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No importa tu edad, sexo o nivel de actividad física, su asesoría y conocimientos te proporcionarán las herramientas para ayudarte a alcanzar tus metas en pérdida de peso más rápido de lo que nunca pensaste posible.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/2504842/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright Jose Luis Molina Trainer</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9427fc31116ab6d72f6a86a205c54f0a.jpg</url><title>Jose Luis Molina Trainer</title><link>https://www.spreaker.com/show/jose-luis-molina-trainer</link></image><lastBuildDate>Tue, 27 Jun 2017 20:10:06 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Jose Luis Molina Trainer</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Jose Luis Molina Trainer</itunes:name><itunes:email>info@joseluismolinatrainer.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9427fc31116ab6d72f6a86a205c54f0a.jpg"/><itunes:subtitle>Jose Luis Molina te muestra el paso a paso de lo que necesitas para transformar tu cuerpo y acelerar tu camino hacia verdaderos resultados. 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No importa tu edad, sexo o nivel de actividad física, su asesoría y conocimientos te proporcionarán las herramientas para ayudarte a alcanzar tus metas en pérdida de peso más rápido de lo que nunca pensaste posible.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><googleplay:author>Jose Luis Molina Trainer</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9427fc31116ab6d72f6a86a205c54f0a.jpg"/><googleplay:email>info@joseluismolinatrainer.com</googleplay:email><googleplay:description>Jose Luis Molina te muestra el paso a paso de lo que necesitas para transformar tu cuerpo y acelerar tu camino hacia verdaderos resultados. No importa tu edad, sexo o nivel de actividad física, su asesoría y conocimientos te proporcionarán las herramientas para ayudarte a alcanzar tus metas en pérdida de peso más rápido de lo que nunca pensaste posible.</googleplay:description><googleplay:category text="Health"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit><item><title>La Dieta Cetogénica</title><link>https://www.spreaker.com/user/9884827/la-dieta-cetogenica</link><description><![CDATA[<a href="http://joseluismolinatrainer.com/" rel="noopener">http://joseluismolinatrainer.com/</a> La Dieta Cetogénica. Este tipo de dieta es muy útil a la hora de perder grasa, preservando la masa muscular. Este dieta lo que hace es que el hígado deje de producir cetones y usa la grasa como fuente de energía, por la ausencia de glucosa en el cuerpo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/12228347</guid><pubDate>Tue, 27 Jun 2017 20:09:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/12228347/la_dieta_cetog_nica_1.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jose Luis Molina Trainer</itunes:author><itunes:subtitle>http://joseluismolinatrainer.com/ La Dieta Cetogénica. Este tipo de dieta es muy útil a la hora de perder grasa, preservando la masa muscular. Este dieta lo que hace es que el hígado deje de producir cetones y usa la grasa como fuente de energía, por...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<a href="http://joseluismolinatrainer.com/" rel="noopener">http://joseluismolinatrainer.com/</a> La Dieta Cetogénica. Este tipo de dieta es muy útil a la hora de perder grasa, preservando la masa muscular. Este dieta lo que hace es que el hígado deje de producir cetones y usa la grasa como fuente de energía, por la ausencia de glucosa en el cuerpo.]]></itunes:summary><itunes:duration>302</itunes:duration><itunes:keywords>dietasaludable,comobajardepeso,dietacetogenica</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9427fc31116ab6d72f6a86a205c54f0a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Jose Luis Molina Trainer</googleplay:author><googleplay:description>http://joseluismolinatrainer.com/ La Dieta Cetogénica. Este tipo de dieta es muy útil a la hora de perder grasa, preservando la masa muscular. Este dieta lo que hace es que el hígado deje de producir cetones y usa la grasa como fuente de energía, por la ausencia de glucosa en el cuerpo.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9427fc31116ab6d72f6a86a205c54f0a.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>¿Qué es la Paleo Dieta?</title><link>https://www.spreaker.com/user/9884827/que-es-la-paleo-dieta</link><description><![CDATA[<a href="http://joseluismolinatrainer.com" rel="noopener">http://joseluismolinatrainer.com</a> ¿Qué es la Paleo Dieta? La dieta paleolítica es un tipo de dieta que se basa en la alimentación del hombre de la antigüedad con alimentos de fuente de proteína animal y ciertas frutas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/12132826</guid><pubDate>Fri, 16 Jun 2017 14:35:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/12132826/qu_es_la_paleo_dieta.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jose Luis Molina Trainer</itunes:author><itunes:subtitle>http://joseluismolinatrainer.com ¿Qué es la Paleo Dieta? La dieta paleolítica es un tipo de dieta que se basa en la alimentación del hombre de la antigüedad con alimentos de fuente de proteína animal y ciertas frutas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<a href="http://joseluismolinatrainer.com" rel="noopener">http://joseluismolinatrainer.com</a> ¿Qué es la Paleo Dieta? La dieta paleolítica es un tipo de dieta que se basa en la alimentación del hombre de la antigüedad con alimentos de fuente de proteína animal y ciertas frutas.]]></itunes:summary><itunes:duration>364</itunes:duration><itunes:keywords>paleodieta,dietasparabajardepeso,comobajardepeso</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9427fc31116ab6d72f6a86a205c54f0a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Jose Luis Molina Trainer</googleplay:author><googleplay:description>http://joseluismolinatrainer.com ¿Qué es la Paleo Dieta? La dieta paleolítica es un tipo de dieta que se basa en la alimentación del hombre de la antigüedad con alimentos de fuente de proteína animal y ciertas frutas.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9427fc31116ab6d72f6a86a205c54f0a.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>En qué consiste la Dieta Flexible</title><link>https://www.spreaker.com/user/9884827/en-que-consiste-la-dieta-flexible</link><description><![CDATA[<a href="http://www.joseluismolinatrainer.com" rel="noopener">http://www.joseluismolinatrainer.com</a> Dieta Flexible. Existen varios tipos de dieta hoy en día, este video se tratará acerca de la dieta flexible.<br /><br />Primero tenemos que saber ¿Qué es la dieta flexible?<br />La dieta flexible no es una dieta en realidad, sino un estilo de vida, ya que requiere el hábito de seguirla por el resto de tu vida.<br /><br />Consiste en el conteo de macronutrientes, es decir, el total de proteínas, carbohidratos y grasas que necesitas al final del día, según tus objetivos.<br /><br />En este tipo de dieta, no importa en un principio la procedencia de proteínas, carbohidratos y grasas, solo importa llegar a las cantidades de macronutrientes que te has planteado con anterioridad.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/12081402</guid><pubDate>Sat, 10 Jun 2017 19:48:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/12081402/dieta_flexible.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jose Luis Molina Trainer</itunes:author><itunes:subtitle>http://www.joseluismolinatrainer.com Dieta Flexible. Existen varios tipos de dieta hoy en día, este video se tratará acerca de la dieta flexible.

Primero tenemos que saber ¿Qué es la dieta flexible?
La dieta flexible no es una dieta en realidad, sino...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<a href="http://www.joseluismolinatrainer.com" rel="noopener">http://www.joseluismolinatrainer.com</a> Dieta Flexible. Existen varios tipos de dieta hoy en día, este video se tratará acerca de la dieta flexible.<br /><br />Primero tenemos que saber ¿Qué es la dieta flexible?<br />La dieta flexible no es una dieta en realidad, sino un estilo de vida, ya que requiere el hábito de seguirla por el resto de tu vida.<br /><br />Consiste en el conteo de macronutrientes, es decir, el total de proteínas, carbohidratos y grasas que necesitas al final del día, según tus objetivos.<br /><br />En este tipo de dieta, no importa en un principio la procedencia de proteínas, carbohidratos y grasas, solo importa llegar a las cantidades de macronutrientes que te has planteado con anterioridad.]]></itunes:summary><itunes:duration>402</itunes:duration><itunes:keywords>bajardepeso,dietasaludable,dietaflexible</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9427fc31116ab6d72f6a86a205c54f0a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Jose Luis Molina Trainer</googleplay:author><googleplay:description>http://www.joseluismolinatrainer.com Dieta Flexible. Existen varios tipos de dieta hoy en día, este video se tratará acerca de la dieta flexible.

Primero tenemos que saber ¿Qué es la dieta flexible?
La dieta flexible no es una dieta en realidad, sino un estilo de vida, ya que requiere el hábito de seguirla por el resto de tu vida.

Consiste en el conteo de macronutrientes, es decir, el total de proteínas, carbohidratos y grasas que necesitas al final del día, según tus objetivos.

En este tipo de dieta, no importa en un principio la procedencia de proteínas, carbohidratos y grasas, solo importa llegar a las cantidades de macronutrientes que te has planteado con anterioridad.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9427fc31116ab6d72f6a86a205c54f0a.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Pastillas para Bajar de Peso</title><link>https://www.spreaker.com/user/9884827/pastillas-para-bajar-de-peso</link><description><![CDATA[<a href="http://joseluismolinatrainer.com/" rel="noopener">http://joseluismolinatrainer.com/</a> Pastillas para Bajar de Peso. Actualmente, existen varias formas de bajar de peso, es decir, perder grasa; una de ellas es a través del consumo de pastillas.<br />Hay de diferentes tipos como: Quemadores de grasa, clembuterol, diuréticos, supresores del apetito, entre otros.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/12079464</guid><pubDate>Sat, 10 Jun 2017 12:44:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/12079464/pastillas_para_bajar_de_peso.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jose Luis Molina Trainer</itunes:author><itunes:subtitle>http://joseluismolinatrainer.com/ Pastillas para Bajar de Peso. Actualmente, existen varias formas de bajar de peso, es decir, perder grasa; una de ellas es a través del consumo de pastillas.
Hay de diferentes tipos como: Quemadores de grasa,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<a href="http://joseluismolinatrainer.com/" rel="noopener">http://joseluismolinatrainer.com/</a> Pastillas para Bajar de Peso. Actualmente, existen varias formas de bajar de peso, es decir, perder grasa; una de ellas es a través del consumo de pastillas.<br />Hay de diferentes tipos como: Quemadores de grasa, clembuterol, diuréticos, supresores del apetito, entre otros.]]></itunes:summary><itunes:duration>173</itunes:duration><itunes:keywords>dietasaludable,pastillasparabajardepeso</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9427fc31116ab6d72f6a86a205c54f0a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Jose Luis Molina Trainer</googleplay:author><googleplay:description>http://joseluismolinatrainer.com/ Pastillas para Bajar de Peso. Actualmente, existen varias formas de bajar de peso, es decir, perder grasa; una de ellas es a través del consumo de pastillas.
Hay de diferentes tipos como: Quemadores de grasa, clembuterol, diuréticos, supresores del apetito, entre otros.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9427fc31116ab6d72f6a86a205c54f0a.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>¿Por que Engordamos?</title><link>https://www.spreaker.com/user/9884827/por-que-engordamos</link><description><![CDATA[<a href="http://joseluismolinatrainer.com/" rel="noopener">http://joseluismolinatrainer.com/</a> ¿Por que Engordamos? Conoce las principales causas de por que engordamos y acumulamos grasa así como las principales consecuencias.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/12077035</guid><pubDate>Sat, 10 Jun 2017 00:49:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/12077035/por_que_engordamos.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jose Luis Molina Trainer</itunes:author><itunes:subtitle>http://joseluismolinatrainer.com/ ¿Por que Engordamos? Conoce las principales causas de por que engordamos y acumulamos grasa así como las principales consecuencias.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<a href="http://joseluismolinatrainer.com/" rel="noopener">http://joseluismolinatrainer.com/</a> ¿Por que Engordamos? Conoce las principales causas de por que engordamos y acumulamos grasa así como las principales consecuencias.]]></itunes:summary><itunes:duration>393</itunes:duration><itunes:keywords>dietas,bajardepeso,porqueengordamos</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9427fc31116ab6d72f6a86a205c54f0a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Jose Luis Molina Trainer</googleplay:author><googleplay:description>http://joseluismolinatrainer.com/ ¿Por que Engordamos? Conoce las principales causas de por que engordamos y acumulamos grasa así como las principales consecuencias.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9427fc31116ab6d72f6a86a205c54f0a.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item></channel></rss>
