Czy poczucie własnej wartości to tylko wiara w siebie, czy coś więcej? W tym odcinku wnikamy w głąb tego, jak powstaje samoocena, jakie czynniki na nią wpływają i dlaczego jest kluczowa dla naszego zdrowia psychicznego.
Dowiesz się:
✨ Jak relacje z rodzicami i opiekunami w dzieciństwie kształtują Twoje postrzeganie siebie?
✨ Co wpływa na kształtujące się poczucie własnej wartości?
✨ Dlaczego porównania społeczne są mieczem obosiecznym dla Twojej samooceny?
To odcinek pełen wiedzy, praktycznych wskazówek i psychologii – idealny dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć siebie lub wspierać innych na drodze do większej pewności siebie.

🎧 Posłuchaj i odkryj, jak możesz budować stabilne poczucie własnej wartości krok po kroku.Zapraszam! 🙌







---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Zapraszam Cię do psychologicznego podcastu oraz na nasz profil:
Instagram https://www.instagram.com/psychologonline24/
Facebook https://www.facebook.com/psychologonline24pl
Spotify https://open.spotify.com/show/7sPw0563bXKQHxOxIz8cs6
oraz na naszą stronę:
https://www.psychologonline-24.pl/
Działamy nie tylko online! Odwiedź naszą Poradnię Psychoterapeutyczną w Rzeszowie:
https://sensrzeszow.pl/