http://www.lilianaruiz.com-Profesión
-Amor y Relaciones
-Familia
-Bienestar
-Espiritualidad
-Intuición
-Propósito de Vida
-Prosperidad y otros temas más!

Cada episodio está diseñado para darte tips, estrategias y una guía paso a paso, que podrás implementar desde el primer día, para así alcanzar cada uno de tus sueños.

UNA NUEVA PERSPECTIVA te ayudará a Descubrir tu Potencial y Disfrutar de la Vida que Mereces.
Visita y descarga GRATIS los tres primeros capítulos del libro que ha sido un éxito en categoría de Transformación Personal en Amazon
http://www.LilianaRuiz.com]]>esSociety & CultureCopyright Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fb6c3573160051f87b73573d3e799935.jpghttp://www.lilianaruiz.comFri, 25 Jul 2025 19:20:33 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalLiliana Ruiz 1170 RadioDigitalcontacto@lilianaruiz.comUNA NUEVA PERSPECTIVA, es un espacio en donde podrás escuchar temas para CREAR una nueva realidad -Profesión -Amor y Relaciones -Familia -Bienestar -Espiritualidad -Intuición -Propósito de Vida -Prosperidad y otros temas más! Cada episodio está...-Profesión
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Cada episodio está diseñado para darte tips, estrategias y una guía paso a paso, que podrás implementar desde el primer día, para así alcanzar cada uno de tus sueños.

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http://www.LilianaRuiz.com]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/la-autoridad-interna-como-medio-de-empoderamiento-jose-barria--49791213
¿Cómo podemos adaptar o modificar nuestra energía personal para vivir plenamente?
¿Cómo aplicar el empoderamiento para expresar nuestras capacidades?
Y descubrir también, ¿cuáles de estas capacidades te puedes apoyar para enfrentar los desafíos de la vida?

Hablaremos también sobre numerología, sanación akáshica, diseño humano, así como la importancia de profundizar en el por qué de lo que nos sucede en la vida.

¿Cómo puedes empoderarte en tu energía, y desde donde puedes apoyarte para poder impulsarte hacia adelante?

¿Qué puedes crear desde una nueva perspectiva para vivir plenamente?


Ve la entrevista completa, o puedes escucharla también desde mi podcast “Una Nueva Perspectiva” con Liliana Ruiz, desde tu plataforma favorita para escuchar podcast!
Liliana Ruiz Website
https://lilianaruiz.com/

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Email para preguntas y sesiones: barilocherelax@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/49791213Fri, 13 May 2022 21:35:02 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalEn esta entrevista, Jose Barria que tiene años de experiencia como Coach de Vida, y facilitador de Diseño Humano y Sanción Akáshica; nos habla sobre la importancia que tiene, el saber distinguir lo que la palabra empoderamiento significa desde la...
¿Cómo podemos adaptar o modificar nuestra energía personal para vivir plenamente?
¿Cómo aplicar el empoderamiento para expresar nuestras capacidades?
Y descubrir también, ¿cuáles de estas capacidades te puedes apoyar para enfrentar los desafíos de la vida?

Hablaremos también sobre numerología, sanación akáshica, diseño humano, así como la importancia de profundizar en el por qué de lo que nos sucede en la vida.

¿Cómo puedes empoderarte en tu energía, y desde donde puedes apoyarte para poder impulsarte hacia adelante?

¿Qué puedes crear desde una nueva perspectiva para vivir plenamente?


Ve la entrevista completa, o puedes escucharla también desde mi podcast “Una Nueva Perspectiva” con Liliana Ruiz, desde tu plataforma favorita para escuchar podcast!
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EL DR. EDER CAMPOS, profundiza en los errores que cometemos al tratar de manifestar nuestros deseos. Si las afirmaciones, decretos, arduo trabajo, y esfuerzo NO te han ayudado a manifestar tus deseos, ¡NO te puedes perder este episodio!
EL DR. EDER CAMPOS, habla sobre el Código de Magia, y otros puntos importantísimos que te darán una nueva perspectiva, para ¡CREAR la realidad que mereces VIVIR!

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WEB: https://www.edercampos.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/49761162Wed, 11 May 2022 18:00:21 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital12 Principios de Creación para Manifestar Tus Deseos es el tema de la entrevista de hoy. EL DR. EDER CAMPOS, profundiza en los errores que cometemos al tratar de manifestar nuestros deseos. Si las afirmaciones, decretos, arduo trabajo, y esfuerzo...
EL DR. EDER CAMPOS, profundiza en los errores que cometemos al tratar de manifestar nuestros deseos. Si las afirmaciones, decretos, arduo trabajo, y esfuerzo NO te han ayudado a manifestar tus deseos, ¡NO te puedes perder este episodio!
EL DR. EDER CAMPOS, habla sobre el Código de Magia, y otros puntos importantísimos que te darán una nueva perspectiva, para ¡CREAR la realidad que mereces VIVIR!

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Sabías que el Diseño Humano, tiene una profunda relación con el I-Ching, la Astrología, Numerología, Kabbalah y los Chakras?

Aquí hay que señalar que, el Diseño Humano no es, ni se parece a ninguno de los sistemas nombrados anteriormente. Nos comenta José Barria en esta entrevista, sobre la síntesis de todo esto, que permite al ser humano hacerse conciente, y al ser conciente su vida reflejará una transformación desde el interior hacia el exterior, y atraerá abundancia positiva en todas las áreas de su vida.

Mente, emociones y campo energético estarán en perfecta armonía y balance, para vivir así en paz interior.

La prosperidad, salud y felicidad es tu derecho, y el Diseño Humano es una gran herramienta que está a tu alcance.

Para consultas personales con José Víctor Barria https://www.coachdevida.live/diseño-humano

Para ver y escuchar otros episodios visita https://www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/43951636Thu, 18 Mar 2021 19:11:16 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital"DISEÑO HUMANO Encuentro entre lo Místico y lo Científico" Sabías que el Diseño Humano, tiene una profunda relación con el I-Ching, la Astrología, Numerología, Kabbalah y los Chakras? Aquí hay que señalar que, el Diseño Humano no es, ni se parece a...
Sabías que el Diseño Humano, tiene una profunda relación con el I-Ching, la Astrología, Numerología, Kabbalah y los Chakras?

Aquí hay que señalar que, el Diseño Humano no es, ni se parece a ninguno de los sistemas nombrados anteriormente. Nos comenta José Barria en esta entrevista, sobre la síntesis de todo esto, que permite al ser humano hacerse conciente, y al ser conciente su vida reflejará una transformación desde el interior hacia el exterior, y atraerá abundancia positiva en todas las áreas de su vida.

Mente, emociones y campo energético estarán en perfecta armonía y balance, para vivir así en paz interior.

La prosperidad, salud y felicidad es tu derecho, y el Diseño Humano es una gran herramienta que está a tu alcance.

Para consultas personales con José Víctor Barria https://www.coachdevida.live/diseño-humano

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Se podía respirar algo que no era solo el aire, pues en él, había chispas doradas que al inhalarlas, se sentía en todo el cuerpo, una energía divina y amorosa. Las aves, volaban por los cielos en libertad, no conocían las jaulas, vivían entre los árboles que les daban cobijo...

Toda la naturaleza, irradiaba luz, y los colores de las flores, eran difíciles de describir, pues mis ojos jamás han visto, tan hermosas tonalidades. Los humanos, interactuaban con los animales, sin que ellos sintieran más miedo por ser cazados... Se dejaban acariciar, inclusive aquellos con grandes colmillos.

Vi en mi sueño, que los humanos no tenían divisiones entre sí, ni fronteras, mucho menos, lucha por el poder; todo era armonía entre ellos. Pude observar, que había seres de luz; —ángeles, arcángeles, maestros ascendidos y ancestros—, por doquier!

En el planeta dorado, había más de un sol. Las lunas y los planetas, se veían resplandecientes, ¡todo era parte de un espectáculo grandioso! No había necesidad de dormir, cada quien elegía su tiempo de descanso, después de haber contribuido en las funciones diarias, según su talento y propósito. No existía el dinero, solo el intercambio; nada le pertenecía a nadie, pues ni sus mismos talentos, ya que estos los usaban para compartir.

Todos los habitantes del planeta, se comunicaban sin palabras; las palabras se usaban para cantos de alabanza y gozo. Su comunicación eran susurros mentales solamente. Las voces de los habitantes se unían todas las noches, para enviar energía de amor a todos los demás planetas del universo. Los niños, nos deleitaban con sus talentos artísticos, mas nadie competía por llamar la atención; todo era apreciación y gratitud al mismo tiempo.

No había escasez de ningún tipo, no tenían memoria de lo que eso significaba... No había necesidad de sanar, pues tampoco conocían lo que era la enfermedad o la vejez. Los habitantes del planeta dorado, vivían en constante gozo, ya que todos se encontraban por fin despiertos, después de un periodo de profundo sueño. Solo recordaban una imagen, de haber tenido un día, una pesadilla en la que había entre los humanos, separación, miedo y odio; más al despertar de la ilusión por la que habían considerado su realidad, su corazón se llenó de un gozo, que será por siempre eterno.

En mi sueño, no había más necesidad de buscar a Dios, pues sabían que Dios es omnisciente, omnipresente, y todo poderoso, y que además, vivía en cada uno de los corazones de los habitantes del planeta dorado.”

Entonces, me desperté, y sentí dolor en mi corazón al creer que era solo un hermoso sueño... Sentí miedo e impotencia. Al cabo de unos momentos, recordé que seguía soñando, y que llegado el momento despertaría de nuevo, en mi hermoso Planeta Dorado; que no era un sueño, sino nuestra realidad y, ¡sentí de nuevo paz!
Liliana Ruiz

Extracto del libro "CONTACTANDO CON LO DIVINO"
Todos los Derechos Reservados

Descarga el E-book #1 en Amazon sobre Arcángeles y Ángeles “CONTACTANDO CON LO DIVINO” Un Encuentro con Tu Espiritualidad, Propósito de Vida y el Amor en este link: http://smarturl.it/EbookContactando

Adquiere el libro impreso “CONTACTANDO CON LO DIVINO” en este link: http://hyperurl.co/LibroContactando]]>https://api.spreaker.com/episode/43154676Thu, 28 Jan 2021 19:10:02 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital“En mi sueño vi, un hermoso árbol que resplandecía con el reflejo del sol dorado. De él caía un polvo dorado que se movía en la faz de la tierra, le llamaban maná... Se escuchaba un viento suave, que era como música que se movía, alrededor de los...
Se podía respirar algo que no era solo el aire, pues en él, había chispas doradas que al inhalarlas, se sentía en todo el cuerpo, una energía divina y amorosa. Las aves, volaban por los cielos en libertad, no conocían las jaulas, vivían entre los árboles que les daban cobijo...

Toda la naturaleza, irradiaba luz, y los colores de las flores, eran difíciles de describir, pues mis ojos jamás han visto, tan hermosas tonalidades. Los humanos, interactuaban con los animales, sin que ellos sintieran más miedo por ser cazados... Se dejaban acariciar, inclusive aquellos con grandes colmillos.

Vi en mi sueño, que los humanos no tenían divisiones entre sí, ni fronteras, mucho menos, lucha por el poder; todo era armonía entre ellos. Pude observar, que había seres de luz; —ángeles, arcángeles, maestros ascendidos y ancestros—, por doquier!

En el planeta dorado, había más de un sol. Las lunas y los planetas, se veían resplandecientes, ¡todo era parte de un espectáculo grandioso! No había necesidad de dormir, cada quien elegía su tiempo de descanso, después de haber contribuido en las funciones diarias, según su talento y propósito. No existía el dinero, solo el intercambio; nada le pertenecía a nadie, pues ni sus mismos talentos, ya que estos los usaban para compartir.

Todos los habitantes del planeta, se comunicaban sin palabras; las palabras se usaban para cantos de alabanza y gozo. Su comunicación eran susurros mentales solamente. Las voces de los habitantes se unían todas las noches, para enviar energía de amor a todos los demás planetas del universo. Los niños, nos deleitaban con sus talentos artísticos, mas nadie competía por llamar la atención; todo era apreciación y gratitud al mismo tiempo.

No había escasez de ningún tipo, no tenían memoria de lo que eso significaba... No había necesidad de sanar, pues tampoco conocían lo que era la enfermedad o la vejez. Los habitantes del planeta dorado, vivían en constante gozo, ya que todos se encontraban por fin despiertos, después de un periodo de profundo sueño. Solo recordaban una imagen, de haber tenido un día, una pesadilla en la que había entre los humanos, separación, miedo y odio; más al despertar de la ilusión por la que habían considerado su realidad, su corazón se llenó de un gozo, que será por siempre eterno.

En mi sueño, no había más necesidad de buscar a Dios, pues sabían que Dios es omnisciente, omnipresente, y todo poderoso, y que además, vivía en cada uno de los corazones de los habitantes del planeta dorado.”

Entonces, me desperté, y sentí dolor en mi corazón al creer que era solo un hermoso sueño... Sentí miedo e impotencia. Al cabo de unos momentos, recordé que seguía soñando, y que llegado el momento despertaría de nuevo, en mi hermoso Planeta Dorado; que no era un sueño, sino nuestra realidad y, ¡sentí de nuevo paz!
Liliana Ruiz

Extracto del libro "CONTACTANDO CON LO DIVINO"
Todos los Derechos Reservados

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Adquiere el libro impreso “CONTACTANDO CON LO DIVINO” en este link: http://hyperurl.co/LibroContactando]]>315ángeles,arcángeles,espiritualidad,intuición,liliana-ruiz,mindfulness,propósito-de-vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/javier-govi-orgullosamente-50-anos-y-mas--42982562https://api.spreaker.com/episode/42982562Mon, 18 Jan 2021 02:32:23 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital3824adultos-mayores,asistencia-para-el-retiro,entrevistas,fitness-adultos,hiking,pueblos-magicos,retirarse-en-costa-rica,retirarse-en-mexico,rutas-de-senderismo,senderismo,una-nueva-perspectivafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/terapia-oxidativa-con-dioxido-de-sodio-entrevista-especial-a-viktor-shaydez-y-liliana-ruiz--42961768Hoy hablaremos sobre esto y más, y para ello invité a Viktor Shaydez Terapeuta Alternativo, que nos hablará justamente del Dióxido de Cloro entre otros puntos muy importantes, con la finalidad informar, y que al final ustedes tomen la mejor decisión.

POR QUÉ HAY TANTA ESPECULACIÓN?

¿QUÉ ES VERDAD?

¿QUÉ ES MENTIRA?

¿QUÉ ES EL DIÓXIDO DE CLORO? CDS

¿POR QUÉ UNA PERSONA DEBERÍA DE TOMARLO?

¿QUÉ NO ES EL DIÓXIDO Y EN DÓNDE ESTÁ LA CONFUCIÓN QUE HA PROVOCADO TANTA DESINFORMACIÓN Y MIEDO?

LA IMPORTANCIA DE TOMAR LA DOSIS CORRECTA

¿SE PUEDE COMBINAR CON MEDICAMENTO O LA VACUNA?

¿QUIÉNES NO SON BUENOS CANDIDATOS PARA TOMARLO?

¿QUÉ OTROS USOS TIENE?

¿QUÉ ES LA COMUSAV COALICION MUNDIAL SALUD Y VIDA?

Esto y más hablaremos en esta entrevista con la finalidad de informar.

VEA LA ENTREVISTA COMPLETA DESDE MI CANAL DE YOUTUBE @lilianaruizautora]]>https://api.spreaker.com/episode/42961768Sat, 16 Jan 2021 18:23:11 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalTERAPIA OXIDATIVA CON DIÓXIDO DE CLORO Hoy hablaremos sobre esto y más, y para ello invité a Viktor Shaydez Terapeuta Alternativo, que nos hablará justamente del Dióxido de Cloro entre otros puntos muy importantes, con la finalidad informar, y que al...Hoy hablaremos sobre esto y más, y para ello invité a Viktor Shaydez Terapeuta Alternativo, que nos hablará justamente del Dióxido de Cloro entre otros puntos muy importantes, con la finalidad informar, y que al final ustedes tomen la mejor decisión.

POR QUÉ HAY TANTA ESPECULACIÓN?

¿QUÉ ES VERDAD?

¿QUÉ ES MENTIRA?

¿QUÉ ES EL DIÓXIDO DE CLORO? CDS

¿POR QUÉ UNA PERSONA DEBERÍA DE TOMARLO?

¿QUÉ NO ES EL DIÓXIDO Y EN DÓNDE ESTÁ LA CONFUCIÓN QUE HA PROVOCADO TANTA DESINFORMACIÓN Y MIEDO?

LA IMPORTANCIA DE TOMAR LA DOSIS CORRECTA

¿SE PUEDE COMBINAR CON MEDICAMENTO O LA VACUNA?

¿QUIÉNES NO SON BUENOS CANDIDATOS PARA TOMARLO?

¿QUÉ OTROS USOS TIENE?

¿QUÉ ES LA COMUSAV COALICION MUNDIAL SALUD Y VIDA?

Esto y más hablaremos en esta entrevista con la finalidad de informar.

VEA LA ENTREVISTA COMPLETA DESDE MI CANAL DE YOUTUBE @lilianaruizautora]]>2457cds,curar-covid,curarse-desde-casa,dioxido-de-sodio,liliana-ruiz,sanacion-alternativa,terapia-oxidativa,terapias-alternativas,una-nueva-perspectivafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/enrique-villanueva-nos-habla-sobre-su-libro-lo-que-pienses-cosecharas-rem-healing-y-consciencia--42818165
Enrique Villanueva nos compartirá sobre su exitoso libro 📕 "LO QUE SIEMBRES COSECHARÁS", así mismo sobre el Método "REM Healing", que según sus propias palabras, esta modalidad que trascendiendo el tiempo lineal, y las aproximaciones terapéuticas convencionales, nos permite acceder a la guía de nuestra consciencia futura, para con su influencia corregir nuestro pasado y por ende modificar positivamente nuestro presente, alterando por completo la línea temporal rumbo a un desenlace más favorable para todos.
Esto y más en una hora de conversación e inspiración.

VISITA SU PÁGINA WEB https://enriquevillanueva.com

VISITA MI PÁGINA WEB http://lilianaruiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/42818165Wed, 06 Jan 2021 21:09:14 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalENRIQUE VILLANUEVA Nos habla sobre su libro LO QUE PIENSES COSECHARÁS, REM HEALING, Y CONSCIENCIA Enrique Villanueva nos compartirá sobre su exitoso libro 📕 "LO QUE SIEMBRES COSECHARÁS", así mismo sobre el Método "REM Healing", que según sus propias...
Enrique Villanueva nos compartirá sobre su exitoso libro 📕 "LO QUE SIEMBRES COSECHARÁS", así mismo sobre el Método "REM Healing", que según sus propias palabras, esta modalidad que trascendiendo el tiempo lineal, y las aproximaciones terapéuticas convencionales, nos permite acceder a la guía de nuestra consciencia futura, para con su influencia corregir nuestro pasado y por ende modificar positivamente nuestro presente, alterando por completo la línea temporal rumbo a un desenlace más favorable para todos.
Esto y más en una hora de conversación e inspiración.

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¿Cansados de escribir propósitos que no se cumplen?
¿Por qué no siempre funcionan los propósitos de año nuevo?
¿Qué es aquello que deseas alcanzar, que la sola idea de no lograrlo, te produce dolor?
¿Qué pasaría si descubres que lograrlo es más sencillo de lo que parece?
Estamos en la recta final para terminar un año e iniciar uno nuevo. Y el hacer un inventario personal de aquellos sueños, metas y objetivos que realizaste, así como aquellos que por alguna razón no cumpliste, es importante para poder hacer del próximo año, una nueva oportunidad para vivir con mayor plenitud.
¿Sabías que, aproximadamente, sólo 15% de las personas cumplen con sus propósitos? La pregunta sería, a qué estás dispuesto, para ser parte de ese 15% que sí cumple sus propósitos? ¿Cómo cambiaría nuestro mundo, si cada vez más personas, hacen del cumplimiento de sus propósitos, un hábito?
Escucha el programa completo y haz de este nuevo año algo extraordinario.

http://lilianaruiz.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/42778096Mon, 04 Jan 2021 14:00:04 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalPOR QUÉ LOS PROPOSITOS DE AÑO NUEVO NO FUNCIONAN Una Nueva Perspectiva Podcast ¿Cansados de escribir propósitos que no se cumplen? ¿Por qué no siempre funcionan los propósitos de año nuevo? ¿Qué es aquello que deseas alcanzar, que la sola idea de no...

¿Cansados de escribir propósitos que no se cumplen?
¿Por qué no siempre funcionan los propósitos de año nuevo?
¿Qué es aquello que deseas alcanzar, que la sola idea de no lograrlo, te produce dolor?
¿Qué pasaría si descubres que lograrlo es más sencillo de lo que parece?
Estamos en la recta final para terminar un año e iniciar uno nuevo. Y el hacer un inventario personal de aquellos sueños, metas y objetivos que realizaste, así como aquellos que por alguna razón no cumpliste, es importante para poder hacer del próximo año, una nueva oportunidad para vivir con mayor plenitud.
¿Sabías que, aproximadamente, sólo 15% de las personas cumplen con sus propósitos? La pregunta sería, a qué estás dispuesto, para ser parte de ese 15% que sí cumple sus propósitos? ¿Cómo cambiaría nuestro mundo, si cada vez más personas, hacen del cumplimiento de sus propósitos, un hábito?
Escucha el programa completo y haz de este nuevo año algo extraordinario.

http://lilianaruiz.com/]]>9282021,coaching-de-vida,metas,objetivos,planeacion,propositos,propositos-año-nuevofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/don-miguel-ruiz-autor-del-clasico-los-cuatro-acuerdos-vuelve-con-su-nuevo-libro-el-actor--42588961

 Don Miguel Ruiz nos vuelve a inspirar a mirar los conflictos y las preocupaciones través de los ojos de la única verdad. Empezarás a comprender cuál es el papel que tú interpretas en este gran escenario que es la vida misma. Descubrirás que sin darte cuenta, repites creencias e historias que nada tienen que ver con tu capacidad y poder de alcanzar la autenticidad.
En este libro, Don Miguel Ruiz, te comparte la forma sencilla en la que podrás materializar tus visiones, sueños y deseos. Tú eres el actor, el escritor y director de tu vida!

Adquiere sus libros en su página https://www.miguelruiz.com/

O desde Amazon https://amzn.to/2K2aGzp

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Y las principales plataformas online, así como desde mi página web http://www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/42588961Mon, 21 Dec 2020 15:00:14 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalDon Miguel Ruiz autor del clásico "Los cuatro acuerdos", vuelve con su nuevo libro “El Actor”  Don Miguel Ruiz nos vuelve a inspirar a mirar los conflictos y las preocupaciones través de los ojos de la única verdad. Empezarás a comprender cuál es el...

 Don Miguel Ruiz nos vuelve a inspirar a mirar los conflictos y las preocupaciones través de los ojos de la única verdad. Empezarás a comprender cuál es el papel que tú interpretas en este gran escenario que es la vida misma. Descubrirás que sin darte cuenta, repites creencias e historias que nada tienen que ver con tu capacidad y poder de alcanzar la autenticidad.
En este libro, Don Miguel Ruiz, te comparte la forma sencilla en la que podrás materializar tus visiones, sueños y deseos. Tú eres el actor, el escritor y director de tu vida!

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¿Has sentido sofocos, escalofríos, problemas para dormir, pérdida de colágeno, pérdida de libido, e inclusive cambios de humor?

Tal vez has aumentado de peso, y pese hacer ejercicio, parece que nada te ayuda a tener tu talla ideal. Los antojos tal vez son con más frecuencia, y en general observas con inquietud que efectivamente algo está cambiando en ti…


Muy posiblemente, lo que experimentas son los síntomas de la perimenopausia y la menopausia.

Si bien es cierto que cada cuerpo de la mujer es diferente, hay síntomas similares…

El día de hoy quiero compartir contigo, lo que en lo personal me ayudó muchísimo a recuperar mi salud física, mental y emocional. Y me refiero a la dieta Keto o Dieta Cetógenica.

A decir verdad, nada me había funcionado hasta que hice unos cambios en mi estilo de vida y es justamente lo que te compartiré hoy!

¿Cuál fue el mayor beneficio que obtuve con la Dieta Keto?
Que me ayudó a resetear mi metabolismo y a quemar grasa corporal. Me ayudó a mejorar mi estado de ánimo y la forma en la que me veía a mí misma.

Si tienes dudas sobre cómo llevar este estilo de vida y te gustaría que creara más videos o audios para ti, por favor escríbeme en los comentarios. También me encantaría que compartieras tu experiencia.

Y si no lo has hecho, te invito a que te suscribas y actives las notificaciones para que de esta manera me permitas compartirte nuevo contenido especialmente para ti!

Tu amiga de siempre, Liliana Ruiz
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https://youtu.be/DuuDcBzpSdM]]>https://api.spreaker.com/episode/26237392Thu, 30 Apr 2020 01:00:12 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalBENEFICIOS DE LA DIETA KETO EN LA PERIMENOPAUSIA Y MENOPAUSIA 10 Consejos Que Te Ayudarán En El Proceso ¿Has sentido sofocos, escalofríos, problemas para dormir, pérdida de colágeno, pérdida de libido, e inclusive cambios de humor? Tal vez has...10 Consejos Que Te Ayudarán En El Proceso


¿Has sentido sofocos, escalofríos, problemas para dormir, pérdida de colágeno, pérdida de libido, e inclusive cambios de humor?

Tal vez has aumentado de peso, y pese hacer ejercicio, parece que nada te ayuda a tener tu talla ideal. Los antojos tal vez son con más frecuencia, y en general observas con inquietud que efectivamente algo está cambiando en ti…


Muy posiblemente, lo que experimentas son los síntomas de la perimenopausia y la menopausia.

Si bien es cierto que cada cuerpo de la mujer es diferente, hay síntomas similares…

El día de hoy quiero compartir contigo, lo que en lo personal me ayudó muchísimo a recuperar mi salud física, mental y emocional. Y me refiero a la dieta Keto o Dieta Cetógenica.

A decir verdad, nada me había funcionado hasta que hice unos cambios en mi estilo de vida y es justamente lo que te compartiré hoy!

¿Cuál fue el mayor beneficio que obtuve con la Dieta Keto?
Que me ayudó a resetear mi metabolismo y a quemar grasa corporal. Me ayudó a mejorar mi estado de ánimo y la forma en la que me veía a mí misma.

Si tienes dudas sobre cómo llevar este estilo de vida y te gustaría que creara más videos o audios para ti, por favor escríbeme en los comentarios. También me encantaría que compartieras tu experiencia.

Y si no lo has hecho, te invito a que te suscribas y actives las notificaciones para que de esta manera me permitas compartirte nuevo contenido especialmente para ti!

Tu amiga de siempre, Liliana Ruiz
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🎥 AYUNO INTERMITENTE KETO TIP VIDEO ESPECIAL https://youtu.be/OnywFlVyoYY

🎥 KETO FÁCIL PARA PRINCIPIANTES 7 Pasos Que Te Ayudarán a Sentirte Saludable y Tener Tu Talla Ideal! VIDEO ESPECIAL
https://youtu.be/DuuDcBzpSdM]]>68310-consejos,autofagia,ayuno-intermitente,bajar-de-peso,beneficios-del-ayuno,dieta-cetogénica,dieta-keto,dietas-para-bajar-de-peso,ejercicios-para-adelgazar,keto-recetas,liliana-ruiz,menopausia,nutrición,premenopausia,sintomas-de-la-menopausia,una-nueva-perspectivafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ayuno-intermitente-keto-tips-con-liliana-ruiz--25170770
Ve el video especial desde mi canal de YouTube https://youtu.be/OnywFlVyoYY

¿Te has preguntado, por qué después de comer sientes sueño?
Quizás no puedes concentrarte o se te olvidan las cosas…

Quizás simplemente no comprendes por qué te falta energía, buen ánimo, y tal vez hasta sufres de diferentes padecimientos como diabetes, problemas cardiovasculares, dolores musculares, entre otros que no te han permitido disfrutar de la vida como mereces.

Por lo mismo, el día de hoy compartiré un KETO TIP para que recuperes tu energía, y te sientas y veas mejor.

Lo que aquí comparto es lo que a mí me ha funcionado al igual que a mis clientes y pacientes, sin embargo te invito a que investigues por tu cuenta y elijas lo que mejor vaya contigo y tu estilo de vida.


En mi video especial “Keto Fácil para Principiantes, 7 Pasos que te ayudarán a sentirte saludable y tener tu talla ideal!” hablo más a detalle sobre la dieta Keto y el proceso de Ketosis o Cetósis para convertir tu cuerpo en una máquina de quemar grasa. Es un estado que ocurre durante el ayuno o al seguir un estilo de vida bajo en carbohidratos, llamada también dieta keto o dieta cetogénica.

Es un estado natural en el que las células extraen energía de las grasas. Durante este proceso, el hígado transforma la grasa en cuerpos cetónicos, que son unas moléculas, que pueden alimentar sin problemas a los músculos, corazón y cerebro.
Y es justamente el AYUNO INTERMITENTE lo que te ayudará a llevarte a ese estado.

Desde mi experiencia, para un estilo de vida Keto exitoso, lo más importante es incluir el AYUNO INTERMITENTE.

KETO FÁCIL PARA PRINCIPIANTES 7 Pasos Que Te Ayudarán a Sentirte Saludable y Tener Tu Talla Ideal! https://youtu.be/DuuDcBzpSdM

DESCARGA EN ESTE LINK LA GUÍA Y LISTA DE ALIMENTOS KETO http://eepurl.com/gY71MP]]>https://api.spreaker.com/episode/25170770Fri, 10 Apr 2020 02:00:10 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalAYUNO INTERMITENTE Keto Tips con Liliana Ruiz Ve el video especial desde mi canal de YouTube https://youtu.be/OnywFlVyoYY ¿Te has preguntado, por qué después de comer sientes sueño? Quizás no puedes concentrarte o se te olvidan las cosas… Quizás...
Ve el video especial desde mi canal de YouTube https://youtu.be/OnywFlVyoYY

¿Te has preguntado, por qué después de comer sientes sueño?
Quizás no puedes concentrarte o se te olvidan las cosas…

Quizás simplemente no comprendes por qué te falta energía, buen ánimo, y tal vez hasta sufres de diferentes padecimientos como diabetes, problemas cardiovasculares, dolores musculares, entre otros que no te han permitido disfrutar de la vida como mereces.

Por lo mismo, el día de hoy compartiré un KETO TIP para que recuperes tu energía, y te sientas y veas mejor.

Lo que aquí comparto es lo que a mí me ha funcionado al igual que a mis clientes y pacientes, sin embargo te invito a que investigues por tu cuenta y elijas lo que mejor vaya contigo y tu estilo de vida.


En mi video especial “Keto Fácil para Principiantes, 7 Pasos que te ayudarán a sentirte saludable y tener tu talla ideal!” hablo más a detalle sobre la dieta Keto y el proceso de Ketosis o Cetósis para convertir tu cuerpo en una máquina de quemar grasa. Es un estado que ocurre durante el ayuno o al seguir un estilo de vida bajo en carbohidratos, llamada también dieta keto o dieta cetogénica.

Es un estado natural en el que las células extraen energía de las grasas. Durante este proceso, el hígado transforma la grasa en cuerpos cetónicos, que son unas moléculas, que pueden alimentar sin problemas a los músculos, corazón y cerebro.
Y es justamente el AYUNO INTERMITENTE lo que te ayudará a llevarte a ese estado.

Desde mi experiencia, para un estilo de vida Keto exitoso, lo más importante es incluir el AYUNO INTERMITENTE.

KETO FÁCIL PARA PRINCIPIANTES 7 Pasos Que Te Ayudarán a Sentirte Saludable y Tener Tu Talla Ideal! https://youtu.be/DuuDcBzpSdM

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VIDEO ESPECIAL https://youtu.be/DuuDcBzpSdM

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¿Te gustaría convertir tu cuerpo en una máquina de quemar grasa desde la primera semana?

¿Te has preguntado qué es la dieta Keto o dieta Cetogénica y qué beneficios puede brindar a tu vida?

¿Te has sentido con sueño, pesadez o inclusive te cuesta trabajo concentrarte y recordar las cosas?

O quizás no sabes ¿qué hacer para bajar esas libras de más que te incomodan?

¿Será que la dieta Keto es una moda más?

Si te gustaría conocer un poco más y elegir si la dieta Keto o Cetogénica, es la ideal para ti, entonces quédate conmigo!

Hola cómo estás, te saluda Liliana Ruiz, como compartí en recientes videos, después de haber pasado por un proceso de aumento de peso, pérdida de energía e inclusive cambios hormonales por mis casi 50 años de edad, me di a la tarea de investigar qué era lo que podía estarme afectando y pese a ser vegetariana por muchos años, simplemente sentía que algo no estaba del todo bien en mi cuerpo…

Así que me di la tarea de investigar y de informarme adecuadamente, para tomar aquella decisión que marcara la diferencia en mi vida, y poder recuperar mi talla ideal y sobre todo sentirme con más energía y saludable.

Gracias al Dr. Eric Berg que fue por medio de él que me certifiqué como Keto Coach, y al aprender sobre los beneficios de la dieta Keto o Cetogénica; hice algunas modificaciones en mi alimentación y en mi caso en particular, y aunque me tomó tiempo adaptarme, empecé a consumir temporalmente proteína animal.

Los beneficios que a continuación compartiré son de hecho sustentados científicamente, sin embargo, como en todo, hay opiniones variadas, todas ellas respetables.

Si eres vegetariano o vegano, por ejemplo, hay formas en que puedas llevar la dieta baja en carbohidratos, sin que consumas proteína animal, y en mis videos KETO TIPS, compartiré cómo hacerlo, al igual que otros temas en formato corto de unos breves minutos, para ahorrarte tiempo y puedas enfocarte mejor en implementarlos. Por supuesto, tú tienes la última palabra, con respecto a lo que funciona en tu cuerpo y estilo de vida.

La dieta keto o cetogénica, va más allá de ser una dieta, y me refiero al hecho de que es un estilo de vida, y aunque requiere un cambio en tus hábitos alimenticios, los beneficios se sienten inmediatamente.

Si bien es cierto que uno de los beneficios es bajar de peso, lo más importante es recordar que la meta NO es bajar de peso, sino estar saludable primeramente. Cuando un cuerpo está sano, se refleja en su aspecto físico, nivel de energía, y lo creas o no, tus pensamientos y emociones estarán más en armonía.

Compartiré los beneficios, así como los 7 pasos para principiantes en la Dieta Keto, que te ayudarán a sentirte saludable y tener tu talla ideal!

Te invito a que veas en mi canal de YouTube el video especial desde este link: http://www.youtube.com/c/LilianaRuizAutora

Descarga el PDF de este episodio desde mi website www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/24517079Thu, 09 Apr 2020 01:00:12 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalKETO FÁCIL PARA PRINCIPIANTES 7 Pasos Que Te Ayudarán a Sentirte Saludable y Tener Tu Talla Ideal! VIDEO ESPECIAL https://youtu.be/DuuDcBzpSdM DESCARGA EN ESTE LINK LA GUÍA Y LISTA DE ALIMENTOS KETO http://eepurl.com/gY71MP ¿Te gustaría convertir...
VIDEO ESPECIAL https://youtu.be/DuuDcBzpSdM

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¿Te gustaría convertir tu cuerpo en una máquina de quemar grasa desde la primera semana?

¿Te has preguntado qué es la dieta Keto o dieta Cetogénica y qué beneficios puede brindar a tu vida?

¿Te has sentido con sueño, pesadez o inclusive te cuesta trabajo concentrarte y recordar las cosas?

O quizás no sabes ¿qué hacer para bajar esas libras de más que te incomodan?

¿Será que la dieta Keto es una moda más?

Si te gustaría conocer un poco más y elegir si la dieta Keto o Cetogénica, es la ideal para ti, entonces quédate conmigo!

Hola cómo estás, te saluda Liliana Ruiz, como compartí en recientes videos, después de haber pasado por un proceso de aumento de peso, pérdida de energía e inclusive cambios hormonales por mis casi 50 años de edad, me di a la tarea de investigar qué era lo que podía estarme afectando y pese a ser vegetariana por muchos años, simplemente sentía que algo no estaba del todo bien en mi cuerpo…

Así que me di la tarea de investigar y de informarme adecuadamente, para tomar aquella decisión que marcara la diferencia en mi vida, y poder recuperar mi talla ideal y sobre todo sentirme con más energía y saludable.

Gracias al Dr. Eric Berg que fue por medio de él que me certifiqué como Keto Coach, y al aprender sobre los beneficios de la dieta Keto o Cetogénica; hice algunas modificaciones en mi alimentación y en mi caso en particular, y aunque me tomó tiempo adaptarme, empecé a consumir temporalmente proteína animal.

Los beneficios que a continuación compartiré son de hecho sustentados científicamente, sin embargo, como en todo, hay opiniones variadas, todas ellas respetables.

Si eres vegetariano o vegano, por ejemplo, hay formas en que puedas llevar la dieta baja en carbohidratos, sin que consumas proteína animal, y en mis videos KETO TIPS, compartiré cómo hacerlo, al igual que otros temas en formato corto de unos breves minutos, para ahorrarte tiempo y puedas enfocarte mejor en implementarlos. Por supuesto, tú tienes la última palabra, con respecto a lo que funciona en tu cuerpo y estilo de vida.

La dieta keto o cetogénica, va más allá de ser una dieta, y me refiero al hecho de que es un estilo de vida, y aunque requiere un cambio en tus hábitos alimenticios, los beneficios se sienten inmediatamente.

Si bien es cierto que uno de los beneficios es bajar de peso, lo más importante es recordar que la meta NO es bajar de peso, sino estar saludable primeramente. Cuando un cuerpo está sano, se refleja en su aspecto físico, nivel de energía, y lo creas o no, tus pensamientos y emociones estarán más en armonía.

Compartiré los beneficios, así como los 7 pasos para principiantes en la Dieta Keto, que te ayudarán a sentirte saludable y tener tu talla ideal!

Te invito a que veas en mi canal de YouTube el video especial desde este link: http://www.youtube.com/c/LilianaRuizAutora

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¿Cuántas veces has dejado que el miedo, la falta de claridad y fuerza de voluntad sean la barrera principal que te han limitado del disfrutar de la vida que realmente te mereces?

Les comparto esta entrevista especial en el que hablamos de cuáles han sido las razones que nos limitan a alcanzar nuestras metas y sueños.

En ocasiones creemos saber lo que queremos en las diferentes áreas de nuestra vida, sin embargo, no siempre es así. Una nueva perspectiva para alcanzar tus sueños es crucial en el proceso para manifestarlos, al igual que saber tomar las decisiones adecuadas que cambien el rumbo de tu vida a tu favor.

En esta entrevista, comparto diferentes formas para que puedas identificar cuáles son en realidad tus metas y sueños, así mismo las formas de alcanzarlas, y dejar de sentir confusión sobre qué crees que es lo que quieres, y cuáles deben ser los pasos a seguir.

El miedo puede ser tu peor enemigo, pero lo mejor es que puede ser tu mejor aliado también.
Esto y mucho más podrás ver en esta entrevista especial, para que manifiestes lo que deseas en las diferentes áreas de tu vida tanto prosperidad económica, amor, misión y propósito, profesión, salud y mucho más!

Bendiciones,
Liliana Ruiz

MI WEBSITE www.LilianaRuiz.com

"UNA NUEVA PERSPECTIVA" AHORA DISPONIBLE EN MÁS LUGARES!

SPOTIFY http://bit.ly/spotify_lilianaruiz

YOUTUBE http://bit.ly/you_tube_liliana

iTunes http://bit.ly/Podcast_Liliana

Spreaker http://bit.ly/spreaker-lilianaruiz]]>https://api.spreaker.com/episode/24756742Fri, 03 Apr 2020 01:00:09 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCÓMO ALCANZAR TUS SUEÑOS, AÚN Y EN TIEMPOS DE CRISIS ¿Cuántas veces has dejado que el miedo, la falta de claridad y fuerza de voluntad sean la barrera principal que te han limitado del disfrutar de la vida que realmente te mereces? Les comparto...
¿Cuántas veces has dejado que el miedo, la falta de claridad y fuerza de voluntad sean la barrera principal que te han limitado del disfrutar de la vida que realmente te mereces?

Les comparto esta entrevista especial en el que hablamos de cuáles han sido las razones que nos limitan a alcanzar nuestras metas y sueños.

En ocasiones creemos saber lo que queremos en las diferentes áreas de nuestra vida, sin embargo, no siempre es así. Una nueva perspectiva para alcanzar tus sueños es crucial en el proceso para manifestarlos, al igual que saber tomar las decisiones adecuadas que cambien el rumbo de tu vida a tu favor.

En esta entrevista, comparto diferentes formas para que puedas identificar cuáles son en realidad tus metas y sueños, así mismo las formas de alcanzarlas, y dejar de sentir confusión sobre qué crees que es lo que quieres, y cuáles deben ser los pasos a seguir.

El miedo puede ser tu peor enemigo, pero lo mejor es que puede ser tu mejor aliado también.
Esto y mucho más podrás ver en esta entrevista especial, para que manifiestes lo que deseas en las diferentes áreas de tu vida tanto prosperidad económica, amor, misión y propósito, profesión, salud y mucho más!

Bendiciones,
Liliana Ruiz

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Spreaker http://bit.ly/spreaker-lilianaruiz]]>1707covid19,crisis-económica,intuicion,liliana-ruiz,meditaciones,metas-y-sueños,paz-y-armonía,una-nueva-perspectivafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/meditacion-cuantica-para-sanar-con-liliana-ruiz--24305120
Usa tu poder sanador y de tu intención, para transformar tu vida, y disfrutar de salud física, mental, emocional y por supuesto espiritual.

Tú puedes sanar en todos los niveles, y relájate disfrutando de la meditación guiada de salud y bienestar.

El secreto de una vida feliz, es elegir siempre tu paz!

La música en Hz transmuta y sana el alma, mente y cuerpo.

Por favor, apóyame para contribuir en la vida de otras personas, y compártelo. Bendiciones y mil gracias!


GRATIS CURSO ONLINE GRATIS POR TIEMPO LIMITADO 
https://goo.gl/4oJV8M


😇 Una de las Meditaciones que más han gustado de mi Cd "Contactando con lo Divino" es la de Liberación de Emociones Negativas con el Arcángel Rafael.
👉🏻 Descárgala GRATIS en este link http://eepurl.com/dqVCsv

📲 Descarga GRATIS los primeros capítulos del E-book “CONTACTANDO CON LO DIVINO” #1 en Transformación Personal en Amazon en este LINK http://lilianaruiz.com/contactandoconlodivino/]]>https://api.spreaker.com/episode/24305120Thu, 26 Mar 2020 01:00:19 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalMEDITACIÓN CUÁNTICA PARA SANAR con Liliana Ruiz Usa tu poder sanador y de tu intención, para transformar tu vida, y disfrutar de salud física, mental, emocional y por supuesto espiritual. Tú puedes sanar en todos los niveles, y relájate disfrutando...
Usa tu poder sanador y de tu intención, para transformar tu vida, y disfrutar de salud física, mental, emocional y por supuesto espiritual.

Tú puedes sanar en todos los niveles, y relájate disfrutando de la meditación guiada de salud y bienestar.

El secreto de una vida feliz, es elegir siempre tu paz!

La música en Hz transmuta y sana el alma, mente y cuerpo.

Por favor, apóyame para contribuir en la vida de otras personas, y compártelo. Bendiciones y mil gracias!


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😇 Una de las Meditaciones que más han gustado de mi Cd "Contactando con lo Divino" es la de Liberación de Emociones Negativas con el Arcángel Rafael.
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¿Te has hecho alguna de estas preguntas?

¿Es esto cuestión del destino?

¿Cómo la vida permite que esto suceda?

¿Qué va a pasar con nosotros de ahora en adelante?

¿Cómo tener paz aún y en medio de la tormenta?

¿Qué es lo que no estamos viendo como humanidad que si lo viéramos podríamos ser una gran contribución al mundo?

Nuestras luchas no son con el exterior, inician en nuestro interior en donde se encuentran ocultas tanto las sombras como la luz de cada uno; y es tu elección a cuál de ellas dejas salir…
Tú tienes una misión y propósito que necesitas descubrir. Hay una razón por la que tú estás aquí!
Escucha el episodio completo y por favor compártelo con tus seres queridos y hagamos de cada día una oportunidad para CREAR un mejor mañana.

JUNTOS hacemos la diferencia!

Con Amor,
Liliana Ruiz

#juntoshacemosladiferencia #unanuevaperspectiva #crearunanuevarealidad #somosamor

www.LilianaRuiz.com
www.ContactandoconloDivino.com

Escucha y descarga este audio desde iTunes, Spotify, Spreaker, y desde las principales plataformas online, además desde mi website www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/24027211Wed, 18 Mar 2020 18:57:58 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalPAZ EN TIEMPOS DE CAMBIO -Cómo superar el miedo a un futuro incierto- ¿Te has hecho alguna de estas preguntas? ¿Es esto cuestión del destino? ¿Cómo la vida permite que esto suceda? ¿Qué va a pasar con nosotros de ahora en adelante? ¿Cómo tener...
¿Te has hecho alguna de estas preguntas?

¿Es esto cuestión del destino?

¿Cómo la vida permite que esto suceda?

¿Qué va a pasar con nosotros de ahora en adelante?

¿Cómo tener paz aún y en medio de la tormenta?

¿Qué es lo que no estamos viendo como humanidad que si lo viéramos podríamos ser una gran contribución al mundo?

Nuestras luchas no son con el exterior, inician en nuestro interior en donde se encuentran ocultas tanto las sombras como la luz de cada uno; y es tu elección a cuál de ellas dejas salir…
Tú tienes una misión y propósito que necesitas descubrir. Hay una razón por la que tú estás aquí!
Escucha el episodio completo y por favor compártelo con tus seres queridos y hagamos de cada día una oportunidad para CREAR un mejor mañana.

JUNTOS hacemos la diferencia!

Con Amor,
Liliana Ruiz

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Escucha y descarga este audio desde iTunes, Spotify, Spreaker, y desde las principales plataformas online, además desde mi website www.LilianaRuiz.com]]>937como-superar-el-miedo,coronavirus,economia-mundial,estilo-de-vida,hábitos-saludables,liliana-ruiz,misión-y-propósito,paz-en-tiempos-de-cambio,paz-mundial,salud-y-bienestar,una-nueva-perspectivafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dieta-keto-nuevo-contenido-de-salud-y-bienestar-con-liliana-ruiz--23586594
Desde que tuve la oportunidad de certificarme también como KETO COACH, he podido no solo transformar mi vida a nivel físico también, sino inspirar a otras personas a que aprendan y apliquen en su vida los principios de esta dieta que puede además adaptarse a tu preferencia ya sea vegana, basada en plantas o cualquier otra.

La información bien sustentada, es clave para que tomes buenas decisiones al momento de elegir qué alimentos serán parte de tu dieta diaria.

En mi programa Una Nueva Perspectiva disponible también en video desde mi canal de YouTube Liliana Ruiz, así como desde mi website www.LilianaRuiz.com, estaré subiendo una serie de videos sobre la Dieta Keto o Cetogénica, así como diferentes y nuevos temas relacionados con el Wellness y sobre todo complementar los temas que he manejado desde hace años en mi práctica como Life Coach, como lo son espiritualidad, intuición, amor y relaciones, propósito de vida, negocios con conciencia, y mucho más!

Es mi intención profundizar más en temas de salud y bienestar física, como un complemento a los temas anteriores. Si te gustaría que contestara alguna pregunta o tienes deseos de que cree un video o tema especial, por favor escribe en los comentarios.

Bendiciones!

Liliana Ruiz]]>https://api.spreaker.com/episode/23586594Sat, 07 Mar 2020 03:19:53 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalDIETA KETO NUEVO CONTENIDO DE SALUD Y BIENESTAR con Liliana Ruiz Desde que tuve la oportunidad de certificarme también como KETO COACH, he podido no solo transformar mi vida a nivel físico también, sino inspirar a otras personas a que aprendan y...
Desde que tuve la oportunidad de certificarme también como KETO COACH, he podido no solo transformar mi vida a nivel físico también, sino inspirar a otras personas a que aprendan y apliquen en su vida los principios de esta dieta que puede además adaptarse a tu preferencia ya sea vegana, basada en plantas o cualquier otra.

La información bien sustentada, es clave para que tomes buenas decisiones al momento de elegir qué alimentos serán parte de tu dieta diaria.

En mi programa Una Nueva Perspectiva disponible también en video desde mi canal de YouTube Liliana Ruiz, así como desde mi website www.LilianaRuiz.com, estaré subiendo una serie de videos sobre la Dieta Keto o Cetogénica, así como diferentes y nuevos temas relacionados con el Wellness y sobre todo complementar los temas que he manejado desde hace años en mi práctica como Life Coach, como lo son espiritualidad, intuición, amor y relaciones, propósito de vida, negocios con conciencia, y mucho más!

Es mi intención profundizar más en temas de salud y bienestar física, como un complemento a los temas anteriores. Si te gustaría que contestara alguna pregunta o tienes deseos de que cree un video o tema especial, por favor escribe en los comentarios.

Bendiciones!

Liliana Ruiz]]>173bienestar,dieta-keto,dietas,ketofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/que-hacer-cuando-tienes-pensamientos-negativos-tip-de-hoy--23052040
El poder de la mente es enorme! Y por lo mismo hay que tener cuidado y aprender a pensar positivamente y no permitir que los pensamientos negativos nos quiten nuestra paz.

¿Te has sentido triste cada vez que tienes pensamientos negativos y no sabes cómo callar la mente?

Te ha sucedido que sientes ansiedad por futuro?

Quizás te abruman los pensamientos obsesivos, negativos y destructivos que parecen no dejarte en paz ni un momento...

A veces puede ser difícil dejar de pensar tanto las cosas, y en su lugar pensar en positivo para atraer cosas positivas a tu vida.

Hoy compartiré contigo el #tipdelhoy para que tengas una mente positiva en 3 minutos todos los días
De esta forma, crearás un nuevo hábito para ser feliz y dejando los miedos, inseguridades y tristeza en el pasado, para que así tomes mejores decisiones, y disfrutes de la vida que mereces vivir!

DESCARGA DESDE MI WEBSITE GRATIS E-BOOK Y AUDIOS www.LilianaRuiz.com

CÓMO TOMAR MEJORES DECISIONES https://youtu.be/h1I36JaB34k

MEDITACIÓN GUIADA CON AFIRMACIONES POSITIVAS PARA INICIAR CADA MAÑANA EN ARMONÍA https://youtu.be/e6jOP__PjTE

Una Nueva Perspectiva Playlist http://bit.ly/2wCFuj3]]>https://api.spreaker.com/episode/23052040Sat, 22 Feb 2020 03:00:02 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalQUÉ HACER CUANDO TIENES PENSAMIENTOS NEGATIVOS | TIP DE HOY El poder de la mente es enorme! Y por lo mismo hay que tener cuidado y aprender a pensar positivamente y no permitir que los pensamientos negativos nos quiten nuestra paz. ¿Te has sentido...
El poder de la mente es enorme! Y por lo mismo hay que tener cuidado y aprender a pensar positivamente y no permitir que los pensamientos negativos nos quiten nuestra paz.

¿Te has sentido triste cada vez que tienes pensamientos negativos y no sabes cómo callar la mente?

Te ha sucedido que sientes ansiedad por futuro?

Quizás te abruman los pensamientos obsesivos, negativos y destructivos que parecen no dejarte en paz ni un momento...

A veces puede ser difícil dejar de pensar tanto las cosas, y en su lugar pensar en positivo para atraer cosas positivas a tu vida.

Hoy compartiré contigo el #tipdelhoy para que tengas una mente positiva en 3 minutos todos los días
De esta forma, crearás un nuevo hábito para ser feliz y dejando los miedos, inseguridades y tristeza en el pasado, para que así tomes mejores decisiones, y disfrutes de la vida que mereces vivir!

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CÓMO TOMAR MEJORES DECISIONES https://youtu.be/h1I36JaB34k

MEDITACIÓN GUIADA CON AFIRMACIONES POSITIVAS PARA INICIAR CADA MAÑANA EN ARMONÍA https://youtu.be/e6jOP__PjTE

Una Nueva Perspectiva Playlist http://bit.ly/2wCFuj3]]>160liliana-ruiz,miedo_al_futuro,miedo-y-ansiedad,pensamientos_positivos,pensar_positivamente,una-nueva-perspectivafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-distinguir-entre-intuicion-o-imaginacion-tip-de-hoy--22849940
¿Te ha sucedido que no sabes cuándo es que la intuición te está hablando, o simplemente crees que es tu imaginación?

En este video te voy a compartir el #tipdehoy en donde te compartiré justamente cómo distinguir entre intuición y de esta forma poder tomar mejores decisiones...

Visita mi página www.LilianaRuiz.com o mi canal de YouTube @lilianaruiz
Descarga o escucha GRATIS cada episodio de mi programa Una Nueva Perspectiva desde Spreaker, iTunes, Spotify y las principales plataformas del mundo.

⭐️NUEVO VIDEO Cómo Usar Tu Intuición Para Tomar Mejores Decisiones: https://youtu.be/dk4UAqM3n6c


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VISITA MI WEB www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/22849940Mon, 17 Feb 2020 00:30:16 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCÓMO DISTINGUIR ENTRE INTUICIÓN O IMAGINACIÓN ¿Te ha sucedido que no sabes cuándo es que la intuición te está hablando, o simplemente crees que es tu imaginación? En este video te voy a compartir el #tipdehoy en donde te compartiré justamente cómo...
¿Te ha sucedido que no sabes cuándo es que la intuición te está hablando, o simplemente crees que es tu imaginación?

En este video te voy a compartir el #tipdehoy en donde te compartiré justamente cómo distinguir entre intuición y de esta forma poder tomar mejores decisiones...

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⭐️NUEVO VIDEO Cómo Usar Tu Intuición Para Tomar Mejores Decisiones: https://youtu.be/dk4UAqM3n6c


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¿Te has preguntado por qué muchas veces resulta difícil tener fuerza de voluntad?

¿Sabías que aquellas personas que se comprometen en mejorar su fuerza de voluntad tienen más posibilidades de ser exitosas en todas las áreas de su vida?

Te imaginas todo lo que podrías lograr si tan solo aplicaras nuevas estrategias para aumentar tu fuerza de voluntad?

Imagina por un momento que "La fuerza de voluntad es como la columna vertebral, aquella que te mantendrá de pie, permitiéndote avanzar un paso a la vez, y de esta forma, manifestar lo que consideramos valioso en la vida. Cada día podemos elegir continuar pese a cualquier aparente reto; y una vez superado cualquier reto, prueba o dificultad; tu capacidad, confianza y determinación te impulsará a lograr lo que creías que no era posible".

Visita mi página www.LilianaRuiz.com para que descargues gratis E-books, audios y guias prácticas que seguramente serán de tu agrado. Puedes escuchar cada episodio de Una Nueva Perspectiva, desde iTunes, Spotify, Spreaker y desde mi website.]]>https://api.spreaker.com/episode/19430683Wed, 16 Oct 2019 13:00:15 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalFUERZA DE VOLUNTAD 7 Estrategias Que Cambiarán Tu Vida Desde El Primer Día ¿Te has preguntado por qué muchas veces resulta difícil tener fuerza de voluntad? ¿Sabías que aquellas personas que se comprometen en mejorar su fuerza de voluntad tienen...7 Estrategias Que Cambiarán Tu Vida Desde El Primer Día


¿Te has preguntado por qué muchas veces resulta difícil tener fuerza de voluntad?

¿Sabías que aquellas personas que se comprometen en mejorar su fuerza de voluntad tienen más posibilidades de ser exitosas en todas las áreas de su vida?

Te imaginas todo lo que podrías lograr si tan solo aplicaras nuevas estrategias para aumentar tu fuerza de voluntad?

Imagina por un momento que "La fuerza de voluntad es como la columna vertebral, aquella que te mantendrá de pie, permitiéndote avanzar un paso a la vez, y de esta forma, manifestar lo que consideramos valioso en la vida. Cada día podemos elegir continuar pese a cualquier aparente reto; y una vez superado cualquier reto, prueba o dificultad; tu capacidad, confianza y determinación te impulsará a lograr lo que creías que no era posible".

Visita mi página www.LilianaRuiz.com para que descargues gratis E-books, audios y guias prácticas que seguramente serán de tu agrado. Puedes escuchar cada episodio de Una Nueva Perspectiva, desde iTunes, Spotify, Spreaker y desde mi website.]]>929falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/meditacion-guiada-con-afirmaciones-positivas-para-iniciar-cada-manana-en-armonia--19313118
Les comparto mi más reciente meditación guiada que incluye afirmaciones positivas para iniciar cada mañana en armonía. Antes de iniciar esta meditación, asegúrate de estar en un lugar tranquilo, cómodo y libre de distracciones. Recomiendo audífonos, ya que hará la experiencia más placentera.

Siéntate de preferencia con la espalda recta, puedes hacerlo en un sofá o silla cómoda de tu preferencia y relaja tu cuerpo, cierra tus ojos, y deja ir cualquier pensamiento o preocupación… solo relájate y disfruta de este momento…

Recuerda que en todo momento tú estás en control por lo tanto, no hay nada que temer, solo debes relajarte y fluir…

Si lo prefieres, imagina una hermosa luz radiante que envuelve todo tu cuerpo dentro de una esfera o una columna de luz…

Escucha y sigue las instrucciones al inicio del audio y solo concéntrate en tu respiración. Inicia una respiración profunda y suave, inhala por la nariz y exhala por la boca…

Cuenta cuatro tiempos al inhalar, sostén tu respiración 2 tiempos, y exhala en 4 tiempos.

Continúa inhalando 1,2,3,4, pausa 1, 2…. Exhala 1,2,3,4
De nuevo inhala 1,2,3,4, pausa 1, 2…. Exhala 1,2,3,4


Repite esta sencilla técnica de respiración durante este ejercicio. Sentirás que toda tensión o preocupación va desapareciendo, en la medida que respiras rítmicamente…

Continúa respirando profundamente, suavemente, mientras relajas los músculos de tu cara, cuello y hombros, continua relajando los músculos de tu pecho, abdomen, caderas, piernas hasta bajar a tus pies.

Si llega a tu mente algún pensamiento o preocupación, solo continúa respirando y deja ir esos pensamientos, no tienen más poder, solo observa sin hacer juicios, ya que lo único que importa es este momento presente… concéntrate en tu respiración. Notarás que poco a poco tu respiración es más suave…

Escucha esta meditación guiada todos los días y sentirás un cambio en tu interior, y serás testigo de como tu mundo exterior reflejará nuevas y gratificantes experiencias!

Para más audios y videos por favor visita mi página http://lilianaruiz.com/ en la que también podrás descargar gratis los primeros capítulos de mi libro "Contactando con lo Divino".

Bendiciones,

Liliana Ruiz]]>https://api.spreaker.com/episode/19313118Wed, 02 Oct 2019 13:00:11 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalMEDITACIÓN GUIADA CON AFIRMACIONES POSITIVAS PARA INICIAR CADA MAÑANA EN ARMONÍA Les comparto mi más reciente meditación guiada que incluye afirmaciones positivas para iniciar cada mañana en armonía. Antes de iniciar esta meditación, asegúrate de...
Les comparto mi más reciente meditación guiada que incluye afirmaciones positivas para iniciar cada mañana en armonía. Antes de iniciar esta meditación, asegúrate de estar en un lugar tranquilo, cómodo y libre de distracciones. Recomiendo audífonos, ya que hará la experiencia más placentera.

Siéntate de preferencia con la espalda recta, puedes hacerlo en un sofá o silla cómoda de tu preferencia y relaja tu cuerpo, cierra tus ojos, y deja ir cualquier pensamiento o preocupación… solo relájate y disfruta de este momento…

Recuerda que en todo momento tú estás en control por lo tanto, no hay nada que temer, solo debes relajarte y fluir…

Si lo prefieres, imagina una hermosa luz radiante que envuelve todo tu cuerpo dentro de una esfera o una columna de luz…

Escucha y sigue las instrucciones al inicio del audio y solo concéntrate en tu respiración. Inicia una respiración profunda y suave, inhala por la nariz y exhala por la boca…

Cuenta cuatro tiempos al inhalar, sostén tu respiración 2 tiempos, y exhala en 4 tiempos.

Continúa inhalando 1,2,3,4, pausa 1, 2…. Exhala 1,2,3,4
De nuevo inhala 1,2,3,4, pausa 1, 2…. Exhala 1,2,3,4


Repite esta sencilla técnica de respiración durante este ejercicio. Sentirás que toda tensión o preocupación va desapareciendo, en la medida que respiras rítmicamente…

Continúa respirando profundamente, suavemente, mientras relajas los músculos de tu cara, cuello y hombros, continua relajando los músculos de tu pecho, abdomen, caderas, piernas hasta bajar a tus pies.

Si llega a tu mente algún pensamiento o preocupación, solo continúa respirando y deja ir esos pensamientos, no tienen más poder, solo observa sin hacer juicios, ya que lo único que importa es este momento presente… concéntrate en tu respiración. Notarás que poco a poco tu respiración es más suave…

Escucha esta meditación guiada todos los días y sentirás un cambio en tu interior, y serás testigo de como tu mundo exterior reflejará nuevas y gratificantes experiencias!

Para más audios y videos por favor visita mi página http://lilianaruiz.com/ en la que también podrás descargar gratis los primeros capítulos de mi libro "Contactando con lo Divino".

Bendiciones,

Liliana Ruiz]]>831afirmaciones-positivas,alcanzar-el-exito,atraer-prosperidad,bajar-de-peso,buenos-habitos,contactando-con-lo-divino,desarrollar-intuicion,frases-para-empezar-el-dia,gratitud,hipnosis,ley-de-atracción,liliana-ruiz,meditaciones,motivacion,música-para-meditar,pnl,prosperidad-y-abundancia,salud-y-bienestar,una-nueva-perspectiva,vida-y-estilofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-formas-para-equilibrar-tu-energia--18455642Consejos Fáciles y Rápidos para Manifestar lo Que Deseas y Que Te Ayudarán Desde El Primer Día! 

¿Cuántas veces te has sentido cansado, con una pesadez en los hombros y cuello?
¿Cuántas veces, sientes que pese a tus esfuerzos, parece que nada fluye con la armonía que deseas? Y por lo mismo no estás manifestando los deseos de tu corazón?

“Más que un cuerpo, somos energía, que se expande hacia el infinito cuando tomamos conciencia, de la fuente ilimitada de la cual provenimos; y a la que regresaremos, en el tiempo del no tiempo, la cual llamamos Dios”


Si todo en el universo es energía, los pensamientos y emociones son energía en movimiento, creando una realidad, según la calidad de las mismas. 
El ser humano, puede percibir y hasta absorber, la energía tanto de los lugares, como de las personas con las que se relaciona. De hecho, lo interesante es que, el impacto que tienen las emociones y los pensamientos que se envían a otros, no está limitado por la distancia. Basta en ocasiones, una llamada telefónica con otra persona, que se encuentre en un estado alterado, para que aquel que le escucha, sienta como drena su energía.

No pretendo decir con esto, que sucede todo el tiempo, pero sí con frecuencia.
Para aquellas personas, que son muy sensibles; les ha sucedido que absorben de otras personas y ambientes, energías de ansiedad, miedo, enojo y estrés; provocando de esta manera confusión. No están seguros, si esas emociones son generadas por ellos mismos, o las absorben del exterior, de otras personas, o de otro ambiente.

Estas 5 Formas para Equilibrar tu Energía las puedes realizar, cuando tú desees, sugiero que mínimo una vez por semana, o cuando sientas pesadez en la parte baja del cuello, hombros y espalda, o demasiado sueño, apatía o simplemente para sentirte bien en todos aspectos. Así que toma nota, o escucha una y otra vez, este audio.
En mi website www.LilianaRuiz.com podrás descargar gratis los primeros capítulos de Iibro Contactando con lo Divino, en el cual te comparto no solo temas de espiritualidad, sino cómo hacer que tus pensamientos, emociones y acciones, te lleven a CREAR la realidad que deseas experimentar aquí y ahora..

Por ultimo, si te gustó este programa por favor compártelo y si no lo has hecho me encantará que te suscribas a mi programa y que escribas en los comentarios, qué nuevos hábitos incluirás en tu vida, así como si temas que te gustaría que creara para ti.

Te invito a que escuches los otros programas, ya que podrás encontrar temas sobre Life Coaching, Salud y Bienestar, Intuición, Espiritualidad, Amor y Relaciones y muchos otros temas más que puedes descargar gratis desde iTunes, Spreaker, Spotify y por supuesto desde mi website www.LilianaRuiz.com en la que también encontrarás Ebook y Guias para descarga GRATIS.]]>https://api.spreaker.com/episode/18455642Wed, 04 Sep 2019 14:00:16 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital5 FORMAS PARA EQUILIBRAR TU ENERGÍA Consejos Fáciles y Rápidos para Manifestar lo Que Deseas y Que Te Ayudarán Desde El Primer Día!  ¿Cuántas veces te has sentido cansado, con una pesadez en los hombros y cuello? ¿Cuántas veces, sientes que pese a...Consejos Fáciles y Rápidos para Manifestar lo Que Deseas y Que Te Ayudarán Desde El Primer Día! 

¿Cuántas veces te has sentido cansado, con una pesadez en los hombros y cuello?
¿Cuántas veces, sientes que pese a tus esfuerzos, parece que nada fluye con la armonía que deseas? Y por lo mismo no estás manifestando los deseos de tu corazón?

“Más que un cuerpo, somos energía, que se expande hacia el infinito cuando tomamos conciencia, de la fuente ilimitada de la cual provenimos; y a la que regresaremos, en el tiempo del no tiempo, la cual llamamos Dios”


Si todo en el universo es energía, los pensamientos y emociones son energía en movimiento, creando una realidad, según la calidad de las mismas. 
El ser humano, puede percibir y hasta absorber, la energía tanto de los lugares, como de las personas con las que se relaciona. De hecho, lo interesante es que, el impacto que tienen las emociones y los pensamientos que se envían a otros, no está limitado por la distancia. Basta en ocasiones, una llamada telefónica con otra persona, que se encuentre en un estado alterado, para que aquel que le escucha, sienta como drena su energía.

No pretendo decir con esto, que sucede todo el tiempo, pero sí con frecuencia.
Para aquellas personas, que son muy sensibles; les ha sucedido que absorben de otras personas y ambientes, energías de ansiedad, miedo, enojo y estrés; provocando de esta manera confusión. No están seguros, si esas emociones son generadas por ellos mismos, o las absorben del exterior, de otras personas, o de otro ambiente.

Estas 5 Formas para Equilibrar tu Energía las puedes realizar, cuando tú desees, sugiero que mínimo una vez por semana, o cuando sientas pesadez en la parte baja del cuello, hombros y espalda, o demasiado sueño, apatía o simplemente para sentirte bien en todos aspectos. Así que toma nota, o escucha una y otra vez, este audio.
En mi website www.LilianaRuiz.com podrás descargar gratis los primeros capítulos de Iibro Contactando con lo Divino, en el cual te comparto no solo temas de espiritualidad, sino cómo hacer que tus pensamientos, emociones y acciones, te lleven a CREAR la realidad que deseas experimentar aquí y ahora..

Por ultimo, si te gustó este programa por favor compártelo y si no lo has hecho me encantará que te suscribas a mi programa y que escribas en los comentarios, qué nuevos hábitos incluirás en tu vida, así como si temas que te gustaría que creara para ti.

Te invito a que escuches los otros programas, ya que podrás encontrar temas sobre Life Coaching, Salud y Bienestar, Intuición, Espiritualidad, Amor y Relaciones y muchos otros temas más que puedes descargar gratis desde iTunes, Spreaker, Spotify y por supuesto desde mi website www.LilianaRuiz.com en la que también encontrarás Ebook y Guias para descarga GRATIS.]]>605amor-y-relaciones,atraer-prosperidad,bajar-de-peso-fácil,buena-suerte,elevar-energíay-vibración,energía-positiva,equilibrar-tu-energía,hábitos-positivos,intuición,ley-de-atracción,liliana-ruiz,música-de-armonización,paz-y-armonía,pensamiento-positivo,salud-y-belleza,ser-más-feliz,una-nueva-perspectiva,vida-saludable,vivir-en-armonía,yoga-y-meditaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-sentirse-joven-y-con-energia-a-cualquier-edad-10-pasos-que-te-ayudaran-desde-el-primer-dia--1845540810 Pasos que te ayudarán desde el primer día!

*DESCARGA DESDE ESTE LINK EL PDF QUE ES PARTE DE ESTE VIDEO http://bit.ly/pdf_como_sentirse_joven_y_con_energia

¿Cuántas veces te has sentido sin energía y con apatía para hacer lo que te hace feliz?

¿Cuántas veces te has sentido con deseos de no hacer nada?

¿Te gustaría sentirse fuerte, joven y con energía a cualquier edad?

¿Cuáles pensamientos, juicios sobre ti mismo has creado que te han llevado a sentir frustración, ansiedad o desesperación?

¿Cómo cambiaría tu vida, si cambiaras tu perspectiva y empiezas a re-inventarte y disfrutar de la vida que realmente te mereces?

En el episodio de hoy descubrirás cómo tus pensamientos y energía afectan considerablemente tu cuerpo, para que puedas entonces cambiarlo y empezar a sentirte jovial, con más energía, y en armonía contigo y con lo que te rodea…

Hola cómo están, soy Liliana Ruiz, bienvenidos a la nueva temporada de Una Nueva Perspectiva, tu espacio para crear una nueva realidad en todas las áreas de tu vida.

Como les compartí en el episodio anterior de “Redes Sociales Detox” me permití tomarme unos meses para enfocarme en otros proyectos que iré compartiendo con ustedes en cada uno de los nuevos episodios o programas y quiero decirles que estoy muy emocionada por estar compartiendo este momento con ustedes este tema que me han pedido mucho ya que la falta de energía tiene un gran impacto en el tipo de pensamientos y emociones que generamos, así como la imagen que proyectamos. No es lo mismo verse y sentirse bien que lucir cansados, molestos e inclusive con algunos años de más, por el simple hecho de no saber cómo pequeños cambios pueden ayudarte a lograr grandes cambios en tu estilo de vida.

El tema de hoy “Cómo Sentirse Joven y con Energía a Cualquier Edad” bien puede escucharlo tanto hombres como mujeres de cualquier edad porque aunque comparto parte de mi experiencia y lo que hice para sentirme y verme bien, lo puede aplicar cada persona…

En ocasiones, justificamos nuestra falta de atención personal a exceso de trabajo o estudio, al cuidado de los hijos o los padres y a un sin fin de razones, que no son justificaciones para dejar a un lado a la persona más importante que eres justamente tú mismo.

Les comparto que hace unos meses, empecé a ver que mi cuerpo estaba cambiando ya que estaba en el proceso de un cambio hormonal, te preguntarás tal vez mi edad, bueno este año 2019 cumpliré 49 años, y aunque aparentaba menos edad, este cambio hormonal trajo consigo un cambio en mi apariencia y en la forma en la que me sentía y el nivel de energía que tenía era muy cambiante y eso en parte porque estos cambios estaban afectando mi proceso de sueño, y qué decir el tipo de “comida” entre comillas que se me antojaba comer.

Empecé a sentir altibajos tanto en mi peso, calidad de sueño y energía, y eso por supuesto como mencioné, también el tipo de pensamientos y sentimientos. Unos días súper positiva y con una energía que me impulsaba incluso a trabajar hasta altas horas de la noche, y otros días todo lo opuesto.

Para hacer un poco de referencia y pasar a los 10 pasos que te ayudarán a sentirte más Joven y con Energía, te cuento que….


De ser talla 4-5 empecé paulatinamente a subir a talla 6, talla 8 y creo que llegué a talla 10! Aunque afortunadamente esto duró solo unos meses, fue un llamado de atención para observar e investigar qué era lo que me estaba provocando ese cambio. Y bueno como mujer un tanto vanidosa, verme al espejo y sentir que la ropa no me quedaba igual sino ajustada, empezó a provocar un poco de baja autoestima.

Me preguntaba… ¿Qué es lo que está pasando? Sigo comiendo prácticamente lo mismo y parece que hasta respirar me hace subir de peso!

Me di entonces a la tarea de tomarme muy enserio mi salud física ya que sabía que al mejorarla impactaría positivamente todas las áreas de mi vida. ¿Por qué creo eso? Porque lo viví y porque lo he visto en mis clientes y pacientes a lo largo de más de 10 años en mi práctica como Life Coach y Terapeuta Holistica.

A continuación compartiré los 10 pasos que me han llevado a recuperar mi talla ideal, así como sentirme más joven y con energía suficiente para poder lograr mis metas y sueños…

Te invito a que escuches los otros programas, ya que podrás encontrar temas sobre Life Coaching, Salud y Bienestar, Intuición, Espiritualidad, Amor y Relaciones y muchos otros temas más que puedes descargar gratis desde iTunes, Spreaker, Spotify y por supuesto desde mi website www.LilianaRuiz.com en la que también encontrarás Ebook y Guias para descarga GRATIS!

*DESCARGA DESDE ESTE LINK EL PDF QUE ES PARTE DE ESTE VIDEO http://bit.ly/pdf_como_sentirse_joven_y_con_energia]]>https://api.spreaker.com/episode/18455408Wed, 21 Aug 2019 14:00:13 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCÓMO SENTIRSE JÓVEN Y CON ENERGÍA A CUALQUIER EDAD 10 Pasos que te ayudarán desde el primer día! *DESCARGA DESDE ESTE LINK EL PDF QUE ES PARTE DE ESTE VIDEO http://bit.ly/pdf_como_sentirse_joven_y_con_energia ¿Cuántas veces te has sentido sin...10 Pasos que te ayudarán desde el primer día!

*DESCARGA DESDE ESTE LINK EL PDF QUE ES PARTE DE ESTE VIDEO http://bit.ly/pdf_como_sentirse_joven_y_con_energia

¿Cuántas veces te has sentido sin energía y con apatía para hacer lo que te hace feliz?

¿Cuántas veces te has sentido con deseos de no hacer nada?

¿Te gustaría sentirse fuerte, joven y con energía a cualquier edad?

¿Cuáles pensamientos, juicios sobre ti mismo has creado que te han llevado a sentir frustración, ansiedad o desesperación?

¿Cómo cambiaría tu vida, si cambiaras tu perspectiva y empiezas a re-inventarte y disfrutar de la vida que realmente te mereces?

En el episodio de hoy descubrirás cómo tus pensamientos y energía afectan considerablemente tu cuerpo, para que puedas entonces cambiarlo y empezar a sentirte jovial, con más energía, y en armonía contigo y con lo que te rodea…

Hola cómo están, soy Liliana Ruiz, bienvenidos a la nueva temporada de Una Nueva Perspectiva, tu espacio para crear una nueva realidad en todas las áreas de tu vida.

Como les compartí en el episodio anterior de “Redes Sociales Detox” me permití tomarme unos meses para enfocarme en otros proyectos que iré compartiendo con ustedes en cada uno de los nuevos episodios o programas y quiero decirles que estoy muy emocionada por estar compartiendo este momento con ustedes este tema que me han pedido mucho ya que la falta de energía tiene un gran impacto en el tipo de pensamientos y emociones que generamos, así como la imagen que proyectamos. No es lo mismo verse y sentirse bien que lucir cansados, molestos e inclusive con algunos años de más, por el simple hecho de no saber cómo pequeños cambios pueden ayudarte a lograr grandes cambios en tu estilo de vida.

El tema de hoy “Cómo Sentirse Joven y con Energía a Cualquier Edad” bien puede escucharlo tanto hombres como mujeres de cualquier edad porque aunque comparto parte de mi experiencia y lo que hice para sentirme y verme bien, lo puede aplicar cada persona…

En ocasiones, justificamos nuestra falta de atención personal a exceso de trabajo o estudio, al cuidado de los hijos o los padres y a un sin fin de razones, que no son justificaciones para dejar a un lado a la persona más importante que eres justamente tú mismo.

Les comparto que hace unos meses, empecé a ver que mi cuerpo estaba cambiando ya que estaba en el proceso de un cambio hormonal, te preguntarás tal vez mi edad, bueno este año 2019 cumpliré 49 años, y aunque aparentaba menos edad, este cambio hormonal trajo consigo un cambio en mi apariencia y en la forma en la que me sentía y el nivel de energía que tenía era muy cambiante y eso en parte porque estos cambios estaban afectando mi proceso de sueño, y qué decir el tipo de “comida” entre comillas que se me antojaba comer.

Empecé a sentir altibajos tanto en mi peso, calidad de sueño y energía, y eso por supuesto como mencioné, también el tipo de pensamientos y sentimientos. Unos días súper positiva y con una energía que me impulsaba incluso a trabajar hasta altas horas de la noche, y otros días todo lo opuesto.

Para hacer un poco de referencia y pasar a los 10 pasos que te ayudarán a sentirte más Joven y con Energía, te cuento que….


De ser talla 4-5 empecé paulatinamente a subir a talla 6, talla 8 y creo que llegué a talla 10! Aunque afortunadamente esto duró solo unos meses, fue un llamado de atención para observar e investigar qué era lo que me estaba provocando ese cambio. Y bueno como mujer un tanto vanidosa, verme al espejo y sentir que la ropa no me quedaba igual sino ajustada, empezó a provocar un poco de baja autoestima.

Me preguntaba… ¿Qué es lo que está pasando? Sigo comiendo prácticamente lo mismo y parece...]]>1326ayuno,bajar-de-peso,consejos-prácticos,dieta-cetogenica,dormir-bien,liliana-ruiz,nutrición-y-ejercicio,una-nueva-perspectivafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/redes-sociales-detox-ventajas-y-desventajas-de-las-redes-sociales-2019--18447599
¡Los mejores momentos en la vida pasan también fuera de cámara!

DIME...
•Cuántas veces te has perdido de disfrutar de la naturaleza o de un momento especial porque tienes prisa por compartir la fotografía ideal, y en su lugar, pasas gran parte del tiempo editando, escribiendo, compartiendo y hasta contestando los comentarios de dicha publicación?

•¿Cómo observas la vida?… A través de tus ojos o desde una lente de cámara?

•¿Cuántas veces se te ha enfriado incluso la comida, por tomar la fotografía perfecta?

•¿Cuántas veces dejaste de observar lo que te rodea por darle prioridad a las redes sociales?

EN EL EPISODIO DE HOY COMPARTIRÉ POR QUÉ ME ALEJÉ DE LAS REDES SOCIALES Y QUÉ PASÓ DURANTE ESE TIEMPO...

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Una de las Meditaciones que más han gustado de mi Cd "Contactando con lo Divino" es la de Liberación de Emociones Negativas con el Arcángel Rafael.

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¡Los mejores momentos en la vida pasan también fuera de cámara!

DIME...
•Cuántas veces te has perdido de disfrutar de la naturaleza o de un momento especial porque tienes prisa por compartir la fotografía ideal, y en su lugar, pasas gran parte del tiempo editando, escribiendo, compartiendo y hasta contestando los comentarios de dicha publicación?

•¿Cómo observas la vida?… A través de tus ojos o desde una lente de cámara?

•¿Cuántas veces se te ha enfriado incluso la comida, por tomar la fotografía perfecta?

•¿Cuántas veces dejaste de observar lo que te rodea por darle prioridad a las redes sociales?

EN EL EPISODIO DE HOY COMPARTIRÉ POR QUÉ ME ALEJÉ DE LAS REDES SOCIALES Y QUÉ PASÓ DURANTE ESE TIEMPO...

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Una de las preguntas más comunes que contestaré en este espisodio y que además te invito a que en mi canal de YouTube https://youtu.be/-U26lE49IpQ veas el video especial, son las siguientes:

¿Cómo podemos ser más felices en Navidad?
¿Qué hacer y qué no hacer en estas fechas?
Descubre cuales son los errores más comunes que debes evitar
¿Cuál es el significado de los adornos del árbol de navidad?

Además compartiré los 10 Consejos prácticos para disfrutarla plenamente!

Ya estamos cerca del fin de año y la Navidad es un tema que bien puede significar alegría o tristeza, según la experiencia de cada quien…

¿Qué significa para ti la Navidad? Para algunos es una oportunidad de convivir de forma especial con sus seres queridos. Para otros es un momento de reflexionar sobre la llegada de Jesucristo al mundo y sus enseñanzas. Hay por otro lado, quienes se preocupan mucho por los regalos que se sienten obligados en comprar, aunque en algunos casos represente endeudarse, y también hay quienes la Navidad no significa nada en particular.
La navidad para mí, significa reír, amar, valorar, gratitud, reflexionar, pero lo más importante, representa el hacerme el propósito de desarrollar en mí, el hábito de hacerlo todos los días. Es decir, todos los días encontrar razones para reír, amar, valorar, sentir gratitud por todo, reflexionar sobre la vida y la forma en la que cada día puedo ser mejor persona…
La Navidad consiste creo yo, en dar lo que el dinero no puede comprar… AMOR
Me alegra compartir contigo este nuevo video especial que hice con mucho cariño, en donde hablo sobre "Cómo Sobrevivir la Navidad" así mismo los 10 consejos prácticos que te ayudarán a disfrutarla plenamente. Además contestaré las preguntas más comunes:
¿Cómo podemos ser más felices en Navidad?
¿Qué hacer y qué no hacer en estas fechas?
Descubre cuales son los errores más comunes que debes evitar
¿Cuál es el significado de los adornos del árbol de navidad?

Bueno, me despido por el momento, esperando que disfrutes de este video especial de Navidad

Deseo que esta Navidad sea la excusa perfecta para abrir tu corazón y expresar sentimientos de amor y gratitud a la vida y a los que te rodean.
Deseo que reconozcas que todo aquello que te pudo haber lastimado durante el año, es temporal, así como  una gran oportunidad para aprender lecciones de vida, que te faciliten el cómo vivirás el siguiente año.
Que tu sonrisa sea el mejor regalo que ofrezcas a los demás y tu fe la fuerza que te motive para realizar cada uno de tus sueños.
Recuerda que eres una persona que tiene todo lo necesario para ser feliz, basta con que lo descubras en tu corazón.
Que la Magia del amor viva por siempre en tu corazón hoy y cada uno de los 365 días del año…
Me despido por hoy su amiga de siempre, Liliana Ruiz

Te gustaría ver el video especial? Entonces usa este link https://youtu.be/-U26lE49IpQ]]>https://api.spreaker.com/episode/16466767Tue, 18 Dec 2018 00:00:17 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿CÓMO SOBREVIVIR LA NAVIDAD? -10 Consejos prácticos para disfrutarla plenamente- Una de las preguntas más comunes que contestaré en este espisodio y que además te invito a que en mi canal de YouTube https://youtu.be/-U26lE49IpQ veas el video...
Una de las preguntas más comunes que contestaré en este espisodio y que además te invito a que en mi canal de YouTube https://youtu.be/-U26lE49IpQ veas el video especial, son las siguientes:

¿Cómo podemos ser más felices en Navidad?
¿Qué hacer y qué no hacer en estas fechas?
Descubre cuales son los errores más comunes que debes evitar
¿Cuál es el significado de los adornos del árbol de navidad?

Además compartiré los 10 Consejos prácticos para disfrutarla plenamente!

Ya estamos cerca del fin de año y la Navidad es un tema que bien puede significar alegría o tristeza, según la experiencia de cada quien…

¿Qué significa para ti la Navidad? Para algunos es una oportunidad de convivir de forma especial con sus seres queridos. Para otros es un momento de reflexionar sobre la llegada de Jesucristo al mundo y sus enseñanzas. Hay por otro lado, quienes se preocupan mucho por los regalos que se sienten obligados en comprar, aunque en algunos casos represente endeudarse, y también hay quienes la Navidad no significa nada en particular.
La navidad para mí, significa reír, amar, valorar, gratitud, reflexionar, pero lo más importante, representa el hacerme el propósito de desarrollar en mí, el hábito de hacerlo todos los días. Es decir, todos los días encontrar razones para reír, amar, valorar, sentir gratitud por todo, reflexionar sobre la vida y la forma en la que cada día puedo ser mejor persona…
La Navidad consiste creo yo, en dar lo que el dinero no puede comprar… AMOR
Me alegra compartir contigo este nuevo video especial que hice con mucho cariño, en donde hablo sobre "Cómo Sobrevivir la Navidad" así mismo los 10 consejos prácticos que te ayudarán a disfrutarla plenamente. Además contestaré las preguntas más comunes:
¿Cómo podemos ser más felices en Navidad?
¿Qué hacer y qué no hacer en estas fechas?
Descubre cuales son los errores más comunes que debes evitar
¿Cuál es el significado de los adornos del árbol de navidad?

Bueno, me despido por el momento, esperando que disfrutes de este video especial de Navidad

Deseo que esta Navidad sea la excusa perfecta para abrir tu corazón y expresar sentimientos de amor y gratitud a la vida y a los que te rodean.
Deseo que reconozcas que todo aquello que te pudo haber lastimado durante el año, es temporal, así como  una gran oportunidad para aprender lecciones de vida, que te faciliten el cómo vivirás el siguiente año.
Que tu sonrisa sea el mejor regalo que ofrezcas a los demás y tu fe la fuerza que te motive para realizar cada uno de tus sueños.
Recuerda que eres una persona que tiene todo lo necesario para ser feliz, basta con que lo descubras en tu corazón.
Que la Magia del amor viva por siempre en tu corazón hoy y cada uno de los 365 días del año…
Me despido por hoy su amiga de siempre, Liliana Ruiz

Te gustaría ver el video especial? Entonces usa este link https://youtu.be/-U26lE49IpQ]]>113610-consejos-para-navidad,amor,atraer-prosperidad,cena-navideña,código-intuitivo,consejos-practicos-navidad,contactando-con-lo-divino,espiritualidad,familia,intuición,liliana-ruiz,lo-mejor-del-2108,meditaciones-guiadas,mindfulness,navidad,paz-y-armonía,perdonar,podcast,una-nueva-perspectiva,viajar-en-familiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-hacer-de-nuestras-ideas-una-oportunidad-para-prosperar-con-liliana-ruiz--16255418
¿Alguna vez has tenido la idea de crear un negocio, producto o servicio pero no estás seguro de qué, ni cómo hacerlo?

Cuántas veces has soñado con tener una gran idea pero esa idea no llega?

O quizás, tienes la idea pero no sabes cómo empezar para hacerla realidad…

Te gustaría saber un poco más de cómo CREAR y multiplicar ideas y oportunidades para prosperar?

Sabías que tu intuición puede ser de gran ayuda para recibir ideas o inspiración?

Hola cómo están, los saluda Liliana Ruiz con un tema muy interesante en este su programa Una Nueva Perspectiva, en donde compartiré con ustedes el tema “CÓMO HACER DE NUESTRAS IDEAS UNA OPORTUNIDAD PARA PROSPERAR”.

El día de hoy compartiré con ustedes pasos para hacer de sus ideas una oportunidad para prosperar. Así que tomen nota, o si no pueden en este momento escribir, pueden descargar gratis este programa desde iTunes, Spreaker, así como desde mi website www.LilianaRuiz.com

👉🏻DESCARGA LAS PREGUNTAS DE ESTE VIDEO https://goo.gl/aPG5FA

😇 Una de las Meditaciones que más han gustado de mi Cd "Contactando con lo Divino" es la de Liberación de Emociones Negativas con el Arcángel Rafael.
👉🏻 Descárgala GRATIS en este link http://eepurl.com/dqVCsv]]>https://api.spreaker.com/episode/16255418Thu, 22 Nov 2018 02:00:06 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCÓMO HACER DE NUESTRAS IDEAS UNA OPORTUNIDAD PARA PROSPERAR con Liliana Ruiz ¿Alguna vez has tenido la idea de crear un negocio, producto o servicio pero no estás seguro de qué, ni cómo hacerlo? Cuántas veces has soñado con tener una gran idea pero...
¿Alguna vez has tenido la idea de crear un negocio, producto o servicio pero no estás seguro de qué, ni cómo hacerlo?

Cuántas veces has soñado con tener una gran idea pero esa idea no llega?

O quizás, tienes la idea pero no sabes cómo empezar para hacerla realidad…

Te gustaría saber un poco más de cómo CREAR y multiplicar ideas y oportunidades para prosperar?

Sabías que tu intuición puede ser de gran ayuda para recibir ideas o inspiración?

Hola cómo están, los saluda Liliana Ruiz con un tema muy interesante en este su programa Una Nueva Perspectiva, en donde compartiré con ustedes el tema “CÓMO HACER DE NUESTRAS IDEAS UNA OPORTUNIDAD PARA PROSPERAR”.

El día de hoy compartiré con ustedes pasos para hacer de sus ideas una oportunidad para prosperar. Así que tomen nota, o si no pueden en este momento escribir, pueden descargar gratis este programa desde iTunes, Spreaker, así como desde mi website www.LilianaRuiz.com

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Este es un regalo especial para ti, ya que una de las meditaciones guiadas de mi audio descargable en más de 111 países en el mundo "Contactando con lo Divino" ha sido de gran aceptación. Nuevas meditaciones estoy por compartir muy pronto, pero como una forma de contribuir a la paz y armonía de la cual todos somos merecedores, comparto la meditación "Liberación de Emociones Negativas con el Arcángel Rafael". En este episodio viene al final de la descripción, los links para que puedas descargar gratis solamente la meditación, y de esta forma, puedas escucharla a cualquier hora y en cualquier lugar. En mi canal de YouTube comparto el video especial para que lo disfrutes.

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Este es un regalo especial para ti, ya que una de las meditaciones guiadas de mi audio descargable en más de 111 países en el mundo "Contactando con lo Divino" ha sido de gran aceptación. Nuevas meditaciones estoy por compartir muy pronto, pero como una forma de contribuir a la paz y armonía de la cual todos somos merecedores, comparto la meditación "Liberación de Emociones Negativas con el Arcángel Rafael". En este episodio viene al final de la descripción, los links para que puedas descargar gratis solamente la meditación, y de esta forma, puedas escucharla a cualquier hora y en cualquier lugar. En mi canal de YouTube comparto el video especial para que lo disfrutes.

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Te has sentido juzgado(a)?

Qué haces normalmente cuando los demás te juzgan?

Cuántas veces has escuchado palabras negativas o desalentadoras cuando intentas emprender algo en tu vida?

¿Cuántas veces te han juzgado por tu apariencia física o forma de ser?

Hola cómo están, los saluda Liliana Ruiz con un tema más de este programa "Una Nueva Perspectiva", tu espacio para crear una nueva realidad en todas las áreas de tu vida.

El tema del día de hoy es muy importante porque cuando nos sentimos juzgados por los demás o inclusive por nosotros mismos, podemos llegar a experimentar todo tipo de emociones negativas que nos quitan nuestra paz y el buen ánimo para realizar nuestros sueños o enfocarnos en aquellas tareas o actividades que requieren nuestra atención para avanzar.

www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/15924352Thu, 11 Oct 2018 01:50:03 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalQUÉ HACER CUANDO TE JUZGAN LOS DEMÁS? Incluye afirmaciones positivas con música de relajación Te has sentido juzgado(a)? Qué haces normalmente cuando los demás te juzgan? Cuántas veces has escuchado palabras negativas o desalentadoras cuando...Incluye afirmaciones positivas con música de relajación

Te has sentido juzgado(a)?

Qué haces normalmente cuando los demás te juzgan?

Cuántas veces has escuchado palabras negativas o desalentadoras cuando intentas emprender algo en tu vida?

¿Cuántas veces te han juzgado por tu apariencia física o forma de ser?

Hola cómo están, los saluda Liliana Ruiz con un tema más de este programa "Una Nueva Perspectiva", tu espacio para crear una nueva realidad en todas las áreas de tu vida.

El tema del día de hoy es muy importante porque cuando nos sentimos juzgados por los demás o inclusive por nosotros mismos, podemos llegar a experimentar todo tipo de emociones negativas que nos quitan nuestra paz y el buen ánimo para realizar nuestros sueños o enfocarnos en aquellas tareas o actividades que requieren nuestra atención para avanzar.

www.LilianaRuiz.com]]>790afirmaciones-positivas,autoestima,felicidad,life-coaching,liliana-ruiz,meditaciones,motivación,perdonar,prosperidad-y-abundancia,superacion-personal,una-nueva-perspectiva,vivir-mejorfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-disfrutar-el-ser-una-persona-multi-apasionada--158045445 Pasos para terminar cada uno de tus proyectos y disfrutar el proceso


¿Eres de las personas que son multi-apasionadas? Es decir, bien puedes hacer yoga, o crear una empresa, o quizás te gusta el Karate pero eres chef o maestro de profesión?

¿Te ha sucedido que inicias un proyecto o actividad y después de un tiempo quieres cambiarlo por otro diferente?

¿Cuántas veces, crees saber lo que quieres hacer y después cambias de opinión?

Si eres de las personas que disfruta de hacer actividades o proyectos y al poco tiempo te desanimas o simplemente te llama más la atención otra cosa, entonces escucha este episodio.

Vivimos en un tiempo en donde el tener acceso a tanta información, nos abre a un mundo de múltiples posibilidades de todo lo que podemos aprender, emprender o simplemente disfrutar.

Por otro lado, en mis más de 10 años de experiencia como Life Coach, he podido observar que muchas personas sienten confusión ya que les llama la atención diferentes actividades así como posibles negocios. Una de las razones es porque han descubierto que tienen diferentes habilidades, talentos, aptitudes y dones.

Esto justamente lo he experimentado yo misma y a decir verdad, en ocasiones me ha llegado a inquietar mucho, ya que surge la pregunta, ¿en qué me debo enfocar primero? ¿Elijo esto o aquello?

Escucha y descarga GRATIS el programa completo desde Spreaker, iTunes, Spotify, iHeartRadio, SONOS, YouTube, Amazon Alexa y desde mi website www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/15804544Thu, 27 Sep 2018 01:50:04 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCÓMO DISFRUTAR EL SER UNA PERSONA MULTI-APASIONADA 5 Pasos para terminar cada uno de tus proyectos y disfrutar el proceso ¿Eres de las personas que son multi-apasionadas? Es decir, bien puedes hacer yoga, o crear una empresa, o quizás te gusta el...5 Pasos para terminar cada uno de tus proyectos y disfrutar el proceso


¿Eres de las personas que son multi-apasionadas? Es decir, bien puedes hacer yoga, o crear una empresa, o quizás te gusta el Karate pero eres chef o maestro de profesión?

¿Te ha sucedido que inicias un proyecto o actividad y después de un tiempo quieres cambiarlo por otro diferente?

¿Cuántas veces, crees saber lo que quieres hacer y después cambias de opinión?

Si eres de las personas que disfruta de hacer actividades o proyectos y al poco tiempo te desanimas o simplemente te llama más la atención otra cosa, entonces escucha este episodio.

Vivimos en un tiempo en donde el tener acceso a tanta información, nos abre a un mundo de múltiples posibilidades de todo lo que podemos aprender, emprender o simplemente disfrutar.

Por otro lado, en mis más de 10 años de experiencia como Life Coach, he podido observar que muchas personas sienten confusión ya que les llama la atención diferentes actividades así como posibles negocios. Una de las razones es porque han descubierto que tienen diferentes habilidades, talentos, aptitudes y dones.

Esto justamente lo he experimentado yo misma y a decir verdad, en ocasiones me ha llegado a inquietar mucho, ya que surge la pregunta, ¿en qué me debo enfocar primero? ¿Elijo esto o aquello?

Escucha y descarga GRATIS el programa completo desde Spreaker, iTunes, Spotify, iHeartRadio, SONOS, YouTube, Amazon Alexa y desde mi website www.LilianaRuiz.com]]>906life-coaching,liliana-ruiz,metas,motivación,multitask,superación-personal,talentos,una-nueva-perspectivafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-risa-clave-de-la-felicidad-y-la-prosperidad--15658438Cómo darle buena cara a los malos momentos y atraer prosperidad

Cuántas veces quisieras reír en lugar de llorar?

Sabías que el sentido del humor te puede ayudar a manifestar lo que deseas en tu vida?

Por qué la risa o buen sentido del humor, te ayudará a manifestar lo que deseas?

Sabías que la risa desencadena un proceso neurológico, fisiológico y psicológico?

Hola cómo están, los saluda Liliana Ruiz, con un tema más de este podcast Una Nueva Perspectiva, tu espacio para crear una nueva realidad en todas las áreas de tu vida.

Hoy quiero hablarles sobre algo que en lo personal me ha ayudado muchísimo en mi vida, tanto para salir adelante de situaciones difíciles o tristes, así como también para atraer más felicidad, prosperidad, y armonía en mi vida.

Me refiero a el sentido del humor y la risa. Prepara de preferencia, una libreta u hoja ya que incluye ejercicio de reflexión.

Escucha el programa completo y si te gusta, por favor compártelo con tus seres queridos!

Recuerda que siempre puedes volver a escuchar este episodio y escribir con calma tus respuestas. Hazlo y escríbeme si gustas a contacto@lilianaruiz.com

Te gustaría descargar GRATIS cada episodio de este podcast Una Nueva Perspectiva? Entonces puedes hacerlo desde iTunes, Spreaker o ver los videos en YouTube en mi canal Liliana Ruiz

Y visita mi página www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/15658438Fri, 07 Sep 2018 01:00:06 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalLA RISA, CLAVE PARA LA FELICIDAD Y LA PROSPERIDAD Cómo darle buena cara a los malos momentos y atraer prosperidad Cuántas veces quisieras reír en lugar de llorar? Sabías que el sentido del humor te puede ayudar a manifestar lo que deseas en tu...Cómo darle buena cara a los malos momentos y atraer prosperidad

Cuántas veces quisieras reír en lugar de llorar?

Sabías que el sentido del humor te puede ayudar a manifestar lo que deseas en tu vida?

Por qué la risa o buen sentido del humor, te ayudará a manifestar lo que deseas?

Sabías que la risa desencadena un proceso neurológico, fisiológico y psicológico?

Hola cómo están, los saluda Liliana Ruiz, con un tema más de este podcast Una Nueva Perspectiva, tu espacio para crear una nueva realidad en todas las áreas de tu vida.

Hoy quiero hablarles sobre algo que en lo personal me ha ayudado muchísimo en mi vida, tanto para salir adelante de situaciones difíciles o tristes, así como también para atraer más felicidad, prosperidad, y armonía en mi vida.

Me refiero a el sentido del humor y la risa. Prepara de preferencia, una libreta u hoja ya que incluye ejercicio de reflexión.

Escucha el programa completo y si te gusta, por favor compártelo con tus seres queridos!

Recuerda que siempre puedes volver a escuchar este episodio y escribir con calma tus respuestas. Hazlo y escríbeme si gustas a contacto@lilianaruiz.com

Te gustaría descargar GRATIS cada episodio de este podcast Una Nueva Perspectiva? Entonces puedes hacerlo desde iTunes, Spreaker o ver los videos en YouTube en mi canal Liliana Ruiz

Y visita mi página www.LilianaRuiz.com]]>1327abundancia,armonia,felicidad,prosperidad,risafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-pasos-para-disfrutar-de-tu-negocio-sin-perder-la-paz--15557902Cómo combinar tu profesión o negocio con tu práctica espiritual...

Sin importar cuál sea tu negocio o profesión, siempre hay espacio para disfrutar de paz mental y emocional, aún y en un mundo que vive tan de prisa.

Quizás eres terapeuta, comerciante, escritor, agente de bienes raíces, life coach, no importa tu profesión o giro de negocio, independientemente a lo que te dediques, posiblemente, has experimentado miedo, estrés, ansiedad, cansancio, depresión o cualquier sentimiento que te ha quitado tu paz, ¿no es así?

Bueno, eso no tiene por qué continuar por más tiempo, si tan solo te das el permiso de elegir algo diferente y mejor.

En algunas ocasiones, me han preguntado si hay que elegir entre dedicar más tiempo a una práctica espiritual o enfocarse en los negocios o profesión.

En lo personal, tiempo atrás me llegué a sentir confundida porque tenía pensamientos de que pensar en ser próspera en los negocios no era precisamente algo espiritual. Esa sola idea, trajo como consecuencia que mis clientes y pacientes por alguna extraña razón estaban siendo menos…

Me pregunté ¿Qué está pasando? Disfruto de lo que hago y los testimonios de mis clientes y pacientes son muy positivos, y sin embargo ha bajado un poco el volumen de consultas…

Hice entonces, lo que hasta el día de hoy me ha funcionado para aclarar mi mente y desde una nueva perspectiva, elegir diferente.

Escucha el episodio completo…

Como de costumbre te invito a que te suscribas a mi canal de YouTube Liliana Ruiz, así como también a mi podcast Una Nueva Perspectiva desde iTunes y Spreaker del cual me encantará escribas tu opinión si te ha gustado y porqué. Encuentra audios, videos, libros y más desde desde mi website www.LilianaRuiz.com

Por último, por favor compártelo con aquellas personas que consideres se pueden ver beneficiadas.]]>https://api.spreaker.com/episode/15557902Fri, 24 Aug 2018 03:45:51 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital6 PASOS PARA DISFRUTAR DE TU NEGOCIO SIN PERDER LA PAZ Cómo combinar tu profesión o negocio con tu práctica espiritual... Sin importar cuál sea tu negocio o profesión, siempre hay espacio para disfrutar de paz mental y emocional, aún y en un mundo...Cómo combinar tu profesión o negocio con tu práctica espiritual...

Sin importar cuál sea tu negocio o profesión, siempre hay espacio para disfrutar de paz mental y emocional, aún y en un mundo que vive tan de prisa.

Quizás eres terapeuta, comerciante, escritor, agente de bienes raíces, life coach, no importa tu profesión o giro de negocio, independientemente a lo que te dediques, posiblemente, has experimentado miedo, estrés, ansiedad, cansancio, depresión o cualquier sentimiento que te ha quitado tu paz, ¿no es así?

Bueno, eso no tiene por qué continuar por más tiempo, si tan solo te das el permiso de elegir algo diferente y mejor.

En algunas ocasiones, me han preguntado si hay que elegir entre dedicar más tiempo a una práctica espiritual o enfocarse en los negocios o profesión.

En lo personal, tiempo atrás me llegué a sentir confundida porque tenía pensamientos de que pensar en ser próspera en los negocios no era precisamente algo espiritual. Esa sola idea, trajo como consecuencia que mis clientes y pacientes por alguna extraña razón estaban siendo menos…

Me pregunté ¿Qué está pasando? Disfruto de lo que hago y los testimonios de mis clientes y pacientes son muy positivos, y sin embargo ha bajado un poco el volumen de consultas…

Hice entonces, lo que hasta el día de hoy me ha funcionado para aclarar mi mente y desde una nueva perspectiva, elegir diferente.

Escucha el episodio completo…

Como de costumbre te invito a que te suscribas a mi canal de YouTube Liliana Ruiz, así como también a mi podcast Una Nueva Perspectiva desde iTunes y Spreaker del cual me encantará escribas tu opinión si te ha gustado y porqué. Encuentra audios, videos, libros y más desde desde mi website www.LilianaRuiz.com

Por último, por favor compártelo con aquellas personas que consideres se pueden ver beneficiadas.]]>1059espiritualidad,frases,motivación,negocios,negocios_2018,negocios_por_internet,online,podcast,positivofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-tener-inspiracion-y-ser-mas-creativos-9-consejos-practicos-para-personas-ocupadas-o-distridas--154530899 Consejos prácticos para personas ocupadas o distraídas

¿Te ha sucedido que sientes falta de inspiración para crear lo que deseas?
¿Qué es aquello que te gustaría crear y que quizás no has encontrado el tiempo, el momento o espacio para realizarlo o terminarlo?

Por lo mismo, el día de hoy compartiré con ustedes Consejos prácticos que los ayudarán a recibir inspiración y ser más creativos!


Ya lo decía Pablo Picasso:

“Todo niño es un artista. El problema es cómo mantener al artista cuando crece”.


Me encantaría que escribieras a la primera oportunidad sobre lo siguiente:
¿Por qué crees que no sientes inspiración o eres más creativo?

-Escribe tus creencias al respecto y solo observa, sin darle demasiada importancia, solo toma consciencia de ello sin juzgarte.

Una de las razones que limitan nuestra capacidad creativa es el MIEDO
El miedo paraliza. Y tal como lo mencioné en el episodio “Cómo usar el miedo a tu favor”, en realidad no se trata de erradicar completamente el miedo, sino usar la energía del miedo para CREAR. Observar que sentimos miedo, y escribir o tomar conciencia de la razón o causa de ese miedo, ayudará a que sueltes y que desde una nueva posición de mayor claridad, la inspiración pueda llegar.

Por ejemplo, postergué por muchos años el escribir y publicar mis libros y audios de meditaciones guiadas, porque me preocupaba no estar calificada para ello. O por lo que dirían los demás. Sin embargo, comprendí que soy única, que mi experiencia es única y por lo mismo, eligiera lo que eligiera tendría mi toque especial.
Las críticas de los demás, dejaron de ser importantes para mí, desde el momento que comprendí que muchas veces, aquellos que critican, son personas que no crean nada, porque en el fondo quizás no creen en ellos mismos. Critican y critican pero no hacen ni crean nada. Por lo mismo, sugiero que evites compartir con personas negativas tus sueños y proyectos. Si lo que sientes que te falta es motivación, inspiración y creatividad, el rodearte de personas negativas, solo hará más difícil para ti, el siquiera iniciar tus proyectos.

En la actualidad, no solo he publicado libros y audios, sino que también aprendí a producir mi propio podcast, a encargarme del diseño de mi página web, diseño gráfico, diseño editorial, producción de audio y video, edición y publiqué recientemente mis cursos online.

No te voy a negar que hubo muchos momentos en que estaba cansada, desmotivada y a punto de renunciar, pero era más fuerte mi pasión por lo que hacía y quería crear, que continué hasta terminar cada uno de mis proyectos.
Hubo días que nada fluía? Claro, y se siente fatal, pero aún así continué buscando formas de activar en mí la inspiración y creatividad, así como el tiempo para crearlo.

Qué voy a crear ahora? Nuevos libros que disfrutaré aún más escribiéndolos, audios, y videos.
Y qué crees? Volveré a otra de mis grandes pasiones y de las que tiempo atrás fui instructora también… El baile!

Mi nuevo reto, solo por el placer de hacerlo, es obtener nuevas certificaciones de baile, porque me hace muy feliz escuchar música y dejar que mi cuerpo se mueva según su ritmo. La música de relajación, no necesariamente tiene que ser tranquila. Y te lo digo yo, que he creado varias meditaciones guiadas.
Al menos a mí, también me relaja otro tipo de música, y a la misma vez, me proporciona un estado alerta, activo y más creativo.

Estoy abierta a retomar viejos caminos andados, al igual que aprender y experimentar todo aquello que la vida atraiga hacia mí, permitiéndome ser aún más creativa en mi vida y la forma en la que me doy el permiso de simplemente disfrutar el proceso.

Las artes siempre han sido mi pasión, y en su momento volveré a clases de pintura y música. He dejado atrás mis falsas creencias de que hay una edad y tiempo para todo.
Creo más bien, que es cuestión de soltar juicios y cambiar tu perspectiva sobre ti, y sobre lo que eres capaz de crear en tu vida.

Así que, primeramente Dios, muy pronto podré compartir con ustedes mis nuevas aventuras.

Dime, qué es aquello que amas tanto hacer, que la sola idea de no lograrlo te produce dolor?
Qué has postergado una y otra vez por diferentes motivos?
Qué disciplina o artes te gustaría aprender o retomar?

De preferencia escribe todas tus ideas, y hazte la promesa de dar cada día un paso hacia el logro de lo que deseas.


Consejo #1 Invita a la energía de la creatividad e inspiración a ser parte constante de tu vida.
La inspiración está en todas partes…
Pregúntale “Qué deseas crear el día de hoy a través de mí?”.
Por simple que pueda parecer, te sugiero que lo hagas desde una posición de total apertura, y deja que llegue. Escribe de preferencia aquello que recibes como imágenes, sensaciones o frases mentales.

Consejo #2 Escribe lo que observas a tu alrededor: La inspiración la puedes alcanzar por decirlo de alguna manera, mediante escuchar lo que otros te platican, lo que observas mientras caminas, es decir, todo lo que tus cinco sentidos perciben. De la misma forma, escribe lo que admiras en aquellos que hacen ya lo que tú deseas crear.

Consejo #3 Escribe lo que llegue a tu mente o grábalo en tu celular para después transcribirlo.

Consejo #4 Evita el perfeccionismo y mejor usa esa energía para avanzar hasta terminar. Deja de ser perfeccionista y aprende a disfrutar del proceso y simplemente ábrete a nuevas experiencias dejando expectativas, o cualquier miedo atrás. Lo importante es terminar lo que te propones, avanzando un día a la vez
Más vale terminado que perfecto!

Consejo #5 Encuentra tu momento de inspiración y de creatividad. La inspiración al igual que la intuición, llegan en ocasiones cuando menos lo esperamos. Si bien es cierto que crear el hábito de trabajar en tus proyectos ayuda, en ocasiones sucede que cuando ya tienes todo listo para crear, resulta ser que no llegan ni las ideas, ni el ánimo. O lo que es peor, todo tipo de distracciones llegan. Por lo mismo, sugiero que apagues tu celular, evites leer correos y toda distracción.
Puedes escuchar podcast, o leer libros, ver videos sobre cosas que te inspirarán. Es decir, que tu cerebro reciba solamente contendido relacionado a lo que deseas crear.
Si en tu área admiras a alguien, estudia a esa persona, su contenido, su experiencia y de qué manera puedes tu, darle tu toque especial. Aunque muchas personas hablan por ejemplo del tema del amor, quizás alguien en particular te gusta su estilo verdad? De la misma manera, tú tienes tu estilo, tu propia voz, porque eres único eres única.

Consejo #6 Crea tu espacio ideal de inspiración y creatividad: Qué lugar de tu casa, puedes usar como tu espacio sagrado de creación? Puedes empezar a buscar imágenes que reflejen el espacio de trabajo, elegir colores, el tema, texturas en fin, todo aquello que te ayudará a ser más creativo.

Consejo #7 Agenda tiempo de creatividad y ejercicios de creatividad e inspiración:

Te diré algo, cuando queremos confiar en sentirnos motivados para entonces ser creativos, déjame te digo que no es así. La motivación es algo que va y viene, y si en verdad deseas ser más creativo, es importante elegir un día y hora en que harás diferentes ejercicios para activar tu creatividad, tu inspiración. Por ejemplo, puedes comprar una libreta en donde escribirás el día y hora que tengas designado, todo lo que venga a tu mente sobre el tema que te apasiona, o sobre lo que ha venido a ti como inspiración. La inspiración puede llegar también cuando menos lo esperas y de la misma se va. Cuando escribes tus ideas, aunque quizás en el momento, no te pongas a crear algo, por lo menos tienes de dónde partir.
Si te gusta diseñar ropa, puede venir a tu mente una idea, entonces la escribes y después encontrarás el momento adecuado para empezar a crear tu diseño.

Consejo #8 Repetición, repetición, repetición. Si repites los nuevos hábitos, así como formas que te den resultado, simplemente sigue haciéndolo. La práctica hace al maestro no es así?

Consejo #9 Disfruta del proceso de inspiración y creatividad estando solo en el momento presente. Tú y la inspiración y creatividad. Desde mi punto de vista, no hay mayor pérdida de tiempo que no estar presente.

Bueno, me encantó compartir con ustedes estos consejos prácticos, que son lo que a mí me han funcionado, y te confieso, que la lista de consejos está creciendo. Por lo mismo, te invito a que tú también agregues nuevos consejos para ti, que te ayudarán a recibir mas inspiración y creatividad.

Me encantará que compartas este episodio con aquellas personas que creas se verán beneficiadas con este tema, o con cualquier otro de los temas de mi podcast, Una Nueva Perspectiva. Visita mi página web www.LilianaRuiz.com para descargues audios e-books y demás contenido. Puedes también descargar cada uno de los episodios desde iTunes y Spreaker, y ver videos en mi canal de YouTube Liliana Ruiz.

Recuerda, la creatividad e inspiración son como una persona… es decir, si la ignoras cuando llega, eventualmente se irá y te habrás perdido de disfrutar y crear.
Cuánto tiempo más dejarás pasar el tiempo sin crear?

Comparte con los demás aquello que te hace único y única.

Hasta pronto, me despido de ustedes su amiga de siempre Liliana Ruiz!]]>https://api.spreaker.com/episode/15453089Thu, 09 Aug 2018 05:58:17 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCÓMO TENER INSPIRACIÓN Y SER MÁS CREATIVOS PARA LOGRAR LO QUE DESEAS 9 Consejos prácticos para personas ocupadas o distraídas ¿Te ha sucedido que sientes falta de inspiración para crear lo que deseas? ¿Qué es aquello que te gustaría crear y que...9 Consejos prácticos para personas ocupadas o distraídas

¿Te ha sucedido que sientes falta de inspiración para crear lo que deseas?
¿Qué es aquello que te gustaría crear y que quizás no has encontrado el tiempo, el momento o espacio para realizarlo o terminarlo?

Por lo mismo, el día de hoy compartiré con ustedes Consejos prácticos que los ayudarán a recibir inspiración y ser más creativos!


Ya lo decía Pablo Picasso:

“Todo niño es un artista. El problema es cómo mantener al artista cuando crece”.


Me encantaría que escribieras a la primera oportunidad sobre lo siguiente:
¿Por qué crees que no sientes inspiración o eres más creativo?

-Escribe tus creencias al respecto y solo observa, sin darle demasiada importancia, solo toma consciencia de ello sin juzgarte.

Una de las razones que limitan nuestra capacidad creativa es el MIEDO
El miedo paraliza. Y tal como lo mencioné en el episodio “Cómo usar el miedo a tu favor”, en realidad no se trata de erradicar completamente el miedo, sino usar la energía del miedo para CREAR. Observar que sentimos miedo, y escribir o tomar conciencia de la razón o causa de ese miedo, ayudará a que sueltes y que desde una nueva posición de mayor claridad, la inspiración pueda llegar.

Por ejemplo, postergué por muchos años el escribir y publicar mis libros y audios de meditaciones guiadas, porque me preocupaba no estar calificada para ello. O por lo que dirían los demás. Sin embargo, comprendí que soy única, que mi experiencia es única y por lo mismo, eligiera lo que eligiera tendría mi toque especial.
Las críticas de los demás, dejaron de ser importantes para mí, desde el momento que comprendí que muchas veces, aquellos que critican, son personas que no crean nada, porque en el fondo quizás no creen en ellos mismos. Critican y critican pero no hacen ni crean nada. Por lo mismo, sugiero que evites compartir con personas negativas tus sueños y proyectos. Si lo que sientes que te falta es motivación, inspiración y creatividad, el rodearte de personas negativas, solo hará más difícil para ti, el siquiera iniciar tus proyectos.

En la actualidad, no solo he publicado libros y audios, sino que también aprendí a producir mi propio podcast, a encargarme del diseño de mi página web, diseño gráfico, diseño editorial, producción de audio y video, edición y publiqué recientemente mis cursos online.

No te voy a negar que hubo muchos momentos en que estaba cansada, desmotivada y a punto de renunciar, pero era más fuerte mi pasión por lo que hacía y quería crear, que continué hasta terminar cada uno de mis proyectos.
Hubo días que nada fluía? Claro, y se siente fatal, pero aún así continué buscando formas de activar en mí la inspiración y creatividad, así como el tiempo para crearlo.

Qué voy a crear ahora? Nuevos libros que disfrutaré aún más escribiéndolos, audios, y videos.
Y qué crees? Volveré a otra de mis grandes pasiones y de las que tiempo atrás fui instructora también… El baile!

Mi nuevo reto, solo por el placer de hacerlo, es obtener nuevas certificaciones de baile, porque me hace muy feliz escuchar música y dejar que mi cuerpo se mueva según su ritmo. La música de relajación, no necesariamente tiene que ser tranquila. Y te lo digo yo, que he creado varias meditaciones guiadas.
Al menos a mí, también me relaja otro tipo de música, y a la misma vez, me proporciona un estado alerta, activo y más creativo.

Estoy abierta a retomar viejos caminos andados, al igual que aprender y experimentar todo aquello que la vida atraiga hacia mí, permitiéndome ser aún más creativa en mi vida y la forma en la que me doy el permiso de simplemente disfrutar el proceso.

Las artes siempre han sido mi pasión, y en su momento volveré a clases de pintura y...]]>822amor,armonía,creatividad,felicidad,inspiración,liderazgo,metas,motivaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/que-es-el-pasado-presente-y-futuro--15313577“Cada día percibimos el Universo y la Consciencia Colectiva como parte de un todo; estamos experimentando un nivel de vibración más elevado que nos lleva a recordar nuestro verdadero potencial usando una de las mejores herramientas que está despertando en cada uno de nosotros... ¡La Intuición!” —Liliana Ruiz
Deseo hacer énfasis en el hecho de que, todo lo que comparto aquí son mis experiencias tanto personales y de algunos de mis clientes –a quienes cambié el nombre-, así como mi percepción del tema de la intuición y la forma en la que he accedido desde mi niñez a una fuente de información que cada día se hace más tangible para mí.
No es mi afán de convencer a nadie de nada, mas bien, te invito a que explores junto conmigo y entonces tu llegues a tus propias conclusiones. Solo cuidado, porque cuando llegamos a conclusiones muchas veces no “vemos más allá” de lo que nuestros ojos pueden confirmar como un hecho real, todo lo contrario, nos limitamos. Por lo tanto, mi sugerencia para ti, es que apliques y practiques lo que te comparto con una apertura no solo al contenido sino mas bien a lo que de él puedas experimentar.


📲 Descarga GRATIS los primeros capítulos del E-book “CONTACTANDO CON LO DIVINO” #1 en Transformación Personal en Amazon en este LINK http://lilianaruiz.com/contactando-co...

💻 Descarga el E-book #1 en Amazon sobre Intuición “CÓDIGO INTUITIVO” Una Guía Práctica para Desarrollar Tu Intuición Desde el Primer Día en este link: http://hyperurl.co/CodigoIntuitivo

✅ UNA NUEVA PERSPECTIVA con Liliana Ruiz
Un podcast en donde podrás escuchar temas sobre:
Espiritualidad, Superación Personal, Autoestima, Motivación, Intuición, Prosperidad, Paz y Equilibrio, Salud y Bienestar, Profesión, Familia, Pareja, Amor, Prosperidad, Placer de Vivir, Frases, Bajar de Peso, Vivir Saludable, Life Coaching, Negocios Online, Trabajar desde casa, y muchos temas más!
Suscríbete a mi canal y visita http://www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/15313577Thu, 26 Jul 2018 02:00:07 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿Qué es el Pasado, Presente y Futuro? “Cada día percibimos el Universo y la Consciencia Colectiva como parte de un todo; estamos experimentando un nivel de vibración más elevado que nos lleva a recordar nuestro verdadero potencial usando una de...“Cada día percibimos el Universo y la Consciencia Colectiva como parte de un todo; estamos experimentando un nivel de vibración más elevado que nos lleva a recordar nuestro verdadero potencial usando una de las mejores herramientas que está despertando en cada uno de nosotros... ¡La Intuición!” —Liliana Ruiz
Deseo hacer énfasis en el hecho de que, todo lo que comparto aquí son mis experiencias tanto personales y de algunos de mis clientes –a quienes cambié el nombre-, así como mi percepción del tema de la intuición y la forma en la que he accedido desde mi niñez a una fuente de información que cada día se hace más tangible para mí.
No es mi afán de convencer a nadie de nada, mas bien, te invito a que explores junto conmigo y entonces tu llegues a tus propias conclusiones. Solo cuidado, porque cuando llegamos a conclusiones muchas veces no “vemos más allá” de lo que nuestros ojos pueden confirmar como un hecho real, todo lo contrario, nos limitamos. Por lo tanto, mi sugerencia para ti, es que apliques y practiques lo que te comparto con una apertura no solo al contenido sino mas bien a lo que de él puedas experimentar.


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¿Te ha sucedido que sientes que no avanzas?
¿Te ha sucedido que paree que el tiempo no te rinde?
¿Cuántas veces has deseado descasar y no puedes?
Trabajas y trabajas pero no logras terminar lo que habías planeado?

Escucha el episodio de hoy, ya que compartiré con ustedes, lo que me ha funcionado para poder darme el permiso de descansar y lograr más en menos tiempo.

Suscríbete a mi canal de YouTube Liliana Ruiz, o a mi podcast en iTunes Una Nueva Perspectiva. Te invito también a que descargues el Mp3 de Meditación Guiada de Liberación de Emociones Negativas y los primeros capítulos de mi E-book desde mi página web www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/15201329Thu, 12 Jul 2018 02:00:06 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCÓMO TRABAJAR MENOS Y DESCANSAR MÁS 5 Consejos prácticos que te ayudarán a lograr más en menos tiempo ¿Te ha sucedido que sientes que no avanzas? ¿Te ha sucedido que paree que el tiempo no te rinde? ¿Cuántas veces has deseado descasar y no...5 Consejos prácticos que te ayudarán a lograr más en menos tiempo

¿Te ha sucedido que sientes que no avanzas?
¿Te ha sucedido que paree que el tiempo no te rinde?
¿Cuántas veces has deseado descasar y no puedes?
Trabajas y trabajas pero no logras terminar lo que habías planeado?

Escucha el episodio de hoy, ya que compartiré con ustedes, lo que me ha funcionado para poder darme el permiso de descansar y lograr más en menos tiempo.

Suscríbete a mi canal de YouTube Liliana Ruiz, o a mi podcast en iTunes Una Nueva Perspectiva. Te invito también a que descargues el Mp3 de Meditación Guiada de Liberación de Emociones Negativas y los primeros capítulos de mi E-book desde mi página web www.LilianaRuiz.com]]>823exito,felicidad,life-coaching,motivación,superación-personalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/contactando-con-lo-divino-curso-online--15086600Un camino hacia el encuentro con tu espiritualidad, propósito de vida y el amor…

Por años, tuve que enfrentar la incertidumbre de no saber exactamente qué era aquello que me haría sentir feliz. Sabía que quería algo, sin embargo, no tenía una clara idea, y mucho menos cómo conseguir alcanzar mis sueños, para vivir plenamente el amor, manifestar prosperidad, felicidad y paz en mi vida.

En mis momentos de angustia, llegué a pensar que la felicidad quizás no era para mí.
Me hacía muchas preguntas como:

¿Qué me impide ser feliz?
¿Qué es aquello que realmente deseo hacer en mi vida?
¿Existe un destino?
¿Existen seres de luz que nos pueden ayudar?
¿Cómo puedo manifestar todo lo que deseo?
¿Qué más es posible para mí?
¿Qué pasaría si elijo hacer las cosas de forma diferente?
¿Qué es aquello que no estoy haciendo, que si lo hiciera, mi vida sería mejor?

Busqué encontrar respuestas de muchas formas, sin embargo, la mayoría parecían difíciles de aplicar en un mundo que vive de prisa, al día, y peor aún, parecía que todos los días eran iguales.

Sabía que podía encontrar la forma sencilla de liberarme del dolor, inseguridad, incertidumbre y confusión, y fue entonces cuando inicié un camino hacia el encuentro con la Espiritualidad, Propósito de Vida y el Amor…
Es entonces, cuando nace “Contactando con lo Divino”

Contactando con lo Divino, es una invitación a ser más creativo en tu propia vida, descubriendo cómo por medio de expandir tu percepción más allá de tus cinco sentidos, puede llevarte a un mayor despertar de la consciencia.

GRATIS CURSO ONLINE POR TIEMPO LIMITADO
https://goo.gl/4oJV8M

Estamos acostumbrados a vivir desde un nivel muy limitado del ser, por una serie de creencias y condicionamientos que han causado todo tipo de sufrimiento a la humanidad. Sin embargo, al reconocer que somos seres infinitos, capaces de percibir, desarrollar y crear una realidad diferente a la ilusión con la que nos hemos identificado, entonces, seremos libres!

Me ha tomado años, y ha valido la pena porque esto que aprendí, lo he compartido con muchas personas, tanto en mis conferencias, cursos y terapias; aquello que me había ayudado a transformar mi vida, y permitirme ser feliz.
Con el tiempo, publiqué mis audios y libro Contactando con lo Divino, con excelentes testimonios, mensajes y comentarios.
Después, publiqué mi programa Una Nueva Perspectiva, y desde entonces, mi audiencia sigue creciendo alrededor del mundo.

Me pregunté, ¿cómo puedo contribuir en la vida de más personas con mis cursos?
Y fue que nació el curso online “Contactando con lo Divino”
¿Por qué tomar el curso Contactando con lo Divino? (beneficios)

Mi propósito de crear el curso online “Contactando con lo Divino”, es el de hacer sencillo, entretenido y constructivo, el mantenerte en tu practica de contactar con lo divino.
Este curso te ayudará a :
Cambiar tu perspectiva para crear una nueva realidad en todas las áreas de tu vida.
Obtendrás claridad de qué es lo que realmente deseas.

Te ayudará a ser más creativo en tu vida y alcanzar tus sueños.
Enfrentar cualquier obstáculo en tu camino.
Podrás saber cuál es tu propósito y manifestar prosperidad.
Descubrirás la forma sencilla de desarrollar tu intuición desde el primer día.
Cómo comunicarte con los Ángeles y seres de luz que te acompañan.

Cómo ser feliz, vivir en paz y armonía todos los días de tu vida.

Encontrar un balance entre tu mente, emociones, cuerpo y espíritu.

Co-crear con la Divinidad.

Esto y más podrás disfrutar!

Deseo que cada día, sea para ti la oportunidad de CREAR una nueva realidad, viviendo de forma consciente, creativa, inspiradora y sobre todo en paz.
Compartiré contigo, las herramientas que te facilitarán el vivir plenamente. Vivir tu espiritualidad no tiene por qué ser complicado. No se trata de reservar un espacio de tu tiempo, para hacer alguna actividad. Se trata, de vivir de forma espiritual cada día, cada instante.

Cuando eliges vivir con más consciencia, ya no te sentirás atrapado, repitiendo una y otra vez, eventos que te hacen infeliz.
Puedes elegir seguir igual o puedes elegir hacer algo diferente, para que de esta forma, tu vida refleje justamente ese cambio de consciencia.
Recuerda, tu felicidad y paz interior no dependen del exterior…
Cuando seas parte del curso online “Contactando con lo Divino” sentirás que tienes a una amiga cerca de ti en todo momento, dispuesta a ser parte de tu caminar por la vida, en sus altas y bajas; pero sobre todo, sentirás que puedes encontrar respuestas y los pasos que te llevarán a alcanzar cada uno de tus sueños.

El amor, prosperidad, paz y salud, son el regalo que la vida tiene para ti, solo tienes que recibirlos!

Si deseas que tu vida sea una experiencia diferente y mejor en todas las áreas de tu vida, definitivamente este curso online es para ti!

¿Para quién está dirigido el curso Contactando con lo Divino?
Este curso, está dirigido para aquellas personas que saben que existe algo mejor en sus vidas, pero que quizás no saben cómo lograrlo.

Desde coaches, practicantes de yoga, empresarios, madres, jóvenes y cualquier persona dispuesta a vivir desde una posición de mayor felicidad, creatividad y armonía en su vida.

¿Qué incluye el curso online Contactando con lo Divino?

El curso básico online, incluye 7 módulos principales, basado en el libro “Contactando con lo Divino”, y podrás disfrutarlo tanto en audio, video, el PDF del libro Contactando con lo Divino, así como meditaciones guiadas, afirmaciones y manuales de trabajo, que te ayudarán a manifestar una vida libre del resentimiento, sufrimiento, ataduras, miedos e inseguridades, y te dará las herramientas necesarias para que puedas aplicarlas desde el primer día y observar grandes resultados.

Este curso, te da la libertad de avanzar a tu propio ritmo en tus tiempos libres o bien puedes elegir escuchar los audios, mientras caminas, manejas o realizas tus actividades cotidianas.
Imagina que podrás desintoxicar tu mente, emociones y cuerpo, y vivir así, desde una realidad con múltiples posibilidades!

Cada día podrás aplicar los ejercicios, pasos y guía, que te llevarán a transformar tu vida de forma constante, consciente y creativa.

Después de todo, ¿quién dice que no se puede tener todo en la vida?
Si tu crees que no se puede, entonces no te sorprenda que así sea; sin embargo, cuando eliges descubrir el cómo sí se puede disfrutar de amor, salud, prosperidad, espiritualidad y una vida plena, entonces te sorprenderás de todo lo que se puede manifestar.

Mi mantra “Soñar, Vivir, Crear y Creer que Todo es Posible” es solo el comienzo de una nueva aventura, la gran aventura de vivir!

Tú eres el escritor de tu propia historia, y a la vez, el personaje principal… ¿Qué historia deseas vivir? ¡Tú eliges!

GRATIS A LAS PRIMERAS 100 PERSONAS LA VISTA PREVIA


Bonos adicionales GRATIS al adquirir el curso básico online:

Incluye:
-PDF del libro Contactando con lo Divino
-Audios descargables
-Mp3 de Meditaciones Guiadas descargables
-Videos
-Manual de trabajo
-Certificado de Compleción

-Videos y audios contestando las preguntas más comunes, sobre diferentes temas para vivir en plenitud en todas las áreas de tu vida.
-Descuento en Mp3’s, E-books, Libros y Cursos Online

Me han preguntado ¿cómo es posible que ofrezcas este curso a un precio tan bajo?

A decir verdad, sé que vale muchísimo más que eso…

Mi respuesta, ¡es mi regalo y contribución para ti!


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Deseo que cada día, sea para ti la oportunidad de CREAR una nueva realidad, viviendo de forma consciente, creativa, inspiradora y...]]>719amor,armonía,bienestar,contactando_con_lo-divino,espiritualidad,felicidad,intuición,lo_mejor,meditaciones,online,propósito_de_vida,superación_personal,visualizacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-sombra-del-ego--14987423“Recortas y moldeas tu pelo, pero casi siempre se te olvida moldear al ego” -Albert Einstein

El ego es quien tú crees que eres, mas no quien realmente eres. Es el engañador que llega a la fiesta sin ser invitado. Percatarse de que llega sin previo aviso e invitación, brinda la oportunidad de estar alertas cuando pretenda quitar la paz que es nuestra herencia por derecho.

Al volvernos más observadores y menos jueces, nos podemos llegar a percatar de cómo diferentes situaciones son un espejo que habla de ti mismo, de tus creencias, áreas que requieren ser sanadas, así como miedos que yacen ocultos y que desconocemos su existencia.
¿Cómo identificarlo? Se manifiesta cuando observas en los demás algo que te molesta y permites que te quite tu paz. Al prestar atención a tus emociones, tienes la oportunidad de tomar conciencia y cambiar la percepción que tienes ya sea de ti mismo, de otros y del entorno.

Somos víctimas de nosotros mismos, haciendo responsables a los demás de nuestras decisiones, argumentando en ocasiones a causas de la mala suerte, y todo tipo de justificaciones; cuando tenemos de frente al espejo maravilloso, que nos brinda la oportunidad de ver y saber de nosotros mismos. Es parte del autodescubrimiento, que si bien es cierto en ocasiones es doloroso, una vez que lo enfrentas te liberas porque descubres que tú mismo eres la solución. De igual manera, mi punto de vista es que, al liberarnos de lo que creemos que es importante lograr, acumular o competir con los demás, dominamos al ego.

Escucha el programa completo y además descarga GRATIS desde los siguientes links, audios y los capítulos de Contactando con lo Divino.

Descarga GRATIS cada Episodio de mi Programa UNA NUEVA PERSPECTIVA
iTunes https://itunes.apple.com/us/podcast/una-nueva-perspectiva-con/id1120394233?mt=2

SPREAKER https://www.spreaker.com/user/lilianaruiz

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El ego es quien tú crees que eres, mas no quien realmente eres. Es el engañador que llega a la fiesta sin ser invitado. Percatarse de que llega sin previo aviso e invitación, brinda la oportunidad de estar alertas cuando pretenda quitar la paz que es nuestra herencia por derecho.

Al volvernos más observadores y menos jueces, nos podemos llegar a percatar de cómo diferentes situaciones son un espejo que habla de ti mismo, de tus creencias, áreas que requieren ser sanadas, así como miedos que yacen ocultos y que desconocemos su existencia.
¿Cómo identificarlo? Se manifiesta cuando observas en los demás algo que te molesta y permites que te quite tu paz. Al prestar atención a tus emociones, tienes la oportunidad de tomar conciencia y cambiar la percepción que tienes ya sea de ti mismo, de otros y del entorno.

Somos víctimas de nosotros mismos, haciendo responsables a los demás de nuestras decisiones, argumentando en ocasiones a causas de la mala suerte, y todo tipo de justificaciones; cuando tenemos de frente al espejo maravilloso, que nos brinda la oportunidad de ver y saber de nosotros mismos. Es parte del autodescubrimiento, que si bien es cierto en ocasiones es doloroso, una vez que lo enfrentas te liberas porque descubres que tú mismo eres la solución. De igual manera, mi punto de vista es que, al liberarnos de lo que creemos que es importante lograr, acumular o competir con los demás, dominamos al ego.

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Te gustaría:

Tomar mejores decisiones?
Saber lo que antes creías no podías saber?
Vivir y disfrutar la vida sin miedo e incertidumbre?


Hola cómo están los saluda Liliana Ruiz. Autora de los libros Código Intuitivo, Contactando con lo Divino, así como productora del podcast Una Nueva Perspectiva, y de los audios de meditaciones guiadas Descubriendo el Secreto del Amor, y Contactando con lo Divino respectivamente. Todos disponibles en más de 111 países en el mundo.

Mucho me han preguntado sobre cómo pueden usar su intuición para tomar mejores decisiones.

Y justamente, el día de hoy les hablaré sobre la Intuición y los diferentes sentidos intuitivos, que nos permiten sintonizarnos con aquella información que está disponible para nosotros, que nos ayudará a tomar mejores decisiones tanto en asuntos personales, familia, negocios y profesión y por supuesto en el amor de pareja…

El tema de hoy puede ser un tanto polémico, ya que existen todo tipo de juicios y creencias sobre la INTUICIÓN.

Me gustaría que escribas en los comentarios, de dónde eres, y si alguna vez has usado tu intuición como una forma de apoyo para tomar mejores decisiones.

Primeramente, veremos qué es la Intuición… Para esto me gustaría compartir una frase de Albert Einstein que dice:

“La mente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional es un fiel sirviente. Hemos creado una sociedad que rinde honores al sirviente y ha olvidado al regalo”

“La única cosa realmente valiosa, es la intuición” -Albert Einstein

Ten el Coraje para hacer lo que te dicen tu Corazón y tu Intuición Steve Jobs


Definir la intuición puede resultar un poco complejo, ya que no es algo que se pueda comprobar científicamente, pero es real.

Algunas personas asocian la intuición con la definición del sexto sentido; la capacidad para presentir algún acontecimiento o la posibilidad de adivinar algún suceso próximo. Por más que algunos científicos quieran negar o minimizar el poder de la intuición, cada día son más las personas que están abiertas a la posibilidad de que como humanidad, aún nos falta mucho por descubrirnos.

Para mí, la intuición es tu guía que te brindará información que creaías que no era posible, a través de tus sentidos intuitivos.
Es decir, de la misma forma en que tenemos nuestros sentidos físicos que nos proporcionan información del exterior por ejemplo. También tenemos sentidos intuitivos que van más allá de lo físico y tangible.

Te hare estas preguntas, que te ayudarán a comprender aún más a qué me refiero con la intuición:


¿Te ha sucedió que sueñas o percibes algo que después sucede?

¿Has pensado en una persona y de inmediato te llama o tienes noticias de ella?

Cuando conoces a alguna persona, ¿has sentido afinidad o rechazo?

Cuando entras a un lugar, ¿has podido percibir armonía o desarmonía sin entender por qué?

¿Cuántas veces has presentido un peligro?


SENTIDOS DE LA INTUICION
Los términos Clariconocimiento, Clarividencia, Clariaudiencia y Clarisensibilidad; puedes cambiarnos si así lo prefieres. Lo importante es que no permitas que creencias y juicios te limiten para que puedas recibir respuestas a todas tus inquietudes en las diferentes áreas de tu vida.

El ser humano tiene capacidades que en verdad son sorprendentes; tal es el caso de un grupo de “niños psíquicos de China”, que la ciencia ha podido corroborar sus capacidades de saber lo que para muchos resulta casi imposible.
Si recordamos que nuestro cerebro utiliza un 10% aproximadamente de su capacidad, ¿qué sucedería si usáramos más de ese porcentaje?

Clariconocimiento (Revelaciones, conocimiento, saber más de lo evidente)

Visión Intuitiva o Clarividencia (Imágenes mentales, colores, simbolos, ver plabras, chispas de colores etc).

Audición Intuitiva o Clariaudiencia (Información telepática, palabras que parecen estar en tu mente, susurros, sonidos como música, etc.

Sentido de Empatía, Clarisensibilidad (Sensaciones en el cuerpo, tales como expansión, contracción, presión en el pecho, percicibir lo que otra persona siente o padece)



Apertura Mental, Emocional, Física y Espiritual
Cómo Silenciar la Mente?

⁃Meditar
⁃Visualización Creativa
⁃Caminar en la naturaleza
⁃Hacer ejercicios de respiración profunda
⁃Descansar de 6 a 8 horas diarias
⁃Alimentarse sanamente
⁃-Desarrollar el Discernimiento
⁃
Apertura Emocional:
Las experiencias dolorosas en nuestras vidas nos pueden marcar de tal manera que, se nos dificulta el percibir con mayor claridad. Cuando nos encontramos enojados, ansiosos, tristes o desalentados, la vibración que estamos emitiendo bloquea el que recibamos de forma intuitiva información. Estamos tan acostumbrados a “estar en la mente”, que toda la información que podemos recibir la bloqueamos en su totalidad.

Al liberar aquellas emociones negativas así como nuestras falsas creencias permitimos que la intuición fluya de forma natural.

“Tu destino es el conjunto de experiencias
que tú elegiste vivir.”

www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/14391601Tue, 27 Mar 2018 02:21:46 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCÓMO USAR TU INTUICIÓN PARA TOMAR MEJORES DECISIONES EN TODAS LAS ÁREAS DE TU VIDA ¿CÓMO CAMBIARÍA TU VIDA AL DESCUBRIR LA FORMA SENCILLA DE DESARROLLAR TU INTUICIÓN DESDE EL PRIMER DÍA? Te gustaría: Tomar mejores decisiones? Saber lo que antes...¿CÓMO CAMBIARÍA TU VIDA AL DESCUBRIR LA FORMA SENCILLA DE DESARROLLAR TU INTUICIÓN DESDE EL PRIMER DÍA?


Te gustaría:

Tomar mejores decisiones?
Saber lo que antes creías no podías saber?
Vivir y disfrutar la vida sin miedo e incertidumbre?


Hola cómo están los saluda Liliana Ruiz. Autora de los libros Código Intuitivo, Contactando con lo Divino, así como productora del podcast Una Nueva Perspectiva, y de los audios de meditaciones guiadas Descubriendo el Secreto del Amor, y Contactando con lo Divino respectivamente. Todos disponibles en más de 111 países en el mundo.

Mucho me han preguntado sobre cómo pueden usar su intuición para tomar mejores decisiones.

Y justamente, el día de hoy les hablaré sobre la Intuición y los diferentes sentidos intuitivos, que nos permiten sintonizarnos con aquella información que está disponible para nosotros, que nos ayudará a tomar mejores decisiones tanto en asuntos personales, familia, negocios y profesión y por supuesto en el amor de pareja…

El tema de hoy puede ser un tanto polémico, ya que existen todo tipo de juicios y creencias sobre la INTUICIÓN.

Me gustaría que escribas en los comentarios, de dónde eres, y si alguna vez has usado tu intuición como una forma de apoyo para tomar mejores decisiones.

Primeramente, veremos qué es la Intuición… Para esto me gustaría compartir una frase de Albert Einstein que dice:

“La mente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional es un fiel sirviente. Hemos creado una sociedad que rinde honores al sirviente y ha olvidado al regalo”

“La única cosa realmente valiosa, es la intuición” -Albert Einstein

Ten el Coraje para hacer lo que te dicen tu Corazón y tu Intuición Steve Jobs


Definir la intuición puede resultar un poco complejo, ya que no es algo que se pueda comprobar científicamente, pero es real.

Algunas personas asocian la intuición con la definición del sexto sentido; la capacidad para presentir algún acontecimiento o la posibilidad de adivinar algún suceso próximo. Por más que algunos científicos quieran negar o minimizar el poder de la intuición, cada día son más las personas que están abiertas a la posibilidad de que como humanidad, aún nos falta mucho por descubrirnos.

Para mí, la intuición es tu guía que te brindará información que creaías que no era posible, a través de tus sentidos intuitivos.
Es decir, de la misma forma en que tenemos nuestros sentidos físicos que nos proporcionan información del exterior por ejemplo. También tenemos sentidos intuitivos que van más allá de lo físico y tangible.

Te hare estas preguntas, que te ayudarán a comprender aún más a qué me refiero con la intuición:


¿Te ha sucedió que sueñas o percibes algo que después sucede?

¿Has pensado en una persona y de inmediato te llama o tienes noticias de ella?

Cuando conoces a alguna persona, ¿has sentido afinidad o rechazo?

Cuando entras a un lugar, ¿has podido percibir armonía o desarmonía sin entender por qué?

¿Cuántas veces has presentido un peligro?


SENTIDOS DE LA INTUICION
Los términos Clariconocimiento, Clarividencia, Clariaudiencia y Clarisensibilidad; puedes cambiarnos si así lo prefieres. Lo importante es que no permitas que creencias y juicios te limiten para que puedas recibir respuestas a todas tus inquietudes en las diferentes áreas de tu vida.

El ser humano tiene capacidades que en verdad son sorprendentes; tal es el caso de un grupo de “niños psíquicos de China”, que la ciencia ha podido corroborar sus capacidades de saber lo que para muchos resulta casi imposible.
Si recordamos que nuestro cerebro utiliza un 10% aproximadamente de su capacidad, ¿qué sucedería si...]]>1402felicidad,intuición,meditar,metas,superaciónpersonalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/escribe-la-historia-de-amor-que-mereces-vivir-con-liliana-ruiz--14054239Podcast con Liliana Ruiz

¿Cómo es tu actual relación de pareja?
¿Estás sobreviviendo en el amor?
¿Te gustaría saber cómo usar tu Intuición en el Amor?
¿Qué tomaría para que abrieras de nuevo tu corazón al Amor?
¿Estás soltero(a) por elección o por decepción?
¿Vives añorando un amor del pasado?
¿Qué estás dispuesto a hacer para escribir la historia de amor que mereces vivir?
¿Cuáles son los errores más comunes al buscar una relación de pareja?

Descúbrelo en este programa de Una Nueva Perspectiva con Liliana Ruiz, comenzamos!

Hola amigos, encantada de estar compartiendo con ustedes el programa número 10. Deseo comentarles que durante 3 programas seguidos hablaré sobre el AMOR ya sea que tengas pareja o que estés en la búsqueda de tu pareja más afín para escribir una nueva historia en el amor, la historia que mereces vivir!

Para quienes por primera vez me escuchan soy Life Coach, Conferencista, Productora y Autora de los libros Contactando con lo Divino, Código Intuitivo y de los audios Contactando con lo Divino y Descubriendo el Secreto del Amor que están en venta en más de 111 paises en el mundo.
Puedes escuchar los programas anteriores desde mi website www.LilianaRuiz.com, te invito a que te suscribas y disfrutes de diferentes temas que seguramente serán de tu interés.

Descarga cada episodio y descarga GRATIS el cuestionario PDF que te ayudará a manifestar la historia de amor que mereces vivir!
Escríbeme a contacto@LilianaRuiz.com

Si deseas acelerar los resultados, entonces descarga el Mp3 de Meditaciones Guiadas “DESCUBRIENDO EL SECRETO DEL AMOR” Atrae a tu Pareja Ideal y Fortalece Lazos de Amor, en este link: http://smarturl.it/Mp3Descubriendo]]>https://api.spreaker.com/episode/14054239Wed, 14 Feb 2018 20:05:05 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital“Escribe la historia de AMOR que MERECES vivir” Podcast con Liliana Ruiz ¿Cómo es tu actual relación de pareja? ¿Estás sobreviviendo en el amor? ¿Te gustaría saber cómo usar tu Intuición en el Amor? ¿Qué tomaría para que abrieras de nuevo tu...Podcast con Liliana Ruiz

¿Cómo es tu actual relación de pareja?
¿Estás sobreviviendo en el amor?
¿Te gustaría saber cómo usar tu Intuición en el Amor?
¿Qué tomaría para que abrieras de nuevo tu corazón al Amor?
¿Estás soltero(a) por elección o por decepción?
¿Vives añorando un amor del pasado?
¿Qué estás dispuesto a hacer para escribir la historia de amor que mereces vivir?
¿Cuáles son los errores más comunes al buscar una relación de pareja?

Descúbrelo en este programa de Una Nueva Perspectiva con Liliana Ruiz, comenzamos!

Hola amigos, encantada de estar compartiendo con ustedes el programa número 10. Deseo comentarles que durante 3 programas seguidos hablaré sobre el AMOR ya sea que tengas pareja o que estés en la búsqueda de tu pareja más afín para escribir una nueva historia en el amor, la historia que mereces vivir!

Para quienes por primera vez me escuchan soy Life Coach, Conferencista, Productora y Autora de los libros Contactando con lo Divino, Código Intuitivo y de los audios Contactando con lo Divino y Descubriendo el Secreto del Amor que están en venta en más de 111 paises en el mundo.
Puedes escuchar los programas anteriores desde mi website www.LilianaRuiz.com, te invito a que te suscribas y disfrutes de diferentes temas que seguramente serán de tu interés.

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Escríbeme a contacto@LilianaRuiz.com

Si deseas acelerar los resultados, entonces descarga el Mp3 de Meditaciones Guiadas “DESCUBRIENDO EL SECRETO DEL AMOR” Atrae a tu Pareja Ideal y Fortalece Lazos de Amor, en este link: http://smarturl.it/Mp3Descubriendo]]>1710almagemela,amor,atraer-pareja,autoestima,cómo-atraer-mi-pareja-ideal,confianza,decepción,felicidad,fidelidad,novia,novio,ruptura,san-valentin,superación-personal,superar-ruptura-amorosafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-crear-tu-negocio-online-haciendo-lo-que-te-apasiona--12339619La respuesta es: "A través de los años he aprendido fórmulas y sistemas para manejar mi negocio online, ya sea desde mi computadora o celular. Esto me ha permitido contribuir y llegar así, a un público internacional".
Por lo mismo, y por petición de muchas personas que desean saber cómo CREAR un negocio haciendo lo que realmente les apasiona, próximamente podrán acceder a mi curso online. ¿Les gusta la idea?
¿Qué tipo de negocio te gustaría crear?
¿Estás confundido, con tantas ideas y por lo mismo no te has decidido?
¿Cuál ha sido tu mayor reto? Comenta o escríbeme un mensaje y podrás ser de las primeras personas que recibirán una sorpresa, el día del lanzamiento!
¡Estén pendientes, y por favor compártelo!
Mientras tanto, escucha el primer audio sobre "Cómo Crear Tu Negocio Online".
Descarga GRATIS cada episodio de mi programa "UNA NUEVA PERSPECTIVA" desde iTunes, Spreaker, y desde mi website http://www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/12339619Wed, 12 Jul 2017 23:15:46 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalMucho me han preguntado, ¿Cómo he podido manejar mi negocio de Publicación de Libros, Coaching, Podcast y Cursos al 100% trabajando desde casa o desde cualquier otro lugar? La respuesta es: "A través de los años he aprendido fórmulas y sistemas para...La respuesta es: "A través de los años he aprendido fórmulas y sistemas para manejar mi negocio online, ya sea desde mi computadora o celular. Esto me ha permitido contribuir y llegar así, a un público internacional".
Por lo mismo, y por petición de muchas personas que desean saber cómo CREAR un negocio haciendo lo que realmente les apasiona, próximamente podrán acceder a mi curso online. ¿Les gusta la idea?
¿Qué tipo de negocio te gustaría crear?
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¿Cuál ha sido tu mayor reto? Comenta o escríbeme un mensaje y podrás ser de las primeras personas que recibirán una sorpresa, el día del lanzamiento!
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Descarga GRATIS cada episodio de mi programa "UNA NUEVA PERSPECTIVA" desde iTunes, Spreaker, y desde mi website http://www.LilianaRuiz.com]]>1080empresarios,metas,negocios,online,prosperidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/super-mama-o-super-cansada--11837876Porque ser madre no me impide valorarme e invertir en mí…

¿El querer ser una Súper Mamá te ha hecho olvidarte de ti misma?
¿Has cuidado de todos los demás menos de ti?
¿Cuándo fue la última vez que fuiste a un Spa, te compraste algo, o simplemente elegiste tomarte un merecido descanso?
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo para ti solamente?

En el programa de hoy hablaré sobre:
-La importancia que tiene el dejar de ser la Mamá Súper Cansada y simplemente ser Mamá Súper Feliz…
-Cómo cuidar de ti y cuidar mejor de los que amas
-Cómo dejar de sentir miedo por querer hacer todo perfecto
-Cómo dejar de sentirte culpable y aprender a sentirte AUTÉNTICAMENTE FELIZ
Acaso crees que hacer, hacer y hacer te convierte en una Súper Mamá?
Bueno, si eso es lo que has creído permíteme decirte que quizás has perpetuado el convertirte en Súper Cansada…
Descarga GRATIS el episodio de hoy, de mi programa "Una Nueva Perspectiva", desde iTunes, Spreaker, o visita mi canal de YouTube Liliana Ruiz para que veas el video!]]>https://api.spreaker.com/episode/11837876Thu, 11 May 2017 00:49:02 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿Súper Mamá o Súper Cansada? Porque ser madre no me impide valorarme e invertir en mí… ¿El querer ser una Súper Mamá te ha hecho olvidarte de ti misma? ¿Has cuidado de todos los demás menos de ti? ¿Cuándo fue la última vez que fuiste a un Spa, te...Porque ser madre no me impide valorarme e invertir en mí…

¿El querer ser una Súper Mamá te ha hecho olvidarte de ti misma?
¿Has cuidado de todos los demás menos de ti?
¿Cuándo fue la última vez que fuiste a un Spa, te compraste algo, o simplemente elegiste tomarte un merecido descanso?
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo para ti solamente?

En el programa de hoy hablaré sobre:
-La importancia que tiene el dejar de ser la Mamá Súper Cansada y simplemente ser Mamá Súper Feliz…
-Cómo cuidar de ti y cuidar mejor de los que amas
-Cómo dejar de sentir miedo por querer hacer todo perfecto
-Cómo dejar de sentirte culpable y aprender a sentirte AUTÉNTICAMENTE FELIZ
Acaso crees que hacer, hacer y hacer te convierte en una Súper Mamá?
Bueno, si eso es lo que has creído permíteme decirte que quizás has perpetuado el convertirte en Súper Cansada…
Descarga GRATIS el episodio de hoy, de mi programa "Una Nueva Perspectiva", desde iTunes, Spreaker, o visita mi canal de YouTube Liliana Ruiz para que veas el video!]]>1157autoestima,díadelasmadres,familia,madres,mujeresempresariasfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/meditacion-infantil-proteccion-con-el-angel-de-la-guarda--11727351Escuchen el audio completo, que al inicio incluye instrucciones para hacer de la experiencia algo especial.
Sería hermoso que tanto los padres, madres y sus hijos escuchen la meditación la primera vez, juntos...
Nada mejor que saber que sus hijos podrán escuchar afirmaciones positivas que los ayudará a vivir con mayor armonía, seguridad, y además de elevar su autoestima.
Visiten www.LilianaRuiz.com
Descarguen GRATIS cada episodio de mi programa Una Nueva Perspectiva desde iTunes, Spreaker, así como ver los videos especiales desde mi canal de YouTube Liliana Ruiz]]>https://api.spreaker.com/episode/11727351Thu, 27 Apr 2017 01:50:04 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalEste es un programa especial, como una forma de celebrar el día de los Niños... Escuchen el audio completo, que al inicio incluye instrucciones para hacer de la experiencia algo especial. Sería hermoso que tanto los padres, madres y sus hijos escuchen...Escuchen el audio completo, que al inicio incluye instrucciones para hacer de la experiencia algo especial.
Sería hermoso que tanto los padres, madres y sus hijos escuchen la meditación la primera vez, juntos...
Nada mejor que saber que sus hijos podrán escuchar afirmaciones positivas que los ayudará a vivir con mayor armonía, seguridad, y además de elevar su autoestima.
Visiten www.LilianaRuiz.com
Descarguen GRATIS cada episodio de mi programa Una Nueva Perspectiva desde iTunes, Spreaker, así como ver los videos especiales desde mi canal de YouTube Liliana Ruiz]]>787ángeldelaguarda,arcángeles,autoestima,espiritualidad,meditacióninfantilfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-comunicarnos-con-los-angeles--11582396Descubre los 9 Pasos para Comunicarte con los Ángeles
¿Tenemos todos un Ángel Guardián?
¿Cuál es el propósito de los Ángeles?
¿Se requiere de hacer un Ritual para comunicarnos?
¿Cuál es la forma más sencilla de comunicarnos y recibir ayuda de los Ángeles?

Como humanidad hemos sido testigos de constantes conflictos entre naciones, desastres naturales, hasta conflictos con nuestros seres queridos en fin una lista enorme de situaciones y experiencias que nos hacen preguntarnos inclusive, ¿en dónde está Dios cuando todas estas cosas suceden?

No es mi intención poner en duda la existencia de una consciencia superior, divinidad o cómo prefieras llamarle, es más bien, el hecho de que cuando observamos lo que juzgamos cómo malo o desagradable, nos olvidamos que podemos también sintonizarnos con una energía amorosa que nos ayude a retomar nuestra paz interior.

Existe un plan divino perfecto que, al descubrirlo, podrás reclamar lo que siempre ha sido tuyo. La oración que viene desde tu interior es la llave que te permitirá liberarte del dolor y sufrimiento, pero también existen seres de luz que es ese estado de mayor consciencia y amor, están dispuestos a guiarte en tu camino; facilitando el que crees una realidad libre de la falsa creencia de la separación y la carencia.

Escucha el programa completo y descarga GRATIS cada episodio de mi programa Una Nueva Perspectiva desde iTunes, Spreaker y suscríbete también en mi canal de YouTube #LilianaRuiz
Descarga GRATIS los primeros capítulos de mi libro "Contactando con lo Divino" que será de gran apoyo para el episodio de hoy. Visita http://www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/11582396Thu, 13 Apr 2017 01:50:04 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿CÓMO PODEMOS COMUNICARNOS CON LOS ÁNGELES? Descubre los 9 Pasos para Comunicarte con los Ángeles ¿Tenemos todos un Ángel Guardián? ¿Cuál es el propósito de los Ángeles? ¿Se requiere de hacer un Ritual para comunicarnos? ¿Cuál es la forma más sencilla...Descubre los 9 Pasos para Comunicarte con los Ángeles
¿Tenemos todos un Ángel Guardián?
¿Cuál es el propósito de los Ángeles?
¿Se requiere de hacer un Ritual para comunicarnos?
¿Cuál es la forma más sencilla de comunicarnos y recibir ayuda de los Ángeles?

Como humanidad hemos sido testigos de constantes conflictos entre naciones, desastres naturales, hasta conflictos con nuestros seres queridos en fin una lista enorme de situaciones y experiencias que nos hacen preguntarnos inclusive, ¿en dónde está Dios cuando todas estas cosas suceden?

No es mi intención poner en duda la existencia de una consciencia superior, divinidad o cómo prefieras llamarle, es más bien, el hecho de que cuando observamos lo que juzgamos cómo malo o desagradable, nos olvidamos que podemos también sintonizarnos con una energía amorosa que nos ayude a retomar nuestra paz interior.

Existe un plan divino perfecto que, al descubrirlo, podrás reclamar lo que siempre ha sido tuyo. La oración que viene desde tu interior es la llave que te permitirá liberarte del dolor y sufrimiento, pero también existen seres de luz que es ese estado de mayor consciencia y amor, están dispuestos a guiarte en tu camino; facilitando el que crees una realidad libre de la falsa creencia de la separación y la carencia.

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Descarga GRATIS los primeros capítulos de mi libro "Contactando con lo Divino" que será de gran apoyo para el episodio de hoy. Visita http://www.LilianaRuiz.com]]>1525arcángeles,cómoactivartuintuición,cómoatraerprosperidad,comunicaciónconlosángeles,espiritualidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perdonar-no-es-tan-dificil--11331814¿Cuántas veces has deseado perdonar a alguien y no puedes?
¿Si pudieras elegir ser más feliz, qué harías?
¿Crees que necesitas perdonarte?

Si dejáramos de pretender castigar a aquellos que en nuestro juicio merecen recibir dolor, sufrimiento, pobreza, soledad y tristeza, nuestra vida sería más sencilla.

Perdonar es un gesto de amor, no hacia los demás, sino hacia ti mismo. Cargar con un bagaje que ya no corresponde, es como pretender cruzar al otro lado del río sin hundirte.

Escucha y descarga GRATIS este episodio de mi programa “Una Nueva Perspectiva” desde iTunes, Spreaker y desde mi página web http://www.LilianaRuiz.com
Suscríbete a mi canal de YouTube #LilianaRuizAutora para que veas y escuches las Meditaciones Guiadas y más!]]>https://api.spreaker.com/episode/11331814Thu, 09 Mar 2017 02:55:12 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalPERDONAR NO ES TAN DIFÍCIL ¿Cuántas veces has deseado perdonar a alguien y no puedes? ¿Si pudieras elegir ser más feliz, qué harías? ¿Crees que necesitas perdonarte? Si dejáramos de pretender castigar a aquellos que en nuestro juicio merecen recibir...¿Cuántas veces has deseado perdonar a alguien y no puedes?
¿Si pudieras elegir ser más feliz, qué harías?
¿Crees que necesitas perdonarte?

Si dejáramos de pretender castigar a aquellos que en nuestro juicio merecen recibir dolor, sufrimiento, pobreza, soledad y tristeza, nuestra vida sería más sencilla.

Perdonar es un gesto de amor, no hacia los demás, sino hacia ti mismo. Cargar con un bagaje que ya no corresponde, es como pretender cruzar al otro lado del río sin hundirte.

Escucha y descarga GRATIS este episodio de mi programa “Una Nueva Perspectiva” desde iTunes, Spreaker y desde mi página web http://www.LilianaRuiz.com
Suscríbete a mi canal de YouTube #LilianaRuizAutora para que veas y escuches las Meditaciones Guiadas y más!]]>773dejardesufrir,felicidad,paz,perdonar,superaciónpersonalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/meditacion-salud-y-bienestar--11042334http://www.LilianaRuiz.com
Descarga GRATIS desde iTunes y Spreaker. Busca "Una Nueva Perspectiva" con Liliana Ruiz
Ve el video especial desde YouTube #LilianaRuizAutora]]>https://api.spreaker.com/episode/11042334Thu, 23 Feb 2017 08:46:38 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalMOMENTOS PARA EL ALMA, ES PARTE DE MI PROGRAMA UNA NUEVA PERSPECTIVA, CON LA ÚNICA DIFERENCIA QUE PODRÁS DISFRUTAR DE MEDITACIONES GUIADAS, PARA LOGRAR UN EQUILIBRO EN TODOS LOS NIVELES DEL SER... http://www.LilianaRuiz.com Descarga GRATIS desde...http://www.LilianaRuiz.com
Descarga GRATIS desde iTunes y Spreaker. Busca "Una Nueva Perspectiva" con Liliana Ruiz
Ve el video especial desde YouTube #LilianaRuizAutora]]>1447armonia,espiritualidad,meditación,paz,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-atraer-a-tu-pareja-ideal-7-consejos-para-crear-una-nueva-realidad-en-el-amor--107744327 Consejos para CREAR una nueva realidad en el Amor
¿Cansados de sentir soledad o de salir con las personas equivocadas?
¿Te sientes triste, extrañando un amor del pasado?
¿Cómo cambiaría tu vida, el atraer a tu pareja ideal?
¿Cómo atraer a una pareja ideal?


El día de hoy hablaré sobre ATRAYENDO A TU PAREJA IDEAL. Cuando menciono pareja ideal, en realidad me refiero a la pareja con la que puedes experimentar afinidad tanto a nivel mental, emocional, físico y por qué no espiritual también.

En ocasiones una persona puede llegar a sentirse cansada de sentir soledad, de salir con las personas equivocadas, o de sentir añoranza por un amor del pasado que no has podido olvidar, en fin, no se siente feliz en el área del amor.

Confío que el episodio de hoy, venga a contribuir un poquito en la forma en la que percibes el atraer a tu pareja.

Compartiré 7 consejos prácticos para que tú puedas encontrar la relación ideal y empezar a crear así, una nueva historia en el tema del amor de pareja.
Espero te suscribas y compartas este programa, y que abras tu corazón para escribir una nueva historia de amor.
Una nueva perspectiva sobre lo que es realmente el disfrutar de tu soltería o de una relación, marcará la diferencia en tu vida. El amor es real, y tu eres amor, entonces solo recuerda sintonizarte todos los días con esa energía, y confía que tu pareja ideal ya existe, y seguramente está en espera de conocerte…
SI deseas profundizar más sobre cómo atraer a tu pareja ideal, descarga el Mp3 de Meditaciones Guiadas, “Descubriendo el Secreto del Amor”, que puedes conseguirlo desde mi website www.LilianaRuiz.com y desde el link que incluí en la descripción.
EL CURSO GRATUITO muy pronto estará disponible para marzo 2017, así que visita mi página para que recibas un aviso y puedas así, crear una nueva realidad en el amor…
www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/10774432Tue, 14 Feb 2017 14:00:10 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCÓMO ATRAER A TU PAREJA IDEAL 7 Consejos para CREAR una nueva realidad en el Amor ¿Cansados de sentir soledad o de salir con las personas equivocadas? ¿Te sientes triste, extrañando un amor del pasado? ¿Cómo cambiaría tu vida, el atraer a tu pareja...7 Consejos para CREAR una nueva realidad en el Amor
¿Cansados de sentir soledad o de salir con las personas equivocadas?
¿Te sientes triste, extrañando un amor del pasado?
¿Cómo cambiaría tu vida, el atraer a tu pareja ideal?
¿Cómo atraer a una pareja ideal?


El día de hoy hablaré sobre ATRAYENDO A TU PAREJA IDEAL. Cuando menciono pareja ideal, en realidad me refiero a la pareja con la que puedes experimentar afinidad tanto a nivel mental, emocional, físico y por qué no espiritual también.

En ocasiones una persona puede llegar a sentirse cansada de sentir soledad, de salir con las personas equivocadas, o de sentir añoranza por un amor del pasado que no has podido olvidar, en fin, no se siente feliz en el área del amor.

Confío que el episodio de hoy, venga a contribuir un poquito en la forma en la que percibes el atraer a tu pareja.

Compartiré 7 consejos prácticos para que tú puedas encontrar la relación ideal y empezar a crear así, una nueva historia en el tema del amor de pareja.
Espero te suscribas y compartas este programa, y que abras tu corazón para escribir una nueva historia de amor.
Una nueva perspectiva sobre lo que es realmente el disfrutar de tu soltería o de una relación, marcará la diferencia en tu vida. El amor es real, y tu eres amor, entonces solo recuerda sintonizarte todos los días con esa energía, y confía que tu pareja ideal ya existe, y seguramente está en espera de conocerte…
SI deseas profundizar más sobre cómo atraer a tu pareja ideal, descarga el Mp3 de Meditaciones Guiadas, “Descubriendo el Secreto del Amor”, que puedes conseguirlo desde mi website www.LilianaRuiz.com y desde el link que incluí en la descripción.
EL CURSO GRATUITO muy pronto estará disponible para marzo 2017, así que visita mi página para que recibas un aviso y puedas así, crear una nueva realidad en el amor…
www.LilianaRuiz.com]]>921almagemela,amorreal,atraerpareja,consejosprácticosdeamor,felicidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-crear-una-nueva-realidad-segunda-parte--10624573En la primera parte, les pedí que me escribieran cuáles han sido sus retos que han enfrentado para crear la realidad que desean. Y lo interesante es que, en todas sus inquietudes, la respuesta es prácticamente la misma… ¿quieres saber por qué?

¿Qué diferencia hay entre las personas que viven felices y en prosperidad, sobre las que no?

Nuestras creencias crean nuestras experiencias, por lo mismo en esta segunda parte, compartiré las 3 Pasos para empezar a CREAR tu nueva realidad.

Tu sistema de creencias puede llevarte a generar riqueza material pero no precisamente felicidad, amor y paz. Entonces, si tus pensamientos sobre la prosperidad te han llevado al éxito profesional pero no en otras áreas, te está mostrando que sí puedes modificar otras creencias no crees?

Si eres feliz en el amor pero no en la prosperidad, posiblemente es porque tus creencias sobre el amor son buenas, mientras que las de prosperidad son de carencia. ¿Te das cuenta? Tú tienes en tus manos el poder de cambiarlo.

Si en las áreas del amor, prosperidad o inclusive en tu salud no te sientes feliz, bueno quizás debas enfocarte aún más, en modificar tus creencias hasta que poco a poco tu vida, empiece a reflejar tu nuevo sistema de creencias.

El poder de la mente es tal, que si aprendes a entrenarla, empezarás a vivir aquel tipo de experiencias que realmente deseas, no aquellas que tanto temes como desamor, soledad, carencia de cualquier tipo.
Escucha el programa completo desde iTunes, Spreaker, YouTube #lilianaruizautora y desde www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/10624573Thu, 09 Feb 2017 02:55:41 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCÓMO CREAR UNA NUEVA REALIDAD –Segunda Parte- En la primera parte, les pedí que me escribieran cuáles han sido sus retos que han enfrentado para crear la realidad que desean. Y lo interesante es que, en todas sus inquietudes, la respuesta es...En la primera parte, les pedí que me escribieran cuáles han sido sus retos que han enfrentado para crear la realidad que desean. Y lo interesante es que, en todas sus inquietudes, la respuesta es prácticamente la misma… ¿quieres saber por qué?

¿Qué diferencia hay entre las personas que viven felices y en prosperidad, sobre las que no?

Nuestras creencias crean nuestras experiencias, por lo mismo en esta segunda parte, compartiré las 3 Pasos para empezar a CREAR tu nueva realidad.

Tu sistema de creencias puede llevarte a generar riqueza material pero no precisamente felicidad, amor y paz. Entonces, si tus pensamientos sobre la prosperidad te han llevado al éxito profesional pero no en otras áreas, te está mostrando que sí puedes modificar otras creencias no crees?

Si eres feliz en el amor pero no en la prosperidad, posiblemente es porque tus creencias sobre el amor son buenas, mientras que las de prosperidad son de carencia. ¿Te das cuenta? Tú tienes en tus manos el poder de cambiarlo.

Si en las áreas del amor, prosperidad o inclusive en tu salud no te sientes feliz, bueno quizás debas enfocarte aún más, en modificar tus creencias hasta que poco a poco tu vida, empiece a reflejar tu nuevo sistema de creencias.

El poder de la mente es tal, que si aprendes a entrenarla, empezarás a vivir aquel tipo de experiencias que realmente deseas, no aquellas que tanto temes como desamor, soledad, carencia de cualquier tipo.
Escucha el programa completo desde iTunes, Spreaker, YouTube #lilianaruizautora y desde www.LilianaRuiz.com]]>1172consciencia,felicidad,leydeatracción,leyuniversal,motivaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-crear-una-nueva-realidad-primera-parte--10481781¿Qué es lo que crea la realidad como la conocemos?
¿Cuál es la diferencia entre crear una realidad de libertad del Ser?
¿Será que todo es cuestión de un cambio de perspectiva?
¿Será que nuestra realidad va más allá de nuestros 5 sentidos?
¿Cómo podemos CREAR una nueva realidad?

Iniciaré con una frase de Albert Einstein que dice: "Hay dos formas de ver la vida: una es creer que no existen milagros, la otra es creer que todo es un milagro"

Te imaginas cómo cambiaría nuestra perspectiva, al pensar que todo es un milagro? Inclusive las experiencias que llamamos dolorosas traen consigo una bendición. Solo hay que sobreponerse al dolor y el cambio de lo que percibimos cambiará a uno con mayor consciencia…

Te has puesto a pensar, ¿qué es aquello que crea la realidad como la conocemos?
De ser así, sigue escuchando…

CADA DECISIÓN QUE TOMAMOS CREA UN POSIBLE FUTURO, entonces, qué es lo que estás creando en este instante? ¿Te gusta lo que estás creando?
No te pierdas la segunda parte de este tema ¿Cómo podemos CREAR una nueva realidad?, y mientras tanto por favor suscríbete a mi canal de YouTube Liliana Ruiz. Puedes descargar GRATIS cada episodio de una nueva perspectiva desde itunes, spreaker, y desde mi website www.LilianaRuiz.com Desde mi website sigue disponible para descarga gratis los primeros capítulos de mi libro contactando con lo divino.]]>https://api.spreaker.com/episode/10481781Fri, 03 Feb 2017 03:00:24 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCÓMO CREAR UNA NUEVA REALIDAD –Primera Parte- ¿Qué es lo que crea la realidad como la conocemos? ¿Cuál es la diferencia entre crear una realidad de libertad del Ser? ¿Será que todo es cuestión de un cambio de perspectiva? ¿Será que nuestra...¿Qué es lo que crea la realidad como la conocemos?
¿Cuál es la diferencia entre crear una realidad de libertad del Ser?
¿Será que todo es cuestión de un cambio de perspectiva?
¿Será que nuestra realidad va más allá de nuestros 5 sentidos?
¿Cómo podemos CREAR una nueva realidad?

Iniciaré con una frase de Albert Einstein que dice: "Hay dos formas de ver la vida: una es creer que no existen milagros, la otra es creer que todo es un milagro"

Te imaginas cómo cambiaría nuestra perspectiva, al pensar que todo es un milagro? Inclusive las experiencias que llamamos dolorosas traen consigo una bendición. Solo hay que sobreponerse al dolor y el cambio de lo que percibimos cambiará a uno con mayor consciencia…

Te has puesto a pensar, ¿qué es aquello que crea la realidad como la conocemos?
De ser así, sigue escuchando…

CADA DECISIÓN QUE TOMAMOS CREA UN POSIBLE FUTURO, entonces, qué es lo que estás creando en este instante? ¿Te gusta lo que estás creando?
No te pierdas la segunda parte de este tema ¿Cómo podemos CREAR una nueva realidad?, y mientras tanto por favor suscríbete a mi canal de YouTube Liliana Ruiz. Puedes descargar GRATIS cada episodio de una nueva perspectiva desde itunes, spreaker, y desde mi website www.LilianaRuiz.com Desde mi website sigue disponible para descarga gratis los primeros capítulos de mi libro contactando con lo divino.]]>719felicidad,intuición,manifestarabundancia,motivación,unanuevarealidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-salir-triunfante-de-los-cambios-inesperados--103860924 Sencillos pasos que te facilitarán el proceso de lograrlo
¿Te ha sucedido que no sabes qué hacer ante lo inesperado?
¿Cuál es la forma más sencilla de usar los cambios a tu favor, para crear una nueva realidad?
¿Si pudieras elegir algo diferente y mejor, qué sería?
En tiempos de tantos cambios no solo a nivel personal sino mundial, puede resultar confuso, qué hacer ante las situaciones que no siempre están bajo nuestro control. Sin embargo, no todo está perdido, cuando aprendemos la forma sencilla de sacar el mayor provecho a cada situación, y crear así una nueva realidad en todas las áreas de nuestra vida.
¿Quién no ha perdido un trabajo, ser querido, propiedad, o inclusive su salud, sin saber qué hacer?
Los cambios constantes en la economía, accidentes, conflictos entre gobiernos y demás eventos inesperados, pueden hacernos creer que no tenemos opciones, o lo que es peor, que no tenemos la capacidad de crear por nosotros mismos algo diferente.
Ante los cambios inesperados, sentirse en medio de una encrucijada puede ser lo más común…
Escucha el programa completo en el link y descarga GRATIS cada episodio de “Una Nueva Perspectiva” desde iTunes, Spreaker, YouTube “Liliana Ruiz”, y desde mi website www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/10386092Thu, 26 Jan 2017 02:55:03 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCÓMO SALIR TRIUNFANTE DE LOS CAMBIOS INESPERADOS 4 Sencillos pasos que te facilitarán el proceso de lograrlo ¿Te ha sucedido que no sabes qué hacer ante lo inesperado? ¿Cuál es la forma más sencilla de usar los cambios a tu favor, para crear una...4 Sencillos pasos que te facilitarán el proceso de lograrlo
¿Te ha sucedido que no sabes qué hacer ante lo inesperado?
¿Cuál es la forma más sencilla de usar los cambios a tu favor, para crear una nueva realidad?
¿Si pudieras elegir algo diferente y mejor, qué sería?
En tiempos de tantos cambios no solo a nivel personal sino mundial, puede resultar confuso, qué hacer ante las situaciones que no siempre están bajo nuestro control. Sin embargo, no todo está perdido, cuando aprendemos la forma sencilla de sacar el mayor provecho a cada situación, y crear así una nueva realidad en todas las áreas de nuestra vida.
¿Quién no ha perdido un trabajo, ser querido, propiedad, o inclusive su salud, sin saber qué hacer?
Los cambios constantes en la economía, accidentes, conflictos entre gobiernos y demás eventos inesperados, pueden hacernos creer que no tenemos opciones, o lo que es peor, que no tenemos la capacidad de crear por nosotros mismos algo diferente.
Ante los cambios inesperados, sentirse en medio de una encrucijada puede ser lo más común…
Escucha el programa completo en el link y descarga GRATIS cada episodio de “Una Nueva Perspectiva” desde iTunes, Spreaker, YouTube “Liliana Ruiz”, y desde mi website www.LilianaRuiz.com]]>1012crisiseconómica,exito,felicidad,prosperidad,superarelmiedofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/que-eliges-tu-paz-o-la-ambicion--103381503 Consejos que te ayudarán a elegir mejor

¿Es malo tener ambiciones?
¿Alguna vez te has preguntado si la ambición y la paz pueden ir de la mano?
¿Por qué en ocasiones no nos damos el permiso de prosperar?


No cabe duda que vivimos tiempos de muchos cambios, retos e incertidumbres, que en algún momento nos pueden llevar a quitarnos la paz y la falta de entusiasmo para crear y disfrutar de la realización de nuestros sueños…

Si alguna vez te has preguntado si la ambición y la paz pueden ir de la mano, este programa es para ti…

Nuestra cultura, enseñanzas, creencias y demás información del exterior, nos puede llevar a pensar que, si deseamos prosperidad y abundancia tendremos más preocupaciones, estrés, y miedo a perder lo que se ha construido. Eso mismo, provoca intranquilidad y dudas sobre cuál camino tomar. La paz o la ambición.

Quizás, una creencia de que los ricos no entrarán al reino de los cielos, o que el dinero es malo, o que no lo merecemos, estén influenciando la forma en la que percibes y experimentas esta realidad.
Escucha el programa completo y suscribete desde iTunes, Spreaker y mi canal de YouTube Liliana Ruiz.
Visita y descarga Ebook GRATIS www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/10338150Thu, 19 Jan 2017 02:55:05 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿QUÉ ELIGES, TU PAZ O LA AMBICIÓN? 3 Consejos que te ayudarán a elegir mejor ¿Es malo tener ambiciones? ¿Alguna vez te has preguntado si la ambición y la paz pueden ir de la mano? ¿Por qué en ocasiones no nos damos el permiso de prosperar? No cabe...3 Consejos que te ayudarán a elegir mejor

¿Es malo tener ambiciones?
¿Alguna vez te has preguntado si la ambición y la paz pueden ir de la mano?
¿Por qué en ocasiones no nos damos el permiso de prosperar?


No cabe duda que vivimos tiempos de muchos cambios, retos e incertidumbres, que en algún momento nos pueden llevar a quitarnos la paz y la falta de entusiasmo para crear y disfrutar de la realización de nuestros sueños…

Si alguna vez te has preguntado si la ambición y la paz pueden ir de la mano, este programa es para ti…

Nuestra cultura, enseñanzas, creencias y demás información del exterior, nos puede llevar a pensar que, si deseamos prosperidad y abundancia tendremos más preocupaciones, estrés, y miedo a perder lo que se ha construido. Eso mismo, provoca intranquilidad y dudas sobre cuál camino tomar. La paz o la ambición.

Quizás, una creencia de que los ricos no entrarán al reino de los cielos, o que el dinero es malo, o que no lo merecemos, estén influenciando la forma en la que percibes y experimentas esta realidad.
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¿Qué estamos haciendo mal?
¿Qué podemos hacer para crear el cambio?
¿Cuál es el secreto para la paz?

En un mundo que parece desmoronarse tras una constante división y falsas creencias sobre separación y fronteras. Es tiempo de retomar nuestro poder, sin que por ello, promovamos más odio, resentimiento y conflictos.

¿Cómo podemos observar el miedo, odio y violencia desde una nueva perspectiva, y aprender de nuestras diferencias, para de esta forma promover la paz?

Una posición de poder en cargos políticos, gubernamentales y cualquier otra posición de influencia en la humanidad, ha sido en muchos casos mal aplicada. Promoviendo racismo, división, y todas aquellas sombras del interior humano, salen y causan aún más dolor y sufrimiento.

Y quizás, aunque no nos demos cuenta, nosotros también somos responsables de lo que sucede. Desde mi perspectiva, el error como ciudadanos e hijos de la madre tierra, es que caemos en la provocación. Las quejas acompañadas de palabras y actos de violencia, no ayudarán a la paz y resolución de ningún problema. Bien se dice que, una situación no puede ser resuelta desde la misma actitud en la que se generó el conflicto inicialmente.

¿Qué estamos haciendo mal?
Nuestro instinto de supervivencia, nos puede llevar a hacer cosas que en otro momento no pensaríamos posible hacer. Cuando algo atenta nuestra paz, seguridad y forma de vivir; el miedo a algún tipo de pérdida, nos lleva a reaccionar de forma impulsiva,
en lugar de ver las cosas desde diferentes ángulos y buscar formas viables de resolver cualquier situación o reto.

¿Qué podemos hacer?
Es importante evitar sentirnos víctimas de las circunstancias, y ser mejor, promotores de una comunicación consciente y de la paz.

Para lograrlo, podemos incluir nuevos hábitos en nuestro diario vivir, que seguramente se verán reflejados a mayor escala. La reconciliación y la paz, deben iniciar con uno mismo, en el hogar, trabajo y en cualquier área en donde nos movemos.

Deseo preguntarte lo siguiente:
¿Cómo está tu relación contigo mismo? ¿Tienes paz en tu corazón?
Escucha y descarga GRATIS el programa completo desde iTunes, Spreaker así como desde mi página web www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/10279457Thu, 12 Jan 2017 02:55:11 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital“DEL CONFLICTO A LA RECONCILIACIÓN” -La Reconciliación Mundial Está en Nuestras Manos- ¿Qué estamos haciendo mal? ¿Qué podemos hacer para crear el cambio? ¿Cuál es el secreto para la paz? En un mundo que parece desmoronarse tras una constante...-La Reconciliación Mundial Está en Nuestras Manos-
¿Qué estamos haciendo mal?
¿Qué podemos hacer para crear el cambio?
¿Cuál es el secreto para la paz?

En un mundo que parece desmoronarse tras una constante división y falsas creencias sobre separación y fronteras. Es tiempo de retomar nuestro poder, sin que por ello, promovamos más odio, resentimiento y conflictos.

¿Cómo podemos observar el miedo, odio y violencia desde una nueva perspectiva, y aprender de nuestras diferencias, para de esta forma promover la paz?

Una posición de poder en cargos políticos, gubernamentales y cualquier otra posición de influencia en la humanidad, ha sido en muchos casos mal aplicada. Promoviendo racismo, división, y todas aquellas sombras del interior humano, salen y causan aún más dolor y sufrimiento.

Y quizás, aunque no nos demos cuenta, nosotros también somos responsables de lo que sucede. Desde mi perspectiva, el error como ciudadanos e hijos de la madre tierra, es que caemos en la provocación. Las quejas acompañadas de palabras y actos de violencia, no ayudarán a la paz y resolución de ningún problema. Bien se dice que, una situación no puede ser resuelta desde la misma actitud en la que se generó el conflicto inicialmente.

¿Qué estamos haciendo mal?
Nuestro instinto de supervivencia, nos puede llevar a hacer cosas que en otro momento no pensaríamos posible hacer. Cuando algo atenta nuestra paz, seguridad y forma de vivir; el miedo a algún tipo de pérdida, nos lleva a reaccionar de forma impulsiva,
en lugar de ver las cosas desde diferentes ángulos y buscar formas viables de resolver cualquier situación o reto.

¿Qué podemos hacer?
Es importante evitar sentirnos víctimas de las circunstancias, y ser mejor, promotores de una comunicación consciente y de la paz.

Para lograrlo, podemos incluir nuevos hábitos en nuestro diario vivir, que seguramente se verán reflejados a mayor escala. La reconciliación y la paz, deben iniciar con uno mismo, en el hogar, trabajo y en cualquier área en donde nos movemos.

Deseo preguntarte lo siguiente:
¿Cómo está tu relación contigo mismo? ¿Tienes paz en tu corazón?
Escucha y descarga GRATIS el programa completo desde iTunes, Spreaker así como desde mi página web www.LilianaRuiz.com]]>930amor,armonía,pazmundial,reconciliación,superaciónpersonalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-lograr-mas-en-menos-tiempo--10234789-3 Consejos Fáciles para Tener Resultados Desde el Primer Día-
¿Te has preguntado el por qué pese a tus esfuerzos no has logrado terminar un proyecto?
Si eres de las personas que inicia una actividad y difícilmente la termina, este programa es para ti.

En este episodio hablaré sobre las razones principales que considero no te han permitido terminar cualquier proyecto, tarea o meta en la vida, así como la forma sencilla en que puedes empezar a ver resultados desde el primer día.
Advertencia, este programa es solo para personas que realmente desean hacer de este nuevo año, una oportunidad para abrirse a múltiples posibilidades y lograr cada una de sus metas.
Descarga GRATIS cada episodio y suscríbete en Spreaker, iTunes y YouTube.
www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/10234789Thu, 05 Jan 2017 02:55:06 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿CÓMO LOGRAR MÁS EN MENOS TIEMPO? -3 Consejos Fáciles para Tener Resultados Desde el Primer Día- ¿Te has preguntado el por qué pese a tus esfuerzos no has logrado terminar un proyecto? Si eres de las personas que inicia una actividad y difícilmente...-3 Consejos Fáciles para Tener Resultados Desde el Primer Día-
¿Te has preguntado el por qué pese a tus esfuerzos no has logrado terminar un proyecto?
Si eres de las personas que inicia una actividad y difícilmente la termina, este programa es para ti.

En este episodio hablaré sobre las razones principales que considero no te han permitido terminar cualquier proyecto, tarea o meta en la vida, así como la forma sencilla en que puedes empezar a ver resultados desde el primer día.
Advertencia, este programa es solo para personas que realmente desean hacer de este nuevo año, una oportunidad para abrirse a múltiples posibilidades y lograr cada una de sus metas.
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¿Por qué no siempre funcionan los propósitos de año nuevo?
¿Qué es aquello que deseas alcanzar, que la sola idea de no lograrlo, te produce dolor?
¿Qué pasaría si descubres que lograrlo es más sencillo de lo que parece?
Estamos en la recta final para terminar un año e iniciar uno nuevo. Y el hacer un inventario personal de aquellos sueños, metas y objetivos que realizaste, así como aquellos que por alguna razón no cumpliste, es importante para poder hacer del próximo año, una nueva oportunidad para vivir con mayor plenitud.
¿Sabías que, aproximadamente, sólo 15% de las personas cumplen con sus propósitos? La pregunta sería, a qué estás dispuesto, para ser parte de ese 15% que sí cumple sus propósitos? ¿Cómo cambiaría nuestro mundo, si cada vez más personas, hacen del cumplimiento de sus propósitos, un hábito?
Escucha el programa completo y haz de este nuevo año algo extraordinario.
www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/10199510Thu, 29 Dec 2016 02:55:10 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalPOR QUÉ LOS PROPOSITOS DE AÑO NUEVO NO FUNCIONAN ¿Cansados de escribir propósitos que no se cumplen? ¿Por qué no siempre funcionan los propósitos de año nuevo? ¿Qué es aquello que deseas alcanzar, que la sola idea de no lograrlo, te produce dolor?...¿Cansados de escribir propósitos que no se cumplen?
¿Por qué no siempre funcionan los propósitos de año nuevo?
¿Qué es aquello que deseas alcanzar, que la sola idea de no lograrlo, te produce dolor?
¿Qué pasaría si descubres que lograrlo es más sencillo de lo que parece?
Estamos en la recta final para terminar un año e iniciar uno nuevo. Y el hacer un inventario personal de aquellos sueños, metas y objetivos que realizaste, así como aquellos que por alguna razón no cumpliste, es importante para poder hacer del próximo año, una nueva oportunidad para vivir con mayor plenitud.
¿Sabías que, aproximadamente, sólo 15% de las personas cumplen con sus propósitos? La pregunta sería, a qué estás dispuesto, para ser parte de ese 15% que sí cumple sus propósitos? ¿Cómo cambiaría nuestro mundo, si cada vez más personas, hacen del cumplimiento de sus propósitos, un hábito?
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¿Cómo ser feliz en Navidad?
¿Qué hacer y qué no hacer en estas fechas?
Los errores más comunes que debes evitar
¿Qué significa para ti la Navidad? Para algunos es una oportunidad de convivir de forma especial con sus seres queridos. Para otros es un momento de reflexionar sobre la llegada de Jesucristo al mundo y sus enseñanzas. Hay por otro lado, quienes se preocupan mucho por los regalos que se sienten obligados en comprar, aunque en algunos casos represente endeudarse, y también hay quienes la Navidad no significa nada en particular.

Escucha el programa completo y descarga GRATIS desde mi website www.LilianaRuiz.com el Ebook "Contactando con lo Divino".
Descarga GRATIS cada episodio de mi programa Una Nueva Perspectiva desde iTunes, Spreaker y suscríbete a mi canal YouTube Liliana Ruiz.]]>https://api.spreaker.com/episode/10151689Thu, 22 Dec 2016 02:45:01 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿CÓMO SOBREVIVIR LA NAVIDAD? -Consejos prácticos para disfrutarla plenamente- ¿Cómo ser feliz en Navidad? ¿Qué hacer y qué no hacer en estas fechas? Los errores más comunes que debes evitar ¿Qué significa para ti la Navidad? Para algunos es una...
¿Cómo ser feliz en Navidad?
¿Qué hacer y qué no hacer en estas fechas?
Los errores más comunes que debes evitar
¿Qué significa para ti la Navidad? Para algunos es una oportunidad de convivir de forma especial con sus seres queridos. Para otros es un momento de reflexionar sobre la llegada de Jesucristo al mundo y sus enseñanzas. Hay por otro lado, quienes se preocupan mucho por los regalos que se sienten obligados en comprar, aunque en algunos casos represente endeudarse, y también hay quienes la Navidad no significa nada en particular.

Escucha el programa completo y descarga GRATIS desde mi website www.LilianaRuiz.com el Ebook "Contactando con lo Divino".
Descarga GRATIS cada episodio de mi programa Una Nueva Perspectiva desde iTunes, Spreaker y suscríbete a mi canal YouTube Liliana Ruiz.]]>1189armonía,felicidad,feliznavidad,navidad,sobrevivirlanavidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/que-hacer-ante-los-chismes-e-intrigas--10080977
¿Por qué los chismes e intrigas son peligrosos?
¿Cómo reconocer a las personas negativas?
¿Cómo no caer en la trampa de las intrigas?
¿Qué hacer ante los chismes e intrigas?
¿Qué hacer si los chismes o intrigas son sobre ti?

Iniciaré el programa con dos frases maravillosas…

Sigmund Freud dijo: “Uno es dueño de lo que calla y esclavo de lo que habla”
Thomas Fuller dijo: “El hombre sabio incluso cuando calla, dice más que el necio cuando habla”
No cabe duda que la palabra tiene poder. Según nuestra intención puede ser constructiva o destructiva, mucho depende también, lo que hay en el corazón de cada persona. Si prestas atención, a las conversaciones ya sea en tu trabajo, escuela, grupo de amistades, ¿qué escuchas? ¿qué hablas?
Escucha y descarga GRATIS el episodio desde iTunes, Spreaker y suscríbete a mi canal de YouTube "Liliana Ruiz"
http://www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/10080977Thu, 15 Dec 2016 02:55:14 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalQUÉ HACER ANTE LOS CHISMES E INTRIGAS ¿Por qué los chismes e intrigas son peligrosos? ¿Cómo reconocer a las personas negativas? ¿Cómo no caer en la trampa de las intrigas? ¿Qué hacer ante los chismes e intrigas? ¿Qué hacer si los chismes o intrigas...
¿Por qué los chismes e intrigas son peligrosos?
¿Cómo reconocer a las personas negativas?
¿Cómo no caer en la trampa de las intrigas?
¿Qué hacer ante los chismes e intrigas?
¿Qué hacer si los chismes o intrigas son sobre ti?

Iniciaré el programa con dos frases maravillosas…

Sigmund Freud dijo: “Uno es dueño de lo que calla y esclavo de lo que habla”
Thomas Fuller dijo: “El hombre sabio incluso cuando calla, dice más que el necio cuando habla”
No cabe duda que la palabra tiene poder. Según nuestra intención puede ser constructiva o destructiva, mucho depende también, lo que hay en el corazón de cada persona. Si prestas atención, a las conversaciones ya sea en tu trabajo, escuela, grupo de amistades, ¿qué escuchas? ¿qué hablas?
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La importancia de aprender a comunicarte con tu pareja
Errores más comunes que dañan tu relación amorosa
¿Qué es mejor, tener la razón o ser feliz?
¿Cómo ponerse de acuerdo?
¿Cómo puedes llevar tu relación a un siguiente nivel de plenitud?

Una de las pruebas o retos que se enfrentan en las parejas, son las discusiones o desacuerdos, provocados principalmente por tener una perspectiva o punto de vista diferente.
Puedes tener una relación de pareja y creer que la conoces, y llega un momento en donde te percatas, que quizás no la conoces del todo.

Al igual que una batalla o guerra, existen dos lados, y por lo mismo dos versiones diferentes de las cosas o hechos que se experimentan.
Cada uno defiende su punto de vista, y no siempre se busca negociar buscando en todo momento, la armonía y estabilidad en la relación.

A veces cuando “ganamos”, en realidad “perdemos” ¿Por qué digo esto? Porque no se trata de crear división, sino unidad, amor y estabilidad.

¿Cuántas relaciones se hubiesen rescatado, si tan solo abordáramos estas situaciones con mayor serenidad, amor y consciencia?
Por qué caemos en el error de ver a la pareja, como el enemigo, cuando por algo es tu pareja, por lo tanto, bien vale la pena trabajar en la buena comunicación, y aprender realmente a conocerse, y no asumir que se conocen mutuamente.
Me pregunto, si realmente conocemos a nuestra pareja, sus creencias, intenciones, sentimientos y demás, ¿hay necesidad de discutir o pelear? ¿acaso, tenemos que protegernos de él o ella?

¿Qué hacer entonces?

Escucha el programa completo para que sigas los 4 consejos para llevar tu relación amorosa, ¡a un siguiente nivel!
http://www.LilianaRuiz.com
Descarga GRATIS cada episodio desde iTunes, Spreaker y Suscríbete a mi canal de YouTube "Liliana Ruiz"]]>https://api.spreaker.com/episode/10059460Thu, 08 Dec 2016 02:55:35 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿CÓMO DEJAR DE PELEAR CON TU PAREJA? -4 Consejos que te ayudarán a vivir en armonía- La importancia de aprender a comunicarte con tu pareja Errores más comunes que dañan tu relación amorosa ¿Qué es mejor, tener la razón o ser feliz? ¿Cómo...-4 Consejos que te ayudarán a vivir en armonía-

La importancia de aprender a comunicarte con tu pareja
Errores más comunes que dañan tu relación amorosa
¿Qué es mejor, tener la razón o ser feliz?
¿Cómo ponerse de acuerdo?
¿Cómo puedes llevar tu relación a un siguiente nivel de plenitud?

Una de las pruebas o retos que se enfrentan en las parejas, son las discusiones o desacuerdos, provocados principalmente por tener una perspectiva o punto de vista diferente.
Puedes tener una relación de pareja y creer que la conoces, y llega un momento en donde te percatas, que quizás no la conoces del todo.

Al igual que una batalla o guerra, existen dos lados, y por lo mismo dos versiones diferentes de las cosas o hechos que se experimentan.
Cada uno defiende su punto de vista, y no siempre se busca negociar buscando en todo momento, la armonía y estabilidad en la relación.

A veces cuando “ganamos”, en realidad “perdemos” ¿Por qué digo esto? Porque no se trata de crear división, sino unidad, amor y estabilidad.

¿Cuántas relaciones se hubiesen rescatado, si tan solo abordáramos estas situaciones con mayor serenidad, amor y consciencia?
Por qué caemos en el error de ver a la pareja, como el enemigo, cuando por algo es tu pareja, por lo tanto, bien vale la pena trabajar en la buena comunicación, y aprender realmente a conocerse, y no asumir que se conocen mutuamente.
Me pregunto, si realmente conocemos a nuestra pareja, sus creencias, intenciones, sentimientos y demás, ¿hay necesidad de discutir o pelear? ¿acaso, tenemos que protegernos de él o ella?

¿Qué hacer entonces?

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http://www.LilianaRuiz.com
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¿Por qué somos tímidos?
¿Te ha sucedido que estás en una reunión y deseas participar en una conversación y no te atreves?
¿Cuántas veces has dejado ir una oportunidad en el amor, por miedo al rechazo?
¿Cuántas veces, has sentido pánico de hablar en público por tu timidez?

Algunas personas creen que la timidez es natural, mi punto de vista es que la timidez es adquirida con el tiempo y según las experiencias de vida, así como por aprendizajes que has tomado de otras personas.

Por lo que he podido observar las 3 principales razones por las cuales una persona llega a sentir timidez son las siguientes:

1.-Preocupación de ser juzgados como poco inteligente, ante los demás: La preocupación de lo que otros pensarán de ti, es una de las razones principales que provocan la timidez. Otro ejemplo, es el miedo de hablar en público; ya sea en una reunión, ante una presentación en la escuela, o ante un grupo mayor de personas. Por la misma razón, oportunidades en las áreas del amor, profesión se ven afectadas, si no se hace algo al respecto. Pensamientos negativos como ¿Y si me equivoco qué pensarán de mí? Y si hago esto o aquello, pensarán que soy tonto, mejor no digo nada…


2.-Sentirse físicamente menos atractivo que los demás: Cabe mencionar, que la edad para sentirse inseguros no es solamente en la adolescencia, en realidad, a cualquier edad, podemos llegar a sentir inseguridad y por lo mismo timidez, cuando nos consideramos menos atractivos que los demás. La belleza de una persona, no radica en su exterior, si bien es cierto que puede llegar a influir, no es determinante. Cuando escuchamos a alguien decir, “El, o ella tiene algo especial” se refiere a su carisma, a esa seguridad de ser ellos mismos, mostrando la verdadera belleza que radica en su interior. Una persona agradable, gentil, educada y positiva, me parece más atractiva que alguien que pase horas en el gimnasio buscando un cuerpo perfecto, y olvidándose se cultivar su interior. Si eres de las personas que hacen mucho ejercicio y también trabajas tu interior, muchas felicidades, sigue adelante y te invito a que inspires a otros a hacer lo mismo. Bien dicen que mente sana en cuerpo sano, y considero que buscar la armonía y el equilibrio tanto en el interior como en el exterior es lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos. Es un acto de generosidad hacia nosotros. Por lo tanto, buscar en ti, las cualidades que te hacen único y única, y trabajar en tu autoestima, serán de gran ayuda para ir eliminando la timidez.

3.-Miedo al rechazo: Y no es otra cosa que sentir inseguridad y tener miedo al rechazo de los demás. “Y si le digo a la chica que me gusta y ella me rechaza, ¡no podré volver a verla!” Entonces, nunca sabrás lo que tenía ella como respuesta.
Si deseas expresar algo, hazlo. Por lo menos, no te quedarás con la pregunta, “Y si hubiera hecho o dicho esto, ¿qué hubiera pasado?”


Lo interesante, es que la misma persona que pueda ser tímida con la persona que le interesa románticamente, no necesariamente es insegura ante un grupo de personas, o al momento de vender algún producto o servicio. Sin embargo, si la timidez no te está permitiendo alcanzar lo que deseas en la vida, ¿no crees que ya es tiempo de hacer algo al respecto?

Escucha el programa completo, o descarga GRATIS desde iTunes, Spreaker cada uno de los episodios anteriores, de mi programa "Una Nueva Perspectiva" con Liliana Ruiz.

iTunes https://itunes.apple.com/us/podcast/una-nueva-perspectiva-con/id1120394233?mt=2

SPREAKER https://www.spreaker.com/user/lilianaruiz

UNA NUEVA PERSPECTIVA con Liliana Ruiz
Un podcast en donde podrás escuchar temas sobre:
Espiritualidad, Superación Personal, Autoestima, Motivación, Intuición, Prosperidad, Paz y Equilibrio, Salud y Bienestar, Profesión, Familia, Pareja, Amor, Prosperidad, Placer de Vivir, Frases, Bajar de Peso, Vivir Saludable, Life Coaching, Negocios Online, Trabajar desde casa, y muchos temas más!]]>https://api.spreaker.com/episode/10018232Fri, 02 Dec 2016 03:10:58 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿CÓMO SUPERAR LA TIMIDEZ? 7 Pasos para lograrlo fácilmente ¿Por qué somos tímidos? ¿Te ha sucedido que estás en una reunión y deseas participar en una conversación y no te atreves? ¿Cuántas veces has dejado ir una oportunidad en el amor, por miedo...7 Pasos para lograrlo fácilmente

¿Por qué somos tímidos?
¿Te ha sucedido que estás en una reunión y deseas participar en una conversación y no te atreves?
¿Cuántas veces has dejado ir una oportunidad en el amor, por miedo al rechazo?
¿Cuántas veces, has sentido pánico de hablar en público por tu timidez?

Algunas personas creen que la timidez es natural, mi punto de vista es que la timidez es adquirida con el tiempo y según las experiencias de vida, así como por aprendizajes que has tomado de otras personas.

Por lo que he podido observar las 3 principales razones por las cuales una persona llega a sentir timidez son las siguientes:

1.-Preocupación de ser juzgados como poco inteligente, ante los demás: La preocupación de lo que otros pensarán de ti, es una de las razones principales que provocan la timidez. Otro ejemplo, es el miedo de hablar en público; ya sea en una reunión, ante una presentación en la escuela, o ante un grupo mayor de personas. Por la misma razón, oportunidades en las áreas del amor, profesión se ven afectadas, si no se hace algo al respecto. Pensamientos negativos como ¿Y si me equivoco qué pensarán de mí? Y si hago esto o aquello, pensarán que soy tonto, mejor no digo nada…


2.-Sentirse físicamente menos atractivo que los demás: Cabe mencionar, que la edad para sentirse inseguros no es solamente en la adolescencia, en realidad, a cualquier edad, podemos llegar a sentir inseguridad y por lo mismo timidez, cuando nos consideramos menos atractivos que los demás. La belleza de una persona, no radica en su exterior, si bien es cierto que puede llegar a influir, no es determinante. Cuando escuchamos a alguien decir, “El, o ella tiene algo especial” se refiere a su carisma, a esa seguridad de ser ellos mismos, mostrando la verdadera belleza que radica en su interior. Una persona agradable, gentil, educada y positiva, me parece más atractiva que alguien que pase horas en el gimnasio buscando un cuerpo perfecto, y olvidándose se cultivar su interior. Si eres de las personas que hacen mucho ejercicio y también trabajas tu interior, muchas felicidades, sigue adelante y te invito a que inspires a otros a hacer lo mismo. Bien dicen que mente sana en cuerpo sano, y considero que buscar la armonía y el equilibrio tanto en el interior como en el exterior es lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos. Es un acto de generosidad hacia nosotros. Por lo tanto, buscar en ti, las cualidades que te hacen único y única, y trabajar en tu autoestima, serán de gran ayuda para ir eliminando la timidez.

3.-Miedo al rechazo: Y no es otra cosa que sentir inseguridad y tener miedo al rechazo de los demás. “Y si le digo a la chica que me gusta y ella me rechaza, ¡no podré volver a verla!” Entonces, nunca sabrás lo que tenía ella como respuesta.
Si deseas expresar algo, hazlo. Por lo menos, no te quedarás con la pregunta, “Y si hubiera hecho o dicho esto, ¿qué hubiera pasado?”


Lo interesante, es que la misma persona que pueda ser tímida con la persona que le interesa románticamente, no necesariamente es insegura ante un grupo de personas, o al momento de vender algún producto o servicio. Sin embargo, si la timidez no te está permitiendo alcanzar lo que deseas en la vida, ¿no crees que ya es tiempo de hacer algo al respecto?

Escucha el programa completo, o descarga GRATIS desde iTunes, Spreaker cada uno de los episodios anteriores, de mi programa "Una Nueva Perspectiva" con Liliana Ruiz.

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UNA NUEVA PERSPECTIVA con Liliana Ruiz
Un...]]>1024autoestima,éxito,felicidad,superaciónpersonal,timidezfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/gratitud-la-clave-para-la-felicidad-y-la-abundancia--9925081¿Cómo contribuye la gratitud a mejorar nuestras relaciones?
¿Cómo contribuye a nuestra salud?
¿Cómo ser agradecidos?
Escuchamos decir gracias o decimos gracias, pero realmente qué es la gratitud?

Podríamos decir que es un sentimiento positivo, emoción o actitud de reconocimiento por algún favor o beneficio recibido. Por lo mismo, se siente el impulso de devolver de alguna forma, la acción con algún otro favor o beneficio.

Inclusive, llegamos a sentir alegría, ante algo que ocurre y nos recuerda que hay mucho por el cual dar gracias a otros y a la vida misma.

Un proverbio hebreo dice: "El que da, no debe volver a acordarse; pero el que recibe nunca debe olvidar".
Pero me encanta, el proverbio chino "Cuando bebas agua, recuerda la fuente".

Vivimos en un mundo en donde en ocasiones nos olvidamos de lo que tenemos por estar pensando en lo que deseamos o en lo que creemos que no tenemos. Cuanto tiempo perdemos al contar aquello que creemos nos hace falta, en lugar de contar nuestras bendiciones. ¡Cuánta más abundancia y prosperidad recibiremos, si tan solo hacemos de la gratitud nuestra virtud!
Escucha el programa completo para que descubras cómo crear más felicidad y abundancia.

Te sugiero escuches los episodios “Oración Consciente” “Cómo Saber si el universo te escucha”.

Si disfrutaste del programa de hoy, compártelo y recueda que puedes descargar gratis cada episodio de mi programa una nueva perspectiva desde Spreaker, iTunes, así como desde mi canal de YouTube Liliana Ruiz, y por supuesto desde mi website www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/9925081Thu, 24 Nov 2016 02:55:00 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalGRATITUD LA CLAVE PARA LA FELICIDAD Y LA ABUNDANCIA ¿Cómo contribuye la gratitud a mejorar nuestras relaciones? ¿Cómo contribuye a nuestra salud? ¿Cómo ser agradecidos? Escuchamos decir gracias o decimos gracias, pero realmente qué es la gratitud?...¿Cómo contribuye la gratitud a mejorar nuestras relaciones?
¿Cómo contribuye a nuestra salud?
¿Cómo ser agradecidos?
Escuchamos decir gracias o decimos gracias, pero realmente qué es la gratitud?

Podríamos decir que es un sentimiento positivo, emoción o actitud de reconocimiento por algún favor o beneficio recibido. Por lo mismo, se siente el impulso de devolver de alguna forma, la acción con algún otro favor o beneficio.

Inclusive, llegamos a sentir alegría, ante algo que ocurre y nos recuerda que hay mucho por el cual dar gracias a otros y a la vida misma.

Un proverbio hebreo dice: "El que da, no debe volver a acordarse; pero el que recibe nunca debe olvidar".
Pero me encanta, el proverbio chino "Cuando bebas agua, recuerda la fuente".

Vivimos en un mundo en donde en ocasiones nos olvidamos de lo que tenemos por estar pensando en lo que deseamos o en lo que creemos que no tenemos. Cuanto tiempo perdemos al contar aquello que creemos nos hace falta, en lugar de contar nuestras bendiciones. ¡Cuánta más abundancia y prosperidad recibiremos, si tan solo hacemos de la gratitud nuestra virtud!
Escucha el programa completo para que descubras cómo crear más felicidad y abundancia.

Te sugiero escuches los episodios “Oración Consciente” “Cómo Saber si el universo te escucha”.

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Si actualmente vives dentro de un matrimonio, o sigues disfrutando de la soltería, igual este programa es para ti…
¿Con quién te debes de Casar?
¿Qué idea tienes del Matrimonio?
¿Estás pensando en casarte y tienes dudas?
¿Qué pararía, si descubres que el Matrimonio no tiene nada que ver con lo que hasta ahora conoces?
Les recomiendo escuchen el programa “Escribe la Historia de Amor que Mereces Vivir” así como otros temas que seguramente serán un apoyo para lo que escuchaste el día de hoy. Recuerda que puedes descargar GRATIS cada episodio de “Una Nueva Perspectiva” desde iTunes, Spreaker, Soundcloud y en mi canal de YouTube, así como desde mi website www.lilianaruiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/9876885Thu, 17 Nov 2016 03:00:08 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalLO QUE NO SABÍAS DEL MATRIMONIO Descubre lo que podría cambiar completamente tu idea sobre el matrimonio. Si actualmente vives dentro de un matrimonio, o sigues disfrutando de la soltería, igual este programa es para ti… ¿Con quién te debes de Casar?...Descubre lo que podría cambiar completamente tu idea sobre el matrimonio.
Si actualmente vives dentro de un matrimonio, o sigues disfrutando de la soltería, igual este programa es para ti…
¿Con quién te debes de Casar?
¿Qué idea tienes del Matrimonio?
¿Estás pensando en casarte y tienes dudas?
¿Qué pararía, si descubres que el Matrimonio no tiene nada que ver con lo que hasta ahora conoces?
Les recomiendo escuchen el programa “Escribe la Historia de Amor que Mereces Vivir” así como otros temas que seguramente serán un apoyo para lo que escuchaste el día de hoy. Recuerda que puedes descargar GRATIS cada episodio de “Una Nueva Perspectiva” desde iTunes, Spreaker, Soundcloud y en mi canal de YouTube, así como desde mi website www.lilianaruiz.com]]>1015amor,cómoserfeliz,matrimonio,noviazgo,solteríafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/paz-en-la-tormenta-fe-en-tiempos-de-cambio--9840231-Fe En Tiempos de Cambio-
¿Qué tomaría para que el Miedo se Convierta en Amor?
¿Miedo A Un Futuro Incierto?
¿Por qué es importante que NO te rindas en la Batalla?
Recientemente en Estados Unidos, se dio a conocer quién será el nuevo presidente, algunos conformes y otros muy inconformes, y me pregunto, cuál es realmente nuestra responsabilidad en lo que acontece? Y esto mismo me inspiró para el tema del día de hoy PAZ EN LA TORMENTA
Fé En Tiempos de Cambio

Surgen preguntas como, ¿Era cuestión del destino? ¿Cómo la vida permite que esto suceda?

Cada uno de nosotros tenemos nuestra parte de responsabilidad, nos guste o no…

Menciono esto porque observo que nos olvidamos de que el cambio positivo empieza en cada uno de nosotros, el cual lo proyectamos en el hogar, trabajo, amigos, familia, y así sucesivamente. Nos llegamos a olvidar que tenemos el poder de hacer la diferencia, si dejamos de lado, el seguir actuando como si estuviéramos separados.

Lo que nos separa creando caos y tormenta en el mundo, no necesariamente es responsabilidad de nuestros dirigentes, es responsabilidad de una serie de creencias absurdas en las que vemos a cada ciudadano según su país de origen y no desde el verdadero origen que es Divino.

Escucha el Programa Completo y Por Favor Compartelo!
http://www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/9840231Thu, 10 Nov 2016 04:41:09 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalPAZ EN LA TORMENTA -Fe En Tiempos de Cambio- ¿Qué tomaría para que el Miedo se Convierta en Amor? ¿Miedo A Un Futuro Incierto? ¿Por qué es importante que NO te rindas en la Batalla? Recientemente en Estados Unidos, se dio a conocer quién será el...-Fe En Tiempos de Cambio-
¿Qué tomaría para que el Miedo se Convierta en Amor?
¿Miedo A Un Futuro Incierto?
¿Por qué es importante que NO te rindas en la Batalla?
Recientemente en Estados Unidos, se dio a conocer quién será el nuevo presidente, algunos conformes y otros muy inconformes, y me pregunto, cuál es realmente nuestra responsabilidad en lo que acontece? Y esto mismo me inspiró para el tema del día de hoy PAZ EN LA TORMENTA
Fé En Tiempos de Cambio

Surgen preguntas como, ¿Era cuestión del destino? ¿Cómo la vida permite que esto suceda?

Cada uno de nosotros tenemos nuestra parte de responsabilidad, nos guste o no…

Menciono esto porque observo que nos olvidamos de que el cambio positivo empieza en cada uno de nosotros, el cual lo proyectamos en el hogar, trabajo, amigos, familia, y así sucesivamente. Nos llegamos a olvidar que tenemos el poder de hacer la diferencia, si dejamos de lado, el seguir actuando como si estuviéramos separados.

Lo que nos separa creando caos y tormenta en el mundo, no necesariamente es responsabilidad de nuestros dirigentes, es responsabilidad de una serie de creencias absurdas en las que vemos a cada ciudadano según su país de origen y no desde el verdadero origen que es Divino.

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http://www.LilianaRuiz.com]]>959armonía,elecciones2016,felicidad,pazmundial,trumpfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mas-alla-del-umbral-de-luz-nuestros-seres-queridos-que-ya-partieron--9767856
¿Existe la vida después de la muerte?
¿Cómo honrar la muerte de un ser querido?
¿Qué pasaría si descubres que, están más cerca de ti de lo que crees?
¿Cómo apoyar a una persona que ha perdido a un ser querido?
¿Cómo superar el duelo?
El día de hoy hablaré sobre “Más Allá del Umbral de Luz… Nuestros seres queridos que ya partieron”, que incluye sugerencias de cómo sobrellevar un proceso de duelo, vivir con propósito y el cómo usar esta experiencia, como una oportunidad de crecimiento.
Te sugiero escuches el episodio “Si tu último día estuvieras cerca cómo vivirías” ya que puede ayudarte a ver tu vida y la muerte desde otra perspectiva. Puedes escuchar y descargar GRATIS ese y otros episodios con temas variados de mi programa “Una Nueva Perspectiva” desde iTunes, Spreaker, Soundcloud, también en mi canal Liliana Ruiz de YouTube, y por supuesto desde mi website www.LilianaRuiz.com

Me harías un favor? Si te gustó este programa, compártelo ya que nunca sabemos los corazones que podemos llegar a tocar y hacer sus días más placenteros.

Muchas gracias por escucharme, su amiga de siempre Liliana Ruiz

DESCARGA GRATIS EBOOK http://lilianaruiz.com/contactando-con-lo-divino/

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*****SPREAKER https://www.spreaker.com/user/lilianaruiz]]>https://api.spreaker.com/episode/9767856Thu, 03 Nov 2016 02:00:18 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalMÁS ALLÁ DEL UMBRAL DE LUZ… Nuestros Seres Queridos Que Ya Partieron ¿Existe la vida después de la muerte? ¿Cómo honrar la muerte de un ser querido? ¿Qué pasaría si descubres que, están más cerca de ti de lo que crees? ¿Cómo apoyar a una persona...
¿Existe la vida después de la muerte?
¿Cómo honrar la muerte de un ser querido?
¿Qué pasaría si descubres que, están más cerca de ti de lo que crees?
¿Cómo apoyar a una persona que ha perdido a un ser querido?
¿Cómo superar el duelo?
El día de hoy hablaré sobre “Más Allá del Umbral de Luz… Nuestros seres queridos que ya partieron”, que incluye sugerencias de cómo sobrellevar un proceso de duelo, vivir con propósito y el cómo usar esta experiencia, como una oportunidad de crecimiento.
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Muchas gracias por escucharme, su amiga de siempre Liliana Ruiz

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¿Cómo encontrar la bendición detrás de lo que nos pasa?
¿Has perdido tu trabajo, pareja o algo material y no sabes qué hacer?
¿Cómo salir adelante sin perderme en el caos?
¿Qué hacer ante lo que parece no tener remedio?
En momentos en donde las aparentes pérdidas que experimentamos nos hace cuestionarnos el por qué suceden estas cosas y qué debemos hacer al respecto, me inspiró para el tema del día de hoy “Divina Perfección ante las Pérdidas”.

¿Cómo encontrar la bendición detrás de lo que nos pasa?
Cuando algo nos toma por sorpresa o sucede lo inevitable pese a nuestros esfuerzos, resulta difícil encontrar la bendición detrás de lo que nos sucede, sin embargo, si aprendemos a ver más allá de lo aparente o de lo obvio, y en su lugar vemos las cosas desde afuera de la escena; se nos revelará aquello que no estábamos viendo; ya sea por negación, miedo al cambio, costumbre, o simplemente porque no nos habíamos dado el tiempo de observar lo que nos sucede.
En el momento que se experimenta una pérdida, nuestras emociones nos envuelven, pero con el pasar de los días, todo se aclara, si así lo permitimos.
Escucha el programa completo y sigue los 4 sencillos pasos para superarlo inmediatamente...
Visita www.LilianaRuiz.com y descarga gratis los episodios anteriores disponibles también desde iTunes, Spreaker y YouTube.]]>https://api.spreaker.com/episode/9723634Thu, 27 Oct 2016 02:00:13 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital"Divina Perfección Ante Las Pérdidas" -4 Pasos Para Superarlo- ¿Cómo encontrar la bendición detrás de lo que nos pasa? ¿Has perdido tu trabajo, pareja o algo material y no sabes qué hacer? ¿Cómo salir adelante sin perderme en el caos? ¿Qué hacer ante...-4 Pasos Para Superarlo-
¿Cómo encontrar la bendición detrás de lo que nos pasa?
¿Has perdido tu trabajo, pareja o algo material y no sabes qué hacer?
¿Cómo salir adelante sin perderme en el caos?
¿Qué hacer ante lo que parece no tener remedio?
En momentos en donde las aparentes pérdidas que experimentamos nos hace cuestionarnos el por qué suceden estas cosas y qué debemos hacer al respecto, me inspiró para el tema del día de hoy “Divina Perfección ante las Pérdidas”.

¿Cómo encontrar la bendición detrás de lo que nos pasa?
Cuando algo nos toma por sorpresa o sucede lo inevitable pese a nuestros esfuerzos, resulta difícil encontrar la bendición detrás de lo que nos sucede, sin embargo, si aprendemos a ver más allá de lo aparente o de lo obvio, y en su lugar vemos las cosas desde afuera de la escena; se nos revelará aquello que no estábamos viendo; ya sea por negación, miedo al cambio, costumbre, o simplemente porque no nos habíamos dado el tiempo de observar lo que nos sucede.
En el momento que se experimenta una pérdida, nuestras emociones nos envuelven, pero con el pasar de los días, todo se aclara, si así lo permitimos.
Escucha el programa completo y sigue los 4 sencillos pasos para superarlo inmediatamente...
Visita www.LilianaRuiz.com y descarga gratis los episodios anteriores disponibles también desde iTunes, Spreaker y YouTube.]]>1236dolorysufrimiento,motivacióndiaria,superaciónpersonal,superarunapérdida,vivirplenamentefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/las-criticas-de-los-demas-te-esta-impidiendo-avanzar--9674919-15 Consejos para Alcanzar Tus Sueños Pese A Las Críticas-

¿Miedo a Ser Criticado?
¿Te admiran o te envidian?
No avanzas porque te importa demasiado lo que dicen los demás de ti?
¿Cuál es la razón detrás de los chismes y críticas?

Cuántas veces has tenido la intención de hacer algo, y las críticas de los demás te han detenido de hacerlo?

Si te encuentras en una situación en donde ya no sabes qué hacer con las críticas, seguramente disfrutarás del tema de hoy. Descubre los 15 Consejos para Alcanzar Tus Sueños Pese A Las Críticas.
En los episodios anteriores de este programa Una Nueva Perspectiva podrás encontrar varios temas que te ayudarán a descubrir tu potencial y disfrutar de la vida que mereces.

Por favor comparte este programa y visita mi página www.LilianaRuiz.com Para que descarguen GRATIS cada uno de los episodios anteriores, y por supuesto para que descarguen también gratis el Ebook “Contactando con lo Divino” mientras está disponible.

Te gustó el tema de hoy? Me harías un gran favor? Compartelo y también escribe tus comentarios, sobre qué haces cuando otros te critican, o mejor aún, qué harás a partir del día de hoy, para alcanzar tus sueños?
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www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/9674919Thu, 20 Oct 2016 02:00:16 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalLas Críticas De Los Demás ¿Te Está Impidiendo Avanzar? -15 Consejos para Alcanzar Tus Sueños Pese A Las Críticas- ¿Miedo a Ser Criticado? ¿Te admiran o te envidian? No avanzas porque te importa demasiado lo que dicen los demás de ti? ¿Cuál es la...-15 Consejos para Alcanzar Tus Sueños Pese A Las Críticas-

¿Miedo a Ser Criticado?
¿Te admiran o te envidian?
No avanzas porque te importa demasiado lo que dicen los demás de ti?
¿Cuál es la razón detrás de los chismes y críticas?

Cuántas veces has tenido la intención de hacer algo, y las críticas de los demás te han detenido de hacerlo?

Si te encuentras en una situación en donde ya no sabes qué hacer con las críticas, seguramente disfrutarás del tema de hoy. Descubre los 15 Consejos para Alcanzar Tus Sueños Pese A Las Críticas.
En los episodios anteriores de este programa Una Nueva Perspectiva podrás encontrar varios temas que te ayudarán a descubrir tu potencial y disfrutar de la vida que mereces.

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www.LilianaRuiz.com]]>1468autoestima,felicidad,lifecoaching,motivación,superaciónpersonalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/si-tu-ultimo-dia-estuviera-cerca-como-vivirias--9612757-6 Cosas que las personas se arrepienten antes de morir y qué puedes hacer para que no te suceda-

¿Si Tu Último Día Estuviera Cerca Cómo Vivirías?
¿Cómo Ser Una Persona Feliz Hoy?
¿Cómo Vivir Libre de Arrepentimientos y Culpas?
Tus pensamientos son positivos o negativos?
Por mi trabajo de Coaching y Terapias, he tenido la bendición de aprender muchísimo, de las personas que están a punto de partir de este mundo. Aunque cada caso es único, también tienen mucho en común, y esto es aquello, por lo cual ellos se arrepienten justo antes de morir.

Cuando su día de partir se acerca, su forma de pensar y perspectiva cambia considerablemente en la mayoría de los casos. Hacen una especie de inventario de su vida, y pueden percatarse de lo que hicieron bien o mal, o lo que vino a ser una contribución en su vida, y lo que no.

Una de las cosas que una persona se arrepiente antes de morir, es de lo que hicieron o dijeron que lastimaron a otros, así como aquello que pudieron haber hecho que los haría sentirse felices pero que por miedo u otras razones no se atrevieron a realizar.

No esperes hasta el último instante de tu vida, para hacer lo que se supone debes de hacer. Recordar cada día que independientemente de lo que experimentes, aún así puedes generar dentro de ti, paz, armonía y felicidad.
Quiero sugerirles que escuchen mis programas anteriores “Es tiempo de Brillar” “Desear algo no es suficiente” así como “7 Pasos para retomar tu camino hacia la auto realización” ya que va muy de la mano con el tema de hoy. En algunos de los episodios, podrás escuchar al final una Meditación Guiada o Visualización Guiada que te ayudará a sentirte mucho mejor.

Por supuesto encontrarás en mi programa “Una nueva perspectiva” diferentes temas que podrán ser un apoyo en lo que estés viviendo el día de hoy y que por supuesto, puede mejorar.

Descarga gratis el E book “Contactando con lo Divino” desde mi website mientras está disponible, ya que el tema de hoy viene en este ebook, así como varios temas que seguro disfrutarás leer.

Amigos, esto ha sido todo por el día de hoy, visiten a www.LilianaRuiz.com para que escuchen y descarguen gratis e-books y audios, así como meditaciones guiadas, que son una excelente herramienta que facilitarán el que manifiestes más rápido aquello que deseas y mereces.

Si disfrutaste del tema de hoy, por favor compártelo y suscríbete gratis a mi programa “Una Nueva Perspectiva” desde iTunes, Spreaker, Soundcloud, YouTube o desde mi página www.LilianaRuiz.com

Estén pendientes del siguiente episodio, mientras tanto “Descubre Tu Potencial y Disfruta de la Vida que Mereces”]]>https://api.spreaker.com/episode/9612757Thu, 13 Oct 2016 02:00:02 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalSI TU ÚLTIMO DÍA ESTUVIERA CERCA ¿CÓMO VIVIRÍAS? -6 Cosas que las personas se arrepienten antes de morir y qué puedes hacer para que no te suceda- ¿Si Tu Último Día Estuviera Cerca Cómo Vivirías? ¿Cómo Ser Una Persona Feliz Hoy? ¿Cómo Vivir...-6 Cosas que las personas se arrepienten antes de morir y qué puedes hacer para que no te suceda-

¿Si Tu Último Día Estuviera Cerca Cómo Vivirías?
¿Cómo Ser Una Persona Feliz Hoy?
¿Cómo Vivir Libre de Arrepentimientos y Culpas?
Tus pensamientos son positivos o negativos?
Por mi trabajo de Coaching y Terapias, he tenido la bendición de aprender muchísimo, de las personas que están a punto de partir de este mundo. Aunque cada caso es único, también tienen mucho en común, y esto es aquello, por lo cual ellos se arrepienten justo antes de morir.

Cuando su día de partir se acerca, su forma de pensar y perspectiva cambia considerablemente en la mayoría de los casos. Hacen una especie de inventario de su vida, y pueden percatarse de lo que hicieron bien o mal, o lo que vino a ser una contribución en su vida, y lo que no.

Una de las cosas que una persona se arrepiente antes de morir, es de lo que hicieron o dijeron que lastimaron a otros, así como aquello que pudieron haber hecho que los haría sentirse felices pero que por miedo u otras razones no se atrevieron a realizar.

No esperes hasta el último instante de tu vida, para hacer lo que se supone debes de hacer. Recordar cada día que independientemente de lo que experimentes, aún así puedes generar dentro de ti, paz, armonía y felicidad.
Quiero sugerirles que escuchen mis programas anteriores “Es tiempo de Brillar” “Desear algo no es suficiente” así como “7 Pasos para retomar tu camino hacia la auto realización” ya que va muy de la mano con el tema de hoy. En algunos de los episodios, podrás escuchar al final una Meditación Guiada o Visualización Guiada que te ayudará a sentirte mucho mejor.

Por supuesto encontrarás en mi programa “Una nueva perspectiva” diferentes temas que podrán ser un apoyo en lo que estés viviendo el día de hoy y que por supuesto, puede mejorar.

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Estén pendientes del siguiente episodio, mientras tanto “Descubre Tu Potencial y Disfruta de la Vida que Mereces”]]>1093alcanzarsueños,felicidad,motivación,plenitud,superaciónpersonalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/es-tiempo-de-aceptar-que-tu-relacion-amorosa-termino--9551949-6 Consejos para vivir la historia que mereces vivir-
¿Existe el amor para toda la vida?
¿Por qué unos son felices en el amor y otros no?
¿Qué tipo de relación estás viviendo? Es acaso la que realmente deseas y mereces vivir?
Si has experimentado, desde mentiras descubiertas, falsas expectativas, rutinas, promesas que no se cumplieron, pérdida del amor, confianza y motivación para seguir en tu relación amorosa, hasta el miedo por no saber qué hacer ante esta situación; por lo mismo, el día de hoy les hablaré sobre “Es Tiempo De ACEPTAR Que Tu Relación Amorosa Terminó” y les compartiré algunos consejos para vivir la historia que mereces vivir.
Dime, del 1 al 10 ¿qué tan feliz te sientes con tu pareja?
Si pudieras cambiar o mejorar algo de tu relación qué sería?
Crees que tú o tu pareja están dispuestos a hacer esos cambios?
Si? No? Por qué?
Si bien es cierto, que todas las relaciones experimentan pruebas y retos, también es cierto que, en muchas ocasiones, no hay forma de salvar una relación si ambas partes no hacen todo lo necesario para que esto suceda.
Escuchen el programa para que descubran los 6 Consejos que te ayudarán a vivir una verdadera historia de amor.
Quiero sugerirles que escuchen mis programas anteriores “De la Decepción Amorosa a la Renovación” “Cansados de Besar Sapos o Ranas” así como “Escribe la Historia de Amor que Mereces Vivir” ya que va muy de la mano con el tema de hoy. En cada uno de estos episodios, podrás escuchar al final una Meditación Guiada o Visualización Guiada que te ayudará a sentirte mucho mejor.
Por supuesto encontrarás en mi programa “Una nueva perspectiva” diferentes temas que podrán ser un apoyo en lo que estés viviendo el día de hoy y que por supuesto, puede mejorar.
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Escríbeme a contacto@LilianaRuiz.com para que me compartas como muchas otras personas, tu histoia, inquietudes o sugerencias de los temas que deseas escuchar!
Estén pendientes del siguiente episodio, mientras tanto “Descubre Tu Potencial y Disfruta de la Vida que Mereces”
Con Amor, Liliana Ruiz]]>https://api.spreaker.com/episode/9551949Wed, 05 Oct 2016 02:00:09 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿Es Tiempo De Aceptar Que Tu Relación Amorosa Terminó? -6 Consejos para vivir la historia que mereces vivir- ¿Existe el amor para toda la vida? ¿Por qué unos son felices en el amor y otros no? ¿Qué tipo de relación estás viviendo? Es acaso la que...-6 Consejos para vivir la historia que mereces vivir-
¿Existe el amor para toda la vida?
¿Por qué unos son felices en el amor y otros no?
¿Qué tipo de relación estás viviendo? Es acaso la que realmente deseas y mereces vivir?
Si has experimentado, desde mentiras descubiertas, falsas expectativas, rutinas, promesas que no se cumplieron, pérdida del amor, confianza y motivación para seguir en tu relación amorosa, hasta el miedo por no saber qué hacer ante esta situación; por lo mismo, el día de hoy les hablaré sobre “Es Tiempo De ACEPTAR Que Tu Relación Amorosa Terminó” y les compartiré algunos consejos para vivir la historia que mereces vivir.
Dime, del 1 al 10 ¿qué tan feliz te sientes con tu pareja?
Si pudieras cambiar o mejorar algo de tu relación qué sería?
Crees que tú o tu pareja están dispuestos a hacer esos cambios?
Si? No? Por qué?
Si bien es cierto, que todas las relaciones experimentan pruebas y retos, también es cierto que, en muchas ocasiones, no hay forma de salvar una relación si ambas partes no hacen todo lo necesario para que esto suceda.
Escuchen el programa para que descubran los 6 Consejos que te ayudarán a vivir una verdadera historia de amor.
Quiero sugerirles que escuchen mis programas anteriores “De la Decepción Amorosa a la Renovación” “Cansados de Besar Sapos o Ranas” así como “Escribe la Historia de Amor que Mereces Vivir” ya que va muy de la mano con el tema de hoy. En cada uno de estos episodios, podrás escuchar al final una Meditación Guiada o Visualización Guiada que te ayudará a sentirte mucho mejor.
Por supuesto encontrarás en mi programa “Una nueva perspectiva” diferentes temas que podrán ser un apoyo en lo que estés viviendo el día de hoy y que por supuesto, puede mejorar.
Visiten a www.LilianaRuiz.com para que escuchen y descarguen gratis e-books y audios, así como meditaciones guiadas, que son una excelente herramienta que facilitarán el que manifiestes más rápido aquello que deseas y mereces.
-Si disfrutaste del tema de hoy, por favor compártelo y suscríbete gratis a mi programa “Una Nueva Perspectiva” desde iTunes, Spreaker, Soundcloud, YouTube o desde mi página www.LilianaRuiz.com
Escríbeme a contacto@LilianaRuiz.com para que me compartas como muchas otras personas, tu histoia, inquietudes o sugerencias de los temas que deseas escuchar!
Estén pendientes del siguiente episodio, mientras tanto “Descubre Tu Potencial y Disfruta de la Vida que Mereces”
Con Amor, Liliana Ruiz]]>1503amor,celos,decepciónamorosa,infidelidad,reconciliaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-seguir-motivados-para-alcanzar-tus-suenos--9516760-8 Sencillos Pasos Que Te Ayudarán A Lograrlo-
Te ha sucedido que pese a tus esfuerzos por alcanzar tus sueños y prosperidad, aún así no vez resultados?
Cuántas veces has querido dar el primer paso y tus miedos no te lo permiten?
Cuántas veces te has dado por vencido a mitad del camino?
Cómo mantenerse MOTIVADO y ver resultados ya?

Qué es lo que quieres con todo tu corazón alcanzar o realizar? Cuál es tu sueño?
Bajar de peso?
Trabajar desde casa?

Quieres mantenerte motivado? Deja de buscar pretextos para no hacer las cosas que se requieren para que avances.

Cuando pasan los días, los meses o quizás los años, y sientes que no avanzas, es importante observar si tus hábitos y falsas creencias, son la principal razón por la cual no avanzas.
Pasa el tiempo, y pensamos que solo obtenemos pequeños logros, y en lugar de valorarlos y motivarnos, pensamos una y otra vez, en lo que nos falta para lograr la meta, y eso es un gran error y te diré por qué…
Te invito mis programas anteriores como el de “Qué te ha impedido alcanzar tus sueños” al igual que, “Cómo alcanzar tus sueños” y “9 Pasos para no darse por vencidos ante la adversidad”.

Por supuesto encontrarás en mi programa “Una nueva perspectiva” diferentes temas que podrán ser un apoyo en lo que estés viviendo el día de hoy y que por supuesto, puede mejorar.

Amigos, esto ha sido todo por el día de hoy, visiten a www.LilianaRuiz.com para que escuchen y descarguen gratis e-books y audios, así como meditaciones guiadas, que son una excelente herramienta que facilitarán el que manifiestes más rápido aquello que deseas y mereces.

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Te ha sucedido que pese a tus esfuerzos por alcanzar tus sueños y prosperidad, aún así no vez resultados?
Cuántas veces has querido dar el primer paso y tus miedos no te lo permiten?
Cuántas veces te has dado por vencido a mitad del camino?
Cómo mantenerse MOTIVADO y ver resultados ya?

Qué es lo que quieres con todo tu corazón alcanzar o realizar? Cuál es tu sueño?
Bajar de peso?
Trabajar desde casa?

Quieres mantenerte motivado? Deja de buscar pretextos para no hacer las cosas que se requieren para que avances.

Cuando pasan los días, los meses o quizás los años, y sientes que no avanzas, es importante observar si tus hábitos y falsas creencias, son la principal razón por la cual no avanzas.
Pasa el tiempo, y pensamos que solo obtenemos pequeños logros, y en lugar de valorarlos y motivarnos, pensamos una y otra vez, en lo que nos falta para lograr la meta, y eso es un gran error y te diré por qué…
Te invito mis programas anteriores como el de “Qué te ha impedido alcanzar tus sueños” al igual que, “Cómo alcanzar tus sueños” y “9 Pasos para no darse por vencidos ante la adversidad”.

Por supuesto encontrarás en mi programa “Una nueva perspectiva” diferentes temas que podrán ser un apoyo en lo que estés viviendo el día de hoy y que por supuesto, puede mejorar.

Amigos, esto ha sido todo por el día de hoy, visiten a www.LilianaRuiz.com para que escuchen y descarguen gratis e-books y audios, así como meditaciones guiadas, que son una excelente herramienta que facilitarán el que manifiestes más rápido aquello que deseas y mereces.

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¿Qué tanto conoces las intenciones de quienes llamas tus amigos?
¿Crees que en los momentos difíciles es cuando se conocen a los verdaderos amigos?
¿Te ha sucedido que confías en alguien, y resulta ser que traicionaron tu confianza?
¿Qué es para ti, la verdadera amistad?
Dicen que cuando realmente necesitas de algo, es cuando descubres quiénes son tus verdaderos amigos… ¿Tu que opinas?

La amistad, es para mí un regalo que la vida nos da, como una oportunidad de vivir hermosas experiencias, y tener apoyo en aquellos momentos de dolor y sufrimiento.

Tus amigos, pueden ser inclusive tu pareja y familia. Es muy agradable saber que puedes ser tu mismo, sin sentirte juzgado y crear juntos bellas experiencias.

No es lo mismo tener amigos que ser conocidos solamente, por lo mismo, es recomendable esperar un tiempo para que aprendas a conocerlos y de esta forma identificar si serán buenos amigos o no.

No todas las personas tienen un sentido de lo que es una verdadera amistad, pero existen muchas otras que sí, así que bien vale la pena, darse a la tarea de observar y elegir así, a aquellas personas que te acompañarán en tu vida.
Dicen que los amigos, son la familia que uno elige tener, y quizás tengan razón. Sin embargo, tu familia de nacimiento, también pueden ser tus grandes amigos…

Escucha el programa completo para descubrir quiénes son en verdad tus amigos.
Te invito mis programas anteriores como el de “10 Formas de aumentar tu autoestima y confianza” así como “Cómo ser positivo cuando te rodea gente negativa”. Por supuesto encontrarás en mi programa “Una nueva perspectiva” diferentes temas que podrán ser un apoyo en lo que estés viviendo el día de hoy y que por supuesto, puede mejorar.

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Estén pendientes del siguiente episodio, mientras tanto “Descubre Tu Potencial y Disfruta de la Vida que Mereces”]]>https://api.spreaker.com/episode/9441804Thu, 22 Sep 2016 02:00:02 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital7 CONSEJOS PARA SABER QUIÉNES SON EN VERDAD TUS AMIGOS ¿Qué tanto conoces las intenciones de quienes llamas tus amigos? ¿Crees que en los momentos difíciles es cuando se conocen a los verdaderos amigos? ¿Te ha sucedido que confías en alguien, y...
¿Qué tanto conoces las intenciones de quienes llamas tus amigos?
¿Crees que en los momentos difíciles es cuando se conocen a los verdaderos amigos?
¿Te ha sucedido que confías en alguien, y resulta ser que traicionaron tu confianza?
¿Qué es para ti, la verdadera amistad?
Dicen que cuando realmente necesitas de algo, es cuando descubres quiénes son tus verdaderos amigos… ¿Tu que opinas?

La amistad, es para mí un regalo que la vida nos da, como una oportunidad de vivir hermosas experiencias, y tener apoyo en aquellos momentos de dolor y sufrimiento.

Tus amigos, pueden ser inclusive tu pareja y familia. Es muy agradable saber que puedes ser tu mismo, sin sentirte juzgado y crear juntos bellas experiencias.

No es lo mismo tener amigos que ser conocidos solamente, por lo mismo, es recomendable esperar un tiempo para que aprendas a conocerlos y de esta forma identificar si serán buenos amigos o no.

No todas las personas tienen un sentido de lo que es una verdadera amistad, pero existen muchas otras que sí, así que bien vale la pena, darse a la tarea de observar y elegir así, a aquellas personas que te acompañarán en tu vida.
Dicen que los amigos, son la familia que uno elige tener, y quizás tengan razón. Sin embargo, tu familia de nacimiento, también pueden ser tus grandes amigos…

Escucha el programa completo para descubrir quiénes son en verdad tus amigos.
Te invito mis programas anteriores como el de “10 Formas de aumentar tu autoestima y confianza” así como “Cómo ser positivo cuando te rodea gente negativa”. Por supuesto encontrarás en mi programa “Una nueva perspectiva” diferentes temas que podrán ser un apoyo en lo que estés viviendo el día de hoy y que por supuesto, puede mejorar.

Amigos, esto ha sido todo por el día de hoy, visiten a www.LilianaRuiz.com para que escuchen y descarguen gratis e-books y audios, así como meditaciones guiadas, que son una excelente herramienta que facilitarán el que manifiestes más rápido aquello que deseas y mereces.

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Estén pendientes del siguiente episodio, mientras tanto “Descubre Tu Potencial y Disfruta de la Vida que Mereces”]]>1735amistad,consejos,felicidad,honestidad,perdónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/oracion-consciente--9373958-5 Pasos para que tus Oraciones sean escuchadas-

La vida se manifiesta a través de ti en todo momento, lo creas o no.

Cada evento en tu vida es un reflejo de las creencias que se encuentran arraigadas en tu subconsciente.

Sentirse desesperado ante las situaciones que te causan dolor, sufrimiento, estrés, sentimiento de abandono o soledad, son un aviso que la vida está poniendo ante ti, como una forma de llamar tu atención para que elijas una nueva forma de pensar, de sentir y de actuar, para que poco a poco, tus experiencias sean un reflejo de esa nueva perspectiva, de esa nueva forma tuya de vivir.
¿Qué es Oración Consciente?
Oración Consciente, es una forma activa de sintonizarte con una energía capaz de transformar tu vida en todos aspectos y en todos niveles; permitiendo así, que la forma en la que percibes tu realidad cambie y por lo mismo, empezar a vivir con mayor plenitud.

Por lo regular, uno acostumbra a orar pidiendo casi a gritos que se soluciones nuestros problemas, cualquiera que estos sean. Y lo único que hacemos con esto, es hacer más real, la experiencia de que existen problemas, de que estamos experimentando algún tipo de carencia, cuando lo que sucede, es que un pequeño cambio en nuestra creencia nos proporcionará un gran cambio en todas las áreas de nuestra vida.

Escucha el programa completo en el link
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La vida se manifiesta a través de ti en todo momento, lo creas o no.

Cada evento en tu vida es un reflejo de las creencias que se encuentran arraigadas en tu subconsciente.

Sentirse desesperado ante las situaciones que te causan dolor, sufrimiento, estrés, sentimiento de abandono o soledad, son un aviso que la vida está poniendo ante ti, como una forma de llamar tu atención para que elijas una nueva forma de pensar, de sentir y de actuar, para que poco a poco, tus experiencias sean un reflejo de esa nueva perspectiva, de esa nueva forma tuya de vivir.
¿Qué es Oración Consciente?
Oración Consciente, es una forma activa de sintonizarte con una energía capaz de transformar tu vida en todos aspectos y en todos niveles; permitiendo así, que la forma en la que percibes tu realidad cambie y por lo mismo, empezar a vivir con mayor plenitud.

Por lo regular, uno acostumbra a orar pidiendo casi a gritos que se soluciones nuestros problemas, cualquiera que estos sean. Y lo único que hacemos con esto, es hacer más real, la experiencia de que existen problemas, de que estamos experimentando algún tipo de carencia, cuando lo que sucede, es que un pequeño cambio en nuestra creencia nos proporcionará un gran cambio en todas las áreas de nuestra vida.

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¿Te ha sucedido que justamente cuando disfrutas del amor, de la prosperidad, o de buena salud, sientes miedo de perderlo?
¿Cuántas veces ha pasado por tu mente la idea, “esto es demasiado bueno para ser verdad y en cualquier momento ¡algo malo va a pasar!”

Quizás has escuchado hablar o has leído sobre el poder que tiene el seguir tu corazón e intuición para alcanzar tus sueños. Pero quizás no has escuchado sobre el poder del miedo para lograr también alcanzar tus sueños…

El día de hoy, les hablaré sobre cómo es que sin darnos cuenta complicamos y atrasamos el que se manifieste en nuestra vida aquello que deseamos.
Así como también les hablaré, sobre la forma en la que puedes usar la energía del miedo como tu aliado, así como los tips o sugerencias que te facilitarán el proceso de vivir con mayor plenitud.
Resulta muy sencillo tener pensamientos que nos desaniman, que nos producen miedo de perder algo, o de no realizar lo que deseamos, sin embargo, parece que día a día nos empeñamos en hacer más fuerte esos pensamientos, en lugar de modificarlos convirtiéndolos así, en positivos.
En ocasiones, nuestro mayor miedo es una enorme oportunidad para seguir con el llamado de nuestro corazón.
Escucha el programa para que descubras los 9 TIPS para hacer del miedo tu mejor aliado!
En mis programas anteriores comparto algunas meditaciones guiadas, pero también puedes encontrarlas desde mi página web www.LilianaRuiz.com

Si te gustó el programa por favor compártelo, y recuerda que puedes escuchar cada uno de los programas anteriores de Una Nueva Perspectiva desde iTunes, Spreaker, Soundcloud, YouTube y por supuesto mi website www.LilianaRuiz.com

Me encantará saber de ti, así que si tienes alguna inquietud, duda o sugerencia sobre temas que te gustaría escuchar, escríbeme a contacto@lilianaruiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/9314523Thu, 08 Sep 2016 02:00:22 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCómo usar el miedo a tu favor para alcanzar tus sueños -8 Tips para hacer del miedo tu mejor aliado- ¿Te ha sucedido que justamente cuando disfrutas del amor, de la prosperidad, o de buena salud, sientes miedo de perderlo? ¿Cuántas veces ha pasado...-8 Tips para hacer del miedo tu mejor aliado-


¿Te ha sucedido que justamente cuando disfrutas del amor, de la prosperidad, o de buena salud, sientes miedo de perderlo?
¿Cuántas veces ha pasado por tu mente la idea, “esto es demasiado bueno para ser verdad y en cualquier momento ¡algo malo va a pasar!”

Quizás has escuchado hablar o has leído sobre el poder que tiene el seguir tu corazón e intuición para alcanzar tus sueños. Pero quizás no has escuchado sobre el poder del miedo para lograr también alcanzar tus sueños…

El día de hoy, les hablaré sobre cómo es que sin darnos cuenta complicamos y atrasamos el que se manifieste en nuestra vida aquello que deseamos.
Así como también les hablaré, sobre la forma en la que puedes usar la energía del miedo como tu aliado, así como los tips o sugerencias que te facilitarán el proceso de vivir con mayor plenitud.
Resulta muy sencillo tener pensamientos que nos desaniman, que nos producen miedo de perder algo, o de no realizar lo que deseamos, sin embargo, parece que día a día nos empeñamos en hacer más fuerte esos pensamientos, en lugar de modificarlos convirtiéndolos así, en positivos.
En ocasiones, nuestro mayor miedo es una enorme oportunidad para seguir con el llamado de nuestro corazón.
Escucha el programa para que descubras los 9 TIPS para hacer del miedo tu mejor aliado!
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Me encantará saber de ti, así que si tienes alguna inquietud, duda o sugerencia sobre temas que te gustaría escuchar, escríbeme a contacto@lilianaruiz.com]]>1624ansiedad,felicidad,metas,miedo,superaciónpersonalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-poder-de-ser-uno-mismo--9274039-Incluye Meditación Guiada-
¿Quién eres realmente, lo sabes?
Si tuvieras que elegir entre ser tu mismo o complacer a los demás, ¿qué sería?

Ser aceptado por quienes consideras importantes en tu vida, ¿te está llevando a perder tu identidad?
Cuánto tiempo más, estás dispuesto a seguir siendo reflejo de las expectativas de otros, en lugar de ser auténticamente feliz?
Escucha el programa completo que incluye una meditación guiada que podrás descargar gratis.
Escucha los programas anteriores titulados “Cómo tener más confianza en ti mismo y lograr lo que deseas” así como el de “10 Formas de aumentar tu autoestima y confianza” estos episodios van de la mano con el tema de hoy…

Puedes escuchar cada tema de mi programa “Una Nueva Perspectiva” desde iTunes, Spreaker, Sound Cloud y por supuesto desde mi website www.LilianaRuiz.com

Visita www.LilianaRuiz.com y descarga Ebook "Contactando con lo Divino"
Escríbeme a contacto@LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/9274039Thu, 01 Sep 2016 02:00:26 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalEL PODER DE SER UNO MISMO -Incluye Meditación Guiada- ¿Quién eres realmente, lo sabes? Si tuvieras que elegir entre ser tu mismo o complacer a los demás, ¿qué sería? Ser aceptado por quienes consideras importantes en tu vida, ¿te está llevando a...-Incluye Meditación Guiada-
¿Quién eres realmente, lo sabes?
Si tuvieras que elegir entre ser tu mismo o complacer a los demás, ¿qué sería?

Ser aceptado por quienes consideras importantes en tu vida, ¿te está llevando a perder tu identidad?
Cuánto tiempo más, estás dispuesto a seguir siendo reflejo de las expectativas de otros, en lugar de ser auténticamente feliz?
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¿Qué hacer cuando sientes que tu Vida se ha salido de control?
Te ha sucedido que sientes que has perdido el rumbo de tu vida, y no sabes cómo retomarlo?
Y después te preguntas ¿Por qué te pasa lo que te pasa?
Sentirse perdido es solo el principio de tu transformación, escucha el programa de hoy y Descubre los 7 Pasos para Retomar el Camino Hacia Tu Auto-Realización

Un tema muy común en mis consultas es cuando las personas se sientes perdidas ante los eventos inesperados en sus vidas, tales como la pérdida de un trabajo, pareja, amistad, quizás no has podido terminar tu carrera, o quizás has perdido dinero y estabilidad económica, bueno, estos por mencionar tan solo algunos.

Cuándo me dicen: Mi vida se ha salido de control y no se qué hacer?
Bueno, desde mi punto de vista, primeramente EVITA querer tener tu vida bajo control!

Una cosa es darle un sentido de orden y planeación a tu vida, y otra muy distinta aferrarse a controlar inclusive aquellos eventos en donde el Universo nos sorprende, en unos casos con eventos agradables y en otros casos con eventos desagradables…
¿Qué hacer cuando nos sentimos perdidos y el por qué es tan solo el principio de nuestra transformación?
Visita www.LilianaRuiz.com y descarga audios, ebooks y los 3 primeros capítulos de Contactando con lo Divino.
Escucha mi programa "Una Nueva Perspectiva" desde iTunes, Spreaker, Sound Cloud, You Tube así como desde mi website www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/9236770Thu, 25 Aug 2016 02:00:07 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital“7 PASOS PARA RETOMAR EL CAMINO HACIA TU AUTOREALIZACIÓN” Sentirse perdido es solo el principio de tu transformación ¿Qué hacer cuando sientes que tu Vida se ha salido de control? Te ha sucedido que sientes que has perdido el rumbo de tu vida, y no...Sentirse perdido es solo el principio de tu transformación


¿Qué hacer cuando sientes que tu Vida se ha salido de control?
Te ha sucedido que sientes que has perdido el rumbo de tu vida, y no sabes cómo retomarlo?
Y después te preguntas ¿Por qué te pasa lo que te pasa?
Sentirse perdido es solo el principio de tu transformación, escucha el programa de hoy y Descubre los 7 Pasos para Retomar el Camino Hacia Tu Auto-Realización

Un tema muy común en mis consultas es cuando las personas se sientes perdidas ante los eventos inesperados en sus vidas, tales como la pérdida de un trabajo, pareja, amistad, quizás no has podido terminar tu carrera, o quizás has perdido dinero y estabilidad económica, bueno, estos por mencionar tan solo algunos.

Cuándo me dicen: Mi vida se ha salido de control y no se qué hacer?
Bueno, desde mi punto de vista, primeramente EVITA querer tener tu vida bajo control!

Una cosa es darle un sentido de orden y planeación a tu vida, y otra muy distinta aferrarse a controlar inclusive aquellos eventos en donde el Universo nos sorprende, en unos casos con eventos agradables y en otros casos con eventos desagradables…
¿Qué hacer cuando nos sentimos perdidos y el por qué es tan solo el principio de nuestra transformación?
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¿Cuántas veces has hecho planes y resulta ser que NADA sucede como lo planeaste?
Tu necesidad de control sobre lo que sucede en tu vida, ¿te está quitando tu Paz?
¿Cómo ser Co-creadores con el Universo o la Divinidad y disfrutar el “Aquí y Ahora” mientras tanto?
¿Cómo un pequeño cambio en tu Perspectiva creará una Nueva Realidad?
¿Qué tanto escuchas tu Intuición para guiarte hacia tu mejor posible futuro?

Una de las cosas que más gracia me causa es observar el cómo cada vez que hacemos planes y estamos tan seguros que las cosas serán de cierta forma, resulta ser que el universo te dice: “Sorpresa!” Yo tengo mis propios planes para ti!
Quieres saber cuáles son mis Rituales Diarios para Fluir con el Universo?
Esto y más escúchalo en el programa de hoy!
Visita www.LilianaRuiz.com y descarga GRATIS los primeros capítulos de mi libro Contactando con lo Divino que ha sido el #1 en Transformación Personal en Amazon.
Escucha todos los programas anteriores desde mi Website, así como desde iTunes, Spreaker, Soundcloud y mi canal de You Tube "Liliana Ruiz"]]>https://api.spreaker.com/episode/9187337Thu, 18 Aug 2016 02:00:15 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalSi Quieres Hacer Reír a DIOS, Cuéntale Tus Planes! Rituales Diarios para Fluir con el Universo ¿Cuántas veces has hecho planes y resulta ser que NADA sucede como lo planeaste? Tu necesidad de control sobre lo que sucede en tu vida, ¿te está quitando...Rituales Diarios para Fluir con el Universo


¿Cuántas veces has hecho planes y resulta ser que NADA sucede como lo planeaste?
Tu necesidad de control sobre lo que sucede en tu vida, ¿te está quitando tu Paz?
¿Cómo ser Co-creadores con el Universo o la Divinidad y disfrutar el “Aquí y Ahora” mientras tanto?
¿Cómo un pequeño cambio en tu Perspectiva creará una Nueva Realidad?
¿Qué tanto escuchas tu Intuición para guiarte hacia tu mejor posible futuro?

Una de las cosas que más gracia me causa es observar el cómo cada vez que hacemos planes y estamos tan seguros que las cosas serán de cierta forma, resulta ser que el universo te dice: “Sorpresa!” Yo tengo mis propios planes para ti!
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¿Por qué crees que una y otra vez, tus ideas no se manifiestan?
¿Qué enorme contribución serás al mundo, una vez que elijas BRILLAR?
¿Sabes cuál es el llamado que el UNIVERSO tiene para ti?
El creer que no sabes lo que quieres, te está limitando?
¿Cuánto tiempo más estás dispuesto a continuar sin BRILLAR?
Una de las razones principales por las que no nos permitimos BRILLAR, es porque pensamos que deben de darse las circunstancias perfectas, para entonces sí, actuar.

Nada más lejano a la verdad!

¿Saben cuántas veces puse a un lado diferentes proyectos y sueños, porque pensaba que llegaría el día perfecto? Solo de pensarlo, me causa gracia!

Aunque como dicen el “hubiera” no existe, reconozco que me he fallado muchas veces por miedo, por haber sido perfeccionista, y no haberme enfocado en aprender las herramientas para hacer de mis sueños una realidad.

Saben qué? Todos tenemos algo que compartir con los demás y BRILLAR con LUZ propia. Cuando descubrimos nuestro potencial, talentos y habilidades, no hay necesidad de seguir esperando más, a que llegue el día perfecto… HOY ES EL DÍA PERFECTO!

Acaso, no has sentido un dolor a causa de observar que pasa el tiempo y sigues sin BRILLAR?
Escucha el programa completo y la Meditación Guiada para Descubrir Tu Misión y Propósito en la Vida, que es parte del Cd "Contactando con lo Divino". Descarga GRATIS los Primeros Capítulos del libro "Contactando con lo Divino" en http://www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/9143760Thu, 11 Aug 2016 02:00:35 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital-Incluye Meditación Guiada “En Busca de tu Misión y Propósito de Vida” ¿Qué te ha impedido BRILLAR con LUZ propia? ¿Por qué crees que una y otra vez, tus ideas no se manifiestan? ¿Qué enorme contribución serás al mundo, una vez que elijas BRILLAR?...¿Qué te ha impedido BRILLAR con LUZ propia?
¿Por qué crees que una y otra vez, tus ideas no se manifiestan?
¿Qué enorme contribución serás al mundo, una vez que elijas BRILLAR?
¿Sabes cuál es el llamado que el UNIVERSO tiene para ti?
El creer que no sabes lo que quieres, te está limitando?
¿Cuánto tiempo más estás dispuesto a continuar sin BRILLAR?
Una de las razones principales por las que no nos permitimos BRILLAR, es porque pensamos que deben de darse las circunstancias perfectas, para entonces sí, actuar.

Nada más lejano a la verdad!

¿Saben cuántas veces puse a un lado diferentes proyectos y sueños, porque pensaba que llegaría el día perfecto? Solo de pensarlo, me causa gracia!

Aunque como dicen el “hubiera” no existe, reconozco que me he fallado muchas veces por miedo, por haber sido perfeccionista, y no haberme enfocado en aprender las herramientas para hacer de mis sueños una realidad.

Saben qué? Todos tenemos algo que compartir con los demás y BRILLAR con LUZ propia. Cuando descubrimos nuestro potencial, talentos y habilidades, no hay necesidad de seguir esperando más, a que llegue el día perfecto… HOY ES EL DÍA PERFECTO!

Acaso, no has sentido un dolor a causa de observar que pasa el tiempo y sigues sin BRILLAR?
Escucha el programa completo y la Meditación Guiada para Descubrir Tu Misión y Propósito en la Vida, que es parte del Cd "Contactando con lo Divino". Descarga GRATIS los Primeros Capítulos del libro "Contactando con lo Divino" en http://www.LilianaRuiz.com]]>1747abundancia,alcanzartussueños,felicidad,plenitud,superaciónpersonalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-pasos-para-la-paz-interior-como-camino--9089767-Descarga GRATIS los 3 Primeros Capítulos del Libro “Contactando con lo Divino”-

¿Qué te quita tu paz?
¿Qué tomaría para que la Paz Interior sea tu camino hacia la Plenitud del Ser?
¿Sabías que estudios científicos han demostrado que vivir en Paz, puede restaurar tu salud?
Lo que escuchas y dices, ¿contribuyen a tu Paz Interior?
Lograr la Paz Interior, es más sencillo de lo que has creído, solo requiere que lo elijas… ¿Te gustaría saber cómo?
En tiempos en donde el caos del exterior llega a dificultar el experimentar la armonía interior; se vuelve una necesidad, voltear hacia lo profundo del Ser, y convertir del silencio, en un hábito en nuestra vida.
El llegar a realizar las actividades cotidianas sin perder la calma, y aprender a eliminar el estrés, ansiedad, miedo y preocupación; a cambio de experimentar serenidad; es similar a aprender un nuevo hábito. Se requiere primeramente, observar e identificar los momentos en que nos alejamos de la quietud, y retomarla, para continuar así, creando momentos de mayor relización y expansión.
El proceso incluye también la liberación de las creencias limitantes, adquiridas y aprendidas a lo largo de tu existencia. ¿Cuánta paz te proporcionará, el reconocer que lo que has creído como verdad es solo efecto de una ilusión?
Escucha el programa completo para conocer los "7 Pasos para la Paz Interior como Camino".
Descarga GRATIS el Ebook "Contactando con lo Divino" en www.LilianaRuiz.com
Escríbeme a contacto@LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/9089767Thu, 04 Aug 2016 02:00:12 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital7 PASOS PARA LA PAZ INTERIOR COMO CAMINO -Descarga GRATIS los 3 Primeros Capítulos del Libro “Contactando con lo Divino”- ¿Qué te quita tu paz? ¿Qué tomaría para que la Paz Interior sea tu camino hacia la Plenitud del Ser? ¿Sabías que estudios...-Descarga GRATIS los 3 Primeros Capítulos del Libro “Contactando con lo Divino”-

¿Qué te quita tu paz?
¿Qué tomaría para que la Paz Interior sea tu camino hacia la Plenitud del Ser?
¿Sabías que estudios científicos han demostrado que vivir en Paz, puede restaurar tu salud?
Lo que escuchas y dices, ¿contribuyen a tu Paz Interior?
Lograr la Paz Interior, es más sencillo de lo que has creído, solo requiere que lo elijas… ¿Te gustaría saber cómo?
En tiempos en donde el caos del exterior llega a dificultar el experimentar la armonía interior; se vuelve una necesidad, voltear hacia lo profundo del Ser, y convertir del silencio, en un hábito en nuestra vida.
El llegar a realizar las actividades cotidianas sin perder la calma, y aprender a eliminar el estrés, ansiedad, miedo y preocupación; a cambio de experimentar serenidad; es similar a aprender un nuevo hábito. Se requiere primeramente, observar e identificar los momentos en que nos alejamos de la quietud, y retomarla, para continuar así, creando momentos de mayor relización y expansión.
El proceso incluye también la liberación de las creencias limitantes, adquiridas y aprendidas a lo largo de tu existencia. ¿Cuánta paz te proporcionará, el reconocer que lo que has creído como verdad es solo efecto de una ilusión?
Escucha el programa completo para conocer los "7 Pasos para la Paz Interior como Camino".
Descarga GRATIS el Ebook "Contactando con lo Divino" en www.LilianaRuiz.com
Escríbeme a contacto@LilianaRuiz.com]]>1403amor,espiritualidad,felicidad,intuición,pazinteriorfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-saber-si-el-universo-te-escucha--9066315-Incluye Meditación Guiada de Prosperidad y Abundancia-
¿Te ha sucedido que pese a tus peticiones al Universo no tienes respuesta?
¿Qué pasa cuando el Universo no responde a tu favor?
¿Cuál es el lenguaje del Universo entonces?
¿Cuáles son las señales del Universo?
¿Has pedido por Prosperidad, Salud, Amor y todo sigue igual?

El Universo siempre nos habla de forma repetitiva, nos envía señales constantemente ya sea en forma de números que se repiten constantemente, sueños que nos pueden prevenir de algo, o nos proyecta un deseo de nuestro corazón y al despertar lo hacemos con un sentimiento de mayor confianza para hacer aquello que es parte de nuestro propósito o función es esta realidad.

¿Cuál es uno de los errores más comunes al momento de pedir al universo?

-Dudas: Pedimos y a la vez creemos que no es posible, desde ese momento estamos bloqueando aquello que deseamos manifestar.

-Nuestra petición está por encima de lo real al momento de la petición, como por ejemplo pedir un millón de dólares y a la vez sentarse pasivamente sin ponerse en acción, o aprender aquello que te facilitará que así sea.

-Constantes pensamientos negativos, así como palabras y acciones que van en contra de lo que deseamos alcanzar.

-Falsas Expectativas sobre el Qué, Cómo, Cuándo y Dónde?

El Universo habla el lenguaje de las Imágenes y Emociones no solo la de las palabras y la vibración que ellas emiten. La vida es un Balance Perfecto y nosotros no siempre estamos en el mejor estado de Armonía para CREAR una realidad

Qué es lo que no estoy viendo, que si lo viera, mi vida sería más plena y feliz?
Qué hacer entonces?
Pide
Espera
Recibe
Gratitud

Y confía que el universo sabe mejor que tu lo que te conviene, y lo que será de apoyo para tu crecimiento personal y espiritual.

Nada sucede por casualidad, el problema es que no estamos acostumbrados a OBSERVAR y funcionamos en automático con las responsabilidades del día a día. Qué pasaría en tu vida, si empiezas a ver más allá de lo obvio?
Escucha el programa completo y la meditación guiada de Prosperidad y Abundancia.

Descarga GRATIS los primeros capítulos de mi Ebook “CONTACTANDO CON LO DIVINO” en www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/9066315Thu, 28 Jul 2016 02:00:29 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿CÓMO SABER SI EL UNIVERSO TE ESCUCHA? -Incluye Meditación Guiada de Prosperidad y Abundancia- ¿Te ha sucedido que pese a tus peticiones al Universo no tienes respuesta? ¿Qué pasa cuando el Universo no responde a tu favor? ¿Cuál es el lenguaje del...-Incluye Meditación Guiada de Prosperidad y Abundancia-
¿Te ha sucedido que pese a tus peticiones al Universo no tienes respuesta?
¿Qué pasa cuando el Universo no responde a tu favor?
¿Cuál es el lenguaje del Universo entonces?
¿Cuáles son las señales del Universo?
¿Has pedido por Prosperidad, Salud, Amor y todo sigue igual?

El Universo siempre nos habla de forma repetitiva, nos envía señales constantemente ya sea en forma de números que se repiten constantemente, sueños que nos pueden prevenir de algo, o nos proyecta un deseo de nuestro corazón y al despertar lo hacemos con un sentimiento de mayor confianza para hacer aquello que es parte de nuestro propósito o función es esta realidad.

¿Cuál es uno de los errores más comunes al momento de pedir al universo?

-Dudas: Pedimos y a la vez creemos que no es posible, desde ese momento estamos bloqueando aquello que deseamos manifestar.

-Nuestra petición está por encima de lo real al momento de la petición, como por ejemplo pedir un millón de dólares y a la vez sentarse pasivamente sin ponerse en acción, o aprender aquello que te facilitará que así sea.

-Constantes pensamientos negativos, así como palabras y acciones que van en contra de lo que deseamos alcanzar.

-Falsas Expectativas sobre el Qué, Cómo, Cuándo y Dónde?

El Universo habla el lenguaje de las Imágenes y Emociones no solo la de las palabras y la vibración que ellas emiten. La vida es un Balance Perfecto y nosotros no siempre estamos en el mejor estado de Armonía para CREAR una realidad

Qué es lo que no estoy viendo, que si lo viera, mi vida sería más plena y feliz?
Qué hacer entonces?
Pide
Espera
Recibe
Gratitud

Y confía que el universo sabe mejor que tu lo que te conviene, y lo que será de apoyo para tu crecimiento personal y espiritual.

Nada sucede por casualidad, el problema es que no estamos acostumbrados a OBSERVAR y funcionamos en automático con las responsabilidades del día a día. Qué pasaría en tu vida, si empiezas a ver más allá de lo obvio?
Escucha el programa completo y la meditación guiada de Prosperidad y Abundancia.

Descarga GRATIS los primeros capítulos de mi Ebook “CONTACTANDO CON LO DIVINO” en www.LilianaRuiz.com]]>1786espiritualidad,felicidad,leydeatracción,prosperidad,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/desear-algo-no-es-suficiente--8978690
¿Cuántas veces has deseado ya sea CREAR, INICIAR O TERMINAR UN PROYECTO y observas que pasa el tiempo y todo sigue aparentemente igual?
Quizás NO has logrado terminarlo o llevarlo a otro nivel de realización…
O piensas que el tiempo no es suficiente y resulta ser que enfocas tu atención en otras cosas que solo te alejan de alcanzar lo que deseas…
Inclusive, las necesidades de otros son tantas, que solo vez alejarse el deseo de tu corazón, y al final sientes ya sea tristeza o frustración, porque resulta ser, que te pusiste en el último lugar en la lista de tus prioridades, o no has logrado enfocarte lo suficiente y administrar tu tiempo para avanzar.
¿Te suena familiar?
Algunos de los puntos que hablaré en el programa de hoy:

¿Qué quieres y por qué?
¿Qué te ha faltado para acelerar el proceso de lograr lo que deseas?
Objetivos y Metas
¿Cómo Organizar tu vida?
¿Cómo silenciar la mente?
Creando nuevos y mejores hábitos
¿Cómo lograr más en menos tiempo? Y más!

Hola amigos, los saluda Liliana Ruiz con un nuevo tema, “Desear algo no es suficiente”
Para quienes por primera vez me escuchan, soy Master Life Coach, Terapeuta, y autora de los libros y audios “Contactando con lo Divino” , “Código Intuitivo” y “Descubriendo el Secreto del Amor” que están disponibles en más de 111 países en el mundo en las principales plataformas como iTunes, Amazon y Barnes and Noble, por mencionar algunas.

Hacer cambios o mejoras en las diferentes áreas de tu vida, tales como Amor y Relaciones, Familia, Profesión y Negocios, Salud y Bienestar, así como Espiritualidad, Desarrollo Personal y Propósito de Vida, por mencionar las más importantes, puede resultar todo un reto. Y justo este programa tratará de eso.

Desear algo, sin tener una idea clara, del por qué lo queremos y qué estamos dispuestos y comprometidos a hacer hasta lograrlo, no es suficiente, ya que una cosa es desearlo y otra muy diferente hacer un plan que nos lleve paso a paso hasta hacerlo una realidad.

Personas me han preguntado cómo pueden simplificar la información que les he compartido en otros programas. Así que, por lo mismo podrás descargar GRATIS una guía simplificada para que veas resultados en 21 días.

Por qué 21 días? Bueno pues porque los 7 días restantes del mes, los podrás usar para hacer una evaluación de tu progreso, crear un nuevo proyecto o simplemente celebrar tus logros. Este reto lo puedes iniciar en cualquier momento, solo recuerda tomarte unos días antes de iniciar otro reto nuevo. ¿Te parece?

En el programa anterior titulado, 9 PASOS PARA NO DARSE POR VENCIDO EN LA ADVERSIDAD, les prometí que hablaría sobre:
-Cómo lograr una Transformación Total en 21 días, y la forma más divertida, que se me ocurre que es, que aceptes el RETO de 21 días de Transformación Total, y si aceptas podrás descargar desde mi website www.LilianaRuiz.com una guía rápida pero efectiva, que te ayudará a cumplir aquello que tanto deseas.

Hay 4 programas anteriores que me encantará que los escuches ya que son importantes para el RETO de 21 Días de Transformación Total. Estos temas son:

-Qué te ha impedido alcanzar tus sueños?
-Cómo alcanzar tus sueños?
-Cómo tener más confianza en ti mismo y lograr lo que deseas?
Y por último 9 Pasos para no darse por vencidos ante la adversidad

Aunque el día de hoy, tocaré algunos de los puntos de estos programas anteriores, si los escuchas te darás cuenta que en cada uno profundizo más y están estrechamente ligados.
Escucha el programa completo y visita www.LilianaRuiz.com para que descargues el PDF del RETO de 21 Días de Transformación Total!]]>https://api.spreaker.com/episode/8978690Thu, 14 Jul 2016 02:24:18 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital“DESEAR ALGO NO ES SUFICIENTE” Incluye PDF “RETO 21 Días de Transformación Total” ¿Cuántas veces has deseado ya sea CREAR, INICIAR O TERMINAR UN PROYECTO y observas que pasa el tiempo y todo sigue aparentemente igual? Quizás NO has logrado...
¿Cuántas veces has deseado ya sea CREAR, INICIAR O TERMINAR UN PROYECTO y observas que pasa el tiempo y todo sigue aparentemente igual?
Quizás NO has logrado terminarlo o llevarlo a otro nivel de realización…
O piensas que el tiempo no es suficiente y resulta ser que enfocas tu atención en otras cosas que solo te alejan de alcanzar lo que deseas…
Inclusive, las necesidades de otros son tantas, que solo vez alejarse el deseo de tu corazón, y al final sientes ya sea tristeza o frustración, porque resulta ser, que te pusiste en el último lugar en la lista de tus prioridades, o no has logrado enfocarte lo suficiente y administrar tu tiempo para avanzar.
¿Te suena familiar?
Algunos de los puntos que hablaré en el programa de hoy:

¿Qué quieres y por qué?
¿Qué te ha faltado para acelerar el proceso de lograr lo que deseas?
Objetivos y Metas
¿Cómo Organizar tu vida?
¿Cómo silenciar la mente?
Creando nuevos y mejores hábitos
¿Cómo lograr más en menos tiempo? Y más!

Hola amigos, los saluda Liliana Ruiz con un nuevo tema, “Desear algo no es suficiente”
Para quienes por primera vez me escuchan, soy Master Life Coach, Terapeuta, y autora de los libros y audios “Contactando con lo Divino” , “Código Intuitivo” y “Descubriendo el Secreto del Amor” que están disponibles en más de 111 países en el mundo en las principales plataformas como iTunes, Amazon y Barnes and Noble, por mencionar algunas.

Hacer cambios o mejoras en las diferentes áreas de tu vida, tales como Amor y Relaciones, Familia, Profesión y Negocios, Salud y Bienestar, así como Espiritualidad, Desarrollo Personal y Propósito de Vida, por mencionar las más importantes, puede resultar todo un reto. Y justo este programa tratará de eso.

Desear algo, sin tener una idea clara, del por qué lo queremos y qué estamos dispuestos y comprometidos a hacer hasta lograrlo, no es suficiente, ya que una cosa es desearlo y otra muy diferente hacer un plan que nos lleve paso a paso hasta hacerlo una realidad.

Personas me han preguntado cómo pueden simplificar la información que les he compartido en otros programas. Así que, por lo mismo podrás descargar GRATIS una guía simplificada para que veas resultados en 21 días.

Por qué 21 días? Bueno pues porque los 7 días restantes del mes, los podrás usar para hacer una evaluación de tu progreso, crear un nuevo proyecto o simplemente celebrar tus logros. Este reto lo puedes iniciar en cualquier momento, solo recuerda tomarte unos días antes de iniciar otro reto nuevo. ¿Te parece?

En el programa anterior titulado, 9 PASOS PARA NO DARSE POR VENCIDO EN LA ADVERSIDAD, les prometí que hablaría sobre:
-Cómo lograr una Transformación Total en 21 días, y la forma más divertida, que se me ocurre que es, que aceptes el RETO de 21 días de Transformación Total, y si aceptas podrás descargar desde mi website www.LilianaRuiz.com una guía rápida pero efectiva, que te ayudará a cumplir aquello que tanto deseas.

Hay 4 programas anteriores que me encantará que los escuches ya que son importantes para el RETO de 21 Días de Transformación Total. Estos temas son:

-Qué te ha impedido alcanzar tus sueños?
-Cómo alcanzar tus sueños?
-Cómo tener más confianza en ti mismo y lograr lo que deseas?
Y por último 9 Pasos para no darse por vencidos ante la adversidad

Aunque el día de hoy, tocaré algunos de los puntos de estos programas anteriores, si los escuchas te darás cuenta que en cada uno profundizo más y están estrechamente ligados.
Escucha el programa completo y visita www.LilianaRuiz.com para que descargues el PDF del RETO de 21 Días de Transformación Total!]]>1353alcanzarsueños,exito,felicidad,metas,prosperidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-pasos-para-no-darse-por-vencidos-ante-la-adversidad--8932796
Cuántas veces has sentido que quisieras dejar ir tus sueños y te preguntas: Valdrá la pena continuar esforzándome por alcanzar lo que deseo?

-¿Cuánto tiempo más?
-Y si este NO es el camino que debo seguir, ¿entonces cuál?
¿Será acaso que no tengo la suficiente experiencia, preparación o edad para lograr lo que deseo?
Si han surgido en tu mente cualquiera de estas preguntas, te puedo asegurar que ¡NO ES TIEMPO DE DARSE POR VENCIDOS!

En el programa de hoy hablaré, sobre el por qué es importante tomarte un tiempo para reflexionar sobre los aspectos que te llevarán a tomar la mejor decisión que te llevará a vivir la vida que realmente deseas y mereces vivir. Así que antes de darte por vencido, escucha el mensaje de hoy…

En ocasiones la vida nos enfrenta a situaciones complejas que muchas veces llegan a quitarnos hasta el sueño…

Desde el deseo de crear tu empresa, terminar tus estudios, tener hijos, escribir tu libro, continuar o no en una relación; en fin la lista puede continuar, mencionando aquellos deseos de nuestro corazón, que nos provocan sentimientos encontrados sobre si vale la pena continuar o simplemente darse por vencidos.

¿Cómo saber cuando es el momento de dejar ir aquello que deseamos?

Compartiré los 9 Pasos para Identificar si vale la pena o continuar o si es tiempo de buscar nuevos horizontes, que nos proporciones más felicidad.
Visita www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/8932796Thu, 07 Jul 2016 02:00:23 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital9 PASOS QUE TE AYUDARÁN A NO DARTE POR VENCIDO Cuántas veces has sentido que quisieras dejar ir tus sueños y te preguntas: Valdrá la pena continuar esforzándome por alcanzar lo que deseo? -¿Cuánto tiempo más? -Y si este NO es el camino que debo...
Cuántas veces has sentido que quisieras dejar ir tus sueños y te preguntas: Valdrá la pena continuar esforzándome por alcanzar lo que deseo?

-¿Cuánto tiempo más?
-Y si este NO es el camino que debo seguir, ¿entonces cuál?
¿Será acaso que no tengo la suficiente experiencia, preparación o edad para lograr lo que deseo?
Si han surgido en tu mente cualquiera de estas preguntas, te puedo asegurar que ¡NO ES TIEMPO DE DARSE POR VENCIDOS!

En el programa de hoy hablaré, sobre el por qué es importante tomarte un tiempo para reflexionar sobre los aspectos que te llevarán a tomar la mejor decisión que te llevará a vivir la vida que realmente deseas y mereces vivir. Así que antes de darte por vencido, escucha el mensaje de hoy…

En ocasiones la vida nos enfrenta a situaciones complejas que muchas veces llegan a quitarnos hasta el sueño…

Desde el deseo de crear tu empresa, terminar tus estudios, tener hijos, escribir tu libro, continuar o no en una relación; en fin la lista puede continuar, mencionando aquellos deseos de nuestro corazón, que nos provocan sentimientos encontrados sobre si vale la pena continuar o simplemente darse por vencidos.

¿Cómo saber cuando es el momento de dejar ir aquello que deseamos?

Compartiré los 9 Pasos para Identificar si vale la pena o continuar o si es tiempo de buscar nuevos horizontes, que nos proporciones más felicidad.
Visita www.LilianaRuiz.com]]>1255adversidad,felicidad,motivación,plenitud,sufrimientofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/de-la-decepcion-amorosa-a-la-renovacion--8883347Cómo ir de una Decepción Amorosa, a una nueva etapa en el Amor, en donde dejes el pasado y empieces a escribir una nueva historia de amor, en donde experimentar un amor correspondido al lado de tu pareja ideal, sea una posibilidad.
Este programa incluye una Meditación Guiada para Liberar Emociones Negativas.
Liberarse del pasado es la mejor forma de vivir en plenitud.
Visita www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/8883347Thu, 30 Jun 2016 02:00:13 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital-Incluye Meditación Guiada- Cómo ir de una Decepción Amorosa, a una nueva etapa en el Amor, en donde dejes el pasado y empieces a escribir una nueva historia de amor, en donde experimentar un amor correspondido al lado de tu pareja ideal, sea una...Cómo ir de una Decepción Amorosa, a una nueva etapa en el Amor, en donde dejes el pasado y empieces a escribir una nueva historia de amor, en donde experimentar un amor correspondido al lado de tu pareja ideal, sea una posibilidad.
Este programa incluye una Meditación Guiada para Liberar Emociones Negativas.
Liberarse del pasado es la mejor forma de vivir en plenitud.
Visita www.LilianaRuiz.com]]>1562amor,decepción,infidelidad,pareja,perdónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cansados-de-besar-sapos-y-ranas-con-liliana-ruiz--8826416Qué te ha impedido ser feliz en el amor?
Te gustaría ATRAER a tu Pareja Ideal o más afin, y ser Feliz?
Cómo ser feliz mientras llega a tu vida la pareja con la que tengas una afinidad en todos los niveles?
Qué tomaría para que uses el poder de tu Intención y la Visualización para AMAR y ser correspondido?
Esto y más en la continuación del programa anterior "Escribe la Historia de AMOR que Mereces Vivir"
Visita http://www.LilianaRuiz.com para que escuches programas y videos anteriores, y para que descargues GRATIS Ebooks que constantemente te obsequiaré.]]>https://api.spreaker.com/episode/8826416Thu, 23 Jun 2016 02:00:33 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalEn este programa incluiré una Meditación Guiada para ATRAER A TU PAREJA IDEAL Qué te ha impedido ser feliz en el amor? Te gustaría ATRAER a tu Pareja Ideal o más afin, y ser Feliz? Cómo ser feliz mientras llega a tu vida la pareja con la que tengas...Qué te ha impedido ser feliz en el amor?
Te gustaría ATRAER a tu Pareja Ideal o más afin, y ser Feliz?
Cómo ser feliz mientras llega a tu vida la pareja con la que tengas una afinidad en todos los niveles?
Qué tomaría para que uses el poder de tu Intención y la Visualización para AMAR y ser correspondido?
Esto y más en la continuación del programa anterior "Escribe la Historia de AMOR que Mereces Vivir"
Visita http://www.LilianaRuiz.com para que escuches programas y videos anteriores, y para que descargues GRATIS Ebooks que constantemente te obsequiaré.]]>1381amor,atracción,felicidad,meditación,parejaidealfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/escribe-la-historia-de-amor-que-mereces-vivir-con-liliana-ruiz--8795613Podcast con Liliana Ruiz

¿Cómo es tu actual relación de pareja?
¿Estás sobreviviendo en el amor?
¿Te gustaría saber cómo usar tu Intuición en el Amor?
¿Qué tomaría para que abrieras de nuevo tu corazón al Amor?
¿Estás soltero(a) por elección o por decepción?
¿Vives añorando un amor del pasado?
¿Qué estás dispuesto a hacer para escribir la historia de amor que mereces vivir?
¿Cuáles son los errores más comunes al buscar una relación de pareja?

Descúbrelo en este programa de Una Nueva Perspectiva con Liliana Ruiz
http://www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/8795613Fri, 17 Jun 2016 18:51:53 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital“Escribe la historia de AMOR que MERECES vivir” Podcast con Liliana Ruiz ¿Cómo es tu actual relación de pareja? ¿Estás sobreviviendo en el amor? ¿Te gustaría saber cómo usar tu Intuición en el Amor? ¿Qué tomaría para que abrieras de nuevo tu corazón...Podcast con Liliana Ruiz

¿Cómo es tu actual relación de pareja?
¿Estás sobreviviendo en el amor?
¿Te gustaría saber cómo usar tu Intuición en el Amor?
¿Qué tomaría para que abrieras de nuevo tu corazón al Amor?
¿Estás soltero(a) por elección o por decepción?
¿Vives añorando un amor del pasado?
¿Qué estás dispuesto a hacer para escribir la historia de amor que mereces vivir?
¿Cuáles son los errores más comunes al buscar una relación de pareja?

Descúbrelo en este programa de Una Nueva Perspectiva con Liliana Ruiz
http://www.LilianaRuiz.com]]>1796almagemela,amor,atracción,comoserfeliz,parejafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-ser-positivo-cuando-te-rodea-gente-negativa--8725236
Te ha sucedido que quisieras alejarte de la gente negativa que te rodea y no sabes cómo porque resulta que son tu familia, amistades, vecinos, pareja o compañeros de trabajo?

¿Cómo te sientes cuando observas el rostro de apatía y molestia en las personas, a quienes ingenuamente les compartes algo que te hace feliz?

¿Te ha sucedido que al contar algunos de tus planes, lo único que escuchas son palabras de negatividad? Te dicen cosas como: “Te va a ir mal, no creo que te convenga, ya no tienes edad para eso, no puedes, hay mucha competencia”, y la lista continua.

¿Te ha sucedido que inicias tu día con la mejor actitud positiva y te encuentras con personas negativas ya sea en tu trabajo, en tu hogar o al hacer tus actividades diarias?

Uno de los temas que me han pedido es sobre cómo mantenerse positivo cuando quienes te rodean son negativos

Una de las situaciones más comunes en estar rodeada de personas que tienden a ser negativas, es decir, sus palabras y acciones tienden a ser desalentadoras, con juicio y exigencias que no les corresponden. Son personas que no les da gusto cuando te va bien en la vida básicamente.

Qué hacer entonces? Descúbrelo en este programa y escucha todos los programas anteriores suscribiéndote gratis y visita mi página www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/8725236Thu, 09 Jun 2016 02:18:27 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalCÓMO SER POSITIVO CUANDO TE RODEA GENTE NEGATIVA Te ha sucedido que quisieras alejarte de la gente negativa que te rodea y no sabes cómo porque resulta que son tu familia, amistades, vecinos, pareja o compañeros de trabajo? ¿Cómo te sientes cuando...
Te ha sucedido que quisieras alejarte de la gente negativa que te rodea y no sabes cómo porque resulta que son tu familia, amistades, vecinos, pareja o compañeros de trabajo?

¿Cómo te sientes cuando observas el rostro de apatía y molestia en las personas, a quienes ingenuamente les compartes algo que te hace feliz?

¿Te ha sucedido que al contar algunos de tus planes, lo único que escuchas son palabras de negatividad? Te dicen cosas como: “Te va a ir mal, no creo que te convenga, ya no tienes edad para eso, no puedes, hay mucha competencia”, y la lista continua.

¿Te ha sucedido que inicias tu día con la mejor actitud positiva y te encuentras con personas negativas ya sea en tu trabajo, en tu hogar o al hacer tus actividades diarias?

Uno de los temas que me han pedido es sobre cómo mantenerse positivo cuando quienes te rodean son negativos

Una de las situaciones más comunes en estar rodeada de personas que tienden a ser negativas, es decir, sus palabras y acciones tienden a ser desalentadoras, con juicio y exigencias que no les corresponden. Son personas que no les da gusto cuando te va bien en la vida básicamente.

Qué hacer entonces? Descúbrelo en este programa y escucha todos los programas anteriores suscribiéndote gratis y visita mi página www.LilianaRuiz.com]]>1035actitudpositiva,autoayuda,bajaautoestima,cómoserfeliz,unanuevaperspectivafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/por-que-me-pasa-lo-que-me-pasa--8666969-Incluye Meditación Guiada-

Te ha sucedido que te preguntas… ¿Por qué me pasa lo que me pasa?
O quizás te has preguntado:
-¿Por qué a mí?
-¿Qué hice para merecer esto?
-¿Qué hago ahora para dejar de sentirme mal?
-¿Acaso, la felicidad no es para mí?

Cualquiera de estas preguntas, te sitúa en una posición vulnerable en donde es difícil CREAR la realidad que deseas experimentar!

Hola amigos los saluda Liliana Ruiz, feliz de estar con ustedes en nuestro programa número 8 de “Una Nueva Perspectiva”.

Deseo sugerirte que, cada vez que pase por tu mente cualquiera de las preguntas anteriores, preguntes lo siguiente: ¿Qué es aquello que puedo CREAR en mi vida, el día de HOY en perfecta armonía?

Te aseguro que al hacer esta pregunta, te abres a nuevas posibilidades en tu vida.

Aunque lo dudes, eres más fuerte de lo que crees…

No permitas que los eventos en tu vida que te desarman momentáneamente, tomen total control de tus emociones. Aunque cueste trabajo al principio, siempre elige tu Paz.

Todos los días enfrentamos retos, ya sea en las áreas de profesión, prosperidad, familia, salud, bienestar, amor y relaciones…

Pero, a qué o a quién le estás entregando tu poder?

Cuando por cuestiones de apegos, caprichos y falsas expectativas nos vemos envueltos en situaciones que nos quitan la paz, siempre podemos elegir cambiar nuestra perspectiva sobre aquello que no nos gusta. Bien puede tomarnos días, horas o solo un instante, lo importante es dedicar el tiempo necesario para, observar, reflexionar y después tomar la decisión que sientas más en armonía contigo, y para esto bien puedes apoyarte de tu intuición.
(Escucha los programas anteriores 2 partes sobre Intuición).

Siempre viene la calma después de días de tormenta. Todo aquello que nos causa dolor, es temporal.
Por lo tanto, cuando estés viviendo algún reto en cualquiera de las áreas de tu vida, y que te produzca miedo, ansiedad tristeza o estrés, te sugiero repitas varias veces lo siguiente:

“Todo es temporal, incluyendo esto que siento… Todo es temporal incluyendo este momento”.

Repítelo varias veces acompañado de respiraciones profundas hasta que sientas poco a poco que tu paz vuelve a ti.

Recuerda, que el desapego te libera de la falsa ilusión que necesitas de algo o de alguien para ser feliz.

Conéctate contigo y regálate unos momentos para que te hagas otras preguntas que te ayuden a salir de la posición de dolor o sufrimiento, para que puedas situarte entonces, en una posición más creativa sobre aquello que realmente te hará feliz.

Solo ten presente, que si aquello que deseas no se materializa pese a tus esfuerzos o dedicación, suéltalo y sigue adelante!

Quiero preguntarte lo siguiente: Si te enamoras más de los demás o de las cosas, ¿qué harás el día que ya no estén allí para ti? Ya sea porque eligen no seguir en tu vida, o porque cumplieron su propósito…

Entonces, te invito a que te enamores de la vida, y junto con ella seas creativo y creativa para que vivas en un constante flujo de armonía.

A veces soltar puede ser doloroso, pero más doloroso es, entregarle tu poder y tu paz a personas y situaciones que vienen a ser una enseñanza en tu vida.

Cuando creemos que las cosas parecen no estar a nuestro favor, podemos elegir rendirnos o luchar por aquello que consideramos bien vale la pena aprender a cómo mejorarlo o resolverlo. Todo es un aprendizaje nada es en vano, solo la necedad de seguir deseando aquello que no es una contribución en nuestra vida.

Siempre podemos hacer las cosas mejor si así nos lo proponemos…

Hay que reflexionar sobre los pensamientos y acciones que bien pudieron influir en lo que experimentamos y que no nos gusta.

¿Cómo cambiaría tu vida, si eliminas el juicio y aquellos pensamientos que crees te lastimaron?

¿Qué estás dispuesto a hacer para alejar aquello que no es una contribución en tu vida?
¿Qué te parece si el día de hoy, diriges tu energía en mejorar o solucionar aquello que te ha quitado tu paz?
Pero sobre todo, ¿estás dispuesto o dispuesta a dejar ir, lo que crees que ya no tiene forma de ser mejor?

Cuando aquello que deseamos no resulta, posiblemente es porque viene en tu camino algo mejor, así que abre tus brazos para que recibas con amor algo nuevo.
Ya sea, un nuevo trabajo, una nueva pareja, en fin, aquello que te corresponde experimentar para hacer de ello, un constante crecimiento.

Por último, te quiero pedir algo… A cuántas personas crees que lo que escuchaste el día de hoy le puede servir? 1? 2? Bueno, entonces por favor compártelo y escríbeme para que me digas sobre qué temas te gustaría que hablara, a contacto@lilianaruiz.com
Visita mi página www.LilianaRuiz.com para que escuches también los programas anteriores y los videos que iré subiendo cada semana, así como sorpresas cada mes, que podrás descargar GRATIS en tu teléfono o computadora.
La meditación guiada es parte de un álbum Mp3 "Descubriendo el Secreto del Amor", disponible en iTunes, Amazon, y las principales plataformas de música del mundo!]]>https://api.spreaker.com/episode/8666969Thu, 02 Jun 2016 02:00:18 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿Por qué me pasa lo que me pasa? Con Liliana Ruiz Programa 08 -Incluye Meditación Guiada- Te ha sucedido que te preguntas… ¿Por qué me pasa lo que me pasa? O quizás te has preguntado: -¿Por qué a mí? -¿Qué hice para merecer esto? -¿Qué hago ahora...-Incluye Meditación Guiada-

Te ha sucedido que te preguntas… ¿Por qué me pasa lo que me pasa?
O quizás te has preguntado:
-¿Por qué a mí?
-¿Qué hice para merecer esto?
-¿Qué hago ahora para dejar de sentirme mal?
-¿Acaso, la felicidad no es para mí?

Cualquiera de estas preguntas, te sitúa en una posición vulnerable en donde es difícil CREAR la realidad que deseas experimentar!

Hola amigos los saluda Liliana Ruiz, feliz de estar con ustedes en nuestro programa número 8 de “Una Nueva Perspectiva”.

Deseo sugerirte que, cada vez que pase por tu mente cualquiera de las preguntas anteriores, preguntes lo siguiente: ¿Qué es aquello que puedo CREAR en mi vida, el día de HOY en perfecta armonía?

Te aseguro que al hacer esta pregunta, te abres a nuevas posibilidades en tu vida.

Aunque lo dudes, eres más fuerte de lo que crees…

No permitas que los eventos en tu vida que te desarman momentáneamente, tomen total control de tus emociones. Aunque cueste trabajo al principio, siempre elige tu Paz.

Todos los días enfrentamos retos, ya sea en las áreas de profesión, prosperidad, familia, salud, bienestar, amor y relaciones…

Pero, a qué o a quién le estás entregando tu poder?

Cuando por cuestiones de apegos, caprichos y falsas expectativas nos vemos envueltos en situaciones que nos quitan la paz, siempre podemos elegir cambiar nuestra perspectiva sobre aquello que no nos gusta. Bien puede tomarnos días, horas o solo un instante, lo importante es dedicar el tiempo necesario para, observar, reflexionar y después tomar la decisión que sientas más en armonía contigo, y para esto bien puedes apoyarte de tu intuición.
(Escucha los programas anteriores 2 partes sobre Intuición).

Siempre viene la calma después de días de tormenta. Todo aquello que nos causa dolor, es temporal.
Por lo tanto, cuando estés viviendo algún reto en cualquiera de las áreas de tu vida, y que te produzca miedo, ansiedad tristeza o estrés, te sugiero repitas varias veces lo siguiente:

“Todo es temporal, incluyendo esto que siento… Todo es temporal incluyendo este momento”.

Repítelo varias veces acompañado de respiraciones profundas hasta que sientas poco a poco que tu paz vuelve a ti.

Recuerda, que el desapego te libera de la falsa ilusión que necesitas de algo o de alguien para ser feliz.

Conéctate contigo y regálate unos momentos para que te hagas otras preguntas que te ayuden a salir de la posición de dolor o sufrimiento, para que puedas situarte entonces, en una posición más creativa sobre aquello que realmente te hará feliz.

Solo ten presente, que si aquello que deseas no se materializa pese a tus esfuerzos o dedicación, suéltalo y sigue adelante!

Quiero preguntarte lo siguiente: Si te enamoras más de los demás o de las cosas, ¿qué harás el día que ya no estén allí para ti? Ya sea porque eligen no seguir en tu vida, o porque cumplieron su propósito…

Entonces, te invito a que te enamores de la vida, y junto con ella seas creativo y creativa para que vivas en un constante flujo de armonía.

A veces soltar puede ser doloroso, pero más doloroso es, entregarle tu poder y tu paz a personas y situaciones que vienen a ser una enseñanza en tu vida.

Cuando creemos que las cosas parecen no estar a nuestro favor, podemos elegir rendirnos o luchar por aquello que consideramos bien vale la pena aprender a cómo mejorarlo o resolverlo. Todo es un aprendizaje nada es en vano, solo la necedad de seguir deseando aquello que no es una contribución en nuestra vida.

Siempre podemos hacer las cosas mejor si así nos lo proponemos…

Hay que reflexionar sobre los pensamientos y acciones que bien pudieron influir en lo que experimentamos y que no nos...]]>1287apegos,autoestima,felicidad,miedos,sufrimientofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-usar-tu-intuicion-para-crear-una-nueva-realidad--8609626¿Te Gustaría Conocer el Lenguaje de la Intuición?
¿Qué es el Pasado, Presente y Futuro?
¿Existe el Destino, el Azar o Somos Creadores de nuestra Realidad?
“Cada día percibimos el Universo y la Consciencia Colectiva como parte de un todo; estamos experimentando un nivel de vibración más elevado que nos lleva a recordar nuestro verdadero potencial usando una de las mejores herramientas que está despertando en cada uno de nosotros... La Intuición!” —Liliana Ruiz
Suscríbete y recibe GRATIS Audios y Ebooks que serán de gran apoyo para lo que escuchas en este programa!
www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/8609626Thu, 26 May 2016 02:00:20 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿Cómo Desarrollar tu Intuición? Segunda Parte ¿Te Gustaría Conocer el Lenguaje de la Intuición? ¿Qué es el Pasado, Presente y Futuro? ¿Existe el Destino, el Azar o Somos Creadores de nuestra Realidad? “Cada día percibimos el Universo y la Consciencia...¿Te Gustaría Conocer el Lenguaje de la Intuición?
¿Qué es el Pasado, Presente y Futuro?
¿Existe el Destino, el Azar o Somos Creadores de nuestra Realidad?
“Cada día percibimos el Universo y la Consciencia Colectiva como parte de un todo; estamos experimentando un nivel de vibración más elevado que nos lleva a recordar nuestro verdadero potencial usando una de las mejores herramientas que está despertando en cada uno de nosotros... La Intuición!” —Liliana Ruiz
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www.LilianaRuiz.com]]>2125felicidad,intuición,leydeatracción,manifestar,prosperidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-desarrollar-tu-intuicion--8547616¿Te ha sucedido que sueñas o percibes algo que después sucede?
¿Has pensado en una persona y de inmediato te llama o tienes noticias de ella?
Cuando conoces a alguna persona, ¿has sentido afinidad o rechazo?
Cuando entras a un lugar, ¿has podido percibir armonía o desarmonía sin entender por qué?
¿Cuántas veces has presentido un peligro?

Hola, en este programa hablaré sobre la Intuición y los diferentes sentidos que nos permiten sintonizarnos con aquella información que está disponible para nosotros, que nos ayudará a tomar mejores decisiones tanto en asuntos personales, familia, negocios y profesión y por supuesto en el amor de pareja…

Algunos de ustedes conocen mi experiencia en el área de la Intuición, más para aquellos que por primera vez me escuchan, mi experiencia es de más de 20 años y eso mismo me ha llevado a publicar libros y audios sobre temas de Intuición, Espiritualidad y Transformación Personal, que están disponibles en más de 111 Países en el Mundo.

El tema de hoy puede ser un tanto polémico, ya que existen todo tipo de juicios y creencias sobre la INTUICIÓN.

Este contenido lo encontrarás más a detalle junto con diferentes ejercicios en mi Ebook CÓDIGO INTUITIVO disponible en las principales plataformas del mundo como Amazon, iTunes, Barns and Noble y por supuesto desde mi website www.LilianaRuiz.com en donde podrás leer, escuchar y ver las diferentes publicaciones sobre estos temas.

Primeramente, veremos qué es la Intuición… Para esto me gustaría compartir una frase de Albert Einstein que dice:

“La mente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional es un fiel sirviente. Hemos creado una sociedad que rinde honores al sirviente y ha olvidado al regalo”

“La única cosa realmente valiosa, es la intuición” -Albert Einstein

"Ten el Coraje para hacer lo que te dicen tu Corazón y tu Intuición" -Steve Jobs


Si te parece que es demasiado bueno para ser verdad, ¿qué te parece si lo descubres por ti mismo?
Al inicio puede parecer que es complicado, pero sigue leyendo y haciendo los ejercicios y te darás cuenta de que así como en su momento te resultó difícil aprender a manejar y ahora manejas de forma natural; de la misma manera podrás hacerlo con Código Intuitivo. Lee este libro con la misma curiosidad y apertura que lo haría un niño. Deja por un momento tu mente a un lado y simplemente cada vez que venga una duda o juicio, pregunta, ¿qué puedo descubrir si tan solo lo permito? ¿cómo cambiaría mi vida?

SI QUIERES SABER MÁS SOBRE COMO DESARROLLAR TU INTUICIÓN Y MEJORAR ASÍ CADA UNA DE LAS ÁREAS DE TU VIDA, TE INVITO A QUE VISITES MI WEBSITE www.LilianaRuiz.com y encontrarás más información sobre CÓDIGO INTUITIVO, así mismo podrás descargar gratis los 3 primeros capítulos de mi libro CONTACTANDO CON LO DIVINO.

¿Tienes preguntas? Escríbeme a contacto@LilianaRuiz.com

No te pierdas el siguiente programa en donde te compartiré algunos ejercicios sencillos que podrás utilizar inmediatamente y que te ayudarán a sentir mayor confianza para DESARROLLAR TU INTUICIÓN Y EL DISCERNIMIENTO.

ADQUIERE MIS LIBROS DESDE ESTE LINK https://lilianaruiz.com/espiritualidad/]]>https://api.spreaker.com/episode/8547616Thu, 19 May 2016 02:00:17 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿CÓMO CAMBIARÍA TU VIDA AL DESCUBRIR LA FORMA SENCILLA DE DESARROLLAR TU INTUICIÓN? ¿Te ha sucedido que sueñas o percibes algo que después sucede? ¿Has pensado en una persona y de inmediato te llama o tienes noticias de ella? Cuando conoces a...¿Te ha sucedido que sueñas o percibes algo que después sucede?
¿Has pensado en una persona y de inmediato te llama o tienes noticias de ella?
Cuando conoces a alguna persona, ¿has sentido afinidad o rechazo?
Cuando entras a un lugar, ¿has podido percibir armonía o desarmonía sin entender por qué?
¿Cuántas veces has presentido un peligro?

Hola, en este programa hablaré sobre la Intuición y los diferentes sentidos que nos permiten sintonizarnos con aquella información que está disponible para nosotros, que nos ayudará a tomar mejores decisiones tanto en asuntos personales, familia, negocios y profesión y por supuesto en el amor de pareja…

Algunos de ustedes conocen mi experiencia en el área de la Intuición, más para aquellos que por primera vez me escuchan, mi experiencia es de más de 20 años y eso mismo me ha llevado a publicar libros y audios sobre temas de Intuición, Espiritualidad y Transformación Personal, que están disponibles en más de 111 Países en el Mundo.

El tema de hoy puede ser un tanto polémico, ya que existen todo tipo de juicios y creencias sobre la INTUICIÓN.

Este contenido lo encontrarás más a detalle junto con diferentes ejercicios en mi Ebook CÓDIGO INTUITIVO disponible en las principales plataformas del mundo como Amazon, iTunes, Barns and Noble y por supuesto desde mi website www.LilianaRuiz.com en donde podrás leer, escuchar y ver las diferentes publicaciones sobre estos temas.

Primeramente, veremos qué es la Intuición… Para esto me gustaría compartir una frase de Albert Einstein que dice:

“La mente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional es un fiel sirviente. Hemos creado una sociedad que rinde honores al sirviente y ha olvidado al regalo”

“La única cosa realmente valiosa, es la intuición” -Albert Einstein

"Ten el Coraje para hacer lo que te dicen tu Corazón y tu Intuición" -Steve Jobs


Si te parece que es demasiado bueno para ser verdad, ¿qué te parece si lo descubres por ti mismo?
Al inicio puede parecer que es complicado, pero sigue leyendo y haciendo los ejercicios y te darás cuenta de que así como en su momento te resultó difícil aprender a manejar y ahora manejas de forma natural; de la misma manera podrás hacerlo con Código Intuitivo. Lee este libro con la misma curiosidad y apertura que lo haría un niño. Deja por un momento tu mente a un lado y simplemente cada vez que venga una duda o juicio, pregunta, ¿qué puedo descubrir si tan solo lo permito? ¿cómo cambiaría mi vida?

SI QUIERES SABER MÁS SOBRE COMO DESARROLLAR TU INTUICIÓN Y MEJORAR ASÍ CADA UNA DE LAS ÁREAS DE TU VIDA, TE INVITO A QUE VISITES MI WEBSITE www.LilianaRuiz.com y encontrarás más información sobre CÓDIGO INTUITIVO, así mismo podrás descargar gratis los 3 primeros capítulos de mi libro CONTACTANDO CON LO DIVINO.

¿Tienes preguntas? Escríbeme a contacto@LilianaRuiz.com

No te pierdas el siguiente programa en donde te compartiré algunos ejercicios sencillos que podrás utilizar inmediatamente y que te ayudarán a sentir mayor confianza para DESARROLLAR TU INTUICIÓN Y EL DISCERNIMIENTO.

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¿El querer ser una Súper Mamá te ha hecho olvidarte de ti misma?
¿Has cuidado de todos los demás menos de ti?
¿Cuándo fue la última vez que fuiste a un Spa, te compraste algo, o simplemente elegiste tomarte un merecido descanso?
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo para ti solamente?

En el programa de hoy hablaré sobre:
-La importancia que tiene el dejar de ser la Mamá Súper Cansada y simplemente ser Mamá Súper Feliz…
-Cómo cuidar de ti y cuidar mejor de los que amas
-Cómo dejar de sentir miedo por querer hacer todo perfecto
-Cómo dejar de sentirte culpable y aprender a sentirte AUTÉNTICAMENTE FELIZ
-
Acaso crees que hacer, hacer y hacer te convierte en una Súper Mamá?
Bueno, si eso es lo que has creído permíteme decirte que quizás has perpetuado el convertirte en Súper Cansada…

No tiene nada de malo, aceptar que puedes cansarte, que además requieres de ayuda para tener un equilibrio entre tu trabajo y tu casa…
Es importante que busques la forma de no ponerte en ULTIMO LUGAR y que elijas ponerte en primer lugar, y no lo digo para que seas egoísta, lo digo para que seas GENEROSA y de esta manera te conviertas en una madre feliz, que transmita a sus hijos la confianza, seguridad y elevada autoestima para que se enfrenten a un mundo en constante cambio.

1.-Hoy haz lo que te gustaría hacer, para que mañana no sea tan solo lo que te hubiera gustado hacer”

2.-Deja de tomarte tan en serio tu papel de mamá, y enfoca tu atención en convertirte en la mejor versión de ti misma

3.-Perdónate por sentir que a veces te equivocas… recuerda todos los días aprendemos a ser madres

4.-Recuerda que aunque te sientas sola, no estás sola… Busca unirte a un grupo de amigas que sean una contribución en esta etapa de tu vida y compartan ideas, consejos y sugerencias para ser mejor MUJER primero, y ser entonces MEJOR MAMÁ

5.-CREA nuevos hábitos que te permitan disfrutar más tu rol de mamá y cansarte menos
6.-Se generosa contigo y haz por lo menos una cosa cada día que eleve tu espíritu (leer, bailar, caminar, pintar, ir a un spa etc.).

7.-Deja de compararte con otras mamás y conéctate con tu sabiduría interior todos los días, ella te guiará de la mejor manera sobre cuáles serán los siguientes pasos que debes tomar para crear una familia y ambiente ideal para tus seres queridos.

8.-SE TU MISMA, NO L0 QUE LOS DEMÁS DEMANDAN DE TI EN TODO MOMENTO de lo contrario solo experimentarás frustración

9.-Desarrolla tu confianza, ya que tus hijos sientes tus miedos e inseguridades y ocupan de ti, sentir a una madre con la suficiente confianza y autoestima que sea una sabia guía para ellos.

10.-Escribe cuáles son tus creencias sobre ser una Súper Mamá y tus miedos, así como las diferentes formas en las que tu crees podrás vivir más feliz.

Mujer, madre amiga, permíteme decirte…. Eres bella, amorosa y súper mujer… Ahora solo se GENEROSA, DIVIERTETE, AMA PLENAMENTE Y SOBRE TODO NO TE TOMES LA VIDA TAN EN SERIO…

Descarga gratis mi e-Book Contactando con lo Divino y lee en el tercer capítulo el tema sobre los 30 Hábitos para Ser Feliz visitando mi página www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/8481598Thu, 12 May 2016 02:00:09 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalSúper Mamá o Súper Cansada? Porque ser madre no me impide valorarme e invertir en mí… ¿El querer ser una Súper Mamá te ha hecho olvidarte de ti misma? ¿Has cuidado de todos los demás menos de ti? ¿Cuándo fue la última vez que fuiste a un Spa, te...Porque ser madre no me impide valorarme e invertir en mí…

¿El querer ser una Súper Mamá te ha hecho olvidarte de ti misma?
¿Has cuidado de todos los demás menos de ti?
¿Cuándo fue la última vez que fuiste a un Spa, te compraste algo, o simplemente elegiste tomarte un merecido descanso?
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo para ti solamente?

En el programa de hoy hablaré sobre:
-La importancia que tiene el dejar de ser la Mamá Súper Cansada y simplemente ser Mamá Súper Feliz…
-Cómo cuidar de ti y cuidar mejor de los que amas
-Cómo dejar de sentir miedo por querer hacer todo perfecto
-Cómo dejar de sentirte culpable y aprender a sentirte AUTÉNTICAMENTE FELIZ
-
Acaso crees que hacer, hacer y hacer te convierte en una Súper Mamá?
Bueno, si eso es lo que has creído permíteme decirte que quizás has perpetuado el convertirte en Súper Cansada…

No tiene nada de malo, aceptar que puedes cansarte, que además requieres de ayuda para tener un equilibrio entre tu trabajo y tu casa…
Es importante que busques la forma de no ponerte en ULTIMO LUGAR y que elijas ponerte en primer lugar, y no lo digo para que seas egoísta, lo digo para que seas GENEROSA y de esta manera te conviertas en una madre feliz, que transmita a sus hijos la confianza, seguridad y elevada autoestima para que se enfrenten a un mundo en constante cambio.

1.-Hoy haz lo que te gustaría hacer, para que mañana no sea tan solo lo que te hubiera gustado hacer”

2.-Deja de tomarte tan en serio tu papel de mamá, y enfoca tu atención en convertirte en la mejor versión de ti misma

3.-Perdónate por sentir que a veces te equivocas… recuerda todos los días aprendemos a ser madres

4.-Recuerda que aunque te sientas sola, no estás sola… Busca unirte a un grupo de amigas que sean una contribución en esta etapa de tu vida y compartan ideas, consejos y sugerencias para ser mejor MUJER primero, y ser entonces MEJOR MAMÁ

5.-CREA nuevos hábitos que te permitan disfrutar más tu rol de mamá y cansarte menos
6.-Se generosa contigo y haz por lo menos una cosa cada día que eleve tu espíritu (leer, bailar, caminar, pintar, ir a un spa etc.).

7.-Deja de compararte con otras mamás y conéctate con tu sabiduría interior todos los días, ella te guiará de la mejor manera sobre cuáles serán los siguientes pasos que debes tomar para crear una familia y ambiente ideal para tus seres queridos.

8.-SE TU MISMA, NO L0 QUE LOS DEMÁS DEMANDAN DE TI EN TODO MOMENTO de lo contrario solo experimentarás frustración

9.-Desarrolla tu confianza, ya que tus hijos sientes tus miedos e inseguridades y ocupan de ti, sentir a una madre con la suficiente confianza y autoestima que sea una sabia guía para ellos.

10.-Escribe cuáles son tus creencias sobre ser una Súper Mamá y tus miedos, así como las diferentes formas en las que tu crees podrás vivir más feliz.

Mujer, madre amiga, permíteme decirte…. Eres bella, amorosa y súper mujer… Ahora solo se GENEROSA, DIVIERTETE, AMA PLENAMENTE Y SOBRE TODO NO TE TOMES LA VIDA TAN EN SERIO…

Descarga gratis mi e-Book Contactando con lo Divino y lee en el tercer capítulo el tema sobre los 30 Hábitos para Ser Feliz visitando mi página www.LilianaRuiz.com]]>1240autoestima,felicidad,mamá,mujerfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-formas-de-aumentar-tu-autoestima-y-confianza--8418257
¿Cuántos trabajos, relaciones y oportunidades estás dispuesto a destruir inclusive antes de que lleguen a tu vida?
¿Será acaso que crees que no mereces ser feliz?
O ¿Quizás tienes la falsa creencia de una vez que logres lo que deseas, lo vas a perder?
Hola Amigos muchas gracias por acompañarme en este programa #4 en el que les hablaré sobre la importancia que tiene el trabajar todos los días en aumentar nuestra Autoestima, Confianza, y el Reconocimiento de que Merecemos aquello que deseamos.

¿Qué es la Autoestima? Tiene que ver con la imagen que tienes de ti.

No debemos de ignorar, los efectos negativos que atraeremos a nuestra vida si evitamos trabajar en nuestra autoestima. Cuando las diferentes áreas de la vida se ven afectadas por tener una baja autoestima, lo único que podemos hacer para mejorar cualquier situación en nuestra vida, es concentrar nuestra energía en buscar el por qué tenemos baja autoestima.
La baja autoestima está estrechamente ligada al tema de la Confianza en nosotros mismos así como en el Merecimiento.
¿Cuántas veces has dejado ir una oportunidad, ya sea en el amor o profesión, por el hecho de no creer que lo mereces?
Entonces, cuando no estamos concientes de la importancia que tiene el trabajar en aumentar la confianza en nosotros mismos, autoestima y merecimiento, seguiremos afectando los niveles del ser como el Nivel Menta, Emocional, Espiritual, y consecuencia de ello no es sorprender que el cuerpo físico se vea afectado también.
COMPARTIRÉ DE FORMA BREVE 10 FORMAS PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA
Si bien es cierto que hay otras formas adicionales, estás serán un buen inicio…

1) Acéptate y ámate
Cada persona, posee su propia grandeza, talentos, habilidades, potenciales y dones que la hacen un ser único. Cuando se reconoce esto, no hay espacio para las envidias porque, usas mejor ese tiempo para enriquecer tu vida con tu belleza interior, que se verá reflejada en tu exterior.
Es común compararnos con los demás, con aquellas personas también que admiramos.
Las comparaciones son innecesarias, puesto que no hay razón para comparaciones. Se comprende el hecho de que, al descubrir todo tu potencial, eres capaz de vivir con plenitud y eso se proyecta.
Aceptarse, no significa que si hay algo en tu persona que desees mejorar, no debas de hacerlo; de hecho, es todo lo contrario. Si no estás conforme con tu peso y talla, por ejemplo; cambiar tu percepción y liberar tus emociones, serán un gran apoyo. Encuentras una razón que te motive lo suficiente para continuar, hasta que logres llegar a tu talla ideal. Repito, a tu talla ideal, no la que los demás crean que es.

2) Sé tu mismo

¿Por qué querer ser como alguien más, cuando al descubrirte a ti mismo te das cuenta que eres especial y reflejo del amor? Evita entonces, compararte con los demás y enfoca tu atención en ser tu mismo, sin pretender ser aceptado por los demás. Por lo regular, aquellas personas que bien vale la pena mantenerse rodeado, son aquellas que te quieren y aceptan como eres realmente.
Ser tu mismo, no te limita a ser mejor persona, es decir; si reconoces que eres en ocasiones orgulloso, y que a causa de lo mismo tu relación con los demás no es armoniosa como podría ser, bien vale la pena trabajar en ello. El orgullo, es muy mal consejero. Una cosa es tener dignidad, y otra muy distinta el orgullo; ya que este te aleja de los demás, y dejas de disfrutar bellos momentos con tus seres queridos, pero sobre todo, es el amor lo que debe de prevalecer en tu interior, no el orgullo, odio, rencor o deseo de venganza.

3) Ten presente tus logros
¿En verdad crees que nunca has tenido algún logro? Pregunta a un familiar, amigo o compañero de trabajo que sea una persona positiva y pregúntale si considera que has tenido algún logro. Elabora una lista de todos los logros que recuerdes; esto te ayudará a apreciar no solo al ser único que hay en ti, sino a recordar que, ¡puedes tener muchos logros más!
Cuando sientas miedo o inseguridad de llevar a cabo algún proyecto, recuerda tus logros, con el solo propósito de que retomes tu poder personal.
4) Evita desanimarte
Darse el permiso de equivocarse es saludable, porque al hacerlo, no nos juzgamos con dureza, y nos permite avanzar, en lugar de quejarse por un pasado que ya no tiene forma de regresar. Mejor pregúntate qué puedes aprender de tus errores y sigue adelante. La vida tiene sus altas y bajas, y lo mejor es que, todo es temporal.

5) Realiza los ejercicios de este libro
Al igual que los ejercicios de este libro, si desarrollas el hábito de leer, escuchar audios y videos que sean una invitación a mejorar cada día; tu autoestima se elevará de tal manera que todas las áreas de tu vida tendrán un impacto positivo. Nada de lo que leas aquí, será lo suficientemente enriquecedor si no los pones en práctica.
Mencioné antes, mi sugerencia de leer los ejercicios que estés realizando, antes de dormir. Te ayudará a aclarar tu mente, y al despertar no te sorprenda que sientas mayor motivación, una certeza de que viene algo mejor, y serenidad para tomar decisiones. Estarás en mayor control de ti mismo, mientras que dejas el control de cómo y cuándo sucederá aquello que deseas ver reflejado en tu realidad.

6) Rodéate de gente positiva
Todos en algún momento hemos vivido experiencias difíciles y dolorosas, la diferencia se encuentra, cuando vivimos siendo víctimas del pasado en lugar de superar cualquier reto. Por lo mismo, si escuchas a personas que todo el tiempo se quejan, que son negativas y criticonas; no te sorprenda que todo lo que te rodee, sea una proyección de más negatividad y caos.
La influencia positiva de amistades y familiares que han sabido manejar con mayor sabiduría sus experiencias, es enriquecedor. Te sugiero por lo tanto, que hagas un inventario de aquellas personas de las cuales te gustaría rodearte, y de cuáles alejarte.
¡Llévalo a la práctica y verás la gran diferencia! Eso sí, nada de sentir culpas, por tomar decisiones que te acerquen al tipo de vida que deseas experimentar de ahora en adelante.

7) Aprende a decir No
¿Te ha sucedido que alguien te pide hacer algo que en realidad no quieres, y por complacerlos, al final te sientes mal?
En nuestro miedo de ser rechazados, aceptamos hacer cosas que bajan la autoestima. Cuando te respetas, resulta más sencillo decir “no”, a cualquier petición o situación que no te honre como persona, o que simplemente no sientes que vaya de acuerdo con lo que deseas.
Presta atención a la forma como reaccionan los demás, cuando amablemente les dices “no”; te ayudará a conocerles un poco más, y adquirir práctica sin que sientas culpa o miedo al hacerlo. Con el tiempo, te resultará más sencillo y tu autoestima irá en aumento. A veces poner límites, es un acto de amor hacia ti y los involucrados.

8) Realiza actividades, deportes o pasatiempos que te apasionen
Una de las mejores formas que encuentro para disfrutar de la vida, es involucrándome en nuevas actividades que me permiten explorar mis talentos, quizás algunos que no sabía que tenía; mientras sigo haciendo aquellas que me resultan familiares y que puedo ir perfeccionando poco a poco.
Los beneficios que obtenemos al hacerlo, van desde liberar el estrés, aumentar la creatividad, eleva el espíritu, y desarrolla pensamientos positivos disipando miedos e inquietudes, cambiando así tu percepción de la vida.

9) Conoce gente nueva y disfruta de tus amistades
¿Cuántas veces ha estado tu amigo o amiga a tu lado, para apoyarte en momentos de dificultad? Abrirse al apoyo y cariño, que te brindan los amigos durante las pruebas de la vida, y compartir momentos de alegría, es otra forma de ser generoso con uno mismo.
De nada sirve aislarse en tu dolor, o no tener con quién compartir tus sueños y alegrías, si estás solo. Tomarse un momento para reflexionar es una cosa, aislarse por días es otra.
El trabajo, las responsabilidades y diversos compromisos, ponen en segundo plano el alimentar y nutrir las relaciones. Si por lo menos dedicas un día a la semana, para compartir y conocer gente nueva, verás la diferencia de la contribución que son en tu vida.
Visita lugares en donde se reúnan personas con gustos similares a los tuyos; busca amistades afines y disfruta del momento sin crear ningún tipo de expectativa que no sea, simplemente la de pasarla bien.

10) Busca ayuda
Uno de los “errores” más comunes que he observado, es cuando algunas personas, consideran una debilidad el buscar ayuda. La ayuda además de venir de amigos y familia; se puede recibir de forma profesional, sin que esto represente algún tipo de amenaza para ti. Si te sientes cómodo con la idea de compartir con otros tus experiencias y recibir apoyo, acércate a diferentes organizaciones o grupos, para compartir.
Leer, tomar cursos y talleres no solo te brinda la oportunidad de recibir información, sino que al realizar las diferentes actividades y ejercicios, trabajas en tu Ser, lo que quizás no habías hecho en años.
Para elevar la autoestima, se requiere de diferentes herramientas que sean un apoyo adicional, y el tener una actitud positiva para trabajar en tu persona es el primer paso para lograrlo.
Amarte y aceptarte te llevará a vivir mejor. Buscar ayuda y apoyo, es un acto de madurez y de responsabilidad; por lo tanto, al dejar las ideas que te frenan de vivir mejor, te darás cuenta que no solo tu entorno ha cambiado, ¡tú has cambiado!
Descarga GRATIS los Tres Primeros Capítulos de mi LIbro "Contactando con lo Divino", que será de gran apoyo para lo que escuchaste el día de hoy!
www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/8418257Thu, 05 May 2016 02:00:10 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital10 Formas de Aumentar Tu Autoestima y Confianza ¿Cuántos trabajos, relaciones y oportunidades estás dispuesto a destruir inclusive antes de que lleguen a tu vida? ¿Será acaso que crees que no mereces ser feliz? O ¿Quizás tienes la falsa creencia de...
¿Cuántos trabajos, relaciones y oportunidades estás dispuesto a destruir inclusive antes de que lleguen a tu vida?
¿Será acaso que crees que no mereces ser feliz?
O ¿Quizás tienes la falsa creencia de una vez que logres lo que deseas, lo vas a perder?
Hola Amigos muchas gracias por acompañarme en este programa #4 en el que les hablaré sobre la importancia que tiene el trabajar todos los días en aumentar nuestra Autoestima, Confianza, y el Reconocimiento de que Merecemos aquello que deseamos.

¿Qué es la Autoestima? Tiene que ver con la imagen que tienes de ti.

No debemos de ignorar, los efectos negativos que atraeremos a nuestra vida si evitamos trabajar en nuestra autoestima. Cuando las diferentes áreas de la vida se ven afectadas por tener una baja autoestima, lo único que podemos hacer para mejorar cualquier situación en nuestra vida, es concentrar nuestra energía en buscar el por qué tenemos baja autoestima.
La baja autoestima está estrechamente ligada al tema de la Confianza en nosotros mismos así como en el Merecimiento.
¿Cuántas veces has dejado ir una oportunidad, ya sea en el amor o profesión, por el hecho de no creer que lo mereces?
Entonces, cuando no estamos concientes de la importancia que tiene el trabajar en aumentar la confianza en nosotros mismos, autoestima y merecimiento, seguiremos afectando los niveles del ser como el Nivel Menta, Emocional, Espiritual, y consecuencia de ello no es sorprender que el cuerpo físico se vea afectado también.
COMPARTIRÉ DE FORMA BREVE 10 FORMAS PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA
Si bien es cierto que hay otras formas adicionales, estás serán un buen inicio…

1) Acéptate y ámate
Cada persona, posee su propia grandeza, talentos, habilidades, potenciales y dones que la hacen un ser único. Cuando se reconoce esto, no hay espacio para las envidias porque, usas mejor ese tiempo para enriquecer tu vida con tu belleza interior, que se verá reflejada en tu exterior.
Es común compararnos con los demás, con aquellas personas también que admiramos.
Las comparaciones son innecesarias, puesto que no hay razón para comparaciones. Se comprende el hecho de que, al descubrir todo tu potencial, eres capaz de vivir con plenitud y eso se proyecta.
Aceptarse, no significa que si hay algo en tu persona que desees mejorar, no debas de hacerlo; de hecho, es todo lo contrario. Si no estás conforme con tu peso y talla, por ejemplo; cambiar tu percepción y liberar tus emociones, serán un gran apoyo. Encuentras una razón que te motive lo suficiente para continuar, hasta que logres llegar a tu talla ideal. Repito, a tu talla ideal, no la que los demás crean que es.

2) Sé tu mismo

¿Por qué querer ser como alguien más, cuando al descubrirte a ti mismo te das cuenta que eres especial y reflejo del amor? Evita entonces, compararte con los demás y enfoca tu atención en ser tu mismo, sin pretender ser aceptado por los demás. Por lo regular, aquellas personas que bien vale la pena mantenerse rodeado, son aquellas que te quieren y aceptan como eres realmente.
Ser tu mismo, no te limita a ser mejor persona, es decir; si reconoces que eres en ocasiones orgulloso, y que a causa de lo mismo tu relación con los demás no es armoniosa como podría ser, bien vale la pena trabajar en ello. El orgullo, es muy mal consejero. Una cosa es tener dignidad, y otra muy distinta el orgullo; ya que este te aleja de los demás, y dejas de disfrutar bellos momentos con tus seres queridos, pero sobre todo, es el amor lo que debe de prevalecer en tu interior, no el orgullo, odio, rencor o deseo de venganza.

3) Ten presente tus logros
¿En verdad crees que nunca has tenido algún logro? Pregunta a un familiar, amigo o compañero de trabajo que sea una persona positiva y pregúntale si considera que has tenido algún logro. Elabora una lista de todos los...]]>2275autoestima,confianza,exito,felicidad,prosperidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-tener-mas-confianza-en-ti-mismo-y-lograr-lo-que-deseas-con-liliana-ruiz-3--8359010¿Te preocupa demasiado lo que piensan los demás de ti?

Hola amigos, los saluda Liliana Ruiz, en nuestro tercer programa de UNA NUEVA PERSPECTIVA, un espacio en donde podrás escuchar diferentes temas de interés que te ayudarán a llevar tu vida a UN SIGUIENTE NIVEL!

Si te gustaría saber cómo puedes superar:

-Miedo al fracaso
-Temor a ser Juzgado
-Baja Autoestima así como…
-Pensamientos Negativos

Y te gustaría ganar más Confianza en ti mismo para:
-Sentirme mejor, con quién tu realmente eres,
-Mejorar tus Relaciones
-Desenvolverte con más confianza en tu trabajo, negocio o profesión
-Tomar nuevos riesgos y realizar aquello que siempre has deseado pero que no te habías ATREVIDO
-Además de, tener el valor de decir NO cuando te has sentido forzado a aceptar algo que no deseas…
Descarga GRATIS los 3 Primeros Capítulos de mi libro #1 en Transformación Personal "CONTACTANDO CON LO DIVINO" en http://www.LilianaRuiz.com]]>https://api.spreaker.com/episode/8359010Thu, 28 Apr 2016 02:00:30 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿Cuántas oportunidades has dejado ir en tu vida, por no sentir la suficiente confianza en ti mismo? ¿Te preocupa demasiado lo que piensan los demás de ti? Hola amigos, los saluda Liliana Ruiz, en nuestro tercer programa de UNA NUEVA PERSPECTIVA, un...¿Te preocupa demasiado lo que piensan los demás de ti?

Hola amigos, los saluda Liliana Ruiz, en nuestro tercer programa de UNA NUEVA PERSPECTIVA, un espacio en donde podrás escuchar diferentes temas de interés que te ayudarán a llevar tu vida a UN SIGUIENTE NIVEL!

Si te gustaría saber cómo puedes superar:

-Miedo al fracaso
-Temor a ser Juzgado
-Baja Autoestima así como…
-Pensamientos Negativos

Y te gustaría ganar más Confianza en ti mismo para:
-Sentirme mejor, con quién tu realmente eres,
-Mejorar tus Relaciones
-Desenvolverte con más confianza en tu trabajo, negocio o profesión
-Tomar nuevos riesgos y realizar aquello que siempre has deseado pero que no te habías ATREVIDO
-Además de, tener el valor de decir NO cuando te has sentido forzado a aceptar algo que no deseas…
Descarga GRATIS los 3 Primeros Capítulos de mi libro #1 en Transformación Personal "CONTACTANDO CON LO DIVINO" en http://www.LilianaRuiz.com]]>1202alcanzarsueños,autoestima,confianza,felicidad,prosperidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-alcanzar-tus-suenos-por-liliana-ruiz-2--8299601¿Qué es aquello que amas tanto hacer, que lo harías hasta gratis?
Si el dinero no fuera un problema en tu vida, ¿qué te gustaría realmente hacer?
Descubre la forma sencilla de hacer posible realidad tus sueños, en todas las áreas de tu vida como Amor, Prosperidad, Profesión, Negocio, Salud y Bienestar, Espiritualidad, y Familia. Cada día tenemos la oportunidad de hacer sencillos cambios que nos ayudarán a lograr lo deseado en el menor tiempo posible, basta con elegir hacerlo... En este programa te guiaré a cómo hacerlo!
Visita: http://www.LilianaRuiz.com y Desacarga GRATIS los 3 Primeros Capítulos del Libro #1 en Transformación Personal en Amazon "CONTACTANDO CON LO DIVINO" que será de gran apoyo para lo que escuches en este programa.]]>https://api.spreaker.com/episode/8299601Thu, 21 Apr 2016 02:00:20 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigital¿Qué es aquello que deseas alcanzar, que la sola idea de no lograrlo, te produce dolor? ¿Qué es aquello que amas tanto hacer, que lo harías hasta gratis? Si el dinero no fuera un problema en tu vida, ¿qué te gustaría realmente hacer? Descubre la forma...¿Qué es aquello que amas tanto hacer, que lo harías hasta gratis?
Si el dinero no fuera un problema en tu vida, ¿qué te gustaría realmente hacer?
Descubre la forma sencilla de hacer posible realidad tus sueños, en todas las áreas de tu vida como Amor, Prosperidad, Profesión, Negocio, Salud y Bienestar, Espiritualidad, y Familia. Cada día tenemos la oportunidad de hacer sencillos cambios que nos ayudarán a lograr lo deseado en el menor tiempo posible, basta con elegir hacerlo... En este programa te guiaré a cómo hacerlo!
Visita: http://www.LilianaRuiz.com y Desacarga GRATIS los 3 Primeros Capítulos del Libro #1 en Transformación Personal en Amazon "CONTACTANDO CON LO DIVINO" que será de gran apoyo para lo que escuches en este programa.]]>1659falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/que-te-impide-alcanzar-tus-suenos-programa-1--8255223https://api.spreaker.com/episode/8255223Thu, 14 Apr 2016 02:30:28 +0000Liliana Ruiz 1170 RadioDigitalUna nueva perspectiva te ayudará a crear una nueva realidad en las áreas de Amor y Relaciones, Prosperidad, Familia, Negocios y Profesión, Salud y Bienestar.1290amoryrelaciones,familia,felicidad,lifecoaching,prosperidadfalsefull