https://www.alessandraperotti.com/Ci sono pratiche e tecniche che ci permettono di comprendere meglio noi stessi, aprire stanze dimenticate, ritrovare gli obiettivi da perseguire. Un mondo a nostra disposizione per farci stare bene.]]>itBooksCopyright Alessandra Perottihttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a2ab0b81534f8dbd3cf2fd2e8cc2f5ad.jpghttps://www.alessandraperotti.com/Tue, 02 Jul 2024 23:35:44 +0000Alessandra PerottiAlessandra Perottiinfo@alessandraperotti.comScrivere ci aiuta a stare bene. Ti guido un un percorso di scrittura terapeutica che è scrittura di consapevolezza. Ci sono pratiche e tecniche che ci permettono di comprendere meglio noi stessi, aprire stanze dimenticate, ritrovare gli obiettivi da...Ci sono pratiche e tecniche che ci permettono di comprendere meglio noi stessi, aprire stanze dimenticate, ritrovare gli obiettivi da perseguire. Un mondo a nostra disposizione per farci stare bene.]]>cleanepisodichttps://www.spreaker.com/episode/ep-7-scrittura-e-coaching-intervista-a-emanuela-truzzi--23549076https://api.spreaker.com/episode/23549076Fri, 06 Mar 2020 11:09:54 +0000Alessandra PerottiLa scrittura nel campo della formazione e del coaching ha un grande ruolo. Diventa davvero una pratica - attraverso i giusti esercizi e le corrette modalità - di crescita personale. Ho intervistato la coach e formatrice Emanuela Truzzi (docente di...759coaching,esercizidiscrittura,scrittura,scritturaconsapevole,scritturaterapeutica,scriverecleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-6-scrivere-zen-come-praticare-la-scrittura-di-coscienza--18489584https://api.spreaker.com/episode/18489584Mon, 08 Jul 2019 14:04:58 +0000Alessandra PerottiLa scrittura consapevole ci permette di scendere molto in profondità.482autobiografia,benessere,curarsiconlascrittura,esercizidiscrittura,mindfulnes,psicologia,scrittura,scrivere,scriverezencleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-5-da-dove-partire-per-narrare-se-stessi--14741389https://api.spreaker.com/episode/14741389Wed, 09 May 2018 07:06:06 +0000Alessandra PerottiNarrare se stessi, scrivere la propria storia, l'autobiografia, è una scelta che ci permette non solo di conservare memoria del vissuto ma diventa una vera e propria via di crescita personale.704autobiografia,crescitapersonale,editoria,scritturacleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-4-la-scrittura-fa-bene-alla-salute--12387177https://api.spreaker.com/episode/12387177Wed, 19 Jul 2017 15:15:49 +0000Alessandra PerottiParliamo di scrittura terapeutica: non c'è più alcun dubbio che la scrittura faccia bene alla salute, che sia uno strumento che davvero possa aiutarci nella crescita personale e nel superamento dei blocchi. Ci sono esperienze che mi hanno confermato...1035autobiografia,diario,salute,scrittura,scritturaterapeuticacleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-3-vision-scrivi-il-tuo-futuro-parte-seconda--12269864https://api.spreaker.com/episode/12269864Sun, 02 Jul 2017 23:00:21 +0000Alessandra PerottiDi che cosa abbiamo davvero bisogno per scrivere la nostra "visione", per progettare il futuro? Ci sono degli aspetti con cui dobbiamo confrontarci per partire bene.1464crescitapersonale,diario,pnl,scrittura,visioncleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-2-vision-scrivi-il-tuo-futuro-parte-prima--12049745https://api.spreaker.com/episode/12049745Tue, 06 Jun 2017 21:50:25 +0000Alessandra PerottiChe cosa significa avere una VISIONE di se stessi? Possiamo scrivere il nostro futuro? La scrittura ci aiuta a chiarire la nostra strada.712crescitapersonale,motivazione,scrittura,scritturaterapeutica,visionecleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-1-la-scrittura-e-una-terapia-ti-spiego-perche--12003881https://api.spreaker.com/episode/12003881Wed, 31 May 2017 22:17:11 +0000Alessandra PerottiLa scrittura ha un grande potere di autoanalisi. Riconoscendo la potenza della "parola" possiamo partire per un viaggio di conoscenza di noi stessi.621autoanalisi,crescitapersonale,scrittura,terapiacleanfull