W kolejnym odcinku podcastu odchodzimy od tematów związanych z dietą w stronę psychologii i stylu życia. Rozmowę z Matyldą Kozakiewicz rozpoczęłyśmy od tego, dlaczego do telewizji chodzi bez makijażu, a zakończyłyśmy na filozoficznych rozważaniach o naturze altruizmu. Posłuchaj ponad godzinnej, przepełnionej przemyśleniami dyskusji o tym:

-Ile czasu dziennie oszczędzisz, jeśli przestaniesz myśleć o satysfakcjonowaniu estetycznym innych ludzi?
-Dlaczego facetów nie powinno się chwalić za to, że zajmują się dziećmi?
-Jakie jest znaczenie feminatywów i czy warto przekształcać nasz język w tę stronę?
-Kim jest stryj, a kim świekra?
-Dlaczego warto zdawać sobie sprawę z tego, jaki wpływ mają na nas kultura i społeczeństwo?
-Czy udostępnianie na Facebooku zbiórek charytatywnych ma sens?
-Jakie są rodzaje empatii i czy pomaganie ma granice?
-Czym jest temperament i dlaczego każdy powinien to wiedzieć?

W trakcie rozmowy Matylda wspomina także książkę “Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym” Daniela Kahnemana. Jeśli macie ochotę na nieco bardziej wymagającą lekturę, to polecamy serdecznie! ;) Nie zapomnijcie także zerknąć na e-booka autorstwa Matyldy! To wyjątkowa lektura poświęcona w pełni tematowi temperamentu. Książka pomoże Wam rozpoznać rodzaj swojego temperamentu, a tym samym lepiej zrozumieć siebie!

Sprawdź moje psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/

Na koniec zapraszam do Matyldy! ;)
Strona: https://segritta.pl/
FB: https://www.facebook.com/pg/segritta/
IG: https://www.instagram.com/segritta/

A także na moje profile w mediach społecznościowych ;)
FB: https://www.facebook.com/wiemcojem1/
IG: https://www.instagram.com/magda.wiemcojem/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBypz7Wb6VPJZf8HfyCFOYA