#43 To nie wypalenie. Twój mózg po 40 roku życia działa w innym trybie.
Jan 26, 2026 ·
10m 40s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Czujesz zmęczenie pracą, spadek energii albo myśl: „to chyba wypalenie”? A jeśli to wcale nie wypalenie – tylko znak, że Twój mózg po 40. roku życia działa już w innym...
show more
Czujesz zmęczenie pracą, spadek energii albo myśl: „to chyba wypalenie”?
A jeśli to wcale nie wypalenie – tylko znak, że Twój mózg po 40. roku życia działa już w innym trybie? W tym odcinku opowiadam o tym, co naprawdę dzieje się z naszym mózgiem po czterdziestce – i dlaczego coraz trudniej odnajdywać się w rolach opartych na ciągłym sprincie, presji i gaszeniu pożarów. Sięgam do badań psychologicznych (m.in. teorii inteligencji płynnej i skrystalizowanej oraz Seattle Longitudinal Study), żeby pokazać, że to, co często nazywamy „kryzysem” lub „wypaleniem”, bywa w rzeczywistości zmianą dominującego trybu poznawczego. zZ tego odcinka dowiesz się:
Chodzi o to, żeby pracować w zgodzie z tym, jak naprawdę działa Twój mózg.
Zapraszam do posłuchania.
show less
A jeśli to wcale nie wypalenie – tylko znak, że Twój mózg po 40. roku życia działa już w innym trybie? W tym odcinku opowiadam o tym, co naprawdę dzieje się z naszym mózgiem po czterdziestce – i dlaczego coraz trudniej odnajdywać się w rolach opartych na ciągłym sprincie, presji i gaszeniu pożarów. Sięgam do badań psychologicznych (m.in. teorii inteligencji płynnej i skrystalizowanej oraz Seattle Longitudinal Study), żeby pokazać, że to, co często nazywamy „kryzysem” lub „wypaleniem”, bywa w rzeczywistości zmianą dominującego trybu poznawczego. zZ tego odcinka dowiesz się:
- dlaczego po 40. roku życia szybkość przestaje być Twoją główną przewagą,
- co w zamian zaczyna działać najmocniej,
- czemu zmiana branży nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem,
- i jak przejść z roli sprintera do roli dyrygenta – bez zaczynania wszystkiego od zera.
- jesteś po 40. i czujesz, że „już tak nie chcesz pracować”,
- rozważasz dużą zmianę zawodową, ale nie wiesz, w którą stronę,
- chcesz lepiej zrozumieć swoje zmęczenie, zamiast z nim walczyć.
Chodzi o to, żeby pracować w zgodzie z tym, jak naprawdę działa Twój mózg.
Zapraszam do posłuchania.
Information
| Author | Melerowicz i Barańska |
| Organization | Melerowicz i Barańska |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2026 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments