Nutrición deportiva con Pablo Egüen
May 6, 2025 ·
21m 29s
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Description
En este nuevo episodio de Queremos Ayudarte, hablamos de trail, salud y alimentación con el nutricionista deportivo Pablo Egüen, como suma a su aportación en el taller "Claves del Trail:...
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En este nuevo episodio de Queremos Ayudarte, hablamos de trail, salud y alimentación con el nutricionista deportivo Pablo Egüen, como suma a su aportación en el taller "Claves del Trail: Técnica, nutrición y rutas" que se celebrará el 8 de mayo en el espacio 360 del Centro Comercial Parque Principado, gracias a Agua de Cuevas. Junto a Pablo abordamos temas esenciales como:
Puedes saber más sobre Pablo Egüen en www.pabloeguennutricion.com
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- ¿Qué es realmente la nutrición deportiva?
- ¿Cuáles son los errores más comunes que cometemos al alimentarnos si practicamos deporte?
- ¿Qué papel juegan los hidratos, los suplementos o los micronutrientes como el hierro y el calcio?
- ¿Son compatibles el ayuno intermitente o las dietas vegetarianas con el rendimiento deportivo?
- Y, sobre todo, ¿cómo influye el descanso, la hidratación y el estrés en nuestra salud física?
Puedes saber más sobre Pablo Egüen en www.pabloeguennutricion.com
Information
| Author | masymas supermercados |
| Organization | Hijos de Luis Rodríguez, S.A. |
| Website | - |
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