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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Triatlón y otras drogas</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/triatlon-y-otras-drogas--2686776</link><description><![CDATA[Triatlón y otras drogas es un Podcast donde Edu Vela y Sebas Abril exponen su visión acerca del triatlón, su entrenamiento, material, competiciones, y todo lo relacionado con este apasionante mundo, con un tono desenfadado y coloquial.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/2686776/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Sports</category><copyright>Copyright Sebas Abril Faura</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/872fb5eeb1b9c603b9fb0d3057f3f216.jpg</url><title>Triatlón y otras drogas</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/triatlon-y-otras-drogas--2686776</link></image><lastBuildDate>Thu, 06 Apr 2023 17:40:03 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Sebas Abril Faura</itunes:name><itunes:email>trisebasatleta@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/872fb5eeb1b9c603b9fb0d3057f3f216.jpg"/><itunes:subtitle>Triatlón y otras drogas es un Podcast donde Edu Vela y Sebas Abril exponen su visión acerca del triatlón, su entrenamiento, material, competiciones, y todo lo relacionado con este apasionante mundo, con un tono desenfadado y coloquial.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Triatlón y otras drogas es un Podcast donde Edu Vela y Sebas Abril exponen su visión acerca del triatlón, su entrenamiento, material, competiciones, y todo lo relacionado con este apasionante mundo, con un tono desenfadado y coloquial.]]></itunes:summary><itunes:category text="Sports"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Ep193-Compras fallidas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep193-compras-fallidas--47957070</link><description><![CDATA[Qué tal triadicto, esta semana volvemos con un episodio algo off topic, hablamos de algunas compras que no hemos amortizado bien o que creemos que han sido erróneas. Así que cachondea hay un rato.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/79713448</guid><pubDate>Fri, 17 Dec 2021 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47957070/ep193_compras_fallidas_mf_79713448_feed_1.mp3" length="24083304" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadicto, esta semana volvemos con un episodio algo off topic, hablamos de algunas compras que no hemos amortizado bien o que creemos que han sido erróneas. Así que cachondea hay un rato.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadicto, esta semana volvemos con un episodio algo off topic, hablamos de algunas compras que no hemos amortizado bien o que creemos que han sido erróneas. 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Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Triatlón y otras drogas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/79713722</guid><pubDate>Fri, 17 Dec 2021 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47957069/fans_8_anecdotas_del_pasado_mala_mf_79713722_feed_1.mp3" length="6921064" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! 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Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>433</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep192-Aerodinámica para todos los públicos con Diego Calderón</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep192-aerodinamica-para-todos-los-publicos-con-diego-calderon--47868430</link><description><![CDATA[Buenas triadicto, episodio muy esperado este, hoy tenemos el placer de contar con Diego Calderón, triatleta ingeniero apasionado por la aerodinámica y la mejora constante de este factor dentro del ciclismo en el triatlón. Tenéis los links mencionados en el episodio en triatlonyotrasdrogas.com/episodio192]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/79444352</guid><pubDate>Fri, 10 Dec 2021 13:24:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47868430/ep192_aerodinamica_para_todos_publicos_diego_calderon_mf_79444352_feed_1.mp3" length="27703457" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Buenas triadicto, episodio muy esperado este, hoy tenemos el placer de contar con Diego Calderón, triatleta ingeniero apasionado por la aerodinámica y la mejora constante de este factor dentro del ciclismo en el triatlón. 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Cosas que nos enervan - Episodio exclusivo para mecenas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fans-7-cosas-que-nos-enervan-episodio-exclusivo-para-mecenas--47767725</link><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Séptima entrega de esta sección del podcast, para Fans. Edu propone un tema muy off topic, cosas que nos enfadan, pero que nos enfadan mucho. Así que al lío. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Triatlón y otras drogas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/79136624</guid><pubDate>Fri, 03 Dec 2021 09:53:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47767725/fans_7_cosas_nos_enervan_mf_79136624_feed_1.mp3" length="7257103" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Séptima entrega de esta sección del podcast, para Fans. Edu propone un tema muy off topic, cosas que nos enfadan, pero que nos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Séptima entrega de esta sección del podcast, para Fans. Edu propone un tema muy off topic, cosas que nos enfadan, pero que nos enfadan mucho. Así que al lío. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Triatlón y otras drogas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>454</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6280c459c0bc560737c747c16ff688e0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep191-Preguntas Instagram. Titulaciones, turismo deportivo, post maratón y abandonar en un Ironman</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep191-preguntas-instagram-titulaciones-turismo-deportivo-post-maraton-y-abandonar-en-un-ironman--47767727</link><description><![CDATA[Qué tal triadictos, nuevo episodio donde tomáis la palabra, resolvemos las cuestiones de Stories de Instagram. Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio191.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/79136098</guid><pubDate>Fri, 03 Dec 2021 09:40:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47767727/ep191_preguntas_instagram_titulaciones_turismo_deportivo_post_maraton_y_mf_79136098_feed_1.mp3" length="18569168" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadictos, nuevo episodio donde tomáis la palabra, resolvemos las cuestiones de Stories de Instagram. 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En esta ocasión profundizamos en una pregunta que nos dejó un oyente, cuañadeando en gran medida pero seguro que algún aprendizaje podéis sacar. Tenéis los enlaces mencionados en triatlonyotrasdrogas.com/episodio190]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/78816914</guid><pubDate>Fri, 26 Nov 2021 05:35:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47688379/ep190_divagando_sobre_como_afrontar_enfado_no_mf_78816914_feed_1.mp3" length="18668015" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadicto! viernes y no por ser el viernes negro dejamos de publicar, seguimos  en la pomada. 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Con Piki Trainer (Parte 2)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep189-top-10-zapatillas-2021-con-piki-trainer-parte-2--47553580</link><description><![CDATA[Segunda entrega, la teníamos pendiente! tenéis los links en triatlonyotrasdrogas.com/episodio189]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47553580</guid><pubDate>Fri, 19 Nov 2021 10:37:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47553580/ep189.mp3" length="53489658" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Segunda entrega, la teníamos pendiente! tenéis los links en triatlonyotrasdrogas.com/episodio189</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Segunda entrega, la teníamos pendiente! tenéis los links en triatlonyotrasdrogas.com/episodio189]]></itunes:summary><itunes:duration>3344</itunes:duration><itunes:keywords>triatlonyotrasdrogas</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/872fb5eeb1b9c603b9fb0d3057f3f216.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>FANS 6. Discutiendo sobre el calendario regional de triatlón - Episodio exclusivo para mecenas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fans-6-discutiendo-sobre-el-calendario-regional-de-triatlon-episodio-exclusivo-para-mecenas--47688403</link><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Nueva entrega de nuestras milongas, en esta ocasión debatimos sobre el calendario regional, pocas pruebas en mar o muchas, lo vemos en este episodio. Ya sabes que todos los que estáis dentro del programa de apoyo a Fans, podéis proponer temas de debate. Saludos Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Triatlón y otras drogas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/78501349</guid><pubDate>Fri, 19 Nov 2021 09:01:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47688403/fans_6_discutiendo_sobre_calendario_regional_de_mf_78501349_feed_1.mp3" length="7497011" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Nueva entrega de nuestras milongas, en esta ocasión debatimos sobre el calendario regional, pocas pruebas en mar o muchas, lo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Nueva entrega de nuestras milongas, en esta ocasión debatimos sobre el calendario regional, pocas pruebas en mar o muchas, lo vemos en este episodio. Ya sabes que todos los que estáis dentro del programa de apoyo a Fans, podéis proponer temas de debate. Saludos Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Triatlón y otras drogas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>469</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6280c459c0bc560737c747c16ff688e0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep188-Sufrir Sonriendo. Cómo unir trabajo, ciclismo y estilo de vida.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep188-sufrir-sonriendo-como-unir-trabajo-ciclismo-y-estilo-de-vida--47688387</link><description><![CDATA[Buenas triadictos, en este nuevo episodio hablamos con Ferran y Alba, una pareja que han decidido crear una marca de ropa y dedicarse a vivir fuera del mundanal ruido haciendo lo que les gusta, su historia es bastante inspiradora. Esperemos que les vaya bien. Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio188]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/78162481</guid><pubDate>Fri, 12 Nov 2021 06:43:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47688387/ep188_sufrir_sonriendo_como_unir_trabajo_ciclismo_estilo_mf_78162481_feed_1.mp3" length="23770670" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Buenas triadictos, en este nuevo episodio hablamos con Ferran y Alba, una pareja que han decidido crear una marca de ropa y dedicarse a vivir fuera del mundanal ruido haciendo lo que les gusta, su historia es bastante inspiradora. Esperemos que les...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Buenas triadictos, en este nuevo episodio hablamos con Ferran y Alba, una pareja que han decidido crear una marca de ropa y dedicarse a vivir fuera del mundanal ruido haciendo lo que les gusta, su historia es bastante inspiradora. 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Tenéis los links a fotos y demás en triatlonyotrasdrogas.com/episodio187]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/77842644</guid><pubDate>Fri, 05 Nov 2021 17:41:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47688381/ep187_top_10_zapatillas_2021_con_pikitrainer_parte_1_mf_77842644_feed_1.mp3" length="21603552" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Primera parte de este top10 de zapatillas 2021, no están todas las que son pero sí son todas las que están ; ), próximamente la segunda parte. Tenéis los links a fotos y demás en triatlonyotrasdrogas.com/episodio187</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Primera parte de este top10 de zapatillas 2021, no están todas las que son pero sí son todas las que están ; ), próximamente la segunda parte. 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Quinta entrega de nuestras milongas, ya sabes, si quieres escuchar todo el episodio deberás de ser fans, no en vano, hay que se muy "fan" para querer escucharnos divagar tanto y de temas tan variopintos. 😃Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Triatlón y otras drogas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/77818022</guid><pubDate>Fri, 05 Nov 2021 05:39:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47688413/fans_5_placas_solares_precios_para_tontos_mf_77818022_feed_1.mp3" length="6505194" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Quinta entrega de nuestras milongas, ya sabes, si quieres escuchar todo el episodio deberás de ser fans, no en vano, hay que se...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Quinta entrega de nuestras milongas, ya sabes, si quieres escuchar todo el episodio deberás de ser fans, no en vano, hay que se muy "fan" para querer escucharnos divagar tanto y de temas tan variopintos. 😃Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Triatlón y otras drogas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>407</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c3d4fc1c4af5812057a5a8161260313.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep186-Carlos Cabrera. Triatlón desde Benissa.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep186-carlos-cabrera-triatlon-desde-benissa--47211296</link><description><![CDATA[Qué tal triadicto, en esta nueva entrega contamos con Carlos Cabrera, un triatleta y entrenador apasionado de este deporte que nos cuenta su visión y forma de ver el deporte, también nos cuenta sobre su proyecto y organización diaria. Todos los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio186]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47211296</guid><pubDate>Fri, 29 Oct 2021 05:43:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47211296/185_finalmp3.mp3" length="64269661" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadicto, en esta nueva entrega contamos con Carlos Cabrera, un triatleta y entrenador apasionado de este deporte que nos cuenta su visión y forma de ver el deporte, también nos cuenta sobre su proyecto y organización diaria. Todos los...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadicto, en esta nueva entrega contamos con Carlos Cabrera, un triatleta y entrenador apasionado de este deporte que nos cuenta su visión y forma de ver el deporte, también nos cuenta sobre su proyecto y organización diaria. 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Ya tenéis la cuarta entrega de nuestras milongas, en esta ocasión Sebas nos da la chapa con su Half (otra vez) y hablamos sobre las redes sociales y el uso que como entrenadores podríamos darle y sobre todo como delegar esa actividad. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Triatlón y otras drogas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/77175992</guid><pubDate>Fri, 22 Oct 2021 06:01:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47688412/fans_4_charleta_ican_gandia_opiniones_sin_mf_77175992_feed_1.mp3" length="7353233" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Ya tenéis la cuarta entrega de nuestras milongas, en esta ocasión Sebas nos da la chapa con su Half (otra vez) y hablamos sobre...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Ya tenéis la cuarta entrega de nuestras milongas, en esta ocasión Sebas nos da la chapa con su Half (otra vez) y hablamos sobre las redes sociales y el uso que como entrenadores podríamos darle y sobre todo como delegar esa actividad. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Triatlón y otras drogas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>460</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6280c459c0bc560737c747c16ff688e0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep185-Preguntas Instagram: Calistenia y triatlón, capacidad pulmonar y  preparar bici Half</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep185-preguntas-instagram-calistenia-y-triatlon-capacidad-pulmonar-y-preparar-bici-half--47093406</link><description><![CDATA[Buenas Triadictos, de vuelta con vuestras preguntas de redes sociales. Esta semana contestamos las de las Stories de Instagram. Tenéis los detalles y enlaces mencionados en triatlonyotrasdrogas.com/episodio185]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47093406</guid><pubDate>Fri, 22 Oct 2021 05:49:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47093406/ep185_final.mp3" length="34259356" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Buenas Triadictos, de vuelta con vuestras preguntas de redes sociales. Esta semana contestamos las de las Stories de Instagram. Tenéis los detalles y enlaces mencionados en triatlonyotrasdrogas.com/episodio185</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Buenas Triadictos, de vuelta con vuestras preguntas de redes sociales. Esta semana contestamos las de las Stories de Instagram. 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Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio184]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46987354</guid><pubDate>Fri, 15 Oct 2021 10:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/46987354/184.mp3" length="77130265" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadicto! estamos de vuelta con otro episodio, en esta ocasión contamos con Raúl Marco, entrenador y biomecánica con el que charlaremos sobre estos temas. Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio184</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadicto! estamos de vuelta con otro episodio, en esta ocasión contamos con Raúl Marco, entrenador y biomecánica con el que charlaremos sobre estos temas. 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Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Triatlón y otras drogas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/76541347</guid><pubDate>Fri, 08 Oct 2021 05:48:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47688393/fans_3_un_half_para_dominarlos_a_todos_mf_76541347_feed_1.mp3" length="6313351" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! 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Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>395</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/db9515df091cc7dd72b4c95a064c8a73.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep183-Potenciando la zancada</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep183-potenciando-la-zancada--46863144</link><description><![CDATA[Qué tal triadictos, esta semana están sólo Edu y Sebas para hablar de entrenamiento de carrera a pie, técnica, fuerza específica, etc. Episodio interesante donde sueltan ideas sobre mejorar o no la longitud de zancada, ejercicios para ello, etc. Tenéis los links mencionados en triatlonyotrasdrogas.com/episodio183]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46863144</guid><pubDate>Fri, 08 Oct 2021 05:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/46863144/183final.mp3" length="39524622" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadictos, esta semana están sólo Edu y Sebas para hablar de entrenamiento de carrera a pie, técnica, fuerza específica, etc. Episodio interesante donde sueltan ideas sobre mejorar o no la longitud de zancada, ejercicios para ello, etc....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadictos, esta semana están sólo Edu y Sebas para hablar de entrenamiento de carrera a pie, técnica, fuerza específica, etc. Episodio interesante donde sueltan ideas sobre mejorar o no la longitud de zancada, ejercicios para ello, etc. Tenéis los links mencionados en triatlonyotrasdrogas.com/episodio183]]></itunes:summary><itunes:duration>2471</itunes:duration><itunes:keywords>triatlonyotrasdrogas</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/872fb5eeb1b9c603b9fb0d3057f3f216.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep182-Gestionando 33bikes, con Ismael Sánchez Adán</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep182-gestionando-33bikes-con-ismael-sanchez-adan--46769829</link><description><![CDATA[Qué tal triadicto, episodio un tanto diferente, en esta nueva entrega tenemos a Ismael Sánchez, un amante del ciclismo que vive por y para las dos ruedas. Nos contará dudas sobre material, gestión de su tienda y otros temas que tenemos preparados. Esperamos que os guste. Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio182]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46769829</guid><pubDate>Fri, 01 Oct 2021 05:32:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/46769829/182.mp3" length="82883473" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadicto, episodio un tanto diferente, en esta nueva entrega tenemos a Ismael Sánchez, un amante del ciclismo que vive por y para las dos ruedas. Nos contará dudas sobre material, gestión de su tienda y otros temas que tenemos preparados....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadicto, episodio un tanto diferente, en esta nueva entrega tenemos a Ismael Sánchez, un amante del ciclismo que vive por y para las dos ruedas. 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Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio180]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46559872</guid><pubDate>Fri, 17 Sep 2021 05:48:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/46559872/180final.mp3" length="26510811" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Buenos días triadictos, nueva entrega de nuestro programa, en esta ocasión tratamos un tema que antes o después nos afecta a todos, ¿descansamos más o menos? ¿más activo o más pasivo?, en este episodio veremos cómo lo enfocamos nosotros. Tenéis los...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Buenos días triadictos, nueva entrega de nuestro programa, en esta ocasión tratamos un tema que antes o después nos afecta a todos, ¿descansamos más o menos? ¿más activo o más pasivo?, en este episodio veremos cómo lo enfocamos nosotros. 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Primer episodio para fans, esperamos que os guste, aportar aporta poco, quizá algo de entrenamiento, si es así, nos damos por satisfechos 😂Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Triatlón y otras drogas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/75260177</guid><pubDate>Fri, 10 Sep 2021 06:02:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47688439/1_final_temporada_grupos_dirigidos_compra_mf_75260177_feed_1.mp3" length="7241213" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Primer episodio para fans, esperamos que os guste, aportar aporta poco, quizá algo de entrenamiento, si es así, nos damos por...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Primer episodio para fans, esperamos que os guste, aportar aporta poco, quizá algo de entrenamiento, si es así, nos damos por satisfechos 😂Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Triatlón y otras drogas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en <a href="https://go.ivoox.com/sq/461007" rel="noopener">https://go.ivoox.com/sq/461007</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>453</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a05587e9ecdf9a8cf82fbd60bd24bcbf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep179-Nutrición para triatlón con Marco Marco</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep179-nutricion-para-triatlon-con-marco-marco--46455035</link><description><![CDATA[Buenas Triadictos, ya tenéis una nueva entrega de vuestro podcast de triatlón, en triatlonyotrasdrogas.com/episodio179 tenéis los detalles mencionados en el episodio de hoy. <br /><br />Saludos]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46455035</guid><pubDate>Fri, 10 Sep 2021 05:44:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/46455035/ep179_v2.mp3" length="60895895" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Buenas Triadictos, ya tenéis una nueva entrega de vuestro podcast de triatlón, en triatlonyotrasdrogas.com/episodio179 tenéis los detalles mencionados en el episodio de hoy. &#13;
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Saludos</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Buenas Triadictos, ya tenéis una nueva entrega de vuestro podcast de triatlón, en triatlonyotrasdrogas.com/episodio179 tenéis los detalles mencionados en el episodio de hoy. <br /><br />Saludos]]></itunes:summary><itunes:duration>3806</itunes:duration><itunes:keywords>triatlonyotrasdrogas</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/872fb5eeb1b9c603b9fb0d3057f3f216.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep104-Claves en nuestros entrenamientos de media distancia para 2020</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep104-claves-en-nuestros-entrenamientos-de-media-distancia-para-2020--47693321</link><description><![CDATA[Qué tal triadicto, en este episodio 104 hablamos de MD y de algunas claves a tener en cuenta en la planificación, en la nutrición, en el material, etc., de cara a competir en MD en 2020. Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio104 <br />Saludos]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/44893734</guid><pubDate>Fri, 29 Nov 2019 07:39:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693321/ep104_claves_nuestros_entrenamientos_media_distancia_para_mf_44893734_feed_1.mp3" length="20962470" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadicto, en este episodio 104 hablamos de MD y de algunas claves a tener en cuenta en la planificación, en la nutrición, en el material, etc., de cara a competir en MD en 2020. Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio104 
Saludos</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadicto, en este episodio 104 hablamos de MD y de algunas claves a tener en cuenta en la planificación, en la nutrición, en el material, etc., de cara a competir en MD en 2020. Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio104 <br />Saludos]]></itunes:summary><itunes:duration>2621</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep100-Competir en positivo o competir en negativo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep100-competir-en-positivo-o-competir-en-negativo--47693325</link><description><![CDATA[Buenas triadicto, en este episodio hablamos de qué estrategia puede ser mejor a la hora de competir, competir de menos a más o de más a menos. Tenéis los detalles del episodio así como el enlace a nuestro sponsor en las notas del episodio en triatlonyotrasdrogas.com/episodio100]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/43801000</guid><pubDate>Fri, 01 Nov 2019 06:33:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693325/ep100_competir_positivo_o_competir_negativo_mf_43801000_feed_1.mp3" length="19954980" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Buenas triadicto, en este episodio hablamos de qué estrategia puede ser mejor a la hora de competir, competir de menos a más o de más a menos. Tenéis los detalles del episodio así como el enlace a nuestro sponsor en las notas del episodio en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Buenas triadicto, en este episodio hablamos de qué estrategia puede ser mejor a la hora de competir, competir de menos a más o de más a menos. Tenéis los detalles del episodio así como el enlace a nuestro sponsor en las notas del episodio en triatlonyotrasdrogas.com/episodio100]]></itunes:summary><itunes:duration>2495</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep98-Cómo mejorar nuestro FTP</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep98-como-mejorar-nuestro-ftp--47693335</link><description><![CDATA[Qué tal triadicto, en esta nueva entrega hablamos de mejorar nuestro umbral funcional, algo muy importante para cualquier ciclista y más si es de resistencia. Tenéis todos los detalles en las notas del episodio en triatlonyotrasdrogas.com/episodio98]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/43243243</guid><pubDate>Fri, 18 Oct 2019 06:34:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693335/ep98_como_mejorar_nuestro_ftp_mf_43243243_feed_1.mp3" length="21029694" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadicto, en esta nueva entrega hablamos de mejorar nuestro umbral funcional, algo muy importante para cualquier ciclista y más si es de resistencia. Tenéis todos los detalles en las notas del episodio en triatlonyotrasdrogas.com/episodio98</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadicto, en esta nueva entrega hablamos de mejorar nuestro umbral funcional, algo muy importante para cualquier ciclista y más si es de resistencia. Tenéis todos los detalles en las notas del episodio en triatlonyotrasdrogas.com/episodio98]]></itunes:summary><itunes:duration>2629</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep97-Entrenamiento de élite. Con Roberto Cejuela</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep97-entrenamiento-de-elite-con-roberto-cejuela--47693322</link><description><![CDATA[Buenas triadicto, ya estamos de vuelta con otro episodio más, en esta entrega hablamos con Roberto Cejuela. Roberto es responsable de los entrenamientos del equipo de la Universidad de Alicante, no hablará de como gestiona los entrenamientos, cuatificación, entrenamiento en altura y muchas más cosas. <br />Tenéis los detalles de la entrevista en triatlonyotrasdrogas.com/episodio97]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/42968933</guid><pubDate>Fri, 11 Oct 2019 06:32:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693322/ep97_entrenamiento_elite_con_roberto_cejuela_mf_42968933_feed_1.mp3" length="33703956" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Buenas triadicto, ya estamos de vuelta con otro episodio más, en esta entrega hablamos con Roberto Cejuela. 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Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio92]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/40965446</guid><pubDate>Fri, 06 Sep 2019 06:34:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693326/ep92_conoce_poco_mas_a_edu_vela_motrivacional_mf_40965446_feed_1.mp3" length="23881079" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Estamos de vuelta. Episodio de regreso tras el verano, para ir abriendo boca os contamos un poco como ha ido el verano y Edu Vela es sometido a una entrevista muy personal. Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio92</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Estamos de vuelta. Episodio de regreso tras el verano, para ir abriendo boca os contamos un poco como ha ido el verano y Edu Vela es sometido a una entrevista muy personal. 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Tenéis los enlaces mencionados en triatlonyotrasdrogas.com/episodio85]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/36455576</guid><pubDate>Wed, 29 May 2019 06:43:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693327/ep85_entrenamiento_cruzado_triatlon_mf_36455576_feed_1.mp3" length="16858427" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadictos, llegamos al episodio 85, en esta ocasión hablamos sobre entrenamiento cruzado... lo hemos tocado de forma transversal en algunos episodios pero nos faltaba dedicar un episodio específicamente a este contenido. Tenéis los enlaces...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadictos, llegamos al episodio 85, en esta ocasión hablamos sobre entrenamiento cruzado... lo hemos tocado de forma transversal en algunos episodios pero nos faltaba dedicar un episodio específicamente a este contenido. 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Además también te hablaremos de estrategias para triatlones individuales. <br />Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio82]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/35538743</guid><pubDate>Wed, 08 May 2019 06:45:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693336/ep82_estrategias_para_copa_del_rey_triatlon_individual_mf_35538743_feed_1.mp3" length="26209321" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Buenas triadictos, esta semana toca hablar de estrategias. Aprovechando que esta semana será la copa del Rey y de la Reina de Triatlón vamos a hablar de posibles estrategias a usar en este tipo de competiciones. Además también te hablaremos de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Buenas triadictos, esta semana toca hablar de estrategias. Aprovechando que esta semana será la copa del Rey y de la Reina de Triatlón vamos a hablar de posibles estrategias a usar en este tipo de competiciones. Además también te hablaremos de estrategias para triatlones individuales. <br />Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio82]]></itunes:summary><itunes:duration>3277</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep81. De dónde recortar presupuesto y de dónde no</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep81-de-donde-recortar-presupuesto-y-de-donde-no--47693341</link><description><![CDATA[Buenos días triadictos, en este episodio retomamos el tema del material, te vamos a contar nuestra opinion acerca de dónde creemos que es interesante buscar un presupuesto más ajustado y de dónde es mejor no escatimar en euros. Tienes los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio81]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/35263635</guid><pubDate>Thu, 02 May 2019 05:53:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693341/ep81_de_donde_recortar_presupuesto_donde_mf_35263635_feed_1.mp3" length="26303678" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Buenos días triadictos, en este episodio retomamos el tema del material, te vamos a contar nuestra opinion acerca de dónde creemos que es interesante buscar un presupuesto más ajustado y de dónde es mejor no escatimar en euros. Tienes los detalles en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Buenos días triadictos, en este episodio retomamos el tema del material, te vamos a contar nuestra opinion acerca de dónde creemos que es interesante buscar un presupuesto más ajustado y de dónde es mejor no escatimar en euros. 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Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio71<br />Nos escuchamos la semana que viene.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/32701584</guid><pubDate>Wed, 20 Feb 2019 06:59:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693332/ep71_preguntas_stories_nutricion_precompeticion_entrenamiento_polarizado_combinar_trail_mf_32701584_feed_1.mp3" length="13260217" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Buenas triadicto, en este episodio 71 de nuevo volvemos a contestar preguntas de la audiencia, diferentes oyentes nos han hecho llegar sus dudas por las Stories de Instagram y ahí las lleváis. 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Caracteri?sticas, tipos y contenido a trabajar.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep68-mesociclo-caracteri-sticas-tipos-y-contenido-a-trabajar--47693348</link><description><![CDATA[Qué tal triadicto!!!! este miércoles toca hablar sobre planificación????, concretamente sobre el mesociclo de entrenamiento, qué es, cuantos tipos hay, como orientar el trabajo en ellos... en definitiva vamos  a tratar este tema. Como siempre tenéis el guión que seguimos en triatlonyotrasdrogas.com/episodio68]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/31965303</guid><pubDate>Wed, 30 Jan 2019 05:39:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693348/ep68_mesociclo_caracteri_sticas_tipos_contenido_a_trabajar_mf_31965303_feed_1.mp3" length="19468791" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadicto!!!! este miércoles toca hablar sobre planificación????, concretamente sobre el mesociclo de entrenamiento, qué es, cuantos tipos hay, como orientar el trabajo en ellos... en definitiva vamos  a tratar este tema. 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Como siempre tenéis el guión que seguimos en triatlonyotrasdrogas.com/episodio68]]></itunes:summary><itunes:duration>2434</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep65-Marketing deportivo para deportistas no profesionales.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep65-marketing-deportivo-para-deportistas-no-profesionales--47693337</link><description><![CDATA[Qué tal triadicto, en esta nueva entrega te hablamos de marketing relacionado con el deporte no profesional, cada vez más son los deportistas que viven del deporte sin tener que ser profesionales para ello. Nuestro experto en marketing nos da un repaso a todos esos temas, tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio65]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/31325961</guid><pubDate>Wed, 09 Jan 2019 06:21:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693337/ep65_marketing_deportivo_para_deportistas_no_profesionales_mf_31325961_feed_1.mp3" length="21176466" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadicto, en esta nueva entrega te hablamos de marketing relacionado con el deporte no profesional, cada vez más son los deportistas que viven del deporte sin tener que ser profesionales para ello. 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Tenéis los detalles del episodio en  triatlonyotrasdrogas.com/episodio63]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/31030337</guid><pubDate>Wed, 26 Dec 2018 06:21:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693345/ep63_triatlon_estilo_vida_parte_2_mf_31030337_feed_1.mp3" length="22215410" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadictos! este miércoles os traemos la  segunda parte de la entrevista a Pablo Pérez Matas, esperamos que os guste!!! Tenéis los detalles del episodio en  triatlonyotrasdrogas.com/episodio63</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadictos! este miércoles os traemos la  segunda parte de la entrevista a Pablo Pérez Matas, esperamos que os guste!!! 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Esperamos que os gusten. <br />Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio60]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/30568140</guid><pubDate>Wed, 05 Dec 2018 07:29:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693349/ep60_nuestros_inicios_motivaciones_triatlon_trail_y_mf_30568140_feed_1.mp3" length="18036756" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadicto, aquí estamos otra semana más, en esta ocasión para contestar la segunda tanda de preguntas que nos llegaron por Instagram Stories. Esperamos que os gusten. 
Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio60</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadicto, aquí estamos otra semana más, en esta ocasión para contestar la segunda tanda de preguntas que nos llegaron por Instagram Stories. Esperamos que os gusten. <br />Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio60]]></itunes:summary><itunes:duration>2255</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep59- Federarse en triatlón, virajes piscina, paso de corta a larga y entrenamiento fuerza</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep59-federarse-en-triatlon-virajes-piscina-paso-de-corta-a-larga-y-entrenamiento-fuerza--47693328</link><description><![CDATA[Qué tal triadicto, en este episodio respondemos a las preguntas que nos han hecho por Instagram algunos oyentes. Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio59]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/30385335</guid><pubDate>Wed, 28 Nov 2018 06:27:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693328/ep59_federarse_triatlon_virajes_piscina_paso_de_mf_30385335_feed_1.mp3" length="18834640" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadicto, en este episodio respondemos a las preguntas que nos han hecho por Instagram algunos oyentes. Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio59</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadicto, en este episodio respondemos a las preguntas que nos han hecho por Instagram algunos oyentes. Tenéis los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio59]]></itunes:summary><itunes:duration>2355</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep44- Charlando con Cristobal García Guillén</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep44-charlando-con-cristobal-garcia-guillen--47693354</link><description><![CDATA[Hoy tenemos una entrevista super especial, hablamos con uno de los mejors duatletas del panoraman nacional y un buen amigo... teneis los detalles del episodio en triatlonyotrasdrogas.com/episodio44]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/27113897</guid><pubDate>Wed, 18 Jul 2018 06:24:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693354/ep44_charlando_cristobal_garcia_guillen_mf_27113897_feed_1.mp3" length="19704831" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy tenemos una entrevista super especial, hablamos con uno de los mejors duatletas del panoraman nacional y un buen amigo... teneis los detalles del episodio en triatlonyotrasdrogas.com/episodio44</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy tenemos una entrevista super especial, hablamos con uno de los mejors duatletas del panoraman nacional y un buen amigo... teneis los detalles del episodio en triatlonyotrasdrogas.com/episodio44]]></itunes:summary><itunes:duration>2464</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pedir disculpas!!!!! episodio especial</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pedir-disculpas-episodio-especial--47693355</link><description><![CDATA[En este episodio especial, queremos pedir disculpas a todos vosotros por los problemas que hemos tenido tanto en el episodio 42 como en el episodio 38, estamos viendo la forma de poder arreglarlo y que podáis disfrutarlos. Gracias por vuestra comprensión.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/26900418</guid><pubDate>Thu, 05 Jul 2018 07:30:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693355/pedir_disculpas_episodio_especial_mf_26900418_feed_1.mp3" length="4557470" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio especial, queremos pedir disculpas a todos vosotros por los problemas que hemos tenido tanto en el episodio 42 como en el episodio 38, estamos viendo la forma de poder arreglarlo y que podáis disfrutarlos. Gracias por vuestra comprensión.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio especial, queremos pedir disculpas a todos vosotros por los problemas que hemos tenido tanto en el episodio 42 como en el episodio 38, estamos viendo la forma de poder arreglarlo y que podáis disfrutarlos. Gracias por vuestra comprensión.]]></itunes:summary><itunes:duration>570</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep37-Opinática sobre varios temas.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep37-opinatica-sobre-varios-temas--47693347</link><description><![CDATA[Qué tal triadictos?  En el episodio de hoy contestamos una larga pregunta de Javier Alburquerque, un oyente que nos pide que demos la opinión de diferentes temas que podrían resultar controvertidos. Tenéis los detalles del episodio y enlaces mencionados cómo siempre en triatlonyotrasdrogas.com/episodio37]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/26249969</guid><pubDate>Wed, 30 May 2018 06:25:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693347/ep37_opinatica_sobre_varios_temas_mf_26249969_feed_1.mp3" length="24951055" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadictos?  En el episodio de hoy contestamos una larga pregunta de Javier Alburquerque, un oyente que nos pide que demos la opinión de diferentes temas que podrían resultar controvertidos. Tenéis los detalles del episodio y enlaces...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadictos?  En el episodio de hoy contestamos una larga pregunta de Javier Alburquerque, un oyente que nos pide que demos la opinión de diferentes temas que podrían resultar controvertidos. 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Tenéis los detalles del episodio de hoy en triatlonyotrasdrogas.com/episodio34]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/25877662</guid><pubDate>Wed, 09 May 2018 15:34:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693340/ep34_recuperacion_post_competicion_mf_25877662_feed_1.mp3" length="12276025" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Que tal triadictos, en el episodio de hoy tratamos cómo ir recuperando tras las competiciones, en que fijarnos, aunque no ahondamos en ninguna técnica en concreto, si estáis interesados en que profundicemos no tenéis más  que decirlo. Tenéis los...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Que tal triadictos, en el episodio de hoy tratamos cómo ir recuperando tras las competiciones, en que fijarnos, aunque no ahondamos en ninguna técnica en concreto, si estáis interesados en que profundicemos no tenéis más  que decirlo. 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Tienes más info en triatlonyotrasdrogas.com/episodio33]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/25736246</guid><pubDate>Wed, 02 May 2018 06:27:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693359/ep33_detalles_a_tener_cuenta_copa_mf_25736246_feed_1.mp3" length="19587176" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>En el episodio de hoy hablamos de la competición que tendremos este próximo fin de semana en Aguilas, Copa del Rey, competición con formato diferente que requiere un planteamiento distinto, hoy te damos nuestra opinión al respecto. Tienes más info en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En el episodio de hoy hablamos de la competición que tendremos este próximo fin de semana en Aguilas, Copa del Rey, competición con formato diferente que requiere un planteamiento distinto, hoy te damos nuestra opinión al respecto. 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Cómo siempre tenéis los enlaces que hemos comentado en el programa en triatlonyotrasdrogas.com/episodio32]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/25607999</guid><pubDate>Wed, 25 Apr 2018 06:10:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693356/ep32_tipos_entrenadores_triatlon_mf_25607999_feed_1.mp3" length="20939692" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadicto!!! en el episodio de hoy te explicamos los tipos de entrenadores que puedes encontrar en la farándula triatlética, a petición de Juan, a través de Ivoox. Cómo siempre tenéis los enlaces que hemos comentado en el programa en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadicto!!! en el episodio de hoy te explicamos los tipos de entrenadores que puedes encontrar en la farándula triatlética, a petición de Juan, a través de Ivoox. 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Tenéis todos los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio31]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/25472381</guid><pubDate>Wed, 18 Apr 2018 07:38:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693357/ep31_visualizacion_triatlon_cross_entrenos_edad_avanzada_mf_25472381_feed_1.mp3" length="14215355" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>En el episodio de hoy, repasamos algunos temas que nos habeis propuesto. Tenéis todos los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio31</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En el episodio de hoy, repasamos algunos temas que nos habeis propuesto. Tenéis todos los detalles en triatlonyotrasdrogas.com/episodio31]]></itunes:summary><itunes:duration>1777</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep30-De ciclista a triatleta. Con Jorge Tomás.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep30-de-ciclista-a-triatleta-con-jorge-tomas--47693358</link><description><![CDATA[Qué tal triadictos, hoy os traemos un nuevo invitado, se trata de Jorge Tomás, reconocido triatleta y entrenador de la Región de Murcia que nos va a dar su experiencia en su paso de ser un ciclista a triatleta. En triatlonyotrasdrogas.com/episodio30 tenéis los detalles de la entrevista.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/25289304</guid><pubDate>Wed, 11 Apr 2018 10:51:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693358/ep30_de_ciclista_a_triatleta_con_jorge_tomas_mf_25289304_feed_1.mp3" length="27382013" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadictos, hoy os traemos un nuevo invitado, se trata de Jorge Tomás, reconocido triatleta y entrenador de la Región de Murcia que nos va a dar su experiencia en su paso de ser un ciclista a triatleta. En triatlonyotrasdrogas.com/episodio30...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadictos, hoy os traemos un nuevo invitado, se trata de Jorge Tomás, reconocido triatleta y entrenador de la Región de Murcia que nos va a dar su experiencia en su paso de ser un ciclista a triatleta. 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Tenéis las preguntas en triatlonyotrasdrogas.com/episodio26]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/24441320</guid><pubDate>Wed, 14 Mar 2018 09:13:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693360/ep26_natacion_aguas_abiertas_triatlon_con_mf_24441320_feed_1.mp3" length="16374430" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Qué tal triadictos, en el episodio de hoy vamos a hablar con Germán Rodriguez, un referente dentro del mundo de la natación en Andalucía que nos va a aportar su punto de vista sobre el entrenamiento de esta disciplina para triatletas. Tenéis las...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qué tal triadictos, en el episodio de hoy vamos a hablar con Germán Rodriguez, un referente dentro del mundo de la natación en Andalucía que nos va a aportar su punto de vista sobre el entrenamiento de esta disciplina para triatletas. Tenéis las preguntas en triatlonyotrasdrogas.com/episodio26]]></itunes:summary><itunes:duration>2047</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep20-Biomecánica ciclista con Pedro de Ergobike</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep20-biomecanica-ciclista-con-pedro-de-ergobike--47693366</link><description><![CDATA[Excepcional entrevista con Pedro José López de Ergobike, podéis encontrar todo el resto de información y notas del programa en triatlonyotrasdrogas.com/episodio20]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/23469973</guid><pubDate>Wed, 31 Jan 2018 10:16:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693366/ep20_biomecanica_ciclista_pedro_ergobike_mf_23469973_feed_1.mp3" length="26727906" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Excepcional entrevista con Pedro José López de Ergobike, podéis encontrar todo el resto de información y notas del programa en triatlonyotrasdrogas.com/episodio20</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Excepcional entrevista con Pedro José López de Ergobike, podéis encontrar todo el resto de información y notas del programa en triatlonyotrasdrogas.com/episodio20]]></itunes:summary><itunes:duration>3341</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep17-Errores típicos del triatleta principiante</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep17-errores-tipicos-del-triatleta-principiante--47693363</link><description><![CDATA[En el programa de hoy, Sebas y Edu repasar algunos de los errores más clásicos que cometen los triatletas al iniciarse en este deporte. En el post que acompaña a este episodio tenéis más información: triatlonyotrasdrogas.com/episodio17 <br />Además os dejamos aquí los enlaces que han mencionado en el programa por si queréis echales un vistazo: <br /><br />Canal de Youtube de Edu: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCCQjTRct-hFDJkkGv1eGr7Q" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UCCQjTRct-hFDJkkGv1eGr7Q</a><br /><br />Segundo Podcast de Sebas (Hilandofino Daily):  Para Iphone: <a href="https://itunes.apple.com/es/podcast/hilandofino-daily/id1330481171" rel="noopener">https://itunes.apple.com/es/podcast/hilandofino-daily/id1330481171</a><br />Para Android: <a href="https://www.ivoox.com/s_p2_489049_1.html" rel="noopener">https://www.ivoox.com/s_p2_489049_1.html</a><br /><br />Lectura recomendada: <a href="https://g-se.com/drag-aerodinamico-bp-C57cfb26e78547" rel="noopener">https://g-se.com/drag-aerodinamico-bp-C57cfb26e78547</a><br /><br />Nos seguimos escuchando. Saludos]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/23067410</guid><pubDate>Wed, 10 Jan 2018 08:24:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693363/ep17_errores_tipicos_del_triatleta_principiante_mf_23067410_feed_1.mp3" length="20026767" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>En el programa de hoy, Sebas y Edu repasar algunos de los errores más clásicos que cometen los triatletas al iniciarse en este deporte. En el post que acompaña a este episodio tenéis más información: triatlonyotrasdrogas.com/episodio17 
Además os...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En el programa de hoy, Sebas y Edu repasar algunos de los errores más clásicos que cometen los triatletas al iniciarse en este deporte. En el post que acompaña a este episodio tenéis más información: triatlonyotrasdrogas.com/episodio17 <br />Además os dejamos aquí los enlaces que han mencionado en el programa por si queréis echales un vistazo: <br /><br />Canal de Youtube de Edu: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCCQjTRct-hFDJkkGv1eGr7Q" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UCCQjTRct-hFDJkkGv1eGr7Q</a><br /><br />Segundo Podcast de Sebas (Hilandofino Daily):  Para Iphone: <a href="https://itunes.apple.com/es/podcast/hilandofino-daily/id1330481171" rel="noopener">https://itunes.apple.com/es/podcast/hilandofino-daily/id1330481171</a><br />Para Android: <a href="https://www.ivoox.com/s_p2_489049_1.html" rel="noopener">https://www.ivoox.com/s_p2_489049_1.html</a><br /><br />Lectura recomendada: <a href="https://g-se.com/drag-aerodinamico-bp-C57cfb26e78547" rel="noopener">https://g-se.com/drag-aerodinamico-bp-C57cfb26e78547</a><br /><br />Nos seguimos escuchando. Saludos]]></itunes:summary><itunes:duration>2504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep9-Aspectos generales sobre nutrición en triatlón</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep9-aspectos-generales-sobre-nutricion-en-triatlon--47693352</link><description><![CDATA[Entra en <a href="http://www.triatlonyotrasdrogas.com/episodio9" rel="noopener">www.triatlonyotrasdrogas.com/episodio9</a> para obtener toda la información y enlaces de los que hablan Edu y Sebas en este episodio 9.  Nos escuchamos el próximo miércoles!!!!]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/22084528</guid><pubDate>Wed, 15 Nov 2017 09:38:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693352/ep9_aspectos_generales_sobre_nutricion_triatlon_mf_22084528_feed_1.mp3" length="13239528" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Entra en www.triatlonyotrasdrogas.com/episodio9 para obtener toda la información y enlaces de los que hablan Edu y Sebas en este episodio 9.  Nos escuchamos el próximo miércoles!!!!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Entra en <a href="http://www.triatlonyotrasdrogas.com/episodio9" rel="noopener">www.triatlonyotrasdrogas.com/episodio9</a> para obtener toda la información y enlaces de los que hablan Edu y Sebas en este episodio 9.  Nos escuchamos el próximo miércoles!!!!]]></itunes:summary><itunes:duration>1655</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep6-Fuerza general en triatlón</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep6-fuerza-general-en-triatlon--47693350</link><description><![CDATA[Hoy tocamos un tema muy interesante.... La fuerza general en nuestro deporte. Para acceder a las notas del programa entra en triatlonyotrasdrogas.com/episodio6]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/21672977</guid><pubDate>Wed, 25 Oct 2017 08:29:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693350/ep6_fuerza_general_triatlon_mf_21672977_feed_1.mp3" length="17518177" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy tocamos un tema muy interesante.... La fuerza general en nuestro deporte. Para acceder a las notas del programa entra en triatlonyotrasdrogas.com/episodio6</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy tocamos un tema muy interesante.... La fuerza general en nuestro deporte. Para acceder a las notas del programa entra en triatlonyotrasdrogas.com/episodio6]]></itunes:summary><itunes:duration>2190</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep4-Cómo entrenamos las transiciones</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep4-como-entrenamos-las-transiciones--47693365</link><description><![CDATA[En este episodio 4, Edu y Sebas nos cuentan cómo entrenan las transiciones, en que momento de la temporada y otros trucos a nivel de entrenamiento sobre el denominado cuarto segmento del triatlón. Además sí entráis en el post que acompaña a este episodio triatlonyotrasdrogas.com/episodio4 podrás encontrar un interesante PDF de Ivo Clotet , uno de los entrenadores más prestigiosos a nivel nacional, acerca del entrenamiento de las transiciones. Nos escuchamos el próximo miércoles.!!!!!]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/21396460</guid><pubDate>Wed, 11 Oct 2017 12:33:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693365/ep4_como_entrenamos_transiciones_mf_21396460_feed_1.mp3" length="16973379" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio 4, Edu y Sebas nos cuentan cómo entrenan las transiciones, en que momento de la temporada y otros trucos a nivel de entrenamiento sobre el denominado cuarto segmento del triatlón. Además sí entráis en el post que acompaña a este...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio 4, Edu y Sebas nos cuentan cómo entrenan las transiciones, en que momento de la temporada y otros trucos a nivel de entrenamiento sobre el denominado cuarto segmento del triatlón. Además sí entráis en el post que acompaña a este episodio triatlonyotrasdrogas.com/episodio4 podrás encontrar un interesante PDF de Ivo Clotet , uno de los entrenadores más prestigiosos a nivel nacional, acerca del entrenamiento de las transiciones. Nos escuchamos el próximo miércoles.!!!!!]]></itunes:summary><itunes:duration>2122</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep2-Entrenar tras vacaciones</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep2-entrenar-tras-vacaciones--47693361</link><description><![CDATA[Concurrido el episodio de hoy. Nuestros tertulianos/trienfermos nos han hablado de qué hacer cuando venimos de las vacaciones y durante las mismas. <br />Además de su opinión personal de que es mejor para el deportista.<br /><br />Tanto Sebas cómo Edu coincidían en que es muy importante trabajar la multilateralidad en ese periodo de vacaciones (llamado transitorio), haciendo hincapie en que debemos ser activos los 365 días del año, eso ayudará a mantener la forma en ese periodo y no llegar demasiado pasado de forma al inicio de la temporada.<br /><br />Dejanos tu opinion o comentario en triatlonyotrasdrogas.com/contacto]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/21645164</guid><pubDate>Wed, 27 Sep 2017 11:50:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693361/ep2_entrenar_tras_vacaciones_mf_21645164_feed_1.mp3" length="20908846" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Concurrido el episodio de hoy. 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Además de su opinión personal de que es mejor para el deportista.

Tanto Sebas cómo Edu coincidían en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Concurrido el episodio de hoy. Nuestros tertulianos/trienfermos nos han hablado de qué hacer cuando venimos de las vacaciones y durante las mismas. <br />Además de su opinión personal de que es mejor para el deportista.<br /><br />Tanto Sebas cómo Edu coincidían en que es muy importante trabajar la multilateralidad en ese periodo de vacaciones (llamado transitorio), haciendo hincapie en que debemos ser activos los 365 días del año, eso ayudará a mantener la forma en ese periodo y no llegar demasiado pasado de forma al inicio de la temporada.<br /><br />Dejanos tu opinion o comentario en triatlonyotrasdrogas.com/contacto]]></itunes:summary><itunes:duration>2614</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep1-declaracion-intenciones</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep1-declaracion-intenciones--47693364</link><description><![CDATA[Para iniciar nuestra andadura en el mundo del podcasting, nos presentamos ante todos vosotros con este proyecto, Triatlón y otras drogas será el lugar donde hablaremos de manera coloquial y sin tapujos de los entresijos de nuestra forma de entrenar, opiniones  acerca de los triatlones de nuestra Región y a nivel nacional, materiales que vayamos probando y cualquier cosa relacionada con el triatlón que se nos vaya ocurriendo y que nos propongáis. <br />Nos podeis sugerir temas a tratar en triatlonyotrasdrogas.com/contacto y no dudéis en dar me gusta en el facebook del programa: facebook.com/triatlonyotrasdrogas/<br /><br />Nos vemos en el siguiente episodio. A seguir!!!!]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/21186853</guid><pubDate>Sat, 23 Sep 2017 08:37:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47693364/ep1_declaracion_intenciones_mf_21186853_feed_1.mp3" length="1859754" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sebas Abril Faura</itunes:author><itunes:subtitle>Para iniciar nuestra andadura en el mundo del podcasting, nos presentamos ante todos vosotros con este proyecto, Triatlón y otras drogas será el lugar donde hablaremos de manera coloquial y sin tapujos de los entresijos de nuestra forma de entrenar,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Para iniciar nuestra andadura en el mundo del podcasting, nos presentamos ante todos vosotros con este proyecto, Triatlón y otras drogas será el lugar donde hablaremos de manera coloquial y sin tapujos de los entresijos de nuestra forma de entrenar, opiniones  acerca de los triatlones de nuestra Región y a nivel nacional, materiales que vayamos probando y cualquier cosa relacionada con el triatlón que se nos vaya ocurriendo y que nos propongáis. <br />Nos podeis sugerir temas a tratar en triatlonyotrasdrogas.com/contacto y no dudéis en dar me gusta en el facebook del programa: facebook.com/triatlonyotrasdrogas/<br /><br />Nos vemos en el siguiente episodio. A seguir!!!!]]></itunes:summary><itunes:duration>233</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45452e067637babf5af200f2eddd7898.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
