Hvad stiller man op som forælder, når ens små børn er ved at drive en til vanvid? I dette afsnit taler vi med forældreparret Tenna og Jens, der i 2019 var så udmattede og frustrerede over dynamikken i deres lille familie på fire, at de måtte søge professionel hjælp. Parret fortæller, hvordan et forløb med familieterapi hos psykoterapeut MPF Mette Hummel blev et vendepunkt, der bragte glæden tilbage i deres daglige samspil med børnene. Vi har også besøg af Mette Hummel, der fortæller, hvordan og hvorfor familieterapi virker. Hun giver sine bedste råd til, hvad man som forælder kan gøre, hvis der er konflikter eller dårlig stemning i familien.

• Gæster: Tenna og Jens Mathiasen
• Ekspert: Mette Hummel, psykoterapeut MPF (medlem af Dansk Psykoterapeutforening)
• Vært: Nana Toft
• En podcast af Dansk Psykoterapeutforening
• Produktion og redaktion: Mighty Monday