104: Mi peso 3 volte al giorno. Quando la bilancia diventa un'ossessione

Apr 24, 2026 · 10m 8s
104: Mi peso 3 volte al giorno. Quando la bilancia diventa un'ossessione
Description

In questo episodio parliamo di cosa succede davvero quando ci si pesa ossessivamente, perché il corpo di chi si vuole difendere da questo comportamento non è da sola, e perché...

show more
In questo episodio parliamo di cosa succede davvero quando ci si pesa ossessivamente, perché il corpo di chi si vuole difendere da questo comportamento non è da sola, e perché quel numero non sa niente di te. Scopri:
Perché il peso fluttua naturalmente nel corso della giornata (e cosa significa davvero)
Come la bilancia diventa uno strumento di regolazione emotiva
Cosa fare concretamente per iniziare a spezzare questo meccanismo

Prenota la tua chiamata gratuita "Un momento solo per te": 👉 clicca qui

Esplora la Libreria della Pace con il Cibo con risorse gratuite per accompagnarti nel percorso verso un rapporto sereno con il cibo


Puoi trovarmi anche qui:
▶️ YouTube: https://youtube.com/@sarabonacini
📲 Instagram: sara.bonacini.dietista
🌐 bonacinisara.it  
show less
Information
Author Sara Bonacini
Organization sara
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search