<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>3% lepszy - ciągły rozwój osobisty</title><link>https://3lepszy.pl/</link><description><![CDATA[Nazywam się Marcin Kądziołka i w tym podcaście znajdziesz treści dotyczące rozwoju osobistego oraz takie, które pozwolą Ci zwiększyć efektywność Twoich działań.<br /><br />Będzie też o książkach, bo od 2004 roku prowadzę wydawnictwo Złote Myśli.<br /><br />Celem podcastu jest to, abyś mógł małymi krokami ulepszać swoje życie, byś stawał się w każdym tygodniu minimum 3% lepszy.<br /><br />Zapraszam Cię do słuchania.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/2905918/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Education</category><copyright>Copyright Złote Myśli</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9f796ca980573a73876f844f88079e96.jpg</url><title>3% lepszy - ciągły rozwój osobisty</title><link>https://3lepszy.pl/</link></image><lastBuildDate>Wed, 10 Jun 2026 17:46:27 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Złote Myśli</itunes:name><itunes:email>kontakt@3lepszy.pl</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9f796ca980573a73876f844f88079e96.jpg"/><itunes:subtitle>Nazywam się Marcin Kądziołka i w tym podcaście znajdziesz treści dotyczące rozwoju osobistego oraz takie, które pozwolą Ci zwiększyć efektywność Twoich działań.&#13;
&#13;
Będzie też o książkach, bo od 2004 roku prowadzę wydawnictwo Złote Myśli.&#13;
&#13;
Celem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nazywam się Marcin Kądziołka i w tym podcaście znajdziesz treści dotyczące rozwoju osobistego oraz takie, które pozwolą Ci zwiększyć efektywność Twoich działań.<br /><br />Będzie też o książkach, bo od 2004 roku prowadzę wydawnictwo Złote Myśli.<br /><br />Celem podcastu jest to, abyś mógł małymi krokami ulepszać swoje życie, byś stawał się w każdym tygodniu minimum 3% lepszy.<br /><br />Zapraszam Cię do słuchania.]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"/><itunes:explicit>true</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>3lepszy124 - Jak się przygotować mentalnie na kryzys</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy124-jak-sie-przygotowac-mentalnie-na-kryzys--50288784</link><description><![CDATA[Wszystko wskazuje na to, że nadchodzą ciężkie czasy. Jak się przygotować mentalnie na nadchodzące miesiące? Jak dbać o siebie i innych w tych trudnych czasach? O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50288784</guid><pubDate>Thu, 23 Jun 2022 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50288784/3lepszy124_jak_si_przygotowa_mentalnie_na_kryzys.mp3" length="14711950" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Wszystko wskazuje na to, że nadchodzą ciężkie czasy. Jak się przygotować mentalnie na nadchodzące miesiące? Jak dbać o siebie i innych w tych trudnych czasach? O tym w dzisiejszym odcinku.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wszystko wskazuje na to, że nadchodzą ciężkie czasy. Jak się przygotować mentalnie na nadchodzące miesiące? Jak dbać o siebie i innych w tych trudnych czasach? O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>920</itunes:duration><itunes:keywords>3lepszy,cel,kryzys,mentalność,motywacja,motywacjadodzialania,motywator,planowanie,pozytywnemyślenjie,przygotowanie,rozwój</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2fa010a417d938c25e07fe955568445.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy123 - jak zabezpieczyć się przed kryzysem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy123-jak-zabezpieczyc-sie-przed-kryzysem--50213785</link><description><![CDATA[Świat jest w trudnym momencie i wszyscy to widzimy. Kryzys i recesja pojawiają się na horyzoncie.<br /><br />Jak sobie radzić w takich czasach? Jak się przygotować i w co zainwestować swój czas i energię, aby nie tylko przetrwać, ale doskonale sobie poradzić w czasach spowolnienia gospodarczego?<br /><br />O tym w tym odcinku. Zapraszam do wysłuchania.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50213785</guid><pubDate>Thu, 16 Jun 2022 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50213785/123_jak_przetrwac_kryzys.mp3" length="18747760" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Świat jest w trudnym momencie i wszyscy to widzimy. Kryzys i recesja pojawiają się na horyzoncie.&#13;
&#13;
Jak sobie radzić w takich czasach? Jak się przygotować i w co zainwestować swój czas i energię, aby nie tylko przetrwać, ale doskonale sobie poradzić...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Świat jest w trudnym momencie i wszyscy to widzimy. Kryzys i recesja pojawiają się na horyzoncie.<br /><br />Jak sobie radzić w takich czasach? Jak się przygotować i w co zainwestować swój czas i energię, aby nie tylko przetrwać, ale doskonale sobie poradzić w czasach spowolnienia gospodarczego?<br /><br />O tym w tym odcinku. Zapraszam do wysłuchania.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>1172</itunes:duration><itunes:keywords>3lepszy,gospodarka,inflacja,inwestowanie,inwestycja,kryzys,planowanie,przygotowanie,recesja,wiedza</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9f796ca980573a73876f844f88079e96.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy122 - Ola z “Pod niebem Malagi” o rozwoju osobistym</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy122-ola-z-pod-niebem-malagi-o-rozwoju-osobistym--50023176</link><description><![CDATA[W tym odcinku rozmawiam z Olą z kanału “Pod niebem Malagi” o tym jak przezwyciężać swoje blokady, jak walczyć z perfekcjonizmem, a także czym jest strach przed brakiem rozwoju.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania bardzo ciekawego wywiadu z przesympatyczną Olą, a poniżej linki, gdzie można znaleźć Olę w sieci:<br /><br /><a href="https://www.youtube.com/c/PodniebemMalagi" rel="noopener">https://www.youtube.com/c/PodniebemMalagi</a><br /><a href="https://www.instagram.com/pod_niebem_malagi/" rel="noopener">https://www.instagram.com/pod_niebem_malagi/</a><br /><a href="https://www.tiktok.com/" rel="noopener">https://www.tiktok.com/</a>@podniebemmalagi]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50023176</guid><pubDate>Thu, 09 Jun 2022 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50023176/3lepszy122_ola_z_pod_niebem_malagi_o_rozwoju_osobistym.mp3" length="31110580" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku rozmawiam z Olą z kanału “Pod niebem Malagi” o tym jak przezwyciężać swoje blokady, jak walczyć z perfekcjonizmem, a także czym jest strach przed brakiem rozwoju.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania bardzo ciekawego wywiadu z przesympatyczną...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku rozmawiam z Olą z kanału “Pod niebem Malagi” o tym jak przezwyciężać swoje blokady, jak walczyć z perfekcjonizmem, a także czym jest strach przed brakiem rozwoju.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania bardzo ciekawego wywiadu z przesympatyczną Olą, a poniżej linki, gdzie można znaleźć Olę w sieci:<br /><br /><a href="https://www.youtube.com/c/PodniebemMalagi" rel="noopener">https://www.youtube.com/c/PodniebemMalagi</a><br /><a href="https://www.instagram.com/pod_niebem_malagi/" rel="noopener">https://www.instagram.com/pod_niebem_malagi/</a><br /><a href="https://www.tiktok.com/" rel="noopener">https://www.tiktok.com/</a>@podniebemmalagi]]></itunes:summary><itunes:duration>1945</itunes:duration><itunes:keywords>3lepszy,cele,hiszpański,inspiracja,motywacja,nauka,osobisty,psychologia,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,samorozwój</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fb9f3f856c4f565aec01c50598545480.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy121 - Czy błąd może Cię zatrzymać?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy121-czy-blad-moze-cie-zatrzymac--50023107</link><description><![CDATA[W tym odcinku historia pewnego błędu i pewnego komentarza. I pytanie - czy Ciebie błąd może zatrzymać? Mam nadzieję, że nie!<br /><br />Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50023107</guid><pubDate>Thu, 02 Jun 2022 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50023107/3lepszy121_czy_b_d_mo_e_ci_zatrzyma.mp3" length="9562267" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku historia pewnego błędu i pewnego komentarza. I pytanie - czy Ciebie błąd może zatrzymać? Mam nadzieję, że nie!&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku historia pewnego błędu i pewnego komentarza. I pytanie - czy Ciebie błąd może zatrzymać? Mam nadzieję, że nie!<br /><br />Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>598</itunes:duration><itunes:keywords>3lepszy,cel,cele,inspiracja,motywacja,motywacjadodzialania,motywator,rozwoj,rozwój,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/42ac0cfb8aeb88f9bb95b21ef0fda5c3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy119 - Jak rozpoznać piramidę finansową?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy119-jak-rozpoznac-piramide-finansowa--49841105</link><description><![CDATA[Ważny odcinek, żeby nie dać się nagrać na różne oszukańcze “okazje inwestycyjne” w internecie. Posłuchaj koniecznie.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49841105</guid><pubDate>Thu, 19 May 2022 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49841105/3lepszy119_jak_rozpozna_piramid_finansow.mp3" length="18328963" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Ważny odcinek, żeby nie dać się nagrać na różne oszukańcze “okazje inwestycyjne” w internecie. Posłuchaj koniecznie.&#13;
&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ważny odcinek, żeby nie dać się nagrać na różne oszukańcze “okazje inwestycyjne” w internecie. Posłuchaj koniecznie.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>1146</itunes:duration><itunes:keywords>3lepszy,biznes,biznesonline,bogactwo,edukacja,finanse,inwestowanie,inwestycje,kryptowaluty,pieniądze,wiedza,zarabiaj,zarabianieonlinxe</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/01a2b6b6b1c5c1d21cfccaced845bf9a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy118 - Praca przy komputerze</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy118-praca-przy-komputerze--49754834</link><description><![CDATA[W tym odcinku przedstawiam kilka sposobów na to, by zaoszczędzić czas przy pracy z komputerem i sprawić, by ta praca była też bardziej przyjemna.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49754834</guid><pubDate>Thu, 12 May 2022 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49754834/3lepszy118_praca_przy_komputerze.mp3" length="15485598" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku przedstawiam kilka sposobów na to, by zaoszczędzić czas przy pracy z komputerem i sprawić, by ta praca była też bardziej przyjemna.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku przedstawiam kilka sposobów na to, by zaoszczędzić czas przy pracy z komputerem i sprawić, by ta praca była też bardziej przyjemna.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>968</itunes:duration><itunes:keywords>3lepszy,cele,inspiracja,komputer,praca,rozwój,rozwójosobisty,samorozwój,tipy,triki,zlotemysli</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cf29df7ec202524d4039229ef540f90b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy117 - Motywowanie siebie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy117-motywowanie-siebie--49651617</link><description><![CDATA[Jak w tytule - jak zmotywować samego siebie do działania na pełnych obrotach, z miłą chęcią i uśmiechem na ustach.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49651617</guid><pubDate>Thu, 05 May 2022 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49651617/3lepszy117_motywowanie_siebie.mp3" length="16839767" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jak w tytule - jak zmotywować samego siebie do działania na pełnych obrotach, z miłą chęcią i uśmiechem na ustach.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak w tytule - jak zmotywować samego siebie do działania na pełnych obrotach, z miłą chęcią i uśmiechem na ustach.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>1053</itunes:duration><itunes:keywords>3lepszy,automotywacja,cel,cele,inspiracja,motywacja,motywacjadodzialania,motywator,psychologia,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,samomotywacja,samorozwój</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/125d362ee437007389c0ec8da215c6a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy116 - Jak być lepszym przedsiębiorcą?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy116-jak-byc-lepszym-przedsiebiorca--49567546</link><description><![CDATA[Co robić, jakie metody stosować i na czym warto się skupić, by być lepszym przedsiębiorcą? O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Serdecznie zapraszam,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49567546</guid><pubDate>Thu, 28 Apr 2022 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49567546/3lepszy116_jak_by_lepszym_przedsi_biorc.mp3" length="27738137" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Co robić, jakie metody stosować i na czym warto się skupić, by być lepszym przedsiębiorcą? O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku.&#13;
&#13;
Serdecznie zapraszam,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co robić, jakie metody stosować i na czym warto się skupić, by być lepszym przedsiębiorcą? O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Serdecznie zapraszam,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>1043</itunes:duration><itunes:keywords>3lepszy,biznes,biznesonline,firma,inspiracja,onlinebiznes,przedsiębiorca,przedsiębiorczość,rozwój,rozwójbiznesu,rozwójosobisty,złotemyśli</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cc95a38f08a9f0ece7b04bed25f6adde.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy115 - Jak efektywnie pracować</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy115-jak-efektywnie-pracowac--49489764</link><description><![CDATA[Jak pracować, by widać było realne efekty tej pracy, a nie tylko to, że “jesteś zapracowany”?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania najnowszego odcinka.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49489764</guid><pubDate>Thu, 21 Apr 2022 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49489764/3lepszy115_jak_efektywnie_pracowa.mp3" length="14181126" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jak pracować, by widać było realne efekty tej pracy, a nie tylko to, że “jesteś zapracowany”?&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania najnowszego odcinka.&#13;
&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak pracować, by widać było realne efekty tej pracy, a nie tylko to, że “jesteś zapracowany”?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania najnowszego odcinka.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>887</itunes:duration><itunes:keywords>3lepszy,cel,cele,efektywność,inspiracja,marzenia,praca,pracaonline,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,samorozwój,złotemyśli</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3ce81951832ba7762665707924b2d697.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy114 - Twoje nawyki mają znaczenie!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy114-twoje-nawyki-maja-znaczenie--49420364</link><description><![CDATA[W tym odcinku na przykładzie własnych pozytywnych i negatywnych nawyków pokazuję, jak ogromne mają one znaczenie w naszym życiu.<br /><br />Posłuchaj, bo nawyki są szczególnie istotne w czasach dużych i dynamicznych zmian, które z pewnością nadchodzą.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49420364</guid><pubDate>Thu, 14 Apr 2022 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49420364/3lepszy114_twoje_nawyki_maj_znaczenie.mp3" length="21808884" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku na przykładzie własnych pozytywnych i negatywnych nawyków pokazuję, jak ogromne mają one znaczenie w naszym życiu.&#13;
&#13;
Posłuchaj, bo nawyki są szczególnie istotne w czasach dużych i dynamicznych zmian, które z pewnością nadchodzą....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku na przykładzie własnych pozytywnych i negatywnych nawyków pokazuję, jak ogromne mają one znaczenie w naszym życiu.<br /><br />Posłuchaj, bo nawyki są szczególnie istotne w czasach dużych i dynamicznych zmian, które z pewnością nadchodzą.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>1364</itunes:duration><itunes:keywords>3lepszy,cele,inspiracja,motywator,nawyki,osobisty,psychologia,rozwoj,rozwój,rozwójosobisty,sukces,złotemyśli</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/90d53e31d621c4af2565f93ebe99cd22.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy113 - Jak być lepszym w burzy mózgów?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy113-jak-byc-lepszym-w-burzy-mozgow--49337355</link><description><![CDATA[Z tego odcinka dowiesz się jak dobrze zorganizować burzę mózgów, żeby albo poprawić jakość wymyślania nowych pomysłów albo znaleźć kreatywne rozwiązanie na powstały problem.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49337355</guid><pubDate>Thu, 07 Apr 2022 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49337355/3lepszy113_burza_m_zg_w.mp3" length="11965951" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Z tego odcinka dowiesz się jak dobrze zorganizować burzę mózgów, żeby albo poprawić jakość wymyślania nowych pomysłów albo znaleźć kreatywne rozwiązanie na powstały problem.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Z tego odcinka dowiesz się jak dobrze zorganizować burzę mózgów, żeby albo poprawić jakość wymyślania nowych pomysłów albo znaleźć kreatywne rozwiązanie na powstały problem.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>748</itunes:duration><itunes:keywords>burza,burzamozgow,kreatywność,mozg,mózg,myslenie,myślenie,pomysly,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2bc0b5090e70b2f3645b3b5e79ebaa39.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy112 - Jak być dobrym człowiekiem?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy112-jak-byc-dobrym-czlowiekiem--49250037</link><description><![CDATA[10 punktów, których warto przestrzegać, żeby być dobrym człowiekiem. Zapraszam do wysłuchania!<br /><br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49250037</guid><pubDate>Thu, 31 Mar 2022 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49250037/3lepszy112_jak_by_dobrym_cz_owiekiem.mp3" length="18815461" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>10 punktów, których warto przestrzegać, żeby być dobrym człowiekiem. Zapraszam do wysłuchania!&#13;
&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[10 punktów, których warto przestrzegać, żeby być dobrym człowiekiem. Zapraszam do wysłuchania!<br /><br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>1176</itunes:duration><itunes:keywords>3lepszy,inspiracja,psychologia,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,samorozwój,sukces,zmiana</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c6b9955bee7470aa699ccd17a9b31558.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy111 - Metaverse</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy111-metaverse--49164436</link><description><![CDATA[Pewnie słyszałeś słowo “Metaverse”. Być może też, jak większość ludzi, stwierdziłeś, że to jakaś kolejna nowinka techniczna, bez znaczenia dla Twojego życia.<br /><br />Uważam, że możesz się mylić. I że warto się zainteresować tym tematem.<br /><br />Dlatego też w tym odcinku opowiadam trochę o tym, czym mataverse jest, czym może się stać i dlaczego jest to technologia warta uwagi.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49164436</guid><pubDate>Thu, 24 Mar 2022 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49164436/3lepszy111_metaverse.mp3" length="12150717" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Pewnie słyszałeś słowo “Metaverse”. Być może też, jak większość ludzi, stwierdziłeś, że to jakaś kolejna nowinka techniczna, bez znaczenia dla Twojego życia.&#13;
&#13;
Uważam, że możesz się mylić. I że warto się zainteresować tym tematem.&#13;
&#13;
Dlatego też w...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pewnie słyszałeś słowo “Metaverse”. Być może też, jak większość ludzi, stwierdziłeś, że to jakaś kolejna nowinka techniczna, bez znaczenia dla Twojego życia.<br /><br />Uważam, że możesz się mylić. I że warto się zainteresować tym tematem.<br /><br />Dlatego też w tym odcinku opowiadam trochę o tym, czym mataverse jest, czym może się stać i dlaczego jest to technologia warta uwagi.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>760</itunes:duration><itunes:keywords>3lepszy,biznes,biznesonline,edukacja,internet,mataverse,onlinebiznes,ozwojosobisty,rozwój,rozwójosobisty,technologia,unreal,wiedza</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/62c5720692eccdc023c0abdaf60165a7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy110 - NFT i blockchain</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy110-nft-i-blockchain--49066312</link><description><![CDATA[Myślisz, że NFT to jest chwilowa moda i zabawa dla nastolatków?<br /><br />Albo że jest to temat zbyt techniczny i podchodzisz do tego jak do jeża?<br /><br />Albo że jest to piramida finansowa i sposób na wyciąganie pieniędzy?<br /><br />W każdym z tych przypadków zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka, gdzie w prostych słowach tłumaczę czym jest NFT, czym jest blockchain i dlaczego każdy z nas powinien się tymi tematami zainteresować.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49066312</guid><pubDate>Thu, 17 Mar 2022 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49066312/3lepszy110_nft_blockchain.mp3" length="19223396" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Myślisz, że NFT to jest chwilowa moda i zabawa dla nastolatków?&#13;
&#13;
Albo że jest to temat zbyt techniczny i podchodzisz do tego jak do jeża?&#13;
&#13;
Albo że jest to piramida finansowa i sposób na wyciąganie pieniędzy?&#13;
&#13;
W każdym z tych przypadków zapraszam...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Myślisz, że NFT to jest chwilowa moda i zabawa dla nastolatków?<br /><br />Albo że jest to temat zbyt techniczny i podchodzisz do tego jak do jeża?<br /><br />Albo że jest to piramida finansowa i sposób na wyciąganie pieniędzy?<br /><br />W każdym z tych przypadków zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka, gdzie w prostych słowach tłumaczę czym jest NFT, czym jest blockchain i dlaczego każdy z nas powinien się tymi tematami zainteresować.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>1202</itunes:duration><itunes:keywords>3lepszy,blockchain,finanse,nft,pieniądze,rozwój,rozwójosobisty,technika,zlotemysli</itunes:keywords><itunes:explicit>true</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fe9faee57af7e35191132cb9c471eede.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy109 - Twój cyfrowy mózg</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy109-twoj-cyfrowy-mozg--49002537</link><description><![CDATA[Zasady tworzenia i krótkie omówienie narzędzia do tworzenia Twojego cyfrowego mózgu, czyli rozszerzenia Twojego umysłu o świetne możliwości zapamiętywania i przywoływania sobie potrzebnych informacji.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania.<br />Marcin<br /><br />Zobacz narzędzie opisywane w podcaście tutaj:<br /><a href="https://obsidian.md/" rel="noopener">https://obsidian.md/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49002537</guid><pubDate>Thu, 10 Mar 2022 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49002537/3lepszy109_my_digital_brain.mp3" length="12914703" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Zasady tworzenia i krótkie omówienie narzędzia do tworzenia Twojego cyfrowego mózgu, czyli rozszerzenia Twojego umysłu o świetne możliwości zapamiętywania i przywoływania sobie potrzebnych informacji.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania.&#13;
Marcin&#13;
&#13;
Zobacz...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zasady tworzenia i krótkie omówienie narzędzia do tworzenia Twojego cyfrowego mózgu, czyli rozszerzenia Twojego umysłu o świetne możliwości zapamiętywania i przywoływania sobie potrzebnych informacji.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania.<br />Marcin<br /><br />Zobacz narzędzie opisywane w podcaście tutaj:<br /><a href="https://obsidian.md/" rel="noopener">https://obsidian.md/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>808</itunes:duration><itunes:keywords>brain,cyfrowy,digital,informacje,mózg,możliwości,narzędzia,obsidian,przywoływanie,twój,tworzenie,umysł,zapamiętywanie,zasady</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f519cff989d32f75bc4ef7c0957fca95.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy108 - Podział Polski</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy108-podzial-polski--48907511</link><description><![CDATA[Odcinek o tym na ile sposobów jesteśmy podzieleni jako Polacy, skąd to się bierze i co możemy zrobić, aby to zmienić.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48907511</guid><pubDate>Thu, 03 Mar 2022 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48907511/3lepszy108_podzia_polski.mp3" length="16559721" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Odcinek o tym na ile sposobów jesteśmy podzieleni jako Polacy, skąd to się bierze i co możemy zrobić, aby to zmienić.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Odcinek o tym na ile sposobów jesteśmy podzieleni jako Polacy, skąd to się bierze i co możemy zrobić, aby to zmienić.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>1035</itunes:duration><itunes:keywords>podzial,podział,polacy,polska,sposób,zmiany</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1c9892f2d801f364ad6804b90a0aea54.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy107 - Jak wznieść swoją efektywność na wyższy poziom</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy107-jak-wzniesc-swoja-efektywnosc-na-wyzszy-poziom--41455659</link><description><![CDATA[W tym odcinku o tym, jak wznieść swoją efektywność na zupełnie inny poziom i jak to zrobić wręcz skokowo zamiast korzystać z powolnego jej wzrostu.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41455659</guid><pubDate>Thu, 15 Oct 2020 04:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/41455659/3lepszy108_efektywnosc.mp3" length="11239077" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku o tym, jak wznieść swoją efektywność na zupełnie inny poziom i jak to zrobić wręcz skokowo zamiast korzystać z powolnego jej wzrostu.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku o tym, jak wznieść swoją efektywność na zupełnie inny poziom i jak to zrobić wręcz skokowo zamiast korzystać z powolnego jej wzrostu.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>703</itunes:duration><itunes:keywords>efektywnosc,efektywność,podnoszenieefektywnosci,podnoszenieefektywności,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,skokefektywnosci,skokefektywności,wyzszypoziom,wyższypoziom,wzrostefektywnosci,wzrostefektywności</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d89c6e395f3fd96960f4b455c73021f3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy106 - Jak się zdobywa nowe umiejętności?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy106-jak-sie-zdobywa-nowe-umiejetnosci--41341437</link><description><![CDATA[W tym odcinku omówię zasady zdobywania każdej nowej umiejętności i dlaczego nie należy się załamywać, gdy WYDAJE nam się, że nie posuwamy się do przodu.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41341437</guid><pubDate>Thu, 08 Oct 2020 04:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/41341437/3lepszy106_kanaly.mp3" length="14088684" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku omówię zasady zdobywania każdej nowej umiejętności i dlaczego nie należy się załamywać, gdy WYDAJE nam się, że nie posuwamy się do przodu.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku omówię zasady zdobywania każdej nowej umiejętności i dlaczego nie należy się załamywać, gdy WYDAJE nam się, że nie posuwamy się do przodu.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>881</itunes:duration><itunes:keywords>jakzdobywacnoweumiejetnosci,jakzdobywaćnoweumiejętności,krokdoprzodu,nauka,nowaumiejetnosc,nowaumiejętność,noweumiejetnosci,noweumiejętności,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,uczycsie,uczyćsię,umiejetnosci,umiejętności,zdobycumiejetnosc,zdobyćumiejętność,zdobywanieumiejetnosci,zdobywanieumiejętności</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1fd96277c3d875df74d76284efa78f41.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy105 - Porażki, dwa rodzaje. Który groźniejszy?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy105-porazki-dwa-rodzaje-ktory-grozniejszy--41223436</link><description><![CDATA[Z dzisiejszego odcinka dowiesz się, jakie są rodzaje porażek i który z nich jest groźniejszy dla Twojego rozwoju.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41223436</guid><pubDate>Thu, 01 Oct 2020 04:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/41223436/3lepszy105_2_porazki.mp3" length="14944917" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Z dzisiejszego odcinka dowiesz się, jakie są rodzaje porażek i który z nich jest groźniejszy dla Twojego rozwoju.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Z dzisiejszego odcinka dowiesz się, jakie są rodzaje porażek i który z nich jest groźniejszy dla Twojego rozwoju.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>616</itunes:duration><itunes:keywords>groznaporazka,groźnaporażka,katastrofa,kleska,klęska,niepomyslnosc,niepomyślność,niepowodzenie,niewypał,porazka,porażka,porazki,porażki,przegrana,rodzajeporazek,rodzajeporażek,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3286080783fe9666073610dd4383e39f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy104 - Jak najlepiej rozplanować swoją energię</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy104-jak-najlepiej-rozplanowac-swoja-energie--41086915</link><description><![CDATA[W tym odcinku dzielę się z Tobą moimi sposobami na zarządzenie własną energią do działania. Zarówno w ujęciu dziennym jak też tygodniowym.<br /><br />Mam nadzieję, że coś z tego odcinka weźmiesz dla siebie i zastosujesz we własnym życiu.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41086915</guid><pubDate>Thu, 24 Sep 2020 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/41086915/3lepszy104_energia_dnia.mp3" length="15924804" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku dzielę się z Tobą moimi sposobami na zarządzenie własną energią do działania. Zarówno w ujęciu dziennym jak też tygodniowym.&#13;
&#13;
Mam nadzieję, że coś z tego odcinka weźmiesz dla siebie i zastosujesz we własnym życiu.&#13;
&#13;
Zapraszam do...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku dzielę się z Tobą moimi sposobami na zarządzenie własną energią do działania. Zarówno w ujęciu dziennym jak też tygodniowym.<br /><br />Mam nadzieję, że coś z tego odcinka weźmiesz dla siebie i zastosujesz we własnym życiu.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>996</itunes:duration><itunes:keywords>efektywny,efektywnydzień,energia,jakdziałać,jakdziałaćefektywnie,jakzarządzaćenergią,mojaenergia,mójdzień,plandnia,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,zarządzanieenergią</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a5aeb6a05d6c3aca256fc1a7b4f9c305.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy103 - Jak nie zostać zastąpionym przez komputery</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy103-jak-nie-zostac-zastapionym-przez-komputery--40927955</link><description><![CDATA[Czy wiedziałeś, że komputery już teraz potrafią tworzyć teksty, które są nie do odróżnienia od tych napisanych przez człowieka?<br /><br />A czy wiesz, że sztuczna inteligencja już teraz potrafi tworzyć proste programy komputerowe?<br /><br />Czy to aby nie zagrozi Twojej pozycji na rynku pracy?<br /><br />Odpowiedź w dzisiejszym odcinku,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40927955</guid><pubDate>Thu, 17 Sep 2020 04:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/40927955/3lepszy103_sztuczna_inteligencja.mp3" length="13174220" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Czy wiedziałeś, że komputery już teraz potrafią tworzyć teksty, które są nie do odróżnienia od tych napisanych przez człowieka?&#13;
&#13;
A czy wiesz, że sztuczna inteligencja już teraz potrafi tworzyć proste programy komputerowe?&#13;
&#13;
Czy to aby nie zagrozi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy wiedziałeś, że komputery już teraz potrafią tworzyć teksty, które są nie do odróżnienia od tych napisanych przez człowieka?<br /><br />A czy wiesz, że sztuczna inteligencja już teraz potrafi tworzyć proste programy komputerowe?<br /><br />Czy to aby nie zagrozi Twojej pozycji na rynku pracy?<br /><br />Odpowiedź w dzisiejszym odcinku,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>824</itunes:duration><itunes:keywords>ai,artificialintelligence,automatyzacja,inteligentnekomputery,it,komputery,maszyny,maszynyzamiastczłowieka,narzędzia,nibyczłowiek,nowoczesnatechnologia,roboty,robotyka,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sztucznainteligencja,technologia,technology</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/50c76d4f0bed08992d95a76a296f77c6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy102 - Śmierć i procedury</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy102-smierc-i-procedury--40798296</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku temat, który mnie wzburzył i nie mogłem pozostać wobec niego obojętnym. Jak można wyzbyć się empatii, zasłaniając się procedurami?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40798296</guid><pubDate>Thu, 10 Sep 2020 04:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/40798296/3lepszy102_procedury.mp3" length="11535772" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku temat, który mnie wzburzył i nie mogłem pozostać wobec niego obojętnym. Jak można wyzbyć się empatii, zasłaniając się procedurami?&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku temat, który mnie wzburzył i nie mogłem pozostać wobec niego obojętnym. Jak można wyzbyć się empatii, zasłaniając się procedurami?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>721</itunes:duration><itunes:keywords>brakempatii,empatia,obojetnosc,obojętność,procedura,procedury,proceduryasmierc,proceduryaśmierć,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,smierc,śmierć,wyzybciesieempatii</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2a40fdda00c078360c1249647350629f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy101 - Polak Polakowi wrogiem?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy101-polak-polakowi-wrogiem--40652602</link><description><![CDATA[Dzisiaj ostro - czy jako społeczeństwo jesteśmy do siebie negatywnie nastawieni? Jeśli tak, to dlaczego tak się dzieje i co zrobić, żeby było inaczej.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40652602</guid><pubDate>Thu, 03 Sep 2020 04:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/40652602/3lepszy101_wybory.mp3" length="15235922" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Dzisiaj ostro - czy jako społeczeństwo jesteśmy do siebie negatywnie nastawieni? Jeśli tak, to dlaczego tak się dzieje i co zrobić, żeby było inaczej.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dzisiaj ostro - czy jako społeczeństwo jesteśmy do siebie negatywnie nastawieni? Jeśli tak, to dlaczego tak się dzieje i co zrobić, żeby było inaczej.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>953</itunes:duration><itunes:keywords>nastawieniepolakow,nastawieniepolaków,negatywnenastawienie,negatywnespoleczenstwo,negatywnespołeczeństwo,polacy,polakpolakowi,polska,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,spoleczenstwo,społeczeństwo,wrogowie,wybory,zmiananastawienia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8278bda1aa95161cb918080ad668c8db.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy100 - Czas podsumowań</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy100-czas-podsumowan--31456400</link><description><![CDATA[W tym odcinku trochę “mięska” zza kulis, czyli ilość odsłuchań podcastu, lista najczęściej słuchanych odcinków, wyniki ankiety odnośnie tego jakiego rodzaju materiały lubicie najbardziej oraz kilka słów o dalszych losach projektu “3% lepszy”.<br /><br />Zapraszam!<br />Marcin Kądziołka<br /><br />A tutaj lista polecanych odcinków:<br /><br />11 - najlepsze metody na poznanie siebie:<br /><a href="https://3lepszy.pl/011-najlepsze-metody-na-poznanie-siebie/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/011-najlepsze-metody-na-poznanie-siebie/</a><br /><br />14 - nawyki - jak je skutecznie budować:<br /><a href="https://3lepszy.pl/014-nawyki-jak-je-skutecznie-budowac/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/014-nawyki-jak-je-skutecznie-budowac/</a><br /><br />22 - co jest naprawdę ważne w Twoim życiu:<br /><a href="https://3lepszy.pl/022-co-jest-naprawde-wazne-w-twoim-zyciu/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/022-co-jest-naprawde-wazne-w-twoim-zyciu/</a><br /><br />27 - wywiad z Bartkiem Popielem o tym jak ważne jest planowanie i skupienie przy prowadzeniu kampanii marketingowych:<br /><a href="https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/</a><br /><br />35 - gotowy system nauki języka obcego:<br /><a href="https://3lepszy.pl/035-gotowy-system-do-nauki-dowolnego-jezyka-obcego/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/035-gotowy-system-do-nauki-dowolnego-jezyka-obcego/</a><br /><br />44 - jak wyeliminować hamulce z Twojej podświadomości:<br /><a href="https://3lepszy.pl/044-jak-wyeliminowac-hamulce-z-twojej-podswiadomosci/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/044-jak-wyeliminowac-hamulce-z-twojej-podswiadomosci/</a><br /><br />45 - jak stać się bardziej pozytywnym i zmienić swoją osobowość:<br /><a href="https://3lepszy.pl/045-jak-stac-sie-bardziej-pozytywnym-i-zmienic-swoja-osobowosc/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/045-jak-stac-sie-bardziej-pozytywnym-i-zmienic-swoja-osobowosc/</a><br /> <br />49 - pewność siebie jako fundament rozwoju:<br /><a href="https://3lepszy.pl/049-pewnosc-siebie-jako-fundament-rozwoju/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/049-pewnosc-siebie-jako-fundament-rozwoju/</a><br /><br />59 - jedna rzecz, która może zniszczyć Twoje nawyki:<br /><a href="https://3lepszy.pl/059-jedna-rzecz-ktora-moze-zniszczyc-twoje-nawyki/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/059-jedna-rzecz-ktora-moze-zniszczyc-twoje-nawyki/</a><br /><br />75 - co robić, gdy nie wiesz co robić:<br /><a href="https://3lepszy.pl/075-co-robic-gdy-nie-wiesz-co-robic/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/075-co-robic-gdy-nie-wiesz-co-robic/</a><br /><br />82 - jak nie być przeciętniakiem:<br /><a href="https://3lepszy.pl/082-jak-nie-byc-przecietniakiem/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/082-jak-nie-byc-przecietniakiem/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/31456400</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2020 04:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/31456400/3lepszy100_czas_podsumowan.mp3" length="12327383" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku trochę “mięska” zza kulis, czyli ilość odsłuchań podcastu, lista najczęściej słuchanych odcinków, wyniki ankiety odnośnie tego jakiego rodzaju materiały lubicie najbardziej oraz kilka słów o dalszych losach projektu “3% lepszy”....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku trochę “mięska” zza kulis, czyli ilość odsłuchań podcastu, lista najczęściej słuchanych odcinków, wyniki ankiety odnośnie tego jakiego rodzaju materiały lubicie najbardziej oraz kilka słów o dalszych losach projektu “3% lepszy”.<br /><br />Zapraszam!<br />Marcin Kądziołka<br /><br />A tutaj lista polecanych odcinków:<br /><br />11 - najlepsze metody na poznanie siebie:<br /><a href="https://3lepszy.pl/011-najlepsze-metody-na-poznanie-siebie/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/011-najlepsze-metody-na-poznanie-siebie/</a><br /><br />14 - nawyki - jak je skutecznie budować:<br /><a href="https://3lepszy.pl/014-nawyki-jak-je-skutecznie-budowac/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/014-nawyki-jak-je-skutecznie-budowac/</a><br /><br />22 - co jest naprawdę ważne w Twoim życiu:<br /><a href="https://3lepszy.pl/022-co-jest-naprawde-wazne-w-twoim-zyciu/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/022-co-jest-naprawde-wazne-w-twoim-zyciu/</a><br /><br />27 - wywiad z Bartkiem Popielem o tym jak ważne jest planowanie i skupienie przy prowadzeniu kampanii marketingowych:<br /><a href="https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/</a><br /><br />35 - gotowy system nauki języka obcego:<br /><a href="https://3lepszy.pl/035-gotowy-system-do-nauki-dowolnego-jezyka-obcego/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/035-gotowy-system-do-nauki-dowolnego-jezyka-obcego/</a><br /><br />44 - jak wyeliminować hamulce z Twojej podświadomości:<br /><a href="https://3lepszy.pl/044-jak-wyeliminowac-hamulce-z-twojej-podswiadomosci/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/044-jak-wyeliminowac-hamulce-z-twojej-podswiadomosci/</a><br /><br />45 - jak stać się bardziej pozytywnym i zmienić swoją osobowość:<br /><a href="https://3lepszy.pl/045-jak-stac-sie-bardziej-pozytywnym-i-zmienic-swoja-osobowosc/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/045-jak-stac-sie-bardziej-pozytywnym-i-zmienic-swoja-osobowosc/</a><br /> <br />49 - pewność siebie jako fundament rozwoju:<br /><a href="https://3lepszy.pl/049-pewnosc-siebie-jako-fundament-rozwoju/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/049-pewnosc-siebie-jako-fundament-rozwoju/</a><br /><br />59 - jedna rzecz, która może zniszczyć Twoje nawyki:<br /><a href="https://3lepszy.pl/059-jedna-rzecz-ktora-moze-zniszczyc-twoje-nawyki/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/059-jedna-rzecz-ktora-moze-zniszczyc-twoje-nawyki/</a><br /><br />75 - co robić, gdy nie wiesz co robić:<br /><a href="https://3lepszy.pl/075-co-robic-gdy-nie-wiesz-co-robic/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/075-co-robic-gdy-nie-wiesz-co-robic/</a><br /><br />82 - jak nie być przeciętniakiem:<br /><a href="https://3lepszy.pl/082-jak-nie-byc-przecietniakiem/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/082-jak-nie-byc-przecietniakiem/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>771</itunes:duration><itunes:keywords>bilans,ciekawostka,colubicie,czaspodsumowan,czaspodsumowań,kulisy,podsumowanczas,podsumowańczas,podumowanie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,wyniki,zakulisami,zzakulis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/88aeac48193b11b092002f25c4e13aa9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy099 - Jak wygodnie korzystać z telefonu przez komputer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy099-jak-wygodnie-korzystac-z-telefonu-przez-komputer--30175999</link><description><![CDATA[W tym odcinku pokażę Ci, jak możesz efektywniej i wygodniej korzystać ze swojego telefonu, gdy masz pod ręką komputer.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka<br /><br />Odcinek o WhatsApp'ie:<br /><a href="https://3lepszy.pl/095-whatsapp-co-to-jest-i-jak-z-niego-wydajnie-korzystac/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/095-whatsapp-co-to-jest-i-jak-z-niego-wydajnie-korzystac/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/30175999</guid><pubDate>Thu, 11 Jun 2020 04:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/30175999/3lepszy099_pushbullet.mp3" length="9011359" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku pokażę Ci, jak możesz efektywniej i wygodniej korzystać ze swojego telefonu, gdy masz pod ręką komputer.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka&#13;
&#13;
Odcinek o WhatsApp'ie:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku pokażę Ci, jak możesz efektywniej i wygodniej korzystać ze swojego telefonu, gdy masz pod ręką komputer.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka<br /><br />Odcinek o WhatsApp'ie:<br /><a href="https://3lepszy.pl/095-whatsapp-co-to-jest-i-jak-z-niego-wydajnie-korzystac/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/095-whatsapp-co-to-jest-i-jak-z-niego-wydajnie-korzystac/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>564</itunes:duration><itunes:keywords>efektywnekorzystanieztelefonu,integracjaurzadzen,integracjaurządzeń,jakuzywactelefonuprzezkomputer,jakużywaćtelefonuprzezkomputer,komputer,pc,podłączenietelefonudokomputera,pushbullet,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,smartfonnapc,smarthphone,smartphoneonpc,telefon,telefonprzezkomputer,telefonwkomputerze,wygodnytelefon</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dad6dfdbf9a68e3d6746d57eb591f254.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy098 - Coś nowego dla Ciebie!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy098-cos-nowego-dla-ciebie--29052131</link><description><![CDATA[Stworzyliśmy coś nowego i ręczę, ze Ci się to spodoba :-)<br /><br />Zapraszam Cię z tego miejsca na 123sukces.pl, a o szczegółach najlepiej posłuchaj w tym odcinku podcastu.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/29052131</guid><pubDate>Thu, 04 Jun 2020 04:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/29052131/3lepszy098_123sukces.mp3" length="5229194" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Stworzyliśmy coś nowego i ręczę, ze Ci się to spodoba :-)&#13;
&#13;
Zapraszam Cię z tego miejsca na 123sukces.pl, a o szczegółach najlepiej posłuchaj w tym odcinku podcastu.&#13;
&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Stworzyliśmy coś nowego i ręczę, ze Ci się to spodoba :-)<br /><br />Zapraszam Cię z tego miejsca na 123sukces.pl, a o szczegółach najlepiej posłuchaj w tym odcinku podcastu.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>327</itunes:duration><itunes:keywords>123sukces,123#sukces,audio,audiobook,audiobooki,benswetland,hill,motywacja,napoleon,napoleonhill,nowy,nowypodcast,podcast,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sluchowisko,słuchowisko,sukces</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/37ba2fae0b5550f92f87c1f03fba9791.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy097 - Potrzebuję Twojej pomocy</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy097-potrzebuje-twojej-pomocy--28433145</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku pokażę Ci na żywym przykładzie, jak najlepiej dopasować swój produkt czy usługę do Twojego odbiorcy. Niezależnie od tego co jest tym produktem :-)<br /><br />Potrzebuję też Twojej pomocy - szczegóły w podcaście.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin<br /><br />Odcinki, o których wspominam:<br /><br />073 – Jasna i ciemna strona życia:<br /><a href="https://3lepszy.pl/073-jasna-i-ciemna-strona-zycia/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/073-jasna-i-ciemna-strona-zycia/</a><br /><br />085 - Koronawirus a nasze życie:<br /><a href="https://3lepszy.pl/085-koronawirus-a-nasze-zycie/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/085-koronawirus-a-nasze-zycie/</a><br /><br />016 - Skuteczne sposoby na zły dzień:<br /><a href="https://3lepszy.pl/016-skuteczne-sposoby-na-zly-dzien/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/016-skuteczne-sposoby-na-zly-dzien/</a><br /><br />009 - Stwórz sobie swój własny uniwersytet:<br /><a href="https://3lepszy.pl/009-stworz-sobie-swoj-wlasny-uniwersytet/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/009-stworz-sobie-swoj-wlasny-uniwersytet/</a><br /><br />092 - Odzyskaj swój czas - ta aplikacja Ci w tym pomoże:<br /><a href="https://3lepszy.pl/092-odzyskaj-swoj-czas-ta-aplikacja-ci-w-tym-pomoze/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/092-odzyskaj-swoj-czas-ta-aplikacja-ci-w-tym-pomoze/</a><br /><br />095 - Whatsapp - co to jest i jak z niego wydajnie korzystać:<br /><a href="https://3lepszy.pl/095-whatsapp-co-to-jest-i-jak-z-niego-wydajnie-korzystac/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/095-whatsapp-co-to-jest-i-jak-z-niego-wydajnie-korzystac/</a><br /><br />027 - Planowanie, skupienie i motywacja przy prowadzeniu kampanii marketingowych - wywiad z Bartkiem Popielem:<br /><a href="https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/</a><br /><br />033 - Jak wykorzystać mocne strony swojego mózgu, czyli wywiad z Anią Urbańską:<br /><a href="https://3lepszy.pl/033-jak-wykorzystac-mocne-strony-swojego-mozgu-czyli-wywiad-z-ania-urbanska/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/033-jak-wykorzystac-mocne-strony-swojego-mozgu-czyli-wywiad-z-ania-urbanska/</a><br /><br />048 - Bać się czy nie bać się nowoczesnych technologii - wywiad z Kamilem Dunowskim:<br /><a href="https://3lepszy.pl/048-bac-sie-czy-nie-bac-sie-nowoczesnych-technologii-wywiad-z-kamilem-dunowskim/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/048-bac-sie-czy-nie-bac-sie-nowoczesnych-technologii-wywiad-z-kamilem-dunowskim/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/28433145</guid><pubDate>Thu, 28 May 2020 04:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/28433145/3lepszy097_ankieta.mp3" length="10479532" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku pokażę Ci na żywym przykładzie, jak najlepiej dopasować swój produkt czy usługę do Twojego odbiorcy. Niezależnie od tego co jest tym produktem :-)&#13;
&#13;
Potrzebuję też Twojej pomocy - szczegóły w podcaście.&#13;
&#13;
Zapraszam do...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku pokażę Ci na żywym przykładzie, jak najlepiej dopasować swój produkt czy usługę do Twojego odbiorcy. Niezależnie od tego co jest tym produktem :-)<br /><br />Potrzebuję też Twojej pomocy - szczegóły w podcaście.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin<br /><br />Odcinki, o których wspominam:<br /><br />073 – Jasna i ciemna strona życia:<br /><a href="https://3lepszy.pl/073-jasna-i-ciemna-strona-zycia/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/073-jasna-i-ciemna-strona-zycia/</a><br /><br />085 - Koronawirus a nasze życie:<br /><a href="https://3lepszy.pl/085-koronawirus-a-nasze-zycie/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/085-koronawirus-a-nasze-zycie/</a><br /><br />016 - Skuteczne sposoby na zły dzień:<br /><a href="https://3lepszy.pl/016-skuteczne-sposoby-na-zly-dzien/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/016-skuteczne-sposoby-na-zly-dzien/</a><br /><br />009 - Stwórz sobie swój własny uniwersytet:<br /><a href="https://3lepszy.pl/009-stworz-sobie-swoj-wlasny-uniwersytet/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/009-stworz-sobie-swoj-wlasny-uniwersytet/</a><br /><br />092 - Odzyskaj swój czas - ta aplikacja Ci w tym pomoże:<br /><a href="https://3lepszy.pl/092-odzyskaj-swoj-czas-ta-aplikacja-ci-w-tym-pomoze/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/092-odzyskaj-swoj-czas-ta-aplikacja-ci-w-tym-pomoze/</a><br /><br />095 - Whatsapp - co to jest i jak z niego wydajnie korzystać:<br /><a href="https://3lepszy.pl/095-whatsapp-co-to-jest-i-jak-z-niego-wydajnie-korzystac/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/095-whatsapp-co-to-jest-i-jak-z-niego-wydajnie-korzystac/</a><br /><br />027 - Planowanie, skupienie i motywacja przy prowadzeniu kampanii marketingowych - wywiad z Bartkiem Popielem:<br /><a href="https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/</a><br /><br />033 - Jak wykorzystać mocne strony swojego mózgu, czyli wywiad z Anią Urbańską:<br /><a href="https://3lepszy.pl/033-jak-wykorzystac-mocne-strony-swojego-mozgu-czyli-wywiad-z-ania-urbanska/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/033-jak-wykorzystac-mocne-strony-swojego-mozgu-czyli-wywiad-z-ania-urbanska/</a><br /><br />048 - Bać się czy nie bać się nowoczesnych technologii - wywiad z Kamilem Dunowskim:<br /><a href="https://3lepszy.pl/048-bac-sie-czy-nie-bac-sie-nowoczesnych-technologii-wywiad-z-kamilem-dunowskim/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/048-bac-sie-czy-nie-bac-sie-nowoczesnych-technologii-wywiad-z-kamilem-dunowskim/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>409</itunes:duration><itunes:keywords>ankieta,dopasowaniedoklienta,dopasowaniedoodbiorcy,dopasowanieproduktów,dopasowanieproduktu,dopasowanieuslugi,dopasowanieusługi,pomoc,pomóż,potrzebnapomoc,produkt,produkty,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,twojprodukt,twójprodukt,usluga,usługa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/37cde334d188dbbc222d274a1c02868b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy096 - Jak przygotować się na kryzys</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy096-jak-przygotowac-sie-na-kryzys--27870104</link><description><![CDATA[Kryzys wywołany koronawirusem nieuchronnie nadchodzi. Posłuchaj tego odcinka, żeby móc się lepiej do niego przygotować. Podaję też kilka przykładów na to, co możemy zrobić razem, żebyś mógł bezpośrednio skorzystać na współpracy ze mną.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania i do kontaktu pod adresem <a href="mailto:kontakt@3lepszy.pl">kontakt@3lepszy.pl</a><br /><br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/27870104</guid><pubDate>Thu, 21 May 2020 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/27870104/3lepszy096_kryzys.mp3" length="21709339" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Kryzys wywołany koronawirusem nieuchronnie nadchodzi. Posłuchaj tego odcinka, żeby móc się lepiej do niego przygotować. Podaję też kilka przykładów na to, co możemy zrobić razem, żebyś mógł bezpośrednio skorzystać na współpracy ze mną.&#13;
&#13;
Zapraszam do...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kryzys wywołany koronawirusem nieuchronnie nadchodzi. Posłuchaj tego odcinka, żeby móc się lepiej do niego przygotować. Podaję też kilka przykładów na to, co możemy zrobić razem, żebyś mógł bezpośrednio skorzystać na współpracy ze mną.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania i do kontaktu pod adresem <a href="mailto:kontakt@3lepszy.pl">kontakt@3lepszy.pl</a><br /><br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>1357</itunes:duration><itunes:keywords>coronavirus,covid-19,idziekryzys,koronakryzys,koronawirus,kryzys,kryzys2020,nadchodzikryzys,przygotowacsienakryzys,przygotowaćsięnakryzys,przygotowaniadokryzysu,przygotowujemysiedokryzysu,przygotowujemysiędokryzysu,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,wkryzysie,wspolpraca,współpraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2059e026fdbbc30a2f28bb4038d3d6f8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy095 - WhatsApp - co to jest i jak z niego wydajnie korzystać?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy095-whatsapp-co-to-jest-i-jak-z-niego-wydajnie-korzystac--27232599</link><description><![CDATA[Niezależnie od tego czy korzystasz z WhatsAppa, czy do tej pory nie wiedziałeś, co to jest, to ten odcinek jest dla Ciebie, żeby wznieść wydajność korzystania z tego narzędzia na wyższy poziom.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/27232599</guid><pubDate>Thu, 14 May 2020 04:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/27232599/3lepszy095_whatsapp.mp3" length="11570953" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Niezależnie od tego czy korzystasz z WhatsAppa, czy do tej pory nie wiedziałeś, co to jest, to ten odcinek jest dla Ciebie, żeby wznieść wydajność korzystania z tego narzędzia na wyższy poziom.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Niezależnie od tego czy korzystasz z WhatsAppa, czy do tej pory nie wiedziałeś, co to jest, to ten odcinek jest dla Ciebie, żeby wznieść wydajność korzystania z tego narzędzia na wyższy poziom.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>724</itunes:duration><itunes:keywords>android,aplikacja,komunikacja,komunikator,komunikatorinternetowy,narzedzie,narzędzie,nowoczesnakomunikacja,on-line,połączenia,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,smartphone,video,videorozmowa,whatsapp,wideo,wideorozmowa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/95bfe100eac0289ca1598f51736a75e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy094 - Największy zabójca produktywności</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy094-najwiekszy-zabojca-produktywnosci--26831475</link><description><![CDATA[Dzisiaj rozmawiamy o największym zabójcy naszej produktywności i w jaki sposób się mu skutecznie przeciwstawić.<br /><br />Zapraszam, Marcin Kądziołka<br /><br />O tym wspominałem w tym odcinku:<br /><br />Stay Focused dla Chrome:<br /><a href="https://chrome.google.com/webstore/detail/stayfocusd/laankejkbhbdhmipfmgcngdelahlfoji?hl=pl" rel="noopener">https://chrome.google.com/webstore/detail/stayfocusd/laankejkbhbdhmipfmgcngdelahlfoji?hl=pl</a><br /><br />Stay Focused na telefon z systemem android: <br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stayfocused&hl=pl" rel="noopener">https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stayfocused&hl=pl</a><br /><br />Odcinek o rescue time:<br /><a href="https://3lepszy.pl/092-odzyskaj-swoj-czas-ta-aplikacja-ci-w-tym-pomoze/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/092-odzyskaj-swoj-czas-ta-aplikacja-ci-w-tym-pomoze/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/26831475</guid><pubDate>Thu, 07 May 2020 04:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/26831475/3lepszy094_produktywnosc.mp3" length="14687502" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Dzisiaj rozmawiamy o największym zabójcy naszej produktywności i w jaki sposób się mu skutecznie przeciwstawić.&#13;
&#13;
Zapraszam, Marcin Kądziołka&#13;
&#13;
O tym wspominałem w tym odcinku:&#13;
&#13;
Stay Focused dla Chrome:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dzisiaj rozmawiamy o największym zabójcy naszej produktywności i w jaki sposób się mu skutecznie przeciwstawić.<br /><br />Zapraszam, Marcin Kądziołka<br /><br />O tym wspominałem w tym odcinku:<br /><br />Stay Focused dla Chrome:<br /><a href="https://chrome.google.com/webstore/detail/stayfocusd/laankejkbhbdhmipfmgcngdelahlfoji?hl=pl" rel="noopener">https://chrome.google.com/webstore/detail/stayfocusd/laankejkbhbdhmipfmgcngdelahlfoji?hl=pl</a><br /><br />Stay Focused na telefon z systemem android: <br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stayfocused&hl=pl" rel="noopener">https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stayfocused&hl=pl</a><br /><br />Odcinek o rescue time:<br /><a href="https://3lepszy.pl/092-odzyskaj-swoj-czas-ta-aplikacja-ci-w-tym-pomoze/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/092-odzyskaj-swoj-czas-ta-aplikacja-ci-w-tym-pomoze/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>918</itunes:duration><itunes:keywords>android,aplikacja,cel,czas,focused,nieproduktywny,planowanie,produktywnosc,produktywność,produktywny,rescuetime,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,skupienie,stayfocused,zabojcaproduktywnosci,zabójcaproduktywnosci,zabójcaproduktywności</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/61f9e0baeccb85174e608fabffd4d6cd.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy093 - Ile czasu poświęcasz na dany projekt? Rewelacyjne narzędzie!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy093-ile-czasu-poswiecasz-na-dany-projekt-rewelacyjne-narzedzie--26342238</link><description><![CDATA[W tym odcinku pokazuję rewelacyjne narzędzie do monitorowania i rozliczania, ile czasu poświęcasz danemu projektowi.<br /><br />Zapraszam do posłuchania,<br />Marcin<br /><br />Link:<br /><a href="https://toggl.com/" rel="noopener">https://toggl.com/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/26342238</guid><pubDate>Thu, 30 Apr 2020 04:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/26342238/3lepszy093_toggl.mp3" length="10574130" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku pokazuję rewelacyjne narzędzie do monitorowania i rozliczania, ile czasu poświęcasz danemu projektowi.&#13;
&#13;
Zapraszam do posłuchania,&#13;
Marcin&#13;
&#13;
Link:&#13;
https://toggl.com/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku pokazuję rewelacyjne narzędzie do monitorowania i rozliczania, ile czasu poświęcasz danemu projektowi.<br /><br />Zapraszam do posłuchania,<br />Marcin<br /><br />Link:<br /><a href="https://toggl.com/" rel="noopener">https://toggl.com/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>661</itunes:duration><itunes:keywords>czasnaprojekt,czasprojektu,ileczasunaprojekt,jaksprawdzićczasprojektu,monitorowanie,monitorowanieprojektu,narzedzie,narzędzie,narzedzieprojektowe,narzędzieprojektowe,projekt,projekty,rozliczanieprojektu,rozliczczas,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sprawdzanieczasuprojektu,toggl</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/085ca25d657ebe9466098c2ecb4e9b77.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy092 - Odzyskaj swój czas, ta aplikacja Ci w tym pomoże</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy092-odzyskaj-swoj-czas-ta-aplikacja-ci-w-tym-pomoze--25894514</link><description><![CDATA[W tym odcinku przedstawiam Ci aplikację, która pozwoli Ci sprawdzić, na co tracisz swój czas i w którym miejscu przecieka Ci on przez palce.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka<br /><br />Link do aplikacji:<br /><a href="https://www.rescuetime.com/" rel="noopener">https://www.rescuetime.com/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25894514</guid><pubDate>Thu, 23 Apr 2020 04:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/25894514/3lepszy092_rescue.mp3" length="8809469" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku przedstawiam Ci aplikację, która pozwoli Ci sprawdzić, na co tracisz swój czas i w którym miejscu przecieka Ci on przez palce.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka&#13;
&#13;
Link do aplikacji:&#13;
https://www.rescuetime.com/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku przedstawiam Ci aplikację, która pozwoli Ci sprawdzić, na co tracisz swój czas i w którym miejscu przecieka Ci on przez palce.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka<br /><br />Link do aplikacji:<br /><a href="https://www.rescuetime.com/" rel="noopener">https://www.rescuetime.com/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>551</itunes:duration><itunes:keywords>aplikacja,czas,czasucieka,dobryczas,mojczas,mójczas,nietracczasu,nietraćczasu,odzyskajczas,organizacja,rescuetime,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,traceczas,tracęczas,uciekajacyczas,uciekającyczas,zorganizowany</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/db921b599dd3cd672cae300400fd647c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy091 - Aplikacja, która może na zawsze zmienić nasze życie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy091-aplikacja-ktora-moze-na-zawsze-zmienic-nasze-zycie--25554074</link><description><![CDATA[Technologia w służbie ludzkości? No… niekoniecznie. Posłuchaj tego, co może się wydarzyć już w niedalekiej przyszłości.<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25554074</guid><pubDate>Thu, 16 Apr 2020 04:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/25554074/3lepszy091_coronaappka.mp3" length="14794248" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Technologia w służbie ludzkości? No… niekoniecznie. Posłuchaj tego, co może się wydarzyć już w niedalekiej przyszłości.&#13;
&#13;
Zapraszam,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Technologia w służbie ludzkości? No… niekoniecznie. Posłuchaj tego, co może się wydarzyć już w niedalekiej przyszłości.<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>925</itunes:duration><itunes:keywords>android,aplikacja,aplikacjasledzaca,aplikacjaśledząca,aplikacje,coronaaplikacja,coronavirus,covid-19,korona,koronawirus,niebezpieczneaplikacje,przyszłość,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,śledzenie,smartphone,technologia,technologiaprzyszłości</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3e2146dab211cd088905eb4cc14fc340.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy090 - Śmiech to zdrowie, czyli o różnicach kulturowych</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy090-smiech-to-zdrowie-czyli-o-roznicach-kulturowych--25015016</link><description><![CDATA[W tym odcinku mamy okazję popracować nad naszą cechą narodową, która przynosi dużo szkody w codziennym życiu. Posłuchaj, że można inaczej, a może życie nas wszystkich stanie się bardziej kolorowe.<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/25015016</guid><pubDate>Thu, 09 Apr 2020 04:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/25015016/3lepszy090_smiech.mp3" length="10344648" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku mamy okazję popracować nad naszą cechą narodową, która przynosi dużo szkody w codziennym życiu. Posłuchaj, że można inaczej, a może życie nas wszystkich stanie się bardziej kolorowe.&#13;
&#13;
Zapraszam do słuchania,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku mamy okazję popracować nad naszą cechą narodową, która przynosi dużo szkody w codziennym życiu. Posłuchaj, że można inaczej, a może życie nas wszystkich stanie się bardziej kolorowe.<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>647</itunes:duration><itunes:keywords>cechanarodowa,koloroweżycie,kultura,roznicekulturowe,różnicekulturowe,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,smiech,śmiech,smiechtozdrowie,śmiechtozdrowie,smiejsie,śmiejsię,usmiechnijsie,uśmiechnijsię,zdrowysmiech,zdrowyśmiech,zyciekolorowe</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6e8411f4520a90c50829ca1caab2f0f8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy089 - Co nadejdzie po koronawirusie i jak się na to przygotować?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy089-co-nadejdzie-po-koronawirusie-i-jak-sie-na-to-przygotowac--24719562</link><description><![CDATA[Jaki świat nam się objawi po zatrzymaniu pandemii koronawirusa? Tego nie wie nikt, ale na pewno będzie on inny niż ten, który znamy do tej pory. Jak się przygotować na taką zmianę? Jak przetrwać stan tak ogromnej transformacji? O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24719562</guid><pubDate>Thu, 02 Apr 2020 04:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/24719562/3lepszy089_co_po_koronawirusie.mp3" length="17440763" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jaki świat nam się objawi po zatrzymaniu pandemii koronawirusa? Tego nie wie nikt, ale na pewno będzie on inny niż ten, który znamy do tej pory. Jak się przygotować na taką zmianę? Jak przetrwać stan tak ogromnej transformacji? O tym w dzisiejszym...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jaki świat nam się objawi po zatrzymaniu pandemii koronawirusa? Tego nie wie nikt, ale na pewno będzie on inny niż ten, który znamy do tej pory. Jak się przygotować na taką zmianę? Jak przetrwać stan tak ogromnej transformacji? O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>1090</itunes:duration><itunes:keywords>copokorona,covid19,covid-19,epidemia,innyświat,jakbędziepokoronawirusie,koniecpandemii,koronawirus,nowyświat,ogromnezmiany,pandemia,popandemii,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,transformacja,wirus,zmiana,zmiany</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fa25b669e5d30867fcc5c95e86c00c34.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy088 - Słowa mają moc</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy088-slowa-maja-moc--24291096</link><description><![CDATA[Czy zastanawiałeś się kiedyś jaką moc mają słowa? Jak ich dobór może wpłynąć na to, w jaki sposób Twój komunikat jest odbierany?<br /><br />Zapraszam do zapoznania się z konkretnymi przykładami, jak zmieniają się nasze emocje pod wpływem różnych słów.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24291096</guid><pubDate>Thu, 26 Mar 2020 05:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/24291096/3lepszy088_slowa_maja_moc.mp3" length="10999818" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Czy zastanawiałeś się kiedyś jaką moc mają słowa? Jak ich dobór może wpłynąć na to, w jaki sposób Twój komunikat jest odbierany?

Zapraszam do zapoznania się z konkretnymi przykładami, jak zmieniają się nasze emocje pod wpływem różnych słów.

Marcin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy zastanawiałeś się kiedyś jaką moc mają słowa? Jak ich dobór może wpłynąć na to, w jaki sposób Twój komunikat jest odbierany?<br /><br />Zapraszam do zapoznania się z konkretnymi przykładami, jak zmieniają się nasze emocje pod wpływem różnych słów.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>434</itunes:duration><itunes:keywords>komunikacja,moc,słowa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/de0e2554669c9cd1fb5900ef6fdd6583.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy087 - Jak się przygotować i jak przetrwać kwarantannę?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy087-jak-sie-przygotowac-i-jak-przetrwac-kwarantanne--24027115</link><description><![CDATA[W tym odcinku wiedza z pierwszej ręki, jak się przygotować na sytuację, gdy nie będzie można w ogóle wychodzić na zewnątrz. Na co zwrócić uwagę już dziś, żeby później nie żałować.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka<br /><br /><br />Rzeczy, o których mówię w podcaście:<br /><br />Odcinek 30: Pracuj, skąd tylko chcesz, czyli jak zorganizować sobie pracę zdalną:<br /><a href="https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/</a><br /><br />Strona WHO (World Health Organization):<br /><a href="https://www.who.int/" rel="noopener">https://www.who.int/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/24027115</guid><pubDate>Thu, 19 Mar 2020 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/24027115/3lepszy087_kwarantanna.mp3" length="22561998" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku wiedza z pierwszej ręki, jak się przygotować na sytuację, gdy nie będzie można w ogóle wychodzić na zewnątrz. Na co zwrócić uwagę już dziś, żeby później nie żałować.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka&#13;
&#13;
&#13;
Rzeczy, o których...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku wiedza z pierwszej ręki, jak się przygotować na sytuację, gdy nie będzie można w ogóle wychodzić na zewnątrz. Na co zwrócić uwagę już dziś, żeby później nie żałować.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka<br /><br /><br />Rzeczy, o których mówię w podcaście:<br /><br />Odcinek 30: Pracuj, skąd tylko chcesz, czyli jak zorganizować sobie pracę zdalną:<br /><a href="https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/</a><br /><br />Strona WHO (World Health Organization):<br /><a href="https://www.who.int/" rel="noopener">https://www.who.int/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1411</itunes:duration><itunes:keywords>convid-19,epidemia,jakjestnakwarantannie,jaksięprzygotowaćdokwarantanny,koronawirus,koronawiruswhiszpanii,kwarantanna,kwarantannawhiszpanii,pandemia,pracazdalna,przygotowaniedokwarantanny,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sytuacjawhiszpanii,who,wirus,zyciepodczaskwarantanny,życiepodczaskwarantanny</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1923a38aede77cc2d3c889c608a87f9a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy086 - Ile czasu tracisz przy podejmowaniu prostych decyzji?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy086-ile-czasu-tracisz-przy-podejmowaniu-prostych-decyzji--23761311</link><description><![CDATA[Wydawałoby się, że prosta decyzja, typu „co chciałbym obejrzeć dziś wieczorem” nie nastręcza jakichś większych trudności. Nic bardziej mylnego! Sprawdź, ile czasu tracisz na tego typu banalnych czynnościach.<br /><br />Odcinek, który wspominam w podcaście:<br /><a href="https://3lepszy.pl/009-stworz-sobie-swoj-wlasny-uniwersytet/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/009-stworz-sobie-swoj-wlasny-uniwersytet/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23761311</guid><pubDate>Thu, 12 Mar 2020 05:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/23761311/3lepszy086_netflix.mp3" length="11256159" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Wydawałoby się, że prosta decyzja, typu „co chciałbym obejrzeć dziś wieczorem” nie nastręcza jakichś większych trudności. Nic bardziej mylnego! Sprawdź, ile czasu tracisz na tego typu banalnych czynnościach.&#13;
&#13;
Odcinek, który wspominam w podcaście:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wydawałoby się, że prosta decyzja, typu „co chciałbym obejrzeć dziś wieczorem” nie nastręcza jakichś większych trudności. Nic bardziej mylnego! Sprawdź, ile czasu tracisz na tego typu banalnych czynnościach.<br /><br />Odcinek, który wspominam w podcaście:<br /><a href="https://3lepszy.pl/009-stworz-sobie-swoj-wlasny-uniwersytet/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/009-stworz-sobie-swoj-wlasny-uniwersytet/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>704</itunes:duration><itunes:keywords>codzisobejrzec,codziśobjerzeć,coobejrzec,coogladac,jakwybrać,netflix,nibyprostedecyzje,niepotrzebneczynności,organizacja,prostedecyzje,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,strataczasu,szybkiedecyzje,tracenieczasu,trudnywybór,tv,wybór</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9907270f18219f92c7ad05858ad219ac.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy085 - Koronawirus, a nasze życie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy085-koronawirus-a-nasze-zycie--23474371</link><description><![CDATA[Jak bardzo koronawirus może wpłynąć na świat, który znamy do tej pory? Co jest niezmienne w dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości? Na co warto zwrócić uwagę?<br /><br />O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku, zapraszam do wysłuchania.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23474371</guid><pubDate>Thu, 05 Mar 2020 05:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/23474371/3lepszy085_koronawirus.mp3" length="14973084" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jak bardzo koronawirus może wpłynąć na świat, który znamy do tej pory? Co jest niezmienne w dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości? Na co warto zwrócić uwagę?&#13;
&#13;
O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku, zapraszam do wysłuchania.&#13;
&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak bardzo koronawirus może wpłynąć na świat, który znamy do tej pory? Co jest niezmienne w dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości? Na co warto zwrócić uwagę?<br /><br />O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku, zapraszam do wysłuchania.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>936</itunes:duration><itunes:keywords>convid-19,corona,coronavirus,epidemia,korona,koronavirus,koronawirus,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,wirus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7bdeb027e7ec471bdcb66e667d98594b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy084 - Więcej chęci do życia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy084-wiecej-checi-do-zycia--23218137</link><description><![CDATA[Co zrobić, żeby bardziej pozytywnie podchodzić do życia i nie dać się jesienno-zimowej chandrze?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/23218137</guid><pubDate>Thu, 27 Feb 2020 05:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/23218137/3lepszy084_pogoda.mp3" length="13794916" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Co zrobić, żeby bardziej pozytywnie podchodzić do życia i nie dać się jesienno-zimowej chandrze?&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.&#13;
&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co zrobić, żeby bardziej pozytywnie podchodzić do życia i nie dać się jesienno-zimowej chandrze?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>863</itunes:duration><itunes:keywords>chandra,checdozycia,chęćdożycia,meteopata,nastawienie,nastawieniedożycia,pogoda,pozytywnenastawienie,pozytywnepodejście,pozytywni,przesileniejesienne,przesileniewiosenne,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sposóbnanastawienie,sposóbnapogodę,zycie,życie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d6076e86929fc92816ae0912802c9b58.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy083 - Niewolnicy strachu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy083-niewolnicy-strachu--22964226</link><description><![CDATA[Czy jesteś niewolnikiem strachu? Podróżujesz przez życie jedną, utartą ścieżką i nie potrafisz się wyrwać ze skryptu, który nawet nie wiadomo przez kogo został stworzony?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania tego odcinka,<br />Marcin Kądziołka<br /><br />Link do książki, którą wspominam:<br /><a href="https://www.unscripted.pl/" rel="noopener">https://www.unscripted.pl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22964226</guid><pubDate>Thu, 20 Feb 2020 05:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/22964226/3lepszy083_strach.mp3" length="10859063" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Czy jesteś niewolnikiem strachu? Podróżujesz przez życie jedną, utartą ścieżką i nie potrafisz się wyrwać ze skryptu, który nawet nie wiadomo przez kogo został stworzony?&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania tego odcinka,&#13;
Marcin Kądziołka&#13;
&#13;
Link do książki,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy jesteś niewolnikiem strachu? Podróżujesz przez życie jedną, utartą ścieżką i nie potrafisz się wyrwać ze skryptu, który nawet nie wiadomo przez kogo został stworzony?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania tego odcinka,<br />Marcin Kądziołka<br /><br />Link do książki, którą wspominam:<br /><a href="https://www.unscripted.pl/" rel="noopener">https://www.unscripted.pl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>679</itunes:duration><itunes:keywords>bacsie,baćsię,jakniebaćsięzmian,niewolnicystrachu,niewolnikstrachu,obawa,obawaprzedzmianami,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,skrypt,strach,tamgdziewszyscy,tlum,tłum,utartasciezka,utartascieżka,zmiany,znanadroga</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/71d999c35951ab739381e1e576ae655c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy082 - Jak nie być przeciętniakiem?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy082-jak-nie-byc-przecietniakiem--22693613</link><description><![CDATA[Chcesz od życia czegoś więcej? Nie zgadzasz się na przeciętność? Koniecznie wysłuchaj tego odcinka, zapraszam.<br /><br />Marcin Kądziołka<br /><br />Książka, o której mówię w podcaście:<br /><a href="https://www.unscripted.pl/" rel="noopener">https://www.unscripted.pl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22693613</guid><pubDate>Thu, 13 Feb 2020 05:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/22693613/3lepszy082_przecietnosc.mp3" length="13230197" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Chcesz od życia czegoś więcej? Nie zgadzasz się na przeciętność? Koniecznie wysłuchaj tego odcinka, zapraszam.&#13;
&#13;
Marcin Kądziołka&#13;
&#13;
Książka, o której mówię w podcaście:&#13;
https://www.unscripted.pl/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Chcesz od życia czegoś więcej? Nie zgadzasz się na przeciętność? Koniecznie wysłuchaj tego odcinka, zapraszam.<br /><br />Marcin Kądziołka<br /><br />Książka, o której mówię w podcaście:<br /><a href="https://www.unscripted.pl/" rel="noopener">https://www.unscripted.pl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>827</itunes:duration><itunes:keywords>jakniebycprzecietniakiem,jakniebyćprzeciętniakiem,niebadzprzecietny,niebądźprzeciętny,niechcebycprzecietny,niechcebyćprzeciętny,przecietnosc,przęciętność,przecietnoscimowienie,przeciętnościmówięnie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,scenariusz,stopprzecietnosci,stopprzeciętności,unscripted,wiecejodzycia,więcejodżycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e9307507f48ccbb72c7819f686697df5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy081 - Skokowy sukces</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy081-skokowy-sukces--22451729</link><description><![CDATA[Co powoduje, że wkładamy dużą ilość energii w nasze działania, a efektu nie widać?<br />Odpowiedź w tym odcinku, zapraszam,<br /><br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22451729</guid><pubDate>Thu, 06 Feb 2020 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/22451729/3lepszy081_skokowy_sukces.mp3" length="10331595" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Co powoduje, że wkładamy dużą ilość energii w nasze działania, a efektu nie widać?&#13;
Odpowiedź w tym odcinku, zapraszam,&#13;
&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co powoduje, że wkładamy dużą ilość energii w nasze działania, a efektu nie widać?<br />Odpowiedź w tym odcinku, zapraszam,<br /><br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>646</itunes:duration><itunes:keywords>bezefektu,brakefektu,dlaczegoniemaefektu,dzialania,działania,efekt,energia,jakmiecefekt,jakmiećefekt,malyefekt,małyefekt,niewidacefektu,niewidaćefektu,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,skokowysukces,staramsiębezefektu,sukces</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2a8a20067216dba9674073ac66248da3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy080 - Naśladowanie innych - czy ma sens?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy080-nasladowanie-innych-czy-ma-sens--22192308</link><description><![CDATA[Czy modelowanie innych osób, aby skrócić swoją ścieżkę do osiągnięcia sukcesu, ma jakikolwiek sens? O tym opowiadam w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/22192308</guid><pubDate>Thu, 30 Jan 2020 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/22192308/3lepszy080_nasladowanie_innych.mp3" length="17031967" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Czy modelowanie innych osób, aby skrócić swoją ścieżkę do osiągnięcia sukcesu, ma jakikolwiek sens? O tym opowiadam w dzisiejszym odcinku.&#13;
&#13;
Zapraszam do słuchania,&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy modelowanie innych osób, aby skrócić swoją ścieżkę do osiągnięcia sukcesu, ma jakikolwiek sens? O tym opowiadam w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>1065</itunes:duration><itunes:keywords>cel,dosukcesu,droganaskroty,droganaskróty,modelowanie,modelowanieinnych,nasladowanie,naśladowanie,nasladowanieinnych,naśladowanieinnych,osiagnacsukces,osiągnąćsukces,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,ścieżkadosukcesu,skroceniedrogi,skróceniedrogi,sukces</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/615b62e5a3c016a6647984c2090b6ff4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy079 - Czy wystarczy talent?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy079-czy-wystarczy-talent--21948030</link><description><![CDATA[W tym odcinku pokażę Ci na liczbach, ile pracy trzeba włożyć, żeby mieć jakieś zauważalne efekty. Przykład dotyczy nauki języka obcego, ale jest jak najbardziej adekwatny do każdej innej dziedziny życia.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br /><br />Marcin Kądziołka<br /><br />Rzeczy, o których wspominam w podcaście:<br /><br />Mój gotowy system do nauki dowolnego języka obcego:<br /><a href="https://3lepszy.pl/035-gotowy-system-do-nauki-dowolnego-jezyka-obcego/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/035-gotowy-system-do-nauki-dowolnego-jezyka-obcego/</a><br /><br />Supermemo:<br /><a href="https://www.supermemo.com/pl" rel="noopener">https://www.supermemo.com/pl</a><br /><br />Anki:<br /><a href="https://apps.ankiweb.net/" rel="noopener">https://apps.ankiweb.net/</a><br /><br />AnkiDroid na telefon<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ichi2.anki&hl=pl" rel="noopener">https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ichi2.anki&hl=pl</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21948030</guid><pubDate>Thu, 23 Jan 2020 05:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/21948030/3lepszy079_czy_wystarczy_talent.mp3" length="21851811" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku pokażę Ci na liczbach, ile pracy trzeba włożyć, żeby mieć jakieś zauważalne efekty. Przykład dotyczy nauki języka obcego, ale jest jak najbardziej adekwatny do każdej innej dziedziny życia.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
&#13;
Marcin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku pokażę Ci na liczbach, ile pracy trzeba włożyć, żeby mieć jakieś zauważalne efekty. Przykład dotyczy nauki języka obcego, ale jest jak najbardziej adekwatny do każdej innej dziedziny życia.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br /><br />Marcin Kądziołka<br /><br />Rzeczy, o których wspominam w podcaście:<br /><br />Mój gotowy system do nauki dowolnego języka obcego:<br /><a href="https://3lepszy.pl/035-gotowy-system-do-nauki-dowolnego-jezyka-obcego/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/035-gotowy-system-do-nauki-dowolnego-jezyka-obcego/</a><br /><br />Supermemo:<br /><a href="https://www.supermemo.com/pl" rel="noopener">https://www.supermemo.com/pl</a><br /><br />Anki:<br /><a href="https://apps.ankiweb.net/" rel="noopener">https://apps.ankiweb.net/</a><br /><br />AnkiDroid na telefon<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ichi2.anki&hl=pl" rel="noopener">https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ichi2.anki&hl=pl</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1366</itunes:duration><itunes:keywords>czywystarczytalent,dzialanie,działanie,efekty,efektywnosc,efektywność,ilepracy,nauka,naukajezyka,naukajęzyka,praca,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,talent,talenty,wlozonapraca,włożonapraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ff22850e0f4ddaca792d602f1c0c14f5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy078 - Co ma ser do wiatraka, czyli wnioski z krojenia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy078-co-ma-ser-do-wiatraka-czyli-wnioski-z-krojenia--21717473</link><description><![CDATA[W tym odcinku możesz posłuchać o 3 mocnych wnioskach, które można wyciągnąć z tak prostej czynności jak… jedzenie sera.<br /><br />Zapraszam Cię do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21717473</guid><pubDate>Thu, 16 Jan 2020 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/21717473/3lepszy078_ser.mp3" length="9906145" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku możesz posłuchać o 3 mocnych wnioskach, które można wyciągnąć z tak prostej czynności jak… jedzenie sera.&#13;
&#13;
Zapraszam Cię do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku możesz posłuchać o 3 mocnych wnioskach, które można wyciągnąć z tak prostej czynności jak… jedzenie sera.<br /><br />Zapraszam Cię do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>620</itunes:duration><itunes:keywords>comaserdowiatraka,najmniejszaliniaoporu,nawyk,nawyki,produkt,przyzwyczajenie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sposob,sposób,ulatwienie,ułatwienie,umysl,umysł,usprawnienia,usprawnienie,wnioski,zysk</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d3232d4c0c9f02b5e5b00f910ff016c7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy077 - Co zrobić, gdy utkniesz na jakimś zadaniu?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy077-co-zrobic-gdy-utkniesz-na-jakims-zadaniu--21475995</link><description><![CDATA[Zdarzają się takie zadania, które niby są dla nas ważne, ale z jakichś powodów cały czas odsuwamy ich wykonanie. Takie zadania zwykle blokują naszą kreatywność, zaburzają harmonogram i przyczyniają się do straty czasu.<br /><br />Co zrobić, żeby sobie z nimi poradzić? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin<br /><br />Wspomniany system planowania zadań:<br /><br />odcinek 006 – gotowy i efektywny system planowania:<br /><a href="https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/</a><br /><br />trochę o nim też tutaj:<br />odcinek 030 – pracuj, skąd tylko chcesz, czyli jak zorganizować sobie pracę zdalną:<br /><a href="https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21475995</guid><pubDate>Thu, 09 Jan 2020 05:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/21475995/3lepszy077_zadanie.mp3" length="12421892" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Zdarzają się takie zadania, które niby są dla nas ważne, ale z jakichś powodów cały czas odsuwamy ich wykonanie. Takie zadania zwykle blokują naszą kreatywność, zaburzają harmonogram i przyczyniają się do straty czasu.&#13;
&#13;
Co zrobić, żeby sobie z nimi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zdarzają się takie zadania, które niby są dla nas ważne, ale z jakichś powodów cały czas odsuwamy ich wykonanie. Takie zadania zwykle blokują naszą kreatywność, zaburzają harmonogram i przyczyniają się do straty czasu.<br /><br />Co zrobić, żeby sobie z nimi poradzić? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin<br /><br />Wspomniany system planowania zadań:<br /><br />odcinek 006 – gotowy i efektywny system planowania:<br /><a href="https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/</a><br /><br />trochę o nim też tutaj:<br />odcinek 030 – pracuj, skąd tylko chcesz, czyli jak zorganizować sobie pracę zdalną:<br /><a href="https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>777</itunes:duration><itunes:keywords>cozrobićgdyutkniesz,napotem,nieodkładaj,odkladanie,odkładanie,odsuwaniezadania,prokrastynacja,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,trudnezadanie,utkniesznazadaniu,waznezadanie,ważnezadanie,zadanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/440b83f70ee63cf557ac103e7a2309d4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy076 - Jak dobrze wystartować w 2020 roku?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy076-jak-dobrze-wystartowac-w-2020-roku--21257981</link><description><![CDATA[Co zrobić, żeby definitywnie zamknąć 2019 rok i spowodować, by 2020 był najlepszym możliwym rokiem dla Ciebie? Wystarczy jedno proste ćwiczenie…<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/21257981</guid><pubDate>Thu, 02 Jan 2020 05:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/21257981/3lepszy076_2020_rok.mp3" length="15242684" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Co zrobić, żeby definitywnie zamknąć 2019 rok i spowodować, by 2020 był najlepszym możliwym rokiem dla Ciebie? Wystarczy jedno proste ćwiczenie…&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co zrobić, żeby definitywnie zamknąć 2019 rok i spowodować, by 2020 był najlepszym możliwym rokiem dla Ciebie? Wystarczy jedno proste ćwiczenie…<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>953</itunes:duration><itunes:keywords>2019,2020,cwiczenie,dobryrok,dobrystart,dobrystartwnowymroku,jakmiecdobryrok,jakmiećdobryrok,jakzaczacdobrzerok,jakzacząćdobrzerok,nowyrok,prostecwiczenie,prostećwiczenie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,staryrok,zamknacstaryrok,zamknąćstaryrok</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/960798d34df137a6287dd731eefbb467.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy075 - Co robić, gdy nie wiesz, co robić?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy075-co-robic-gdy-nie-wiesz-co-robic--20858900</link><description><![CDATA[Potrzebujesz coś zrobić, ale zupełnie nie wiesz, od czego zacząć i masz tylko pustkę w głowie? Ten odcinek jest dla Ciebie!<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20858900</guid><pubDate>Thu, 19 Dec 2019 05:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/20858900/3lepszy075_gdy_nie_wiesz_co_robic.mp3" length="10149012" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Potrzebujesz coś zrobić, ale zupełnie nie wiesz, od czego zacząć i masz tylko pustkę w głowie? Ten odcinek jest dla Ciebie!&#13;
&#13;
Zapraszam,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Potrzebujesz coś zrobić, ale zupełnie nie wiesz, od czego zacząć i masz tylko pustkę w głowie? Ten odcinek jest dla Ciebie!<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>635</itunes:duration><itunes:keywords>cozrobic,jakzaczac,jakzacząć,odczegozaczac,odczegozacząć,pustka,pustkawglowie,pustkawgłowie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e313023affa1e918d9bd5882ab58eb56.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy074 - Jak dobrze robić notatki?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy074-jak-dobrze-robic-notatki--20654873</link><description><![CDATA[W tym odcinku opowiadam o tym, w jaki sposób tworzyć notatki i przede wszystkim, PO CO w ogóle to robić.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka<br /><br />A tutaj obiecane linki do innych rzeczy, o których mówię w podcaście:<br /><br />W poniższym odcinku opowiadam więcej o narzędziu Evernote:<br /><a href="https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/</a><br /><br />A w tym odcinku możesz posłuchać o mapach myśli:<br /><a href="https://3lepszy.pl/043-mapy-mysli-czym-sa-i-jak-je-mozna-wykorzystac/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/043-mapy-mysli-czym-sa-i-jak-je-mozna-wykorzystac/</a><br /><br />Książki o mapach myśli masz tutaj: <br /><br />”Mapowanie celów” Brian Mayne:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,074/prod/13403/mapowanie-celow-brian-mayne.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,074/prod/13403/mapowanie-celow-brian-mayne.html</a><br /><br />”Mapologia” Katarzyna Szafranowska:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,074/prod/6558/mapologia-katarzyna-szafranowska.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,074/prod/6558/mapologia-katarzyna-szafranowska.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20654873</guid><pubDate>Thu, 12 Dec 2019 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/20654873/3lepszy074_notatki.mp3" length="12688085" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku opowiadam o tym, w jaki sposób tworzyć notatki i przede wszystkim, PO CO w ogóle to robić.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka&#13;
&#13;
A tutaj obiecane linki do innych rzeczy, o których mówię w podcaście:&#13;
&#13;
W poniższym odcinku...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku opowiadam o tym, w jaki sposób tworzyć notatki i przede wszystkim, PO CO w ogóle to robić.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka<br /><br />A tutaj obiecane linki do innych rzeczy, o których mówię w podcaście:<br /><br />W poniższym odcinku opowiadam więcej o narzędziu Evernote:<br /><a href="https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna/</a><br /><br />A w tym odcinku możesz posłuchać o mapach myśli:<br /><a href="https://3lepszy.pl/043-mapy-mysli-czym-sa-i-jak-je-mozna-wykorzystac/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/043-mapy-mysli-czym-sa-i-jak-je-mozna-wykorzystac/</a><br /><br />Książki o mapach myśli masz tutaj: <br /><br />”Mapowanie celów” Brian Mayne:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,074/prod/13403/mapowanie-celow-brian-mayne.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,074/prod/13403/mapowanie-celow-brian-mayne.html</a><br /><br />”Mapologia” Katarzyna Szafranowska:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,074/prod/6558/mapologia-katarzyna-szafranowska.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,074/prod/6558/mapologia-katarzyna-szafranowska.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>793</itunes:duration><itunes:keywords>cel,cele,evernote,jakrobicnotatki,jakrobićnotatki,mapologia,mapowanie,mapowaniecelow,mapowaniecelów,mapymysli,mapymyśli,notatka,notatki,organizacja,robienienotatek,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,tworzenienotatek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1db9c2fd1dae8c0d59405e103a8baf55.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy073 - Jasna i ciemna strona życia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy073-jasna-i-ciemna-strona-zycia--20488556</link><description><![CDATA[Jak znaleźć równowagę pomiędzy jasną i ciemną stroną życia, czy w ogóle jest to możliwe i… czy warto to robić?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.<br /><br />Marcin Kądziołka<br /><br />Link do książki:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,073/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,073/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20488556</guid><pubDate>Thu, 05 Dec 2019 05:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/20488556/3lepszy073_ciemna_jasna_strona_zycia.mp3" length="68943320" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jak znaleźć równowagę pomiędzy jasną i ciemną stroną życia, czy w ogóle jest to możliwe i… czy warto to robić?&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.&#13;
&#13;
Marcin Kądziołka&#13;
&#13;
Link...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak znaleźć równowagę pomiędzy jasną i ciemną stroną życia, czy w ogóle jest to możliwe i… czy warto to robić?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.<br /><br />Marcin Kądziołka<br /><br />Link do książki:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,073/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,073/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>4309</itunes:duration><itunes:keywords>ciemnastrona,grzegorzcieślik,holistycznepodejściedożycia,holistyczny,jasnaiciemnastronazycia,jasnastrona,rownowaga,równowaga,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,stronazycia,stronażycia,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4fead287e7407622279dd37dcec77a6a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy072 - Nie ufaj swojemu umysłowi!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy072-nie-ufaj-swojemu-umyslowi--20311461</link><description><![CDATA[O tym dlaczego nie warto ufać swojemu umysłowi i jakie sztuczki on stosuje, żeby Cię oszukać, opowiadam w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20311461</guid><pubDate>Thu, 28 Nov 2019 05:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/20311461/3lepszy072_umysl_zmylka.mp3" length="12137231" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>O tym dlaczego nie warto ufać swojemu umysłowi i jakie sztuczki on stosuje, żeby Cię oszukać, opowiadam w dzisiejszym odcinku.&#13;
&#13;
Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O tym dlaczego nie warto ufać swojemu umysłowi i jakie sztuczki on stosuje, żeby Cię oszukać, opowiadam w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>759</itunes:duration><itunes:keywords>rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sztuczkiumyslu,sztyczkiumysłu,umysl,umysł,umysloszukuje,umysłoszukuje,zaufanie,zmylka,zmyłka</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/77699ff9e1ad4b448b796fe7ee839d80.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy071 - Holistyczne prawo przyciągania</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy071-holistyczne-prawo-przyciagania--20141411</link><description><![CDATA[Czy można przyciągnąć do swojego życia wszystko, o czym tylko sobie zamarzymy? A może prawo przyciągania to bzdura? O tym wszystkim w dzisiejszej rozmowie z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.<br /><br />Link do książki:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,071/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,071/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20141411</guid><pubDate>Thu, 21 Nov 2019 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/20141411/3lepszy071_holistyczne_prawo_przyciagania.mp3" length="61587282" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Czy można przyciągnąć do swojego życia wszystko, o czym tylko sobie zamarzymy? A może prawo przyciągania to bzdura? O tym wszystkim w dzisiejszej rozmowie z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.&#13;
&#13;
Link do książki:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy można przyciągnąć do swojego życia wszystko, o czym tylko sobie zamarzymy? A może prawo przyciągania to bzdura? O tym wszystkim w dzisiejszej rozmowie z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.<br /><br />Link do książki:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,071/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,071/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3850</itunes:duration><itunes:keywords>grzegorzcieślik,holistyczne,holistycznepodejściedożycia,holistyczny,marzenia,marzenie,prawoprzyciagania,prawoprzyciągania,przyciaganie,przyciąganie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8da40a08a8be26cd479e5f5ba411f097.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy070 - Zarabianie pieniędzy - jak to robić holistycznie?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy070-zarabianie-pieniedzy-jak-to-robic-holistycznie--20010350</link><description><![CDATA[W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem na temat tego, co zrobić, aby po prostu mieć w życiu wystarczającą ilość pieniędzy.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka<br /><br />Link do książki Grzegorza: <br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,070/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,070/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/20010350</guid><pubDate>Thu, 14 Nov 2019 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/20010350/3lepszy070_holistyczne_zarabianie.mp3" length="58844700" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem na temat tego, co zrobić, aby po prostu mieć w życiu wystarczającą ilość pieniędzy.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin Kądziołka&#13;
&#13;
Link do książki Grzegorza:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem na temat tego, co zrobić, aby po prostu mieć w życiu wystarczającą ilość pieniędzy.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka<br /><br />Link do książki Grzegorza: <br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,070/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,070/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3678</itunes:duration><itunes:keywords>dobrezarobki,grzegorzcieślik,holistyczne,holistycznepodejściedożycia,holistycznezarabianie,holistyczny,holizm,pieniadze,pieniądze,rozmowa,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,wywiad,zarabianie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ec109485d3ceb091e6c5d57a639dcbd5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy069 - Decyzja. Każda ma swoje plusy i minusy.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy069-decyzja-kazda-ma-swoje-plusy-i-minusy--19885011</link><description><![CDATA[Każdy z nas musi podejmować różnego rodzaju decyzje. O ile z tymi małymi zazwyczaj nie mamy żadnych problemów, to w przypadku większych - już bardzo różnie to wygląda.<br /><br />W tym odcinku pokazuję na przykładach, że nie ma decyzji, które mają same pozytywne strony i należy się po prostu z tym pogodzić.<br /><br />Posłuchaj tego odcinka i zobacz, czy się z tym zgadzasz.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania, Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19885011</guid><pubDate>Thu, 07 Nov 2019 05:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/19885011/3lepszy069_plusy_minusy_decyzji.mp3" length="12713205" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Każdy z nas musi podejmować różnego rodzaju decyzje. O ile z tymi małymi zazwyczaj nie mamy żadnych problemów, to w przypadku większych - już bardzo różnie to wygląda.&#13;
&#13;
W tym odcinku pokazuję na przykładach, że nie ma decyzji, które mają same...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Każdy z nas musi podejmować różnego rodzaju decyzje. O ile z tymi małymi zazwyczaj nie mamy żadnych problemów, to w przypadku większych - już bardzo różnie to wygląda.<br /><br />W tym odcinku pokazuję na przykładach, że nie ma decyzji, które mają same pozytywne strony i należy się po prostu z tym pogodzić.<br /><br />Posłuchaj tego odcinka i zobacz, czy się z tym zgadzasz.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania, Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>795</itunes:duration><itunes:keywords>decyzja,decyzje,duzadecyzja,dużadecyzja,duzedecyzje,dużedecyzje,jakpodjąćtrudnądecyzję,minusy,negatywnestrony,plusy,podejmowaniedecyzji,pogodzićsięzdecyzją,pozytywnestrony,różnedecyzje,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,trudnadecyzja,trudnedecyzje</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e7f98de67b2abc18ec5b7a04b5ee8d16.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy068 - Holistyczne JA i 3 poziomy naszego istnienia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy068-holistyczne-ja-i-3-poziomy-naszego-istnienia--19765382</link><description><![CDATA[Ten odcinek to nagranie rozmowy z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.<br /><br />Poruszyliśmy podczas niej następujące tematy:<br />- czym jest JA?<br />- 3 poziomy istnienia <br />- jaka jest w tym wszystkim nasza rola?<br /><br />Link do książki Grzegorza: <br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,068/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,068/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19765382</guid><pubDate>Thu, 31 Oct 2019 05:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/19765382/3lepszy068_holistyczne_ja.mp3" length="78527973" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Ten odcinek to nagranie rozmowy z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.&#13;
&#13;
Poruszyliśmy podczas niej następujące tematy:&#13;
- czym jest JA?&#13;
- 3 poziomy istnienia &#13;
- jaka jest w tym wszystkim nasza rola?&#13;
&#13;
Link do...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ten odcinek to nagranie rozmowy z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.<br /><br />Poruszyliśmy podczas niej następujące tematy:<br />- czym jest JA?<br />- 3 poziomy istnienia <br />- jaka jest w tym wszystkim nasza rola?<br /><br />Link do książki Grzegorza: <br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,068/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,068/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>4908</itunes:duration><itunes:keywords>grzegorzcieślik,holistyczne,holistyczneja,holistycznepodejściedożycia,holistyczny,holizm,istnienie,naszarola,poziomyistnienia,rola,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/72d7e46bb2ee8fbd0be148560252d283.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy067 - Jak osiągać duże cele, czyli gotowy vs. przygotowany</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy067-jak-osiagac-duze-cele-czyli-gotowy-vs-przygotowany--19646780</link><description><![CDATA[W tym odcinku opowiadam o tym, jaka jest różnica pomiędzy byciem gotowym, a byciem przygotowanym. I dlaczego lepiej być… no właśnie, w jakim stanie być lepiej? I jak się to wszystko ma do osiągania dużych celów?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19646780</guid><pubDate>Thu, 24 Oct 2019 04:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/19646780/3lepszy067_gotowy_przygotowany.mp3" length="10559484" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku opowiadam o tym, jaka jest różnica pomiędzy byciem gotowym, a byciem przygotowanym. I dlaczego lepiej być… no właśnie, w jakim stanie być lepiej? I jak się to wszystko ma do osiągania dużych celów?&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku opowiadam o tym, jaka jest różnica pomiędzy byciem gotowym, a byciem przygotowanym. I dlaczego lepiej być… no właśnie, w jakim stanie być lepiej? I jak się to wszystko ma do osiągania dużych celów?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>660</itunes:duration><itunes:keywords>byćgotowym,byćprzygotowanym,cel,cele,dążeniedocelu,dużecele,dużycel,gotowe,osiąganieceli,osiąganiecelu,przygotowane,przygotowanie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sukces</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dabf30f3275f6ae040c044fecb251d0d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy066 - Holistyczny związek. Czym jest i jak go tworzyć?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy066-holistyczny-zwiazek-czym-jest-i-jak-go-tworzyc--19532890</link><description><![CDATA[W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.<br /><br />Poruszyliśmy następujące tematy:<br />- czym jest związek?<br />- jak prowadzić korzystny związek?<br />- czym jest konflikt i jak z niego wychodzić?<br /><br /><br />Link do książki: <br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,066/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,066/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19532890</guid><pubDate>Thu, 17 Oct 2019 04:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/19532890/3lepszy066_holistyczny_zwiazek.mp3" length="63535844" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.&#13;
&#13;
Poruszyliśmy następujące tematy:&#13;
- czym jest związek?&#13;
- jak prowadzić korzystny związek?&#13;
- czym jest konflikt i jak z niego wychodzić?&#13;
&#13;
&#13;
Link...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.<br /><br />Poruszyliśmy następujące tematy:<br />- czym jest związek?<br />- jak prowadzić korzystny związek?<br />- czym jest konflikt i jak z niego wychodzić?<br /><br /><br />Link do książki: <br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,066/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,066/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3971</itunes:duration><itunes:keywords>dobryzwiązek,holistyczne,holistycznepodejściedożycia,holistyczny,holistycznyzwiązek,holizm,konflikt,konfliktwzwiązku,konflikty,korzystnyzwiązek,relacja,relacje,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,związek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/64570a1cd2a6dde72ff7bdf423eb0321.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy065 - Jedno zadanie, dwa różne cele</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy065-jedno-zadanie-dwa-rozne-cele--19421263</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku, na przykładzie nauki języka obcego, pokażę Ci, jak odpowiednie zdefiniowanie celu może przysłużyć Ci się szybszym jego osiągnięciem lub też skazać Cię na porażkę.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19421263</guid><pubDate>Thu, 10 Oct 2019 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/19421263/3lepszy065_zdefiniowanie_celu.mp3" length="14953864" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku, na przykładzie nauki języka obcego, pokażę Ci, jak odpowiednie zdefiniowanie celu może przysłużyć Ci się szybszym jego osiągnięciem lub też skazać Cię na porażkę.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku, na przykładzie nauki języka obcego, pokażę Ci, jak odpowiednie zdefiniowanie celu może przysłużyć Ci się szybszym jego osiągnięciem lub też skazać Cię na porażkę.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania!]]></itunes:summary><itunes:duration>935</itunes:duration><itunes:keywords>cel,cele,odpowiednicel,porazka,porażka,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sukces,zdefiniowaccel,zdefiniowaćcel,zdefiniowaniecelu</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/06308081e305d7c8b9b883b66908fc81.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy064 - Holistyczne podejście do życia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy064-holistyczne-podejscie-do-zycia--19323151</link><description><![CDATA[W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem - autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.<br /><br />Poruszyliśmy następujące tematy:<br />- czym jest Holistyczny Rozwój Osobowości?<br />- dla kogo jest HRO?<br />- czym się różni od innych metod pracy nad sobą?<br /><br />Książka „Holistyczne podejście do życia” Grzegorz Cieślik:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,064/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,064/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19323151</guid><pubDate>Thu, 03 Oct 2019 04:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/19323151/03lepszy064_holistyczne_podejscie_do_zycia.mp3" length="58851322" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem - autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.&#13;
&#13;
Poruszyliśmy następujące tematy:&#13;
- czym jest Holistyczny Rozwój Osobowości?&#13;
- dla kogo jest HRO?&#13;
- czym się różni od innych metod pracy nad sobą?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem - autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.<br /><br />Poruszyliśmy następujące tematy:<br />- czym jest Holistyczny Rozwój Osobowości?<br />- dla kogo jest HRO?<br />- czym się różni od innych metod pracy nad sobą?<br /><br />Książka „Holistyczne podejście do życia” Grzegorz Cieślik:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,064/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,064/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3679</itunes:duration><itunes:keywords>grzegorzcieślik,holistycznie,holistyczny,holistycznyrozwójosobowości,holizm,hro,metoda,metody,metodypracy,pracanadsoba,pracanadsobą,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4b947022b914977d593970bd27717138.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy063 - Dobre, złe czy nijakie?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy063-dobre-zle-czy-nijakie--19230452</link><description><![CDATA[Witam Cię po przerwie, w nowej serii podcastu 3% lepszy.<br /><br />Jestem bardzo ciekawy, jak Ci się spodoba nieco zmieniona formuła podcastu. Podziel się komentarzem po wysłuchaniu tego odcinka.<br /><br />A o czym dzisiaj? O tym, czy pewne umiejętności są ewidentnie dobre, czy jednak złe i należy je zmieniać. A może nie ma czegoś takiego jak dobre i złe i wszystko jest nijakie?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/19230452</guid><pubDate>Thu, 26 Sep 2019 04:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/19230452/3lepszy063_dobre_zle.mp3" length="13458812" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Witam Cię po przerwie, w nowej serii podcastu 3% lepszy.&#13;
&#13;
Jestem bardzo ciekawy, jak Ci się spodoba nieco zmieniona formuła podcastu. Podziel się komentarzem po wysłuchaniu tego odcinka.&#13;
&#13;
A o czym dzisiaj? O tym, czy pewne umiejętności są...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witam Cię po przerwie, w nowej serii podcastu 3% lepszy.<br /><br />Jestem bardzo ciekawy, jak Ci się spodoba nieco zmieniona formuła podcastu. Podziel się komentarzem po wysłuchaniu tego odcinka.<br /><br />A o czym dzisiaj? O tym, czy pewne umiejętności są ewidentnie dobre, czy jednak złe i należy je zmieniać. A może nie ma czegoś takiego jak dobre i złe i wszystko jest nijakie?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>842</itunes:duration><itunes:keywords>dobre,nijakie,nijakosc,nijakość,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,umiejetnosci,umiejętności,zle,złe,zmiana,zmiany</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a953959be3fbaab92e75e7292c9f3662.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy062 - Przerwa wakacyjna</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy062-przerwa-wakacyjna--18514816</link><description><![CDATA[Na razie przez wakacje wstrzymuję nagrywanie nowych odcinków. Zapraszam do wysłuchania pozostałych odcinków i do kontaktu.<br /><br />Do usłyszenia we wrześniu,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18514816</guid><pubDate>Thu, 11 Jul 2019 04:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/18514816/3lepszy062_przerwa_wakacyjna.mp3" length="1646406" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Na razie przez wakacje wstrzymuję nagrywanie nowych odcinków. Zapraszam do wysłuchania pozostałych odcinków i do kontaktu.&#13;
&#13;
Do usłyszenia we wrześniu,&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Na razie przez wakacje wstrzymuję nagrywanie nowych odcinków. Zapraszam do wysłuchania pozostałych odcinków i do kontaktu.<br /><br />Do usłyszenia we wrześniu,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>103</itunes:duration><itunes:keywords>rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/56e077bbb12ffcf86b93bb760f571bbb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy061 - Gorąco, czyli klimatyzator jako nauczyciel życia.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy061-goraco-czyli-klimatyzator-jako-nauczyciel-zycia--18451086</link><description><![CDATA[Czy można wyciągnąć jakieś mocne, życiowe wnioski, patrząc na dmuchający zimnym powietrzem klimatyzator?<br /><br />Oczywiście, że tak!<br /><br />Chcesz wiedzieć, czego można się nauczyć od tego niepozornego urządzenia? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18451086</guid><pubDate>Thu, 04 Jul 2019 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/18451086/3lepszy061_klimatyzacja.mp3" length="11086093" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Czy można wyciągnąć jakieś mocne, życiowe wnioski, patrząc na dmuchający zimnym powietrzem klimatyzator?&#13;
&#13;
Oczywiście, że tak!&#13;
&#13;
Chcesz wiedzieć, czego można się nauczyć od tego niepozornego urządzenia? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy można wyciągnąć jakieś mocne, życiowe wnioski, patrząc na dmuchający zimnym powietrzem klimatyzator?<br /><br />Oczywiście, że tak!<br /><br />Chcesz wiedzieć, czego można się nauczyć od tego niepozornego urządzenia? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>693</itunes:duration><itunes:keywords>goraco,gorąco,klimatyzacja,klimatyzator,nauka,niepozorny,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,upal,upał,wniosek,wnioski,zyciowewnioski,życiowewnioski</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e790f360977fde645093159a3314d0b6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy060 - Czy życie to gra komputerowa?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy060-czy-zycie-to-gra-komputerowa--18385181</link><description><![CDATA[Jesteś namiętnym graczem, czy uważasz gry komputerowe za całkowitą stratę czasu?<br /><br />Niezależnie od Twojej opinii posłuchaj tego odcinka, bo okazuje się, że nawet z prostych gier można wyciągnąć ciekawe wnioski na temat naszego życia.<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />Marcin Kądziołka.<br /><br />Warto posłuchać też tego odcinka:<br /><br /><a href="https://3lepszy.pl/051-niezwykle-narzedzie-autoterapeutyczne/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/051-niezwykle-narzedzie-autoterapeutyczne/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18385181</guid><pubDate>Thu, 27 Jun 2019 04:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/18385181/3lepszy060_gra_komputerowa.mp3" length="21448526" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jesteś namiętnym graczem, czy uważasz gry komputerowe za całkowitą stratę czasu?&#13;
&#13;
Niezależnie od Twojej opinii posłuchaj tego odcinka, bo okazuje się, że nawet z prostych gier można wyciągnąć ciekawe wnioski na temat naszego życia.&#13;
&#13;
Zapraszam do...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jesteś namiętnym graczem, czy uważasz gry komputerowe za całkowitą stratę czasu?<br /><br />Niezależnie od Twojej opinii posłuchaj tego odcinka, bo okazuje się, że nawet z prostych gier można wyciągnąć ciekawe wnioski na temat naszego życia.<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />Marcin Kądziołka.<br /><br />Warto posłuchać też tego odcinka:<br /><br /><a href="https://3lepszy.pl/051-niezwykle-narzedzie-autoterapeutyczne/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/051-niezwykle-narzedzie-autoterapeutyczne/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>852</itunes:duration><itunes:keywords>gra,grakomputerowa,grazwanazyciem,grazwanażyciem,gryucza,gryuczą,komputer,komputerowa,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,wnioski,wnioskizgier,zycietogra,życietogra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b88555432805d28b54bfac73f116a853.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy059 - Jedna rzecz, która może zniszczyć Twoje nawyki</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy059-jedna-rzecz-ktora-moze-zniszczyc-twoje-nawyki--18315834</link><description><![CDATA[Ostatnio udało mi się zaobserwować, w jaki sposób jedna zmiana w życiu może całkowicie „wyłączyć” wszystkie nawyki, które tak sumiennie, czasem przez lata, wypracowywałeś.<br /><br />Trzeba więc uważać, żeby nie zniszczyć tego, co wpływa pozytywnie na Twoje życie. Ale co najlepsze! Ten mechanizm można wykorzystać również do zmiany nawyków negatywnych.<br /><br />Chcesz wiedzieć, co to takiego? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin<br /><br />Przydatne odnośniki do innych odcinków:<br /><br />Jak wykorzystać potęgę poranka, czyli poranny rytuał:<br /><a href="https://3lepszy.pl/007-jak-wykorzystac-potege-poranka-czyli-poranny-rytual/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/007-jak-wykorzystac-potege-poranka-czyli-poranny-rytual/</a><br /><br />Nawyki - jak je skutecznie budować:<br /><a href="https://3lepszy.pl/014-nawyki-jak-je-skutecznie-budowac/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/014-nawyki-jak-je-skutecznie-budowac/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18315834</guid><pubDate>Thu, 20 Jun 2019 04:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/18315834/3lepszy059_okolicznosci_a_nawyki.mp3" length="16576704" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Ostatnio udało mi się zaobserwować, w jaki sposób jedna zmiana w życiu może całkowicie „wyłączyć” wszystkie nawyki, które tak sumiennie, czasem przez lata, wypracowywałeś.&#13;
&#13;
Trzeba więc uważać, żeby nie zniszczyć tego, co wpływa pozytywnie na Twoje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ostatnio udało mi się zaobserwować, w jaki sposób jedna zmiana w życiu może całkowicie „wyłączyć” wszystkie nawyki, które tak sumiennie, czasem przez lata, wypracowywałeś.<br /><br />Trzeba więc uważać, żeby nie zniszczyć tego, co wpływa pozytywnie na Twoje życie. Ale co najlepsze! Ten mechanizm można wykorzystać również do zmiany nawyków negatywnych.<br /><br />Chcesz wiedzieć, co to takiego? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin<br /><br />Przydatne odnośniki do innych odcinków:<br /><br />Jak wykorzystać potęgę poranka, czyli poranny rytuał:<br /><a href="https://3lepszy.pl/007-jak-wykorzystac-potege-poranka-czyli-poranny-rytual/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/007-jak-wykorzystac-potege-poranka-czyli-poranny-rytual/</a><br /><br />Nawyki - jak je skutecznie budować:<br /><a href="https://3lepszy.pl/014-nawyki-jak-je-skutecznie-budowac/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/014-nawyki-jak-je-skutecznie-budowac/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>642</itunes:duration><itunes:keywords>mechanizm,nawyki,okoliczności,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,zmiana,zmiananawykow,zmiananawyków,zmiany</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/793541b89b41becd0b47b141de1e799e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy058 - Pierwsze wnioski po przeprowadzce do Hiszpanii</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy058-pierwsze-wnioski-po-przeprowadzce-do-hiszpanii--18248064</link><description><![CDATA[Czego się można nauczyć po przeprowadzce do obcego kraju? Jakie są moje pierwsze wnioski po kilku tygodniach mieszkania w Hiszpanii? Jesteś ciekawy? Jeśli tak, to zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin<br /><br />Link do kanału na YouTube „Walencja po naszemu”:<br /><a href="https://www.youtube.com/channel/UCfdPd78SEg7TVTulY5X-F5w" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UCfdPd78SEg7TVTulY5X-F5w</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18248064</guid><pubDate>Thu, 13 Jun 2019 04:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/18248064/3lepszy058_wnioski_hiszpania.mp3" length="17217114" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Czego się można nauczyć po przeprowadzce do obcego kraju? Jakie są moje pierwsze wnioski po kilku tygodniach mieszkania w Hiszpanii? Jesteś ciekawy? Jeśli tak, to zapraszam do wysłuchania tego odcinka.&#13;
&#13;
Marcin&#13;
&#13;
Link do kanału na YouTube „Walencja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czego się można nauczyć po przeprowadzce do obcego kraju? Jakie są moje pierwsze wnioski po kilku tygodniach mieszkania w Hiszpanii? Jesteś ciekawy? Jeśli tak, to zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin<br /><br />Link do kanału na YouTube „Walencja po naszemu”:<br /><a href="https://www.youtube.com/channel/UCfdPd78SEg7TVTulY5X-F5w" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UCfdPd78SEg7TVTulY5X-F5w</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>669</itunes:duration><itunes:keywords>hiszpania,mieszkaniewhiszpanii,naukazprzeprowadzki,przeprowadzka,przeprowadzkazagranicę,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,wnioskizprzeprowadzki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/68c3aacbf200ed4bba73b014edca1cf8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy057 - Tylko spokój może nas uratować… Ale jak go osiągnąć?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy057-tylko-spokoj-moze-nas-uratowac-ale-jak-go-osiagnac--18177575</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku trochę o tym, że warto zachować zimną krew w trudnych sytuacjach. Jakie plusy ma takie podejście, a przede wszystkim jak je praktykować - o tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania, Marcin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18177575</guid><pubDate>Thu, 06 Jun 2019 04:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/18177575/3lepszy057_tylko_spokoj.mp3" length="23625559" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku trochę o tym, że warto zachować zimną krew w trudnych sytuacjach. Jakie plusy ma takie podejście, a przede wszystkim jak je praktykować - o tym w dzisiejszym odcinku.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania, Marcin.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku trochę o tym, że warto zachować zimną krew w trudnych sytuacjach. Jakie plusy ma takie podejście, a przede wszystkim jak je praktykować - o tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania, Marcin.]]></itunes:summary><itunes:duration>830</itunes:duration><itunes:keywords>harmonia,jakzachowaczimnakrew,jakzachowaćzimnąkrew,osiagnacspokoj,osiągnąćspokój,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,spokoj,spokój,spokojwewnetrzny,spokójwewnętrzny,trudnesytuacje,zachowaczimnakrew,zachowaćzimnąkrew,zimnakrew</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e45afb90439fd88831b8ddc32e1f70d0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy056 - Wywiad z Łukaszem Chojnackim</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy056-wywiad-z-lukaszem-chojnackim--18110838</link><description><![CDATA[„Kiedy nadejdzie kryzys?”<br /><br />Na to i inne pytania odpowiedział Łukasz Chojnacki, założyciel i były właściciel Mazowieckiej Mennicy Inwestycyjnej, Absolwent Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.<br /><br />Łukasz Chojnacki to także autor książki "Inwestowanie w srebro i złoto", która jest najświeższym i najpełniejszym kompendium w dziedzinie inwestowania w metale szlachetne od czasów "Jak inwestować w złoto i srebro" Michaela Maloneya.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin<br /><br />Książka "Inwestowanie w srebro i złoto":<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,056/prod/13719/inwestowanie-w-srebro-i-zloto-lukasz-chojnacki.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,056/prod/13719/inwestowanie-w-srebro-i-zloto-lukasz-chojnacki.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18110838</guid><pubDate>Thu, 30 May 2019 04:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/18110838/3lepszy056_wywiad_lukasz_chojnacki.mp3" length="57207532" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>„Kiedy nadejdzie kryzys?”&#13;
&#13;
Na to i inne pytania odpowiedział Łukasz Chojnacki, założyciel i były właściciel Mazowieckiej Mennicy Inwestycyjnej, Absolwent Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.&#13;
&#13;
Łukasz Chojnacki to także autor książki...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Kiedy nadejdzie kryzys?”<br /><br />Na to i inne pytania odpowiedział Łukasz Chojnacki, założyciel i były właściciel Mazowieckiej Mennicy Inwestycyjnej, Absolwent Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.<br /><br />Łukasz Chojnacki to także autor książki "Inwestowanie w srebro i złoto", która jest najświeższym i najpełniejszym kompendium w dziedzinie inwestowania w metale szlachetne od czasów "Jak inwestować w złoto i srebro" Michaela Maloneya.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin<br /><br />Książka "Inwestowanie w srebro i złoto":<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,056/prod/13719/inwestowanie-w-srebro-i-zloto-lukasz-chojnacki.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,056/prod/13719/inwestowanie-w-srebro-i-zloto-lukasz-chojnacki.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2366</itunes:duration><itunes:keywords>chojnacki,inwestowanie,inwestowaniewmetaleszlachetne,inwestowaniewsrebroizłoto,jakinwestować,łukaszchojnacki,metaleszlachetne,michaelmaloney,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,srebro,wcoinwestować,wywiad,zloto,złoto</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/273b7688c3b754d3d7c7d635dc3d5e67.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy055 - Stres i wypalenie zawodowe - jak sobie z tym radzić?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy055-stres-i-wypalenie-zawodowe-jak-sobie-z-tym-radzic--18042278</link><description><![CDATA[Czasami wydarzenia w naszym życiu powodują tak wysoki poziom stresu, że czujemy się jak sparaliżowani. Nie jesteśmy w stanie wykonać żadnego ruchu. Co robić w takich sytuacjach? Odpowiedź w tym odcinku, zapraszam!<br /><br />Rzeczy, o których mówiłem w tym odcinku:<br /><br />"TOXIC" Joanna Jankiewicz:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,055/prod/12252/toxic-joanna-jankiewicz.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,055/prod/12252/toxic-joanna-jankiewicz.html</a><br /><br />"TOXIC 2" Joanna Jankiewicz<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,055/prod/13541/toxic-2-joanna-jankiewicz.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,055/prod/13541/toxic-2-joanna-jankiewicz.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/18042278</guid><pubDate>Thu, 23 May 2019 04:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/18042278/3lepszy055_stres_i_wypalenie_zawodowe.mp3" length="27757166" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Czasami wydarzenia w naszym życiu powodują tak wysoki poziom stresu, że czujemy się jak sparaliżowani. Nie jesteśmy w stanie wykonać żadnego ruchu. Co robić w takich sytuacjach? Odpowiedź w tym odcinku, zapraszam!&#13;
&#13;
Rzeczy, o których mówiłem w tym...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czasami wydarzenia w naszym życiu powodują tak wysoki poziom stresu, że czujemy się jak sparaliżowani. Nie jesteśmy w stanie wykonać żadnego ruchu. Co robić w takich sytuacjach? Odpowiedź w tym odcinku, zapraszam!<br /><br />Rzeczy, o których mówiłem w tym odcinku:<br /><br />"TOXIC" Joanna Jankiewicz:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,055/prod/12252/toxic-joanna-jankiewicz.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,055/prod/12252/toxic-joanna-jankiewicz.html</a><br /><br />"TOXIC 2" Joanna Jankiewicz<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,055/prod/13541/toxic-2-joanna-jankiewicz.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,055/prod/13541/toxic-2-joanna-jankiewicz.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>977</itunes:duration><itunes:keywords>jakradzićsobiezestresem,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,stres,stresowesytuacje,walkazestresem,wielkistres,wypalenie,wypaleniezawodowe</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/62905ff94c649923fb254d255417e42f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy054 - Przyszłość finansów i biznesu, czyli wywiad z Andrzejem Mańką.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy054-przyszlosc-finansow-i-biznesu-czyli-wywiad-z-andrzejem-manka--17935584</link><description><![CDATA[Zapraszam do wysłuchania wywiadu z Andrzejem Mańką na temat przyszłości finansów i biznesu.<br /><br />Chcesz się dowiedzieć, jak skorzystać na zmianach, które aktualnie mają miejsce? Andrzej Mańka pokaże Ci świeże spojrzenie prosto z Londynu - kolebki europejskiego systemu finansowego.<br /><br />Andrzej Mańka jest przedsiębiorcą i założycielem The Financial Manifesto, projektu, którego celem jest transformacja systemów finansowych, tak aby sprzyjały budowaniu zarówno bogactwa osobistego jak i społecznego.<br /><br />Jest także blogerem, autorem kursów, artykułów i książki "Bogaty Polak, Biedny Polak. Jak o pieniądzach myślą bogaci i dlaczego biedni robią błąd myśląc inaczej."<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin<br /><br />Kurs Andrzeja Mańki "100 najważniejszych pytań i odpowiedzi na temat Twoich finansów i biznesu":<br /><a href="https://thefinancialmanifesto.com/pl/przedsprzedaz-kursu-fedu2-dla-zlotych-mysli/" rel="noopener">https://thefinancialmanifesto.com/pl/przedsprzedaz-kursu-fedu2-dla-zlotych-mysli/</a> <br /><br />"Jak o pieniądzach myślą bogaci i dlaczego biedni robią błąd, myśląc inaczej" Andrzej Mańka:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,054/prod/10053/jak-o-pieniadzach-mysla-bogaci-i-dlaczego-biedni-r-andrzej-manka.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,054/prod/10053/jak-o-pieniadzach-mysla-bogaci-i-dlaczego-biedni-r-andrzej-manka.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17935584</guid><pubDate>Thu, 16 May 2019 04:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17935584/3lepszy054_wywiad_andrzej_manka.mp3" length="68103890" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszam do wysłuchania wywiadu z Andrzejem Mańką na temat przyszłości finansów i biznesu.&#13;
&#13;
Chcesz się dowiedzieć, jak skorzystać na zmianach, które aktualnie mają miejsce? Andrzej Mańka pokaże Ci świeże spojrzenie prosto z Londynu - kolebki...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszam do wysłuchania wywiadu z Andrzejem Mańką na temat przyszłości finansów i biznesu.<br /><br />Chcesz się dowiedzieć, jak skorzystać na zmianach, które aktualnie mają miejsce? Andrzej Mańka pokaże Ci świeże spojrzenie prosto z Londynu - kolebki europejskiego systemu finansowego.<br /><br />Andrzej Mańka jest przedsiębiorcą i założycielem The Financial Manifesto, projektu, którego celem jest transformacja systemów finansowych, tak aby sprzyjały budowaniu zarówno bogactwa osobistego jak i społecznego.<br /><br />Jest także blogerem, autorem kursów, artykułów i książki "Bogaty Polak, Biedny Polak. Jak o pieniądzach myślą bogaci i dlaczego biedni robią błąd myśląc inaczej."<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin<br /><br />Kurs Andrzeja Mańki "100 najważniejszych pytań i odpowiedzi na temat Twoich finansów i biznesu":<br /><a href="https://thefinancialmanifesto.com/pl/przedsprzedaz-kursu-fedu2-dla-zlotych-mysli/" rel="noopener">https://thefinancialmanifesto.com/pl/przedsprzedaz-kursu-fedu2-dla-zlotych-mysli/</a> <br /><br />"Jak o pieniądzach myślą bogaci i dlaczego biedni robią błąd, myśląc inaczej" Andrzej Mańka:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,054/prod/10053/jak-o-pieniadzach-mysla-bogaci-i-dlaczego-biedni-r-andrzej-manka.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,054/prod/10053/jak-o-pieniadzach-mysla-bogaci-i-dlaczego-biedni-r-andrzej-manka.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3088</itunes:duration><itunes:keywords>andrzejmanka,andrzejmańka,biednypolak,biznes,bogactwoosobiste,bogactwospołeczne,bogatypolak,finanse,przyszlosc,przyszłość,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,systemfinansowy</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/93445df7bb1b9ab55ff722d2f639c4c6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy053 - Czego nas uczy działanie pod presją czasu?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy053-czego-nas-uczy-dzialanie-pod-presja-czasu--17868781</link><description><![CDATA[Każdy z nas ma czasem takie momenty w życiu, że gonią go terminy i koniecznie musi coś zrobić do danego dnia i ani minuty później.<br /><br />Są to przeważnie momenty mocno stresujące, ale można się z nich również sporo nauczyć.<br /><br />A czego? O tym w tym odcinku. Zapraszam!<br /><br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17868781</guid><pubDate>Thu, 09 May 2019 04:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17868781/3lepszy053_presja_czasu.mp3" length="19795416" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Każdy z nas ma czasem takie momenty w życiu, że gonią go terminy i koniecznie musi coś zrobić do danego dnia i ani minuty później.&#13;
&#13;
Są to przeważnie momenty mocno stresujące, ale można się z nich również sporo nauczyć.&#13;
&#13;
A czego? O tym w tym...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Każdy z nas ma czasem takie momenty w życiu, że gonią go terminy i koniecznie musi coś zrobić do danego dnia i ani minuty później.<br /><br />Są to przeważnie momenty mocno stresujące, ale można się z nich również sporo nauczyć.<br /><br />A czego? O tym w tym odcinku. Zapraszam!<br /><br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>668</itunes:duration><itunes:keywords>czas,deadline,dzialanie,działanie,goniaterminy,goniąterminy,presja,presjaczasu,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,stres,szybkiedzialanie,szybkiedziałanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/476b045bf223561f0353bebde0cbdafc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy052 - Jak wykorzystać strach do realizacji celów?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy052-jak-wykorzystac-strach-do-realizacji-celow--17791541</link><description><![CDATA[Dzisiaj zapraszam Cię do wysłuchania wywiadu z Piotrkiem Porowskim, mistrzem Polski w skokach do wody.<br /><br />Posłuchaj o tym, jak można wykorzystać strach do realizacji własnych celów. <br /><br />Wyobraź sobie basen o średnicy 8 metrów i głębokości 2,8 metra. Do tego wszystkiego wieża, która sięga 8. piętra (!) w bloku, stoisz na samym szczycie tej wieży i wykonujesz skok do tego basenu, który z góry wydaje się taki maleńki... tak właśnie wyglądają skoki Piotrka. <br /><br />Jak on to robi? Czy skacze mimo strachu? A może nie boi się wcale? Jak pracuje nad sobą i swoimi emocjami, by wykonać taki skok?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania odcinka,<br />Marcin<br /><br />Książka Piotrka Porowskiego "Pokonaj siebie!":<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,052/prod/13725/pokonaj-siebie-piotr-porowski.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,052/prod/13725/pokonaj-siebie-piotr-porowski.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17791541</guid><pubDate>Thu, 02 May 2019 04:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17791541/3lepszy052_wywiad_piotr_porowski.mp3" length="36523202" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Dzisiaj zapraszam Cię do wysłuchania wywiadu z Piotrkiem Porowskim, mistrzem Polski w skokach do wody.&#13;
&#13;
Posłuchaj o tym, jak można wykorzystać strach do realizacji własnych celów. &#13;
&#13;
Wyobraź sobie basen o średnicy 8 metrów i głębokości 2,8 metra....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dzisiaj zapraszam Cię do wysłuchania wywiadu z Piotrkiem Porowskim, mistrzem Polski w skokach do wody.<br /><br />Posłuchaj o tym, jak można wykorzystać strach do realizacji własnych celów. <br /><br />Wyobraź sobie basen o średnicy 8 metrów i głębokości 2,8 metra. Do tego wszystkiego wieża, która sięga 8. piętra (!) w bloku, stoisz na samym szczycie tej wieży i wykonujesz skok do tego basenu, który z góry wydaje się taki maleńki... tak właśnie wyglądają skoki Piotrka. <br /><br />Jak on to robi? Czy skacze mimo strachu? A może nie boi się wcale? Jak pracuje nad sobą i swoimi emocjami, by wykonać taki skok?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania odcinka,<br />Marcin<br /><br />Książka Piotrka Porowskiego "Pokonaj siebie!":<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,052/prod/13725/pokonaj-siebie-piotr-porowski.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,052/prod/13725/pokonaj-siebie-piotr-porowski.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2283</itunes:duration><itunes:keywords>cele,live,mistrz,mistrzpolski,opanowacstrach,opanowaćstrach,piotrporowski,pokonacstrach,pokonaćstrach,pokonajsiebie,realizacja,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,skokidowody,strach,wykorzystacstrach,wykorzystaćstrach,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ee3903c257f8d8ff9e3fa9a31dba576b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy051 - Niezwykłe narzędzie autoterapeutyczne</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy051-niezwykle-narzedzie-autoterapeutyczne--17730923</link><description><![CDATA[Jak spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy i ułatwić sobie podejmowanie trudnych decyzji, w oderwaniu od zakłócających, buzujących w nas emocji?<br /><br />Odpowiedź Cię zaskoczy!<br /><br />Zapraszam do wysłuchania odcinka,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17730923</guid><pubDate>Thu, 25 Apr 2019 04:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17730923/3lepszy051_matrix.mp3" length="19674928" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jak spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy i ułatwić sobie podejmowanie trudnych decyzji, w oderwaniu od zakłócających, buzujących w nas emocji?&#13;
&#13;
Odpowiedź Cię zaskoczy!&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania odcinka,&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy i ułatwić sobie podejmowanie trudnych decyzji, w oderwaniu od zakłócających, buzujących w nas emocji?<br /><br />Odpowiedź Cię zaskoczy!<br /><br />Zapraszam do wysłuchania odcinka,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>686</itunes:duration><itunes:keywords>decyzja,decyzje,emocja,emocje,matrix,narzedzie,narzędzie,perspektywa,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,terapia,trudnedecyzje</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/08dea3f0e278fc1346dc74040b556d7e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy050 - Trzy największe błędy przy pisaniu książek</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy050-trzy-najwieksze-bledy-przy-pisaniu-ksiazek--17666396</link><description><![CDATA[Zamierzasz napisać książkę? A może znasz kogoś, kto nosi się z takim zamiarem?<br /><br />Posłuchaj koniecznie, jakie trzy największe błędy popełniają przyszli autorzy książek i jak można ich uniknąć.<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17666396</guid><pubDate>Thu, 18 Apr 2019 04:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17666396/3lepszy050_3_bledy_dla_ksiazek.mp3" length="24141973" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Zamierzasz napisać książkę? A może znasz kogoś, kto nosi się z takim zamiarem?&#13;
&#13;
Posłuchaj koniecznie, jakie trzy największe błędy popełniają przyszli autorzy książek i jak można ich uniknąć.&#13;
&#13;
Zapraszam,&#13;
Marcin Kądziołka</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zamierzasz napisać książkę? A może znasz kogoś, kto nosi się z takim zamiarem?<br /><br />Posłuchaj koniecznie, jakie trzy największe błędy popełniają przyszli autorzy książek i jak można ich uniknąć.<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>856</itunes:duration><itunes:keywords>autor,bledy,błędy,jakpisac,jakpisać,ksiazka,ksiażka,mojaksiazka,mojaksiązka,mojaksiążka,napiszeksiazke,napiszęksiążke,pisanieksiazek,pisanieksiążek,piszeksiazke,piszęksiążkę,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a0a610ab78a1aec1de0d8aa6a6b6dca7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy049 - Pewność siebie jako fundament rozwoju</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy049-pewnosc-siebie-jako-fundament-rozwoju--17590976</link><description><![CDATA[Są pewne elementy, bez których nie jesteś w stanie ruszyć do przodu. Jedną z takich rzeczy jest pewność siebie na wystarczająco wysokim poziomie. Wystarczająco wysokim, ale nie ZBYT wysokim, żeby nie popaść w samozachwyt i brak refleksji nad własnymi czynami.<br /><br />O tym właśnie będziemy sobie dzisiaj mówić.<br /><br />Odcinek „Jak wyeliminować hamulce z Twojej podświadomości?”<br /><a href="https://3lepszy.pl/044-jak-wyeliminowac-hamulce-z-twojej-podswiadomosci/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/044-jak-wyeliminowac-hamulce-z-twojej-podswiadomosci/</a><br /><br />Odcinek o systemie planowania:<br /><a href="https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17590976</guid><pubDate>Thu, 11 Apr 2019 04:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17590976/3lepszy049_pewnosc_siebie.mp3" length="23508375" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Są pewne elementy, bez których nie jesteś w stanie ruszyć do przodu. Jedną z takich rzeczy jest pewność siebie na wystarczająco wysokim poziomie. Wystarczająco wysokim, ale nie ZBYT wysokim, żeby nie popaść w samozachwyt i brak refleksji nad własnymi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Są pewne elementy, bez których nie jesteś w stanie ruszyć do przodu. Jedną z takich rzeczy jest pewność siebie na wystarczająco wysokim poziomie. Wystarczająco wysokim, ale nie ZBYT wysokim, żeby nie popaść w samozachwyt i brak refleksji nad własnymi czynami.<br /><br />O tym właśnie będziemy sobie dzisiaj mówić.<br /><br />Odcinek „Jak wyeliminować hamulce z Twojej podświadomości?”<br /><a href="https://3lepszy.pl/044-jak-wyeliminowac-hamulce-z-twojej-podswiadomosci/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/044-jak-wyeliminowac-hamulce-z-twojej-podswiadomosci/</a><br /><br />Odcinek o systemie planowania:<br /><a href="https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>834</itunes:duration><itunes:keywords>hill,napoleonhill,pewnoscsiebie,pewnośćsiebie,prawasukcesu,prawosukcesu,refleksja,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,samozachwyt,sukces</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8a558e811c7f928e9898e47730ad670.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy048 - Bać się czy nie bać się nowoczesnych technologii - wywiad z Kamilem Dunowskim</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy048-bac-sie-czy-nie-bac-sie-nowoczesnych-technologii-wywiad-z-kamilem-dunowskim--17520093</link><description><![CDATA[W rozmowie poruszyliśmy wiele tematów, które rodzą się na styku nowoczesnych technologii i inteligencji emocjonalnej. O jasnych i ciemnych stronach takiego połączenia.<br /><br />Co się przewijało podczas wywiadu?<br /><br />Takie zagadnienia jak:<br />VR<br />FOMO<br />Cybernetyka<br />Interfejsy głosowe<br />Skills<br />Koparki kryptowalut<br />Archetypy<br />NLP<br />Boty<br />nowe iPhone’y<br />machine learning<br /><br />Jak widzisz, jest tego sporo. Dlatego tym bardziej zachęcam do wysłuchania tego odcinka,<br />Marcin<br /><br />Linki do eksperymentu z VR, o którym mówił Kamil:<br /><a href="https://www.youtube.com/watch?v=BGRY14znFxY" rel="noopener">https://www.youtube.com/watch?v=BGRY14znFxY</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17520093</guid><pubDate>Thu, 04 Apr 2019 04:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17520093/3lepszy048_wywiad_kamil.mp3" length="59507954" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W rozmowie poruszyliśmy wiele tematów, które rodzą się na styku nowoczesnych technologii i inteligencji emocjonalnej. O jasnych i ciemnych stronach takiego połączenia.&#13;
&#13;
Co się przewijało podczas wywiadu?&#13;
&#13;
Takie zagadnienia jak:&#13;
VR&#13;
FOMO...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W rozmowie poruszyliśmy wiele tematów, które rodzą się na styku nowoczesnych technologii i inteligencji emocjonalnej. O jasnych i ciemnych stronach takiego połączenia.<br /><br />Co się przewijało podczas wywiadu?<br /><br />Takie zagadnienia jak:<br />VR<br />FOMO<br />Cybernetyka<br />Interfejsy głosowe<br />Skills<br />Koparki kryptowalut<br />Archetypy<br />NLP<br />Boty<br />nowe iPhone’y<br />machine learning<br /><br />Jak widzisz, jest tego sporo. Dlatego tym bardziej zachęcam do wysłuchania tego odcinka,<br />Marcin<br /><br />Linki do eksperymentu z VR, o którym mówił Kamil:<br /><a href="https://www.youtube.com/watch?v=BGRY14znFxY" rel="noopener">https://www.youtube.com/watch?v=BGRY14znFxY</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3773</itunes:duration><itunes:keywords>archetypy,boty,cybernetyka,dunowski,fomo,interfejsygłosowe,iphone,kamildunowski,koparkikryptowalut,machinelearning,nlp,nowoczesnetechnologie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,skills,technologie,vr,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3c8c7228afaf2878820931ebb51bcd95.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy047 - Jak stać się kobietą niezależną?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy047-jak-stac-sie-kobieta-niezalezna--17451236</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Kamilą Rowińską o tym, co to znaczy być kobietą niezależną, dlaczego jest to ważne i co zrobić, by taką kobietą rzeczywiście się stać.<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />Marcin<br /><br />O czym była mowa podczas tego odcinka?<br /><br />25 marca 2019 roku odbyła się bezpłatna konferencja on-line: "Jak profesjonalnie i świadomie pokierować swoją karierą zawodową?", nadal możesz zapisać się po notatki z tego spotkania, tutaj: <br /><br /><a href="http://bit.ly/konferencja-25marca-Kamila" rel="noopener">http://bit.ly/konferencja-25marca-Kamila</a> <br /><br />O tych nagraniach mówi Kamila w wywiadzie: <br /><br />VIDEO: Metoda karteczek: <br /><a href="http://bit.ly/metoda-karteczek" rel="noopener">http://bit.ly/metoda-karteczek</a> <br /><br />VIDEO: Jak odkryć wewnętrzną siłę i uwierzyć w siebie? <br /><a href="http://bit.ly/video1-Kamila-i-zapisy" rel="noopener">http://bit.ly/video1-Kamila-i-zapisy</a> <br /><br />VIDEO: Jak pokonać strach przed działaniem? <br /><a href="http://bit.ly/Kamila-video-2" rel="noopener">http://bit.ly/Kamila-video-2</a> <br /><br />VIDEO: Jak przestać się przejmować tym, co pomyślą sobie inni? <br /><a href="http://bit.ly/Kamila-video-3" rel="noopener">http://bit.ly/Kamila-video-3</a> <br /><br />Nowe wydanie książki „Kobieta niezależna”:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,047/prod/13709/kobieta-niezalezna-wydanie-ii-kamila-rowinska.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,047/prod/13709/kobieta-niezalezna-wydanie-ii-kamila-rowinska.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17451236</guid><pubDate>Thu, 28 Mar 2019 05:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17451236/3lepszy047_niezaleznosc_kobiet.mp3" length="39998004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Kamilą Rowińską o tym, co to znaczy być kobietą niezależną, dlaczego jest to ważne i co zrobić, by taką kobietą rzeczywiście się stać.&#13;
&#13;
Zapraszam do słuchania,&#13;
Marcin&#13;
&#13;
O czym była mowa podczas tego odcinka?&#13;
&#13;
25...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Kamilą Rowińską o tym, co to znaczy być kobietą niezależną, dlaczego jest to ważne i co zrobić, by taką kobietą rzeczywiście się stać.<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />Marcin<br /><br />O czym była mowa podczas tego odcinka?<br /><br />25 marca 2019 roku odbyła się bezpłatna konferencja on-line: "Jak profesjonalnie i świadomie pokierować swoją karierą zawodową?", nadal możesz zapisać się po notatki z tego spotkania, tutaj: <br /><br /><a href="http://bit.ly/konferencja-25marca-Kamila" rel="noopener">http://bit.ly/konferencja-25marca-Kamila</a> <br /><br />O tych nagraniach mówi Kamila w wywiadzie: <br /><br />VIDEO: Metoda karteczek: <br /><a href="http://bit.ly/metoda-karteczek" rel="noopener">http://bit.ly/metoda-karteczek</a> <br /><br />VIDEO: Jak odkryć wewnętrzną siłę i uwierzyć w siebie? <br /><a href="http://bit.ly/video1-Kamila-i-zapisy" rel="noopener">http://bit.ly/video1-Kamila-i-zapisy</a> <br /><br />VIDEO: Jak pokonać strach przed działaniem? <br /><a href="http://bit.ly/Kamila-video-2" rel="noopener">http://bit.ly/Kamila-video-2</a> <br /><br />VIDEO: Jak przestać się przejmować tym, co pomyślą sobie inni? <br /><a href="http://bit.ly/Kamila-video-3" rel="noopener">http://bit.ly/Kamila-video-3</a> <br /><br />Nowe wydanie książki „Kobieta niezależna”:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,047/prod/13709/kobieta-niezalezna-wydanie-ii-kamila-rowinska.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,047/prod/13709/kobieta-niezalezna-wydanie-ii-kamila-rowinska.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2500</itunes:duration><itunes:keywords>jakstacsieniezalezna,jakstaćsięniezależną,kamilarowinska,kamilarowińska,kobietaniezalezna,kobietaniezależna,niezalezna,niezależna,niezaleznosc,niezależność,niezależnośćfinansowa,niezaleznosckobiet,niezależnośćkobiet,rowinska,rowińska,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/85edf475d772161d82bcc307c6fcff73.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy046 - Jak bez stresu przygotować się do wielkiej, życiowej roli</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy046-jak-bez-stresu-przygotowac-sie-do-wielkiej-zyciowej-roli--17379812</link><description><![CDATA[Jak można małymi krokami przygotowywać się do ważnych wyzwań, które przynosi życie. Czyli moje przemyślenia na podstawie pewnej historii.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17379812</guid><pubDate>Thu, 21 Mar 2019 05:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17379812/3lepszy046_zyciowa_rola.mp3" length="9643331" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jak można małymi krokami przygotowywać się do ważnych wyzwań, które przynosi życie. Czyli moje przemyślenia na podstawie pewnej historii.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak można małymi krokami przygotowywać się do ważnych wyzwań, które przynosi życie. Czyli moje przemyślenia na podstawie pewnej historii.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>603</itunes:duration><itunes:keywords>historia,jaksieprzygotowac,jaksięprzygotować,malekroki,małekroki,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,wyzwania,wyzwanie,zyciowarola,życiowarola</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfbdc01c7f7e3b45bd0196ec9320087b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy045 - Jak stać się bardziej pozytywnym i zmienić swoją osobowość?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy045-jak-stac-sie-bardziej-pozytywnym-i-zmienic-swoja-osobowosc--17309216</link><description><![CDATA[Do tego odcinka zaprosiłem Olę z bloga “Pod niebem Malagi”, która na co dzień mieszka w Hiszpanii.<br /><br />Rozmawiamy o nauce języków, mieszkaniu za granicą i jak to wszystko wpływa na nasz sposób zachowania, na naszą osobowość i postrzeganie świata.<br /><br />Ola uczy również języka hiszpańskiego i podzieliła się najważniejszymi strategiami, które pozwolą Ci szybko przyswoić dowolny język obcy.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin<br /><br />Linki z tego odcinka:<br /><br />Blog Oli: <br /><a href="https://www.podniebemmalagi.com/" rel="noopener">https://www.podniebemmalagi.com/</a><br /><br />Kanał Oli na Youtube:<br /><a href="https://www.youtube.com/channel/UCjWWh1dpNdLO5Z9q-YPFeZg" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UCjWWh1dpNdLO5Z9q-YPFeZg</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17309216</guid><pubDate>Thu, 14 Mar 2019 05:00:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17309216/3lepszy045_wywiad_ola.mp3" length="56301248" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Do tego odcinka zaprosiłem Olę z bloga “Pod niebem Malagi”, która na co dzień mieszka w Hiszpanii.&#13;
&#13;
Rozmawiamy o nauce języków, mieszkaniu za granicą i jak to wszystko wpływa na nasz sposób zachowania, na naszą osobowość i postrzeganie świata....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Do tego odcinka zaprosiłem Olę z bloga “Pod niebem Malagi”, która na co dzień mieszka w Hiszpanii.<br /><br />Rozmawiamy o nauce języków, mieszkaniu za granicą i jak to wszystko wpływa na nasz sposób zachowania, na naszą osobowość i postrzeganie świata.<br /><br />Ola uczy również języka hiszpańskiego i podzieliła się najważniejszymi strategiami, które pozwolą Ci szybko przyswoić dowolny język obcy.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin<br /><br />Linki z tego odcinka:<br /><br />Blog Oli: <br /><a href="https://www.podniebemmalagi.com/" rel="noopener">https://www.podniebemmalagi.com/</a><br /><br />Kanał Oli na Youtube:<br /><a href="https://www.youtube.com/channel/UCjWWh1dpNdLO5Z9q-YPFeZg" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UCjWWh1dpNdLO5Z9q-YPFeZg</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2053</itunes:duration><itunes:keywords>jakstacsiepozytywnym,jakstaćsiępozytywnym,mieszkaniezagranica,mieszkaniezagranicą,nauka,naukajezyka,naukajęzyka,naukajezykow,naukajęzyków,osobowosc,osobowość,postrzeganie,pozytywny,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,strategie,zmiana,zmiany</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bfbe5ac6fb7e90a86eef3fc90f9bb2f5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy044 - Jak wyeliminować hamulce z Twojej podświadomości</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy044-jak-wyeliminowac-hamulce-z-twojej-podswiadomosci--17243638</link><description><![CDATA[W tym odcinku opowiadam o pierwszych dwóch prawach sukcesu Napoleona Hilla, czyli o Superumyśle oraz o Określonym Celu Głównym. Oprócz tego poznasz też 6 największych hamulców, które blokują Cię przed działaniem.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin<br /><br />A tutaj rzeczy, o których wspominałem w nagraniu:<br /><br />Odcinek o strachach:<br /><a href="https://3lepszy.pl/015-dlaczego-nie-osiagamy-tego-czego-chcemy/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/015-dlaczego-nie-osiagamy-tego-czego-chcemy/</a><br /><br />I i II Prawo Sukcesu za darmo:<br /><a href="http://xp.zlotemysli.pl/new,3lepszy,044/prawa-sukcesu-darmowy-ebook" rel="noopener">http://xp.zlotemysli.pl/new,3lepszy,044/prawa-sukcesu-darmowy-ebook</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17243638</guid><pubDate>Thu, 07 Mar 2019 05:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17243638/3lepszy044_hamulce_podswiadomosci.mp3" length="15830365" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku opowiadam o pierwszych dwóch prawach sukcesu Napoleona Hilla, czyli o Superumyśle oraz o Określonym Celu Głównym. Oprócz tego poznasz też 6 największych hamulców, które blokują Cię przed działaniem.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku opowiadam o pierwszych dwóch prawach sukcesu Napoleona Hilla, czyli o Superumyśle oraz o Określonym Celu Głównym. Oprócz tego poznasz też 6 największych hamulców, które blokują Cię przed działaniem.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin<br /><br />A tutaj rzeczy, o których wspominałem w nagraniu:<br /><br />Odcinek o strachach:<br /><a href="https://3lepszy.pl/015-dlaczego-nie-osiagamy-tego-czego-chcemy/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/015-dlaczego-nie-osiagamy-tego-czego-chcemy/</a><br /><br />I i II Prawo Sukcesu za darmo:<br /><a href="http://xp.zlotemysli.pl/new,3lepszy,044/prawa-sukcesu-darmowy-ebook" rel="noopener">http://xp.zlotemysli.pl/new,3lepszy,044/prawa-sukcesu-darmowy-ebook</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>990</itunes:duration><itunes:keywords>blokady,dzialanie,działanie,hamulce,hill,napoloeonhill,okreslonycelglowny,określonycelgłówny,podswiadomosc,podświadomość,prawasukcesu,prawosukcesu,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,strach,superumysl,superumysł</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fe65c061d192124467026328a5d992db.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy043 - mapy myśli - czym są i jak je można wykorzystać</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy043-mapy-mysli-czym-sa-i-jak-je-mozna-wykorzystac--17168386</link><description><![CDATA[Jak lepiej myśleć, jak być bardziej kreatywnym, dobrze zapamiętywać informacje i szybko je sobie przypominać? Najlepiej przy pomocy map myśli!<br /><br />W tym odcinku podcastu przedstawiam temat w teorii i praktyce, czyli oprócz korzyści ze stosowania map myśli opowiem Ci także o konkretnych narzędziach, dzięki którym będziesz mógł tworzyć swoje własne mapy myśli.<br /><br />O tym mówiłem w tym odcinku:<br /><br />XMind:<br /><a href="https://www.xmind.net/" rel="noopener">https://www.xmind.net/</a><br /><br />„Mapowanie celów” Brian Mayne:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,043/prod/13403/mapowanie-celow-brian-mayne.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,043/prod/13403/mapowanie-celow-brian-mayne.html</a><br /><br />„Mapologia” Katarzyna Szafranowska:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,043/prod/6558/mapologia-katarzyna-szafranowska.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,043/prod/6558/mapologia-katarzyna-szafranowska.html</a><br /><br />„Kurs tworzenia map myśli” Marcin Kijak:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,043/prod/6620/kurs-tworzenia-map-mysli-marcin-kijak.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,043/prod/6620/kurs-tworzenia-map-mysli-marcin-kijak.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17168386</guid><pubDate>Thu, 28 Feb 2019 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17168386/3lepszy043_mapy_mysli.mp3" length="15558892" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jak lepiej myśleć, jak być bardziej kreatywnym, dobrze zapamiętywać informacje i szybko je sobie przypominać? Najlepiej przy pomocy map myśli!&#13;
&#13;
W tym odcinku podcastu przedstawiam temat w teorii i praktyce, czyli oprócz korzyści ze stosowania map...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak lepiej myśleć, jak być bardziej kreatywnym, dobrze zapamiętywać informacje i szybko je sobie przypominać? Najlepiej przy pomocy map myśli!<br /><br />W tym odcinku podcastu przedstawiam temat w teorii i praktyce, czyli oprócz korzyści ze stosowania map myśli opowiem Ci także o konkretnych narzędziach, dzięki którym będziesz mógł tworzyć swoje własne mapy myśli.<br /><br />O tym mówiłem w tym odcinku:<br /><br />XMind:<br /><a href="https://www.xmind.net/" rel="noopener">https://www.xmind.net/</a><br /><br />„Mapowanie celów” Brian Mayne:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,043/prod/13403/mapowanie-celow-brian-mayne.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,043/prod/13403/mapowanie-celow-brian-mayne.html</a><br /><br />„Mapologia” Katarzyna Szafranowska:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,043/prod/6558/mapologia-katarzyna-szafranowska.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,043/prod/6558/mapologia-katarzyna-szafranowska.html</a><br /><br />„Kurs tworzenia map myśli” Marcin Kijak:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,043/prod/6620/kurs-tworzenia-map-mysli-marcin-kijak.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,043/prod/6620/kurs-tworzenia-map-mysli-marcin-kijak.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>563</itunes:duration><itunes:keywords>cele,dobrapamiec,dobrapamięć,jaktworzycmapymysli,jaktworzyćmapymyśli,kreatywnie,kreatywny,mapowanie,mapymysli,mapymyśli,mysl,myśl,pamiec,pamięć,pamietac,pamiętać,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/330ecc188313ae89c4c4ae16b69cd430.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy042 - jak wybierać szkolenia, na które warto pójść?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy042-jak-wybierac-szkolenia-na-ktore-warto-pojsc--17094482</link><description><![CDATA[Szkoleń na rynku rozwoju osobistego jest cała masa, ale nie wszystkie są wartościowe, nie wszystkie są też warte swojej ceny.<br /><br />Jak więc wybrać szkolenie, które coś Ci da? Jakimi kryteriami się kierować?<br /><br />O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17094482</guid><pubDate>Thu, 21 Feb 2019 05:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17094482/3lepszy042_szkolenia.mp3" length="26291798" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Szkoleń na rynku rozwoju osobistego jest cała masa, ale nie wszystkie są wartościowe, nie wszystkie są też warte swojej ceny.&#13;
&#13;
Jak więc wybrać szkolenie, które coś Ci da? Jakimi kryteriami się kierować?&#13;
&#13;
O tym w dzisiejszym odcinku.&#13;
&#13;
Zapraszam,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Szkoleń na rynku rozwoju osobistego jest cała masa, ale nie wszystkie są wartościowe, nie wszystkie są też warte swojej ceny.<br /><br />Jak więc wybrać szkolenie, które coś Ci da? Jakimi kryteriami się kierować?<br /><br />O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>933</itunes:duration><itunes:keywords>jakwybracszkolenie,jakwybraćszkolenie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,szkolenia,szkolenie,szkolicsie,szkolićsię,wartoscioweszkolenie,wartościoweszkolenie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c8b5591d2411209e2cdc98d828dec7e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy041 - dlaczego tak mało osób osiąga sukces?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy041-dlaczego-tak-malo-osob-osiaga-sukces--17032055</link><description><![CDATA[Dzisiaj o tym, dlaczego tak trudno jest nam wyciągać wnioski zarówno z własnych porażek, czy sukcesów, ale też z sukcesów innych ludzi. I co zrobić, aby stało się to łatwiejsze?<br /><br />O tym w tym odcinku. Zapraszam, Marcin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/17032055</guid><pubDate>Thu, 14 Feb 2019 05:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/17032055/3lepszy041_dlaczego_malo_osob_osiaga_sukces.mp3" length="22006187" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Dzisiaj o tym, dlaczego tak trudno jest nam wyciągać wnioski zarówno z własnych porażek, czy sukcesów, ale też z sukcesów innych ludzi. I co zrobić, aby stało się to łatwiejsze?&#13;
&#13;
O tym w tym odcinku. Zapraszam, Marcin.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dzisiaj o tym, dlaczego tak trudno jest nam wyciągać wnioski zarówno z własnych porażek, czy sukcesów, ale też z sukcesów innych ludzi. I co zrobić, aby stało się to łatwiejsze?<br /><br />O tym w tym odcinku. Zapraszam, Marcin.]]></itunes:summary><itunes:duration>772</itunes:duration><itunes:keywords>jakanalizowacsukces,jakanalizowaćsukces,latwiejeszysukces,łatwiejszysukces,osiagacsukces,osiągaćsukces,osiagnacsukces,osiągnąćsukces,porazka,porażka,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sukces,sukcesinnych,sukcesy,wniosek,wnioski</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/72f4dd09c3e397fe2cf98c06886146c9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy040 - rozwój poprzez taniec, czyli wywiad z twórcą Akademii Latino - Tomaszem Zębalą</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy040-rozwoj-poprzez-taniec-czyli-wywiad-z-tworca-akademii-latino-tomaszem-zebala--16966199</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Tomaszem Zębalą, twórcą Akademii Latino. Rozmawiamy o tym, jak taniec wpływa na rozwój osobowości, ale też o motywacji, dużej wizji, budowaniu zespołu, przezwyciężaniu problemów i wielu innych aspektach tworzenia nowego projektu.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16966199</guid><pubDate>Thu, 07 Feb 2019 05:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16966199/3lepszy040_wywiad_tomek_zebala.mp3" length="72692444" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Tomaszem Zębalą, twórcą Akademii Latino. Rozmawiamy o tym, jak taniec wpływa na rozwój osobowości, ale też o motywacji, dużej wizji, budowaniu zespołu, przezwyciężaniu problemów i wielu innych aspektach tworzenia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Tomaszem Zębalą, twórcą Akademii Latino. Rozmawiamy o tym, jak taniec wpływa na rozwój osobowości, ale też o motywacji, dużej wizji, budowaniu zespołu, przezwyciężaniu problemów i wielu innych aspektach tworzenia nowego projektu.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>2414</itunes:duration><itunes:keywords>akademialatino,budowaniezespolu,budowaniezespołu,latino,motywacja,nowyprojekt,projekt,przezwyciężanieproblemów,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,taniec,tomaszzębala,tomekzębala,tworzenieprojektu,wizja,wywiad,zespol,zespół</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b873449882190757ad1856a47f63dfcc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy039 - co zrobić, aby Twój mózg był świeży jak szczypiorek?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy039-co-zrobic-aby-twoj-mozg-byl-swiezy-jak-szczypiorek--16882914</link><description><![CDATA[Nasz mózg lubi się przyzwyczajać do obecnego stanu i często idzie na skróty. Czasami działa to na naszą korzyść, ale często jest wprost przeciwnie. Co zrobić, żeby wyrwać mózg z kolein codzienności i ruszyć do przodu? O tym w tym odcinku.<br /><br />Zapraszam, Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16882914</guid><pubDate>Thu, 31 Jan 2019 05:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16882914/3lepszy039_mozg.mp3" length="17721413" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Nasz mózg lubi się przyzwyczajać do obecnego stanu i często idzie na skróty. Czasami działa to na naszą korzyść, ale często jest wprost przeciwnie. Co zrobić, żeby wyrwać mózg z kolein codzienności i ruszyć do przodu? O tym w tym odcinku....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nasz mózg lubi się przyzwyczajać do obecnego stanu i często idzie na skróty. Czasami działa to na naszą korzyść, ale często jest wprost przeciwnie. Co zrobić, żeby wyrwać mózg z kolein codzienności i ruszyć do przodu? O tym w tym odcinku.<br /><br />Zapraszam, Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>612</itunes:duration><itunes:keywords>dzialamy,działamy,dzialaniemozgu,działaniemózgu,jakdzialamozg,jakdziałamózg,jakporuszycmozg,jakporuszyćmózg,mozg,mózg,poruszycmozg,poruszyćmózg,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e4e4ba578faaa670ccdcf4b79ca35917.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy038 - najpierw zbuduj fundament, bo inaczej wszystko się rozsypie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy038-najpierw-zbuduj-fundament-bo-inaczej-wszystko-sie-rozsypie--16820079</link><description><![CDATA[Jest parę takich rzeczy, które są FUNDAMENTALNE. Dopiero na ich bazie możesz budować coś wartościowego. Co robić, by Twoje fundamenty były mocne i stabilne?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania tego odcinka,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16820079</guid><pubDate>Thu, 24 Jan 2019 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16820079/3lepszy038_fundamenty.mp3" length="21577972" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jest parę takich rzeczy, które są FUNDAMENTALNE. Dopiero na ich bazie możesz budować coś wartościowego. Co robić, by Twoje fundamenty były mocne i stabilne?&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania tego odcinka,&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jest parę takich rzeczy, które są FUNDAMENTALNE. Dopiero na ich bazie możesz budować coś wartościowego. Co robić, by Twoje fundamenty były mocne i stabilne?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania tego odcinka,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>734</itunes:duration><itunes:keywords>baza,fudamenty,fundament,fundamentalnesprawy,mocneistabilnefundamenty,nastawienie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,stabilnosc,stabilność,wartosc,wartość,wewnetrznenastawienie,wewnętrznenastawienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b34dc0a5a09853bb6f1338489ddaf25d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy037 - chcesz mieć efekty? Skup się!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy037-chcesz-miec-efekty-skup-sie--16730558</link><description><![CDATA[Bez skupienia nie jesteś w stanie osiągnąć niczego. Cała twoja energia się rozproszy i stracisz tylko czas, bez osiągnięcia żadnych rezultatów. W związku z tym skupienie jest kluczowe, jeśli chcesz świadomie budować swoje życie. Jak osiągnąć taki stan skupienia? O tym w tym odcinku.<br /><br />Zapraszam, <br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16730558</guid><pubDate>Thu, 17 Jan 2019 05:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16730558/3lepszy037_focus.mp3" length="24097742" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Bez skupienia nie jesteś w stanie osiągnąć niczego. Cała twoja energia się rozproszy i stracisz tylko czas, bez osiągnięcia żadnych rezultatów. W związku z tym skupienie jest kluczowe, jeśli chcesz świadomie budować swoje życie. Jak osiągnąć taki stan...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bez skupienia nie jesteś w stanie osiągnąć niczego. Cała twoja energia się rozproszy i stracisz tylko czas, bez osiągnięcia żadnych rezultatów. W związku z tym skupienie jest kluczowe, jeśli chcesz świadomie budować swoje życie. Jak osiągnąć taki stan skupienia? O tym w tym odcinku.<br /><br />Zapraszam, <br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>832</itunes:duration><itunes:keywords>efekty,focus,jaksieskupic,jaksięskupić,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,skupiacsie,skupiaćsię,skupicsie,skupićsię,skupienie,stanskupienia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a18876d312db6363d3fad85fb9495174.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy036 - uczestniczysz w tej grze, czy tego chcesz czy nie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy036-uczestniczysz-w-tej-grze-czy-tego-chcesz-czy-nie--16657799</link><description><![CDATA[Czy zauważyłeś, że życie nie jest logiczne? Czy zdajesz sobie sprawę, że jesteś w pewnej grze?<br /><br />Jakie są reguły tej gry i jak zacząć w niej wygrywać?<br /><br />O tym w tym odcinku.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16657799</guid><pubDate>Thu, 10 Jan 2019 05:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16657799/3lepszy036_gra.mp3" length="18223542" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Czy zauważyłeś, że życie nie jest logiczne? Czy zdajesz sobie sprawę, że jesteś w pewnej grze?&#13;
&#13;
Jakie są reguły tej gry i jak zacząć w niej wygrywać?&#13;
&#13;
O tym w tym odcinku.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy zauważyłeś, że życie nie jest logiczne? Czy zdajesz sobie sprawę, że jesteś w pewnej grze?<br /><br />Jakie są reguły tej gry i jak zacząć w niej wygrywać?<br /><br />O tym w tym odcinku.]]></itunes:summary><itunes:duration>638</itunes:duration><itunes:keywords>gra,nielogicznezycie,nielogiczneżycie,regulygry,regułygry,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,wygraj,zycie,życie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/85f2fc4282f4fa103bdb05585a653163.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy035 - gotowy system do nauki dowolnego języka obcego</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy035-gotowy-system-do-nauki-dowolnego-jezyka-obcego--16609907</link><description><![CDATA[Jeśli chcesz się wreszcie nauczyć jakiegoś języka obcego, to w tym odcinku przedstawiam Ci mój gotowy, skuteczny system nauki, który możesz zastosować do dowolnego języka obcego.<br /><br />Jeśli nie jesteś do końca zdecydowany, czy warto zacząć się uczyć, to pokażę Ci, jakie są zalety nauki języka obcego. I zapewne się zdziwisz, bo nie wszystkie są takie oczywiste.<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />Marcin Kądziołka<br /><br />O tym mówiłem w tym odcinku:<br /><br />SuperMemo:<br /><a href="https://www.supermemo.com/pl" rel="noopener">https://www.supermemo.com/pl</a><br /><br />duolingo:<br /><a href="https://pl.duolingo.com/" rel="noopener">https://pl.duolingo.com/</a><br /><br />¿Español? Sí, gracias<br /><a href="http://www.espanol.edu.pl/" rel="noopener">http://www.espanol.edu.pl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16609907</guid><pubDate>Thu, 03 Jan 2019 05:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16609907/3lepszy035_jezyk.mp3" length="46929894" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jeśli chcesz się wreszcie nauczyć jakiegoś języka obcego, to w tym odcinku przedstawiam Ci mój gotowy, skuteczny system nauki, który możesz zastosować do dowolnego języka obcego.&#13;
&#13;
Jeśli nie jesteś do końca zdecydowany, czy warto zacząć się uczyć, to...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeśli chcesz się wreszcie nauczyć jakiegoś języka obcego, to w tym odcinku przedstawiam Ci mój gotowy, skuteczny system nauki, który możesz zastosować do dowolnego języka obcego.<br /><br />Jeśli nie jesteś do końca zdecydowany, czy warto zacząć się uczyć, to pokażę Ci, jakie są zalety nauki języka obcego. I zapewne się zdziwisz, bo nie wszystkie są takie oczywiste.<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />Marcin Kądziołka<br /><br />O tym mówiłem w tym odcinku:<br /><br />SuperMemo:<br /><a href="https://www.supermemo.com/pl" rel="noopener">https://www.supermemo.com/pl</a><br /><br />duolingo:<br /><a href="https://pl.duolingo.com/" rel="noopener">https://pl.duolingo.com/</a><br /><br />¿Español? Sí, gracias<br /><a href="http://www.espanol.edu.pl/" rel="noopener">http://www.espanol.edu.pl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1955</itunes:duration><itunes:keywords>jaksieuczycjezykow,jaksięuczyćjęzyków,jezykiobce,językiobce,jezykobcy,językobcy,naukajezykow,naukajęzyków,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,systemnauki,zaletynaukijezykow,zaletynaukijęzyków</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4ef7391c0dec7fb91f7e05bf80410ece.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy034 - jak i z kim warto budować dobrą relację?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy034-jak-i-z-kim-warto-budowac-dobra-relacje--16539385</link><description><![CDATA[Jak dbać o dobre relacje z najważniejszą osobą w Twoim życiu? Jakie są dwa podstawowe aspekty, które warto wziąć pod uwagę przy budowaniu tej relacji?<br /><br />O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16539385</guid><pubDate>Thu, 27 Dec 2018 05:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16539385/3lepszy034_relacja.mp3" length="14624782" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jak dbać o dobre relacje z najważniejszą osobą w Twoim życiu? Jakie są dwa podstawowe aspekty, które warto wziąć pod uwagę przy budowaniu tej relacji?&#13;
&#13;
O tym w dzisiejszym odcinku.&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak dbać o dobre relacje z najważniejszą osobą w Twoim życiu? Jakie są dwa podstawowe aspekty, które warto wziąć pod uwagę przy budowaniu tej relacji?<br /><br />O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>526</itunes:duration><itunes:keywords>budowanierelacji,dobrerelacje,najwazniejszarelacja,najważniejszarelacja,relacja,relacje,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48286ad5ae39abb7c19cdbd8522f7ad9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy033 - jak wykorzystać mocne strony swojego mózgu, czyli wywiad z Anią Urbańską</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy033-jak-wykorzystac-mocne-strony-swojego-mozgu-czyli-wywiad-z-ania-urbanska--16520972</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku moim gościem jest Ania Urbańska. Kobieta niezwykła - Master trenerka Structogramu, zarządzająca centrum edukacyjno-consultingowym Concret, wiceprezes zarządu i partnerka instytutu Colina Rose, autorka kilku książek, prelegentka na wielu konferencjach, a także mama, żona, córka i fanka kotów.<br /><br />Z tego odcinka dowiesz się:<br />- jak Ania łączy te wszystkie role,<br />- w jaki sposób osiągać ponadprzeciętne rezultaty,<br />- co daje podjęcie decyzji,<br />- jak powinniśmy planować nasze działania,<br />- jak jest zbudowany nasz mózg,<br />- co zrobić, by wycisnąć z niego jak najwięcej.<br /><br />Zapraszam!<br />Marcin<br /><br />O tym mówiliśmy w tym odcinku:<br /><br />Odcinek pt. „Najlepsze metody na poznanie siebie”:<br /><a href="https://3lepszy.pl/011-najlepsze-metody-na-poznanie-siebie/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/011-najlepsze-metody-na-poznanie-siebie/</a><br /><br />3 Kolory Mózgu:<br /><a href="https://www.3kolorymozgu.pl/" rel="noopener">https://www.3kolorymozgu.pl/</a><br /><br />3 Kolory Mózgu na Facebooku:<br /><a href="https://www.facebook.com/3kolorymozgu/" rel="noopener">https://www.facebook.com/3kolorymozgu/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16520972</guid><pubDate>Thu, 20 Dec 2018 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16520972/3lepszy033_wywiad_ania_urbanska.mp3" length="28320344" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku moim gościem jest Ania Urbańska. Kobieta niezwykła - Master trenerka Structogramu, zarządzająca centrum edukacyjno-consultingowym Concret, wiceprezes zarządu i partnerka instytutu Colina Rose, autorka kilku książek, prelegentka...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku moim gościem jest Ania Urbańska. Kobieta niezwykła - Master trenerka Structogramu, zarządzająca centrum edukacyjno-consultingowym Concret, wiceprezes zarządu i partnerka instytutu Colina Rose, autorka kilku książek, prelegentka na wielu konferencjach, a także mama, żona, córka i fanka kotów.<br /><br />Z tego odcinka dowiesz się:<br />- jak Ania łączy te wszystkie role,<br />- w jaki sposób osiągać ponadprzeciętne rezultaty,<br />- co daje podjęcie decyzji,<br />- jak powinniśmy planować nasze działania,<br />- jak jest zbudowany nasz mózg,<br />- co zrobić, by wycisnąć z niego jak najwięcej.<br /><br />Zapraszam!<br />Marcin<br /><br />O tym mówiliśmy w tym odcinku:<br /><br />Odcinek pt. „Najlepsze metody na poznanie siebie”:<br /><a href="https://3lepszy.pl/011-najlepsze-metody-na-poznanie-siebie/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/011-najlepsze-metody-na-poznanie-siebie/</a><br /><br />3 Kolory Mózgu:<br /><a href="https://www.3kolorymozgu.pl/" rel="noopener">https://www.3kolorymozgu.pl/</a><br /><br />3 Kolory Mózgu na Facebooku:<br /><a href="https://www.facebook.com/3kolorymozgu/" rel="noopener">https://www.facebook.com/3kolorymozgu/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1800</itunes:duration><itunes:keywords>3kolorymozgu,3kolorymózgu,aniaurbanska,aniaurbańska,decyzja,jakplanowac,jakplanować,laczenierol,łączenieról,mózg,planowanie,planowaniedzialan,planowaniedziałań,podjeciedecyzji,podjęciedecyzji,role,structogram,trzykolorymozgu,trzykolorymózgu,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ef433fcd06085534e3343051ba570eef.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy032 - jak zaoszczędzić czas i dużo szybciej zdobywać wiedzę</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy032-jak-zaoszczedzic-czas-i-duzo-szybciej-zdobywac-wiedze--16451104</link><description><![CDATA[Praktyczne sposoby na to, by zdobywać wiedzę w szybszy i bardziej efektywny sposób, a tym samym jak zaoszczędzić mnóstwo czasu na robienie rzeczy miłych i przyjemnych :-)<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16451104</guid><pubDate>Thu, 13 Dec 2018 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16451104/3lepszy032_jak_zaoszczedzic_czas.mp3" length="18258476" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Praktyczne sposoby na to, by zdobywać wiedzę w szybszy i bardziej efektywny sposób, a tym samym jak zaoszczędzić mnóstwo czasu na robienie rzeczy miłych i przyjemnych :-)&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Praktyczne sposoby na to, by zdobywać wiedzę w szybszy i bardziej efektywny sposób, a tym samym jak zaoszczędzić mnóstwo czasu na robienie rzeczy miłych i przyjemnych :-)<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>620</itunes:duration><itunes:keywords>efektywnosc,efektywność,efektywny,jakoszczedzacczas,jakoszczędzaćczas,oszczednoscczasu,oszczędnośćczasu,oszczedzacczas,oszczędzaćczas,produktywnosc,produktywność,produktywny,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sposob,sposób,szybkawiedza,wiedza</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/775964f54e89372564534baef5e21f76.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy031 - dlaczego diamentów nie szukamy w kopalni diamentów?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy031-dlaczego-diamentow-nie-szukamy-w-kopalni-diamentow--16391242</link><description><![CDATA[W tym odcinku opowiadam o tym, jak absurdalnie my jako ludzie się zachowujemy i co zrobić, żeby szukać rozwiązań tam, gdzie jest największa szansa na ich znalezienie.<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16391242</guid><pubDate>Thu, 06 Dec 2018 05:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16391242/3lepszy031_diamenty.mp3" length="17947607" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku opowiadam o tym, jak absurdalnie my jako ludzie się zachowujemy i co zrobić, żeby szukać rozwiązań tam, gdzie jest największa szansa na ich znalezienie.&#13;
&#13;
Zapraszam,&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku opowiadam o tym, jak absurdalnie my jako ludzie się zachowujemy i co zrobić, żeby szukać rozwiązań tam, gdzie jest największa szansa na ich znalezienie.<br /><br />Zapraszam,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>558</itunes:duration><itunes:keywords>absurdalneludzkiezachowanie,diamenty,ludzkiezachowanie,rozwiazania,rozwiązania,rozwiazanie,rozwiązanie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,szukanierozwiazan,szukanierozwiązań</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3cb409945aaee42f6f3a0ebd4c367ad9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy030 - pracuj, skąd tylko chcesz, czyli jak zorganizować sobie pracę zdalną</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy030-pracuj-skad-tylko-chcesz-czyli-jak-zorganizowac-sobie-prace-zdalna--16329267</link><description><![CDATA[W tym odcinku przedstawiam Ci GOTOWY SYSTEM, który pomoże Ci tak poustawiać różne narzędzia i aplikacje, by zawsze mieć wszystko pod ręką i w wersji cyfrowej.<br /><br />Chcesz pracować z dowolnego miejsca na ziemi? Gubisz się, gdzie masz aktualną wersję jakiegoś pliku? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin<br /><br /><br />Rzeczy, o których mówiłem w podcaście:<br /><br />System pocztowy:<br /><a href="https://3lepszy.pl/019-jak-sobie-poradzic-z-mailami-gotowy-system/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/019-jak-sobie-poradzic-z-mailami-gotowy-system/</a><br /><br />Remember the milk:<br /><a href="https://www.rememberthemilk.com/" rel="noopener">https://www.rememberthemilk.com/</a><br /><br />Evernote:<br /><a href="https://evernote.com/intl/pl" rel="noopener">https://evernote.com/intl/pl</a><br /><br />Google docs:<br /><a href="https://www.google.pl/intl/pl/docs/about/" rel="noopener">https://www.google.pl/intl/pl/docs/about/</a><br /><br />Dropbox:<br /><a href="https://www.dropbox.com/" rel="noopener">https://www.dropbox.com/</a><br /><br />Owncloud:<br /><a href="https://owncloud.org/" rel="noopener">https://owncloud.org/</a><br /><br />Skaner w telefonie - mobile docs scanner:<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stoik.mdscanlite" rel="noopener">https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stoik.mdscanlite</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16329267</guid><pubDate>Thu, 29 Nov 2018 05:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16329267/3lepszy030_praca_zdalna.mp3" length="23583765" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku przedstawiam Ci GOTOWY SYSTEM, który pomoże Ci tak poustawiać różne narzędzia i aplikacje, by zawsze mieć wszystko pod ręką i w wersji cyfrowej.&#13;
&#13;
Chcesz pracować z dowolnego miejsca na ziemi? Gubisz się, gdzie masz aktualną wersję...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku przedstawiam Ci GOTOWY SYSTEM, który pomoże Ci tak poustawiać różne narzędzia i aplikacje, by zawsze mieć wszystko pod ręką i w wersji cyfrowej.<br /><br />Chcesz pracować z dowolnego miejsca na ziemi? Gubisz się, gdzie masz aktualną wersję jakiegoś pliku? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin<br /><br /><br />Rzeczy, o których mówiłem w podcaście:<br /><br />System pocztowy:<br /><a href="https://3lepszy.pl/019-jak-sobie-poradzic-z-mailami-gotowy-system/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/019-jak-sobie-poradzic-z-mailami-gotowy-system/</a><br /><br />Remember the milk:<br /><a href="https://www.rememberthemilk.com/" rel="noopener">https://www.rememberthemilk.com/</a><br /><br />Evernote:<br /><a href="https://evernote.com/intl/pl" rel="noopener">https://evernote.com/intl/pl</a><br /><br />Google docs:<br /><a href="https://www.google.pl/intl/pl/docs/about/" rel="noopener">https://www.google.pl/intl/pl/docs/about/</a><br /><br />Dropbox:<br /><a href="https://www.dropbox.com/" rel="noopener">https://www.dropbox.com/</a><br /><br />Owncloud:<br /><a href="https://owncloud.org/" rel="noopener">https://owncloud.org/</a><br /><br />Skaner w telefonie - mobile docs scanner:<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stoik.mdscanlite" rel="noopener">https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stoik.mdscanlite</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>825</itunes:duration><itunes:keywords>cyfrowepliki,jakpracowaczdalnie,jakpracowaćzdalnie,narzedziadopracyzdalnej,narzędziadopracyzdalnej,organizacja,organizacjaplików,organizacjapracy,organizacjapracyzdalnej,plikicyfrowe,pracazdalna,pracowaczdalnie,pracowaćzdalnie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sposobnapracezdalna,sposóbnapracęzdalną,zdalnapraca</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/aa946a6552454b6592d3132a84574256.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy029 - bądź sobą - dwa mocne powody, dlaczego nie warto udawać kogoś innego</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy029-badz-soba-dwa-mocne-powody-dlaczego-nie-warto-udawac-kogos-innego--16275724</link><description><![CDATA[W tym odcinku poruszam temat autentyczności, braku udawania i bycia po prostu sobą. Co nam daje takie podejście i dlaczego ubieranie masek jest dla nas na dłuższą metę zgubne?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16275724</guid><pubDate>Thu, 22 Nov 2018 05:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16275724/3lepszy029_badz_soba.mp3" length="16167932" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku poruszam temat autentyczności, braku udawania i bycia po prostu sobą. Co nam daje takie podejście i dlaczego ubieranie masek jest dla nas na dłuższą metę zgubne?&#13;
&#13;
Zapraszam do wysłuchania,&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku poruszam temat autentyczności, braku udawania i bycia po prostu sobą. Co nam daje takie podejście i dlaczego ubieranie masek jest dla nas na dłuższą metę zgubne?<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>567</itunes:duration><itunes:keywords>autentycznosc,autentyczność,badzsoba,bądźsobą,brakudawania,byciesoba,byciesobą,maska,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,udawanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/31c5389840ac1a4100be823c0862b603.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy028 - planowanie, skupienie i motywacja przy prowadzeniu kampanii marketingowych - wywiad z Bartkiem Popielem - część 2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy028-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem-czesc-2--16215860</link><description><![CDATA[Ten odcinek to druga część wywiadu, jeśli nie słuchałeś pierwszej, to zapraszam do jej wysłuchania tutaj:<br /><a href="https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/</a><br /><br />W tym odcinku mamy tyle wiedzy, jeśli chodzi o podejście do kampanii marketingowych, że najlepiej by było, żebyś miał coś do notowania, co chwilę zatrzymywał podcast i robił odpowiednie notatki :)<br /><br />A to dlatego, że przeprowadziłem wywiad z Bartkiem Popielem, założycielem bloga dla przedsiębiorców LiczySieWynik.pl i i autorem wielu książek. Bartek jest też konsultantem strategicznym specjalizującym się w dużych kampaniach wprowadzających na rynek produkty informacyjne.<br /><br />Ten odcinek to samo mięsko, więc już teraz zapraszam Cię do słuchania.<br />Pozdrawiam, Marcin<br /><br />Rzeczy, o których mówiliśmy w tym odcinku:<br /><br />Fotolia:<br /><a href="https://pl.fotolia.com/" rel="noopener">https://pl.fotolia.com/</a><br /><br />Deposit Photos:<br /><a href="https://pl.depositphotos.com/" rel="noopener">https://pl.depositphotos.com/</a><br /><br />„Mit przedsiębiorczości” Michael E. Gerber:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13649/mit-przedsiebiorczosci-michael-e-gerber.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13649/mit-przedsiebiorczosci-michael-e-gerber.html</a><br /><br />"Szkoła Cialdiniego. Zasady wywierania wpływu na ludzi." Robert B. Cialdini:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13148/szkola-cialdiniego-zasady-wywierania-wplywu-na-lu-robert-b-cialdini-ph-d-il.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13148/szkola-cialdiniego-zasady-wywierania-wplywu-na-lu-robert-b-cialdini-ph-d-il.html</a><br /><br />Trello:<br /><a href="https://trello.com/" rel="noopener">https://trello.com/</a><br /><br />Odcinek 3% „Trello”:<br /><a href="https://3lepszy.pl/010-narzedzie-do-opanowywania-chaosu/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/010-narzedzie-do-opanowywania-chaosu/</a><br /><br />Asana:<br /><a href="https://asana.com/" rel="noopener">https://asana.com/</a> <br /><br />„Jak napisać ofertę lub ogłoszenie, które wyrywa z butów?” artykuł na liczysiewynik.pl:<br /><a href="https://liczysiewynik.pl/jak-napisac-oferte-lub-ogloszenie/" rel="noopener">https://liczysiewynik.pl/jak-napisac-oferte-lub-ogloszenie/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16215860</guid><pubDate>Thu, 15 Nov 2018 05:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16215860/3lepszy028_bartek_popiel_wywiad_cz2.mp3" length="23753200" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Ten odcinek to druga część wywiadu, jeśli nie słuchałeś pierwszej, to zapraszam do jej wysłuchania tutaj:&#13;
https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/&#13;
&#13;
W tym odcinku...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ten odcinek to druga część wywiadu, jeśli nie słuchałeś pierwszej, to zapraszam do jej wysłuchania tutaj:<br /><a href="https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem/</a><br /><br />W tym odcinku mamy tyle wiedzy, jeśli chodzi o podejście do kampanii marketingowych, że najlepiej by było, żebyś miał coś do notowania, co chwilę zatrzymywał podcast i robił odpowiednie notatki :)<br /><br />A to dlatego, że przeprowadziłem wywiad z Bartkiem Popielem, założycielem bloga dla przedsiębiorców LiczySieWynik.pl i i autorem wielu książek. Bartek jest też konsultantem strategicznym specjalizującym się w dużych kampaniach wprowadzających na rynek produkty informacyjne.<br /><br />Ten odcinek to samo mięsko, więc już teraz zapraszam Cię do słuchania.<br />Pozdrawiam, Marcin<br /><br />Rzeczy, o których mówiliśmy w tym odcinku:<br /><br />Fotolia:<br /><a href="https://pl.fotolia.com/" rel="noopener">https://pl.fotolia.com/</a><br /><br />Deposit Photos:<br /><a href="https://pl.depositphotos.com/" rel="noopener">https://pl.depositphotos.com/</a><br /><br />„Mit przedsiębiorczości” Michael E. Gerber:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13649/mit-przedsiebiorczosci-michael-e-gerber.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13649/mit-przedsiebiorczosci-michael-e-gerber.html</a><br /><br />"Szkoła Cialdiniego. Zasady wywierania wpływu na ludzi." Robert B. Cialdini:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13148/szkola-cialdiniego-zasady-wywierania-wplywu-na-lu-robert-b-cialdini-ph-d-il.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13148/szkola-cialdiniego-zasady-wywierania-wplywu-na-lu-robert-b-cialdini-ph-d-il.html</a><br /><br />Trello:<br /><a href="https://trello.com/" rel="noopener">https://trello.com/</a><br /><br />Odcinek 3% „Trello”:<br /><a href="https://3lepszy.pl/010-narzedzie-do-opanowywania-chaosu/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/010-narzedzie-do-opanowywania-chaosu/</a><br /><br />Asana:<br /><a href="https://asana.com/" rel="noopener">https://asana.com/</a> <br /><br />„Jak napisać ofertę lub ogłoszenie, które wyrywa z butów?” artykuł na liczysiewynik.pl:<br /><a href="https://liczysiewynik.pl/jak-napisac-oferte-lub-ogloszenie/" rel="noopener">https://liczysiewynik.pl/jak-napisac-oferte-lub-ogloszenie/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1485</itunes:duration><itunes:keywords>bartekpopiel,dobraoferta,jaknapisacoferte,jaknapisaćofertę,kampaniamarketingowa,kampaniemarketingowe,marketing,motywacja,planowanie,reklama,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,skupienie,skutecznareklama,skutecznymarketing,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6151fd62dd2d2bbe70623b22d28cc94b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy027 - planowanie, skupienie i motywacja przy prowadzeniu kampanii marketingowych - wywiad z Bartkiem Popielem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy027-planowanie-skupienie-i-motywacja-przy-prowadzeniu-kampanii-marketingowych-wywiad-z-bartkiem-popielem--16156908</link><description><![CDATA[W tym odcinku mamy tyle wiedzy, jeśli chodzi o podejście do kampanii marketingowych, że najlepiej by było, żebyś miał coś do notowania, co chwilę zatrzymywał podcast i robił odpowiednie notatki :)<br /><br />A to dlatego, że przeprowadziłem wywiad z Bartkiem Popielem, założycielem bloga dla przedsiębiorców LiczySieWynik.pl i i autorem wielu książek. Bartek jest też konsultantem strategicznym specjalizującym się w dużych kampaniach wprowadzających na rynek produkty informacyjne.<br /><br />Ten odcinek to samo mięsko, więc już teraz zapraszam Cię do słuchania.<br /><br />Pozdrawiam, Marcin<br /><br />Rzeczy, o których mówiliśmy w tym odcinku:<br /><br />Fotolia:<br /><a href="https://pl.fotolia.com/" rel="noopener">https://pl.fotolia.com/</a><br /><br />Deposit Photos:<br /><a href="https://pl.depositphotos.com/" rel="noopener">https://pl.depositphotos.com/</a><br /><br />„Mit przedsiębiorczości” Michael E. Gerber:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13649/mit-przedsiebiorczosci-michael-e-gerber.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13649/mit-przedsiebiorczosci-michael-e-gerber.html</a><br /><br />"Szkoła Cialdiniego. Zasady wywierania wpływu na ludzi." Robert B. Cialdini:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13148/szkola-cialdiniego-zasady-wywierania-wplywu-na-lu-robert-b-cialdini-ph-d-il.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13148/szkola-cialdiniego-zasady-wywierania-wplywu-na-lu-robert-b-cialdini-ph-d-il.html</a><br /><br />Trello:<br /><a href="https://trello.com/" rel="noopener">https://trello.com/</a><br /><br />Odcinek 3% „Trello”:<br /><a href="https://3lepszy.pl/010-narzedzie-do-opanowywania-chaosu/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/010-narzedzie-do-opanowywania-chaosu/</a><br /><br />Asana:<br /><a href="https://asana.com/" rel="noopener">https://asana.com/</a> <br /><br />„Jak napisać ofertę lub ogłoszenie, które wyrywa z butów?” artykuł na liczysiewynik.pl:<br /><a href="https://liczysiewynik.pl/jak-napisac-oferte-lub-ogloszenie/" rel="noopener">https://liczysiewynik.pl/jak-napisac-oferte-lub-ogloszenie/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16156908</guid><pubDate>Thu, 08 Nov 2018 05:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16156908/3lepszy027_bartek_popiel_wywiad_cz1.mp3" length="34919372" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku mamy tyle wiedzy, jeśli chodzi o podejście do kampanii marketingowych, że najlepiej by było, żebyś miał coś do notowania, co chwilę zatrzymywał podcast i robił odpowiednie notatki :)&#13;
&#13;
A to dlatego, że przeprowadziłem wywiad z Bartkiem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku mamy tyle wiedzy, jeśli chodzi o podejście do kampanii marketingowych, że najlepiej by było, żebyś miał coś do notowania, co chwilę zatrzymywał podcast i robił odpowiednie notatki :)<br /><br />A to dlatego, że przeprowadziłem wywiad z Bartkiem Popielem, założycielem bloga dla przedsiębiorców LiczySieWynik.pl i i autorem wielu książek. Bartek jest też konsultantem strategicznym specjalizującym się w dużych kampaniach wprowadzających na rynek produkty informacyjne.<br /><br />Ten odcinek to samo mięsko, więc już teraz zapraszam Cię do słuchania.<br /><br />Pozdrawiam, Marcin<br /><br />Rzeczy, o których mówiliśmy w tym odcinku:<br /><br />Fotolia:<br /><a href="https://pl.fotolia.com/" rel="noopener">https://pl.fotolia.com/</a><br /><br />Deposit Photos:<br /><a href="https://pl.depositphotos.com/" rel="noopener">https://pl.depositphotos.com/</a><br /><br />„Mit przedsiębiorczości” Michael E. Gerber:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13649/mit-przedsiebiorczosci-michael-e-gerber.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13649/mit-przedsiebiorczosci-michael-e-gerber.html</a><br /><br />"Szkoła Cialdiniego. Zasady wywierania wpływu na ludzi." Robert B. Cialdini:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13148/szkola-cialdiniego-zasady-wywierania-wplywu-na-lu-robert-b-cialdini-ph-d-il.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,popiel/prod/13148/szkola-cialdiniego-zasady-wywierania-wplywu-na-lu-robert-b-cialdini-ph-d-il.html</a><br /><br />Trello:<br /><a href="https://trello.com/" rel="noopener">https://trello.com/</a><br /><br />Odcinek 3% „Trello”:<br /><a href="https://3lepszy.pl/010-narzedzie-do-opanowywania-chaosu/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/010-narzedzie-do-opanowywania-chaosu/</a><br /><br />Asana:<br /><a href="https://asana.com/" rel="noopener">https://asana.com/</a> <br /><br />„Jak napisać ofertę lub ogłoszenie, które wyrywa z butów?” artykuł na liczysiewynik.pl:<br /><a href="https://liczysiewynik.pl/jak-napisac-oferte-lub-ogloszenie/" rel="noopener">https://liczysiewynik.pl/jak-napisac-oferte-lub-ogloszenie/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2183</itunes:duration><itunes:keywords>bartekpopiel,dobraoferta,jaknapisacoferte,jaknapisaćofertę,kampaniamarketingowa,kampaniemarketingowe,marketing,motywacja,planowanie,reklama,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,skupienie,skutecznareklama,skutecznymarketing,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/54ac870f1a9b62fcfd9bec2437119b3a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy026 - jak nieświadomie wyrządzić sobie dużą krzywdę?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy026-jak-nieswiadomie-wyrzadzic-sobie-duza-krzywde--16040341</link><description><![CDATA[Jaką krzywdę wyrządzasz sobie, gdy patrzysz na swoje działania, stosując niewłaściwą perspektywę?<br /><br />O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam, Marcin Kądziołka.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/16040341</guid><pubDate>Thu, 25 Oct 2018 04:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/16040341/3lepszy026_niewlasciwa_perspektywa.mp3" length="11170127" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jaką krzywdę wyrządzasz sobie, gdy patrzysz na swoje działania, stosując niewłaściwą perspektywę?&#13;
&#13;
O tym w dzisiejszym odcinku.&#13;
&#13;
Zapraszam, Marcin Kądziołka.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jaką krzywdę wyrządzasz sobie, gdy patrzysz na swoje działania, stosując niewłaściwą perspektywę?<br /><br />O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam, Marcin Kądziołka.]]></itunes:summary><itunes:duration>402</itunes:duration><itunes:keywords>jakniekrzywdzicsiebie,jakniekrzywidzićsiebie,krzywda,nieswiadomakrzywda,nieświadomakrzywda,niewłaściwaperspektywa,niewslasciwaperspektywa,perspektywa,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f42bd2850ae4b0ee7ed1245297f1611.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy025 - kiedy jest idealny czas na działanie?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy025-kiedy-jest-idealny-czas-na-dzialanie--15983652</link><description><![CDATA[Co napędza Cię do działania? Jak wykrzesać energię, by kończyć to, co rozpoczynasz? Kiedy jest najlepszy czas na działanie?<br /><br />O tym będziemy sobie mówić w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam,<br /> Marcin<br /><br />Odcinek o planowaniu:<br /><a href="https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15983652</guid><pubDate>Thu, 18 Oct 2018 04:00:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15983652/3lepszy025_idealny_czas_na_dzialanie.mp3" length="11262847" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Co napędza Cię do działania? Jak wykrzesać energię, by kończyć to, co rozpoczynasz? Kiedy jest najlepszy czas na działanie?&#13;
&#13;
O tym będziemy sobie mówić w dzisiejszym odcinku.&#13;
&#13;
Zapraszam,&#13;
 Marcin&#13;
&#13;
Odcinek o planowaniu:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co napędza Cię do działania? Jak wykrzesać energię, by kończyć to, co rozpoczynasz? Kiedy jest najlepszy czas na działanie?<br /><br />O tym będziemy sobie mówić w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam,<br /> Marcin<br /><br />Odcinek o planowaniu:<br /><a href="https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>400</itunes:duration><itunes:keywords>conapedzadodzialania,conapędzadodziałania,dzialamy,działamy,energia,jakwykrzesacenergie,jakwykrzesaćenergię,najlepszyczasnadzialanie,najlepszyczasnadziałanie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,skadbracenergie,skądbraćenergię</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/55149fa3354fdc724dfb48379643a3e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy024 - narzędzie do długoterminowego planowania</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy024-narzedzie-do-dlugoterminowego-planowania--15925816</link><description><![CDATA[Co się dzieje, gdy wyznaczasz tak odległy cel, że nawet nie wiesz, jak się za niego zabrać? Bardzo często odpuszczasz, to ilość rzeczy do zrobienia Cię przytłacza i po prostu zwyczajnie nie wiesz, od czego zacząć.<br /><br />Dlatego też dobrze mieć narzędzie, które pozwoli Ci zaplanować cały proces od A do Z, łącznie z konkretnymi krokami do wykonania.<br /><br />I takie właśnie narzędzie omawiam w tym odcinku.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin<br /><br /><br />Odcinek, o którym wspominam:<br /><a href="https://3lepszy.pl/022-co-jest-naprawde-wazne-w-twoim-zyciu/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/022-co-jest-naprawde-wazne-w-twoim-zyciu/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15925816</guid><pubDate>Thu, 11 Oct 2018 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15925816/3lepszy024_planowanie_dlugoterminowe.mp3" length="14428038" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Co się dzieje, gdy wyznaczasz tak odległy cel, że nawet nie wiesz, jak się za niego zabrać? Bardzo często odpuszczasz, to ilość rzeczy do zrobienia Cię przytłacza i po prostu zwyczajnie nie wiesz, od czego zacząć.&#13;
&#13;
Dlatego też dobrze mieć narzędzie,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co się dzieje, gdy wyznaczasz tak odległy cel, że nawet nie wiesz, jak się za niego zabrać? Bardzo często odpuszczasz, to ilość rzeczy do zrobienia Cię przytłacza i po prostu zwyczajnie nie wiesz, od czego zacząć.<br /><br />Dlatego też dobrze mieć narzędzie, które pozwoli Ci zaplanować cały proces od A do Z, łącznie z konkretnymi krokami do wykonania.<br /><br />I takie właśnie narzędzie omawiam w tym odcinku.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin<br /><br /><br />Odcinek, o którym wspominam:<br /><a href="https://3lepszy.pl/022-co-jest-naprawde-wazne-w-twoim-zyciu/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/022-co-jest-naprawde-wazne-w-twoim-zyciu/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>517</itunes:duration><itunes:keywords>cel,cele,długoterminowe,jakplanowac,jakplanować,narzedziedoplanowania,narzędziedoplanowania,odleglycel,odległycel,planowanie,planowaniedlugoterminowe,planowaniedługoterminowe,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4aeb86d720facabb5d5635abee347daf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy023 - jak sobie radzić z problemami?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy023-jak-sobie-radzic-z-problemami--15867755</link><description><![CDATA[W tym odcinku poznasz moją metodę na radzenie sobie z problemami. Bo czy nie jest tak, że każdy z nas ma mniejsze lub większe problemy? Podróżujemy od wyzwania do wyzwania i zawsze jest coś, czemu musimy stawić czoła.<br /><br />Wysłuchaj tego odcinka, a poznasz 6 podstawowych kategorii problemów, jak te problemy rozwiązywać oraz dwie najważniejsze rzeczy, na które musisz się przygotować, bo bez tego na pewno polegniesz.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15867755</guid><pubDate>Thu, 04 Oct 2018 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15867755/3lepszy023_problemy.mp3" length="16585320" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku poznasz moją metodę na radzenie sobie z problemami. Bo czy nie jest tak, że każdy z nas ma mniejsze lub większe problemy? Podróżujemy od wyzwania do wyzwania i zawsze jest coś, czemu musimy stawić czoła.&#13;
&#13;
Wysłuchaj tego odcinka, a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku poznasz moją metodę na radzenie sobie z problemami. Bo czy nie jest tak, że każdy z nas ma mniejsze lub większe problemy? Podróżujemy od wyzwania do wyzwania i zawsze jest coś, czemu musimy stawić czoła.<br /><br />Wysłuchaj tego odcinka, a poznasz 6 podstawowych kategorii problemów, jak te problemy rozwiązywać oraz dwie najważniejsze rzeczy, na które musisz się przygotować, bo bez tego na pewno polegniesz.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>592</itunes:duration><itunes:keywords>jakradzicsobiezproblemami,jakradzićsobiezproblemami,kategorieproblemow,kategorieproblemów,pokonacproblemy,pokonaćproblemy,problemy,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,wyzwania,wyzwanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/31d075c0b63eaeaa1f98076c5a44ffdb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy022 - co jest naprawdę ważne w Twoim życiu?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy022-co-jest-naprawde-wazne-w-twoim-zyciu--15809726</link><description><![CDATA[W tym odcinku pokażę Ci narzędzie, które pomoże Ci wybrać, co jest naprawdę ważne w Twoim życiu. Wreszcie będziesz wiedział, na czym warto się skupiać, a co można odpuścić.<br /><br />Pozdrawiam,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15809726</guid><pubDate>Thu, 27 Sep 2018 04:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15809726/3lepszy022_co_jest_wazne.mp3" length="11306772" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku pokażę Ci narzędzie, które pomoże Ci wybrać, co jest naprawdę ważne w Twoim życiu. Wreszcie będziesz wiedział, na czym warto się skupiać, a co można odpuścić.&#13;
&#13;
Pozdrawiam,&#13;
Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku pokażę Ci narzędzie, które pomoże Ci wybrać, co jest naprawdę ważne w Twoim życiu. Wreszcie będziesz wiedział, na czym warto się skupiać, a co można odpuścić.<br /><br />Pozdrawiam,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>398</itunes:duration><itunes:keywords>cojestwaznewzyciu,cojestważnewżyciu,naprawdewazne,naprawdęważne,odpuscic,odpuścić,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,skupić,skupicsie,skupićsię,waznerzeczy,ważnerzeczy,waznesprawy,ważnesprawy,waznewzyciu,ważnewżyciu</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b1326c1e08cd735428115f07bf8501d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy021 - jak samemu wydać książkę?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy021-jak-samemu-wydac-ksiazke--15753590</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku pokazuję najprostszy sposób do wydania własnej książki - skorzystanie z gotowego poradnika, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez cały proces. Bez korzystania z pomocy wydawcy, tylko dla tych osób, które mają wiedzę, chcą się nią podzielić, ale też mają  możliwość dotarcia do swoich potencjalnych czytelników.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania dzisiejszego odcinka,<br />Marcin Kądziołka<br /><br /><br />"Biblia #SELF-PUBLISHINGu" Aleksander Sowa:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,021/prod/13654/biblia-self-publishingu-aleksander-sowa.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,021/prod/13654/biblia-self-publishingu-aleksander-sowa.html</a><br /><br />Self-publishing:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,021/p/self-publishing.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,021/p/self-publishing.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15753590</guid><pubDate>Thu, 20 Sep 2018 04:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15753590/3lepszy021_wydac_ksiazke.mp3" length="16962774" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku pokazuję najprostszy sposób do wydania własnej książki - skorzystanie z gotowego poradnika, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez cały proces. Bez korzystania z pomocy wydawcy, tylko dla tych osób, które mają wiedzę, chcą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku pokazuję najprostszy sposób do wydania własnej książki - skorzystanie z gotowego poradnika, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez cały proces. Bez korzystania z pomocy wydawcy, tylko dla tych osób, które mają wiedzę, chcą się nią podzielić, ale też mają  możliwość dotarcia do swoich potencjalnych czytelników.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania dzisiejszego odcinka,<br />Marcin Kądziołka<br /><br /><br />"Biblia #SELF-PUBLISHINGu" Aleksander Sowa:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,021/prod/13654/biblia-self-publishingu-aleksander-sowa.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,021/prod/13654/biblia-self-publishingu-aleksander-sowa.html</a><br /><br />Self-publishing:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,021/p/self-publishing.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,021/p/self-publishing.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>581</itunes:duration><itunes:keywords>aleksandersowa,biblia,bibliaself-publishingu,jakwydacksiazke,jakwydaćksiążkę,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,samopublikowanie,selfpublish,self-publish,selfpublishing,self-publishing,wlasnaksiazka,własnaksiążka,wydacksiazke,wydaćksiążkę,wydanieksiazki,wydanieksiążki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/05f0902f6eac5e715fb4261c27638ecf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy020 - jak sobie radzić z trudnymi sytuacjami?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy020-jak-sobie-radzic-z-trudnymi-sytuacjami--15699001</link><description><![CDATA[Staramy się, by nasze życie było jak najwygodniejsze. Nic w tym dziwnego - jako ludzie dążymy do komfortu i chcemy zużywać jak najmniej naszej energii życiowej. Jednak jest to ślepy zaułek, z którego dodatkowo ciężko wyjść. Dlaczego?<br /><br />Posłuchaj dzisiejszego odcinka, by poznać odpowiedź.<br /><br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15699001</guid><pubDate>Thu, 13 Sep 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15699001/3lepszy020_walka.mp3" length="15575069" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Staramy się, by nasze życie było jak najwygodniejsze. Nic w tym dziwnego - jako ludzie dążymy do komfortu i chcemy zużywać jak najmniej naszej energii życiowej. Jednak jest to ślepy zaułek, z którego dodatkowo ciężko wyjść. Dlaczego?&#13;
&#13;
Posłuchaj...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Staramy się, by nasze życie było jak najwygodniejsze. Nic w tym dziwnego - jako ludzie dążymy do komfortu i chcemy zużywać jak najmniej naszej energii życiowej. Jednak jest to ślepy zaułek, z którego dodatkowo ciężko wyjść. Dlaczego?<br /><br />Posłuchaj dzisiejszego odcinka, by poznać odpowiedź.<br /><br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>525</itunes:duration><itunes:keywords>energiazyciowa,energiażyciowa,komfort,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,trudnesytuacje,walka,wygoda</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c7b582e692c848ee8901f4fd5ea6b299.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy-spec001 - odcinek specjalny - prezent</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy-spec001-odcinek-specjalny-prezent--15689353</link><description><![CDATA[W tym odcinku mam dla Ciebie prezent - niespodziankę. Jaki to prezent? Posłuchaj i przekonaj się sam :-)<br /><br />Pozdrawiam,<br /> Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15689353</guid><pubDate>Tue, 11 Sep 2018 11:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15689353/3lepszy_spec001_prezent.mp3" length="3474456" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku mam dla Ciebie prezent - niespodziankę. Jaki to prezent? Posłuchaj i przekonaj się sam :-)&#13;
&#13;
Pozdrawiam,&#13;
 Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku mam dla Ciebie prezent - niespodziankę. Jaki to prezent? Posłuchaj i przekonaj się sam :-)<br /><br />Pozdrawiam,<br /> Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>145</itunes:duration><itunes:keywords>niespodzianka,odcinekspecjalny,prezent,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,specjalny</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6eff6eac2cee54c33bb454a424a3a901.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy019 - jak sobie poradzić z mailami - gotowy system</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy019-jak-sobie-poradzic-z-mailami-gotowy-system--15646447</link><description><![CDATA[Czy tego chcemy czy nie, maile są cały czas obecne w naszym życiu. Przeważnie narzekamy, że dostajemy ich zbyt dużo i nie jesteśmy w stanie sobie z nimi poradzić.<br /><br />W związku z tym najczęściej przyjmujemy dwie strategie - albo całkowicie ignorujemy maile albo za bardzo się nimi przejmujemy i staramy się na wszystkie odpowiadać.<br /><br />Żadna z tych strategii do końca się nie sprawdza i warto znaleźć rozwiązanie pośrednie, które łączy zalety jednego i drugiego podejścia.<br /><br />Jeśli chcesz poznać gotowy system, jak sprawnie sobie poradzić z Twoją skrzynką mailową, to zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15646447</guid><pubDate>Thu, 06 Sep 2018 04:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15646447/3lepszy019_system_mailowy.mp3" length="16470138" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Czy tego chcemy czy nie, maile są cały czas obecne w naszym życiu. Przeważnie narzekamy, że dostajemy ich zbyt dużo i nie jesteśmy w stanie sobie z nimi poradzić.&#13;
&#13;
W związku z tym najczęściej przyjmujemy dwie strategie - albo całkowicie ignorujemy...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy tego chcemy czy nie, maile są cały czas obecne w naszym życiu. Przeważnie narzekamy, że dostajemy ich zbyt dużo i nie jesteśmy w stanie sobie z nimi poradzić.<br /><br />W związku z tym najczęściej przyjmujemy dwie strategie - albo całkowicie ignorujemy maile albo za bardzo się nimi przejmujemy i staramy się na wszystkie odpowiadać.<br /><br />Żadna z tych strategii do końca się nie sprawdza i warto znaleźć rozwiązanie pośrednie, które łączy zalety jednego i drugiego podejścia.<br /><br />Jeśli chcesz poznać gotowy system, jak sprawnie sobie poradzić z Twoją skrzynką mailową, to zapraszam do wysłuchania tego odcinka.<br /><br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>563</itunes:duration><itunes:keywords>e-mail,e-maile,mail,maile,narzedzie,narzędzie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,skrzynkae-mailowa,skrzynkamailowa,spam,systeme-mailowy,systemmailowy,wiadomoscelektroniczna,wiadomośćelektroniczna</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1c08656efe8262dc4351c7fe595e0f60.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy018 - wywiad z Fryderykiem Karzełkiem - rola rozwoju osobistego w osiąganiu sukcesu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy018-wywiad-z-fryderykiem-karzelkiem-rola-rozwoju-osobistego-w-osiaganiu-sukcesu--15551252</link><description><![CDATA[Dzisiaj zapraszam Cię na odcinek specjalny, czyli wywiad z Fryderykiem Karzełkiem.  <br /><br />Fryderyk jest odnoszącym sukcesy przedsiębiorcą, który niezwykle poważnie traktuje temat rozwoju osobistego. <br /><br />I właśnie głównie o roli rozwoju osobistego w naszym życiu rozmawiamy w tym odcinku. Głównie, bo oprócz tego dowiemy się również, jak zapewnić sobie harmonię w życiu i na co zwrócić uwagę, by nie osiąść na mieliźnie życia, bez szans na realizację swoich marzeń.  <br /><br />Zapraszam serdecznie do wysłuchania tego odcinka,<br />Marcin Kądziołka <br /><br />A o tym była mowa w podcaście: <br /><br />Książka „Pieniądze są sexy”:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,018/prod/12843/pieniadze-sa-sexy-fryderyk-karzelek.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,018/prod/12843/pieniadze-sa-sexy-fryderyk-karzelek.html</a><br /><br />Fanpage Fryderyka na Facebooku:<br /><a href="https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/" rel="noopener">https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15551252</guid><pubDate>Thu, 30 Aug 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15551252/3lepszy018_wywiad_fryderyk.mp3" length="67463814" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Dzisiaj zapraszam Cię na odcinek specjalny, czyli wywiad z Fryderykiem Karzełkiem.  &#13;
&#13;
Fryderyk jest odnoszącym sukcesy przedsiębiorcą, który niezwykle poważnie traktuje temat rozwoju osobistego. &#13;
&#13;
I właśnie głównie o roli rozwoju osobistego w...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dzisiaj zapraszam Cię na odcinek specjalny, czyli wywiad z Fryderykiem Karzełkiem.  <br /><br />Fryderyk jest odnoszącym sukcesy przedsiębiorcą, który niezwykle poważnie traktuje temat rozwoju osobistego. <br /><br />I właśnie głównie o roli rozwoju osobistego w naszym życiu rozmawiamy w tym odcinku. Głównie, bo oprócz tego dowiemy się również, jak zapewnić sobie harmonię w życiu i na co zwrócić uwagę, by nie osiąść na mieliźnie życia, bez szans na realizację swoich marzeń.  <br /><br />Zapraszam serdecznie do wysłuchania tego odcinka,<br />Marcin Kądziołka <br /><br />A o tym była mowa w podcaście: <br /><br />Książka „Pieniądze są sexy”:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,018/prod/12843/pieniadze-sa-sexy-fryderyk-karzelek.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,018/prod/12843/pieniadze-sa-sexy-fryderyk-karzelek.html</a><br /><br />Fanpage Fryderyka na Facebooku:<br /><a href="https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/" rel="noopener">https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2283</itunes:duration><itunes:keywords>fryderykkarzelek,fryderykkarzełek,harmonia,marzenia,marzenie,pieniadzesasexy,pieniądzesąsexy,realizacjamarzeń,realizowaniemarzen,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/266657ba57c7ceebac44f41fd4698a8e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy017 - co zrobić, gdy frustruje Cię Twoja lista rzeczy do zrobienia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy017-co-zrobic-gdy-frustruje-cie-twoja-lista-rzeczy-do-zrobienia--15544549</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku poruszam temat akceptacji siebie i swoich realnych możliwości. Co się dzieje, gdy za wszelką cenę chcemy osiągać wszystko, co sobie zaplanujemy? Jakie pułapki kryją się w dążeniu do perfekcji? Jak sobie radzić z negatywnymi emocjami i frustracją, gdy nie wszystko idzie po Twojej myśli?<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15544549</guid><pubDate>Thu, 23 Aug 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15544549/3lepszy017_akceptacja_siebie.mp3" length="11311560" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku poruszam temat akceptacji siebie i swoich realnych możliwości. Co się dzieje, gdy za wszelką cenę chcemy osiągać wszystko, co sobie zaplanujemy? Jakie pułapki kryją się w dążeniu do perfekcji? Jak sobie radzić z negatywnymi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku poruszam temat akceptacji siebie i swoich realnych możliwości. Co się dzieje, gdy za wszelką cenę chcemy osiągać wszystko, co sobie zaplanujemy? Jakie pułapki kryją się w dążeniu do perfekcji? Jak sobie radzić z negatywnymi emocjami i frustracją, gdy nie wszystko idzie po Twojej myśli?<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>387</itunes:duration><itunes:keywords>akceptacja,akceptacjasiebie,frustracja,perfekcja,plan,pulapka,pułapka,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cffb71fb9d45f734cf1aa1fa689ed91f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy016 - skuteczne sposoby na zły dzień</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy016-skuteczne-sposoby-na-zly-dzien--15481218</link><description><![CDATA[Czasem zdarza się tak, że wstajesz rano z łóżka i… nic Ci się nie chce. Nie wiadomo dlaczego po prostu masz zły dzień. Masz tak czasami?<br /><br />Jeśli tak, to zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka podcastu. Może wspólnie znajdziemy lekarstwo na „złe dni” :-)<br /><br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15481218</guid><pubDate>Thu, 16 Aug 2018 04:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15481218/3lepszy016_zly_dzien.mp3" length="11945996" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Czasem zdarza się tak, że wstajesz rano z łóżka i… nic Ci się nie chce. Nie wiadomo dlaczego po prostu masz zły dzień. Masz tak czasami?&#13;
&#13;
Jeśli tak, to zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka podcastu. Może wspólnie znajdziemy lekarstwo na „złe...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czasem zdarza się tak, że wstajesz rano z łóżka i… nic Ci się nie chce. Nie wiadomo dlaczego po prostu masz zły dzień. Masz tak czasami?<br /><br />Jeśli tak, to zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka podcastu. Może wspólnie znajdziemy lekarstwo na „złe dni” :-)<br /><br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>418</itunes:duration><itunes:keywords>cozrobićgdysięniechce,gorszydzien,gorszydzień,lekarstwonazłedni,nicmisięniechce,niechcemisię,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sposóbnagorszydzień,zlydzien,złydzień</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a31347bcaa6ab09e44d1c8a8a5aff337.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy015 - dlaczego nie osiągamy tego, czego chcemy</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy015-dlaczego-nie-osiagamy-tego-czego-chcemy--15446870</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku rozprawiamy się z naszymi ograniczeniami. Mówię o tym, czego jako ludzie się boimy, czyli jakie są najpopularniejsze lęki, które nas ograniczają.<br /><br />I co najważniejsze - co możemy z nimi zrobić, żeby się wyzwolić spod ich wpływu.<br /><br />Zapraszam do słuchania!<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15446870</guid><pubDate>Thu, 09 Aug 2018 04:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15446870/3lepszy015_ograniczenia.mp3" length="22419650" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku rozprawiamy się z naszymi ograniczeniami. Mówię o tym, czego jako ludzie się boimy, czyli jakie są najpopularniejsze lęki, które nas ograniczają.&#13;
&#13;
I co najważniejsze - co możemy z nimi zrobić, żeby się wyzwolić spod ich wpływu....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku rozprawiamy się z naszymi ograniczeniami. Mówię o tym, czego jako ludzie się boimy, czyli jakie są najpopularniejsze lęki, które nas ograniczają.<br /><br />I co najważniejsze - co możemy z nimi zrobić, żeby się wyzwolić spod ich wpływu.<br /><br />Zapraszam do słuchania!<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>769</itunes:duration><itunes:keywords>boimy,boimysię,conasogranicza,lek,lęk,leki,lęki,ograniczenia,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,strach,wyzwylenieodlęków</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/190bfda2226f6a7f8b1457884e9ed181.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy014 - nawyki - jak je skutecznie budować</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy014-nawyki-jak-je-skutecznie-budowac--15278189</link><description><![CDATA[Żeby być lepszym, to potrzebna jest zmiana. A żeby się trwale zmienić, to musimy zmienić swoje nawyki. Jak to zrobić, żeby to było skuteczne oraz jakie nawyki zdecydowanie warto wdrożyć w swoim życiu?<br /><br />O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Pozdrawiam,<br />Marcin<br /><br /><br />Książka „Zaczynaj od dlaczego” Simon Sinek: <br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,014/prod/13501/zaczynaj-od-dlaczego-simon-sinek.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,014/prod/13501/zaczynaj-od-dlaczego-simon-sinek.html</a><br /><br />Aplikacja Nawyki<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=org.isoron.uhabits&hl=pl" rel="noopener">https://play.google.com/store/apps/details?id=org.isoron.uhabits&hl=pl</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15278189</guid><pubDate>Thu, 02 Aug 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15278189/3lepszy014_nawyki.mp3" length="16987986" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Żeby być lepszym, to potrzebna jest zmiana. A żeby się trwale zmienić, to musimy zmienić swoje nawyki. Jak to zrobić, żeby to było skuteczne oraz jakie nawyki zdecydowanie warto wdrożyć w swoim życiu?&#13;
&#13;
O tym w dzisiejszym odcinku.&#13;
&#13;
Pozdrawiam,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Żeby być lepszym, to potrzebna jest zmiana. A żeby się trwale zmienić, to musimy zmienić swoje nawyki. Jak to zrobić, żeby to było skuteczne oraz jakie nawyki zdecydowanie warto wdrożyć w swoim życiu?<br /><br />O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Pozdrawiam,<br />Marcin<br /><br /><br />Książka „Zaczynaj od dlaczego” Simon Sinek: <br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,014/prod/13501/zaczynaj-od-dlaczego-simon-sinek.html" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,014/prod/13501/zaczynaj-od-dlaczego-simon-sinek.html</a><br /><br />Aplikacja Nawyki<br /><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=org.isoron.uhabits&hl=pl" rel="noopener">https://play.google.com/store/apps/details?id=org.isoron.uhabits&hl=pl</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>593</itunes:duration><itunes:keywords>budowanienawykow,budowanienawyków,nawyk,nawyki,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,zmiana,zmiany</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b3a9118b09d714cfb4c3ad074a1a02e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy013 - jak osiągnąć równowagę w życiu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy013-jak-osiagnac-rownowage-w-zyciu--15278186</link><description><![CDATA[Czyli jak znaleźć więcej czasu na pracę, rozwój osobisty, a jednocześnie mieć więcej czasu na odpoczynek, żeby się nie wypalić i jeszcze mieć czas dla rodziny.<br /><br />Jakie warunki muszą być spełnione, żeby ta równowaga zaistniała?<br /><br />Konkretne wskazówki lecą do Ciebie w tym odcinku :-)<br /><br />Pozdrawiam<br />Marcin Kądziołka]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15278186</guid><pubDate>Thu, 26 Jul 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15278186/3lepszy013_jak_osiagnac_rownowage.mp3" length="16480039" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Czyli jak znaleźć więcej czasu na pracę, rozwój osobisty, a jednocześnie mieć więcej czasu na odpoczynek, żeby się nie wypalić i jeszcze mieć czas dla rodziny.&#13;
&#13;
Jakie warunki muszą być spełnione, żeby ta równowaga zaistniała?&#13;
&#13;
Konkretne wskazówki...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czyli jak znaleźć więcej czasu na pracę, rozwój osobisty, a jednocześnie mieć więcej czasu na odpoczynek, żeby się nie wypalić i jeszcze mieć czas dla rodziny.<br /><br />Jakie warunki muszą być spełnione, żeby ta równowaga zaistniała?<br /><br />Konkretne wskazówki lecą do Ciebie w tym odcinku :-)<br /><br />Pozdrawiam<br />Marcin Kądziołka]]></itunes:summary><itunes:duration>569</itunes:duration><itunes:keywords>rownowaga,równowaga,rownowagazyciowa,równowagażyciowa,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5c26d986644dc660ad942727747f6be5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy012 - etyczna i skuteczna sprzedaż, czyli kurs Atomy Sprzedaży</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy012-etyczna-i-skuteczna-sprzedaz-czyli-kurs-atomy-sprzedazy--15278007</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku mowa o tym, na co warto zwrócić uwagę w procesie sprzedaży i jak sprzedawać, by być skutecznym, ale jednocześnie wysoce etycznym.<br /><br />Czyli parę słów o podręczniku Atomy Sprzedaży Macieja Kopra. Podręczniku, który jest idealnym narzędziem dla handlowców i osób działających w marketingu sieciowym (MLM), zawierającym maksymalnie skondensowaną wiedzę praktyka z 9-letnim doświadczeniem w sprzedaży.<br /><br />Atomy Sprzedaży:<br /><a href="http://xp.zlotemysli.pl/new,3lepszy,012/atomy-sprzedazy" rel="noopener">http://xp.zlotemysli.pl/new,3lepszy,012/atomy-sprzedazy</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15278007</guid><pubDate>Thu, 19 Jul 2018 04:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15278007/3lepszy012_atomy_sprzedazy.mp3" length="11917714" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku mowa o tym, na co warto zwrócić uwagę w procesie sprzedaży i jak sprzedawać, by być skutecznym, ale jednocześnie wysoce etycznym.&#13;
&#13;
Czyli parę słów o podręczniku Atomy Sprzedaży Macieja Kopra. Podręczniku, który jest idealnym...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku mowa o tym, na co warto zwrócić uwagę w procesie sprzedaży i jak sprzedawać, by być skutecznym, ale jednocześnie wysoce etycznym.<br /><br />Czyli parę słów o podręczniku Atomy Sprzedaży Macieja Kopra. Podręczniku, który jest idealnym narzędziem dla handlowców i osób działających w marketingu sieciowym (MLM), zawierającym maksymalnie skondensowaną wiedzę praktyka z 9-letnim doświadczeniem w sprzedaży.<br /><br />Atomy Sprzedaży:<br /><a href="http://xp.zlotemysli.pl/new,3lepszy,012/atomy-sprzedazy" rel="noopener">http://xp.zlotemysli.pl/new,3lepszy,012/atomy-sprzedazy</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>415</itunes:duration><itunes:keywords>rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,sprzedaz,sprzedaż</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ec69053f6bfa823614e601bced827650.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy011 - najlepsze metody na poznanie siebie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy011-najlepsze-metody-na-poznanie-siebie--15232975</link><description><![CDATA[Mamy wiele metod na poznanie siebie. Można doświadczać życia w różnych sytuacjach, rozmawiać z wieloma osobami, czytać książki czy też skorzystać z gotowych systemów oceny osobowości.<br /><br />W tym odcinku pokażę Ci, z jakimi metodologiami miałem do czynienia i pokrótce omówię, jak każda z nich wygląda i do czego się najlepiej nadaje.<br /><br />A po co to wszystko? Żebyś wiedział, w jakim punkcie jesteś, jakie masz mocne strony i na czym powinieneś się skupiać, by minimalnym wysiłkiem stawać się 3% lepszym.<br /><br />PS Podaję też moje „parametry” w każdej z metodologii, więc jak jesteś ciekawy, jak do mnie najlepiej podejść, to właśnie w tym odcinku dostajesz wszystko na tacy ;)<br /><br />A o tym mówiłem w podcaście: <br /><br />Structogram:<br /><a href="http://www.structogram.pl/" rel="noopener">http://www.structogram.pl/</a><br /><br />Dynamika talentów:<br /><a href="http://talent-dynamics.com/" rel="noopener">http://talent-dynamics.com/</a><br /><br />Persolog:<br /><a href="https://persolog.pl/" rel="noopener">https://persolog.pl/</a><br /><br />Fris:<br /><a href="https://fris.pl/" rel="noopener">https://fris.pl/</a><br /><br />Odcinek podcastu „W drodze do pracy” nt. Fris:<br /><a href="https://wdrodzedopracy.pl/022-co-laczy-adama-marka-kaminskiego-i-jezusa/" rel="noopener">https://wdrodzedopracy.pl/022-co-laczy-adama-marka-kaminskiego-i-jezusa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15232975</guid><pubDate>Thu, 12 Jul 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15232975/3lepszy011_poznanie_siebie.mp3" length="24423313" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Mamy wiele metod na poznanie siebie. Można doświadczać życia w różnych sytuacjach, rozmawiać z wieloma osobami, czytać książki czy też skorzystać z gotowych systemów oceny osobowości.&#13;
&#13;
W tym odcinku pokażę Ci, z jakimi metodologiami miałem do...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mamy wiele metod na poznanie siebie. Można doświadczać życia w różnych sytuacjach, rozmawiać z wieloma osobami, czytać książki czy też skorzystać z gotowych systemów oceny osobowości.<br /><br />W tym odcinku pokażę Ci, z jakimi metodologiami miałem do czynienia i pokrótce omówię, jak każda z nich wygląda i do czego się najlepiej nadaje.<br /><br />A po co to wszystko? Żebyś wiedział, w jakim punkcie jesteś, jakie masz mocne strony i na czym powinieneś się skupiać, by minimalnym wysiłkiem stawać się 3% lepszym.<br /><br />PS Podaję też moje „parametry” w każdej z metodologii, więc jak jesteś ciekawy, jak do mnie najlepiej podejść, to właśnie w tym odcinku dostajesz wszystko na tacy ;)<br /><br />A o tym mówiłem w podcaście: <br /><br />Structogram:<br /><a href="http://www.structogram.pl/" rel="noopener">http://www.structogram.pl/</a><br /><br />Dynamika talentów:<br /><a href="http://talent-dynamics.com/" rel="noopener">http://talent-dynamics.com/</a><br /><br />Persolog:<br /><a href="https://persolog.pl/" rel="noopener">https://persolog.pl/</a><br /><br />Fris:<br /><a href="https://fris.pl/" rel="noopener">https://fris.pl/</a><br /><br />Odcinek podcastu „W drodze do pracy” nt. Fris:<br /><a href="https://wdrodzedopracy.pl/022-co-laczy-adama-marka-kaminskiego-i-jezusa/" rel="noopener">https://wdrodzedopracy.pl/022-co-laczy-adama-marka-kaminskiego-i-jezusa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>836</itunes:duration><itunes:keywords>metodologia,metodypoznawaniasiebie,mocnestrony,osobowość,poznajsiebie,poznaniesiebie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,słabestrony</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/72ac46681b5ce85778cd24782909db94.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy010 - narzędzie do opanowywania chaosu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy010-narzedzie-do-opanowywania-chaosu--15190406</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku poopowiadamy sobie o tym, jak opanować chaos. Tak, przedstawię narzędzie do opanowywania życiowego chaosu :)<br /><br />Pokażę Ci na przykładach zarówno osobistych jak i biznesowych, jak to narzędzie można wykorzystywać. A jest na tyle wszechstronne, że zastosowań może być całe mnóstwo.<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />  Marcin Kądziołka<br /><br />Odcinek 006 – gotowy i efektywny system planowania:<br /><a href="https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/</a><br /><br />Trello:<br /><a href="https://trello.com/" rel="noopener">https://trello.com/</a><br /><br />Podcast „W drodze do pracy”:<br /><a href="https://wdrodzedopracy.pl/" rel="noopener">https://wdrodzedopracy.pl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15190406</guid><pubDate>Thu, 05 Jul 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15190406/3lepszy010_trello.mp3" length="11709747" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku poopowiadamy sobie o tym, jak opanować chaos. Tak, przedstawię narzędzie do opanowywania życiowego chaosu :)&#13;
&#13;
Pokażę Ci na przykładach zarówno osobistych jak i biznesowych, jak to narzędzie można wykorzystywać. A jest na tyle...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku poopowiadamy sobie o tym, jak opanować chaos. Tak, przedstawię narzędzie do opanowywania życiowego chaosu :)<br /><br />Pokażę Ci na przykładach zarówno osobistych jak i biznesowych, jak to narzędzie można wykorzystywać. A jest na tyle wszechstronne, że zastosowań może być całe mnóstwo.<br /><br />Zapraszam do słuchania,<br />  Marcin Kądziołka<br /><br />Odcinek 006 – gotowy i efektywny system planowania:<br /><a href="https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/006-gotowy-i-efektywny-system-planowania/</a><br /><br />Trello:<br /><a href="https://trello.com/" rel="noopener">https://trello.com/</a><br /><br />Podcast „W drodze do pracy”:<br /><a href="https://wdrodzedopracy.pl/" rel="noopener">https://wdrodzedopracy.pl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>414</itunes:duration><itunes:keywords>chaos,narzędzie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,trello</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/943c38682f13d87c5e35104f7954810e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy009 - stwórz sobie swój własny uniwersytet</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy009-stworz-sobie-swoj-wlasny-uniwersytet--15139799</link><description><![CDATA[W tym odcinku opisuję, jak można stworzyć swój własny uniwersytet wideo, i co więcej - jak zrobić to zupełnie za darmo :)<br /><br />Podaję parę konkretnych rad, które pomogą Ci optymalnie wykorzystać czas i nauczyć się czegoś nowego. Poruszam też temat pułapek, na które trzeba uważać oraz jak ich uniknąć.<br /><br />Miłego słuchania,<br />  Marcin<br /><br />A o tym odcinku mówiłem w podcaście:<br /><br />Jak wykorzystać potęgę poranka, czyli poranny rytuał:<br /><a href="https://3lepszy.pl/007-jak-wykorzystac-potege-poranka-czyli-poranny-rytual/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/007-jak-wykorzystac-potege-poranka-czyli-poranny-rytual/</a><br /><br />Kanały, z których korzystam i które polecam:<br /><br />Valuetainment<br /><a href="https://www.youtube.com/user/patrickbetdavid" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/patrickbetdavid</a><br /><br />Grant Cardone<br /><a href="https://www.youtube.com/user/GrantCardone" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/GrantCardone</a><br /><br />Alux.com<br /><a href="https://www.youtube.com/channel/UCNjPtOCvMrKY5eLwr_-7eUg" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UCNjPtOCvMrKY5eLwr_-7eUg</a><br /><br />London Real<br /><a href="https://www.youtube.com/user/LondonRealTV" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/LondonRealTV</a><br /><br />GaryVee<br /><a href="https://www.youtube.com/user/GaryVaynerchuk" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/GaryVaynerchuk</a><br /><br />Project Life Mastery<br /><a href="https://www.youtube.com/user/ProjectLifeMastery" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/ProjectLifeMastery</a><br /><br />TED<br /><a href="https://www.youtube.com/user/TEDtalksDirector" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/TEDtalksDirector</a><br /><br />Evan Carmichael<br /><a href="https://www.youtube.com/user/ModelingTheMasters" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/ModelingTheMasters</a><br /><br />Tai Lopez<br /><a href="https://www.youtube.com/user/tailopezofficial" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/tailopezofficial</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15139799</guid><pubDate>Thu, 28 Jun 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15139799/3lepszy009_stworz_swoj_wlasny_uniwersytet.mp3" length="17137205" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku opisuję, jak można stworzyć swój własny uniwersytet wideo, i co więcej - jak zrobić to zupełnie za darmo :)&#13;
&#13;
Podaję parę konkretnych rad, które pomogą Ci optymalnie wykorzystać czas i nauczyć się czegoś nowego. Poruszam też temat...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku opisuję, jak można stworzyć swój własny uniwersytet wideo, i co więcej - jak zrobić to zupełnie za darmo :)<br /><br />Podaję parę konkretnych rad, które pomogą Ci optymalnie wykorzystać czas i nauczyć się czegoś nowego. Poruszam też temat pułapek, na które trzeba uważać oraz jak ich uniknąć.<br /><br />Miłego słuchania,<br />  Marcin<br /><br />A o tym odcinku mówiłem w podcaście:<br /><br />Jak wykorzystać potęgę poranka, czyli poranny rytuał:<br /><a href="https://3lepszy.pl/007-jak-wykorzystac-potege-poranka-czyli-poranny-rytual/" rel="noopener">https://3lepszy.pl/007-jak-wykorzystac-potege-poranka-czyli-poranny-rytual/</a><br /><br />Kanały, z których korzystam i które polecam:<br /><br />Valuetainment<br /><a href="https://www.youtube.com/user/patrickbetdavid" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/patrickbetdavid</a><br /><br />Grant Cardone<br /><a href="https://www.youtube.com/user/GrantCardone" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/GrantCardone</a><br /><br />Alux.com<br /><a href="https://www.youtube.com/channel/UCNjPtOCvMrKY5eLwr_-7eUg" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UCNjPtOCvMrKY5eLwr_-7eUg</a><br /><br />London Real<br /><a href="https://www.youtube.com/user/LondonRealTV" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/LondonRealTV</a><br /><br />GaryVee<br /><a href="https://www.youtube.com/user/GaryVaynerchuk" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/GaryVaynerchuk</a><br /><br />Project Life Mastery<br /><a href="https://www.youtube.com/user/ProjectLifeMastery" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/ProjectLifeMastery</a><br /><br />TED<br /><a href="https://www.youtube.com/user/TEDtalksDirector" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/TEDtalksDirector</a><br /><br />Evan Carmichael<br /><a href="https://www.youtube.com/user/ModelingTheMasters" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/ModelingTheMasters</a><br /><br />Tai Lopez<br /><a href="https://www.youtube.com/user/tailopezofficial" rel="noopener">https://www.youtube.com/user/tailopezofficial</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>596</itunes:duration><itunes:keywords>czas,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,uniwersytet,video,wideo,wykorzystanieczasu,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7eb8170b5aff8640e978e3ad77ceed53.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy008 - jak osiągać 10 razy więcej</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy008-jak-osiagac-10-razy-wiecej--15090183</link><description><![CDATA[W tym odcinku omawiam REWELACYJNĄ książkę Granta Cardone „Reguła 10x”.<br /><br />Moim zdaniem książka jest idealna dla wizjonerów, którzy myślą na wielką skalę i chcą tworzyć naprawdę duże rzeczy i dla tych, którzy nie zadowalają się tym, co mają, tylko chcą osiągać szczyty swoich możliwości.<br /><br />A o czym dokładnie jest książka, kim jest Grant Cardone i co mnie najbardziej w niej zaskoczyło - o tym mówię właśnie w tym odcinku.<br /><br />Pozdrawiam,<br /> Marcin<br /><br />O czym mówiłem w tym odcinku:<br /><br />Książka „Reguła 10x”:<br /><a href="http://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,008/prod/13415/regula-10x-grant-cardone.html" rel="noopener">http://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,008/prod/13415/regula-10x-grant-cardone.html</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/15090183</guid><pubDate>Thu, 21 Jun 2018 04:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15090183/3lepszy008_regula_10x.mp3" length="18735614" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku omawiam REWELACYJNĄ książkę Granta Cardone „Reguła 10x”.&#13;
&#13;
Moim zdaniem książka jest idealna dla wizjonerów, którzy myślą na wielką skalę i chcą tworzyć naprawdę duże rzeczy i dla tych, którzy nie zadowalają się tym, co mają, tylko chcą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku omawiam REWELACYJNĄ książkę Granta Cardone „Reguła 10x”.<br /><br />Moim zdaniem książka jest idealna dla wizjonerów, którzy myślą na wielką skalę i chcą tworzyć naprawdę duże rzeczy i dla tych, którzy nie zadowalają się tym, co mają, tylko chcą osiągać szczyty swoich możliwości.<br /><br />A o czym dokładnie jest książka, kim jest Grant Cardone i co mnie najbardziej w niej zaskoczyło - o tym mówię właśnie w tym odcinku.<br /><br />Pozdrawiam,<br /> Marcin<br /><br />O czym mówiłem w tym odcinku:<br /><br />Książka „Reguła 10x”:<br /><a href="http://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,008/prod/13415/regula-10x-grant-cardone.html" rel="noopener">http://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,008/prod/13415/regula-10x-grant-cardone.html</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>654</itunes:duration><itunes:keywords>10xwięcej,cardone,grantcardone,ksiazka,książka,możliwości,reguła,reguła10x,robićwięcej,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,skala,szczyt,więcej</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6f55fea696fe5a6ae58473ac7dec0eb2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy007 -jak wykorzystać potęgę poranka, czyli poranny rytuał</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy007-jak-wykorzystac-potege-poranka-czyli-poranny-rytual--14982909</link><description><![CDATA[Wczesne wstawanie ma wiele zalet. Jednak cały potencjał poranka można łatwo zaprzepaścić, jeśli nie ma się zbudowanych odpowiednich rytuałów. Rytuałów, czyli codziennych nawyków, które powodują, że Twój dzień zacznie się w bardzo produktywny sposób.<br /><br />A wiadomo, że dobry początek dnia przekłada się na dobre samopoczucie, a ono z kolei warunkuje, jak będziemy się zachowywać w ciągu całego dnia.<br /><br />Daj więc sobie szansę na dobry start i posłuchaj dzisiejszego odcinka :)<br /><br />Pozdrawiam,<br /> Marcin<br /><br />O czym mówiłem w tym odcinku:<br /><br />Złote Myśli:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14982909</guid><pubDate>Thu, 14 Jun 2018 04:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/14982909/3lepszy007_poranny_rytual_mp3.mp3" length="15389861" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Wczesne wstawanie ma wiele zalet. Jednak cały potencjał poranka można łatwo zaprzepaścić, jeśli nie ma się zbudowanych odpowiednich rytuałów. Rytuałów, czyli codziennych nawyków, które powodują, że Twój dzień zacznie się w bardzo produktywny sposób....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wczesne wstawanie ma wiele zalet. Jednak cały potencjał poranka można łatwo zaprzepaścić, jeśli nie ma się zbudowanych odpowiednich rytuałów. Rytuałów, czyli codziennych nawyków, które powodują, że Twój dzień zacznie się w bardzo produktywny sposób.<br /><br />A wiadomo, że dobry początek dnia przekłada się na dobre samopoczucie, a ono z kolei warunkuje, jak będziemy się zachowywać w ciągu całego dnia.<br /><br />Daj więc sobie szansę na dobry start i posłuchaj dzisiejszego odcinka :)<br /><br />Pozdrawiam,<br /> Marcin<br /><br />O czym mówiłem w tym odcinku:<br /><br />Złote Myśli:<br /><a href="https://www.zlotemysli.pl/" rel="noopener">https://www.zlotemysli.pl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>537</itunes:duration><itunes:keywords>corobicrano,dobrydzien,poranek,rozwijacsie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,wczesnewstawanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f2b2d58910215f00bb29ac14c5483d58.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy006 - gotowy i efektywny system planowania</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy006-gotowy-i-efektywny-system-planowania--14926283</link><description><![CDATA[W tym odcinku poznasz gotowy system planowania, dzięki któremu możesz zaplanować zarówno cele długoterminowe, jak też te z krótkim horyzontem czasowym.<br /><br />System pozwoli Ci też rozbić dłuższe cele na konkretne działania każdego dnia.<br /><br />Do tego poznasz narzędzia, które ułatwią Ci pracę i zdecydowanie zwiększą Twoją skuteczność.<br /><br />Bierz i korzystaj, może wdrożysz coś z tego systemu do swojego życia.<br /><br />Marcin<br /><br />Link: <a href="https://www.rememberthemilk.com/" rel="noopener">https://www.rememberthemilk.com/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14926283</guid><pubDate>Thu, 07 Jun 2018 04:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/14926283/3lepszy006_gotowy_system_planowania.mp3" length="8468717" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku poznasz gotowy system planowania, dzięki któremu możesz zaplanować zarówno cele długoterminowe, jak też te z krótkim horyzontem czasowym.&#13;
&#13;
System pozwoli Ci też rozbić dłuższe cele na konkretne działania każdego dnia.&#13;
&#13;
Do tego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku poznasz gotowy system planowania, dzięki któremu możesz zaplanować zarówno cele długoterminowe, jak też te z krótkim horyzontem czasowym.<br /><br />System pozwoli Ci też rozbić dłuższe cele na konkretne działania każdego dnia.<br /><br />Do tego poznasz narzędzia, które ułatwią Ci pracę i zdecydowanie zwiększą Twoją skuteczność.<br /><br />Bierz i korzystaj, może wdrożysz coś z tego systemu do swojego życia.<br /><br />Marcin<br /><br />Link: <a href="https://www.rememberthemilk.com/" rel="noopener">https://www.rememberthemilk.com/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>530</itunes:duration><itunes:keywords>jakplanować,planowac,planować,planowanie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,rozwójosobisty,system</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2ee4c5d83aa513b7cd433025512d722b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy005 - wady i zalety planowania</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy005-wady-i-zalety-planowania--14864387</link><description><![CDATA[Jakie są wady i zalety planowania? Czy warto planować, czy lepiej zdać się na żywioł i działać spontanicznie? Kiedy osiąga się lepsze efekty? <br /><br />O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam,<br />  Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14864387</guid><pubDate>Thu, 24 May 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/14864387/3lepszy005_wady_i_zalety_planowania.mp3" length="12018388" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jakie są wady i zalety planowania? Czy warto planować, czy lepiej zdać się na żywioł i działać spontanicznie? Kiedy osiąga się lepsze efekty? &#13;
&#13;
O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku.&#13;
&#13;
Zapraszam,&#13;
  Marcin</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jakie są wady i zalety planowania? Czy warto planować, czy lepiej zdać się na żywioł i działać spontanicznie? Kiedy osiąga się lepsze efekty? <br /><br />O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam,<br />  Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>501</itunes:duration><itunes:keywords>jakdziałac,organizacja,planowanie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,spontaniczność</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/93732525f777f0fce5d891e1004b585a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy004 - co zrobić, by działać na 100% swoich możliwości</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy004-co-zrobic-by-dzialac-na-100-swoich-mozliwosci--14755058</link><description><![CDATA[Jakie warunki muszą być spełnione, byś mógł działać na 100% swoich możliwości? Czy działanie na 100% oznacza bycie w wiecznej gotowości?<br /><br />Posłuchaj co jeszcze warto zrobić oprócz ciągłego działania, by długoterminowo zapewnić sobie odpowiednio dużą skuteczność Twoich działań.<br /><br />O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam,<br />  Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14755058</guid><pubDate>Thu, 17 May 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/14755058/3lepszy004_odpoczynek_nuda.mp3" length="10505702" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jakie warunki muszą być spełnione, byś mógł działać na 100% swoich możliwości? Czy działanie na 100% oznacza bycie w wiecznej gotowości?&#13;
&#13;
Posłuchaj co jeszcze warto zrobić oprócz ciągłego działania, by długoterminowo zapewnić sobie odpowiednio dużą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jakie warunki muszą być spełnione, byś mógł działać na 100% swoich możliwości? Czy działanie na 100% oznacza bycie w wiecznej gotowości?<br /><br />Posłuchaj co jeszcze warto zrobić oprócz ciągłego działania, by długoterminowo zapewnić sobie odpowiednio dużą skuteczność Twoich działań.<br /><br />O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Zapraszam,<br />  Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>438</itunes:duration><itunes:keywords>cele,efektywność,odpoczynek,osobisty,relaks,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bf1324f6409ce1a2624f81fd34d47a54.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy003 - jak bieganie może Ci pomóc w osiąganiu lepszych rezultatów w życiu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy003-jak-bieganie-moze-ci-pomoc-w-osiaganiu-lepszych-rezultatow-w-zyciu--14684477</link><description><![CDATA[Uprawiasz jakiś sport? Jeśli tak, to wiesz, że ma on niewątpliwy wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie (zarówno pozytywny jak i negatywny). Ale czy zastanawiałeś się kiedyś co za tym idzie dalej? Czyli jaki wpływ może mieć regularny, fizyczny wysiłek na inne dziedziny Twojego życia?<br /><br />W tym odcinku pokażę Ci, na przykładzie biegania, jak przekuć typowo fizyczną aktywność na Twój sposób myślenia i działania. Zobaczysz jak możesz sobie pomóc w osiąganiu Twoich celów stosując metody wyniesione ze sportu.<br /><br />Zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14684477</guid><pubDate>Thu, 10 May 2018 04:20:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/14684477/3lepszy003_bieganie.mp3" length="22075863" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Uprawiasz jakiś sport? Jeśli tak, to wiesz, że ma on niewątpliwy wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie (zarówno pozytywny jak i negatywny). Ale czy zastanawiałeś się kiedyś co za tym idzie dalej? Czyli jaki wpływ może mieć regularny, fizyczny wysiłek...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uprawiasz jakiś sport? Jeśli tak, to wiesz, że ma on niewątpliwy wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie (zarówno pozytywny jak i negatywny). Ale czy zastanawiałeś się kiedyś co za tym idzie dalej? Czyli jaki wpływ może mieć regularny, fizyczny wysiłek na inne dziedziny Twojego życia?<br /><br />W tym odcinku pokażę Ci, na przykładzie biegania, jak przekuć typowo fizyczną aktywność na Twój sposób myślenia i działania. Zobaczysz jak możesz sobie pomóc w osiąganiu Twoich celów stosując metody wyniesione ze sportu.<br /><br />Zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>920</itunes:duration><itunes:keywords>aktywność,bieganie,cele,efektywność,fizyczna,osiąganie,osobisty,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,sport,zdrowie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cc170d0d5ef6af011963938c135b0d31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy002 - jak zacząć dzień z pozytywnym nastawieniem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy002-jak-zaczac-dzien-z-pozytywnym-nastawieniem--14684393</link><description><![CDATA[Jaki dzień, taka też reszta dnia. Dlatego niezwykle istotne jest, by od samego rana pozytywnie nastawić się do życia. Wiadomo jednak, że łatwiej powiedzieć, niż zrobić.<br /><br />A co by było, gdybyś miał taki SYSTEM, który umożliwia Ci wstawanie w dobrym humorze każdego dnia? A nawet jeśli wstaniesz w złym, to maksymalnie szybko byłbyś w stanie zmienić to negatywne nastawienie na pozytywne?<br /><br />Jeśli chciałbyś mieć taki system w swoim życiu, to zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka.<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14684393</guid><pubDate>Thu, 10 May 2018 04:10:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/14684393/3lepszy002_jak_zaczac_dzien.mp3" length="13542569" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>Jaki dzień, taka też reszta dnia. Dlatego niezwykle istotne jest, by od samego rana pozytywnie nastawić się do życia. Wiadomo jednak, że łatwiej powiedzieć, niż zrobić.&#13;
&#13;
A co by było, gdybyś miał taki SYSTEM, który umożliwia Ci wstawanie w dobrym...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jaki dzień, taka też reszta dnia. Dlatego niezwykle istotne jest, by od samego rana pozytywnie nastawić się do życia. Wiadomo jednak, że łatwiej powiedzieć, niż zrobić.<br /><br />A co by było, gdybyś miał taki SYSTEM, który umożliwia Ci wstawanie w dobrym humorze każdego dnia? A nawet jeśli wstaniesz w złym, to maksymalnie szybko byłbyś w stanie zmienić to negatywne nastawienie na pozytywne?<br /><br />Jeśli chciałbyś mieć taki system w swoim życiu, to zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka.<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>565</itunes:duration><itunes:keywords>dobry,dzień,efektywność,humor,optymista,osobisty,pozytywnie,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty,system,uśmiech,uśmiechem</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c482ec341eb35c369f15e4476dcf80bd.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3lepszy001 - skąd nazwa, czyli matematyka w rozwoju osobistym</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3lepszy001-skad-nazwa-czyli-matematyka-w-rozwoju-osobistym--14684029</link><description><![CDATA[W inauguracyjnym odcinku dowiesz się skąd pomysł na podcast oraz jak być 4,5 raza lepszym niż dotychczas. Do tego powiem Ci jakie jest niebezpieczeństwo, gdy dokonujesz w swoim życiu niewielkich zmian każdego dnia oraz jak go uniknąć.<br /><br />Poza tym na koniec będziesz mógł pobrać sobie mały bonus, który pomoże Ci wyznaczyć cel, czyli o ile dokładnie chcesz być lepszy dokładnie rok od momentu przesłuchania tego odcinka :-)<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/14684029</guid><pubDate>Thu, 10 May 2018 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/14684029/3lepszy001_matematyka_w_rozwoju_osobistym.mp3" length="14988226" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Złote Myśli</itunes:author><itunes:subtitle>W inauguracyjnym odcinku dowiesz się skąd pomysł na podcast oraz jak być 4,5 raza lepszym niż dotychczas. Do tego powiem Ci jakie jest niebezpieczeństwo, gdy dokonujesz w swoim życiu niewielkich zmian każdego dnia oraz jak go uniknąć.&#13;
&#13;
Poza tym na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W inauguracyjnym odcinku dowiesz się skąd pomysł na podcast oraz jak być 4,5 raza lepszym niż dotychczas. Do tego powiem Ci jakie jest niebezpieczeństwo, gdy dokonujesz w swoim życiu niewielkich zmian każdego dnia oraz jak go uniknąć.<br /><br />Poza tym na koniec będziesz mógł pobrać sobie mały bonus, który pomoże Ci wyznaczyć cel, czyli o ile dokładnie chcesz być lepszy dokładnie rok od momentu przesłuchania tego odcinka :-)<br /><br />Zapraszam do wysłuchania,<br />Marcin]]></itunes:summary><itunes:duration>625</itunes:duration><itunes:keywords>efektywność,lepszy,osobisty,rozwoj,rozwój,rozwojosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c89f04b7aa6b5fcffa221b4d00faff4c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
