http://czasnaziemi.plhttp://czasnaziemi.pl/category/podcast/]]>plMental HealthCopyright CzasNaZiemi.PLhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a3b50c983b74742a1a076788f70fddcf.jpghttp://czasnaziemi.plTue, 05 Jan 2021 17:38:05 +0000CzasNaZiemi.PLCzasNaZiemi.PLfeeds@spreaker.comPodcast z bloga CzasNaZiemi.PL http://czasnaziemi.pl/category/podcast/http://czasnaziemi.pl/category/podcast/]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/twoj-czas-na-ziemi-15-jak-dobrze-zaczac-dzien-i-wprawic-siebie-i-innych-w-dobry-nastroj--18683572
Zagrzewa, zaprawia się od wczesnych godzin rannych do dobrego dnia. W dobrym poranku i rytuałach porannych  tkwi siła dobrego dnia.  Kocham tę porę dnia i w tym podcaście chciałabym Ci opowiedzieć dlaczego. Jeśli zatem zastanawiasz się jak dobrze zacząć dzień, jak zbudować rytuał poranka zapraszam Cię po inspiracje w moim podcaście.

Dowiesz się z niego jak w kilku krokach wprawia się rano w dobrą formę psychiczną i fizyczną. Może Ci także w tym pomóc dwóch autorów książęk, o jakich wspominam w nagraniu

Stepephen Covey: "Siedem nawyków skutecznego działania"; "Najpierw rzeczy najważniejsze
Hal Elrod "Fenomen poranka"]]>https://api.spreaker.com/episode/18683572Wed, 31 Jul 2019 10:16:48 +0000CzasNaZiemi.PLCzy zastanawiasz się czasem jak wprowadzić zmiany w swoje życie, mieć więcej energii i sprawniej realizować w ciągu dnia cele? A przy tym wszystkim mieć życzliwość dla innych i dobrze służyć ludziom? Krótko mówiąc realizować swoją misję życiową? Otóż...
Zagrzewa, zaprawia się od wczesnych godzin rannych do dobrego dnia. W dobrym poranku i rytuałach porannych  tkwi siła dobrego dnia.  Kocham tę porę dnia i w tym podcaście chciałabym Ci opowiedzieć dlaczego. Jeśli zatem zastanawiasz się jak dobrze zacząć dzień, jak zbudować rytuał poranka zapraszam Cię po inspiracje w moim podcaście.

Dowiesz się z niego jak w kilku krokach wprawia się rano w dobrą formę psychiczną i fizyczną. Może Ci także w tym pomóc dwóch autorów książęk, o jakich wspominam w nagraniu

Stepephen Covey: "Siedem nawyków skutecznego działania"; "Najpierw rzeczy najważniejsze
Hal Elrod "Fenomen poranka"]]>1405cele,ćwiczenia,czytanie,kawa,marzenia,morning,nastroj,poranek,realizacja,rytuła,wsparciefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/twoj-czas-na-ziemi-14-10-sposobow-na-pozbycie-sie-stresu--18111931






Jak sobie z tym wszystkim radzić? W tym podcaście zdradzę Ci moich 10 prostych i tanich sposobów na pozbycie się stresu.]]>https://api.spreaker.com/episode/18111931Wed, 29 May 2019 13:56:01 +0000CzasNaZiemi.PLŻyjemy w bardzo stresujących czasach. Ludzie pędzą, biegną przed siebie. Stresuje nas praca, pogoń za zarabianiem pieniędzmi i gromadzeniem dóbr. Wmawia się nam, że jesteśmy krajem na dorobku. Choć Amerykanie, którzy już dawno się dorobili, też...






Jak sobie z tym wszystkim radzić? W tym podcaście zdradzę Ci moich 10 prostych i tanich sposobów na pozbycie się stresu.]]>1331nerwy,pęd,praca,stres,zestresowanifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/twoj-czas-na-ziemi-13-droga-do-szczesliwego-zwiazku-ebook-rozdzial-1--17805386https://api.spreaker.com/episode/17805386Wed, 01 May 2019 15:38:38 +0000CzasNaZiemi.PLCzy zastanawiasz się czasem czym jest prawdziwa miłość? Czy myślisz czasem jak kochać dojrzale drugą osobę? Często ludzie wchodząc w związek małżeński są właśnie tak opleceni uczuciem, pożądaniem i wyobrażają sobie, że fala tej miłości będzie unosiła...1576falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/twoj-czas-na-ziemi-12-jak-dbac-o-zwiazek-gdy-urodzi-sie-dziecko--17232304
jak budować intymność w małżeństwie?
dlaczego intymność małżonków jest tak ważna dla dzieci?
jakie jest dwanaście prostych sposobów na dbanie o związek gdy urodzi się dziecko?

Zapraszam.]]>https://api.spreaker.com/episode/17232304Tue, 05 Mar 2019 19:23:26 +0000CzasNaZiemi.PLZ dzisiejszego podcastu dowiesz się jak budować intymność w małżeństwie? dlaczego intymność małżonków jest tak ważna dla dzieci? jakie jest dwanaście prostych sposobów na dbanie o związek gdy urodzi się dziecko? Zapraszam.
jak budować intymność w małżeństwie?
dlaczego intymność małżonków jest tak ważna dla dzieci?
jakie jest dwanaście prostych sposobów na dbanie o związek gdy urodzi się dziecko?

Zapraszam.]]>1140falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/twoj-czas-na-ziemi-11-jak-uniknac-rozwodu--16930038
Dlatego w tym odcinku podcastu dam Ci jedną pigułkę, która pomoże małżonkom zwalczyć wirusa. Ta recepta da Ci odpowiedź na pytanie o to jak uniknąć rozwodu.

Z podcastu dowiesz się o:

Trzech najczęstszych przyczynach rozwodu
Jednej recepcie, która zapobiega rozwodowi a gdy się on już nawet pojawi, pozwala dwojgu ludzi łagodnie przejść przez zmianę
Łatwych do zastosowania gestach, które w długiej perspektywie budują szalenie szczęśliwe małżeństwa
A gdyby Ci było mało tych pigułek zwalczających choroby małżeńskie, o innych poczytasz w moim ebooku.]]>https://api.spreaker.com/episode/16930038Sat, 02 Feb 2019 13:50:57 +0000CzasNaZiemi.PLWiesz jak to jest z chorobami. Lepiej jest im zapobiegać aniżeli leczyć. Każdy doktor Ci powie, że lepiej zapobiegać chorobom aniżeli leczyć jej skutki.Tak jest też z małżeństwem, ze związkiem. Nie pielęgnowane obumiera. Zaniedbane małżeństwo trawi...
Dlatego w tym odcinku podcastu dam Ci jedną pigułkę, która pomoże małżonkom zwalczyć wirusa. Ta recepta da Ci odpowiedź na pytanie o to jak uniknąć rozwodu.

Z podcastu dowiesz się o:

Trzech najczęstszych przyczynach rozwodu
Jednej recepcie, która zapobiega rozwodowi a gdy się on już nawet pojawi, pozwala dwojgu ludzi łagodnie przejść przez zmianę
Łatwych do zastosowania gestach, które w długiej perspektywie budują szalenie szczęśliwe małżeństwa
A gdyby Ci było mało tych pigułek zwalczających choroby małżeńskie, o innych poczytasz w moim ebooku.]]>1238falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/twoj-czas-na-ziemi-10-o-toskyczych-realcjach--16512560https://api.spreaker.com/episode/16512560Tue, 18 Dec 2018 16:23:27 +0000CzasNaZiemi.PLZa chwilę święta. Wiele, czasem zabieganych na codzień osób, tuż przed Bożym Narodzeniem zatrzymuje się na chwile i przygląda się swoim relacjom rodzinnym. Zwłaszcza tych z rodzicami i teściami. Te relacje nie są czasem łatwe, ale pogmatwane wręcz...1187falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/twoj-czas-na-ziemi-9-10-zasad-kulturalnego-korzystania-z-telefonu--16352250https://api.spreaker.com/episode/16352250Fri, 30 Nov 2018 17:07:29 +0000CzasNaZiemi.PLTakie mamy czasy, taki mamy klimat, że w smartfonach mam często swój cały świat. Czasem nie odklejamy się od nich cały dzień a myśl o tym, że położyliśmy w złym miejscu telefon i nie możemy go teraz znaleźć, sprawia, iż wpadamy w histerię.1184falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/twoj-czas-na-ziemi-8-jak-odnalezc-uwaznosc-w-swiecie-ktory-nas-nieustannie-rozprasza--16054612
Jak zatem znaleźć tę uważność i spokój? ...]]>https://api.spreaker.com/episode/16054612Thu, 25 Oct 2018 19:29:35 +0000CzasNaZiemi.PLUważność, to coś co niesamowicie trudno dziś praktykować. Jest tyle możliwości, tyle opcji w dzisiejszym świecie. Elektronika, którą się otaczamy, nieustannie serwuje nam rozrywkę, dostęp do łatwych zakupów on-line, czy szybkie spotkania ze znajomymi...
Jak zatem znaleźć tę uważność i spokój? ...]]>2711falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/twoj-czas-na-ziemi-7-jak-realizowac-priorytety-zawodowe-a-jednoczesnie-spedzac-czas-z-dzieckiem--15594634
Może Cię to zdziwić, ale jak sobie pościelesz w pierwszych trzech latach życia dziecka, tak się wyśpisz. Ile pracy włożysz w zbudowanie relacji z dzieckiem, taki efekt osiągniesz.

O tym usłyszysz w rozmowie z moim specjalnym gościem odcinka podcastu Eweliną Mierzwińską. Ewelina jest coachem z zacięciem psychologiczny i prowadzi bloga oraz nagrywa podcast.]]>https://api.spreaker.com/episode/15594634Wed, 29 Aug 2018 08:47:16 +0000CzasNaZiemi.PLMacierzyństwo to wielkie wyzwanie. Jeśli jesteś mamą, to na pewno o tym dobrze wiesz. Rodzi ci się mały człowiek, za którego nagle stajesz się w 100 proc. odpowiedzialna. W pierwszych latach życia to ty i w nieco mniejszym stopniu ojciec twego...
Może Cię to zdziwić, ale jak sobie pościelesz w pierwszych trzech latach życia dziecka, tak się wyśpisz. Ile pracy włożysz w zbudowanie relacji z dzieckiem, taki efekt osiągniesz.

O tym usłyszysz w rozmowie z moim specjalnym gościem odcinka podcastu Eweliną Mierzwińską. Ewelina jest coachem z zacięciem psychologiczny i prowadzi bloga oraz nagrywa podcast.]]>4275falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/twoj-czas-na-ziemi-6-jak-dogadac-sie-z-tesciami--15594578
-Co byś zrobił gdyby tygrys napadł ci teściową?-pyta kolega kolegę
-Nic, sam napadł, niech się sam broni-odpowiada kolega]]>https://api.spreaker.com/episode/15594578Wed, 29 Aug 2018 08:46:57 +0000CzasNaZiemi.PLrozmów rozwodzących się małżonków. Owszem, czasem relacje z rodzicami drugiej połowy mogą się układać dobrze, ale częstu stanowią źródło wielu napięć między małżonkami a nawet przyczynę rozwodów. Skądś w końcu te żarty o teściowej się wzięły,...
-Co byś zrobił gdyby tygrys napadł ci teściową?-pyta kolega kolegę
-Nic, sam napadł, niech się sam broni-odpowiada kolega]]>1926falsefull