Perfekcjonizm nie kończy się na pracy czy obowiązkach.
U osób z DDA potrafi wkraść się nawet do przyjemności.

W tym odcinku podcastu Schodami do Siebie rozmawiamy o tym, dlaczego zwykła przyjemność często nie wystarcza.
Dlaczego odpoczynek, relacje, sukces czy codzienne radości muszą być idealne, by dały satysfakcję.

 Mówimy również o mniej oczywistym zjawisku – czerpaniu wartości z wysiłku, poświęcenia i cierpienia oraz o tym, jak perfekcjonizm odbiera zdolność do cieszenia się tym, co po prostu jest wystarczająco dobre.

To odcinek o DDA, perfekcjonizmie i poszukiwaniu przyjemności, która nie musi być doskonała, aby była prawdziwa.

 _______

Nasze treści sa dla Ciebie wartościowe? Wspieraj nas na Patronite: https://patronite.pl/schodamidosiebie

---- 
🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie

----
👉 Instagram: / schodamidosiebie
👉 Facebook: / schodamidosiebie 
👉 WWW: https://schodamidosiebie.pl

--- 
✉️ Skontaktuj się z nami: kontakt@schodamidosiebie.pl