Lęk, niepokój i zachcianki - jak sobie z nimi radzić? Rozmowa z Moniką Świtoń ESNJ #19
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Monika Świtoń jest psychologiem i psychoteraputką. Specjalizuje się w zaburzeniach lękowych. A od lęku niedaleko do zachcianek i kompulsji. Rozmawiałyśmy o tym skąd biorą się te trudności a przede wszystkim,...
show moreRozmawiałyśmy o tym skąd biorą się te trudności a przede wszystkim, jak sobie z nimi radzić.
Warto posłuchać, ponieważ poruszyłyśmy wiele praktycznych i pomocnych wątków.
Strona tego odcinka to: emocjisienieje.pl/19
Po wysłuchaniu zapraszam do takich przestrzeni:
Instagram Moniki Świtoń: https://www.instagram.com/psychologmonikaswiton/
Program Emocji się nie je: https://emocjisienieje.pl
3 odcinek podcastu: Trzy filary wychodzenia z zajadania emocji i stresu.
------
Podobało Ci się?
Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.
Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.
Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz
Pozdrawiam
Po więcej zapraszam tutaj:
Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl
Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola
Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/
----
Podobało Ci się?
Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.
Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.
Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz
Pozdrawiam
Beata Nowicka - Misiewicz
Information
| Author | Beata Nowicka-Misiewicz |
| Organization | Beata Nowicka-Misiewicz |
| Website | emocjisienieje.pl |
| Tags |
Copyright 2025 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments