rodzicielski,sharethecare,urlop</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nasze dzieci w świecie gier wideo. Pozwalać? Czy zabraniać? Maciej ZUCH Mazurek - OSM 073</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nasze-dzieci-w-swiecie-gier-wideo-pozwalac-czy-zabraniac-maciej-zuch-mazurek-osm-073--45290499</link><description><![CDATA[Czy wszystkie rodzaje gier są odpowiednie dla naszych dzieci? <br />I jakie zasady wprowadzić w domu, by świat gier nie przesłonił im świata prawdziwego? <br /><br />Gościem dzisiejszego odcinka jest Maciej ZUCH Mazurek, który nie tylko sam gra w gry, ale robi to także ze swoimi dziećmi i dziś dzieli się z nami swoimi doświadczeniami w tej materii. <br /><br />Wersję video oraz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/073" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/073</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45290499</guid><pubDate>Mon, 14 Jun 2021 06:38:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45290499/osm_073_nasze_dzieci_w_swiecie_gier_wideo_pozwalac_czy_zabraniac_maciej_zuch_mazurek.mp3" length="88550371" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy wszystkie rodzaje gier są odpowiednie dla naszych dzieci? 
I jakie zasady wprowadzić w domu, by świat gier nie przesłonił im świata prawdziwego? 

Gościem dzisiejszego odcinka jest Maciej ZUCH Mazurek, który nie tylko sam gra w gry, ale robi to...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy wszystkie rodzaje gier są odpowiednie dla naszych dzieci? <br />I jakie zasady wprowadzić w domu, by świat gier nie przesłonił im świata prawdziwego? <br /><br />Gościem dzisiejszego odcinka jest Maciej ZUCH Mazurek, który nie tylko sam gra w gry, ale robi to także ze swoimi dziećmi i dziś dzieli się z nami swoimi doświadczeniami w tej materii. <br /><br />Wersję video oraz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/073" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/073</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>5535</itunes:duration><itunes:keywords>gry,heroo,maciej,mazurek,ojcostwo,rodzicielstwo,wideo,zuch</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dzieci w świecie ekranów. Edukacja cyfrowa w domu i szkole - OSM 072</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dzieci-w-swiecie-ekranow-edukacja-cyfrowa-w-domu-i-szkole-osm-072--44536711</link><description><![CDATA[Jak przygotować dziecko do bezpiecznego korzystania ze smartfona? <br />Czy każdy musi umieć programować? <br />I czy szkoła może pomóc naszym dzieciom zdobywać cyfrowe kompetencje? <br />Na te pytania odpowiedzą Tosia Bojanowska oraz Magda Mierzwińska - dwie wspaniałe dziewczyny działające na co dzień na styku edukacji oraz technologii, które są gośćmi 72. odcinka podcastu. <br /><br />Partnerem tego odcinka jest Fundacja Orange, w ramach której Magda i Tosia tworzą programy MegaMisja oraz SuperKoderzy, których celem jest zapewnienie jak najszerszego dostępu do edukacji cyfrowej w Polsce, przekazywanie zasad bezpiecznego poruszania się po świecie cyfrowym, a także zachęcanie do twórczego oraz etycznego wykorzystywania nowych technologii w codziennym życiu, nauce oraz w przyszłej pracy. <br /><br />Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/072" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/072</a> <br /><br />01:50 - Kiedy zaczyna się edukacja cyfrowa? <br />13:40 - Uważność cyfrowa <br />19:01 - Domowe Zasady Ekranowe <br />23:25 - MegaMisja dla klas I-III <br />30:20 - Program #SuperKoderzy dla klas IV-VIII <br />32:20 - Czy wszyscy muszą być programistami? <br />41:35 - Nasze dzieci będą tworzyć przyszłość, w której my będziemy żyć <br />46:15 - Jak dołączyć do programu MegaMisja i #SuperKoderzy <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#megamisja #superkoderzy #polskipodcast]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44536711</guid><pubDate>Wed, 28 Apr 2021 22:52:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44536711/osm_072_dzieci_w_swiecie_ekranow_edukacja_cyfrowa_w_domu_i_w_szkole.mp3" length="47527067" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak przygotować dziecko do bezpiecznego korzystania ze smartfona? 
Czy każdy musi umieć programować? 
I czy szkoła może pomóc naszym dzieciom zdobywać cyfrowe kompetencje? 
Na te pytania odpowiedzą Tosia Bojanowska oraz Magda Mierzwińska - dwie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak przygotować dziecko do bezpiecznego korzystania ze smartfona? <br />Czy każdy musi umieć programować? <br />I czy szkoła może pomóc naszym dzieciom zdobywać cyfrowe kompetencje? <br />Na te pytania odpowiedzą Tosia Bojanowska oraz Magda Mierzwińska - dwie wspaniałe dziewczyny działające na co dzień na styku edukacji oraz technologii, które są gośćmi 72. odcinka podcastu. <br /><br />Partnerem tego odcinka jest Fundacja Orange, w ramach której Magda i Tosia tworzą programy MegaMisja oraz SuperKoderzy, których celem jest zapewnienie jak najszerszego dostępu do edukacji cyfrowej w Polsce, przekazywanie zasad bezpiecznego poruszania się po świecie cyfrowym, a także zachęcanie do twórczego oraz etycznego wykorzystywania nowych technologii w codziennym życiu, nauce oraz w przyszłej pracy. <br /><br />Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/072" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/072</a> <br /><br />01:50 - Kiedy zaczyna się edukacja cyfrowa? <br />13:40 - Uważność cyfrowa <br />19:01 - Domowe Zasady Ekranowe <br />23:25 - MegaMisja dla klas I-III <br />30:20 - Program #SuperKoderzy dla klas IV-VIII <br />32:20 - Czy wszyscy muszą być programistami? <br />41:35 - Nasze dzieci będą tworzyć przyszłość, w której my będziemy żyć <br />46:15 - Jak dołączyć do programu MegaMisja i #SuperKoderzy <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#megamisja #superkoderzy #polskipodcast]]></itunes:summary><itunes:duration>2922</itunes:duration><itunes:keywords>domowe,edukacja,ekranowe,fundacja,fundacjaorange,megamisja,nauka,orange,programowania,superkoderzy,szkola,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>4 niewidoczne zagrożenia pracy i nauki zdalnej - OSM071</title><link>https://www.spreaker.com/episode/4-niewidoczne-zagrozenia-pracy-i-nauki-zdalnej-osm071--44178883</link><description><![CDATA[Jednym z największych plusów pracy i nauki zdalnej jest to, że można dzięki nim dłużej pospać z rana. Ale życie online posiada też niestety swoje gorsze strony, które czyhają na nas niczym czterej jeźdźcy apokalipsy zdalnego życia. <br /><br />A są nimi: siedzący tryb życia, przeciążenie cyfrowe, izolacja społeczna i zanieczyszczenie powietrza. <br />Na szczęście każdego z nich da się przechytrzyć, i w dzisiejszym podcaście, wspólnie z Partnerem odcinka - Dyson Polska, pokażemy Wam kilka sposobów, które sprawdziły się w naszej rodzinie i które, mam nadzieję, sprawdzą się także w Twojej. <br />Od którego z nich zaczniesz?<br /><br />Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/071" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/071</a> <br /><br />00:00 - Praca i nauka zdalna <br />02:39 - Siedzący tryb życia <br />09:01 - Aktywność fizyczna podczas pracy i nauki zdalnej <br />16:01 - Przeciążenie cyfrowe <br />18:47 - Zoom fatigue <br />21:48 - Przeciążenie informacyjne <br />27:25 - Domowe zasady ekranowe <br />31:57 - Izolacja społeczna <br />37:20 - Zanieczyszczenie powietrza w domu <br />43:09 - Oczyszczacz powietrza Dyson HP04<br />47:35 - Nie bój się szukać pomocy<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#dyson #polskipodcast]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44178883</guid><pubDate>Tue, 06 Apr 2021 03:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44178883/4_niewidoczne_zagro_enia_pracy_i_nauki_zdalnej_osm071.mp3" length="47713135" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jednym z największych plusów pracy i nauki zdalnej jest to, że można dzięki nim dłużej pospać z rana. Ale życie online posiada też niestety swoje gorsze strony, które czyhają na nas niczym czterej jeźdźcy apokalipsy zdalnego życia. 

A są nimi:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jednym z największych plusów pracy i nauki zdalnej jest to, że można dzięki nim dłużej pospać z rana. Ale życie online posiada też niestety swoje gorsze strony, które czyhają na nas niczym czterej jeźdźcy apokalipsy zdalnego życia. <br /><br />A są nimi: siedzący tryb życia, przeciążenie cyfrowe, izolacja społeczna i zanieczyszczenie powietrza. <br />Na szczęście każdego z nich da się przechytrzyć, i w dzisiejszym podcaście, wspólnie z Partnerem odcinka - Dyson Polska, pokażemy Wam kilka sposobów, które sprawdziły się w naszej rodzinie i które, mam nadzieję, sprawdzą się także w Twojej. <br />Od którego z nich zaczniesz?<br /><br />Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/071" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/071</a> <br /><br />00:00 - Praca i nauka zdalna <br />02:39 - Siedzący tryb życia <br />09:01 - Aktywność fizyczna podczas pracy i nauki zdalnej <br />16:01 - Przeciążenie cyfrowe <br />18:47 - Zoom fatigue <br />21:48 - Przeciążenie informacyjne <br />27:25 - Domowe zasady ekranowe <br />31:57 - Izolacja społeczna <br />37:20 - Zanieczyszczenie powietrza w domu <br />43:09 - Oczyszczacz powietrza Dyson HP04<br />47:35 - Nie bój się szukać pomocy<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#dyson #polskipodcast]]></itunes:summary><itunes:duration>2934</itunes:duration><itunes:keywords>cyfrowe,domowe,dyson,ekranowe,esencjalista,fatigue,hp04,nawilzacz,oczyszczacz,polska,powietrza,przeciazenie,uduszeni,zasady,zoom,zostanwdomu</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak wspierać emocje dziecka w czasie pandemii i nauki zdalnej. Joanna Kalembka - OSM 070</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-wspierac-emocje-dziecka-w-czasie-pandemii-i-nauki-zdalnej-joanna-kalembka-osm-070--43447936</link><description><![CDATA[Jak nauczanie zdalne wpływa na stan emocjonalny naszych dzieci? <br />Jak pomóc im radzić sobie z negatywnymi emocjami? <br />I kiedy warto szukać w tym temacie pomocy u psychologa? <br />Gościem 70. odcinka jest Joanna Steinke-Kalembka, która jako psycholog i psychoterapeuta pomaga dzieciom, młodzieży i ich rodzicom radzić sobie z trudnościami z jakimi się spotykają, koncentrując się na pracy nad emocjami. <br /><br />Z Joanną wspólnie zasiadamy w Radzie Programowej Heroo Mobile, nowej sieci telefonii komórkowej tworzonej z myślą o bezpieczeństwie dzieci, o której miałeś już okazję słyszeć w kilku poprzednich podcastach. <br /><br />Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/070" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/070</a> <br /><br />02:09 - Kim jest Joanna Kalembka <br />03:44 - Czym są emocje? <br />08:32 - Czy emocje mogą być dobre i złe <br />11:18 - Jak pandemia wpłynęła na nasz stan emocjonalny? <br />14:02 - Jak pomóc dzieciom radzić sobie z emocjami? <br />18:38 - Jak pracować nad swoimi emocjami <br />23:00 - Czy psycholog może nam pomóc radzić sobie z emocjami? <br />33:22 - Przeciążenie technologiczne <br />36:32 - Jak pomóc dzieciom w edukacji zdalnej <br />49:29 - Jak Heroo Mobile może pomóc w regulacji emocji u dzieci? <br />53:07 - Joanna Kalemba Edukowisko <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43447936</guid><pubDate>Sat, 13 Feb 2021 16:26:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43447936/osm_070_jak_wspierac_emocje_dzieck_w_czasie_pandemii_i_nauki_zdalnej_joanna_kalembka.mp3" length="54430270" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak nauczanie zdalne wpływa na stan emocjonalny naszych dzieci? 
Jak pomóc im radzić sobie z negatywnymi emocjami? 
I kiedy warto szukać w tym temacie pomocy u psychologa? 
Gościem 70. odcinka jest Joanna Steinke-Kalembka, która jako psycholog i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak nauczanie zdalne wpływa na stan emocjonalny naszych dzieci? <br />Jak pomóc im radzić sobie z negatywnymi emocjami? <br />I kiedy warto szukać w tym temacie pomocy u psychologa? <br />Gościem 70. odcinka jest Joanna Steinke-Kalembka, która jako psycholog i psychoterapeuta pomaga dzieciom, młodzieży i ich rodzicom radzić sobie z trudnościami z jakimi się spotykają, koncentrując się na pracy nad emocjami. <br /><br />Z Joanną wspólnie zasiadamy w Radzie Programowej Heroo Mobile, nowej sieci telefonii komórkowej tworzonej z myślą o bezpieczeństwie dzieci, o której miałeś już okazję słyszeć w kilku poprzednich podcastach. <br /><br />Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/070" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/070</a> <br /><br />02:09 - Kim jest Joanna Kalembka <br />03:44 - Czym są emocje? <br />08:32 - Czy emocje mogą być dobre i złe <br />11:18 - Jak pandemia wpłynęła na nasz stan emocjonalny? <br />14:02 - Jak pomóc dzieciom radzić sobie z emocjami? <br />18:38 - Jak pracować nad swoimi emocjami <br />23:00 - Czy psycholog może nam pomóc radzić sobie z emocjami? <br />33:22 - Przeciążenie technologiczne <br />36:32 - Jak pomóc dzieciom w edukacji zdalnej <br />49:29 - Jak Heroo Mobile może pomóc w regulacji emocji u dzieci? <br />53:07 - Joanna Kalemba Edukowisko <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>3402</itunes:duration><itunes:keywords>emocje,emocji,heroo,joanna,kalembka,mobile,psychologia,regulacja</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rodzinne podróże w czasie - OSM 069</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rodzinne-podroze-w-czasie-osm-069--43104455</link><description><![CDATA[Czy pojechałeś kiedyś z rodziną w podróż w czasie? <br />Okazuje się, że to nie tylko możliwe, ale także przyjemne i pożyteczne! <br /><br />Odwiedź stronę partnera odcinka <a href="https://www.vika.life" rel="noopener">https://www.vika.life</a> i dowiedz się ilu lat w zdrowiu możesz się jeszcze spodziewać i jak ten czas wydłużyć, by mieć więcej czasu na cieszenie się wspomnieniami.<br /><br />W 69. odcinku podcastu pokażę Ci dlaczego warto świadomie budować rodzinne wspomnienia. A opierając się na książce Meika Wikinga „Sztuka tworzenia wspomnień” porozmawiamy o tym jak się do tego zabrać, by już dziś mieć więcej szczęśliwych chwil w w rodzinnym banku wspomnień. <br /><br />Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/069" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/069</a> <br /><br />00:00 - Rodzinne podróże w czasie <br />06:44 - Do czego są na potrzebne wspomnienia? <br />10:30 - Potęga efektu nowości <br />16:09 - Angażuj wszystkie zmysły <br />21:00 - Bądź uważny <br />24:18 - Nadawaj chwilom znaczenie <br />27:00 - Podkręcaj emocje <br />30:01 - Szukaj wyzwań i zdobywaj szczytów <br />34:01 - Opowiadaj anegdoty <br />36:30 - Outsorcuj pamięć <br />41:24 - Sztuka tworzenia wspomnień<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#vika #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43104455</guid><pubDate>Mon, 25 Jan 2021 12:25:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43104455/osm_069_rodzinne_podroze_w_czasie.mp3" length="43660937" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy pojechałeś kiedyś z rodziną w podróż w czasie? 
Okazuje się, że to nie tylko możliwe, ale także przyjemne i pożyteczne! 

Odwiedź stronę partnera odcinka https://www.vika.life i dowiedz się ilu lat w zdrowiu możesz się jeszcze spodziewać i jak ten...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy pojechałeś kiedyś z rodziną w podróż w czasie? <br />Okazuje się, że to nie tylko możliwe, ale także przyjemne i pożyteczne! <br /><br />Odwiedź stronę partnera odcinka <a href="https://www.vika.life" rel="noopener">https://www.vika.life</a> i dowiedz się ilu lat w zdrowiu możesz się jeszcze spodziewać i jak ten czas wydłużyć, by mieć więcej czasu na cieszenie się wspomnieniami.<br /><br />W 69. odcinku podcastu pokażę Ci dlaczego warto świadomie budować rodzinne wspomnienia. A opierając się na książce Meika Wikinga „Sztuka tworzenia wspomnień” porozmawiamy o tym jak się do tego zabrać, by już dziś mieć więcej szczęśliwych chwil w w rodzinnym banku wspomnień. <br /><br />Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/069" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/069</a> <br /><br />00:00 - Rodzinne podróże w czasie <br />06:44 - Do czego są na potrzebne wspomnienia? <br />10:30 - Potęga efektu nowości <br />16:09 - Angażuj wszystkie zmysły <br />21:00 - Bądź uważny <br />24:18 - Nadawaj chwilom znaczenie <br />27:00 - Podkręcaj emocje <br />30:01 - Szukaj wyzwań i zdobywaj szczytów <br />34:01 - Opowiadaj anegdoty <br />36:30 - Outsorcuj pamięć <br />41:24 - Sztuka tworzenia wspomnień<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#vika #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>2681</itunes:duration><itunes:keywords>meik,podróże,sztuka,tworzenia,vika,vikalife,wiking,wspomnień,wspomnienia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Żyj! Jest później niż Ci się wydaje - OSM 068</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zyj-jest-pozniej-niz-ci-sie-wydaje-osm-068--42901102</link><description><![CDATA[Czy wiesz ile czasu spędzisz jeszcze ze swoimi dziećmi? <br />W dzisiejszym odcinku podpowiem Ci nie tylko jak możesz się tego dowiedzieć, ale także dlaczego ta wiedza jest taka ważna! <br /><br />Odwiedź stronę partnera odcinka <a href="https://www.vika.life" rel="noopener">https://www.vika.life</a> i dowiedz się ilu lat w zdrowiu możesz się jeszcze spodziewać <br /><br />W 68. odcinku podcastu będę starał się zachęcić Cię do spojrzenia na swoje własne życie oraz na upływający czas w nieco inny sposób niż zwykliśmy to robić na co dzień. <br />Po pierwsze ze względów poznawczych, a po drugie, by zachęcić Cię do działania i wprowadzenia pozytywnych zmian w Twoich relacjach z najbliższymi. <br /><br />Linki do miejsc wymienionych w podcaście, transkrypcję, a także prezent – specjalny kalkulator do obliczenia ważnych momentów w życiu znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/068" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/068</a> <br /><br />00:00 - Wstęp <br />02:56 - Życie jako suma tygodni <br />07:03 - Jak obliczyć długość życia? <br />10:21 - Jak długo będą żyć moi rodzice? <br />12:41 - Wspólny czas z dziećmi <br />14:47 - Z kim spędzisz resztę życia? <br />16:56 - Pozostały czas życia w zdrowiu <br />19:37 - Uważność i świadomość <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#vika #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42901102</guid><pubDate>Tue, 12 Jan 2021 18:28:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42901102/osm_068_zyj_jest_pozniej_niz_ci_sie_wydaje.mp3" length="22741778" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy wiesz ile czasu spędzisz jeszcze ze swoimi dziećmi? 
W dzisiejszym odcinku podpowiem Ci nie tylko jak możesz się tego dowiedzieć, ale także dlaczego ta wiedza jest taka ważna! 

Odwiedź stronę partnera odcinka https://www.vika.life i dowiedz się...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy wiesz ile czasu spędzisz jeszcze ze swoimi dziećmi? <br />W dzisiejszym odcinku podpowiem Ci nie tylko jak możesz się tego dowiedzieć, ale także dlaczego ta wiedza jest taka ważna! <br /><br />Odwiedź stronę partnera odcinka <a href="https://www.vika.life" rel="noopener">https://www.vika.life</a> i dowiedz się ilu lat w zdrowiu możesz się jeszcze spodziewać <br /><br />W 68. odcinku podcastu będę starał się zachęcić Cię do spojrzenia na swoje własne życie oraz na upływający czas w nieco inny sposób niż zwykliśmy to robić na co dzień. <br />Po pierwsze ze względów poznawczych, a po drugie, by zachęcić Cię do działania i wprowadzenia pozytywnych zmian w Twoich relacjach z najbliższymi. <br /><br />Linki do miejsc wymienionych w podcaście, transkrypcję, a także prezent – specjalny kalkulator do obliczenia ważnych momentów w życiu znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/068" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/068</a> <br /><br />00:00 - Wstęp <br />02:56 - Życie jako suma tygodni <br />07:03 - Jak obliczyć długość życia? <br />10:21 - Jak długo będą żyć moi rodzice? <br />12:41 - Wspólny czas z dziećmi <br />14:47 - Z kim spędzisz resztę życia? <br />16:56 - Pozostały czas życia w zdrowiu <br />19:37 - Uważność i świadomość <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#vika #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>1373</itunes:duration><itunes:keywords>bartek,długość,dzieci,popiel,rodzice,tim,urban,vika,vikalife,życia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Od kiedy dzieci mogą korzystać z mediów społecznościowych. Dr Jakub Andrzejczak - OSM 067</title><link>https://www.spreaker.com/episode/od-kiedy-dzieci-moga-korzystac-z-mediow-spolecznosciowych-dr-jakub-andrzejczak-osm-067--42789058</link><description><![CDATA[Od jakiego wieku dzieci mogą korzystać z mediów społecznościowych? <br />Jak możemy pomóc im bezpiecznie się poruszać po tym świecie? <br />I z jakimi niespodziankami i zagrożeniami musimy się liczyć jako rodzice? <br /><br />Gościem 67. odcinka jest dr Jakub Andrzejczak, który w swoim życiu zawodowym i naukowym zajmuje się korzystaniem z urządzeń cyfrowych i mediów społecznościowych przez dzieci i młodzież. <br />Działania Jakuba w sieci znałem od dawna, ale mieliśmy przyjemność poznać się dopiero w połowie 2020 roku, gdyż wspólnie zasiadamy w Radzie Programowej Heroo Mobile, nowej sieci telefonii komórkowej tworzonej z myślą o bezpieczeństwie dzieci, o której miałeś już okazję słyszeć w kilku poprzednich podcastach. <br /><br />Linki do miejsc wspomnianych w tym odcinku, a także transkrypcję oraz wersję video znajdziesz na ojcowskastronamocy.pl/067 <br /><br />01:45 - Kim jest Jakub Andrzejczak <br />03:16 - Z jakich mediów społecznościowych korzystają nasze dzieci <br />06:40 - Od jakiego wieku można korzystać z mediów społecznościowych <br />12:26 - Społeczna świadomość korzystania z mediów społecznościowych <br />18:18 - Internetowe światy dzieci i dorosłych mijają się ze sobą <br />22:49 - Edukacja cyfrowa zaczyna się w domu <br />36:29 - Jak rozmawiać z dziećmi o mediach społecznościowych <br />50:18 - Jak Heroo Mobile może pomóc rodzicom i dzieciom w świecie mediów społecznościowych <br />53:57 - Szkolenia Jakuba Andrzejczaka <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42789058</guid><pubDate>Tue, 05 Jan 2021 04:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42789058/osm_067_dzieci_a_media_spolecznosciowe_dr_jakub_andrzejczak.mp3" length="55216845" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Od jakiego wieku dzieci mogą korzystać z mediów społecznościowych? 
Jak możemy pomóc im bezpiecznie się poruszać po tym świecie? 
I z jakimi niespodziankami i zagrożeniami musimy się liczyć jako rodzice? 

Gościem 67. odcinka jest dr Jakub...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Od jakiego wieku dzieci mogą korzystać z mediów społecznościowych? <br />Jak możemy pomóc im bezpiecznie się poruszać po tym świecie? <br />I z jakimi niespodziankami i zagrożeniami musimy się liczyć jako rodzice? <br /><br />Gościem 67. odcinka jest dr Jakub Andrzejczak, który w swoim życiu zawodowym i naukowym zajmuje się korzystaniem z urządzeń cyfrowych i mediów społecznościowych przez dzieci i młodzież. <br />Działania Jakuba w sieci znałem od dawna, ale mieliśmy przyjemność poznać się dopiero w połowie 2020 roku, gdyż wspólnie zasiadamy w Radzie Programowej Heroo Mobile, nowej sieci telefonii komórkowej tworzonej z myślą o bezpieczeństwie dzieci, o której miałeś już okazję słyszeć w kilku poprzednich podcastach. <br /><br />Linki do miejsc wspomnianych w tym odcinku, a także transkrypcję oraz wersję video znajdziesz na ojcowskastronamocy.pl/067 <br /><br />01:45 - Kim jest Jakub Andrzejczak <br />03:16 - Z jakich mediów społecznościowych korzystają nasze dzieci <br />06:40 - Od jakiego wieku można korzystać z mediów społecznościowych <br />12:26 - Społeczna świadomość korzystania z mediów społecznościowych <br />18:18 - Internetowe światy dzieci i dorosłych mijają się ze sobą <br />22:49 - Edukacja cyfrowa zaczyna się w domu <br />36:29 - Jak rozmawiać z dziećmi o mediach społecznościowych <br />50:18 - Jak Heroo Mobile może pomóc rodzicom i dzieciom w świecie mediów społecznościowych <br />53:57 - Szkolenia Jakuba Andrzejczaka <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>3452</itunes:duration><itunes:keywords>andrzejczak,coppa,cyfrowe,dzieci,jakub,media,pierwszy,spolecznosciowe,telefon,tiktok,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy wiesz ile zdrowia przed Tobą? Jak drobne zmiany stylu życia wydłużają nasze zdrowie. Łukasz Osowski – OSM 066</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-wiesz-ile-zdrowia-przed-toba-jak-drobne-zmiany-stylu-zycia-wydluzaja-nasze-zdrowie-lukasz-osowski-osm-066--42709080</link><description><![CDATA[Czy wiesz ile lat w zdrowiu Ci zostało? <br />Czy wiesz, że zmieniając drobne codzienne nawyki, możesz ten czas wydłużyć? <br />Czy wiesz, że poprawiając swój styl życia, pomagasz nie tylko sobie, ale także swoim dzieciom? <br /><br />Posłuchaj podcastu i skorzystaj z bezpłatnej aplikacji Vika - Asystent Zdrowego stylu życia na <a href="https://vika.life" rel="noopener">https://vika.life</a> i znajdź odpowiedź na powyższe pytania. <br /><br />Gościem 66. odcinka podcastu jest Łukasz Osowski: programista, przedsiębiorca, twórca syntezatora mowy Ivona, który dał początek najpopularniejszemu asystentowi głosu na świecie, jakim jest Amazon Alexa oraz tata piątki dzieci, dla których to Łukasz chce jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. <br /><br />I to właśnie nasze zdrowie, a także możliwość jego wydłużenia przez zmianę codziennych nawyków są tematem dzisiejszego odcinka, w którym Łukasz opowiada o swoim najnowszym projekcie - aplikacji Vika - Asystent zdrowego stylu życia, dzięki której możemy dowiedzieć się nie tylko ile lat życia w zdrowiu nam zostało, ale także podjąć konkretne działania, by ten stan wydłużyć.<br /><br />Dla siebie i dla swoich dzieci ;)<br /><br />Linki do miejsc wspomnianych w tym odcinku, a także transkrypcję oraz wersję video znajdziesz na ojcowskastronamocy.pl/066<br /><br />01:36 - Kim jest Łukasz Osowski <br />02:43 - Co oznacza życie w zdrowiu? <br />05:43 - Jak styl życia wpływa na długość naszego życia? <br />07:27 - Na jakiej podstawie Vika szacuje długość życia w zdrowiu? <br />10:48 - Wiek biologiczny <br />14:10 - Zmiana nawyków drogą do poprawy jakości życia <br />19:01 - Zdrowia nie da się zyskać w jeden dzień <br />24:45 - Jak nasz styl życia wpływa na nasze dzieci <br />28:20 - Aplikacja pomagająca zrealizować zdrowotne postanowienia noworoczne <br />33:14 - Czy można zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania na ciężkie choroby? <br />36:12 - Medycyna stylu życia <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#vika #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42709080</guid><pubDate>Wed, 30 Dec 2020 04:30:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42709080/osm_066_czy_wiesz_ile_zdrowia_przed_toba_jak_drobne_zmiany_stylu_zycia_wydluzaja_nasze_zdrowie_lukasz_osowski.mp3" length="40649447" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy wiesz ile lat w zdrowiu Ci zostało? 
Czy wiesz, że zmieniając drobne codzienne nawyki, możesz ten czas wydłużyć? 
Czy wiesz, że poprawiając swój styl życia, pomagasz nie tylko sobie, ale także swoim dzieciom? 

Posłuchaj podcastu i skorzystaj z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy wiesz ile lat w zdrowiu Ci zostało? <br />Czy wiesz, że zmieniając drobne codzienne nawyki, możesz ten czas wydłużyć? <br />Czy wiesz, że poprawiając swój styl życia, pomagasz nie tylko sobie, ale także swoim dzieciom? <br /><br />Posłuchaj podcastu i skorzystaj z bezpłatnej aplikacji Vika - Asystent Zdrowego stylu życia na <a href="https://vika.life" rel="noopener">https://vika.life</a> i znajdź odpowiedź na powyższe pytania. <br /><br />Gościem 66. odcinka podcastu jest Łukasz Osowski: programista, przedsiębiorca, twórca syntezatora mowy Ivona, który dał początek najpopularniejszemu asystentowi głosu na świecie, jakim jest Amazon Alexa oraz tata piątki dzieci, dla których to Łukasz chce jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. <br /><br />I to właśnie nasze zdrowie, a także możliwość jego wydłużenia przez zmianę codziennych nawyków są tematem dzisiejszego odcinka, w którym Łukasz opowiada o swoim najnowszym projekcie - aplikacji Vika - Asystent zdrowego stylu życia, dzięki której możemy dowiedzieć się nie tylko ile lat życia w zdrowiu nam zostało, ale także podjąć konkretne działania, by ten stan wydłużyć.<br /><br />Dla siebie i dla swoich dzieci ;)<br /><br />Linki do miejsc wspomnianych w tym odcinku, a także transkrypcję oraz wersję video znajdziesz na ojcowskastronamocy.pl/066<br /><br />01:36 - Kim jest Łukasz Osowski <br />02:43 - Co oznacza życie w zdrowiu? <br />05:43 - Jak styl życia wpływa na długość naszego życia? <br />07:27 - Na jakiej podstawie Vika szacuje długość życia w zdrowiu? <br />10:48 - Wiek biologiczny <br />14:10 - Zmiana nawyków drogą do poprawy jakości życia <br />19:01 - Zdrowia nie da się zyskać w jeden dzień <br />24:45 - Jak nasz styl życia wpływa na nasze dzieci <br />28:20 - Aplikacja pomagająca zrealizować zdrowotne postanowienia noworoczne <br />33:14 - Czy można zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania na ciężkie choroby? <br />36:12 - Medycyna stylu życia <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#vika #polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>2492</itunes:duration><itunes:keywords>ivona,lifestyle,łukasz,nowyrok,osowski,postanowienia,startup,styl,vika,vikalife,zdrowy,życia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak rozbudzać w dzieciach pasję? dr Tomasz Wełna – OSM 065</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-rozbudzac-w-dzieciach-pasje-dr-tomasz-welna-osm-065--42543530</link><description><![CDATA[Jak rozbudzić w dzieciach pasję do malowania? <br />Czy tablet graficzny może zastąpić nam kartkę i ołówek? <br />I dlaczego warto mieć w życiu pasję? <br /><br />Gościem 65. odcinka podcastu jest dr Tomasz Wełna, artysta, założyciel Szkoły Rysunku Malarstwa i Grafiki - Pracownia Oko w Krakowie, człowiek wielu talentów, a dla naszej rodziny osoba, która swoimi lekcjami rysunku prowadzonymi online pomogła nam przetrwać pierwszą wiosenną falę lockdownu. <br />Lekcje prowadzone przez Tomka są naprawdę wyjątkowe, bo bije z nich wiele prawdziwej radości z tworzenia, więc jeśli chcesz zachęcić do rysowania swoje dzieci albo samemu odnowić w sobie artystyczną pasję, to gorąco, gorąco polecam. <br />Transkrypcję, wersję video naszej rozmowy oraz linki do miejsc wspomnianych w podaście znajdziesz na na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/065" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/065</a> <br /><br />01:28 - Tomasz Wełna i Pracownia OKO <br />04:27 - Jak pomóc dziecku odkryć pasję do malowania? <br />11:26 - Czy tablet graficzny może zastąpić kartkę? <br />16:12 - Błędy są nieodzowną częścią nauki kreatywności <br />26:13 - Czy warto posyłać dziecko do szkoły artystycznej? <br />33:25 - Dlaczego warto mieć pasję? <br />39:16 - Rola sztuki w naszym życiu <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42543530</guid><pubDate>Fri, 18 Dec 2020 07:54:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42543530/osm_065_jak_rozbudzac_w_dzieciach_pasje_dr_tomasz_welna.mp3" length="47236458" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak rozbudzić w dzieciach pasję do malowania? 
Czy tablet graficzny może zastąpić nam kartkę i ołówek? 
I dlaczego warto mieć w życiu pasję? 

Gościem 65. odcinka podcastu jest dr Tomasz Wełna, artysta, założyciel Szkoły Rysunku Malarstwa i Grafiki -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak rozbudzić w dzieciach pasję do malowania? <br />Czy tablet graficzny może zastąpić nam kartkę i ołówek? <br />I dlaczego warto mieć w życiu pasję? <br /><br />Gościem 65. odcinka podcastu jest dr Tomasz Wełna, artysta, założyciel Szkoły Rysunku Malarstwa i Grafiki - Pracownia Oko w Krakowie, człowiek wielu talentów, a dla naszej rodziny osoba, która swoimi lekcjami rysunku prowadzonymi online pomogła nam przetrwać pierwszą wiosenną falę lockdownu. <br />Lekcje prowadzone przez Tomka są naprawdę wyjątkowe, bo bije z nich wiele prawdziwej radości z tworzenia, więc jeśli chcesz zachęcić do rysowania swoje dzieci albo samemu odnowić w sobie artystyczną pasję, to gorąco, gorąco polecam. <br />Transkrypcję, wersję video naszej rozmowy oraz linki do miejsc wspomnianych w podaście znajdziesz na na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/065" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/065</a> <br /><br />01:28 - Tomasz Wełna i Pracownia OKO <br />04:27 - Jak pomóc dziecku odkryć pasję do malowania? <br />11:26 - Czy tablet graficzny może zastąpić kartkę? <br />16:12 - Błędy są nieodzowną częścią nauki kreatywności <br />26:13 - Czy warto posyłać dziecko do szkoły artystycznej? <br />33:25 - Dlaczego warto mieć pasję? <br />39:16 - Rola sztuki w naszym życiu <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>2904</itunes:duration><itunes:keywords>akademia,edukacja,graficzny,grafika,kraków,malowanie,nauka,oko,pasja,pięknych,pracowania,rysowanie,sztuk,tablet,tomasz,ucho,wełna</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Uzależnienie od słodyczy. Jak go uniknąć i jak sobie z nim radzić? Mikołaj Choroszyński – OSM 064</title><link>https://www.spreaker.com/episode/uzaleznienie-od-slodyczy-jak-go-uniknac-i-jak-sobie-z-nim-radzic-mikolaj-choroszynski-osm-064--42301041</link><description><![CDATA[Czy można uzależnić się do słodyczy? <br />Jak unikać cukru w codziennej diecie? <br />I jak pomóc i sobie, i dzieciom pokonać słodkie nawyki? <br /><br />Gościem 64. odcinka podcastu jest Mikołaj Choroszyński – psychodietetyk, autor wydanej właśnie książki „Uzależnienie od słodyczy”, którego postanowiłem podpytać o to, czy możemy w ogóle uwolnić się od tego dostępnego na wyciągnięcie ręki narkotyku, jakim jest cukier. <br />Podcast ukazuje się na początku grudnia, więc myślę, że to dobry moment, by po pierwsze zaplanować własną politykę wobec słodyczy podczas zbliżających się świąt, a także by realnie zaplanować noworoczne postanowienia, w których niemal zawsze znajdzie się coś o zmniejszeniu ilości kalorii. <br /> <br /><br />Transkrypcję, wersję video naszej rozmowy oraz linki do miejsc wspomnianych w podaście znajdziesz na na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/064" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/064</a> <br /><br />01:27 - Kim jest psychodietetyk? <br />05:50 - Czy cukier jest dla nas dobry czy zły? <br />10:15 - Dieta czy ruch? <br />16:32 - Jak zachęcić dzieci do zdrowego żywienia? <br />26:50 - Świadomość konieczności zdrowego odżywiania <br />34:17 - Uzależnienie od słodyczy <br />43:00 - Jakie zamienniki cukru stosować? <br />48:01 - Czy cukier w owocach jest szkodliwy? <br />51:51 - Uzależnienie od słodyczy. Skuteczne narzędzie zmiany nawyków.<br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42301041</guid><pubDate>Fri, 04 Dec 2020 04:45:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42301041/osm_064_uzaleznienie_od_slodyczy_jak_go_uniknac_i_jak_sobie_z_nim_radzic_mikolaj_choroszynski.mp3" length="53607666" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy można uzależnić się do słodyczy? 
Jak unikać cukru w codziennej diecie? 
I jak pomóc i sobie, i dzieciom pokonać słodkie nawyki? 

Gościem 64. odcinka podcastu jest Mikołaj Choroszyński – psychodietetyk, autor wydanej właśnie książki „Uzależnienie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy można uzależnić się do słodyczy? <br />Jak unikać cukru w codziennej diecie? <br />I jak pomóc i sobie, i dzieciom pokonać słodkie nawyki? <br /><br />Gościem 64. odcinka podcastu jest Mikołaj Choroszyński – psychodietetyk, autor wydanej właśnie książki „Uzależnienie od słodyczy”, którego postanowiłem podpytać o to, czy możemy w ogóle uwolnić się od tego dostępnego na wyciągnięcie ręki narkotyku, jakim jest cukier. <br />Podcast ukazuje się na początku grudnia, więc myślę, że to dobry moment, by po pierwsze zaplanować własną politykę wobec słodyczy podczas zbliżających się świąt, a także by realnie zaplanować noworoczne postanowienia, w których niemal zawsze znajdzie się coś o zmniejszeniu ilości kalorii. <br /> <br /><br />Transkrypcję, wersję video naszej rozmowy oraz linki do miejsc wspomnianych w podaście znajdziesz na na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/064" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/064</a> <br /><br />01:27 - Kim jest psychodietetyk? <br />05:50 - Czy cukier jest dla nas dobry czy zły? <br />10:15 - Dieta czy ruch? <br />16:32 - Jak zachęcić dzieci do zdrowego żywienia? <br />26:50 - Świadomość konieczności zdrowego odżywiania <br />34:17 - Uzależnienie od słodyczy <br />43:00 - Jakie zamienniki cukru stosować? <br />48:01 - Czy cukier w owocach jest szkodliwy? <br />51:51 - Uzależnienie od słodyczy. Skuteczne narzędzie zmiany nawyków.<br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>3302</itunes:duration><itunes:keywords>choroszyński,cukier,dieta,dzieci,mikołaj,odzywianie,psychodietetyk,slodycze,uzaleznienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podróżowanie kamperem z dzieckiem. Lila Poszumska i Arek Wójcik – OSM 063</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podrozowanie-kamperem-z-dzieckiem-lila-poszumska-i-arek-wojcik-osm-063--41997893</link><description><![CDATA[Jak przygotować się do podróży kamperem? <br />Czym różni się podróżowania kamperem po Stanach, Japonii i Europie? <br />I dlaczego warto choć raz wybrać się w rodzinną podróż domem na kółkach? <br /><br />Gośćmi 63. odcinka podcastu są Lila Poszumska i Arek Wójcik, autorzy książki, "Czy leci z nami królik", którzy wraz ze swoją córką Gabi są bardzo rozpodróżowaną rodziną. Tak bardzo, że tę rozmowę nagrywaliśmy właśnie w ich kamperze, zaparkowanym przy plaży w Mechelinkach. <br />I choć za oknem jesień, na świecie króluje koronawirus, to mam nadzieję, że dzisiejszy odcinek, pełen podróżniczych opowieści wleje trochę ciepła w Twoje serce i kto wie, może zainspiruje do nowej kamperowej przygody w przyszłym roku. <br /><br />Transkrypcję, wersję video naszej rozmowy, kilka zdjęć kampera oraz linki do miejsc wspomnianych w podcaście znajdziesz na na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/063" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/063</a> <br /><br />01:51 - Podróżowanie kamperem w USA <br />14:26 - Jak wypożyczyć kampera w USA <br />19:50 - Podróżowanie kamperem po Japonii <br />38:33 - Jak dzieci znoszą podróże kamperem? <br />46:06 - Gdzie można się zatrzymywać kamperem? <br />51:59 - Toaleta, prysznic, prąd i kuchnia w kamperze <br />57:46 - Czy leci z nami królik? Czyli podróże z dzieckiem po świecie <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41997893</guid><pubDate>Mon, 16 Nov 2020 10:51:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41997893/osm_063_podrozowanie_kamperem_z_dzieckiem_lila_poszumska_i_arek_wojcik.mp3" length="63083090" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak przygotować się do podróży kamperem? 
Czym różni się podróżowania kamperem po Stanach, Japonii i Europie? 
I dlaczego warto choć raz wybrać się w rodzinną podróż domem na kółkach? 

Gośćmi 63. odcinka podcastu są Lila Poszumska i Arek Wójcik,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak przygotować się do podróży kamperem? <br />Czym różni się podróżowania kamperem po Stanach, Japonii i Europie? <br />I dlaczego warto choć raz wybrać się w rodzinną podróż domem na kółkach? <br /><br />Gośćmi 63. odcinka podcastu są Lila Poszumska i Arek Wójcik, autorzy książki, "Czy leci z nami królik", którzy wraz ze swoją córką Gabi są bardzo rozpodróżowaną rodziną. Tak bardzo, że tę rozmowę nagrywaliśmy właśnie w ich kamperze, zaparkowanym przy plaży w Mechelinkach. <br />I choć za oknem jesień, na świecie króluje koronawirus, to mam nadzieję, że dzisiejszy odcinek, pełen podróżniczych opowieści wleje trochę ciepła w Twoje serce i kto wie, może zainspiruje do nowej kamperowej przygody w przyszłym roku. <br /><br />Transkrypcję, wersję video naszej rozmowy, kilka zdjęć kampera oraz linki do miejsc wspomnianych w podcaście znajdziesz na na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/063" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/063</a> <br /><br />01:51 - Podróżowanie kamperem w USA <br />14:26 - Jak wypożyczyć kampera w USA <br />19:50 - Podróżowanie kamperem po Japonii <br />38:33 - Jak dzieci znoszą podróże kamperem? <br />46:06 - Gdzie można się zatrzymywać kamperem? <br />51:59 - Toaleta, prysznic, prąd i kuchnia w kamperze <br />57:46 - Czy leci z nami królik? Czyli podróże z dzieckiem po świecie <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a>  <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>3894</itunes:duration><itunes:keywords>arek,caravaning,dzieci,kamper,kampermadagaskar,karawaning,lila,podroze,poszumska,wojcik</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak Rzecznik Praw Obywatelskich może pomóc nam i naszym dzieciom? Zuzanna Rudzińska-Bluszcz - OSM 062</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-rzecznik-praw-obywatelskich-moze-pomoc-nam-i-naszym-dzieciom-zuzanna-rudzinska-bluszcz-osm-062--41764752</link><description><![CDATA[Czy wiesz, że 700.000 dzieci między 6. a 18. rokiem życia musi być objętych programem ochrony przed niedożywieniem? <br />Czy wiesz, że w 5 województwach nie ma żadnego oddziału psychiatrycznego dziennego dla dzieci? <br />Czy wiesz, że w 2050 roku w Polsce będzie żyło 40 proc. osób powyżej 60. roku życia, podczas gdy liczba łóżek geriatrycznych w polskich szpitalach wynosi mniej niż tysiąc? <br /><br />Dziś dotyczy to Twoich i moich dzieci. Ale już za chwilę będzie dotyczyło i Ciebie, i mnie. I dlatego tak ważne jest, byśmy jak najszybciej zaczęli działać! Jak? <br /><br />O tym opowiada gość 62. odcinka podcastu - Zuzanna Rudzińska-Bluszcz, niezależna kandydatka na stanowisko Rzecznika Praw Obywatelskich. Kandydatka, która pomimo wsparcia ponad 1100 organizacji społecznych z całego kraju nie zyskała przychylności Komisji, która to odrzuciła jej kandydaturę <br /><br />W naszej rozmowie Zuzanna opowiada czym zajmuje się Rzecznik Praw Obywatelskich, w jakich sprawach może mi pomóc i co jako zwykli obywatele możemy zrobić, by mieć większy wpływ na naszą przyszłość. <br /><br />Transkrypcję oraz wersję video naszej rozmowy znajdziesz na  na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/062" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/062</a> <br /><br />02:35 - Kim jest Zuzanna Rudzińska-Bluszcz <br />04:33 - Czym zajmuje się Rzecznik Praw Obywatelskich <br />10:31 - Jak zgłosić skargę do Rzecznika Praw Obywatelskich? <br />18:57 - Największe wyzwania stojące przed Polską <br />26:01 - Co możemy zrobić, by było lepiej? <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41764752</guid><pubDate>Tue, 03 Nov 2020 07:48:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41764752/osm_062_jak_rzecznik_praw_obywatelskich_moze_pomoc_nam_i_naszym_dzieciom_zuzanna_rudzinska_bluszcz.mp3" length="30010782" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy wiesz, że 700.000 dzieci między 6. a 18. rokiem życia musi być objętych programem ochrony przed niedożywieniem? 
Czy wiesz, że w 5 województwach nie ma żadnego oddziału psychiatrycznego dziennego dla dzieci? 
Czy wiesz, że w 2050 roku w Polsce...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy wiesz, że 700.000 dzieci między 6. a 18. rokiem życia musi być objętych programem ochrony przed niedożywieniem? <br />Czy wiesz, że w 5 województwach nie ma żadnego oddziału psychiatrycznego dziennego dla dzieci? <br />Czy wiesz, że w 2050 roku w Polsce będzie żyło 40 proc. osób powyżej 60. roku życia, podczas gdy liczba łóżek geriatrycznych w polskich szpitalach wynosi mniej niż tysiąc? <br /><br />Dziś dotyczy to Twoich i moich dzieci. Ale już za chwilę będzie dotyczyło i Ciebie, i mnie. I dlatego tak ważne jest, byśmy jak najszybciej zaczęli działać! Jak? <br /><br />O tym opowiada gość 62. odcinka podcastu - Zuzanna Rudzińska-Bluszcz, niezależna kandydatka na stanowisko Rzecznika Praw Obywatelskich. Kandydatka, która pomimo wsparcia ponad 1100 organizacji społecznych z całego kraju nie zyskała przychylności Komisji, która to odrzuciła jej kandydaturę <br /><br />W naszej rozmowie Zuzanna opowiada czym zajmuje się Rzecznik Praw Obywatelskich, w jakich sprawach może mi pomóc i co jako zwykli obywatele możemy zrobić, by mieć większy wpływ na naszą przyszłość. <br /><br />Transkrypcję oraz wersję video naszej rozmowy znajdziesz na  na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/062" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/062</a> <br /><br />02:35 - Kim jest Zuzanna Rudzińska-Bluszcz <br />04:33 - Czym zajmuje się Rzecznik Praw Obywatelskich <br />10:31 - Jak zgłosić skargę do Rzecznika Praw Obywatelskich? <br />18:57 - Największe wyzwania stojące przed Polską <br />26:01 - Co możemy zrobić, by było lepiej? <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>1827</itunes:duration><itunes:keywords>adam,bluszcz,bodnar,obywatelskich,praw,rudzińska,rzecznik,zuzanna</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak odpowiadać dzieciom na niewygodne pytania. Grzegorz Kasdepke – OSM 061</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-odpowiadac-dzieciom-na-niewygodne-pytania-grzegorz-kasdepke-osm-061--41686633</link><description><![CDATA[Jak odpowiadać dzieciom na trudne pytania? <br />Dlaczego warto zaszczepiać dzieciom kod kulturowy? <br />I dlaczego wspólne czytanie z dzieckiem jest takie ważne? <br /><br />Gościem 61. odcinku podcastu jest Grzegorz Kasdepke – bestsellerowy pisarz i autor wielu książek dla dzieci, w których w ciekawy, zabawny, a zarazem bardzo prosty i zrozumiały sposób odpowiada na dziecięce pytania o wszystko. <br />Z Grzegorzem poznaliśmy się na Festiwalu Miasto Słowa w Gdyni, po jego spotkaniu autorskim, na którym miał wspaniały kontakt z dziecięcą publicznością. <br /><br />Wówczas w mojej głowie narodziła się myśl, by spytać go o to jak odpowiadać dzieciom na niewygodne pytania na trudne tematy, bo przecież każdy z nas, rodziców prędzej czy później zetknie się z pytaniami o to skąd się biorą dzieci, skąd się biorą pieniądze albo co oznaczają dziwnie brzmiące słowa. <br /><br />Naszą rozmowę możesz przeczytać, posłuchać w formie podcastu lub zobaczyć zapis naszego fejsbukowego lajwa na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/061" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/061</a> <br /><br />01:27 - Dzieci są naszą najlepszą inspiracją <br />06:02 - Dla kogo są lektury? <br />17:05 - Kształtowanie kodu kulturowego <br />26:55 - Horror, czyli skąd się biorą dzieci <br />34:20 - Jak rozmawiać z dziećmi na trudne tematy? <br />42:06 - Gotowanie z dziećmi <br />47:30 - Nowa książka Grzegorza Kasdepke <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41686633</guid><pubDate>Wed, 28 Oct 2020 20:44:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41686633/osm_061_jak_odpowiadac_dzieciom_na_niewygodne_pytania_grzegorz_kasdepke.mp3" length="57116015" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak odpowiadać dzieciom na trudne pytania? 
Dlaczego warto zaszczepiać dzieciom kod kulturowy? 
I dlaczego wspólne czytanie z dzieckiem jest takie ważne? 

Gościem 61. odcinku podcastu jest Grzegorz Kasdepke – bestsellerowy pisarz i autor wielu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak odpowiadać dzieciom na trudne pytania? <br />Dlaczego warto zaszczepiać dzieciom kod kulturowy? <br />I dlaczego wspólne czytanie z dzieckiem jest takie ważne? <br /><br />Gościem 61. odcinku podcastu jest Grzegorz Kasdepke – bestsellerowy pisarz i autor wielu książek dla dzieci, w których w ciekawy, zabawny, a zarazem bardzo prosty i zrozumiały sposób odpowiada na dziecięce pytania o wszystko. <br />Z Grzegorzem poznaliśmy się na Festiwalu Miasto Słowa w Gdyni, po jego spotkaniu autorskim, na którym miał wspaniały kontakt z dziecięcą publicznością. <br /><br />Wówczas w mojej głowie narodziła się myśl, by spytać go o to jak odpowiadać dzieciom na niewygodne pytania na trudne tematy, bo przecież każdy z nas, rodziców prędzej czy później zetknie się z pytaniami o to skąd się biorą dzieci, skąd się biorą pieniądze albo co oznaczają dziwnie brzmiące słowa. <br /><br />Naszą rozmowę możesz przeczytać, posłuchać w formie podcastu lub zobaczyć zapis naszego fejsbukowego lajwa na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/061" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/061</a> <br /><br />01:27 - Dzieci są naszą najlepszą inspiracją <br />06:02 - Dla kogo są lektury? <br />17:05 - Kształtowanie kodu kulturowego <br />26:55 - Horror, czyli skąd się biorą dzieci <br />34:20 - Jak rozmawiać z dziećmi na trudne tematy? <br />42:06 - Gotowanie z dziećmi <br />47:30 - Nowa książka Grzegorza Kasdepke <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>3522</itunes:duration><itunes:keywords>dla,dzieci,edukacja,gdynia,grzegorz,kasdepke,literatura,pisarz,pozytywka,pytania,seksualna,trudne</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dobrym ojcem zostaje szczęśliwy facet. Krystian Hanke i jego Tatowanie – OSM 060</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dobrym-ojcem-zostaje-szczesliwy-facet-krystian-hanke-i-jego-tatowanie-osm-060--41413038</link><description><![CDATA[Tatowanie --> <a href="http://bit.ly/Tatowanie" rel="noopener">http://bit.ly/Tatowanie</a> <br /><br />Gościem 60. odcinka podcastu jest Krystian Hanke, dziennikarz radiowy prowadzący jeszcze do niedawna poranną audycję Projekt Tata 3 w radiowej Trójce. Muszę przyznać, że jestem bardzo tym nagranie podekscytowany, bo to ja wcześniej byłem gościem u Krystiana na Myśliwieckiej w Warszawie. Dziś role się odwróciły i mam okazję gościć w swoich skromnych progach profesjonalnego, zawodowego dziennikarza kultowej niegdyś stacji. <br /><br />Partnerem dzisiejszego odcinka jest Wydawnictwo Literackie, nakładem którego już 14 października 2020 ukaże się książka Krystiana pod tytułem „Tatowanie. Jak ostałem lekko odklejonym ojcem”. <br /><br />Transkrypcję oraz wersję wideo znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/060" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/060</a> <br /><br />01:35 - Co dalej z Projektem Tata 3? <br />13:04 - Jak zostałem odklejonym ojcem? <br />21:40 - Czym jest Tatowanie? <br />35:14 - Jak realizować swoje pasje będąc ojcem? <br />45:48 - Czy dzieci nas zmieniają? <br />54:54 - Szczęśliwy facet jest dobrym ojcem <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41413038</guid><pubDate>Mon, 12 Oct 2020 04:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41413038/osm_060_donrym_ojcem_zostaje_szczesliwy_facet_krystian_hanke_i_jego_tatowanie.mp3" length="61009501" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Tatowanie --&gt; http://bit.ly/Tatowanie 

Gościem 60. odcinka podcastu jest Krystian Hanke, dziennikarz radiowy prowadzący jeszcze do niedawna poranną audycję Projekt Tata 3 w radiowej Trójce. Muszę przyznać, że jestem bardzo tym nagranie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tatowanie --> <a href="http://bit.ly/Tatowanie" rel="noopener">http://bit.ly/Tatowanie</a> <br /><br />Gościem 60. odcinka podcastu jest Krystian Hanke, dziennikarz radiowy prowadzący jeszcze do niedawna poranną audycję Projekt Tata 3 w radiowej Trójce. Muszę przyznać, że jestem bardzo tym nagranie podekscytowany, bo to ja wcześniej byłem gościem u Krystiana na Myśliwieckiej w Warszawie. Dziś role się odwróciły i mam okazję gościć w swoich skromnych progach profesjonalnego, zawodowego dziennikarza kultowej niegdyś stacji. <br /><br />Partnerem dzisiejszego odcinka jest Wydawnictwo Literackie, nakładem którego już 14 października 2020 ukaże się książka Krystiana pod tytułem „Tatowanie. Jak ostałem lekko odklejonym ojcem”. <br /><br />Transkrypcję oraz wersję wideo znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/060" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/060</a> <br /><br />01:35 - Co dalej z Projektem Tata 3? <br />13:04 - Jak zostałem odklejonym ojcem? <br />21:40 - Czym jest Tatowanie? <br />35:14 - Jak realizować swoje pasje będąc ojcem? <br />45:48 - Czy dzieci nas zmieniają? <br />54:54 - Szczęśliwy facet jest dobrym ojcem <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>3765</itunes:duration><itunes:keywords>3,hanke,krystian,literackie,odklejki,polskie,projekt,radio,tata,tatowanie,trojka,wydawnictwo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nowe 10 sposobów, jak stawać się lepszym tatą - OSM 059</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nowe-10-sposobow-jak-stawac-sie-lepszym-tata-osm-059--41340902</link><description><![CDATA[Trzy lata temu, lista 10 sposobów na to, jak stawać się lepszy tatą, otworzyła pierwszy odcinek podcastu Ojcowska Strona Mocy. <br />Dziś nadszedł czas, by ją uaktualnić, ale tym razem, z udziałem ojców z Grupy Lepszy Tata - Ojcowskie Inspiracje, którzy podzielili się swoimi pomysłami, a ja postanowiłem zebrać je w tym odcinku. <br /><br />Transkrypcję oraz wersję wideo znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/059" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/059</a><br /><br />00:00 - Grupa Lepszy Tata <br />02:30 - Bądź obecny na 100% <br />06:18 - Zaprzyjaźnij się z emocjami <br />10:20 - Zaakceptuj swoje dziecko <br />13:27 - Zadbaj o rodzinne finanse <br />16:40 - Dbaj o zdrowie <br />18:14 - Zadbaj o czas tylko dla siebie <br />22:27 - Pozwalaj na samodzielność <br />25:26 - Pamiętaj o priorytetach <br />25:46 - Pomagaj w domu <br />28:00 - Bądź sobą <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41340902</guid><pubDate>Wed, 07 Oct 2020 10:38:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41340902/osm_059_nowe_10_sposobow_jak_stawac_sie_lepszym_tata.mp3" length="30961561" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Trzy lata temu, lista 10 sposobów na to, jak stawać się lepszy tatą, otworzyła pierwszy odcinek podcastu Ojcowska Strona Mocy. 
Dziś nadszedł czas, by ją uaktualnić, ale tym razem, z udziałem ojców z Grupy Lepszy Tata - Ojcowskie Inspiracje, którzy...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trzy lata temu, lista 10 sposobów na to, jak stawać się lepszy tatą, otworzyła pierwszy odcinek podcastu Ojcowska Strona Mocy. <br />Dziś nadszedł czas, by ją uaktualnić, ale tym razem, z udziałem ojców z Grupy Lepszy Tata - Ojcowskie Inspiracje, którzy podzielili się swoimi pomysłami, a ja postanowiłem zebrać je w tym odcinku. <br /><br />Transkrypcję oraz wersję wideo znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/059" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/059</a><br /><br />00:00 - Grupa Lepszy Tata <br />02:30 - Bądź obecny na 100% <br />06:18 - Zaprzyjaźnij się z emocjami <br />10:20 - Zaakceptuj swoje dziecko <br />13:27 - Zadbaj o rodzinne finanse <br />16:40 - Dbaj o zdrowie <br />18:14 - Zadbaj o czas tylko dla siebie <br />22:27 - Pozwalaj na samodzielność <br />25:26 - Pamiętaj o priorytetach <br />25:46 - Pomagaj w domu <br />28:00 - Bądź sobą <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>1887</itunes:duration><itunes:keywords>lepszy,lepszytata,ojcostwo,relacje,tata,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Obowiązkowy i niezbywalny urlop ojcowski. Hit czy kit? Karolina Andrian - OSM 058</title><link>https://www.spreaker.com/episode/obowiazkowy-i-niezbywalny-urlop-ojcowski-hit-czy-kit-karolina-andrian-osm-058--41211521</link><description><![CDATA[Ile urlopu przysługuje matce a ile ojcu, po narodzinach dziecka? <br />Czy w porównaniu do innych krajów mamy lepiej czy też może gorzej? <br />Jaki wpływ na podział urlopów ma najnowsza dyrektywa Unii Europejskiej w tej sprawie? <br /><br />Dzisiejszym gościem jest Karolina Andrian, prezeska Fundacji Share The Care, która zajmuje się upowszechnianiem wiedzy na temat urlopów rodzicielskich oraz propagowaniem współdzielenia opieki nad dziećmi przez kobietę i mężczyznę, w pierwszym okresie życia dziecka. <br /><br />Jeśli słuchasz tego podcastu przed 30 września, to masz szansę wziąć udział w wydarzeniu online „Jak podzielić się urlopem rodzicielskim”,organizowanego przez Fundację i współpracującą z nimi kancelarię prawną, w której będą wyjaśniać zawiłości różnych przypadków mogących się pojawić w życiu. <br /><br />Wersję wideo, transkrypcję podcastu oraz linki do miejsc wspomnianych znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/058" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/058</a> <br /><br />02:01 - Czym zajmuje się Fundacja Share The Care <br />03:18 - Czym się różni urlop macierzyński od ojcowskiego? <br />08:53 - Urlopy rodzicielskie w Polsce i na świecie <br />12:15 - Dyrektywa unijna o urlopach dla ojców <br />20:29 - Dlaczego kobiety częściej zostają w domu po narodzinach dziecka? <br />31:54 - Urlop ojcowski a jednoosobowa działalność gospodarcza <br />38:27 - Społeczne konsekwencje współdzielenia urlopu rodzicielskiego <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41211521</guid><pubDate>Tue, 29 Sep 2020 19:22:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41211521/osm_058_obowiazkowy_i_niezbywalny_urlop_ojcowski_hit_czy_kit_karolina_andrian.mp3" length="46842706" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Ile urlopu przysługuje matce a ile ojcu, po narodzinach dziecka? 
Czy w porównaniu do innych krajów mamy lepiej czy też może gorzej? 
Jaki wpływ na podział urlopów ma najnowsza dyrektywa Unii Europejskiej w tej sprawie? 

Dzisiejszym gościem jest...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ile urlopu przysługuje matce a ile ojcu, po narodzinach dziecka? <br />Czy w porównaniu do innych krajów mamy lepiej czy też może gorzej? <br />Jaki wpływ na podział urlopów ma najnowsza dyrektywa Unii Europejskiej w tej sprawie? <br /><br />Dzisiejszym gościem jest Karolina Andrian, prezeska Fundacji Share The Care, która zajmuje się upowszechnianiem wiedzy na temat urlopów rodzicielskich oraz propagowaniem współdzielenia opieki nad dziećmi przez kobietę i mężczyznę, w pierwszym okresie życia dziecka. <br /><br />Jeśli słuchasz tego podcastu przed 30 września, to masz szansę wziąć udział w wydarzeniu online „Jak podzielić się urlopem rodzicielskim”,organizowanego przez Fundację i współpracującą z nimi kancelarię prawną, w której będą wyjaśniać zawiłości różnych przypadków mogących się pojawić w życiu. <br /><br />Wersję wideo, transkrypcję podcastu oraz linki do miejsc wspomnianych znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/058" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/058</a> <br /><br />02:01 - Czym zajmuje się Fundacja Share The Care <br />03:18 - Czym się różni urlop macierzyński od ojcowskiego? <br />08:53 - Urlopy rodzicielskie w Polsce i na świecie <br />12:15 - Dyrektywa unijna o urlopach dla ojców <br />20:29 - Dlaczego kobiety częściej zostają w domu po narodzinach dziecka? <br />31:54 - Urlop ojcowski a jednoosobowa działalność gospodarcza <br />38:27 - Społeczne konsekwencje współdzielenia urlopu rodzicielskiego <br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>2879</itunes:duration><itunes:keywords>andrian,care,dzieci,fundacja,karolina,macierzynski,ojcowski,rodzicielski,rodzina,share,sharethecare,the,urlop,wychowanie,wychowawczy</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>5 zdań, których Twoje dziecko nie powinno usłyszeć od Ciebie - Patrick Ney - OSM 057</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-zdan-ktorych-twoje-dziecko-nie-powinno-uslyszec-od-ciebie-patrick-ney-osm-057--41078647</link><description><![CDATA[Czy zwracasz uwagę na to, co mówisz do swoich dzieci? <br />Okazuje się, że wiele na pozór niewinnych zdań używanych przez nas rodziców, może negatywnie wpływać na dziecięcą psychikę <br />Dziś dowiesz się, których z nich lepiej unikać. <br /><br />Gościem dzisiejszego podcastu jest Patrick Ney, trener metody All About Parenting, który opowiada o pięciu zdaniach, które jako rodzice często automatycznie powtarzamy swoim dzieciom. <br />Ten podcast jest zapisem lajwa, na którym wspólnie z Patrickiem rozmawialiśmy o tym właśnie temacie. <br /><br />Wersję wideo, transkrypcję podcastu oraz linki do miejsc wspomnianych znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/057" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/057</a> <br /><br />01:15 - Kim jest Patrick Ney? <br />07:33 - Co to jest All About Parenting? <br />16:52 - Porównywanie dzieci z innymi dziećmi <br />24:17 - Szantaż emocjonalny <br />35:49 - Idź do swojego pokoju <br />42:53 - Uspokój się <br />53:13 - Etykietowanie dzieci <br />58:42 - 5 zdań, których lepiej nie mówić dzieciom <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41078647</guid><pubDate>Wed, 23 Sep 2020 10:14:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41078647/osm_057_5_zdan_ktory_twoje_dziecko_nie_powinno_uslyszec_od_ciebie_patrick_ney.mp3" length="60766342" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy zwracasz uwagę na to, co mówisz do swoich dzieci? 
Okazuje się, że wiele na pozór niewinnych zdań używanych przez nas rodziców, może negatywnie wpływać na dziecięcą psychikę 
Dziś dowiesz się, których z nich lepiej unikać. 

Gościem dzisiejszego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy zwracasz uwagę na to, co mówisz do swoich dzieci? <br />Okazuje się, że wiele na pozór niewinnych zdań używanych przez nas rodziców, może negatywnie wpływać na dziecięcą psychikę <br />Dziś dowiesz się, których z nich lepiej unikać. <br /><br />Gościem dzisiejszego podcastu jest Patrick Ney, trener metody All About Parenting, który opowiada o pięciu zdaniach, które jako rodzice często automatycznie powtarzamy swoim dzieciom. <br />Ten podcast jest zapisem lajwa, na którym wspólnie z Patrickiem rozmawialiśmy o tym właśnie temacie. <br /><br />Wersję wideo, transkrypcję podcastu oraz linki do miejsc wspomnianych znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/057" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/057</a> <br /><br />01:15 - Kim jest Patrick Ney? <br />07:33 - Co to jest All About Parenting? <br />16:52 - Porównywanie dzieci z innymi dziećmi <br />24:17 - Szantaż emocjonalny <br />35:49 - Idź do swojego pokoju <br />42:53 - Uspokój się <br />53:13 - Etykietowanie dzieci <br />58:42 - 5 zdań, których lepiej nie mówić dzieciom <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskipodcast #polskipodkast #polskiepodkasty #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>3750</itunes:duration><itunes:keywords>about,all,allaboutparenting,dzieci,etykietowanie,ney,parenting,patrick,rodzice,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem? Mikołaj Marcela - OSM 056</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-nie-zwariowac-ze-swoim-dzieckiem-mikolaj-marcela-osm-056--40292840</link><description><![CDATA[<a href="http://bit.ly/Jak_Nie" rel="noopener">http://bit.ly/Jak_Nie</a>_Zwariować --> kup książkę Mikołaja Marceli <br /><br />Czy można w dzieciach rozbudzić chęć do samodzielnej nauki?<br />W jaki sposób wspierać ich autonomię i pomóc rozwinąć własny potencjał?<br />I dlaczego warto uczyć dzieci bycia szczęśliwym? <br /><br />Gościem dzisiejszego podcastu jest Mikołaj Marcela – autor bestsellerowej książki „Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku”, którego kolejna pozycja „Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem” ukazuje się właśnie nakładem Wydawnictwa Muza. <br /><br />Na podstawie naukowych badań, doświadczeń edukacyjnych z innych krajów oraz licznych opracowań i książek Mikołaj przekonuje, że można tak pokierować edukacją, by dzieci same chciały zdobywać wiedzę i by były przygotowane na wyzwania jakie niesie przyszłość.<br /><br />Jak to robić? Od czego zacząć? I jakich błędów unikać? <br /><br />O tym wszystkim usłyszysz w poniższej rozmowie <br /><br />Transkrypcję podcastu oraz linki do miejsc wspomnianych w podcaście znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/056" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/056</a> <br /><br />02:15 - Jak zmusić dziecko do nauki? <br />09:26 - Motywacja wewnętrzna w procesie uczenia się <br />17:02 - Nauka i zabawa <br />21:22 - Czy dzieci powinny się nudzić? <br />27:25 - Czy powinniśmy przyznawać się przed dziećmi do niewiedzy? <br />40:34 - Jak nauczyć dziecko szczęścia? <br />51:30 - Uczenie się, oduczanie i uczenie na nowo <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania<br /><br />#polskiepodcasty #polskipodcast #polskiepodkasty #polskipodkast #jakniezwariowaćzeswoimdzieckiem #jakniezwariować]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40292840</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2020 04:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40292840/osm_056_jak_nie_zwariowac_ze_swoim_dzieckiem_mikolaj_marcela.mp3" length="59533619" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>http://bit.ly/Jak_Nie_Zwariować --&gt; kup książkę Mikołaja Marceli 

Czy można w dzieciach rozbudzić chęć do samodzielnej nauki?
W jaki sposób wspierać ich autonomię i pomóc rozwinąć własny potencjał?
I dlaczego warto uczyć dzieci bycia szczęśliwym?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<a href="http://bit.ly/Jak_Nie" rel="noopener">http://bit.ly/Jak_Nie</a>_Zwariować --> kup książkę Mikołaja Marceli <br /><br />Czy można w dzieciach rozbudzić chęć do samodzielnej nauki?<br />W jaki sposób wspierać ich autonomię i pomóc rozwinąć własny potencjał?<br />I dlaczego warto uczyć dzieci bycia szczęśliwym? <br /><br />Gościem dzisiejszego podcastu jest Mikołaj Marcela – autor bestsellerowej książki „Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku”, którego kolejna pozycja „Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem” ukazuje się właśnie nakładem Wydawnictwa Muza. <br /><br />Na podstawie naukowych badań, doświadczeń edukacyjnych z innych krajów oraz licznych opracowań i książek Mikołaj przekonuje, że można tak pokierować edukacją, by dzieci same chciały zdobywać wiedzę i by były przygotowane na wyzwania jakie niesie przyszłość.<br /><br />Jak to robić? Od czego zacząć? I jakich błędów unikać? <br /><br />O tym wszystkim usłyszysz w poniższej rozmowie <br /><br />Transkrypcję podcastu oraz linki do miejsc wspomnianych w podcaście znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/056" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/056</a> <br /><br />02:15 - Jak zmusić dziecko do nauki? <br />09:26 - Motywacja wewnętrzna w procesie uczenia się <br />17:02 - Nauka i zabawa <br />21:22 - Czy dzieci powinny się nudzić? <br />27:25 - Czy powinniśmy przyznawać się przed dziećmi do niewiedzy? <br />40:34 - Jak nauczyć dziecko szczęścia? <br />51:30 - Uczenie się, oduczanie i uczenie na nowo <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />IG: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania<br /><br />#polskiepodcasty #polskipodcast #polskiepodkasty #polskipodkast #jakniezwariowaćzeswoimdzieckiem #jakniezwariować]]></itunes:summary><itunes:duration>3673</itunes:duration><itunes:keywords>dzieci,edukacja,jakniezwariować,książka,książki,marcela,mikołaj,mocy,muza,ojcowska,strona,szkoła,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Najlepsza aplikacja do kontroli rodzicielskiej - OSM 055</title><link>https://www.spreaker.com/episode/najlepsza-aplikacja-do-kontroli-rodzicielskiej-osm-055--39869845</link><description><![CDATA[<a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/055" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/055</a> -- zobacz więcej i wygraj kody do aplikacji EmpikGo  <br /><br />Rodzice dający swoim dzieciom telefony komórkowe, często poszukują dobrej i skutecznej aplikacji do kontroli rodzicielskiej. Przebierając między dziesiątkami apek często zapominają, że tę jedną najlepszą mają na wyciągnięcie ręki. <br /><br />W dzisiejszym odcinku podcastu opowiem Ci dlaczego relacja z dzieckiem oparta na szacunku jest tak ważna i jak ją skutecznie rozwijać. Podpowiem Ci też dlaczego Heroo Mobile ma szansę zrobić rewolucję na rynku telefonii komórkowej dla dzieci.<br /><br />A na koniec mam dla Ciebie prezent, jakim są dwa 30-dniowe kody do aplikacji EmpikGo z audiobbokami i podcastami. Szczegóły pod koniec odcinka i na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/055" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/055</a>    <br /><br />01:13 Jaka jest najlepsza aplikacja kontroli rodzicielskiej? <br />03:30 Jak budować relację z dzieckiem <br />07:48 Relacja z dzieckiem oparta na szacunku <br />12:41 Rozmowa tworzy relację <br />18:49 Heroo Mobile - więcej niż aplikacja <br />25:12 Kod promocyjny EmpikGo <br /><br /> <br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskiepodcasty #polskipodcast #polskiepodkasty #polskipodkast <br />#jestemheroo #rodzinaheroo #bohaterjednejakcji]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39869845</guid><pubDate>Tue, 21 Jul 2020 04:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39869845/osm_055_najlepsza_aplikacja_do_kontroli_rodzicielskiej.mp3" length="27366126" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>https://www.ojcowskastronamocy.pl/055 -- zobacz więcej i wygraj kody do aplikacji EmpikGo  

Rodzice dający swoim dzieciom telefony komórkowe, często poszukują dobrej i skutecznej aplikacji do kontroli rodzicielskiej. Przebierając między dziesiątkami...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/055" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/055</a> -- zobacz więcej i wygraj kody do aplikacji EmpikGo  <br /><br />Rodzice dający swoim dzieciom telefony komórkowe, często poszukują dobrej i skutecznej aplikacji do kontroli rodzicielskiej. Przebierając między dziesiątkami apek często zapominają, że tę jedną najlepszą mają na wyciągnięcie ręki. <br /><br />W dzisiejszym odcinku podcastu opowiem Ci dlaczego relacja z dzieckiem oparta na szacunku jest tak ważna i jak ją skutecznie rozwijać. Podpowiem Ci też dlaczego Heroo Mobile ma szansę zrobić rewolucję na rynku telefonii komórkowej dla dzieci.<br /><br />A na koniec mam dla Ciebie prezent, jakim są dwa 30-dniowe kody do aplikacji EmpikGo z audiobbokami i podcastami. Szczegóły pod koniec odcinka i na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/055" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/055</a>    <br /><br />01:13 Jaka jest najlepsza aplikacja kontroli rodzicielskiej? <br />03:30 Jak budować relację z dzieckiem <br />07:48 Relacja z dzieckiem oparta na szacunku <br />12:41 Rozmowa tworzy relację <br />18:49 Heroo Mobile - więcej niż aplikacja <br />25:12 Kod promocyjny EmpikGo <br /><br /> <br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br />#polskiepodcasty #polskipodcast #polskiepodkasty #polskipodkast <br />#jestemheroo #rodzinaheroo #bohaterjednejakcji]]></itunes:summary><itunes:duration>1711</itunes:duration><itunes:keywords>aplikacja,beesfund,bohaterjednejakcji,dzieci,heroo,jestemheroo,komórkowy,kontrola,mirek,move,relacje,rodzinaheroo,smartfon,telefon,telekom</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pierwsza Komunia święta. Indywidualna czy grupowa? Porównanie - OSM 054</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pierwsza-komunia-swieta-indywidualna-czy-grupowa-porownanie-osm-054--31512192</link><description><![CDATA[Jakie są różnice między grupową a indywidualną I Komunią świętą?<br />Czy Pierwsza Komunia św. musi odbyć się w maju?<br />I dlaczego warto zorganizować tę uroczystość indywidualnie?<br /><br />Temat Indywidualnej Komunii Świętej poruszałem już w odcinku nr 11 z Marcinem Perfuńskim, czyli Supertatą i było to tuż po I Komunii naszej najstarszej córki, która odbyła się w 2018 roku w sposób tradycyjny, czyli w grupie szkolnej liczącej wówczas 50 osób. <br /><br />Dziś jesteśmy świeżo po I Komunii naszej drugiej córki, którą w dużej mierze, ze względu na epidemię koronawirusa, zorganizowaliśmy samodzielnie. <br /><br />I w tym podcaście opowiem o różnicach w organizacji I Komunii świętej grupowej i indywidualnej, a także o tym dlaczego uważam, że lepiej jest zorganizować taką uroczystość samodzielnie. <br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/054" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/054</a> <br /><br />02:20 Mity dotyczące I Komunii świętej <br />07:03 Indywidualna I Komunia św. okiem dziecka <br />08:45 Indywidualna I Komunia św. okiem dziadków <br />10:20 Indywidualna I Komunia św. okiem rodziców <br />18:49 Pierwsza Komunia święta. Indywidualna czy grupowa <br /><br /> <br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/31512192</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2020 19:43:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/31512192/osm_054_pierwsza_komunia_swieta_indywidualna_czy_grupowa_porownanie.mp3" length="21745343" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jakie są różnice między grupową a indywidualną I Komunią świętą?
Czy Pierwsza Komunia św. musi odbyć się w maju?
I dlaczego warto zorganizować tę uroczystość indywidualnie?

Temat Indywidualnej Komunii Świętej poruszałem już w odcinku nr 11 z Marcinem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jakie są różnice między grupową a indywidualną I Komunią świętą?<br />Czy Pierwsza Komunia św. musi odbyć się w maju?<br />I dlaczego warto zorganizować tę uroczystość indywidualnie?<br /><br />Temat Indywidualnej Komunii Świętej poruszałem już w odcinku nr 11 z Marcinem Perfuńskim, czyli Supertatą i było to tuż po I Komunii naszej najstarszej córki, która odbyła się w 2018 roku w sposób tradycyjny, czyli w grupie szkolnej liczącej wówczas 50 osób. <br /><br />Dziś jesteśmy świeżo po I Komunii naszej drugiej córki, którą w dużej mierze, ze względu na epidemię koronawirusa, zorganizowaliśmy samodzielnie. <br /><br />I w tym podcaście opowiem o różnicach w organizacji I Komunii świętej grupowej i indywidualnej, a także o tym dlaczego uważam, że lepiej jest zorganizować taką uroczystość samodzielnie. <br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/054" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/054</a> <br /><br />02:20 Mity dotyczące I Komunii świętej <br />07:03 Indywidualna I Komunia św. okiem dziecka <br />08:45 Indywidualna I Komunia św. okiem dziadków <br />10:20 Indywidualna I Komunia św. okiem rodziców <br />18:49 Pierwsza Komunia święta. Indywidualna czy grupowa <br /><br /> <br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>1311</itunes:duration><itunes:keywords>edukacja,indywidualna,katolicyzm,komunia,kościół,maj,pierwsza,religia,sakramenty,święta,szkoła,wiara</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Operator komórkowy dla dzieci współtworzony przez rodziców. Mateusz Tułecki - OSM 053</title><link>https://www.spreaker.com/episode/operator-komorkowy-dla-dzieci-wspoltworzony-przez-rodzicow-mateusz-tulecki-osm-053--29464992</link><description><![CDATA[Gościem dzisiejszego odcinka jest Mateusz Tułecki, Partner w Beesfund SA, czyli największej platformie equity crowdfundingowej w Europie Środkowo - Wschodniej, na której emisję ma Heroo Mobile - pierwszy w Polsce operator komórkowy dla dzieci, o którym mogłeś już usłyszeć w odcinku nr 51. <br />W dzisiejszym podcaście postanowiłem przyjąć rolę adwokata diabła i przepytać Mateusza z wątpliwości jakie mogą pojawić się u rodzica zainteresowanego pomysłem, ale który, chociażby tak jak ja, nie ma bogatego doświadczenia inwestycyjnego i z pewną dozą niepewności zastanawia się warto, czy nie warto.  <br />Mam nadzieję, że ta rozmowa również Tobie da szerszy ogląd na Heroo Mobile, w którego Radzie Programowej, wspólnie z innymi twórcami z branży technologicznej oraz rodzicielskiej, mam przyjemność zasiadać. <br /> <br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/053" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/053</a> <br />Więcej o Heroo Mobile znajdziesz na <a href="https://www.heroo.pl" rel="noopener">https://www.heroo.pl</a> <br /><br />03:07 Co to jest equity crowdfunding? <br />08:31 Jakie korzyści może przynieść inwestycja w akcje Heroo Mobile? <br />19:01 Jak wygląda zakup akcji w Beesfund? <br />23:44 Jak można sprzedać akcje Heroo Mobile? <br />27:40 Czy inwestycja w equity crowdfunding jest bezpieczna? <br />34:30 Heroo Mobile to coś więcej niż inwestycja <br />42:35 Konkurs Heroo Mobile <br /> <br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br /><br />UWAGA: nie jesteśmy doradcami inwestycyjnymi i odradzamy ślepe podążanie za naszymi radami! Warto jeszcze żebyś wiedział, że treści zawarte na tym blogu są wyłącznie wyrazem osobistych poglądów autora i nie stanowią “rekomendacji” w rozumieniu przepisów Rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 19 października 2005 r. w sprawie informacji stanowiących rekomendacje dotyczące instrumentów finansowych, lub ich emitentów (Dz. U. z 2005 r. Nr 206, poz. 1715). Podejmujecie decyzje inwestycyjne na własną odpowiedzialność.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/29464992</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2020 07:22:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/29464992/osm_053_operator_komorkowy_dla_dzieci_wspoltworzony_przez_rodzicow_mateusz_tulecki.mp3" length="42447767" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Gościem dzisiejszego odcinka jest Mateusz Tułecki, Partner w Beesfund SA, czyli największej platformie equity crowdfundingowej w Europie Środkowo - Wschodniej, na której emisję ma Heroo Mobile - pierwszy w Polsce operator komórkowy dla dzieci, o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościem dzisiejszego odcinka jest Mateusz Tułecki, Partner w Beesfund SA, czyli największej platformie equity crowdfundingowej w Europie Środkowo - Wschodniej, na której emisję ma Heroo Mobile - pierwszy w Polsce operator komórkowy dla dzieci, o którym mogłeś już usłyszeć w odcinku nr 51. <br />W dzisiejszym podcaście postanowiłem przyjąć rolę adwokata diabła i przepytać Mateusza z wątpliwości jakie mogą pojawić się u rodzica zainteresowanego pomysłem, ale który, chociażby tak jak ja, nie ma bogatego doświadczenia inwestycyjnego i z pewną dozą niepewności zastanawia się warto, czy nie warto.  <br />Mam nadzieję, że ta rozmowa również Tobie da szerszy ogląd na Heroo Mobile, w którego Radzie Programowej, wspólnie z innymi twórcami z branży technologicznej oraz rodzicielskiej, mam przyjemność zasiadać. <br /> <br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/053" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/053</a> <br />Więcej o Heroo Mobile znajdziesz na <a href="https://www.heroo.pl" rel="noopener">https://www.heroo.pl</a> <br /><br />03:07 Co to jest equity crowdfunding? <br />08:31 Jakie korzyści może przynieść inwestycja w akcje Heroo Mobile? <br />19:01 Jak wygląda zakup akcji w Beesfund? <br />23:44 Jak można sprzedać akcje Heroo Mobile? <br />27:40 Czy inwestycja w equity crowdfunding jest bezpieczna? <br />34:30 Heroo Mobile to coś więcej niż inwestycja <br />42:35 Konkurs Heroo Mobile <br /> <br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci <br /><br />Zapraszam <br />Jarek Kania <br /><br /><br />UWAGA: nie jesteśmy doradcami inwestycyjnymi i odradzamy ślepe podążanie za naszymi radami! Warto jeszcze żebyś wiedział, że treści zawarte na tym blogu są wyłącznie wyrazem osobistych poglądów autora i nie stanowią “rekomendacji” w rozumieniu przepisów Rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 19 października 2005 r. w sprawie informacji stanowiących rekomendacje dotyczące instrumentów finansowych, lub ich emitentów (Dz. U. z 2005 r. Nr 206, poz. 1715). Podejmujecie decyzje inwestycyjne na własną odpowiedzialność.]]></itunes:summary><itunes:duration>2653</itunes:duration><itunes:keywords>beesfund,crowdfunding,dzieci,equity,heroo,heroomobile,mateusz,mobile,telefon,telekom,tułecki,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Przetrwamy. #hot16challenge2 - OSM 052</title><link>https://www.spreaker.com/episode/przetrwamy-hot16challenge2-osm-052--27602510</link><description><![CDATA[Nie ma tygodnia, by dzieci nie pytały mnie: <br />Tato, a kiedy to się skończy? <br />Tato, a czy kiedyś będzie znów normalnie? <br />Tato, a co będzie z nami? <br /><br />I jak umiem, jak potrafię, staram się zapewnić je, że damy radę, że przetrwamy. <br /><br />Dzisiejszy podcast jest zupełnie inny niż wszystkie dotychczasowe - to zapis mojego nagrania z #hot16challenge2 - internetowego wyzwania, które polega na nagraniu hiphopowego utworu do własnych słów, wsparciu zbiórki na rzecz polskiej służby zdrowia, a także nominowaniu innych osób do udziału. <br /><br />Robię to pierwszy raz w życiu ;) <br /><br />Pełen tekst oraz klip na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/052" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/052</a>  <br />Link do zbiorki: <a href="https://www.siepomaga.pl/hot16challenge" rel="noopener">https://www.siepomaga.pl/hot16challenge</a> <br />Autor bitu: MiChu - <a href="https://youtu.be/3DmrqcZC_RQ" rel="noopener">https://youtu.be/3DmrqcZC_RQ</a> <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania<br /><br />#polskipodcast #polskiepodcasty]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/27602510</guid><pubDate>Sun, 17 May 2020 21:28:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/27602510/osm_052_przetrwamy_hot16challenge2.mp3" length="3988399" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Nie ma tygodnia, by dzieci nie pytały mnie: 
Tato, a kiedy to się skończy? 
Tato, a czy kiedyś będzie znów normalnie? 
Tato, a co będzie z nami? 

I jak umiem, jak potrafię, staram się zapewnić je, że damy radę, że przetrwamy. 

Dzisiejszy podcast...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nie ma tygodnia, by dzieci nie pytały mnie: <br />Tato, a kiedy to się skończy? <br />Tato, a czy kiedyś będzie znów normalnie? <br />Tato, a co będzie z nami? <br /><br />I jak umiem, jak potrafię, staram się zapewnić je, że damy radę, że przetrwamy. <br /><br />Dzisiejszy podcast jest zupełnie inny niż wszystkie dotychczasowe - to zapis mojego nagrania z #hot16challenge2 - internetowego wyzwania, które polega na nagraniu hiphopowego utworu do własnych słów, wsparciu zbiórki na rzecz polskiej służby zdrowia, a także nominowaniu innych osób do udziału. <br /><br />Robię to pierwszy raz w życiu ;) <br /><br />Pełen tekst oraz klip na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/052" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/052</a>  <br />Link do zbiorki: <a href="https://www.siepomaga.pl/hot16challenge" rel="noopener">https://www.siepomaga.pl/hot16challenge</a> <br />Autor bitu: MiChu - <a href="https://youtu.be/3DmrqcZC_RQ" rel="noopener">https://youtu.be/3DmrqcZC_RQ</a> <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania<br /><br />#polskipodcast #polskiepodcasty]]></itunes:summary><itunes:duration>201</itunes:duration><itunes:keywords>hiphop,hot16challenge,hot16challenge2,jaruzelski,kaczynski,ojcostwo,polityka,przetrwamy,rap,wyzwanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bezpieczna sieć komórkowa dla dzieci. Czy to w ogóle możliwe? Robert Mirek - OSM 051</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bezpieczna-siec-komorkowa-dla-dzieci-czy-to-w-ogole-mozliwe-robert-mirek-osm-051--27264388</link><description><![CDATA[Jak zwiększyć bezpieczeństwo korzystania ze smartfonów przez dzieci? <br />Jakimi narzędziami możemy się wspierać, by uczyć dzieci odpowiedzialnego korzystania z telefonów? <br />Czy istnieje w Polsce sieć komórkowa zaprojektowana specjalnie pod potrzeby najmłodszych? <br /><br />Okazuje się, że taka sieć właśnie powstaje: Heroo Mobile i mam przyjemność, wspólnie z innymi twórcami z branży technologicznej oraz rodzicielskiej, zasiadać w Radzie Programowej tej inicjatywy, by pomóc w jej tworzeniu z perspektywy rodziców, którym zależy na odpowiedzialnym budowaniu kultury cyfrowej w swoim domu. <br /><br />W dzisiejszym odcinku Robert Mirek, prezes Heroo, opowie o założeniach, kwestiach technicznych oraz misji tej inicjatywy. <br /><br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/051" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/051</a> <br />Więcej o Heroo Mobile znajdziesz na <a href="https://www.heroo.pl" rel="noopener">https://www.heroo.pl</a> <br /><br />02:19 Heroo Mobile. Telefonia komórkowa dla dzieci <br />07:23 Blokowanie treści niebezpiecznych z poziomu operatora <br />11:07 Kontrola rodzicielska i edukacja cyfrowa <br />18:43 Jak działa Heroo Mobile? <br />26:29 Korzystanie z telefonów komórkowych w rodzinie <br />30:18 Kiedy wystartuje Heroo Mobile? <br />38:19 Świat Heroo<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br /><br />#polskiepodcasty #polskipodcast]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/27264388</guid><pubDate>Thu, 14 May 2020 06:06:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/27264388/osm_051_bezpieczna_siec_komorkowa_dla_dzieci_czy_to_w_ogole_mozliwe_robert_mirek.mp3" length="46066488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak zwiększyć bezpieczeństwo korzystania ze smartfonów przez dzieci? 
Jakimi narzędziami możemy się wspierać, by uczyć dzieci odpowiedzialnego korzystania z telefonów? 
Czy istnieje w Polsce sieć komórkowa zaprojektowana specjalnie pod potrzeby...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak zwiększyć bezpieczeństwo korzystania ze smartfonów przez dzieci? <br />Jakimi narzędziami możemy się wspierać, by uczyć dzieci odpowiedzialnego korzystania z telefonów? <br />Czy istnieje w Polsce sieć komórkowa zaprojektowana specjalnie pod potrzeby najmłodszych? <br /><br />Okazuje się, że taka sieć właśnie powstaje: Heroo Mobile i mam przyjemność, wspólnie z innymi twórcami z branży technologicznej oraz rodzicielskiej, zasiadać w Radzie Programowej tej inicjatywy, by pomóc w jej tworzeniu z perspektywy rodziców, którym zależy na odpowiedzialnym budowaniu kultury cyfrowej w swoim domu. <br /><br />W dzisiejszym odcinku Robert Mirek, prezes Heroo, opowie o założeniach, kwestiach technicznych oraz misji tej inicjatywy. <br /><br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/051" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/051</a> <br />Więcej o Heroo Mobile znajdziesz na <a href="https://www.heroo.pl" rel="noopener">https://www.heroo.pl</a> <br /><br />02:19 Heroo Mobile. Telefonia komórkowa dla dzieci <br />07:23 Blokowanie treści niebezpiecznych z poziomu operatora <br />11:07 Kontrola rodzicielska i edukacja cyfrowa <br />18:43 Jak działa Heroo Mobile? <br />26:29 Korzystanie z telefonów komórkowych w rodzinie <br />30:18 Kiedy wystartuje Heroo Mobile? <br />38:19 Świat Heroo<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br /><br />#polskiepodcasty #polskipodcast]]></itunes:summary><itunes:duration>2880</itunes:duration><itunes:keywords>beesfund,dla,dziecka,heroo,heroomobile,mirek,polskiepodcasty,polskipodcast,robert,telefon,telekom</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Domowe Zasady Ekranowe - OSM 050</title><link>https://www.spreaker.com/episode/domowe-zasady-ekranowe-osm-050--26787343</link><description><![CDATA[Jak uporządkować korzystanie z urządzeń cyfrowych w domu?<br />Kiedy jest najlepszy moment, by uczyć dzieci korzystania ze smartfonów?<br />I czym są domowe zasady ekranowe?<br /><br />W tym odcinku rozmawiamy o domowych zasadach ekranowych, dlaczego warto wprowadzić je w swojej rodzinie i od czego zacząć ten proces.<br /><br />Darmowy kurs o domowych zasadach ekranowych dla rodziców: <a href="https://www.mojekompetencje.com" rel="noopener">https://www.mojekompetencje.com</a> <br /><br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/050" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/050</a> <br /><br /><br />00:49 Domowe Zasady Ekranowe <br />04:05 Po co wprowadzać Domowe Zasady Ekranowe <br />06:58 Kiedy wprowadzać Domowe Zasady Ekranowe <br />09:13 Zasady korzystania z telefonów komórkowych w domu<br />13:37 Jak wprowadzać domowe zasady ekranowe<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/26787343</guid><pubDate>Tue, 05 May 2020 20:05:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/26787343/domowe_zasady_ekranowe_osm_050.mp3" length="18514425" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak uporządkować korzystanie z urządzeń cyfrowych w domu?
Kiedy jest najlepszy moment, by uczyć dzieci korzystania ze smartfonów?
I czym są domowe zasady ekranowe?

W tym odcinku rozmawiamy o domowych zasadach ekranowych, dlaczego warto wprowadzić je...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak uporządkować korzystanie z urządzeń cyfrowych w domu?<br />Kiedy jest najlepszy moment, by uczyć dzieci korzystania ze smartfonów?<br />I czym są domowe zasady ekranowe?<br /><br />W tym odcinku rozmawiamy o domowych zasadach ekranowych, dlaczego warto wprowadzić je w swojej rodzinie i od czego zacząć ten proces.<br /><br />Darmowy kurs o domowych zasadach ekranowych dla rodziców: <a href="https://www.mojekompetencje.com" rel="noopener">https://www.mojekompetencje.com</a> <br /><br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/050" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/050</a> <br /><br /><br />00:49 Domowe Zasady Ekranowe <br />04:05 Po co wprowadzać Domowe Zasady Ekranowe <br />06:58 Kiedy wprowadzać Domowe Zasady Ekranowe <br />09:13 Zasady korzystania z telefonów komórkowych w domu<br />13:37 Jak wprowadzać domowe zasady ekranowe<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.instagram.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>1109</itunes:duration><itunes:keywords>cyfrowa,dla,domowe,dzieci,dziecko,ekranowe,higiena,screenrules,smartfony,technologia,telefon,wychowanie,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Praca zdalna w domu z dziećmi. Michał Śliwiński. Nozbe - OSM 049</title><link>https://www.spreaker.com/episode/praca-zdalna-w-domu-z-dziecmi-michal-sliwinski-nozbe-osm-049--24857479</link><description><![CDATA[Jak pracować zdalnie, gdy jesteśmy w domu z dziećmi?<br />Jak znaleźć czas i na pracę, i na rodzinę?<br />Jak być produktywnym pracując z domu?<br /><br />Dzisiejszym gościem jest Michał Śliwiński z firmy Nozbe, w której wspólnie z 25-osobowym zespołem pracuje w pełni zdalnie. Jakby tego było mało, Michał jest także ojcem trójki dzieci, więc dobrze wie z czym wiąże się praca z domu w niesprzyjających warunkach.<br /><br />I właśnie dlatego zaprosiłem go do trzeciej rozmowy z cyklu Rodzic w Koronie, które przeprowadzam na fanpejdżu Ojcowskiej Strony Mocy. Tym razem nie obyło się bez drobnych problemów technicznych w postaci utraconego połączenia, ale udało mi się tak zedytować pliki, że niemal tego nie słychać.<br /><br />Wersję video oraz linki do miejsc wymienionych w podcaście znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/049" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/049</a> <br />A jeśli szukasz więcej informacji, to zajrzyj na stronę <a href="http://www.NieMaBiura.pl" rel="noopener">http://www.NieMaBiura.pl</a> <br /><br />01:19 Praca zdalna w Nozbe<br />02:39 Jak zorganizować pracę zdalną w domu?<br />10:00 Mit ośmiogodzinnej pracy<br />13:48 Jak radzić sobie z cyfrowymi rozproszeniami?<br />22:08 Jak dobrze rozpocząć dzień<br />27:03 Jak tłumaczyć dzieciom, że musimy pracować na komputerze?<br />32:01 Od czego zacząć porządkowanie pracy zdalnej w domu?<br />35:22 NieMaBiura.pl<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24857479</guid><pubDate>Sun, 05 Apr 2020 19:54:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24857479/osm_049_praca_zdalna_w_domu_z_dziecmi_michal_sliwinski_nozbe.mp3" length="36815789" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak pracować zdalnie, gdy jesteśmy w domu z dziećmi?
Jak znaleźć czas i na pracę, i na rodzinę?
Jak być produktywnym pracując z domu?

Dzisiejszym gościem jest Michał Śliwiński z firmy Nozbe, w której wspólnie z 25-osobowym zespołem pracuje w pełni...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak pracować zdalnie, gdy jesteśmy w domu z dziećmi?<br />Jak znaleźć czas i na pracę, i na rodzinę?<br />Jak być produktywnym pracując z domu?<br /><br />Dzisiejszym gościem jest Michał Śliwiński z firmy Nozbe, w której wspólnie z 25-osobowym zespołem pracuje w pełni zdalnie. Jakby tego było mało, Michał jest także ojcem trójki dzieci, więc dobrze wie z czym wiąże się praca z domu w niesprzyjających warunkach.<br /><br />I właśnie dlatego zaprosiłem go do trzeciej rozmowy z cyklu Rodzic w Koronie, które przeprowadzam na fanpejdżu Ojcowskiej Strony Mocy. Tym razem nie obyło się bez drobnych problemów technicznych w postaci utraconego połączenia, ale udało mi się tak zedytować pliki, że niemal tego nie słychać.<br /><br />Wersję video oraz linki do miejsc wymienionych w podcaście znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/049" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/049</a> <br />A jeśli szukasz więcej informacji, to zajrzyj na stronę <a href="http://www.NieMaBiura.pl" rel="noopener">http://www.NieMaBiura.pl</a> <br /><br />01:19 Praca zdalna w Nozbe<br />02:39 Jak zorganizować pracę zdalną w domu?<br />10:00 Mit ośmiogodzinnej pracy<br />13:48 Jak radzić sobie z cyfrowymi rozproszeniami?<br />22:08 Jak dobrze rozpocząć dzień<br />27:03 Jak tłumaczyć dzieciom, że musimy pracować na komputerze?<br />32:01 Od czego zacząć porządkowanie pracy zdalnej w domu?<br />35:22 NieMaBiura.pl<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2253</itunes:duration><itunes:keywords>dzieci,epidemia,homeschooling,koronawirus,kwarantanna,michael,michal,nozbe,praca,produktywnosc,sliwinski,wychowania,zdalna</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak uczyć dzieci w domu? Anna Marszałek i Agnieszka Pleti - OSM 048</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-uczyc-dzieci-w-domu-anna-marszalek-i-agnieszka-pleti-osm-048--24757829</link><description><![CDATA[Jak uczyć dzieci w domu? <br />Jak pogodzić rolę nauczyciela i rodzica? <br />Co jest najważniejsze przy edukacji domowej? <br /><br />Gośćmi dzisiejszego odcinka są Anna Marszałek i Agnieszka Pleti, które od lat edukują dzieci domowo i dzielą się swoimi doświadczeniami w podcaście Więcej Niż Edukacja i Magazynie Kreda. <br />Dziś podpowiedzą nam jak zorganizować szkołę w domu, nawet jeśli nie jesteśmy nauczycielami i na co zwrócić uwagę ucząc dzieci w domu. <br />Ta rozmowa jest zapisem drugiego lajwa z cyklu Rodzic W Koronie, który odbył się na fanpejdżu OSM. <br /><br />Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz wersję wideo znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/048" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/048</a> <br /><br />01:04 Dlaczego edukacja domowa <br />02:39 Jak uczyć dzieci w domu <br />06:41 Rola rodzica w edukacji<br />12:22 Dlaczego warto dać dziecku wybór <br />15:20 Jak zorganizować dzień szkolny w domu <br />24:15 Jak pogodzić potrzeby dzieci w rożnym wieku <br />31:31 Co z ocenami w nauce domowej <br />38:29 Kreatywna Edukacja <br />40:15 Edukacja domowa a podstawa programowa <br />42:00 Edukacja umysłu, duszy i serca <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24757829</guid><pubDate>Fri, 03 Apr 2020 06:19:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24757829/osm_048_jak_uczyc_dzieci_w_domu_anna_marszalek_i_agnieszka_pleti.mp3" length="45091855" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak uczyć dzieci w domu? 
Jak pogodzić rolę nauczyciela i rodzica? 
Co jest najważniejsze przy edukacji domowej? 

Gośćmi dzisiejszego odcinka są Anna Marszałek i Agnieszka Pleti, które od lat edukują dzieci domowo i dzielą się swoimi doświadczeniami...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak uczyć dzieci w domu? <br />Jak pogodzić rolę nauczyciela i rodzica? <br />Co jest najważniejsze przy edukacji domowej? <br /><br />Gośćmi dzisiejszego odcinka są Anna Marszałek i Agnieszka Pleti, które od lat edukują dzieci domowo i dzielą się swoimi doświadczeniami w podcaście Więcej Niż Edukacja i Magazynie Kreda. <br />Dziś podpowiedzą nam jak zorganizować szkołę w domu, nawet jeśli nie jesteśmy nauczycielami i na co zwrócić uwagę ucząc dzieci w domu. <br />Ta rozmowa jest zapisem drugiego lajwa z cyklu Rodzic W Koronie, który odbył się na fanpejdżu OSM. <br /><br />Linki do miejsc wymienionych w podcaście oraz wersję wideo znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/048" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/048</a> <br /><br />01:04 Dlaczego edukacja domowa <br />02:39 Jak uczyć dzieci w domu <br />06:41 Rola rodzica w edukacji<br />12:22 Dlaczego warto dać dziecku wybór <br />15:20 Jak zorganizować dzień szkolny w domu <br />24:15 Jak pogodzić potrzeby dzieci w rożnym wieku <br />31:31 Co z ocenami w nauce domowej <br />38:29 Kreatywna Edukacja <br />40:15 Edukacja domowa a podstawa programowa <br />42:00 Edukacja umysłu, duszy i serca <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2770</itunes:duration><itunes:keywords>agnieszka,anna,domowa,ed,edukacja,kreda,magazyn,marszałek,pleti</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Poród podczas epidemii koronawirusa. Iwona Guć- OSM 047</title><link>https://www.spreaker.com/episode/porod-podczas-epidemii-koronawirusa-iwona-guc-osm-047--24648997</link><description><![CDATA[Jak przygotować się do porodu podczas epidemii koronawirusa?<br />Jak zmieniła się sytuacja na porodówkach?<br />Jak wygląda opieka poporodowa?<br /><br />Gościem 47. odcinka jest Iwona Guć – doświadczona położna z Gdyni. Rozmawiamy o tym jak wygląda sytuacja na porodówkach w okresie epidemii koronawirusa. <br />Ten podcast jest zapisem lajwa, który odbył się na fanpejdżu Ojcowskiej Strony Mocy i w zamyśle jest pierwszym z serii Rodzic w Koronie, w którym będę poruszał nurtujące rodziców problemy właśnie w czasie epidemii.<br /><br />Linki do miejsc, w których znajdziesz Iwonę oraz wersję wideo lajwaznajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/047" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/047</a> <br /><br />02:45 Jak zmieniła się sytuacja na porodówkach?<br />06:51 Co zabrać ze sobą na poród?<br />21:12 Cesarskie cięcie podczas epidemii<br />26:30 Opieka poporodowa i wizyty patronażowe<br />37:17 Szkoła rodzenia online<br />Pytania widzów<br />44:17 Jak wybrać położną<br />45:14 Czy kobietom przed porodem wykonuje się testy na koronawirusa?<br />47:10 Co robić gdy mąż może być zarażony?<br />49:30 Poród przy dodatnim GBS<br />50:48 Czy można przyjść na poród ze swoją położną<br />52:29 Konsultacje z anestezjologiem przed porodem<br />54:37 Badanie USG bioderek<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24648997</guid><pubDate>Wed, 01 Apr 2020 09:26:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/24648997/osm_047_porod_podczas_epidemii_koronawirusa_iwona_guc.mp3" length="59437650" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak przygotować się do porodu podczas epidemii koronawirusa?
Jak zmieniła się sytuacja na porodówkach?
Jak wygląda opieka poporodowa?

Gościem 47. odcinka jest Iwona Guć – doświadczona położna z Gdyni. Rozmawiamy o tym jak wygląda sytuacja na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak przygotować się do porodu podczas epidemii koronawirusa?<br />Jak zmieniła się sytuacja na porodówkach?<br />Jak wygląda opieka poporodowa?<br /><br />Gościem 47. odcinka jest Iwona Guć – doświadczona położna z Gdyni. Rozmawiamy o tym jak wygląda sytuacja na porodówkach w okresie epidemii koronawirusa. <br />Ten podcast jest zapisem lajwa, który odbył się na fanpejdżu Ojcowskiej Strony Mocy i w zamyśle jest pierwszym z serii Rodzic w Koronie, w którym będę poruszał nurtujące rodziców problemy właśnie w czasie epidemii.<br /><br />Linki do miejsc, w których znajdziesz Iwonę oraz wersję wideo lajwaznajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/047" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/047</a> <br /><br />02:45 Jak zmieniła się sytuacja na porodówkach?<br />06:51 Co zabrać ze sobą na poród?<br />21:12 Cesarskie cięcie podczas epidemii<br />26:30 Opieka poporodowa i wizyty patronażowe<br />37:17 Szkoła rodzenia online<br />Pytania widzów<br />44:17 Jak wybrać położną<br />45:14 Czy kobietom przed porodem wykonuje się testy na koronawirusa?<br />47:10 Co robić gdy mąż może być zarażony?<br />49:30 Poród przy dodatnim GBS<br />50:48 Czy można przyjść na poród ze swoją położną<br />52:29 Konsultacje z anestezjologiem przed porodem<br />54:37 Badanie USG bioderek<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>3667</itunes:duration><itunes:keywords>covid,dzieci,dziecko,epidemia,gdynia,ginekolog,guć,iwona,koronawirus,ktg,położna,poród,redłowo,szpital,usg</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kwarantanna w rodzinie. Jak nie zmarnować tego czasu? #ZostańWDomu - OSM 046</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kwarantanna-w-rodzinie-jak-nie-zmarnowac-tego-czasu-zostanwdomu-osm-046--23910526</link><description><![CDATA[Zamknięte szkoły, odwołane zajęcia dodatkowe czy praca zdalna - #ZostańWDomu to nie tylko hasztag, ale rzeczywistość, która wzięła nas z zaskoczenia i postawiła w niespotykanym od wielu lat położeniu – musimy spędzić z naszymi najbliższymi co najmniej najbliższe 14 dni. 24 godziny na dobę. <br /><br />Dość szybko social media zalała fala pytań – co robić? A w odpowiedzi równie szybko pojawiły się podpowiedzi z listą zabaw czy aktywnościami online, które mają nam pomóc zabić nudę i przetrwać.<br /><br />Ale same zabawy nam nie pomogą, jeśli całą rodziną nie przestawimy się na nowy tryb. I o tym właśnie będzie ten podcast. Nie podsunę Ci propozycji zabaw, ale podpowiem Ci co zrobić, by listy, które znajdziesz w sieci były możliwe do zrealizowania podczas panowania koronawirusa.<br /><br />Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z nawykami znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/046" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/046</a> <br /><br />01:38 Wspólny plan dnia<br />04:37 Trzy zadania na każdy dzień<br />08:26 Obowiązki domowe<br />11:04 Odrabianie lekcji<br />13:00 Korzystanie z urządzeń cyfrowych<br />19:49 Aktywności i zabawy offline<br />24:02 Analiza najsłabszych punktów<br />27:42 Ustalenie rodzinnego planu dnia<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23910526</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2020 06:33:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/23910526/osm_046_kwarantanna_w_rodzinie_jak_nie_zmarnowac_tego_czasu.mp3" length="33858149" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Zamknięte szkoły, odwołane zajęcia dodatkowe czy praca zdalna - #ZostańWDomu to nie tylko hasztag, ale rzeczywistość, która wzięła nas z zaskoczenia i postawiła w niespotykanym od wielu lat położeniu – musimy spędzić z naszymi najbliższymi co najmniej...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zamknięte szkoły, odwołane zajęcia dodatkowe czy praca zdalna - #ZostańWDomu to nie tylko hasztag, ale rzeczywistość, która wzięła nas z zaskoczenia i postawiła w niespotykanym od wielu lat położeniu – musimy spędzić z naszymi najbliższymi co najmniej najbliższe 14 dni. 24 godziny na dobę. <br /><br />Dość szybko social media zalała fala pytań – co robić? A w odpowiedzi równie szybko pojawiły się podpowiedzi z listą zabaw czy aktywnościami online, które mają nam pomóc zabić nudę i przetrwać.<br /><br />Ale same zabawy nam nie pomogą, jeśli całą rodziną nie przestawimy się na nowy tryb. I o tym właśnie będzie ten podcast. Nie podsunę Ci propozycji zabaw, ale podpowiem Ci co zrobić, by listy, które znajdziesz w sieci były możliwe do zrealizowania podczas panowania koronawirusa.<br /><br />Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z nawykami znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/046" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/046</a> <br /><br />01:38 Wspólny plan dnia<br />04:37 Trzy zadania na każdy dzień<br />08:26 Obowiązki domowe<br />11:04 Odrabianie lekcji<br />13:00 Korzystanie z urządzeń cyfrowych<br />19:49 Aktywności i zabawy offline<br />24:02 Analiza najsłabszych punktów<br />27:42 Ustalenie rodzinnego planu dnia<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2068</itunes:duration><itunes:keywords>covid,domowa,edukacja,epidemia,homeschooling,koronawirus,kwarantanna,produktywność</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy warto dziś jeszcze zakładać bloga? Jason Hunt - OSM045</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-warto-dzis-jeszcze-zakladac-bloga-jason-hunt-osm045--23518304</link><description><![CDATA[Kilka razy ogłaszano już śmierć blogów, blogerów i blogosfery. Ale branża nie umarła, wraz z twórcami ewoluuje z w rytmie zmian dyktowanych przez coraz nowsze możliwości techniczne i trendy marketingowe.<br />A to oznacza, że pisząc pierwsze słowa swojego bloga stajemy naprzeciw ogromnej konkurencji działających już twórców. Czy zatem warto dziś, w 2020 roku, otwierać bloga?<br />Zapytałem o to Jasona Hunta - ojca polskiej blogosfery, który zaczynał pisać, gdy wielu użytkowników polskiego internetu nie było jeszcze na świecie ;)<br />Zapraszam do wysłuchania lub przeczytania naszej rozmowy:<br /><br />Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z nawykami znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/045" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/045</a> <br /><br />01:08 Czy w dzisiejszych czasach warto zaczynać pisanie bloga?<br />09:52 Jak pomóc szczęściu?<br />13:26 Polska blogosfera na tle świata<br />19:17 Czy media społecznościowe zabiją blogi?<br />24:04 Największe błędy blogerów<br />28:19 Wypalenie blogera<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23518304</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2020 08:06:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/23518304/osm_045_czy_warto_dzis_jeszcze_zakladac_bloga_jason_hunt.mp3" length="36385051" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Kilka razy ogłaszano już śmierć blogów, blogerów i blogosfery. Ale branża nie umarła, wraz z twórcami ewoluuje z w rytmie zmian dyktowanych przez coraz nowsze możliwości techniczne i trendy marketingowe.
A to oznacza, że pisząc pierwsze słowa swojego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kilka razy ogłaszano już śmierć blogów, blogerów i blogosfery. Ale branża nie umarła, wraz z twórcami ewoluuje z w rytmie zmian dyktowanych przez coraz nowsze możliwości techniczne i trendy marketingowe.<br />A to oznacza, że pisząc pierwsze słowa swojego bloga stajemy naprzeciw ogromnej konkurencji działających już twórców. Czy zatem warto dziś, w 2020 roku, otwierać bloga?<br />Zapytałem o to Jasona Hunta - ojca polskiej blogosfery, który zaczynał pisać, gdy wielu użytkowników polskiego internetu nie było jeszcze na świecie ;)<br />Zapraszam do wysłuchania lub przeczytania naszej rozmowy:<br /><br />Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z nawykami znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/045" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/045</a> <br /><br />01:08 Czy w dzisiejszych czasach warto zaczynać pisanie bloga?<br />09:52 Jak pomóc szczęściu?<br />13:26 Polska blogosfera na tle świata<br />19:17 Czy media społecznościowe zabiją blogi?<br />24:04 Największe błędy blogerów<br />28:19 Wypalenie blogera<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2226</itunes:duration><itunes:keywords>blog,bloger,blogosfera,facebook,hunt,influencer,instagram,internet,jason,ranking,tomczyk,tomek,wypalenie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Na czym polegają spotkania dla ojców? - Paweł Ogrodzki i Krzysztof Górski - OSM 044</title><link>https://www.spreaker.com/episode/na-czym-polegaja-spotkania-dla-ojcow-pawel-ogrodzki-i-krzysztof-gorski-osm-044--23036976</link><description><![CDATA[Gośćmi dzisiejszego odcinka podcastu są Paweł Ogrodzki i Krzysztof Górski z Fundacji Sto Pociech, która już od kilku lat organizuje w Warszawie spotkania dla ojców, par oraz rodzin. Postanowiłem spytać ich na czym polegają ojcowskie grupy wsparcia i dlaczego warto w nich uczestniczyć. <br /><br />Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z nawykami znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/044" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/044</a> <br /><br />00:45 Dlaczego ojcowie powinni się wspierać?<br />07:45 Jak wyglądają spotkania dla ojców<br />13:23 Mężczyźni mocniej otwierają się bez swoich partnerek<br />16:54 Dla kogo są ojcowskie grupy wsparcia?<br />20:55 Co jest największym wyzwaniem w byciu ojcem?<br />23:26 Jak być dobrym ojcem?<br />29:09 Jak znaleźć grupę dla ojców?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23036976</guid><pubDate>Sun, 23 Feb 2020 14:21:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/23036976/osm_044_na_czym_polegaja_spotkania_dla_ojcow_fundacja_sto_pociech.mp3" length="35164226" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Gośćmi dzisiejszego odcinka podcastu są Paweł Ogrodzki i Krzysztof Górski z Fundacji Sto Pociech, która już od kilku lat organizuje w Warszawie spotkania dla ojców, par oraz rodzin. Postanowiłem spytać ich na czym polegają ojcowskie grupy wsparcia i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gośćmi dzisiejszego odcinka podcastu są Paweł Ogrodzki i Krzysztof Górski z Fundacji Sto Pociech, która już od kilku lat organizuje w Warszawie spotkania dla ojców, par oraz rodzin. Postanowiłem spytać ich na czym polegają ojcowskie grupy wsparcia i dlaczego warto w nich uczestniczyć. <br /><br />Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z nawykami znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/044" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/044</a> <br /><br />00:45 Dlaczego ojcowie powinni się wspierać?<br />07:45 Jak wyglądają spotkania dla ojców<br />13:23 Mężczyźni mocniej otwierają się bez swoich partnerek<br />16:54 Dla kogo są ojcowskie grupy wsparcia?<br />20:55 Co jest największym wyzwaniem w byciu ojcem?<br />23:26 Jak być dobrym ojcem?<br />29:09 Jak znaleźć grupę dla ojców?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy <br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2150</itunes:duration><itunes:keywords>art,gorski,grupa,krzysztfo,ogrodzki,ojcowie,paweł,pociech,psychologia,slot,spotkania,sto,terapia,warszawa,wrasztaty,wsparcia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak budować dobre nawyki u dzieci? Andrzej Bernardyn - OSM 043</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-budowac-dobre-nawyki-u-dzieci-andrzej-bernardyn-osm-043--22623442</link><description><![CDATA[Jak zmieniać nasze nawyki, by życie stało się lepsze?<br />I czy możemy zmieniać cyfrowe nawyki naszych dzieci, by mniej korzystały z technologii?<br />Gościem dzisiejszego podcastu jest Andrzej Bernardyn, doświadczony trener biznesu, ciekawy świata optymista, tata Arii i Tadka oraz specjalista od nawyków w jednym. I o tej ostatniej jego specjalności będziemy dziś rozmawiać.<br /><br />Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z nawykami znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/043" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/043</a> <br /><br /><br />01:28 Czym są nawyki?<br />05:32 Nawyk, nałóg i silna wola<br />11:41 Budowanie nowych nawyków<br />18:50 Uczenie dzieci nowych nawyków<br />25:58 Nawyki technologiczne<br />29:37 Jak zmieniać złe nawyki?<br />45:32 Budowanie nawyków u dzieci jest zadaniem rodziców<br />47:24 Kraina Nawyków<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22623442</guid><pubDate>Tue, 11 Feb 2020 04:55:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22623442/osm_043_jak_budowac_dobre_nawyki_u_dzieci_andrzej_bernardyn.mp3" length="50710346" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak zmieniać nasze nawyki, by życie stało się lepsze?
I czy możemy zmieniać cyfrowe nawyki naszych dzieci, by mniej korzystały z technologii?
Gościem dzisiejszego podcastu jest Andrzej Bernardyn, doświadczony trener biznesu, ciekawy świata optymista,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak zmieniać nasze nawyki, by życie stało się lepsze?<br />I czy możemy zmieniać cyfrowe nawyki naszych dzieci, by mniej korzystały z technologii?<br />Gościem dzisiejszego podcastu jest Andrzej Bernardyn, doświadczony trener biznesu, ciekawy świata optymista, tata Arii i Tadka oraz specjalista od nawyków w jednym. I o tej ostatniej jego specjalności będziemy dziś rozmawiać.<br /><br />Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z nawykami znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/043" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/043</a> <br /><br /><br />01:28 Czym są nawyki?<br />05:32 Nawyk, nałóg i silna wola<br />11:41 Budowanie nowych nawyków<br />18:50 Uczenie dzieci nowych nawyków<br />25:58 Nawyki technologiczne<br />29:37 Jak zmieniać złe nawyki?<br />45:32 Budowanie nawyków u dzieci jest zadaniem rodziców<br />47:24 Kraina Nawyków<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a> <br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a> <br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a> <br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>3121</itunes:duration><itunes:keywords>andrzej,bernardyn,charles,duhigg,dzieci,nawyk,nawyki,nawyku,rodzicielstwo,set,siła,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku? Mikołaj Marcela - OSM 042</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-nie-spieprzyc-zycia-swojemu-dziecku-mikolaj-marcela-osm-042--22128763</link><description><![CDATA[Jeśli masz wrażenie, że dzisiejsza szkoła nie uczy umiejętności przydatnych we współczesnym świecie, to niestety masz rację. Nasze dzieci w większości zdobywają wiedzę w taki sam sposób, w jaki zdobywaliśmy ją my, a badania naukowe dowodzą, że metody sięgające XIX-wiecznych Prus nie są wcale najlepsze.<br /><br />Czy jako rodzice możemy zrobić coś, by zmienić ten stan rzeczy i przygotować nasze dzieci do życia w zmieniającym się świecie?<br /><br />Mikołaj Marcela, autor książki „Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku” twierdzi że tak, choć zaznacza także, że nie jest to proces łatwy. Jeśli jednak zależy Ci na szczęściu Twojego dziecka, to warto podjąć ten wysiłek.<br /><br />W dzisiejszej rozmowie Mikołaj opowiada dlaczego zmiany w edukacji są konieczne i od czego możemy zacząć.<br /><br />Książkę Mikołaja "Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku" kupisz tutaj: <a href="http://bit.ly/Jak_nie" rel="noopener">http://bit.ly/Jak_nie</a>_spieprzyć  <br />Transkrypcję podcastu oraz linki do miejsc wspomnianych w podcaście znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/042" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/042</a><br /><br />01:42 - Dlaczego obecny system edukacji jest przestarzały?<br />07:25 - Edukacja oparta na działaniu<br />14:44 - Rola zabawy w procesie uczenia się<br />16:06 - Prawo do błędów i własnej interpretacji<br />27:32 - Od czego powinny zacząć się zmiany systemu?<br />36:52 - Zajęcia pozalekcyjne, sport i sztuka<br />45:00 - Jak rozmawiać z nauczycielami o zmianach?<br />53:06 - Zaufaj swojemu dziecku<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22128763</guid><pubDate>Tue, 28 Jan 2020 04:55:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/22128763/osm_042_jak_nie_spieprzyc_zycia_swojemu_dziecku_mikolaj_marcela.mp3" length="55834424" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jeśli masz wrażenie, że dzisiejsza szkoła nie uczy umiejętności przydatnych we współczesnym świecie, to niestety masz rację. Nasze dzieci w większości zdobywają wiedzę w taki sam sposób, w jaki zdobywaliśmy ją my, a badania naukowe dowodzą, że metody...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeśli masz wrażenie, że dzisiejsza szkoła nie uczy umiejętności przydatnych we współczesnym świecie, to niestety masz rację. Nasze dzieci w większości zdobywają wiedzę w taki sam sposób, w jaki zdobywaliśmy ją my, a badania naukowe dowodzą, że metody sięgające XIX-wiecznych Prus nie są wcale najlepsze.<br /><br />Czy jako rodzice możemy zrobić coś, by zmienić ten stan rzeczy i przygotować nasze dzieci do życia w zmieniającym się świecie?<br /><br />Mikołaj Marcela, autor książki „Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku” twierdzi że tak, choć zaznacza także, że nie jest to proces łatwy. Jeśli jednak zależy Ci na szczęściu Twojego dziecka, to warto podjąć ten wysiłek.<br /><br />W dzisiejszej rozmowie Mikołaj opowiada dlaczego zmiany w edukacji są konieczne i od czego możemy zacząć.<br /><br />Książkę Mikołaja "Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku" kupisz tutaj: <a href="http://bit.ly/Jak_nie" rel="noopener">http://bit.ly/Jak_nie</a>_spieprzyć  <br />Transkrypcję podcastu oraz linki do miejsc wspomnianych w podcaście znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/042" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/042</a><br /><br />01:42 - Dlaczego obecny system edukacji jest przestarzały?<br />07:25 - Edukacja oparta na działaniu<br />14:44 - Rola zabawy w procesie uczenia się<br />16:06 - Prawo do błędów i własnej interpretacji<br />27:32 - Od czego powinny zacząć się zmiany systemu?<br />36:52 - Zajęcia pozalekcyjne, sport i sztuka<br />45:00 - Jak rozmawiać z nauczycielami o zmianach?<br />53:06 - Zaufaj swojemu dziecku<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>3441</itunes:duration><itunes:keywords>edukacja,książka,marcela,mikołaj,muza,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Młodzi cyfrowi. Dlaczego smartfon dla naszych dzieci jest ważniejszy niż dla nas? Magda Bigaj - OSM 041</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mlodzi-cyfrowi-dlaczego-smartfon-dla-naszych-dzieci-jest-wazniejszy-niz-dla-nas-magda-bigaj-osm-041--21923169</link><description><![CDATA[Pokolenie dzisiejszych trzydziestolatków jest ostatnim, które pamięta jeszcze życie bez smartfonów, a dla naszych dzieci świat online jest tak samo realny i ważny jak ten offline.<br />Jak zatem uczyć naszych dzieci korzystania z technologii cyfrowych, jeśli dla nas pełnią one zupełnie inną rolę?<br />I czy możemy i pomóc w odnalezieniu się w zawiłym świecie cyfrowych zależności?<br /><br />Moim dzisiejszym gościem jest Magdalena Bigaj, wiceprezeska Fundacji Dbam o Mój Zasięg, ekspertka Komitetu Dialogu Społecznego Krajowej Izby Gospodarczej, eskpertka Ministerstwa Cyfryzacji ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie oraz współautorka raportu Młodzi Cyfrowi, opisującego między innymi w jaki sposób dzieci i młodzież korzystają dziś z mediów i urządzeń cyfrowych.<br /><br />Transkrypcję prezent dla słuchaczy oraz linki do raportów i badań znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/041" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/041</a><br /><br />01:30 - Różnice w korzystaniu z technologii przez dzieci i rodziców<br />06:24 - Nadużywanie internetu jako realizacja niezaspokojonych potrzeb<br />11:17 - Prywatność i bezpieczeństwo dzieci w sieci<br />21:14 - Ile godzin spędzają dzieci w internecie?<br />34:17 - Jakie technologiczne wyzwania czekają nas w przyszłości<br />37:40 - Jak wprowadzać dzieci w świat cyfrowy?<br />44:10 - Cyfrowi rodzice<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21923169</guid><pubDate>Wed, 22 Jan 2020 04:55:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/21923169/osm_041_mlodzi_cyfrowi_dlaczego_smartfon_dla_naszych_dzieci_jest_wazniejszy_niz_dla_nas_magda_bigaj.mp3" length="46309006" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Pokolenie dzisiejszych trzydziestolatków jest ostatnim, które pamięta jeszcze życie bez smartfonów, a dla naszych dzieci świat online jest tak samo realny i ważny jak ten offline.
Jak zatem uczyć naszych dzieci korzystania z technologii cyfrowych,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pokolenie dzisiejszych trzydziestolatków jest ostatnim, które pamięta jeszcze życie bez smartfonów, a dla naszych dzieci świat online jest tak samo realny i ważny jak ten offline.<br />Jak zatem uczyć naszych dzieci korzystania z technologii cyfrowych, jeśli dla nas pełnią one zupełnie inną rolę?<br />I czy możemy i pomóc w odnalezieniu się w zawiłym świecie cyfrowych zależności?<br /><br />Moim dzisiejszym gościem jest Magdalena Bigaj, wiceprezeska Fundacji Dbam o Mój Zasięg, ekspertka Komitetu Dialogu Społecznego Krajowej Izby Gospodarczej, eskpertka Ministerstwa Cyfryzacji ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie oraz współautorka raportu Młodzi Cyfrowi, opisującego między innymi w jaki sposób dzieci i młodzież korzystają dziś z mediów i urządzeń cyfrowych.<br /><br />Transkrypcję prezent dla słuchaczy oraz linki do raportów i badań znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/041" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/041</a><br /><br />01:30 - Różnice w korzystaniu z technologii przez dzieci i rodziców<br />06:24 - Nadużywanie internetu jako realizacja niezaspokojonych potrzeb<br />11:17 - Prywatność i bezpieczeństwo dzieci w sieci<br />21:14 - Ile godzin spędzają dzieci w internecie?<br />34:17 - Jakie technologiczne wyzwania czekają nas w przyszłości<br />37:40 - Jak wprowadzać dzieci w świat cyfrowy?<br />44:10 - Cyfrowi rodzice<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2846</itunes:duration><itunes:keywords>bigaj,dbam,depresja,dzieci,edukacja,fonoholizm,fundacja,gry,magdalena,mój,o,online,smartfon,wychowanie,zasięg</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak pomóc dzieciom przesypiać nocki? Magdalena Komsta - OSM 040</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-pomoc-dzieciom-przesypiac-nocki-magdalena-komsta-osm-040--21506548</link><description><![CDATA[Dlaczego dzieci nie przesypiają nocy?<br />Jaka jest odpowiednia ilość snu dla niemowlaka, dziecka i nastolatka?<br />I jak poprawić jakość snu w rodzinie?<br /><br />Do rozmowy o dziecięcym śnie zaprosiłem Magdalenę Komstę – psycholożkę, pedagożkę, doulę - kobietę która zawodowo zajmuje się pomocą rodzicom w przetrwaniu pierwszych lat życia ich dzieci przez zrozumienie ich potrzeb oraz zachowań, a za swojego bloga <a href="https://www.wymagajace.pl" rel="noopener">https://www.wymagajace.pl</a> została zwyciężczynią Gali Twórców roku 2019.<br /><br />W tym odcinku Magdalena wyjaśnia jakie są podstawowe błędy, które popełniamy jako rodzice w kwestii snu naszych dzieci, podpowiada jak możemy te błędy eliminować i zachęca do aktywnego  wypracowania wspólnych rozwiązań w domu.<br /><br />Transkrypcję oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/040" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/040</a><br /><br />01:55 Dlaczego dzieci nie przesypiają nocy?<br />15:55 Odpowiednia temperatura do spania dla dziecka<br />21:10 Odpowiednia ilość snu dziecka i nastolatka<br />32:06 Błękitne światło. Wpływ technologii na sen<br />40:24 Jak poprawić jakość snu w rodzinie?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21506548</guid><pubDate>Fri, 10 Jan 2020 04:55:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/21506548/osm_040_jak_pomoc_dzieciom_przesypiac_nocki_magdalena_komsta.mp3" length="47678146" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Dlaczego dzieci nie przesypiają nocy?
Jaka jest odpowiednia ilość snu dla niemowlaka, dziecka i nastolatka?
I jak poprawić jakość snu w rodzinie?

Do rozmowy o dziecięcym śnie zaprosiłem Magdalenę Komstę – psycholożkę, pedagożkę, doulę - kobietę która...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dlaczego dzieci nie przesypiają nocy?<br />Jaka jest odpowiednia ilość snu dla niemowlaka, dziecka i nastolatka?<br />I jak poprawić jakość snu w rodzinie?<br /><br />Do rozmowy o dziecięcym śnie zaprosiłem Magdalenę Komstę – psycholożkę, pedagożkę, doulę - kobietę która zawodowo zajmuje się pomocą rodzicom w przetrwaniu pierwszych lat życia ich dzieci przez zrozumienie ich potrzeb oraz zachowań, a za swojego bloga <a href="https://www.wymagajace.pl" rel="noopener">https://www.wymagajace.pl</a> została zwyciężczynią Gali Twórców roku 2019.<br /><br />W tym odcinku Magdalena wyjaśnia jakie są podstawowe błędy, które popełniamy jako rodzice w kwestii snu naszych dzieci, podpowiada jak możemy te błędy eliminować i zachęca do aktywnego  wypracowania wspólnych rozwiązań w domu.<br /><br />Transkrypcję oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/040" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/040</a><br /><br />01:55 Dlaczego dzieci nie przesypiają nocy?<br />15:55 Odpowiednia temperatura do spania dla dziecka<br />21:10 Odpowiednia ilość snu dziecka i nastolatka<br />32:06 Błękitne światło. Wpływ technologii na sen<br />40:24 Jak poprawić jakość snu w rodzinie?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2932</itunes:duration><itunes:keywords>baby,bezsenność,błękitne,edukacja,high,komsta,magdalena,nastolatki,need,niemowlaki,psycholożka,sen,smartfon,światło,szkoła,telefon,wychowanie,wymagadki,wymagające,zasypianie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pozytywna dyscyplina. O co w tym tak naprawdę chodzi? Maria Brzozak - OSM 039</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pozytywna-dyscyplina-o-co-w-tym-tak-naprawde-chodzi-maria-brzozak-osm-039--20976059</link><description><![CDATA[Jak skutecznie rozwiązywać konflikty w rodzinie?<br />Jak umiejętnie reagować w trudnych i stresujących sytuacjach z dziećmi?<br />I jak w tym wszystkim może nam pomóc pozytywna dyscyplina?<br /><br />W dzisiejszym odcinku, o pozytywnej dyscyplinie opowiada mama czwórki dzieci i certyfikowana edukatorka Pozytywnej Dyscypliny: Maria Brzozak, którą możecie spotkać w sieci jako Królowa Matka. <br />TO już piąty podcast z cyklu "metody wychowawcze", w którym rozmawialiśmy już o rodzicielstwi bliskości, rodzicielstwie RIE, wychowaniu wspierającym i wychowaniu bez nagród i kar.<br />Specjalnie dla słuchaczy podcastu, Maria przygotowała prezent, który możesz pobrać na stronie <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/039" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/039</a>, gdzie znajdzies także transkrypcję podcastu oraz linki<br /><br />01:36 Na czym polega pozytywna dyscyplina?<br />14:22 Zasady pozytywnej dyscypliny<br />21:07 Rozwiązywanie konfliktów w rodzinie<br />34:59 Rodzic najważniejszym przykładem dla dziecka<br />42:48 Pozytywna dyscyplina w praktyce<br /><br />Inne metody wychowawcze:<br />Wychowanie wspierające - <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/027" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/027</a><br />Rodzicielstwo bliskości - <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/028" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/028</a><br />Rodzicielstwo RIE - <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/030" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/030</a><br />Wychowanie bez kar i nagród - <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/035" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/035</a><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20976059</guid><pubDate>Mon, 23 Dec 2019 04:55:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20976059/osm_039_pozytywna_dyscyplina_o_co_w_tym_tak_naprawde_chodzi_maria_brzozak.mp3" length="48489859" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak skutecznie rozwiązywać konflikty w rodzinie?
Jak umiejętnie reagować w trudnych i stresujących sytuacjach z dziećmi?
I jak w tym wszystkim może nam pomóc pozytywna dyscyplina?

W dzisiejszym odcinku, o pozytywnej dyscyplinie opowiada mama czwórki...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak skutecznie rozwiązywać konflikty w rodzinie?<br />Jak umiejętnie reagować w trudnych i stresujących sytuacjach z dziećmi?<br />I jak w tym wszystkim może nam pomóc pozytywna dyscyplina?<br /><br />W dzisiejszym odcinku, o pozytywnej dyscyplinie opowiada mama czwórki dzieci i certyfikowana edukatorka Pozytywnej Dyscypliny: Maria Brzozak, którą możecie spotkać w sieci jako Królowa Matka. <br />TO już piąty podcast z cyklu "metody wychowawcze", w którym rozmawialiśmy już o rodzicielstwi bliskości, rodzicielstwie RIE, wychowaniu wspierającym i wychowaniu bez nagród i kar.<br />Specjalnie dla słuchaczy podcastu, Maria przygotowała prezent, który możesz pobrać na stronie <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/039" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/039</a>, gdzie znajdzies także transkrypcję podcastu oraz linki<br /><br />01:36 Na czym polega pozytywna dyscyplina?<br />14:22 Zasady pozytywnej dyscypliny<br />21:07 Rozwiązywanie konfliktów w rodzinie<br />34:59 Rodzic najważniejszym przykładem dla dziecka<br />42:48 Pozytywna dyscyplina w praktyce<br /><br />Inne metody wychowawcze:<br />Wychowanie wspierające - <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/027" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/027</a><br />Rodzicielstwo bliskości - <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/028" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/028</a><br />Rodzicielstwo RIE - <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/030" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/030</a><br />Wychowanie bez kar i nagród - <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/035" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/035</a><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2982</itunes:duration><itunes:keywords>brzozak,dyscyplina,dzieci,konfliktów,konflikty,królowa,maria,marysia,matka,metody,parenting,pozytywna,rodzice,rodziców,rozwiązywanie,warsztaty,wychowanie,wychowawcze</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>5 cyfrowych nawyków, których warto nauczyć dziecko (i siebie też) - OSM 038</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-cyfrowych-nawykow-ktorych-warto-nauczyc-dziecko-i-siebie-tez-osm-038--20661049</link><description><![CDATA[Jak uporządkować swoje cyfrowe życie, by mniej nas przyciągało przed ekran smartfona?<br />Jak uczyć dzieci dobrych cyfrowych nawyków, by lepiej radziły sobie z technologią?<br />I jak zamienić doświadczenia cyfrowe w rzeczywiste?<br /><br />Partner odcinka - EmpikFoto przygotował 60% kod rabatowy dla słuchaczy podcastu na kalendarze wiszące. Podaj przy zamówieniu kod OSM, aby uzyskać dodatkowy rabat.<br />Pełną ofertę znajdziesz na: <br /><a href="https://www.empikfoto.pl/fotokalendarze" rel="noopener">https://www.empikfoto.pl/fotokalendarze</a><br /><br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/038" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/038</a><br /><br />01:53 Inbox zero czyli pusta skrzynka odbiorcza<br />07:08 Powiadomienia i alert na telefonie<br />13:13 Jak uporządkować zdjęcia cyfrowe?<br />21:39 Jak uporządkować filmy?<br />25:30 Przenoszenie świata cyfrowego do realnego<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20661049</guid><pubDate>Thu, 12 Dec 2019 04:55:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20661049/osm_038_5_cyfrowych_nawykow_ktorych_warto_nauczyc_dzieci.mp3" length="30911150" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak uporządkować swoje cyfrowe życie, by mniej nas przyciągało przed ekran smartfona?
Jak uczyć dzieci dobrych cyfrowych nawyków, by lepiej radziły sobie z technologią?
I jak zamienić doświadczenia cyfrowe w rzeczywiste?

Partner odcinka - EmpikFoto...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak uporządkować swoje cyfrowe życie, by mniej nas przyciągało przed ekran smartfona?<br />Jak uczyć dzieci dobrych cyfrowych nawyków, by lepiej radziły sobie z technologią?<br />I jak zamienić doświadczenia cyfrowe w rzeczywiste?<br /><br />Partner odcinka - EmpikFoto przygotował 60% kod rabatowy dla słuchaczy podcastu na kalendarze wiszące. Podaj przy zamówieniu kod OSM, aby uzyskać dodatkowy rabat.<br />Pełną ofertę znajdziesz na: <br /><a href="https://www.empikfoto.pl/fotokalendarze" rel="noopener">https://www.empikfoto.pl/fotokalendarze</a><br /><br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/038" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/038</a><br /><br />01:53 Inbox zero czyli pusta skrzynka odbiorcza<br />07:08 Powiadomienia i alert na telefonie<br />13:13 Jak uporządkować zdjęcia cyfrowe?<br />21:39 Jak uporządkować filmy?<br />25:30 Przenoszenie świata cyfrowego do realnego<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>1884</itunes:duration><itunes:keywords>cyfrowe,email,empik,empikfoto,fotoksiazka,google,inbox,inboxzero,kalendarz,nawyki,offline,photo,porządki,prezent,prezenty,zdjęcia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak nauczyć dziecko angielskiego? Arlena Witt - OSM 037</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-nauczyc-dziecko-angielskiego-arlena-witt-osm-037--20261945</link><description><![CDATA[Jak najlepiej nauczyć dziecko języka angielskiego?<br />Co jest lepsze? Korepetycje? Konwersacje? Czy może aplikacje?<br />I czy rodzic samodzielnie może nauczyć dziecko języka obcego?<br /><br />Postanowiłem spytać o to osobę, która o nauczaniu angielskiego wie chyba wszystko. Potwierdzić to może ponad 465 tys subskrybentów jej  kanału Po cudzemu oraz ponad 80 tysięcy czytelników jej książki Grama to nie drama, w których przystępnie, z humorem, ale przed wszystkim skutecznie wyjaśnia językowe zawiłości.<br />Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Arleną Witt<br /><br />Transkrypcję podcastu, oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/037" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/037</a><br /><br />01:23 Czy rodzice mogą nauczyć dziecko angielskiego?<br />14:11 Czy aplikacje mogą zastąpić naukę z człowiekiem?<br />21:39 Najlepsza metoda nauki języka obcego<br />34:57 Czy translator w telefonie wystarczy do komunikacji w języku obcym?<br />40:55 Gdzie można spotkać Arlenę Witt?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20261945</guid><pubDate>Thu, 28 Nov 2019 04:05:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/20261945/osm_037_jak_nauczyc_dziecko_angielskiego_arlena_witt.mp3" length="44809437" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak najlepiej nauczyć dziecko języka angielskiego?
Co jest lepsze? Korepetycje? Konwersacje? Czy może aplikacje?
I czy rodzic samodzielnie może nauczyć dziecko języka obcego?

Postanowiłem spytać o to osobę, która o nauczaniu angielskiego wie chyba...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak najlepiej nauczyć dziecko języka angielskiego?<br />Co jest lepsze? Korepetycje? Konwersacje? Czy może aplikacje?<br />I czy rodzic samodzielnie może nauczyć dziecko języka obcego?<br /><br />Postanowiłem spytać o to osobę, która o nauczaniu angielskiego wie chyba wszystko. Potwierdzić to może ponad 465 tys subskrybentów jej  kanału Po cudzemu oraz ponad 80 tysięcy czytelników jej książki Grama to nie drama, w których przystępnie, z humorem, ale przed wszystkim skutecznie wyjaśnia językowe zawiłości.<br />Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Arleną Witt<br /><br />Transkrypcję podcastu, oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/037" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/037</a><br /><br />01:23 Czy rodzice mogą nauczyć dziecko angielskiego?<br />14:11 Czy aplikacje mogą zastąpić naukę z człowiekiem?<br />21:39 Najlepsza metoda nauki języka obcego<br />34:57 Czy translator w telefonie wystarczy do komunikacji w języku obcym?<br />40:55 Gdzie można spotkać Arlenę Witt?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2752</itunes:duration><itunes:keywords>angielski,arlena,cudzemu,dla,drama,duolingo,dzieci,edukacja,grama,gramatyka,konwersacje,korepetycje,nauka,po,rozmówki,szkoła,witt,wittamina</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy gry mogą nauczyć nas więcej niż szkoła? Paweł Tkaczyk - OSM 036</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-gry-moga-nauczyc-nas-wiecej-niz-szkola-pawel-tkaczyk-osm-036--19959369</link><description><![CDATA[Czy gry mogą nas nauczyć więcej niż szkoła?<br />Czym w ogóle są gry i jaką rolę pełnią w naszym życiu?<br />I jak obronić się przed wciągnięciem w grę typu „Świeżaki”?<br /><br />Dzisiejszym gościem jest Paweł Tkaczyk, osoba, która o grach wie chyba wszystko. Autor bestsellerowych książek: Zakamarki marki, Grywalizacja oraz Narratologia, wspaniały mówca i jedna z 10 osób z listy moich internetowych wzorów i idoli. Sam o sobie mówi, że zarabia na życie opowiadaniem historii.<br /><br />Prezent do pobrania, transkrypcję podcastu, oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/036" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/036</a><br /><br />01:19 Czym są gry?<br />06:32 Czy gry mogą nauczyć nas więcej niż szkoła?<br />18:25 Gry a przemoc<br />20:55 Typy graczy<br />31:38 Czy można obronić się przed grywalizacją?<br />35:38 Czy nagrody w grach wpływają na motywację?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19959369</guid><pubDate>Tue, 12 Nov 2019 04:30:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19959369/osm_036_czy_gry_moga_nauczyc_nas_wiecej_niz_szkola_pawel_tkaczyk.mp3" length="43704932" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy gry mogą nas nauczyć więcej niż szkoła?
Czym w ogóle są gry i jaką rolę pełnią w naszym życiu?
I jak obronić się przed wciągnięciem w grę typu „Świeżaki”?

Dzisiejszym gościem jest Paweł Tkaczyk, osoba, która o grach wie chyba wszystko. Autor...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy gry mogą nas nauczyć więcej niż szkoła?<br />Czym w ogóle są gry i jaką rolę pełnią w naszym życiu?<br />I jak obronić się przed wciągnięciem w grę typu „Świeżaki”?<br /><br />Dzisiejszym gościem jest Paweł Tkaczyk, osoba, która o grach wie chyba wszystko. Autor bestsellerowych książek: Zakamarki marki, Grywalizacja oraz Narratologia, wspaniały mówca i jedna z 10 osób z listy moich internetowych wzorów i idoli. Sam o sobie mówi, że zarabia na życie opowiadaniem historii.<br /><br />Prezent do pobrania, transkrypcję podcastu, oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/036" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/036</a><br /><br />01:19 Czym są gry?<br />06:32 Czy gry mogą nauczyć nas więcej niż szkoła?<br />18:25 Gry a przemoc<br />20:55 Typy graczy<br />31:38 Czy można obronić się przed grywalizacją?<br />35:38 Czy nagrody w grach wpływają na motywację?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2683</itunes:duration><itunes:keywords>bartle,edukacja,fornite,gracz,gry,grywalizacja,komputerowe,minecraft,motywacja,narratologia,nauka,paweł,planszowe,planszówki,przemoc,storytelling,szkoła,tkaczyk,uzależnienia,warcraft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wychowanie bez kar i nagród : Małgorzata Musiał - OSM 035</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wychowanie-bez-kar-i-nagrod-malgorzata-musial-osm-035--19718662</link><description><![CDATA[Czy lubisz dostawać nagrody? Pewnie tak - nagrody są w końcu miłe i przyjemne.<br />I dlatego lubią je też nasze dzieci, ale okazuje się, że nagrody, podobnie jak kary, nie zawsze są najlepszymi sprzymierzeńcami w wychowaniu.<br />Dlaczego? O tym już za chwilę w rozmowie o wychowaniu bez nagród i kar z Małgorzatą Musiał, autorką ksiąśki i bloga "Dobra relacja".<br /><br />Prezent od Gosi, transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/035" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/035</a><br /><br />01:52 Na czym polega wychowanie bez kar i nagród<br />23:17 Jak rozpocząć wychowanie bez nagród i kar?<br />35:52 Co robić gdy otoczenie nie wspiera wychowania bez kar i nagród?<br />41:54 Czy świadectwa z paskiem mają sens?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19718662</guid><pubDate>Mon, 28 Oct 2019 04:30:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19718662/osm_035_wychowanie_bez_kar_i_nagrod_malgorzata_musial.mp3" length="54569525" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy lubisz dostawać nagrody? Pewnie tak - nagrody są w końcu miłe i przyjemne.
I dlatego lubią je też nasze dzieci, ale okazuje się, że nagrody, podobnie jak kary, nie zawsze są najlepszymi sprzymierzeńcami w wychowaniu.
Dlaczego? O tym już za chwilę...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy lubisz dostawać nagrody? Pewnie tak - nagrody są w końcu miłe i przyjemne.<br />I dlatego lubią je też nasze dzieci, ale okazuje się, że nagrody, podobnie jak kary, nie zawsze są najlepszymi sprzymierzeńcami w wychowaniu.<br />Dlaczego? O tym już za chwilę w rozmowie o wychowaniu bez nagród i kar z Małgorzatą Musiał, autorką ksiąśki i bloga "Dobra relacja".<br /><br />Prezent od Gosi, transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/035" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/035</a><br /><br />01:52 Na czym polega wychowanie bez kar i nagród<br />23:17 Jak rozpocząć wychowanie bez nagród i kar?<br />35:52 Co robić gdy otoczenie nie wspiera wychowania bez kar i nagród?<br />41:54 Czy świadectwa z paskiem mają sens?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>3362</itunes:duration><itunes:keywords>bliskości,dobra,dzieci,edukacja,gosia,kary,małgorzata,musiał,nagrody,nastolatki,nvc,pedagog,pedagogika,psycholog,relacja,rodzicielstwo,skrzynka,slot,szkoła,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Odwrócona edukacja domowa - OSM 034</title><link>https://www.spreaker.com/episode/odwrocona-edukacja-domowa-osm-034--19366312</link><description><![CDATA[Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy dzieci mogą Cię czegoś nauczyć?<br />Rodzic i dziecko to relacja, w której umiejętności, wiedza i doświadczenie automatycznie przekazywane są pionowo w dół.<br />I jest to jak najbardziej naturalne. A gdyby ją tak odwrócić?<br />W dzisiejszym odcinku opowiadam o odwróconej edukacji domowej<br /><br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/034" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/034</a><br /><br />01:57 Nauka to nie tylko szkoła, a uczymy się przez całe życie<br />05:27 Rodzice nie wiedzieli wszystkiego od zawsze i też musieli się uczyć<br />07:07 Przypominasz sobie jak to jest czegoś nie wiedzieć<br />09:30 Dzieci uczą się przekazywania wiedzy<br />11:11 Dzieci utrwalają swoją wiedzę<br />13:08 Nie bój się pytać, gdy czegoś nie rozumiesz<br />15:45 Słyszysz siebie w ustach dzieci – wraca do Ciebie to, co siejesz<br />17:44 Budowanie relacji na zupełnie innym poziomie<br />19:55 Uczysz się czegoś nowego i spełniasz marzenia<br />22:44 Okazja do świętowania<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19366312</guid><pubDate>Mon, 07 Oct 2019 03:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/19366312/osm_034_odwrocona_edukacja_domowa_mp3.mp3" length="25376006" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy dzieci mogą Cię czegoś nauczyć?
Rodzic i dziecko to relacja, w której umiejętności, wiedza i doświadczenie automatycznie przekazywane są pionowo w dół.
I jest to jak najbardziej naturalne. A gdyby ją tak odwrócić?
W...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy dzieci mogą Cię czegoś nauczyć?<br />Rodzic i dziecko to relacja, w której umiejętności, wiedza i doświadczenie automatycznie przekazywane są pionowo w dół.<br />I jest to jak najbardziej naturalne. A gdyby ją tak odwrócić?<br />W dzisiejszym odcinku opowiadam o odwróconej edukacji domowej<br /><br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/034" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/034</a><br /><br />01:57 Nauka to nie tylko szkoła, a uczymy się przez całe życie<br />05:27 Rodzice nie wiedzieli wszystkiego od zawsze i też musieli się uczyć<br />07:07 Przypominasz sobie jak to jest czegoś nie wiedzieć<br />09:30 Dzieci uczą się przekazywania wiedzy<br />11:11 Dzieci utrwalają swoją wiedzę<br />13:08 Nie bój się pytać, gdy czegoś nie rozumiesz<br />15:45 Słyszysz siebie w ustach dzieci – wraca do Ciebie to, co siejesz<br />17:44 Budowanie relacji na zupełnie innym poziomie<br />19:55 Uczysz się czegoś nowego i spełniasz marzenia<br />22:44 Okazja do świętowania<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>1538</itunes:duration><itunes:keywords>badania,budowanie,domowa,edukacja,kształcenie,muzyczna,nauka,odwrócona,relacja,relacji,rytmika,słuchu,szkoła</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak pokonać myśli o byciu słabym rodzicem? - OSM 033</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-pokonac-mysli-o-byciu-slabym-rodzicem-osm-033--18892088</link><description><![CDATA[Czy myślisz czasem o sobie, że jesteś słabym rodzicem?<br />Ja tak.<br />I za chwilę opowiem Ci jak zacząłem sobie radzić z tymi natrętnymi myślami.<br />Bo takie myśli co jakiś czas kiełkują mi w głowie. Najczęściej dość szybko je odrzucam, mówiąc sobie, że przecież nie biję dzieci, spędzam z nimi czas, czytam książki o rodzicielstwie – ogólnie rzecz biorąc staram się być lepszym tatą.<br />Ale czasem, a tak było przez kilka miesięcy tego roku, kiedy miałem słabszy okres – świadomość bycia beznadziejnym rodzicem, który nie potrafi dobrze wychować dzieci, który nie ma czasu na nic i którego wysiłki cały czas idą na marne, ta świadomość nie dawała mi spokoju.<br />I teraz, gdy najgorsze mam nadzieję już za mną, to gdy pomysł dzielenia się moimi przeżyciami wpadł mi do głowy, od razu go odrzuciłem. Potem jednak zdałem sobie sprawę, że nic się nie dzieje przypadkiem i że to, że ja miałem ciężko i że znalazłem sposoby na radzenie sobie z tymi uczuciami, może też przydać się komuś, kogo najdzie chmura rodzicielskiego cienia.<br /><br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/033" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/033</a><br /><br />02:15 Nie bierz zachowania dzieci do siebie<br />06:04 Czytaj mądre książki<br />08:43 Znajdź czas dla siebie<br />10:45 Rozmawiaj o swoich uczuciach z małżonkiem<br />13:47 Porozmawiaj z psychologiem<br />15:44 Dołącz do grupy wsparcia<br />18:32 Zamień zazdrość na podziw<br />20:27 Odstaw media społecznościowe<br />22:02 Nie oczekuj efektów od razu<br />24:45 Mów dzieciom, że chcesz być dla nich najlepszym rodzicem na świecie<br />27:34 Lepszy Tata - ojcowskie inspiracje<br />28:07 Międzynarodowy Dzień Podcastów 2019<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18892088</guid><pubDate>Mon, 26 Aug 2019 03:05:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18892088/osm_033_jak_pokonac_mysli_o_byciu_slabym_rodzicem.mp3" length="29961463" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy myślisz czasem o sobie, że jesteś słabym rodzicem?
Ja tak.
I za chwilę opowiem Ci jak zacząłem sobie radzić z tymi natrętnymi myślami.
Bo takie myśli co jakiś czas kiełkują mi w głowie. Najczęściej dość szybko je odrzucam, mówiąc sobie, że...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy myślisz czasem o sobie, że jesteś słabym rodzicem?<br />Ja tak.<br />I za chwilę opowiem Ci jak zacząłem sobie radzić z tymi natrętnymi myślami.<br />Bo takie myśli co jakiś czas kiełkują mi w głowie. Najczęściej dość szybko je odrzucam, mówiąc sobie, że przecież nie biję dzieci, spędzam z nimi czas, czytam książki o rodzicielstwie – ogólnie rzecz biorąc staram się być lepszym tatą.<br />Ale czasem, a tak było przez kilka miesięcy tego roku, kiedy miałem słabszy okres – świadomość bycia beznadziejnym rodzicem, który nie potrafi dobrze wychować dzieci, który nie ma czasu na nic i którego wysiłki cały czas idą na marne, ta świadomość nie dawała mi spokoju.<br />I teraz, gdy najgorsze mam nadzieję już za mną, to gdy pomysł dzielenia się moimi przeżyciami wpadł mi do głowy, od razu go odrzuciłem. Potem jednak zdałem sobie sprawę, że nic się nie dzieje przypadkiem i że to, że ja miałem ciężko i że znalazłem sposoby na radzenie sobie z tymi uczuciami, może też przydać się komuś, kogo najdzie chmura rodzicielskiego cienia.<br /><br />Transkrypcję podcastu oraz linki znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/033" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/033</a><br /><br />02:15 Nie bierz zachowania dzieci do siebie<br />06:04 Czytaj mądre książki<br />08:43 Znajdź czas dla siebie<br />10:45 Rozmawiaj o swoich uczuciach z małżonkiem<br />13:47 Porozmawiaj z psychologiem<br />15:44 Dołącz do grupy wsparcia<br />18:32 Zamień zazdrość na podziw<br />20:27 Odstaw media społecznościowe<br />22:02 Nie oczekuj efektów od razu<br />24:45 Mów dzieciom, że chcesz być dla nich najlepszym rodzicem na świecie<br />27:34 Lepszy Tata - ojcowskie inspiracje<br />28:07 Międzynarodowy Dzień Podcastów 2019<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>1824</itunes:duration><itunes:keywords>brzezinski,depresja,dzieci,dziecko,frustracja,ksiazki,mama,miłosz,ojciec,parenting,problemy,psychologia,rodzicielstwo,rozmowa,rozwój,tata,wychowanie,zyciologia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Klaps. Historia przemocy wobec dzieci: Anna Golus - OSM 032</title><link>https://www.spreaker.com/episode/klaps-historia-przemocy-wobec-dzieci-anna-golus-osm-032--18722487</link><description><![CDATA[Czy klaps to przemoc?<br />Za czasów mojego dzieciństwa, czyli w latach 80., mało kto głośno zastanawiał się nad tym pytaniem. Dziś, choć liczba przeciwników przemocy wobec dzieci nieustannie rośnie, to co jakiś czas publiczną dyskusję rozgrzewa kwestia odpowiedzi na powyższe pytanie.<br />O przybliżenie tego trudnego tematu poprosiłem Annę Golus - inicjatorkę akcji „Kocham. Nie daję klapsów” i autorkę wydanej właśnie książki „Dzieciństwo w cieniu rózgi. Historia i oblicza przemocy wobec dzieci”.<br />Jeśli słuchasz tego nagrania przed 12 sierpnia 2019 roku, to masz szansę otrzymać tę książkę:<br />Szczegóły na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/032" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/032</a><br /><br />01:15 Czy dzieciństwo naszych przodków było beztroskie czy pełne przemocy?<br />08:34 Długofalowe i krótkofalowe skutki przemocy wobec dzieci<br />22:05 Czy klaps jest przemocą?<br />37:10 Na czym polega karny jeżyk?<br />47:04 Książki polecane przez Anię<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18722487</guid><pubDate>Mon, 05 Aug 2019 17:53:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18722487/osm_032_klaps_historia_przemocy_wobec_dzieci_anna_golus.mp3" length="51183604" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy klaps to przemoc?
Za czasów mojego dzieciństwa, czyli w latach 80., mało kto głośno zastanawiał się nad tym pytaniem. Dziś, choć liczba przeciwników przemocy wobec dzieci nieustannie rośnie, to co jakiś czas publiczną dyskusję rozgrzewa kwestia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy klaps to przemoc?<br />Za czasów mojego dzieciństwa, czyli w latach 80., mało kto głośno zastanawiał się nad tym pytaniem. Dziś, choć liczba przeciwników przemocy wobec dzieci nieustannie rośnie, to co jakiś czas publiczną dyskusję rozgrzewa kwestia odpowiedzi na powyższe pytanie.<br />O przybliżenie tego trudnego tematu poprosiłem Annę Golus - inicjatorkę akcji „Kocham. Nie daję klapsów” i autorkę wydanej właśnie książki „Dzieciństwo w cieniu rózgi. Historia i oblicza przemocy wobec dzieci”.<br />Jeśli słuchasz tego nagrania przed 12 sierpnia 2019 roku, to masz szansę otrzymać tę książkę:<br />Szczegóły na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/032" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/032</a><br /><br />01:15 Czy dzieciństwo naszych przodków było beztroskie czy pełne przemocy?<br />08:34 Długofalowe i krótkofalowe skutki przemocy wobec dzieci<br />22:05 Czy klaps jest przemocą?<br />37:10 Na czym polega karny jeżyk?<br />47:04 Książki polecane przez Anię<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>3151</itunes:duration><itunes:keywords>anna,bicie,domowa,dzieci,golus,historia,jeżyk,karny,klaps,klapsy,ksiazka,parenting,przemoc,psychohistoria,psychologia,rózga,wobec,zawadzka</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Co się stanie gdy odłączysz się od Facebooka? OSM 031</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-sie-stanie-gdy-odlaczysz-sie-od-facebooka-osm-031--18605181</link><description><![CDATA[Czy myślałeś kiedyś o tym jak wyglądała codzienność bez mediów społecznościowych?<br />Postanowiłem to sprawdzić i na początku czerwca wylogowałem się z Facebooka i ostatecznie nie korzystałem z niego przez 5 tygodni.<br />W dzisiejszym odcinku dzielę się moimi doświadczeniami i wnioskami z okresu fejsbukowej abstynencji.<br /><br />Transkrypcja oraz linki rozszerzające temat: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/031" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/031</a><br /><br />01:48 Odejście z Facebooka. Powody<br />06:26 Wylogowanie z Facebooka<br />07:49 objawy odstawienia Facebooka<br />09:56 Co to jest FOMO?<br />16:14 Trzy sita Sokratesa<br />18:39 Pozytywne strony odstawienia mediów społecznościowych<br />23:56 Wnioski po powrocie<br />27:54 Jak zrezygnować z Facebooka<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18605181</guid><pubDate>Mon, 22 Jul 2019 03:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/18605181/osm_031_co_sie_stanie_gdy_odlaczysz_sie_od_facebooka.mp3" length="28972869" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy myślałeś kiedyś o tym jak wyglądała codzienność bez mediów społecznościowych?
Postanowiłem to sprawdzić i na początku czerwca wylogowałem się z Facebooka i ostatecznie nie korzystałem z niego przez 5 tygodni.
W dzisiejszym odcinku dzielę się moimi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy myślałeś kiedyś o tym jak wyglądała codzienność bez mediów społecznościowych?<br />Postanowiłem to sprawdzić i na początku czerwca wylogowałem się z Facebooka i ostatecznie nie korzystałem z niego przez 5 tygodni.<br />W dzisiejszym odcinku dzielę się moimi doświadczeniami i wnioskami z okresu fejsbukowej abstynencji.<br /><br />Transkrypcja oraz linki rozszerzające temat: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/031" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/031</a><br /><br />01:48 Odejście z Facebooka. Powody<br />06:26 Wylogowanie z Facebooka<br />07:49 objawy odstawienia Facebooka<br />09:56 Co to jest FOMO?<br />16:14 Trzy sita Sokratesa<br />18:39 Pozytywne strony odstawienia mediów społecznościowych<br />23:56 Wnioski po powrocie<br />27:54 Jak zrezygnować z Facebooka<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>1763</itunes:duration><itunes:keywords>abstynencja,blog,cyfrowe,detoks,detox,edukacja,facebook,fomo,fonoholizm,internet,media,post,smartfon,social,sokrates,społecznościowe,uzależnienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rodzicielstwo RIE i idealny wiek by zostać ojcem: Tomasz Smaczny - OSM 030</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rodzicielstwo-rie-i-idealny-wiek-by-zostac-ojcem-tomasz-smaczny-osm-030--17737142</link><description><![CDATA[Na czym polega szacunek wobec dziecka według filozofii RIE?<br />Jak zachęcać dziecko do samodzielnej zabawy?<br />Czy lepiej zostać ojcem w wieku 25 czy 40 lat?<br /><br />Dzisiejszym gościem jest Tomasz Smaczny - autor bloga Tasty Way of Life, będący propagatorem filozofii rodzicielskiej RIE, którą staramy się w tej rozmowie przybliżyć. Drugim naszym tematem jest natomiast różna perspektywa ojcostwa w zależności od wieku, w którym zostajemy ojcem.<br /><br />Linki wymienione w podcaście: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/030" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/030</a><br /><br />01:32 - Rodzicielstwo RIE<br />16:00 - W jakim wieku najlepiej zostać ojcem?<br />27:50 - Czy warto polecać książki o rodzicielstwie swoim dzieciom?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17737142</guid><pubDate>Mon, 29 Apr 2019 04:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17737142/osm_030_rodzicielstwo_rie_i_idealny_wiek_by_zostac_ojcem_tomasz_smaczny.mp3" length="33080990" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Na czym polega szacunek wobec dziecka według filozofii RIE?
Jak zachęcać dziecko do samodzielnej zabawy?
Czy lepiej zostać ojcem w wieku 25 czy 40 lat?

Dzisiejszym gościem jest Tomasz Smaczny - autor bloga Tasty Way of Life, będący propagatorem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Na czym polega szacunek wobec dziecka według filozofii RIE?<br />Jak zachęcać dziecko do samodzielnej zabawy?<br />Czy lepiej zostać ojcem w wieku 25 czy 40 lat?<br /><br />Dzisiejszym gościem jest Tomasz Smaczny - autor bloga Tasty Way of Life, będący propagatorem filozofii rodzicielskiej RIE, którą staramy się w tej rozmowie przybliżyć. Drugim naszym tematem jest natomiast różna perspektywa ojcostwa w zależności od wieku, w którym zostajemy ojcem.<br /><br />Linki wymienione w podcaście: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/030" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/030</a><br /><br />01:32 - Rodzicielstwo RIE<br />16:00 - W jakim wieku najlepiej zostać ojcem?<br />27:50 - Czy warto polecać książki o rodzicielstwie swoim dzieciom?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2019</itunes:duration><itunes:keywords>blog,dziećmi,gerber,kurs,life,magda,ojcostwo,parenting,podróże,rie,rodzicielstwo,smaczny,tasty,tastywayoflife,tomasz,wychowanie,z</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Polskie podcasty dla rodziców 2019 - OSM 029</title><link>https://www.spreaker.com/episode/polskie-podcasty-dla-rodzicow-2019-osm-029--17641060</link><description><![CDATA[Polskie podcasty dla rodziców: kim są i o czym mówią ich twórcy?<br />Do kogo kierują swoje treści, jakie tematy poruszają i który podcast może Cię zainteresować?<br />Tego wszystkiego dowiesz się z drugiego zestawienia polskich podcastów dla rodziców, w którym ich autorzy przedstawią Ci się osobiście.<br /><br />Linki do wszystkich podcastów: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/029" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/029</a><br /><br />Wypowiedzi autorów:<br />02:18 Tylko dla mam<br />06:10 Historia Polski dla dzieci<br />10:44 Więcej niż Edukacja<br />13:52 EduGadki<br />16:56 Od nauczania do uczenia się<br />21:12 Tato na Wyspach. Magis<br />24:34 Czyta: #TataMariusz<br />26:59 Nieplac Zabaw<br />29:50 Godmother<br />32:54 Tata na wybiegu<br />37:47 Nie matkuj<br />42:23 Hej mama - otwarte rozmowy o macierzyństwie<br />45:46 Bla Bla Mama Tata<br />48:23 Podcast dla rodziców<br />50:26 Rodzicem jestem<br />52:28 Mamy wracamy!<br />55:22 Sto monet<br />59:05 Kukumag. Przyjazna przestrzeń<br />1:03:25 Co się czyta?<br />1:06:23 Ojcowska Strona Mocy<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17641060</guid><pubDate>Mon, 15 Apr 2019 03:30:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17641060/osm_029_polskie_podcasty_dla_rodzicow_2019.mp3" length="66836594" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Polskie podcasty dla rodziców: kim są i o czym mówią ich twórcy?
Do kogo kierują swoje treści, jakie tematy poruszają i który podcast może Cię zainteresować?
Tego wszystkiego dowiesz się z drugiego zestawienia polskich podcastów dla rodziców, w którym...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Polskie podcasty dla rodziców: kim są i o czym mówią ich twórcy?<br />Do kogo kierują swoje treści, jakie tematy poruszają i który podcast może Cię zainteresować?<br />Tego wszystkiego dowiesz się z drugiego zestawienia polskich podcastów dla rodziców, w którym ich autorzy przedstawią Ci się osobiście.<br /><br />Linki do wszystkich podcastów: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/029" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/029</a><br /><br />Wypowiedzi autorów:<br />02:18 Tylko dla mam<br />06:10 Historia Polski dla dzieci<br />10:44 Więcej niż Edukacja<br />13:52 EduGadki<br />16:56 Od nauczania do uczenia się<br />21:12 Tato na Wyspach. Magis<br />24:34 Czyta: #TataMariusz<br />26:59 Nieplac Zabaw<br />29:50 Godmother<br />32:54 Tata na wybiegu<br />37:47 Nie matkuj<br />42:23 Hej mama - otwarte rozmowy o macierzyństwie<br />45:46 Bla Bla Mama Tata<br />48:23 Podcast dla rodziców<br />50:26 Rodzicem jestem<br />52:28 Mamy wracamy!<br />55:22 Sto monet<br />59:05 Kukumag. Przyjazna przestrzeń<br />1:03:25 Co się czyta?<br />1:06:23 Ojcowska Strona Mocy<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>4129</itunes:duration><itunes:keywords>bajki,dzieci,edukacja,finanse,historia,książki,montessori,nauczyciel,neuroedukacja,parenting,pedagogika,porady,psychologia,rodzic,rozmowa,sport,szkoła,wychowanie,wywiad,zabawa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Na czym polega rodzicielstwo bliskości? Agnieszka Stein - OSM 028</title><link>https://www.spreaker.com/episode/na-czym-polega-rodzicielstwo-bliskosci-agnieszka-stein-osm-028--17489979</link><description><![CDATA[Co kryje się pod nazwą rodzicielstwo bliskości?<br />O jaką bliskość tutaj chodzi?<br />I kto jest ważniejszy w rodzinie – dzieci, czy rodzice?<br /><br />O rodzicielstwie bliskości rozmawiam z Agnieszką Stein, autorką książek i warsztatów omawiających i pokazujących jak stosować rodzicielstwo bliskości w praktyce.<br /><br />Linki oraz transkrypcję podcastu znajdziesz na na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/028" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/028</a><br /><br />1:47 Czym jest rodzicielstwo bliskości?<br />6:47 Jak rozpocząć rodzicielstwo bliskości?<br />12:55 Czy dziecko musi być z nami cały czas?<br />16:33 Co ze starszymi dziećmi?<br />20:22 Związek między rodzicielstwem bliskości, a NVC i pozytywną dyscypliną<br />25:26 Rodzicielstwo bliskości przy wielu dzieciach<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17489979</guid><pubDate>Mon, 01 Apr 2019 04:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17489979/osm_028_na_czym_polega_rodzicielstwo_bliskosci_agnieszka_stein.mp3" length="33771876" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Co kryje się pod nazwą rodzicielstwo bliskości?
O jaką bliskość tutaj chodzi?
I kto jest ważniejszy w rodzinie – dzieci, czy rodzice?

O rodzicielstwie bliskości rozmawiam z Agnieszką Stein, autorką książek i warsztatów omawiających i pokazujących jak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co kryje się pod nazwą rodzicielstwo bliskości?<br />O jaką bliskość tutaj chodzi?<br />I kto jest ważniejszy w rodzinie – dzieci, czy rodzice?<br /><br />O rodzicielstwie bliskości rozmawiam z Agnieszką Stein, autorką książek i warsztatów omawiających i pokazujących jak stosować rodzicielstwo bliskości w praktyce.<br /><br />Linki oraz transkrypcję podcastu znajdziesz na na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/028" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/028</a><br /><br />1:47 Czym jest rodzicielstwo bliskości?<br />6:47 Jak rozpocząć rodzicielstwo bliskości?<br />12:55 Czy dziecko musi być z nami cały czas?<br />16:33 Co ze starszymi dziećmi?<br />20:22 Związek między rodzicielstwem bliskości, a NVC i pozytywną dyscypliną<br />25:26 Rodzicielstwo bliskości przy wielu dzieciach<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2063</itunes:duration><itunes:keywords>agnieszka,bliska,bliskości,chustowanie,dyscyplina,dzieci,dziecko,familylab,karmienie,niemowlak,nvc,ojcostwo,piersią,pozytywna,psychologia,rb,rodzicielstwo,stein,wychowanie,z</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wychowanie wspierające i rola pedagoga w szkole: Anna Jankowska - OSM 027</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wychowanie-wspierajace-i-rola-pedagoga-w-szkole-anna-jankowska-osm-027--17346363</link><description><![CDATA[W jaki sposób rodzice mogą wspierać rozwój swoich dzieci?<br />Jaka jest rola szkolnego pedagoga i psychologa?<br />Czy jako rodzice też potrzebujemy wsparcia?<br /><br />W 27. odcinku podcastu Ania Jankowska z bloga Tylko dla mam pokaże nam na czym polega wychowanie wspierające. A bazując na swoich doświadczeniach zawodowych opowie o roli, jaką ma do spełnienia szkolny pedagog i czy powinniśmy się bać, gdy wzywa nas na rozmowę do swojego gabinetu.<br /><br />Linki do stron, transkrypcja podcastu oraz prezent od Ani znajdziesz na na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/027" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/027</a><br /><br />1:28 Czym jest wychowanie wspierające?<br />16:40 Jak zmienia się wychowanie, gdy dziecko staje się nastolatkiem?<br />24:36 Jaka jest rola pedagoga w szkole?<br />32:31 Różnice między psychologiem i pedagogiem szkolnym<br />47:35 Jak wspierać samych siebie w byciu rodzicem?<br />54:30 Trudne tematy dla mamy i taty<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17346363</guid><pubDate>Mon, 18 Mar 2019 05:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17346363/osm_027_wychowanie_wspierajace_i_rola_pedagoga_w_szkole_anna_jankowska.mp3" length="65247095" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>W jaki sposób rodzice mogą wspierać rozwój swoich dzieci?
Jaka jest rola szkolnego pedagoga i psychologa?
Czy jako rodzice też potrzebujemy wsparcia?

W 27. odcinku podcastu Ania Jankowska z bloga Tylko dla mam pokaże nam na czym polega wychowanie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W jaki sposób rodzice mogą wspierać rozwój swoich dzieci?<br />Jaka jest rola szkolnego pedagoga i psychologa?<br />Czy jako rodzice też potrzebujemy wsparcia?<br /><br />W 27. odcinku podcastu Ania Jankowska z bloga Tylko dla mam pokaże nam na czym polega wychowanie wspierające. A bazując na swoich doświadczeniach zawodowych opowie o roli, jaką ma do spełnienia szkolny pedagog i czy powinniśmy się bać, gdy wzywa nas na rozmowę do swojego gabinetu.<br /><br />Linki do stron, transkrypcja podcastu oraz prezent od Ani znajdziesz na na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/027" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/027</a><br /><br />1:28 Czym jest wychowanie wspierające?<br />16:40 Jak zmienia się wychowanie, gdy dziecko staje się nastolatkiem?<br />24:36 Jaka jest rola pedagoga w szkole?<br />32:31 Różnice między psychologiem i pedagogiem szkolnym<br />47:35 Jak wspierać samych siebie w byciu rodzicem?<br />54:30 Trudne tematy dla mamy i taty<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>4030</itunes:duration><itunes:keywords>aktywne,anna,czytanie,dla,dzieci,dziecko,jankowska,książki,mam,mama,parenting,pedagog,psycholog,rodzicielstwo,szkoła,szkolny,tylko,tylkodlamam,wspierające,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak uchronić dziecko przed depresją? Lucyna Kicińska, Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę - OSM 026</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-uchronic-dziecko-przed-depresja-lucyna-kicinska-fundacja-dajemy-dzieciom-sile-osm-026--17099479</link><description><![CDATA[W 2018 roku 97 chłopców i dziewcząt poniżej 18. roku życia popełniło w Polsce samobójstwo. Jedną z głównych przyczyn takiego stanu rzeczy jest niezdiagnozowana,  niezauważona, a często zbagatelizowana przez rodziców depresja.<br /><br />Lucyna Kicińska, koordynatorka Telefonu Zaufania Dzieci i Młodzieży 116111, która odbyła wiele rozmów z dziećmi z całej Polski opowiada dlaczego dzieci są często zmuszone szukać pomocy na zewnątrz i podpowiada jakich błędów możemy uniknąć, b y uchronić nasze dzieci przed depresją, a w konsekwencji przed próbami samobójczymi.<br /><br />Linki do stron, transkrypcja podcastu oraz PDF ze wskazówkami jak zauważyć objawy depresji u dzieci znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/026" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/026</a><br /><br />1:05 Dlaczego rodzice nie zauważają depresji u swoich dzieci?<br />14:20 Różnica między przemęczeniem i depresją<br />21:38 Czy rodzice mogą rozwiązać wszystkie problemy swoich dzieci?<br />42:12 Pomoc psychologiczna dla rodziców i nauczycieli<br />52:08 Książki i materiały o depresji wśród dzieci i młodzieży<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17099479</guid><pubDate>Mon, 25 Feb 2019 05:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17099479/osm_026_jak_uchronic_dziecko_przed_depresja_lucyna_kicinska_fundacja_dajemy_dzieciom_sile.mp3" length="42040714" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>W 2018 roku 97 chłopców i dziewcząt poniżej 18. roku życia popełniło w Polsce samobójstwo. Jedną z głównych przyczyn takiego stanu rzeczy jest niezdiagnozowana,  niezauważona, a często zbagatelizowana przez rodziców depresja.

Lucyna Kicińska,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W 2018 roku 97 chłopców i dziewcząt poniżej 18. roku życia popełniło w Polsce samobójstwo. Jedną z głównych przyczyn takiego stanu rzeczy jest niezdiagnozowana,  niezauważona, a często zbagatelizowana przez rodziców depresja.<br /><br />Lucyna Kicińska, koordynatorka Telefonu Zaufania Dzieci i Młodzieży 116111, która odbyła wiele rozmów z dziećmi z całej Polski opowiada dlaczego dzieci są często zmuszone szukać pomocy na zewnątrz i podpowiada jakich błędów możemy uniknąć, b y uchronić nasze dzieci przed depresją, a w konsekwencji przed próbami samobójczymi.<br /><br />Linki do stron, transkrypcja podcastu oraz PDF ze wskazówkami jak zauważyć objawy depresji u dzieci znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/026" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/026</a><br /><br />1:05 Dlaczego rodzice nie zauważają depresji u swoich dzieci?<br />14:20 Różnica między przemęczeniem i depresją<br />21:38 Czy rodzice mogą rozwiązać wszystkie problemy swoich dzieci?<br />42:12 Pomoc psychologiczna dla rodziców i nauczycieli<br />52:08 Książki i materiały o depresji wśród dzieci i młodzieży<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>3439</itunes:duration><itunes:keywords>116111,dajemy,depresja,dojrzewanie,dzieci,dzieciom,fdds,fundacja,kicińska,lucyna,nastolatki,pomoc,psycholog,psychologia,samobójstwo,siłę,telefon,zaufania</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy idealny rodzic naprawdę nie istnieje? - Kamil Nowak, Blog Ojciec - OSM 025</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-idealny-rodzic-naprawde-nie-istnieje-kamil-nowak-blog-ojciec-osm-025--17050971</link><description><![CDATA[Co to znaczy, że nie ma idealnych rodziców?<br />Czy klapsy są dobrą metodą wychowawczą?<br />I czego jako rodzice możemy nauczyć się od pokolenia naszych własnych rodziców?<br /><br />W 25. odcinku podcastu rozmawiam z Kamilem Nowakiem, szerzej znanym jako Blog Ojciec, który jest jednym z najbardziej wpływowych blogerów w Polsce i jedną z najważniejszych postaci polskiej sceny parentingowej.<br /><br />Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu raz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/025" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/025</a><br /><br />1:20 Idealny rodzic nie istnieje!?<br />9:51 Czy jest jakaś idealny sposób wychowania dzieci?<br />15:28 Klapsy. Przemoc. Patologia<br />28:15 Czego możemy się nauczyć od naszych rodziców?<br />36:56 Rozpoznawalność blogera parentingowego<br />41:11 Jakie książki powinni przeczytać młodzi rodzice?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: https//www.ojcowskastronamocy.pl<br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17050971</guid><pubDate>Mon, 18 Feb 2019 05:00:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/17050971/osm_025_czy_idealny_rodzic_naprawde_nie_istnieje_kamil_nowak_blog_ojciec.mp3" length="48517732" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Co to znaczy, że nie ma idealnych rodziców?
Czy klapsy są dobrą metodą wychowawczą?
I czego jako rodzice możemy nauczyć się od pokolenia naszych własnych rodziców?

W 25. odcinku podcastu rozmawiam z Kamilem Nowakiem, szerzej znanym jako Blog Ojciec,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co to znaczy, że nie ma idealnych rodziców?<br />Czy klapsy są dobrą metodą wychowawczą?<br />I czego jako rodzice możemy nauczyć się od pokolenia naszych własnych rodziców?<br /><br />W 25. odcinku podcastu rozmawiam z Kamilem Nowakiem, szerzej znanym jako Blog Ojciec, który jest jednym z najbardziej wpływowych blogerów w Polsce i jedną z najważniejszych postaci polskiej sceny parentingowej.<br /><br />Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu raz transkrypcję znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/025" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/025</a><br /><br />1:20 Idealny rodzic nie istnieje!?<br />9:51 Czy jest jakaś idealny sposób wychowania dzieci?<br />15:28 Klapsy. Przemoc. Patologia<br />28:15 Czego możemy się nauczyć od naszych rodziców?<br />36:56 Rozpoznawalność blogera parentingowego<br />41:11 Jakie książki powinni przeczytać młodzi rodzice?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: https//www.ojcowskastronamocy.pl<br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2984</itunes:duration><itunes:keywords>blog,blogojciec,blogosfera,dzieci,idealny,istnieje,kamil,klapsy,książka,kurs,nowak,ojciec,ojcostwo,parenting,przemoc,relacja,rodzic,rodzice,rodzicielstwo,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak pogodzić triathlon z życiem rodzinnym? Marcin Hinz - OSM 024</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-pogodzic-triathlon-z-zyciem-rodzinnym-marcin-hinz-osm-024--16925295</link><description><![CDATA[Sumienne przygotowanie się  do triathlonu wymaga wielu godzin treningu - w końcu musimy doskonalić pływanie, jazdę na rowerze i bieganie.<br />Czy styl życia wymagający codziennych kilkugodzinnych treningów da się pogodzić z życiem rodzinnym? Jak zaangażowanie w poprawianie wyników sportowych wpływa na relację z dziećmi i współmałżonkiem? I czy wiek dzieci ma dla triathlonisty znaczenie?<br /><br />W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Marcinem Hinzem - triathlonistą, podcasterem, blogerem, vlogerem... ale także (a może przede wszystkim) mężem i ojcem dwóch synów. Marcin dzieli się z nami swoimi doświadczeniami z 5 ostatnich lat swojego życia, podczas których pokonał wiele kilometrów i sukcesywnie zbliża się do startu w pełnym IronManie.<br /><br />Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz prezent od Michała znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/024" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/024</a><br /><br />5:54 Jak pogodzić triathlon i wychowanie dzieci?<br />17:37 Jak przekonać współmałżonka do swojej sportowej pasji?<br />27:09 Jak uprawianie sportu wpływa na bycie ojcem<br />30:40 Książki, które pomagają być lepszym ojcem<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16925295</guid><pubDate>Mon, 04 Feb 2019 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16925295/osm_024_jak_pogodzic_triathlon_z_zyciem_rodzinnym_marcin_hinz.mp3" length="42054924" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Sumienne przygotowanie się  do triathlonu wymaga wielu godzin treningu - w końcu musimy doskonalić pływanie, jazdę na rowerze i bieganie.
Czy styl życia wymagający codziennych kilkugodzinnych treningów da się pogodzić z życiem rodzinnym? Jak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sumienne przygotowanie się  do triathlonu wymaga wielu godzin treningu - w końcu musimy doskonalić pływanie, jazdę na rowerze i bieganie.<br />Czy styl życia wymagający codziennych kilkugodzinnych treningów da się pogodzić z życiem rodzinnym? Jak zaangażowanie w poprawianie wyników sportowych wpływa na relację z dziećmi i współmałżonkiem? I czy wiek dzieci ma dla triathlonisty znaczenie?<br /><br />W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Marcinem Hinzem - triathlonistą, podcasterem, blogerem, vlogerem... ale także (a może przede wszystkim) mężem i ojcem dwóch synów. Marcin dzieli się z nami swoimi doświadczeniami z 5 ostatnich lat swojego życia, podczas których pokonał wiele kilometrów i sukcesywnie zbliża się do startu w pełnym IronManie.<br /><br />Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz prezent od Michała znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/024" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/024</a><br /><br />5:54 Jak pogodzić triathlon i wychowanie dzieci?<br />17:37 Jak przekonać współmałżonka do swojej sportowej pasji?<br />27:09 Jak uprawianie sportu wpływa na bycie ojcem<br />30:40 Książki, które pomagają być lepszym ojcem<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2580</itunes:duration><itunes:keywords>bieganie,gdynia,hinz,ironfactory,ironman,kropka,kropkanadm,marcin,marcinhinz,ojcostwo,pływanie,relacja,relacje,rodzicielstwo,rower,sport,triathlon,triatlon,wychowanie,zawody</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Survival dla ojca z dzieckiem: Michał Grzesiak - OSM 023</title><link>https://www.spreaker.com/episode/survival-dla-ojca-z-dzieckiem-michal-grzesiak-osm-023--16740609</link><description><![CDATA[Dlaczego wspólne ekstremalne przeżycia ojca i dziecka pozytywnie wpływają na wzajemną relację?<br />Jak rodzinne obozy survivalowe pomagają budować silną więź?<br />Czy takie zajęcia są dla każdego?<br /><br />W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Michałem Grzesiakiem - pomysłodawcą i założycielem Centrum Przygody - firmy w ramach której organizuje warsztaty i wyjazdy szkoły dla ojców z dziećmi oparte na formule szkoły przetrwania.<br />Rozmowę nagraliśmy po rozpaleniu ogniska i przygotowaniu noclegu pod gołym niebem w grudniową noc na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. Momentami przeszkadzał nam wiatr i deszcz, ale myślę, że pomimo problemów technicznych uda Ci się wyciągnąć z tej rozmowy coś dla siebie ;)<br /><br />Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz prezent od Michała znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/023" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/023</a><br /><br />3:51 Jak ekstremalne doświadczenia wpływają na relację ojciec-dziecko?<br />13:00 Jak przygotować się do wyjazdu na rodzinną szkołę przetrwania?<br />18:07 Czego uczą się ojcowie w centrum przygody?<br />21:41 Czy survival rodzinny jest dla każdego?<br />32:34 Różnica między warsztatami stacjonarnymi a terenowymi<br />40:15 Wyjazdy dla całych rodzin<br />43:31 Osobowość plus. Florence Littauer<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16740609</guid><pubDate>Mon, 21 Jan 2019 05:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16740609/osm_023_survival_dla_ojca_z_dzieckiem_michal_grzesiak.mp3" length="45642523" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Dlaczego wspólne ekstremalne przeżycia ojca i dziecka pozytywnie wpływają na wzajemną relację?
Jak rodzinne obozy survivalowe pomagają budować silną więź?
Czy takie zajęcia są dla każdego?

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Michałem Grzesiakiem -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dlaczego wspólne ekstremalne przeżycia ojca i dziecka pozytywnie wpływają na wzajemną relację?<br />Jak rodzinne obozy survivalowe pomagają budować silną więź?<br />Czy takie zajęcia są dla każdego?<br /><br />W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Michałem Grzesiakiem - pomysłodawcą i założycielem Centrum Przygody - firmy w ramach której organizuje warsztaty i wyjazdy szkoły dla ojców z dziećmi oparte na formule szkoły przetrwania.<br />Rozmowę nagraliśmy po rozpaleniu ogniska i przygotowaniu noclegu pod gołym niebem w grudniową noc na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. Momentami przeszkadzał nam wiatr i deszcz, ale myślę, że pomimo problemów technicznych uda Ci się wyciągnąć z tej rozmowy coś dla siebie ;)<br /><br />Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz prezent od Michała znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/023" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/023</a><br /><br />3:51 Jak ekstremalne doświadczenia wpływają na relację ojciec-dziecko?<br />13:00 Jak przygotować się do wyjazdu na rodzinną szkołę przetrwania?<br />18:07 Czego uczą się ojcowie w centrum przygody?<br />21:41 Czy survival rodzinny jest dla każdego?<br />32:34 Różnica między warsztatami stacjonarnymi a terenowymi<br />40:15 Wyjazdy dla całych rodzin<br />43:31 Osobowość plus. Florence Littauer<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2804</itunes:duration><itunes:keywords>centrum,córka,dzieci,grzesiak,jaskinie,jura,las,michał,ognisko,ojciec,ojcostwo,outdoor,przetrwania,przygoda,przygody,relacje,survival,syn,szkoła,wspinaczka</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak pomóc sobie w realizacji postanowień (nie tylko) noworocznych - OSM 022</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-pomoc-sobie-w-realizacji-postanowien-nie-tylko-noworocznych-osm-022--16554196</link><description><![CDATA[Czy zdarzyło Ci się kiedyś nie dotrzymać postanowienia noworocznego? <br />Czy zastanawiałeś się dlaczego tak się stało?<br />Zrzuciłeś wszystko na brak silnej woli czy przeszło Ci przez myśl, że to może postanowienie było źle sformułowane?<br /><br />W dzisiejszym odcinku, na własnym przykładzie, pokazuję jak podejść do postanowień, by zwiększyć szansę ich realizacji. I tyczy się to nie tylko tych noworocznych, ale wszystkich które podejmujemy, gdyż sposób ich działania jest praktycznie taki sam.<br />Wierzę, że jeśli zastosujesz tych kilka pomysłów, najbliższe Twoje postanowienie zakończy się sukcesem ;)<br />Prezent do pobrania, transkrypcję oraz wszystkie linki znajdziesz na: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/022" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/022</a><br /><br />3:39 Postanowienia o emocje<br />11:54 SMART lekarstwem na zbyt ogólne postanowienia<br />19:56 Trzymanie postanowień w tajemnicy<br />22:54 Nagradzanie siebie<br />23:57 Spisanie postanowień<br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16554196</guid><pubDate>Thu, 27 Dec 2018 08:29:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16554196/osm_022_jak_pomoc_sobie_w_realizacji_postanowien_nie_tylko_noworocznych.mp3" length="31996525" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy zdarzyło Ci się kiedyś nie dotrzymać postanowienia noworocznego? 
Czy zastanawiałeś się dlaczego tak się stało?
Zrzuciłeś wszystko na brak silnej woli czy przeszło Ci przez myśl, że to może postanowienie było źle sformułowane?

W dzisiejszym...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy zdarzyło Ci się kiedyś nie dotrzymać postanowienia noworocznego? <br />Czy zastanawiałeś się dlaczego tak się stało?<br />Zrzuciłeś wszystko na brak silnej woli czy przeszło Ci przez myśl, że to może postanowienie było źle sformułowane?<br /><br />W dzisiejszym odcinku, na własnym przykładzie, pokazuję jak podejść do postanowień, by zwiększyć szansę ich realizacji. I tyczy się to nie tylko tych noworocznych, ale wszystkich które podejmujemy, gdyż sposób ich działania jest praktycznie taki sam.<br />Wierzę, że jeśli zastosujesz tych kilka pomysłów, najbliższe Twoje postanowienie zakończy się sukcesem ;)<br />Prezent do pobrania, transkrypcję oraz wszystkie linki znajdziesz na: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/022" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/022</a><br /><br />3:39 Postanowienia o emocje<br />11:54 SMART lekarstwem na zbyt ogólne postanowienia<br />19:56 Trzymanie postanowień w tajemnicy<br />22:54 Nagradzanie siebie<br />23:57 Spisanie postanowień<br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>1952</itunes:duration><itunes:keywords>bieganie,cel,definiowanie,motywacja,noworoczne,nowyrok,półmaraton,postanowienia,rozwój,smart,sylwester,triathlon,zmiana</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Miłość i szacunek w ojcostwie. Relacja z X Forum Tato.Net - OSM 021</title><link>https://www.spreaker.com/episode/milosc-i-szacunek-w-ojcostwie-relacja-z-x-forum-tato-net-osm-021--16420413</link><description><![CDATA[Miłość i szacunek. W jaki sposób rozwijać w sobie te dwie wartości by stawać się lepszym ojcem?<br /><br />Na to pytanie próbowali znaleźć odoowiedź mężczyźni zgromadzeni na X Międzynarodowym Forum Tato.Net, które odbyło się 17 listopada 2018 roku w Warszawie. Biorąc udział w tym licznym (ponad 550 uczestników) wydarzeniu, postanowiłem spytać prelegentów o ich podejście do miłości i szacunku w ojcostwie i dordze do stawania się coraz lepszy tatą.<br /><br />Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz prezent do pobrania znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/021" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/021</a><br /><br />1:32 Dariusz Cupiał<br />5:01 Kazimierz Korab<br />10:31 Krzysztof Filarski<br />14:37 Grzegorz Grochowski<br />17:48 Paweł Sopkowski<br />27:10 Shane Barkley - po angielsku<br />29:16 Shane Barkley - polskie tłumaczenie<br />31:42 Janusz Wardak<br />35:35 Joaquin Molina - po hiszpańsku<br />38:49 Joaquin Molina - polskie tłumaczenie<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16420413</guid><pubDate>Mon, 10 Dec 2018 04:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16420413/osm_021_milosc_i_szacunek_w_ojcostwie_relacja_z_x_forum_tato_net_mp3.mp3" length="44154367" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Miłość i szacunek. W jaki sposób rozwijać w sobie te dwie wartości by stawać się lepszym ojcem?

Na to pytanie próbowali znaleźć odoowiedź mężczyźni zgromadzeni na X Międzynarodowym Forum Tato.Net, które odbyło się 17 listopada 2018 roku w Warszawie....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Miłość i szacunek. W jaki sposób rozwijać w sobie te dwie wartości by stawać się lepszym ojcem?<br /><br />Na to pytanie próbowali znaleźć odoowiedź mężczyźni zgromadzeni na X Międzynarodowym Forum Tato.Net, które odbyło się 17 listopada 2018 roku w Warszawie. Biorąc udział w tym licznym (ponad 550 uczestników) wydarzeniu, postanowiłem spytać prelegentów o ich podejście do miłości i szacunku w ojcostwie i dordze do stawania się coraz lepszy tatą.<br /><br />Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz prezent do pobrania znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/021" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/021</a><br /><br />1:32 Dariusz Cupiał<br />5:01 Kazimierz Korab<br />10:31 Krzysztof Filarski<br />14:37 Grzegorz Grochowski<br />17:48 Paweł Sopkowski<br />27:10 Shane Barkley - po angielsku<br />29:16 Shane Barkley - polskie tłumaczenie<br />31:42 Janusz Wardak<br />35:35 Joaquin Molina - po hiszpańsku<br />38:49 Joaquin Molina - polskie tłumaczenie<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2712</itunes:duration><itunes:keywords>barkley,coaching,cupiał,dariusz,filarski,grochowski,konferencja,korab,miłość,molina,ojcostwo,religia,rodzicielstwo,sopkowski,szacunek,tato,tato.net,wardak,wiara,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fonoholizm: Jak radzić sobie z nadużywaniem mediów cyfrowych? dr Maciej Dębski - OSM 020</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fonoholizm-jak-radzic-sobie-z-naduzywaniem-mediow-cyfrowych-dr-maciej-debski-osm-020--16301869</link><description><![CDATA[Czy istnieje idealny wiek na to, by wręczyć dziecku pierwszy telefon komórkowy? Jaka jest granica między nadużywaniem telefonu a fonoholizmem? Czy nadużywanie telefonów komórkowych dotyczy bardziej dzieci, czy ich rodziców?<br /><br />Dr Maciej Dębski z Fundacji Dbam o Mój Zasięg opowiada o zjawisku fonoholizmu, które w związku z szybkim rozwojem mediów cyfrowych staje się realnym zagrożeniem dzieci, młodzieży i dorosłych. W świecie, w którym funkcjonowanie bez komórki jest już niemal niemożliwe należy wypracować metody nauki korzystania z dobrodziejstw technologii oraz zadbać o fundamentalną kwestię, jaką są silne relacje rodzinne.<br /><br />Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz do prezentu od Macieja znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/020" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/020</a><br /><br /><br />1:11 W jakim wieku dać dziecku pierwszą komórkę?<br />9:09 Czym jest fonoholizm?<br />21:30 Kluczowa rola silnych relacji rodzinnych<br />40:24 Dbam o Mój Zasięg. Fonolandia i Idą święta<br />48:43 Pułapka nadopiekuńczości<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16301869</guid><pubDate>Mon, 26 Nov 2018 06:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16301869/osm_020_fonoholizm_jak_radzic_sobie_z_naduzywaniem_mediow_cyfrowych_dr_maciej_debski_mp3.mp3" length="51410812" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy istnieje idealny wiek na to, by wręczyć dziecku pierwszy telefon komórkowy? Jaka jest granica między nadużywaniem telefonu a fonoholizmem? Czy nadużywanie telefonów komórkowych dotyczy bardziej dzieci, czy ich rodziców?

Dr Maciej Dębski z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy istnieje idealny wiek na to, by wręczyć dziecku pierwszy telefon komórkowy? Jaka jest granica między nadużywaniem telefonu a fonoholizmem? Czy nadużywanie telefonów komórkowych dotyczy bardziej dzieci, czy ich rodziców?<br /><br />Dr Maciej Dębski z Fundacji Dbam o Mój Zasięg opowiada o zjawisku fonoholizmu, które w związku z szybkim rozwojem mediów cyfrowych staje się realnym zagrożeniem dzieci, młodzieży i dorosłych. W świecie, w którym funkcjonowanie bez komórki jest już niemal niemożliwe należy wypracować metody nauki korzystania z dobrodziejstw technologii oraz zadbać o fundamentalną kwestię, jaką są silne relacje rodzinne.<br /><br />Wszystkie linki do miejsc wymienionych w nagraniu oraz do prezentu od Macieja znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/020" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/020</a><br /><br /><br />1:11 W jakim wieku dać dziecku pierwszą komórkę?<br />9:09 Czym jest fonoholizm?<br />21:30 Kluczowa rola silnych relacji rodzinnych<br />40:24 Dbam o Mój Zasięg. Fonolandia i Idą święta<br />48:43 Pułapka nadopiekuńczości<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>3165</itunes:duration><itunes:keywords>cyfrowe,dbam,dębski,dla,dziecka,fonoholizm,fonolandia,komórka,komórkowy,maciej,media,mój,nadopiekuńczości,o,pułapka,smartfon,socjologia,telefon,uzależnienie,zasięg</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy prace domowe mają sens? Marcin Zaród - OSM 019</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-prace-domowe-maja-sens-marcin-zarod-osm-019--16162092</link><description><![CDATA[Czy prace domowe mają sens? Czy da się je zadawać z sensem tak, żeby nasze dzieci nie ślęczały całymi wieczorami nad książkami? Czy rodzice i nauczyciele mogą w tej kwestii współpracować, by edukacja była bardziej przyjazna?<br /><br />Gościem dzisiejszego odcinka jest Marcin Zaród - Nauczyciel Roku 2013, który jest jednym z inicjatorów akcji #zadajęzsensem, mającej na celu uporządkowanie i uczłowieczenie prac domowych. Marcin, razem z Jackiem Staniszewskim, współtworzy podcast edukacyjny EduGadki.pl, który przybliża postaci nauczycieli, którzy z pełną pasją angażują się w proces edukacji.<br /><br />Dziś do edukacyjnego świata zapraszają rodziców, byśmy wspólnie zastanowili się jak odciążyć nasze dzieci od zbytniego obciążenia pracami domowymi.<br /><br />Wszystkie linki do inicjatyw podanych w podcaście znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/019" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/019</a><br /><br />01:53 Prace domowa a konstytucja<br />11:28 Akcja #zadajęzsensem<br />21:14 Idealna praca domowa<br />28:08 Jak rozmawiać z nauczycielem o zmniejszeniu ilości prac domowych<br />37:42 Prace plastyczne wykonywane przez rodziców w domu<br />43:17 Arka czasu -  Marcin Szczygielski<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16162092</guid><pubDate>Thu, 08 Nov 2018 05:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/16162092/osm_019_czy_prace_domowe_maja_sens_marcin_zarod.mp3" length="46107584" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy prace domowe mają sens? Czy da się je zadawać z sensem tak, żeby nasze dzieci nie ślęczały całymi wieczorami nad książkami? Czy rodzice i nauczyciele mogą w tej kwestii współpracować, by edukacja była bardziej przyjazna?

Gościem dzisiejszego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy prace domowe mają sens? Czy da się je zadawać z sensem tak, żeby nasze dzieci nie ślęczały całymi wieczorami nad książkami? Czy rodzice i nauczyciele mogą w tej kwestii współpracować, by edukacja była bardziej przyjazna?<br /><br />Gościem dzisiejszego odcinka jest Marcin Zaród - Nauczyciel Roku 2013, który jest jednym z inicjatorów akcji #zadajęzsensem, mającej na celu uporządkowanie i uczłowieczenie prac domowych. Marcin, razem z Jackiem Staniszewskim, współtworzy podcast edukacyjny EduGadki.pl, który przybliża postaci nauczycieli, którzy z pełną pasją angażują się w proces edukacji.<br /><br />Dziś do edukacyjnego świata zapraszają rodziców, byśmy wspólnie zastanowili się jak odciążyć nasze dzieci od zbytniego obciążenia pracami domowymi.<br /><br />Wszystkie linki do inicjatyw podanych w podcaście znajdziesz na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/019" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/019</a><br /><br />01:53 Prace domowa a konstytucja<br />11:28 Akcja #zadajęzsensem<br />21:14 Idealna praca domowa<br />28:08 Jak rozmawiać z nauczycielem o zmniejszeniu ilości prac domowych<br />37:42 Prace plastyczne wykonywane przez rodziców w domu<br />43:17 Arka czasu -  Marcin Szczygielski<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2834</itunes:duration><itunes:keywords>domowe,edugadki,edukacja,jacek,marcin,nauczyciel,nauka,prace,roku,staniszewski,superbelfrzy,szkoła,uczniowie,wychowanie,zadajęzsensem,zaród</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kawiarnia przyjazna rodzicom, czyli jak rzucić pracę i spełniać marzenia: Agnieszka Łukomska - OSM 019</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kawiarnia-przyjazna-rodzicom-czyli-jak-rzucic-prace-i-spelniac-marzenia-agnieszka-lukomska-osm-019--15944125</link><description><![CDATA[Czy będąc rodzicem można realizować swoje zawodowe marzenia które odwracają życie rodzinne do góry nogami?<br />Jak radzić sobie z rodzicielskim poczuciem winy?<br />Co daje obserwacja rodzin zza bezpiecznej kawiarnianej lady?<br /><br />W dzisiejszym odcinku usłyszysz historię Agnieszki, która w pogoni za marzeniami porzuciła stabilną i dobrze płatną pracę w korporacji, by otworzyć rodzinną kawiarnię, której drzwi są otwarte dla rodziców z dziećmi małymi, mniejszymi i tymi większymi.<br /><br />O tym jak to się stało, skąd pojawił się ten pomysł i jak możesz pomóc spełnić kolejne marzenia Agnieszki możesz posłuchać i przeczytać na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/018" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/018</a><br /><br />01:09 Droga od korporacji po własną kawiarnię<br />07:54 Czy warsztaty dla rodziców są potrzebne?<br />11:36 Jakie są obawy rodziców przed wyjściem z dziećmi do kawiarni?<br />17:58 Różnica w damskim i męskim zajmowaniu się dziećmi.<br />21:52 Spełnianie marzeń przez rodzica, a poczucie winy<br />24:51 Jak będę duża, zostanę sobą<br />29:11 Tata rządzi. Andrew Clover<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15944125</guid><pubDate>Mon, 15 Oct 2018 04:00:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15944125/osm_018_kawiarnia_przyjazna_rodzicom_czyli_jak_rzucic_prace_i_spelniac_marzenia_agnieszka_lukomska.mp3" length="31625588" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy będąc rodzicem można realizować swoje zawodowe marzenia które odwracają życie rodzinne do góry nogami?
Jak radzić sobie z rodzicielskim poczuciem winy?
Co daje obserwacja rodzin zza bezpiecznej kawiarnianej lady?

W dzisiejszym odcinku usłyszysz...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy będąc rodzicem można realizować swoje zawodowe marzenia które odwracają życie rodzinne do góry nogami?<br />Jak radzić sobie z rodzicielskim poczuciem winy?<br />Co daje obserwacja rodzin zza bezpiecznej kawiarnianej lady?<br /><br />W dzisiejszym odcinku usłyszysz historię Agnieszki, która w pogoni za marzeniami porzuciła stabilną i dobrze płatną pracę w korporacji, by otworzyć rodzinną kawiarnię, której drzwi są otwarte dla rodziców z dziećmi małymi, mniejszymi i tymi większymi.<br /><br />O tym jak to się stało, skąd pojawił się ten pomysł i jak możesz pomóc spełnić kolejne marzenia Agnieszki możesz posłuchać i przeczytać na <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/018" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/018</a><br /><br />01:09 Droga od korporacji po własną kawiarnię<br />07:54 Czy warsztaty dla rodziców są potrzebne?<br />11:36 Jakie są obawy rodziców przed wyjściem z dziećmi do kawiarni?<br />17:58 Różnica w damskim i męskim zajmowaniu się dziećmi.<br />21:52 Spełnianie marzeń przez rodzica, a poczucie winy<br />24:51 Jak będę duża, zostanę sobą<br />29:11 Tata rządzi. Andrew Clover<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał sie lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci.<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>1928</itunes:duration><itunes:keywords>agnieszka,ciuciubabka,gdynia,kawiarnia,korpokicia,korporacja,łukomska,macierzynstwo,marzenia,praca,prace,rzucic,superniania</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak podróżować z dziećmi: 10 porad uczestników Festiwalu Hakuna Matata - OSM 017</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-podrozowac-z-dziecmi-10-porad-uczestnikow-festiwalu-hakuna-matata-osm-017--15896750</link><description><![CDATA[Jak podróżować z dziećmi?<br />Jak przygotować się do rodzinnej podróży?<br />Co powinno znaleźć się w rodzinnej apteczce podróżnej?<br /><br />Wersja do czytania, linki i prezent dla słuchaczy: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/017" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/017</a><br /><br />29 września 2018 odbył się Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata, na którym 10 prelegentów dzieliło się różnymi obliczami rodzinnego podróżowania: wakacje w kamperze, podróże z zacięciem sportowym, wyjazdy z niepełnosprawnym dzieckiem, kolej transsyberyjską, samoloty, bliskie podróże po Polsce, podróże z jednym rodzicem, w busie małym i dużym, a także przekrojowe pokazujące ewolucję rodzinnego podróżowania – od kołyski po dorosłość. Krótko mówiąc – dla każdego coś miłego.<br /><br />Po każdej z prezentacji spytałem się o ich doświadczenie i porady dla tych, którzy chcieliby podążyć ich śladami. Dzisiejszy, siedemnasty odcinek, jest zapisem tych rozmów w kolejności wystąpień:<br /><br />01:50 Jarosław Jarzyński<br />03:54 Marta i Krzysztof Mital<br />06:17 Justyna Zorn i Roman Miotke<br />09:24 Tomasz Stochmal<br />10:47 Justyna i Jarek Halikowscy<br />13:26 Jola i Jarek Kania<br />16:04 Ania Żuchlińska<br />18:31 Katarzyna Wajs<br />20:55 Karol Piętka<br />24:40 Dana Ślipy<br />27:25 Prezent: Jakie lekarstwa zabrać w podróż z dziećmi?<br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15896750</guid><pubDate>Mon, 08 Oct 2018 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15896750/osm_017_jak_podrozowac_z_dziecmi_10_porad_uczestnikow_festiwalu_hakuna_matata.mp3" length="28199961" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak podróżować z dziećmi?
Jak przygotować się do rodzinnej podróży?
Co powinno znaleźć się w rodzinnej apteczce podróżnej?

Wersja do czytania, linki i prezent dla słuchaczy: https://www.ojcowskastronamocy.pl/017

29 września 2018 odbył się Rodzinny...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak podróżować z dziećmi?<br />Jak przygotować się do rodzinnej podróży?<br />Co powinno znaleźć się w rodzinnej apteczce podróżnej?<br /><br />Wersja do czytania, linki i prezent dla słuchaczy: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/017" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/017</a><br /><br />29 września 2018 odbył się Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata, na którym 10 prelegentów dzieliło się różnymi obliczami rodzinnego podróżowania: wakacje w kamperze, podróże z zacięciem sportowym, wyjazdy z niepełnosprawnym dzieckiem, kolej transsyberyjską, samoloty, bliskie podróże po Polsce, podróże z jednym rodzicem, w busie małym i dużym, a także przekrojowe pokazujące ewolucję rodzinnego podróżowania – od kołyski po dorosłość. Krótko mówiąc – dla każdego coś miłego.<br /><br />Po każdej z prezentacji spytałem się o ich doświadczenie i porady dla tych, którzy chcieliby podążyć ich śladami. Dzisiejszy, siedemnasty odcinek, jest zapisem tych rozmów w kolejności wystąpień:<br /><br />01:50 Jarosław Jarzyński<br />03:54 Marta i Krzysztof Mital<br />06:17 Justyna Zorn i Roman Miotke<br />09:24 Tomasz Stochmal<br />10:47 Justyna i Jarek Halikowscy<br />13:26 Jola i Jarek Kania<br />16:04 Ania Żuchlińska<br />18:31 Katarzyna Wajs<br />20:55 Karol Piętka<br />24:40 Dana Ślipy<br />27:25 Prezent: Jakie lekarstwa zabrać w podróż z dziećmi?<br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>1714</itunes:duration><itunes:keywords>afryka,aktywność,ameryka,azja,bus,dzieci,fablab,festiwal,hakuna,kamper,kolej,marynarza,matata,meandry,podroze,rosja,samoloty,transsyberyjska,usa,wakacje</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Urlop ojcowski w praktyce, czyli jak zostałem panią domu ;) - OSM 016</title><link>https://www.spreaker.com/episode/urlop-ojcowski-w-praktyce-czyli-jak-zostalem-pania-domu-osm-016--15781906</link><description><![CDATA[Jak wygląda życie podczas urlopu tacierzyńskiego?<br />Czy warto z takiej możliwości skorzystać?<br />Ile dni urlopu Ci przysługuje, gdy zostaniesz ojcem?<br /><br />W dzisiejszym odcinku dzielę się moimi doświadczeniami z dwukrotnego pozostania z dziećmi w domu. Opowiadam o tym czego możesz się spodziewać zostając na kilka miesięcy z dziećmi w domu i jak zmienia się podejście do macierzyństwa i wychowania dzieci.<br /><br />Pokazuję, że pomimo trudnych momentów pełnych niewyspania i frustracji rodzicielskiej warto spędzić czas w domu z dziećmi, by być świadkiem ich rozwoju.<br /><br />Tłumaczę różnice między urlopami: ojcowskim, macierzyńskim i rodzicielskim, które często zamiennie są nazywane urlopem tacierzyńskim.<br /><br />Ściągawkę ze szczegółowym opisem wszystkich świadczeń przysługujących ojcom razem z wariantami, terminami, których należy dochować i podstawami prawnymi. Możesz ją pobrać ze strony <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/016" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/016</a><br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/016" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/016</a><br /><br />05:10 Co się zmieni gdy zostaniesz w domu?<br />07:10 Różnica między opieką nad dziećmi przez weekend a na co dzień<br />12:19 Frustracja rodzicielska z bliska<br />18:13 Przyjemne strony pozostania w domu<br />22:07 Jakie urlopy przysługują ojcu po narodzinach dziecka?<br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15781906</guid><pubDate>Mon, 24 Sep 2018 04:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15781906/osm_016_urlop_ojcowski_w_praktyce_czyli_jak_zostalem_pania_domu.mp3" length="29268264" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak wygląda życie podczas urlopu tacierzyńskiego?
Czy warto z takiej możliwości skorzystać?
Ile dni urlopu Ci przysługuje, gdy zostaniesz ojcem?

W dzisiejszym odcinku dzielę się moimi doświadczeniami z dwukrotnego pozostania z dziećmi w domu....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak wygląda życie podczas urlopu tacierzyńskiego?<br />Czy warto z takiej możliwości skorzystać?<br />Ile dni urlopu Ci przysługuje, gdy zostaniesz ojcem?<br /><br />W dzisiejszym odcinku dzielę się moimi doświadczeniami z dwukrotnego pozostania z dziećmi w domu. Opowiadam o tym czego możesz się spodziewać zostając na kilka miesięcy z dziećmi w domu i jak zmienia się podejście do macierzyństwa i wychowania dzieci.<br /><br />Pokazuję, że pomimo trudnych momentów pełnych niewyspania i frustracji rodzicielskiej warto spędzić czas w domu z dziećmi, by być świadkiem ich rozwoju.<br /><br />Tłumaczę różnice między urlopami: ojcowskim, macierzyńskim i rodzicielskim, które często zamiennie są nazywane urlopem tacierzyńskim.<br /><br />Ściągawkę ze szczegółowym opisem wszystkich świadczeń przysługujących ojcom razem z wariantami, terminami, których należy dochować i podstawami prawnymi. Możesz ją pobrać ze strony <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/016" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/016</a><br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/016" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/016</a><br /><br />05:10 Co się zmieni gdy zostaniesz w domu?<br />07:10 Różnica między opieką nad dziećmi przez weekend a na co dzień<br />12:19 Frustracja rodzicielska z bliska<br />18:13 Przyjemne strony pozostania w domu<br />22:07 Jakie urlopy przysługują ojcu po narodzinach dziecka?<br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>1781</itunes:duration><itunes:keywords>ciąża,dzieci,kodeks,macierzyński,ojcostwo,ojcowski,opiekuńczy,pracy,prawo,rodzicielski,rodzicielstwo,tacierzyński,urlop,wychowanie,wychowawczy,zasiłek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego warto działać w radzie rodziców? - OSM 015</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-warto-dzialac-w-radzie-rodzicow-osm-015--15571756</link><description><![CDATA[Czym rada rodziców zajmuje się w szkole?<br />Czy składki na radę rodziców są obowiązkowe?<br />Dlaczego warto zaangażować się w życie szkoły?<br /><br />We wrześniu we wszystkich publicznych szkołach i przedszkolach, na spotkaniach klasowych pojawi się temat rady rodziców, trójek klasowych i comiesięcznych składek.<br />Rady rodziców są zapisane w ustawie Prawo oświatowe jako jeden z organów szkoły i w jej życiu pełnią ważną funkcję. W dzisiejszym odcinku na podstawie dotychczasowych doświadczeń w trzech radach pokazuję czym się zajmujemy, co decyduje o udanej współpracy i czy działalność w radzie rodziców wpływa na dzieci.<br />Rady rodziców potrzebują rodziców, którzy chcą się zaangażować w szkolne życie i tworzyć lepszą szkołę dla dzieci. Jeśli czujesz takie potrzeby w swoim sercu, to na wrześniowym spotkaniu zgłoś się do rady rodziców i zacznij działać ;)<br /> <br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/015" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/015</a><br /><br />00:52 Czym jest rada rodziców i jakie są jej kompetencje?<br />05:45 Co wpływa na skuteczność działania rady rodziców?<br />16:45 Składki na radę rodziców<br />20:08 Główny obszar działalności rady rodziców<br />25:10 Czy trzeba należeć do rady rodziców żeby udzielać się w szkole?<br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15571756</guid><pubDate>Mon, 27 Aug 2018 04:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15571756/osm_015_dlaczego_warto_dzialac_w_radzie_rodzicow.mp3" length="28499927" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czym rada rodziców zajmuje się w szkole?
Czy składki na radę rodziców są obowiązkowe?
Dlaczego warto zaangażować się w życie szkoły?

We wrześniu we wszystkich publicznych szkołach i przedszkolach, na spotkaniach klasowych pojawi się temat rady...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czym rada rodziców zajmuje się w szkole?<br />Czy składki na radę rodziców są obowiązkowe?<br />Dlaczego warto zaangażować się w życie szkoły?<br /><br />We wrześniu we wszystkich publicznych szkołach i przedszkolach, na spotkaniach klasowych pojawi się temat rady rodziców, trójek klasowych i comiesięcznych składek.<br />Rady rodziców są zapisane w ustawie Prawo oświatowe jako jeden z organów szkoły i w jej życiu pełnią ważną funkcję. W dzisiejszym odcinku na podstawie dotychczasowych doświadczeń w trzech radach pokazuję czym się zajmujemy, co decyduje o udanej współpracy i czy działalność w radzie rodziców wpływa na dzieci.<br />Rady rodziców potrzebują rodziców, którzy chcą się zaangażować w szkolne życie i tworzyć lepszą szkołę dla dzieci. Jeśli czujesz takie potrzeby w swoim sercu, to na wrześniowym spotkaniu zgłoś się do rady rodziców i zacznij działać ;)<br /> <br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/015" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/015</a><br /><br />00:52 Czym jest rada rodziców i jakie są jej kompetencje?<br />05:45 Co wpływa na skuteczność działania rady rodziców?<br />16:45 Składki na radę rodziców<br />20:08 Główny obszar działalności rady rodziców<br />25:10 Czy trzeba należeć do rady rodziców żeby udzielać się w szkole?<br /><br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>1733</itunes:duration><itunes:keywords>dyrekcja,dzieci,edukacja,jarek,kania,komunikacja,nauczyciele,ojcostwo,ojcowska,oświata,prawo,rada,rodzicielstwo,rodziców,szkoła,wakacje,wychowanie,zaangażowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podróżowanie z dziećmi komunikacją miejską i Rodzinny Festiwal Podróżniczy: Dana Ślipy - OSM 014</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podrozowanie-z-dziecmi-komunikacja-miejska-i-rodzinny-festiwal-podrozniczy-dana-slipy-osm-014--15288057</link><description><![CDATA[Czy podróżowanie komunikacją miejską z dziećmi jest bezpieczne?<br />Po co tworzyć rodzinne przewodniki turystyczne?<br />Kiedy odbędzie się Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata?<br /><br />Podróżowanie komunikacją miejską może być frajdą dla całej rodziny, przekonuje Dana Ślipy z bloga Frajda nad morzem. Nie trzeba bowiem wyjeżdżać na drugi koniec świata, by odkryć coś ciekawego. Jeśli nie korzystasz na co dzień z komunikacji miejskiej, Dana podpowiada jak przygotować się do tego bezpiecznie.<br /><br />Jak powinien być napisany dobry rodzinny przewodnik turystyczny i gdzie można znaleźć najnowszy, Rodzinny Przewodnik po Gdyni autorstwa Dany?<br /><br />Już dziś zapraszamy na Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata 29 września 2018 w Ergo Arenie.<br /> <br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/014" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/014</a><br /><br />01:17 Po co podróżować komunikacją miejską z dziećmi?<br />11:30 Czy podróżowania komunikacją miejską z dziećmi jest bezpieczne?<br />18:49 Jak przygotować się do podróży zbiorkomem z małym dzieckiem?<br />27:19 Czym się różni podróżowanie rodzinne od tego bez dzieci?<br />36:10 Rodzinne przewodniki turystyczne<br />48:08 Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata<br />56:16 Frajda nad morzem w sieci<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15288057</guid><pubDate>Mon, 06 Aug 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15288057/osm_014_podrozowanie_z_dziecmi_komunikacja_miejska_i_rodzinny_festiwal_podrozniczy_dana_slipy.mp3" length="57729613" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy podróżowanie komunikacją miejską z dziećmi jest bezpieczne?
Po co tworzyć rodzinne przewodniki turystyczne?
Kiedy odbędzie się Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata?

Podróżowanie komunikacją miejską może być frajdą dla całej rodziny,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy podróżowanie komunikacją miejską z dziećmi jest bezpieczne?<br />Po co tworzyć rodzinne przewodniki turystyczne?<br />Kiedy odbędzie się Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata?<br /><br />Podróżowanie komunikacją miejską może być frajdą dla całej rodziny, przekonuje Dana Ślipy z bloga Frajda nad morzem. Nie trzeba bowiem wyjeżdżać na drugi koniec świata, by odkryć coś ciekawego. Jeśli nie korzystasz na co dzień z komunikacji miejskiej, Dana podpowiada jak przygotować się do tego bezpiecznie.<br /><br />Jak powinien być napisany dobry rodzinny przewodnik turystyczny i gdzie można znaleźć najnowszy, Rodzinny Przewodnik po Gdyni autorstwa Dany?<br /><br />Już dziś zapraszamy na Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata 29 września 2018 w Ergo Arenie.<br /> <br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/014" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/014</a><br /><br />01:17 Po co podróżować komunikacją miejską z dziećmi?<br />11:30 Czy podróżowania komunikacją miejską z dziećmi jest bezpieczne?<br />18:49 Jak przygotować się do podróży zbiorkomem z małym dzieckiem?<br />27:19 Czym się różni podróżowanie rodzinne od tego bez dzieci?<br />36:10 Rodzinne przewodniki turystyczne<br />48:08 Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata<br />56:16 Frajda nad morzem w sieci<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>3560</itunes:duration><itunes:keywords>blog,dana,dzieci,festiwal,frajda,frajdanadmorzem,gdańsk,gdynia,gdyniarodzinna,hakunamatata,komunikacja,miejska,podróże,przewodnik,rodzina,rodzinne,ślipy,zbiorkom</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>28 rodzinnych zabaw z dziećmi w samochodzie - OSM 013</title><link>https://www.spreaker.com/episode/28-rodzinnych-zabaw-z-dziecmi-w-samochodzie-osm-013--15268395</link><description><![CDATA[Jak przetrwać kilkugodzinną podróż samochodową z dziećmi?<br />Czy bajki i gry na telefonie są jedynym rozwiązaniem mogącym zapewnić spokój wewnątrz auta?<br />Czy nuda może być równie ciekawa jak zabawa?<br /><br />W dzisiejszym odcinku przedstawiam 28 propozycji zabaw, dzięki którym wspólna podróż będzie przyjemniejsza, ciekawsza i weselsza. Dzielę się z Wami opisem zabaw, które przetestowaliśmy podczas wielu kilometrów wspólnych podróży z dziećmi. Znajdziesz tutaj zabawy słowne, snucie opowieści, zabawy matematyczne, na spostrzegawczość i dźwiękowe.<br /><br />Ebook, notatki, linki i wymienione w tym odcinku:  <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/013" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/013</a><br /><br />01:14 Podróże z najmłodszymi dziećmi<br />03:24 Dlaczego warto bawić się z dziećmi w samochodzie?<br />05:47 Zabawy słowne<br />08:43 Zabawy z opowieściami<br />17:20 Zabawy matematyczne<br />22:58 Zabawy krajobrazowe<br />31:33 Zabawy muzyczne<br />36:07 Zabawy własne<br />37:54 Zabawy multimedialne<br />39:42 Które zabawy w samochodzie są najlepsze?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15268395</guid><pubDate>Wed, 18 Jul 2018 04:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15268395/osm_013_28_rodzinnych_zabaw_z_dziecmi_w_samochodzie.mp3" length="42793619" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak przetrwać kilkugodzinną podróż samochodową z dziećmi?
Czy bajki i gry na telefonie są jedynym rozwiązaniem mogącym zapewnić spokój wewnątrz auta?
Czy nuda może być równie ciekawa jak zabawa?

W dzisiejszym odcinku przedstawiam 28 propozycji zabaw,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak przetrwać kilkugodzinną podróż samochodową z dziećmi?<br />Czy bajki i gry na telefonie są jedynym rozwiązaniem mogącym zapewnić spokój wewnątrz auta?<br />Czy nuda może być równie ciekawa jak zabawa?<br /><br />W dzisiejszym odcinku przedstawiam 28 propozycji zabaw, dzięki którym wspólna podróż będzie przyjemniejsza, ciekawsza i weselsza. Dzielę się z Wami opisem zabaw, które przetestowaliśmy podczas wielu kilometrów wspólnych podróży z dziećmi. Znajdziesz tutaj zabawy słowne, snucie opowieści, zabawy matematyczne, na spostrzegawczość i dźwiękowe.<br /><br />Ebook, notatki, linki i wymienione w tym odcinku:  <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/013" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/013</a><br /><br />01:14 Podróże z najmłodszymi dziećmi<br />03:24 Dlaczego warto bawić się z dziećmi w samochodzie?<br />05:47 Zabawy słowne<br />08:43 Zabawy z opowieściami<br />17:20 Zabawy matematyczne<br />22:58 Zabawy krajobrazowe<br />31:33 Zabawy muzyczne<br />36:07 Zabawy własne<br />37:54 Zabawy multimedialne<br />39:42 Które zabawy w samochodzie są najlepsze?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2626</itunes:duration><itunes:keywords>alfabet,audiobook,auto,dzieci,dziecmi,historie,opowiesci,podroze,podrozowanie,relacja,rodzicielstwo,rodzina,samochod,wakacje,wychowanie,zabawy,zagadki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kreatywne sposoby wykorzystania telefonu do wspólnych zabaw z dzieckiem - OSM 012</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kreatywne-sposoby-wykorzystania-telefonu-do-wspolnych-zabaw-z-dzieckiem-osm-012--15161336</link><description><![CDATA[Czy wiesz, że Twój telefon może zmienić się w wykrywacz metali?<br />Czy wiesz, że z łatwością możesz połączyć gwiazdy na niebie w konstelacje z pomocą aplikacji na smartfona?<br />Czy wiesz, że tylko wyobraźnia ogranicza Cię w kreatywnym używaniu telefonu i zdobywaniu nowych umiejętności z jego pomocą?<br /><br />Linki do wszystkich stron i aplikacji wymienionych w podcaście: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/012" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/012</a><br /><br />00:21 Po co używać telefon razem z dzieckiem?<br />03:21 Rozpoznawanie roślin<br />06:42 Rodzinne zawody sportowe<br />08:53 Wykrywacz metali<br />11:34 Oglądanie nieba<br />16:19 Geocaching - poszukiwanie skarbów<br />18:31 Uzupełnianie zasobów internetu<br />21:32 Podcasty dla dzieci<br />23:14 Moc wyobraźni<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15161336</guid><pubDate>Mon, 02 Jul 2018 04:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15161336/osm_012_kreatywne_sposoby_wykorzystania_telefonu_do_wspolnych_zabaw_z_dzieckiem.mp3" length="25344727" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czy wiesz, że Twój telefon może zmienić się w wykrywacz metali?
Czy wiesz, że z łatwością możesz połączyć gwiazdy na niebie w konstelacje z pomocą aplikacji na smartfona?
Czy wiesz, że tylko wyobraźnia ogranicza Cię w kreatywnym używaniu telefonu i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy wiesz, że Twój telefon może zmienić się w wykrywacz metali?<br />Czy wiesz, że z łatwością możesz połączyć gwiazdy na niebie w konstelacje z pomocą aplikacji na smartfona?<br />Czy wiesz, że tylko wyobraźnia ogranicza Cię w kreatywnym używaniu telefonu i zdobywaniu nowych umiejętności z jego pomocą?<br /><br />Linki do wszystkich stron i aplikacji wymienionych w podcaście: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/012" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/012</a><br /><br />00:21 Po co używać telefon razem z dzieckiem?<br />03:21 Rozpoznawanie roślin<br />06:42 Rodzinne zawody sportowe<br />08:53 Wykrywacz metali<br />11:34 Oglądanie nieba<br />16:19 Geocaching - poszukiwanie skarbów<br />18:31 Uzupełnianie zasobów internetu<br />21:32 Podcasty dla dzieci<br />23:14 Moc wyobraźni<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>1536</itunes:duration><itunes:keywords>atlas,dzieci,endomondo,geocaching,grzyby,historia,iss,kreatywnosc,narzedzia,nauka,niebo,relacja,rosliny,smartfon,sport,telefon,wakacje,wikipedia,zabawa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Indywidualna Pierwsza Komunia święta: Marcin Perfuński - OSM 011</title><link>https://www.spreaker.com/episode/indywidualna-pierwsza-komunia-swieta-marcin-perfunski-osm-011--15069934</link><description><![CDATA[Dlaczego warto samemu zorganizować Pierwszą Komunię świętą?<br />Jak się do tego przygotować?<br />Biblia czy pieniądze? Jaki prezent na I Komunię jest lepszy?<br /><br />Marcin Perfuński z bloga <a href="http://supertata.tv" rel="noopener">http://supertata.tv</a> opowiada o tym dlaczego razem z żoną zdecydowali się samodzielnie przygotować córkę do I Komunii świętej, dzięki czemu uroczystość miała charakter indywidualny a nie grupowy. Rozmawiamy o formalnościach jakie są z tym związane oraz dlaczego warto wyrwać się z systemu i pójść swoją drogą. Poruszamy także kwestię organizacji przyjęcia - w domu czy w restauracji oraz jakie prezenty komunijne są najlepsze?<br /> <br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/011" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/011</a><br /><br />01:13 Dlaczego zdecydowaliście się na indywidualną I Komunię świętą?<br />12:36 Jakie formalności należy wypełnić?<br />25:11 Przyjęcie pierwszokomunijne - w domu czy w restauracji?<br />37:38 Czy istnieje idealny prezent pierwszokomunijny?<br />46:06 Gdzie znaleźć Supertatę?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15069934</guid><pubDate>Mon, 18 Jun 2018 04:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/15069934/osm_011_indywidualna_pierwsza_komunia_swieta_marcin_perfunski.mp3" length="50235511" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Dlaczego warto samemu zorganizować Pierwszą Komunię świętą?
Jak się do tego przygotować?
Biblia czy pieniądze? Jaki prezent na I Komunię jest lepszy?

Marcin Perfuński z bloga http://supertata.tv opowiada o tym dlaczego razem z żoną zdecydowali się...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dlaczego warto samemu zorganizować Pierwszą Komunię świętą?<br />Jak się do tego przygotować?<br />Biblia czy pieniądze? Jaki prezent na I Komunię jest lepszy?<br /><br />Marcin Perfuński z bloga <a href="http://supertata.tv" rel="noopener">http://supertata.tv</a> opowiada o tym dlaczego razem z żoną zdecydowali się samodzielnie przygotować córkę do I Komunii świętej, dzięki czemu uroczystość miała charakter indywidualny a nie grupowy. Rozmawiamy o formalnościach jakie są z tym związane oraz dlaczego warto wyrwać się z systemu i pójść swoją drogą. Poruszamy także kwestię organizacji przyjęcia - w domu czy w restauracji oraz jakie prezenty komunijne są najlepsze?<br /> <br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/011" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/011</a><br /><br />01:13 Dlaczego zdecydowaliście się na indywidualną I Komunię świętą?<br />12:36 Jakie formalności należy wypełnić?<br />25:11 Przyjęcie pierwszokomunijne - w domu czy w restauracji?<br />37:38 Czy istnieje idealny prezent pierwszokomunijny?<br />46:06 Gdzie znaleźć Supertatę?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>3092</itunes:duration><itunes:keywords>chrześcijaństwo,drodze,komunia,kościół,marcin,modlitwa,oaza,perfuński,pierwsza,religia,supertata,święta,w,wiara,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Regulacja emocji i wypalenie rodzicielskie: dr Dorota Szczygieł - OSM 010</title><link>https://www.spreaker.com/episode/regulacja-emocji-i-wypalenie-rodzicielskie-dr-dorota-szczygiel-osm-010--14884651</link><description><![CDATA[Czym są emocje i jaką pełnią rolę w życiu?<br />Jak regulować emocje w codziennym życiu?<br />Czym jest wypalenie rodzicielskie?<br /><br />Dr Dorota Szczygieł z Uniwersytetu SWPS wprowadza nas w fascynujący świat emocji, które w życiu rodzica potrafią wybuchać z niespotykaną intensywnością. Jak radzić sobie z negatywnymi emocjami? Czy bycie złym na dziecko powoduje że nie jestem dobrym rodzicem? Jak uniknąć wypalenia rodzicielskiego? <br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/010" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/010</a><br /><br />01:23 Czym są emocje?<br />07:38 Emocje pozytywne i negatywne<br />12:23 Emocje w życiu rodzica<br />26:13 Jak regulować emocje?<br />45:08 Wypalenie rodzicielskie<br />54:45 Badanie satysfakcji i wypalenia rodzicielskiego<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14884651</guid><pubDate>Mon, 28 May 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/14884651/osm_010_regulacja_emocji_i_wypalenie_rodzicielskie_dr_dorota_szczygiel.mp3" length="58164102" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czym są emocje i jaką pełnią rolę w życiu?
Jak regulować emocje w codziennym życiu?
Czym jest wypalenie rodzicielskie?

Dr Dorota Szczygieł z Uniwersytetu SWPS wprowadza nas w fascynujący świat emocji, które w życiu rodzica potrafią wybuchać z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czym są emocje i jaką pełnią rolę w życiu?<br />Jak regulować emocje w codziennym życiu?<br />Czym jest wypalenie rodzicielskie?<br /><br />Dr Dorota Szczygieł z Uniwersytetu SWPS wprowadza nas w fascynujący świat emocji, które w życiu rodzica potrafią wybuchać z niespotykaną intensywnością. Jak radzić sobie z negatywnymi emocjami? Czy bycie złym na dziecko powoduje że nie jestem dobrym rodzicem? Jak uniknąć wypalenia rodzicielskiego? <br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/010" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/010</a><br /><br />01:23 Czym są emocje?<br />07:38 Emocje pozytywne i negatywne<br />12:23 Emocje w życiu rodzica<br />26:13 Jak regulować emocje?<br />45:08 Wypalenie rodzicielskie<br />54:45 Badanie satysfakcji i wypalenia rodzicielskiego<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>3587</itunes:duration><itunes:keywords>dorota,dzieci,emocje,emocji,empatia,frustracja,psychologia,regulacja,rodzicielskie,sopot,swps,szczygieł,wychowanie,wypalenie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Autyzm to nie wyrok: Nikodem Sadłowski - OSM 009</title><link>https://www.spreaker.com/episode/autyzm-to-nie-wyrok-nikodem-sadlowski-osm-009--14650326</link><description><![CDATA[Jak diagnoza autyzmu u dziecka wpływa na życie rodziny?<br />Jak pokonać swój lęk, niewiedzę i strach?<br />Czym jest autyzm?<br /><br />Nikodem Sadłowski, z bloga Rock Daddy, opowiada o swojej drodze, jaką przebywa od 6 lat opiekując się swoim autystycznym synem. <br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/009" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/009</a><br /><br />01:05 Diagnoza autyzmu u dziecka<br />10:41 Co robić gdy podejrzewasz autyzm u swojego dziecka<br />19:59 Czym jest autyzm?<br />28:32 Akcja ciche godziny w supermarketach<br />42:27 Autyzm. Słowo na A.<br />48:08 Autyzm to nie wyrok. Piosenka<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14650326</guid><pubDate>Mon, 30 Apr 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/14650326/osm_009_autyzm_to_nie_wyrok_nikodem_sadlowski.mp3" length="49702135" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Jak diagnoza autyzmu u dziecka wpływa na życie rodziny?
Jak pokonać swój lęk, niewiedzę i strach?
Czym jest autyzm?

Nikodem Sadłowski, z bloga Rock Daddy, opowiada o swojej drodze, jaką przebywa od 6 lat opiekując się swoim autystycznym synem....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak diagnoza autyzmu u dziecka wpływa na życie rodziny?<br />Jak pokonać swój lęk, niewiedzę i strach?<br />Czym jest autyzm?<br /><br />Nikodem Sadłowski, z bloga Rock Daddy, opowiada o swojej drodze, jaką przebywa od 6 lat opiekując się swoim autystycznym synem. <br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/009" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/009</a><br /><br />01:05 Diagnoza autyzmu u dziecka<br />10:41 Co robić gdy podejrzewasz autyzm u swojego dziecka<br />19:59 Czym jest autyzm?<br />28:32 Akcja ciche godziny w supermarketach<br />42:27 Autyzm. Słowo na A.<br />48:08 Autyzm to nie wyrok. Piosenka<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>3058</itunes:duration><itunes:keywords>asperger,aspergera,autyzm,edynburg,emigracja,mocy,nikodem,ojciec,ojcowska,psychiczne,psychologia,rock,rockdaddy,rodzicielstwo,sadlowski,strona,szkocja,wychowanie,zaburzenie,zespół</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pierwszy telefon komórkowy dla dziecka - OSM 008</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pierwszy-telefon-komorkowy-dla-dziecka-osm-008--14546083</link><description><![CDATA[Kiedy dać dziecku pierwszy telefon komórkowy?<br />Jaki model będzie dla niego najlepszy?<br />Jakie zasady korzystania z telefonu wprowadzić w domu?<br /><br />Pierwszy telefon komórkowy dla dziecka budzi wiele pytań, wątpliwości i obaw rodzica.<br />O tym jak pokonać wiele z nich opowiadam podczas konferencji "Mój pierwszy smartfon".<br />Na przykładzie swojej rodziny pokazuję jak poradziliśmy sobie z problemami przy wręczaniu dziecku komórki i z własnym nieuporządkowanym sposobem korzystania z telefonu komórkowego.<br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/008" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/008</a><br /><br />03:50 Różnica w pokoleniu naszym i naszych dzieci<br />07:12 Kiedy dać dziecku telefon komórkowy?<br />12:10 Jaki dać dziecku telefon komórkowy?<br />21:40 Od czego zacząć ustalanie zasad?<br />24:19 Zasady używania telefonu przez dzieci<br />29:27 Rodzinny Kontrakt Telefoniczny<br />32:27 Pierwszy telefon komórkowy dla dziecka. Ebook<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14546083</guid><pubDate>Mon, 16 Apr 2018 07:04:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/14546083/osm_008_pierwszy_telefon_komorkowy_dla_dziecka.mp3" length="35042438" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Kiedy dać dziecku pierwszy telefon komórkowy?
Jaki model będzie dla niego najlepszy?
Jakie zasady korzystania z telefonu wprowadzić w domu?

Pierwszy telefon komórkowy dla dziecka budzi wiele pytań, wątpliwości i obaw rodzica.
O tym jak pokonać wiele...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kiedy dać dziecku pierwszy telefon komórkowy?<br />Jaki model będzie dla niego najlepszy?<br />Jakie zasady korzystania z telefonu wprowadzić w domu?<br /><br />Pierwszy telefon komórkowy dla dziecka budzi wiele pytań, wątpliwości i obaw rodzica.<br />O tym jak pokonać wiele z nich opowiadam podczas konferencji "Mój pierwszy smartfon".<br />Na przykładzie swojej rodziny pokazuję jak poradziliśmy sobie z problemami przy wręczaniu dziecku komórki i z własnym nieuporządkowanym sposobem korzystania z telefonu komórkowego.<br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/008" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/008</a><br /><br />03:50 Różnica w pokoleniu naszym i naszych dzieci<br />07:12 Kiedy dać dziecku telefon komórkowy?<br />12:10 Jaki dać dziecku telefon komórkowy?<br />21:40 Od czego zacząć ustalanie zasad?<br />24:19 Zasady używania telefonu przez dzieci<br />29:27 Rodzinny Kontrakt Telefoniczny<br />32:27 Pierwszy telefon komórkowy dla dziecka. Ebook<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2142</itunes:duration><itunes:keywords>dbam,dębski,dla,dziecka,fonoholizm,gdynia,komórka,komorkowy,konferencja,maciej,moj,o,smartfon,technologia,telefon,telefonia,uzaleznienia,zasieg</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Polskie podcasty dla rodziców 2018 - OSM 007</title><link>https://www.spreaker.com/episode/polskie-podcasty-dla-rodzicow-2018-osm-007--14428961</link><description><![CDATA[Kim są i o czym mówią twórcy polskich podcastów dla rodziców?<br />Do kogo kierują swoje treści i który podcast może Cię zainteresować?<br />Tego wszystkiego dowiesz się z pierwszego zestawienia polskich podcastów dla rodziców, w którym ich autorzy przedstawią Ci się osobiście.<br /><br />Linki do wszystkich podcastów: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/007" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/007</a><br /><br />Wypowiedzi autorów:<br />02:40 Tylko dla mam<br />06:29 Więcej niż edukacja<br />10:39 Od nauczania do uczenia się<br />14:55 EduGadki<br />18:28 Tato na Wyspach. Magis<br />22:09 Godmother<br />26:33 Historia Polski dla dzieci<br />29:55 Jejmościowy podcast<br />33:30 Nieplac Zabaw<br />37:06 Sto monet<br />40:36 Ojcowska Strona Mocy<br />43:52 Podcasty nieaktywne<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14428961</guid><pubDate>Tue, 03 Apr 2018 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/14428961/osm_007_polskie_podcasty_dla_rodzicow.mp3" length="44707650" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Kim są i o czym mówią twórcy polskich podcastów dla rodziców?
Do kogo kierują swoje treści i który podcast może Cię zainteresować?
Tego wszystkiego dowiesz się z pierwszego zestawienia polskich podcastów dla rodziców, w którym ich autorzy przedstawią...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kim są i o czym mówią twórcy polskich podcastów dla rodziców?<br />Do kogo kierują swoje treści i który podcast może Cię zainteresować?<br />Tego wszystkiego dowiesz się z pierwszego zestawienia polskich podcastów dla rodziców, w którym ich autorzy przedstawią Ci się osobiście.<br /><br />Linki do wszystkich podcastów: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/007" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/007</a><br /><br />Wypowiedzi autorów:<br />02:40 Tylko dla mam<br />06:29 Więcej niż edukacja<br />10:39 Od nauczania do uczenia się<br />14:55 EduGadki<br />18:28 Tato na Wyspach. Magis<br />22:09 Godmother<br />26:33 Historia Polski dla dzieci<br />29:55 Jejmościowy podcast<br />33:30 Nieplac Zabaw<br />37:06 Sto monet<br />40:36 Ojcowska Strona Mocy<br />43:52 Podcasty nieaktywne<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2746</itunes:duration><itunes:keywords>dla,edukacja,edukacyjne,godmother,historia,magis,mam,nieplac,parenting,parentingowe,podcasty,porady,rodzicielski,rodzicielskie,rodzicow,szkoła,tylko,wychowanie,zabaw</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego warto pojechać w podróż dookoła świata - OSM 006</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-warto-pojechac-w-podroz-dookola-swiata-osm-006--14309980</link><description><![CDATA[Dlaczego warto odbyć podróż dookoła świata?<br />Czego doświadczysz podczas takiej podróży?<br />Jak zmieni się Twoje postrzeganie świata?<br /><br />Dziś opowiem Wam o jednym z najpiękniejszych doświadczeń mojego życia, jakim był podróż poślubna dookoła świata, którą odbyliśmy z moją żoną Jolą.<br /><br />246 dni w podróży, 19 krajów, 5 kontynentów, setki spotkanych ludzi.<br />Jak taka podróż zmienia życie?<br />I dlaczego warto podążać za marzeniami?<br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/006" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/006</a><br /><br />00:39 Nasza podróż dookoła świata<br />02:24 Moc wspomnień<br />08:08 Pełen wachlarz doświadczeń<br />17:22 Ludzie spotykani w trakcie podróży<br />22:06 Jak podróż Cię zmienia?<br />27:09 Doświadczenie powrotu<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14309980</guid><pubDate>Mon, 19 Mar 2018 04:30:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/14309980/osm_006_dlaczego_warto_pojechac_w_podroz_dookola_swiata.mp3" length="34709487" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Dlaczego warto odbyć podróż dookoła świata?
Czego doświadczysz podczas takiej podróży?
Jak zmieni się Twoje postrzeganie świata?

Dziś opowiem Wam o jednym z najpiękniejszych doświadczeń mojego życia, jakim był podróż poślubna dookoła świata, którą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dlaczego warto odbyć podróż dookoła świata?<br />Czego doświadczysz podczas takiej podróży?<br />Jak zmieni się Twoje postrzeganie świata?<br /><br />Dziś opowiem Wam o jednym z najpiękniejszych doświadczeń mojego życia, jakim był podróż poślubna dookoła świata, którą odbyliśmy z moją żoną Jolą.<br /><br />246 dni w podróży, 19 krajów, 5 kontynentów, setki spotkanych ludzi.<br />Jak taka podróż zmienia życie?<br />I dlaczego warto podążać za marzeniami?<br /><br />Notatki i linki wymienione w tym odcinku: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/006" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/006</a><br /><br />00:39 Nasza podróż dookoła świata<br />02:24 Moc wspomnień<br />08:08 Pełen wachlarz doświadczeń<br />17:22 Ludzie spotykani w trakcie podróży<br />22:06 Jak podróż Cię zmienia?<br />27:09 Doświadczenie powrotu<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>2121</itunes:duration><itunes:keywords>couchsurfing,dookoła,dzieci,jarek,kania,kolosy,mocy,ojcostwo,ojcowska,podróż,podróże,porady,rtw,strona,świata,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Leśne przedszkole w mieście: Łukasz Szulc - OSM 005</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lesne-przedszkole-w-miescie-lukasz-szulc-osm-005--14183707</link><description><![CDATA[Czym jest leśne przedszkole?<br />Czym różni się od tradycyjnej placówki dla maluchów?<br />Czy leśne przedszkole jest dla każdego?<br /><br />O idei leśnych przedszkoli rozmawiam z Łukaszem Szulcem, założycielem Leśnego Przedszkola Montessori w Gdyni. Łukasz nie chciał, by jego dzieci spędzały przedszkolne spacery wśród spalin samochodów. Nie mógł znaleźć odpowiedniej placówki, więc założył swoją, w leśnej jurcie w gdyńskich Kolibkach.<br /><br />Notatki i linki z tego odcinka: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/005" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/005</a><br /><br />01:41 Jak wpaść na pomysł leśnego przedszkola stojąc w korku<br />07:00 Czy leśne przedszkole jest dla każdego?<br />11:21 Leśne przedszkola w Polsce<br />13:59 Czym się różnią leśne przedszkola od klasycznych<br />18:47 Ostatnie dziecko lasu i syndrom deficytu natury<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14183707</guid><pubDate>Mon, 05 Mar 2018 04:30:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/14183707/osm_005_lesne_przedszkole_w_miescie_lukasz_szulc.mp3" length="22723253" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Czym jest leśne przedszkole?
Czym różni się od tradycyjnej placówki dla maluchów?
Czy leśne przedszkole jest dla każdego?

O idei leśnych przedszkoli rozmawiam z Łukaszem Szulcem, założycielem Leśnego Przedszkola Montessori w Gdyni. Łukasz nie chciał,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czym jest leśne przedszkole?<br />Czym różni się od tradycyjnej placówki dla maluchów?<br />Czy leśne przedszkole jest dla każdego?<br /><br />O idei leśnych przedszkoli rozmawiam z Łukaszem Szulcem, założycielem Leśnego Przedszkola Montessori w Gdyni. Łukasz nie chciał, by jego dzieci spędzały przedszkolne spacery wśród spalin samochodów. Nie mógł znaleźć odpowiedniej placówki, więc założył swoją, w leśnej jurcie w gdyńskich Kolibkach.<br /><br />Notatki i linki z tego odcinka: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/005" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/005</a><br /><br />01:41 Jak wpaść na pomysł leśnego przedszkola stojąc w korku<br />07:00 Czy leśne przedszkole jest dla każdego?<br />11:21 Leśne przedszkola w Polsce<br />13:59 Czym się różnią leśne przedszkola od klasycznych<br />18:47 Ostatnie dziecko lasu i syndrom deficytu natury<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br />MinuTaty: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/minutaty</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci<br /><br />Zapraszam<br />Jarek Kania]]></itunes:summary><itunes:duration>1372</itunes:duration><itunes:keywords>alternatywna,dzieci,edukacja,gdynia,jurta,kolibki,leśne,łukasz,montessori,nieplac,przedszkole,przyroda,szulc,wychowanie,zabaw</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dzieci a subkultury w XXI wieku: Zbyszek Kruszewski - OSM 004</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dzieci-a-subkultury-w-xxi-wieku-zbyszek-kruszewski-osm-004--14078934</link><description><![CDATA[Kiedy i dlaczego dzieci angażują się w subkultury?<br />Dlaczego wzajemna relacja z dzieckiem oparta na zaufaniu jest tak ważna?<br />Czy dziś mamy takie same subkultury jak 20-30 lat temu?<br />Jak reagować, gdy Twoje dziecko zaczyna angażować się w subkulturę?<br /><br />O tym czym są, a czym nie są subkultury rozmawiam ze Zbyszkiem Kruszewskim - doświadczonym wychowawcą, twórcą szkoleń o subkulturach dla nauczycieli oraz pedagogów i autorem książki "Mały słownik subkultur młodzieżowych".<br /><br />Notatki i linki z tego odcinka: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/004" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/004</a><br /><br />02:57 Czym są subkultury dzisiaj?<br />16:30 Zaspokojenie potrzeb emocjonalnych<br />20:18 Czy my dorośli tworzymy subkultury?<br />25:36 Komercjalizacja subkultur<br />33:14 Co dobrego płynie z przynależności do subkultury?<br />38:10 Ważność relacji między rodzicem i dzieckiem<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />MinuTaty: <a href="https://www" rel="noopener">https://www</a>,ojcowskastronamocy.pl/minutaty<br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14078934</guid><pubDate>Mon, 19 Feb 2018 04:30:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/14078934/osm_004_dzieci_a_subkultury_w_xxi_wieku_zbyszek_kruszewski.mp3" length="42719803" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Kiedy i dlaczego dzieci angażują się w subkultury?
Dlaczego wzajemna relacja z dzieckiem oparta na zaufaniu jest tak ważna?
Czy dziś mamy takie same subkultury jak 20-30 lat temu?
Jak reagować, gdy Twoje dziecko zaczyna angażować się w subkulturę?

O...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kiedy i dlaczego dzieci angażują się w subkultury?<br />Dlaczego wzajemna relacja z dzieckiem oparta na zaufaniu jest tak ważna?<br />Czy dziś mamy takie same subkultury jak 20-30 lat temu?<br />Jak reagować, gdy Twoje dziecko zaczyna angażować się w subkulturę?<br /><br />O tym czym są, a czym nie są subkultury rozmawiam ze Zbyszkiem Kruszewskim - doświadczonym wychowawcą, twórcą szkoleń o subkulturach dla nauczycieli oraz pedagogów i autorem książki "Mały słownik subkultur młodzieżowych".<br /><br />Notatki i linki z tego odcinka: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/004" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/004</a><br /><br />02:57 Czym są subkultury dzisiaj?<br />16:30 Zaspokojenie potrzeb emocjonalnych<br />20:18 Czy my dorośli tworzymy subkultury?<br />25:36 Komercjalizacja subkultur<br />33:14 Co dobrego płynie z przynależności do subkultury?<br />38:10 Ważność relacji między rodzicem i dzieckiem<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">http://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />MinuTaty: <a href="https://www" rel="noopener">https://www</a>,ojcowskastronamocy.pl/minutaty<br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci]]></itunes:summary><itunes:duration>2622</itunes:duration><itunes:keywords>dzieci,młodzież,narkotyki,ojcostwo,parenting,relacja,rodzice,rodzina,subkultura,subkultury,wychowanie,zaufanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gdy Twoje dziecko zachoruje na ciężką chorobę: Roman Miotke - OSM 003</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gdy-twoje-dziecko-zachoruje-na-ciezka-chorobe-roman-miotke-osm-003--13872143</link><description><![CDATA[Co robić gdy Twoje dziecko nagle choruje i żaden z lekarzy nie potrafi mu pomóc? Gdzie szukać specjalistycznej opieki medycznej i środków na długotrwałe i kosztowne leczenie? Jak radzić sobie z emocjami i relacjami w rodzinie?<br /><br />O tym wszystkim opowie nam Roman Miotke, którego syn kilka miesięcy po urodzeniu miał pierwsze napady padaczki. Dziś jako pięcioletnie dziecko chore na padaczkę lekooporną jest w pełni zależny od opieki najbliższych.<br /><br />Notatki i linki z tego odcinka: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/003" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/003</a><br /><br />05:22 Co czujesz, gdy Twoje dziecko zachoruje na ciężką chorobę?<br />14:10 Jak radzić sobie z emocjami i relacjami w rodzinie?<br />25:31 Gdzie szukać specjalistycznej pomocy medycznej?<br />38:44 Skąd brać pieniądze na kosztowne leczenie?<br />51:20 Jak reagować, gdy mój znajomy ma ciężko chore dziecko?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />MinuTaty: <a href="https://www" rel="noopener">https://www</a>,ojcowskastronamocy.pl/minutaty<br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/13872143</guid><pubDate>Mon, 05 Feb 2018 04:05:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/13872143/osm_003_co_robic_gdy_twoje_dziecko_zachoruje_na_ciezka_chorobe_roman_miotke.mp3" length="56903666" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Co robić gdy Twoje dziecko nagle choruje i żaden z lekarzy nie potrafi mu pomóc? Gdzie szukać specjalistycznej opieki medycznej i środków na długotrwałe i kosztowne leczenie? Jak radzić sobie z emocjami i relacjami w rodzinie?

O tym wszystkim opowie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co robić gdy Twoje dziecko nagle choruje i żaden z lekarzy nie potrafi mu pomóc? Gdzie szukać specjalistycznej opieki medycznej i środków na długotrwałe i kosztowne leczenie? Jak radzić sobie z emocjami i relacjami w rodzinie?<br /><br />O tym wszystkim opowie nam Roman Miotke, którego syn kilka miesięcy po urodzeniu miał pierwsze napady padaczki. Dziś jako pięcioletnie dziecko chore na padaczkę lekooporną jest w pełni zależny od opieki najbliższych.<br /><br />Notatki i linki z tego odcinka: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/003" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/003</a><br /><br />05:22 Co czujesz, gdy Twoje dziecko zachoruje na ciężką chorobę?<br />14:10 Jak radzić sobie z emocjami i relacjami w rodzinie?<br />25:31 Gdzie szukać specjalistycznej pomocy medycznej?<br />38:44 Skąd brać pieniądze na kosztowne leczenie?<br />51:20 Jak reagować, gdy mój znajomy ma ciężko chore dziecko?<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />MinuTaty: <a href="https://www" rel="noopener">https://www</a>,ojcowskastronamocy.pl/minutaty<br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci]]></itunes:summary><itunes:duration>3508</itunes:duration><itunes:keywords>choroba,dziecko,farmacja,leczenie,marihuana,medycyna,medyczna,miotke,niepelnosprawnosc,padaczka,pomoc,pubmed,relacje,robert,singapur,szpital,toastmasters,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego dzieci nas nie rozumieją, czyli klątwa wiedzy w wersji rodzinnej - OSM 002</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-dzieci-nas-nie-rozumieja-czyli-klatwa-wiedzy-w-wersji-rodzinnej-osm-002--13798585</link><description><![CDATA[Zobacz jak uniknąć niedomówień w rodzinie, które doprowadzają do licznych niedomówień i kłótni.<br />Dowiedz się jak bezboleśnie poprawić komunikację w swojej rodzinie.<br />A przy okazji przenieś się na chwilę na Stanford, by wziąć udział w naukowym eksperymencie.<br /><br /><br />02:57 Klątwa wiedzy w codziennej przedszkolnej sytuacji<br />06:57 Eksperyment Elisabeth Newton, Stanford 1990<br />11:44 Klątwa wiedzy. Między rodzicami a dziećmi<br />16:43 Eksperyment Pameli Hinds, Stanford 1999<br />20:25 Jak pokonać klątwę wiedzy w relacji z dzieckiem?<br />29:18 Jak przeprowadzić eksperyment ze Stanford w domu?<br /><br />Więcej szczegółów na: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/002" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/002</a> <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />MinuTaty: <a href="https://www" rel="noopener">https://www</a>,ojcowskastronamocy.pl/minutaty<br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/13798585</guid><pubDate>Mon, 22 Jan 2018 04:05:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/13798585/osm_002_dlaczego_dzieci_nas_nie_rozumieja_czyli_klatwa_wiedzy_w_wersji_rodzinnej.mp3" length="31032154" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Zobacz jak uniknąć niedomówień w rodzinie, które doprowadzają do licznych niedomówień i kłótni.
Dowiedz się jak bezboleśnie poprawić komunikację w swojej rodzinie.
A przy okazji przenieś się na chwilę na Stanford, by wziąć udział w naukowym...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zobacz jak uniknąć niedomówień w rodzinie, które doprowadzają do licznych niedomówień i kłótni.<br />Dowiedz się jak bezboleśnie poprawić komunikację w swojej rodzinie.<br />A przy okazji przenieś się na chwilę na Stanford, by wziąć udział w naukowym eksperymencie.<br /><br /><br />02:57 Klątwa wiedzy w codziennej przedszkolnej sytuacji<br />06:57 Eksperyment Elisabeth Newton, Stanford 1990<br />11:44 Klątwa wiedzy. Między rodzicami a dziećmi<br />16:43 Eksperyment Pameli Hinds, Stanford 1999<br />20:25 Jak pokonać klątwę wiedzy w relacji z dzieckiem?<br />29:18 Jak przeprowadzić eksperyment ze Stanford w domu?<br /><br />Więcej szczegółów na: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/002" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/002</a> <br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />MinuTaty: <a href="https://www" rel="noopener">https://www</a>,ojcowskastronamocy.pl/minutaty<br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci]]></itunes:summary><itunes:duration>1891</itunes:duration><itunes:keywords>dzieci,klatwa,komunikacja,ojcostwo,rodzicielstwo,rodzina,stanford,wiedzy,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>10 sposobów jak stawać się lepszym tatą - OSM 001</title><link>https://www.spreaker.com/episode/10-sposobow-jak-stawac-sie-lepszym-tata-osm-001--13798584</link><description><![CDATA[Poznaj 10 sposobów jak stawać się lepszym tatą.<br />Zobacz proste i skuteczne metody na pozytywną zmianę swoich relacji rodzinnych.<br />Stawaj się lepszym tatą: z pożytkiem dla siebie i ku radości Twoich dzieci.<br /><br />Transkrypcja i linki na: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/001" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/001</a><br /><br />02:08 1. Okazuj szacunek swojej żonie<br />04:36 2. Mów dzieciom "Kocham Cię"<br />08:07 3. Czytaj swoim dzieciom<br />10:56 4. Wprowadzaj dzieci w świat technologii<br />13:52 5. Najpierw słuchaj, potem mów<br />16:51 6. Spędzaj więcej czasu z dziećmi<br />19:43 7. Naucz się mówić "Nie wiem"<br />24:01 8. Jedzcie wspólnie posiłki<br />26:27 9. Pamiętaj. Jesteś wzorem.<br />30:04 10. Pamiętaj. Ojcem jesteś już na zawsze<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />MinuTaty: <a href="https://www" rel="noopener">https://www</a>,ojcowskastronamocy.pl/minutaty<br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/13798584</guid><pubDate>Sun, 14 Jan 2018 20:51:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/13798584/osm_001_10_sposobow_jak_stawac_sie_lepszym_tata.mp3" length="32850276" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jarek Kania</itunes:author><itunes:subtitle>Poznaj 10 sposobów jak stawać się lepszym tatą.
Zobacz proste i skuteczne metody na pozytywną zmianę swoich relacji rodzinnych.
Stawaj się lepszym tatą: z pożytkiem dla siebie i ku radości Twoich dzieci.

Transkrypcja i linki na:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Poznaj 10 sposobów jak stawać się lepszym tatą.<br />Zobacz proste i skuteczne metody na pozytywną zmianę swoich relacji rodzinnych.<br />Stawaj się lepszym tatą: z pożytkiem dla siebie i ku radości Twoich dzieci.<br /><br />Transkrypcja i linki na: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/001" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/001</a><br /><br />02:08 1. Okazuj szacunek swojej żonie<br />04:36 2. Mów dzieciom "Kocham Cię"<br />08:07 3. Czytaj swoim dzieciom<br />10:56 4. Wprowadzaj dzieci w świat technologii<br />13:52 5. Najpierw słuchaj, potem mów<br />16:51 6. Spędzaj więcej czasu z dziećmi<br />19:43 7. Naucz się mówić "Nie wiem"<br />24:01 8. Jedzcie wspólnie posiłki<br />26:27 9. Pamiętaj. Jesteś wzorem.<br />30:04 10. Pamiętaj. Ojcem jesteś już na zawsze<br /><br />Zobacz pozostałe odsłony Ojcowskiej Strony Mocy<br />Podcast: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl/podcast</a><br />FB: <a href="https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy" rel="noopener">https://www.facebook.com/OjcowskaStronaMocy</a><br />MinuTaty: <a href="https://www" rel="noopener">https://www</a>,ojcowskastronamocy.pl/minutaty<br />Blog: <a href="https://www.ojcowskastronamocy.pl" rel="noopener">https://www.ojcowskastronamocy.pl</a><br /><br />Życzę Ci, byś każdego dnia stawał się lepszym ojcem i lepszym człowiekiem oraz byś zawsze powodował uśmiech na twarzach swoich dzieci]]></itunes:summary><itunes:duration>2005</itunes:duration><itunes:keywords>dzieci,ojcostwo,porady,rodzicielstwo,rodzina,wychowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ce1b0a24d2faf8dddf6998d5e702907.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
