https://www.spreaker.com/show/le-streetcast-theosntvn-frfrSociety & CultureCopyright THĒOhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0ce5822220a4b5f78cd4457105945826.jpghttps://www.spreaker.com/show/le-streetcast-theosntvn-frMon, 19 Mar 2018 19:24:40 +0000THĒOTHĒOfeeds@spreaker.comPodcast by Théo SaintvoirincleanepisodicTHĒOfeeds@spreaker.comPodcast by Théo SaintvoirinNohttps://www.spreaker.com/user/theosntvn/002-on-essaye-resultsJe vous ferai un retour dans une semaine à la fin de ma période gratuite !

Le Discord des streetcasteurs : bit.ly/discordst
Mon blog : theosaintvoirin.com
Twitter : twitter.com/sntvn

Théo.]]>tag:soundcloud,2010:tracks/413449167Wed, 14 Mar 2018 08:19:24 +0000THĒOAujourd'hui est le début d'une nouvelle ère. Je commence mon programme Results ! Je vous ferai un retour dans une semaine à la fin de ma période gratuite ! Le Discord des streetcasteurs : bit.ly/discordst Mon blog : theosaintvoirin.com Twitter :...Je vous ferai un retour dans une semaine à la fin de ma période gratuite !

Le Discord des streetcasteurs : bit.ly/discordst
Mon blog : theosaintvoirin.com
Twitter : twitter.com/sntvn

Théo.]]>232cleanfullTHĒOAujourd'hui est le début d'une nouvelle ère. Je commence mon programme Results ! Je vous ferai un retour dans une semaine à la fin de ma période gratuite ! Le Discord des streetcasteurs : bit.ly/discordst Mon blog : theosaintvoirin.com Twitter : twitter.com/sntvn Théo.Nohttps://www.spreaker.com/user/theosntvn/001-ma-remise-en-question il y a 2 semaines

1. Je ne faisais plus de sport
2. Pas attention à ce que je mangeais
Prise de poids non-négligeable - mal de dos fréquent - inactivité du au chômage - console de jeu - Netflix

> les changements que j’apporte à ma vie

1. Running 3 fois minimum par semaine
2. Entrainement Nike Training 2/3 fois par semaines
3. Nouveau régime avec lifesum
4. Plus de légumes - moins de pain ni fromage et charcuterie

> des résultats déjà apparaisseent

1. Perte de 3,4kg depuis le 19 Janvier
2. Running de plus en plus facile
3. Perte de 2,2% de masse graisseuse et prise autant de muscle


Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les streetcasts : https://medium.com/streetcast
http://theosaintvoirin.com
twitter.com/sntvn]]>tag:soundcloud,2010:tracks/408952902Mon, 05 Mar 2018 13:00:45 +0000THĒO> il y a 2 semaines 1. Je ne faisais plus de sport 2. Pas attention à ce que je mangeais Prise de poids non-négligeable - mal de dos fréquent - inactivité du au chômage - console de jeu - Netflix > les changements que j’apporte à ma vie 1. Running... il y a 2 semaines

1. Je ne faisais plus de sport
2. Pas attention à ce que je mangeais
Prise de poids non-négligeable - mal de dos fréquent - inactivité du au chômage - console de jeu - Netflix

> les changements que j’apporte à ma vie

1. Running 3 fois minimum par semaine
2. Entrainement Nike Training 2/3 fois par semaines
3. Nouveau régime avec lifesum
4. Plus de légumes - moins de pain ni fromage et charcuterie

> des résultats déjà apparaisseent

1. Perte de 3,4kg depuis le 19 Janvier
2. Running de plus en plus facile
3. Perte de 2,2% de masse graisseuse et prise autant de muscle


Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les streetcasts : https://medium.com/streetcast
http://theosaintvoirin.com
twitter.com/sntvn]]>428cleanfullTHĒO> il y a 2 semaines 1. Je ne faisais plus de sport 2. Pas attention à ce que je mangeais Prise de poids non-négligeable - mal de dos fréquent - inactivité du au chômage - console de jeu - Netflix > les changements que j’apporte à ma vie 1. Running 3 fois minimum par semaine 2. Entrainement Nike Training 2/3 fois par semaines 3. Nouveau régime avec lifesum 4. Plus de légumes - moins de pain ni fromage et charcuterie > des résultats déjà apparaisseent 1. Perte de 3,4kg depuis le 19 Janvier 2. Running de plus en plus facile 3. Perte de 2,2% de masse graisseuse et prise autant de muscle Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les streetcasts : https://medium.com/streetcast http://theosaintvoirin.com twitter.com/sntvnNohttps://www.spreaker.com/user/theosntvn/2-le-podcast-spotify-ou-apple-musictag:soundcloud,2010:tracks/359880806Thu, 23 Nov 2017 14:58:35 +0000THĒOAujourd'hui nous allons parler de l'intégration d'Apple Music et de son concurrent Spotify que je délaisse.330cleanfullTHĒOAujourd'hui nous allons parler de l'intégration d'Apple Music et de son concurrent Spotify que je délaisse.Nohttps://www.spreaker.com/user/theosntvn/1-le-podcast-les-fondationsN'hésitez pas à me faire un retour ;)]]>tag:soundcloud,2010:tracks/353793734Fri, 10 Nov 2017 13:28:27 +0000THĒOLe premier épisode du Podcast viens donc de sortir, c'est l'occasion pour moi de poser les bases de cette nouvelle série. N'hésitez pas à me faire un retour ;)N'hésitez pas à me faire un retour ;)]]>459cleanfullTHĒOLe premier épisode du Podcast viens donc de sortir, c'est l'occasion pour moi de poser les bases de cette nouvelle série. N'hésitez pas à me faire un retour ;)Nohttps://www.spreaker.com/user/theosntvn/2-mise-au-point-et-futurtag:soundcloud,2010:tracks/337866240Mon, 14 Aug 2017 19:16:05 +0000THĒO#2 Mise au point et futur. by Théo Saintvoirin394cleanfullTHĒO#2 Mise au point et futur. by Théo SaintvoirinNohttps://www.spreaker.com/user/theosntvn/1-apple-watch-santetag:soundcloud,2010:tracks/329385717Wed, 21 Jun 2017 20:42:52 +0000THĒOPremier Streetcast, nous allons parler de l'Apple Watch et son intégration dans la santé 2.0405cleanfullTHĒOPremier Streetcast, nous allons parler de l'Apple Watch et son intégration dans la santé 2.0No