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]]>https://api.spreaker.com/episode/69054099Mon, 15 Dec 2025 23:05:07 +0000Matteo NeroniOggi compio 40 anni! E invece di fare una puntata “celebrativa”, ho deciso di fare il contrario: aprire il cassetto delle lezioni (scomode) che la vita mi ha fatto sudare davvero e condividerle con te che ami questo podcast. 👉🏻 Partecipa alla...
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👉🏻 Continua il tuo percorso di crescita sul mio libro "La regola del Sì. Come [ri]mettersi sulle tracce della felicità". ]]>https://api.spreaker.com/episode/67734423Fri, 12 Sep 2025 13:54:23 +0000Matteo NeroniPuntata essenziale se stai vivendo un momento difficile o ti senti confuso e non sai più da dove ripartire. 👉🏻 Scopri le masterclass online di AT/Evolution https://atevolution.it 👉🏻 Unisciti al Canale Telegram Scrivi la frase: "Sono una mente...
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👉🏻 Continua il tuo percorso di crescita personale sul mio libro "La regola del Sì" ]]>https://api.spreaker.com/episode/66726732Fri, 27 Jun 2025 05:15:07 +0000Matteo NeroniSe ti senti bloccato, svuotato o semplicemente fuori rotta ecco 4 verità scomode sull’infelicità – quelle che nessuno ti dice, ma che potrebbero aiutarti a ritrovare una felicità più autentica. 👉🏻 Unisciti al Canale Telegram Scrivi la frase: "Sono...
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👉🏻 Acquista il mio libro qui e approfondisci il percorso di crescita personale e psicologica che affrontiamo nel podcast.]]>https://api.spreaker.com/episode/63761552Mon, 20 Jan 2025 12:56:36 +0000Matteo NeroniIn questa puntata ti spiego come porti a Tu per Tu con l'ansia e come trasformarla da nemica invisibile a preziosa alleata.  👉🏻 Unisciti al Canale Telegram Scrivi la frase: "Sono una mente libera" al mio contatto https://t.me/matteoneroni per entrare...Tu per Tu con l'ansia e come trasformarla da nemica invisibile a preziosa alleata. 

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👉🏻 Acquista il mio libro qui e approfondisci il percorso di crescita personale e psicologica che affrontiamo nel podcast.]]>1039abitudini,analisi,ansia,attacchi,coraggio,crescita,emozioni,esaurimento,felicità,miglioramento,nervoso,panico,paura,personale,psicologia,psicoterapia,rabbia,serenità,stress,transazionalefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/318-ansia-piu-la-ignori-piu-aumenta-parte-1-2--62666938In questo episodio primo episodio di due, esploriamo cosa succede quando cerchiamo di ignorare o controllare l’ansia: dai sintomi e tentate soluzioni fino al sistema attacco/fuga e al nostro bisogno di attaccamento.

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👉🏻 Acquista il mio libro qui e approfondisci il percorso di crescita personale e psicologica che affrontiamo nel podcast.]]>https://api.spreaker.com/episode/62666938Fri, 22 Nov 2024 06:30:06 +0000Matteo NeroniL'ansia non è solo un fastidio da evitare, ma un segnale prezioso che ci spinge a guardarci dentro. In questo episodio primo episodio di due, esploriamo cosa succede quando cerchiamo di ignorare o controllare l’ansia: dai sintomi e tentate soluzioni...In questo episodio primo episodio di due, esploriamo cosa succede quando cerchiamo di ignorare o controllare l’ansia: dai sintomi e tentate soluzioni fino al sistema attacco/fuga e al nostro bisogno di attaccamento.

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👉🏻 Acquista il mio libro qui e approfondisci il percorso di crescita personale e psicologica che affrontiamo nel podcast.]]>1272abitudini,affettiva,amare,amore,ansia,attacco,coraggio,crescita,dipendenza,emozioni,felicità,libertà,miglioramento,mindset,panico,paura,personale,psicologia,serenità,terrorefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/317-senso-di-colpa-trasformarlo-da-fardello-a-risorsa--61299443
Ma cosa succede quando il senso di colpa si trasforma in un meccanismo automatico che ci blocca, facendoci sentire sempre in difetto?

In questo episodio, esploriamo come il senso di colpa può diventare un'occasione di crescita e un esercizio utile per vivere con più leggerezza.

Ascoltando, scoprirai strumenti pratici e riflessioni che ti aiuteranno a trasformare il senso di colpa da fardello a risorsa, per vivere una vita più serena e consapevole.
Se ti ritrovi a chiederti "cosa avrei potuto fare meglio?" troppo spesso, questo episodio è per te.


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👉🏻 Acquista il mio libro qui e approfondisci il percorso di crescita personale e psicologica che affrontiamo nel podcast.]]>https://api.spreaker.com/episode/61299443Mon, 09 Sep 2024 05:25:02 +0000Matteo NeroniChe sia per una promessa non mantenuta, un errore sul lavoro, o un commento detto senza pensare, il senso di colpa può diventare un peso enorme che ci portiamo dietro, giorno dopo giorno.  Ma cosa succede quando il senso di colpa si trasforma in un...
Ma cosa succede quando il senso di colpa si trasforma in un meccanismo automatico che ci blocca, facendoci sentire sempre in difetto?

In questo episodio, esploriamo come il senso di colpa può diventare un'occasione di crescita e un esercizio utile per vivere con più leggerezza.

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👉🏻 Acquista il mio libro qui e approfondisci il percorso di crescita personale e psicologica che affrontiamo nel podcast.]]>1451abitudini,ansia,attacco,blocco,colpa,crescita,emozioni,indecisione,malessere,negativi,panico,paura,pensieri,personale,psicologia,psicologico,senso,stress,tristezza,vergognafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/316-periodi-no-eventi-negativi-e-momenti-difficili-ecco-come-reagire--59162178
In questa puntata affronteremo questo argomento spinoso per capire come reagire psicologicamente davanti agli eventi negativi e ai momenti difficili che incontriamo lungo il nostro cammino e per comprendere come cavalcare l’onda piuttosto che affogarci dentro. 

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👉🏻 Acquista il mio libro qui e approfondisci il percorso di crescita personale e psicologica che affrontiamo nel podcast.]]>https://api.spreaker.com/episode/59162178Mon, 25 Mar 2024 10:44:30 +0000Matteo NeroniTi sei mai chiesto perché la vita ci mette davanti eventi negativi e momenti diffcili da superare? In questa puntata affronteremo questo argomento spinoso per capire come reagire psicologicamente davanti agli eventi negativi e ai momenti difficili...
In questa puntata affronteremo questo argomento spinoso per capire come reagire psicologicamente davanti agli eventi negativi e ai momenti difficili che incontriamo lungo il nostro cammino e per comprendere come cavalcare l’onda piuttosto che affogarci dentro. 

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Che sia una decisione importante da prendere o una scelta da compiere, i conflitti interni possono provocare turbamento e grande confusione. Tuttavia, imparando a dialogare con le nostre parti interiori, possiamo trovare chiarezza e equilibrio.
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Scrivimi su mt.neroni@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/58511628Wed, 31 Jan 2024 11:12:55 +0000Matteo NeroniIn questo episodio affronto il tema del conflitto interiore e di come uscirne. Che sia una decisione importante da prendere o una scelta da compiere, i conflitti interni possono provocare turbamento e grande confusione. Tuttavia, imparando a...
Che sia una decisione importante da prendere o una scelta da compiere, i conflitti interni possono provocare turbamento e grande confusione. Tuttavia, imparando a dialogare con le nostre parti interiori, possiamo trovare chiarezza e equilibrio.
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Scopri in questo episodio approfondiamo i segnali di una famiglia che tende a manipolare e come ci si deve comportare per difendersi da una dinamica tossica.

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Scrivimi su mt.neroni@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/58272499Fri, 12 Jan 2024 09:37:19 +0000Matteo NeroniLa famiglia tossica è una famiglia disfunzionale, in cui i comportamenti dei membri della famiglia creano dinamiche relazionali tali da fare crescere i figli in maniera disfunzionale a loro volta. Scopri in questo episodio approfondiamo i segnali di...
Scopri in questo episodio approfondiamo i segnali di una famiglia che tende a manipolare e come ci si deve comportare per difendersi da una dinamica tossica.

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👉🏻 Scrivi la frase: "Sono una mente libera" al mio contatto https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/57509040Mon, 13 Nov 2023 06:30:02 +0000Matteo NeroniL'avanzamento dell'Intelligenza Artificiale è un bene o un male per l'umanità? Che tutti noi stiamo un cambiamento epocale in cui la tecnologia digitale e l'IA stanno rapidamente trasformando il nostro mondo, è sotto gli occhi di tutti. Ma...Che tutti noi stiamo un cambiamento epocale in cui la tecnologia digitale e l'IA stanno rapidamente trasformando il nostro mondo, è sotto gli occhi di tutti. Ma l'intelligenza artificiale può diventare un pericolo per l'essere umano? Quali sono le implicazioni psicologiche e filosofiche di questa colonizzazione tecnologica?Dovremmo limitare questa espanzione tecnologia, oppure no? Parliamone con il celebre filosofo esecutivo, Raffaele Tovazzi.

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Impara a riconoscere i tratti distintivi di una persona altamente sensibile (PAS) e a evitare confusioni con altre condizioni o caratteristiche, come l'introversione, l'ansia sociale o l'ipersensibilità temporanea senza dimenticare anche la parte pratica con consigli pratici su come gestire al meglio la sensibilità.

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Impara a riconoscere i tratti distintivi di una persona altamente sensibile (PAS) e a evitare confusioni con altre condizioni o caratteristiche, come l'introversione, l'ansia sociale o l'ipersensibilità temporanea senza dimenticare anche la parte pratica con consigli pratici su come gestire al meglio la sensibilità.

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Roberta Milanese, con la sua vasta esperienza nel campo della psicologia e del coaching personale, ci guiderà nel comprendere come questa paura si sviluppa, le sue manifestazioni comuni e gli effetti che può avere sul nostro benessere emotivo. Scopriremo anche strategie pratiche e consigli per affrontare e superare questa sfida, permettendoci di sviluppare una maggiore fiducia in noi stessi e nelle nostre capacità.

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Roberta Milanese, con la sua vasta esperienza nel campo della psicologia e del coaching personale, ci guiderà nel comprendere come questa paura si sviluppa, le sue manifestazioni comuni e gli effetti che può avere sul nostro benessere emotivo. Scopriremo anche strategie pratiche e consigli per affrontare e superare questa sfida, permettendoci di sviluppare una maggiore fiducia in noi stessi e nelle nostre capacità.

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In questo episodio, insieme al dott. Paolo Baiocchi, parleremo di come riconoscere i nostri traumi, di come il cervello risponde al trauma, di quali sono i meccanismi di difesa che possono emergere come mezzo per far fronte all'esperienza traumatica e di come iniziare a lavorarci.

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In questo episodio, insieme al dott. Paolo Baiocchi, parleremo di come riconoscere i nostri traumi, di come il cervello risponde al trauma, di quali sono i meccanismi di difesa che possono emergere come mezzo per far fronte all'esperienza traumatica e di come iniziare a lavorarci.

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Ne parliamo con la dott.ssa Cristina Di Loreto founder di "Me First" l'accademia di crescita personale dedicata alle mamme. Visita il sito https://mefirstacademy.com


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]]>https://api.spreaker.com/episode/56257630Mon, 28 Aug 2023 05:45:02 +0000Matteo NeroniNella società moderna, spesso ci troviamo circondati da immagini idealizzate di genitori impeccabili, soprattutto delle mamme. Dai social media ai media tradizionali, sembra che ci sia un modello di "mamma perfetta" a cui dovremmo aspirare. Tuttavia,...
Ne parliamo con la dott.ssa Cristina Di Loreto founder di "Me First" l'accademia di crescita personale dedicata alle mamme. Visita il sito https://mefirstacademy.com


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In questo episodio ti invito a riflettere su come puoi riscoprire il vero significato delle tue relazioni, rafforzando i legami emotivi e l'empatia, andando oltre la superficialità e abbracciando l'essenza del dare e del ricevere in modo genuino.

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In questo episodio ti invito a riflettere su come puoi riscoprire il vero significato delle tue relazioni, rafforzando i legami emotivi e l'empatia, andando oltre la superficialità e abbracciando l'essenza del dare e del ricevere in modo genuino.

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Insieme alla testimonianza di Laura Umbertelli scopriremo come la fede possa fornire un senso di scopo e significato alla esistenza umana, e di come la connessione con qualcosa di più grande di noi stessi possa impattare positivamente il nostro stato mentale e la nostra capacità di affrontare lo stress e l'ansia.

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Insieme alla testimonianza di Laura Umbertelli scopriremo come la fede possa fornire un senso di scopo e significato alla esistenza umana, e di come la connessione con qualcosa di più grande di noi stessi possa impattare positivamente il nostro stato mentale e la nostra capacità di affrontare lo stress e l'ansia.

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Esamineremo i tratti distintivi del flow e come si manifesta durante attività coinvolgenti e appaganti. Approfondiremo gli elementi chiave che favoriscono l'esperienza di flow, come la chiara definizione degli obiettivi, la concentrazione totale e la perdita di autocosciente. Scopriremo anche come il flow può generare un senso di gratificazione profonda e soddisfazione nel nostro lavoro e nelle nostre passioni.

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👉🏻 Scrivi la frase: "Sono una mente libera" al mio contatto https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/54072776Mon, 31 Jul 2023 05:30:02 +0000Matteo NeroniIn questo episodio del podcast LiberaMente, esploriamo il concetto del "Flow" e come svelare il segreto di una performance ottimale in ogni ambito della vita. Esamineremo i tratti distintivi del flow e come si manifesta durante attività coinvolgenti...
Esamineremo i tratti distintivi del flow e come si manifesta durante attività coinvolgenti e appaganti. Approfondiremo gli elementi chiave che favoriscono l'esperienza di flow, come la chiara definizione degli obiettivi, la concentrazione totale e la perdita di autocosciente. Scopriremo anche come il flow può generare un senso di gratificazione profonda e soddisfazione nel nostro lavoro e nelle nostre passioni.

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In questo episodio il professor Edoardo Palazzetti, aiutore del podcast "Storie di Biologia", ci mostra come stmolarli per prenderci cura della nostra serenità mentale ogni giorno.

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]]>https://api.spreaker.com/episode/52788271Tue, 28 Feb 2023 06:30:02 +0000Matteo NeroniQuando parliamo di felictà tendiamo a relazionarla con il nostro universo emotivo, con un desiderio esaudito o deluso, con un sogno avverato. Secondo la Neuro-Felicità, invece, la causa e l'effetto della felicità ci sono precisi ormoni come la...tendiamo a relazionarla con il nostro universo emotivo, con un desiderio esaudito o deluso, con un sogno avverato. Secondo la Neuro-Felicità, invece, la causa e l'effetto della felicità ci sono precisi ormoni come la dopamina e la serotonina, e meccanismi biochimici che si attivano nel nostro cervello ogni volta che siamo felici.
In questo episodio il professor Edoardo Palazzetti, aiutore del podcast "Storie di Biologia", ci mostra come stmolarli per prenderci cura della nostra serenità mentale ogni giorno.

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]]>2242amore,biologia,cambiamento,cervello,cortisolo,crescita,dopamina,endorfina,felicità,mente,miglioramento,neuroni,neurotrasmettitori,ormoni,ossitocina,personale,serenità,serotonina,sinapsi,stressfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/289-nella-mente-del-narcisista-affrontarlo-senza-perdere-l-equilibrio-emotivo-con-angela-todaro--52788270Insieme ad una bravissima Angela Todaro facciamo un viaggio nella mente del narcisista per comprendere le varie fasi manipolative della storia con un narcisista, come affrontarlo senza perdere l'equilibrio mentale e tutti i campanelli d’allarme per riconoscerlo.

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Ne parlo oggi con la dott.ssa Robera Milanese autrice del libro "L'ingannevole paura di non essere all'altezza".

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In questo episodio insieme alla dott.ssa Anna Antinoro, autrice del podcast "La Mente che Mente", scopriamo quali sono i processi mentali che una persona con bassa autostima mette in atto senza rendersene conto e come rimediare.

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In questo episodio insieme alla dott.ssa Anna Antinoro, autrice del podcast "La Mente che Mente", scopriamo quali sono i processi mentali che una persona con bassa autostima mette in atto senza rendersene conto e come rimediare.

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Questi sono solo alcune delle domande alle quali ho provato a rispondere nell'episodio di oggi, insieme alla Dott.ssa Elena Vlacos psicoterapeuta e direttrice del Centro Clinico Italiano per l'ADHD.

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Questi sono solo alcune delle domande alle quali ho provato a rispondere nell'episodio di oggi, insieme alla Dott.ssa Elena Vlacos psicoterapeuta e direttrice del Centro Clinico Italiano per l'ADHD.

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In questo episodio insieme alla psicologa Sara Baggetta, scopriamo le tipologie di attaccamento e come riscrivere le pagine del proprio presente e futuro nonostante la propria infanzia.


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In questo episodio insieme alla psicologa Sara Baggetta, scopriamo le tipologie di attaccamento e come riscrivere le pagine del proprio presente e futuro nonostante la propria infanzia.


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Come evitare il blocco da ansia da prestazione? L'ho chiesto al collega psicoterapeuta Roberto Ausilio, autore del libro "Ansia da Prestazione. 7 Strategie psicologiche per migliorare la sessualità".

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Ne parliamo oggi con Pino Suriano professore di italiano del liceo scientifico Enrico Fermi di Policoro, che con il suo progetto "Microconferenze" sta rivoluzionando nella sua scuola la relazione con i suoi studenti.

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Ne parliamo oggi con Pino Suriano professore di italiano del liceo scientifico Enrico Fermi di Policoro, che con il suo progetto "Microconferenze" sta rivoluzionando nella sua scuola la relazione con i suoi studenti.

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Ne parlo con il grande biologo e musicista Emiliano Toso.
Guarda il suo TEDx 👉🏻 https://youtu.be/guUsEG-Y2Ww

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Ne parliamo dalla "Casa del Podcast" in Technotown a Villa Torlonia di Roma, insieme alla dott.ssa Susanna Minasi analista transazionale e la dott.ssa Ludovica Molina psicologa e founder del profilo instagram "archetipa_".

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Scrivendo a frase: "Sono una mente libera" al mio contatto Telegram: https://telegram.me/matteoneroni]]>3473abitudini,bloccanti,cambiamento,cambiare,coppia,crescita,emozioni,felicità,limitanti,miglioramento,paura,pensieri,personale,psicologia,relazioni,sane,stress,tossiche,tossici,tristezzafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/263-esercizio-pratico-per-individuare-e-superare-le-tue-credenze-limitanti--50407289Molti delle nostre credenze limitanti nascono e prendono forza nei modi di dire comuni, nei proverbi, negli spot famigliari o addirittura nei detti popolari con i quali siamo cresciuti.

In questo episodio facciamo un esercizio pratico per individuare e neutralizzare le nostre credenze limitanti e liberare la nostra mente.

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Scrivendo a frase: "Sono una mente libera" al mio contatto Telegram: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/50407289Mon, 04 Jul 2022 05:00:03 +0000Matteo NeroniOgni giorno facciamo i conti con le nostre convinzioni limitanti che ci bloccano. Per capire da dove nascono i nostri pensieri limitanti non bisogna andare troppo molto lontano. Molti delle nostre credenze limitanti nascono e prendono forza nei modi...Molti delle nostre credenze limitanti nascono e prendono forza nei modi di dire comuni, nei proverbi, negli spot famigliari o addirittura nei detti popolari con i quali siamo cresciuti.

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Intervista alla Dott.ssa Elena Giurlando per il podcast di psicologia e crescita personale LiberaMente, a cura di Matteo Neroni.

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 Scopri cos'è il Copione di Vita, come funziona e come riscriverlo. Intervista alla Dott.ssa Elena...
Intervista alla Dott.ssa Elena Giurlando per il podcast di psicologia e crescita personale LiberaMente, a cura di Matteo Neroni.

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Intervista alla Dott.ssa Silvia Gazzotti per il podcast di psicologia e crescita personale LiberaMente, a cura di Matteo Neroni.

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Intervista alla Dott.ssa Silvia Gazzotti per il podcast di psicologia e crescita personale LiberaMente, a cura di Matteo Neroni.

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Buon ascolto.

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Ne parliamo nell'episodio di oggi con il collega Terenzio Traisci psicologo del lavoro, Speaker TEDx, comico di Zelig, Colorado e Italia's Got Talent e autore dei libri: "Felicemente Stressati" e "Tutto il Bene che mi voglio".
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Ne parliamo nell'episodio di oggi con il collega Terenzio Traisci psicologo del lavoro, Speaker TEDx, comico di Zelig, Colorado e Italia's Got Talent e autore dei libri: "Felicemente Stressati" e "Tutto il Bene che mi voglio".
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Buon ascolto.

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Segna sul calendario:
- Sabato 7 e Domenica 8 Maggio 2022
- Evento di psicologia sia online che dal vivo a Roma
- Più di 20 speech motivazionali
- 4 workshop esperienziali pratici di gruppo
- Location magnifica: Lanificio in Via di Pietralata 159A, Roma

Troppo bello per essere vero!?
NO! Tutto questo è il FESTIVAL dell’ANALISI TRANSAZIONALE.

Visita il sito web:
👉🏻 www.festivalanalisitransazionale.it
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Che l'Okness Sia Con Te!]]>https://api.spreaker.com/episode/49066937Thu, 17 Mar 2022 06:30:29 +0000Matteo NeroniNegli ultimi 2 anni ho lavorato giorno e notte alla creazione di un grande evento di psicologia e crescita personale in grado di ispirare il tuo cambiamento e potenziare il tuo Mindset. Segna sul calendario: - Sabato 7 e Domenica 8 Maggio 2022 -...
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Che l'Okness Sia Con Te!]]>2351analisi,autostima,benessere,cambiamento,cervello,crescita,depressione,emozioni,felicità,festival,identità,miglioramento,panico,paura,personale,psicologia,serenità,sessualità,transazionale,tristezzafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/245-trattarsi-bene-nei-momenti-difficili-con-mimmo-armiento--48869822
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/48870169Thu, 10 Mar 2022 06:00:02 +0000Matteo NeroniLa qualità della tua attenzione determina la qualità della tua consapevolezza, e quindi la qualità della tua vita... a patto che inizia a farci caso. Ne parliamo con Gennaro Romagnoli, psicologo, psicoterapeuta, creatore del podcast di psicologia e...Ne parliamo con Gennaro Romagnoli, psicologo, psicoterapeuta, creatore del podcast di psicologia e crescita personale PSINEL e autore del libro best seller "FACCI CASO".

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Ho fatto queste domande a Elena Cosentino autrice del libro: "Ero una brava bambina ma poi sono guarita".
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/48690065Mon, 14 Feb 2022 06:00:04 +0000Matteo NeroniPerché la dipendenza affettiva è la madre di tutte le dipendenze? Che tipo di lavoro si fa con lo psicologo su questo tema? L'ho chiesto alla Dott.ssa Maria Chiara Gritti psicologa, psicoterapauta direttrice del centro "Dipendiamo" e autrice del...Buon ascolto!
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/47963054Thu, 30 Dec 2021 06:00:02 +0000Matteo NeroniSaper far fronte al cambiamento è una competenza psicologica indispensabile per affrontare al meglio gli ostacoli della vita. 
Ma perché anche se vogliamo cambiare non riusciamo a cambiare? 
Che cos’è il cambiamento e come funziona il cambiamento? In...Ne ho parlato con la dott.ssa Rosa Maria Muratori, psicoterapeuta ed esperta dell’uso delle metafore in psicoterapia.

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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/47866793Thu, 23 Dec 2021 06:30:02 +0000Matteo NeroniSul web si trova tantissimo sul tema narcisismo ma anche tanta mala informazione. Nell'episodio di oggi invece, insieme alla dott.ssa Umberta Telfener autrice del best seller "Ho sposato un narciso", ci occupiamo da vicino del partner dei narcisisti...Nell'episodio di oggi invece, insieme alla dott.ssa Umberta Telfener autrice del best seller "Ho sposato un narciso", ci occupiamo da vicino del partner dei narcisisti e di ciò che li spinge ad allacciare e mantenere delle relazioni che possono essere fonte di grande sofferenza.
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Buon ascolto!
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/47817087Thu, 16 Dec 2021 06:30:02 +0000Matteo NeroniSull'efficacia terapeutica delle Costellazioni Familiari esistono molti pareri discordanti. Da una parte abbiamo la scettica comunità scientifica e dall'altra il grande entusiasmo di chi la ha praticata sulla propria pelle. In questo episodio,...In questo episodio, insieme a Silvia Vannozzi, facciamo il punto su cosa sono di preciso le Costellazioni Familiari, come funzionano, a cosa servono, quante sedute di Costellazioni Familiari servono per risolvere un problema e quanto costano.
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Ciò che fa davvero la differenza è imparare a riconoscerla e trattarla con gli giusti strumenti (NON SOLO FARMACI).
Ne parliamo con Valerio Rosso, psicoterapeuta psichiatra e divulgatore.
Buon ascolto!
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/47668952Thu, 09 Dec 2021 06:30:03 +0000Matteo NeroniProvare un’intensa tristezza è cosa comune. Ma la depressione è ben altro. La depressione è un disturbo che influenza fortemente la vita della persona che ne soffre. Un disturbo che trascina la persona in una spirale di angoscia e malessere. Ciò che...La depressione è un disturbo che influenza fortemente la vita della persona che ne soffre. Un disturbo che trascina la persona in una spirale di angoscia e malessere.
Ciò che fa davvero la differenza è imparare a riconoscerla e trattarla con gli giusti strumenti (NON SOLO FARMACI).
Ne parliamo con Valerio Rosso, psicoterapeuta psichiatra e divulgatore.
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/47457340Thu, 02 Dec 2021 06:30:01 +0000Matteo NeroniFinalmente un mini-audiocorso sul tema dello STRESS. In questo terzo ed ultimo episodio dedicato al corso sullo stress, ti voglio parlare di un punto di vista per nulla scontato e molto efficace sul livello di stress percepito, che in molti conoscono...Buon ascolto!
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/47457339Mon, 29 Nov 2021 06:30:02 +0000Matteo NeroniFinalmente un mini-audiocorso sul tema dello STRESS. In questo secondo episodio parliamo di alcune strategie utili che puoi mettere in pratica anche quando sei travolto dallo stress. Buon ascolto! ___ Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE -...Buon ascolto!
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/47457337Thu, 25 Nov 2021 06:30:03 +0000Matteo NeroniFinalmente un mini-audiocorso sul tema dello STRESS. In questo primo episodio ti dimostro quanto sia determinante il tuo approccio mentale allo stress e di quale sia il mindset giusto per riuscire a trasformare la tua esperienza dello stress da nemico...Buon ascolto!
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Ne parliamo oggi con il dott. Roberto Ausilio autore del libro "RUMINAZIONE MENTALE. 10 strategie per smettere di pensare troppo e superare ansia e pensiero ossessivo".

Buon ascolto!
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/47560004Mon, 22 Nov 2021 08:06:16 +0000Matteo NeroniTutti quanti noi pensiamo e pensiamo tanto. Ma quand'è che il pensiero si trasforma in ruminazione mentale? È possibile smettere di pensare troppo? Come si fa a liberarsi di quei loop di pensieri che ogni volta ci rovinano la vita? Ne parliamo oggi...
Ne parliamo oggi con il dott. Roberto Ausilio autore del libro "RUMINAZIONE MENTALE. 10 strategie per smettere di pensare troppo e superare ansia e pensiero ossessivo".

Buon ascolto!
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Invia al mio contatto privato la frase "Voglio candidarmi per il LAB"
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A fare la differenza, quindi, è la nostra capacità di trasformare l'esperienza rovinosa del fallimento, in esperienza di crescita personale. In questo episodio parliamo della risposta psicologicamente più sana al fallimento e di come metterla in pratica fin da subito.

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A fare la differenza, quindi, è la nostra capacità di trasformare l'esperienza rovinosa del fallimento, in esperienza di crescita personale. In questo episodio parliamo della risposta psicologicamente più sana al fallimento e di come metterla in pratica fin da subito.

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Nel mondo della crescita personale questa parola viene spesso fraintesa. Leggiamo libri, ascoltiamo podcast, vediamo video su YouTube ma poi all'atto pratico il risultato non cambia.

Ne parliamo con la psicologa Alessia Scognamiglio, founder di DOTZ Psicologia, e scopriamo quali sono i sabotaggi psicologici più frequenti e le tecniche giuste per ritrovare veramente a sentirci produttivi.

Buon ascolto!

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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/46564767Mon, 20 Sep 2021 05:30:16 +0000Matteo NeroniNel dizionario la parola produttività viene descritta come "la possibilità o capacità di dare frutto". Nel mondo della crescita personale questa parola viene spesso fraintesa. Leggiamo libri, ascoltiamo podcast, vediamo video su YouTube ma poi...
Nel mondo della crescita personale questa parola viene spesso fraintesa. Leggiamo libri, ascoltiamo podcast, vediamo video su YouTube ma poi all'atto pratico il risultato non cambia.

Ne parliamo con la psicologa Alessia Scognamiglio, founder di DOTZ Psicologia, e scopriamo quali sono i sabotaggi psicologici più frequenti e le tecniche giuste per ritrovare veramente a sentirci produttivi.

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Il perfezionista ha la dote innata di rovinare ciò che cerca di migliorare. Ma cosa nasconde il perfezionismo? Perché si diventa perfezionisti? Come sconfiggere la mania di perfezione?
Ne parliamo nell'episodio di oggi.

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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/46513934Thu, 16 Sep 2021 05:30:02 +0000Matteo NeroniPerfezionismo difetto o virtù? 
Il perfezionista ha la dote innata di rovinare ciò che cerca di migliorare. Ma cosa nasconde il perfezionismo? Perché si diventa perfezionisti? Come sconfiggere la mania di perfezione? Ne parliamo nell'episodio di oggi....
Il perfezionista ha la dote innata di rovinare ciò che cerca di migliorare. Ma cosa nasconde il perfezionismo? Perché si diventa perfezionisti? Come sconfiggere la mania di perfezione?
Ne parliamo nell'episodio di oggi.

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Anche i più coraggiosi hanno uno o più punti deboli, è una verità oppure è una bugia che ci raccontiamo? Come si affrontano le paure più profonde? È possibile trasformarle in punti di forza? Ne parliamo con la dott.ssa Carolina Traverso autrice del...Ne parliamo con la dott.ssa Carolina Traverso autrice del best seller "Mente calma, Cuore aperto" e insegnante di mindfullness.
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Accontentarsi di questa narrazione e di sinonimi come invidioso, vanitoso, superbio, egoista, egocentrico non solo è sbagliato ma non ci permette di comprenderne a pieno l'essenza patologica.

Ne parliamo con le autrici del podcast di psicologia Speakologhe: la dott.ssa Bianca Tomasini e la dott.ssa Gloria Maccarrone.
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/46360991Mon, 06 Sep 2021 05:30:06 +0000Matteo NeroniCos’è realmente il narcisismo patologico? Siamo abituati a pensare al narcisista come a un individuo capace solo di guardare a sè stesso e sempre pronto a sfruttare e manipolare gli altri per raggiungere i propri scopi. Accontentarsi di questa...Siamo abituati a pensare al narcisista come a un individuo capace solo di guardare a sè stesso e sempre pronto a sfruttare e manipolare gli altri per raggiungere i propri scopi.
Accontentarsi di questa narrazione e di sinonimi come invidioso, vanitoso, superbio, egoista, egocentrico non solo è sbagliato ma non ci permette di comprenderne a pieno l'essenza patologica.

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In questo podcast, insieme all'esperta Simona Sciancalepore, autrice del "Manuale di Scrittura Creativa", parliamo di cos’è la scrittura creativa, degli step per sbloccare la creatività e i nostro modo di pensare.
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In questo podcast, insieme all'esperta Simona Sciancalepore, autrice del "Manuale di Scrittura Creativa", parliamo di cos’è la scrittura creativa, degli step per sbloccare la creatività e i nostro modo di pensare.
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/45963359Mon, 16 Aug 2021 05:00:07 +0000Matteo NeroniLa lettura è il gioco che stimola il bambino a scoprire e conoscere nuove storie e nuovi mondi. In questo episodio Stefania Erbì, membro di inGRUPPO LAB, ci regala la sua audio recensione dedicata a 1 LIBRO X l'ESTATE. Buon ascolto! ___ Visita la...In questo episodio Stefania Erbì, membro di inGRUPPO LAB, ci regala la sua audio recensione dedicata a 1 LIBRO X l'ESTATE.

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Ne parliamo con la dott.ssa Valeria Campinoti psicologa e fondatrice della pagina Instagram DipLove_dipendenzaaffettiva.

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Ne parliamo insieme alla dott.ssa Maria Rosa Ranieli psicologa e autrice del podcast di psicologia delle genitorialità "A metà strada".

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Ne parliamo insieme alla dott.ssa Maria Rosa Ranieli psicologa e autrice del podcast di psicologia delle genitorialità "A metà strada".

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In questo episodio insieme a Leni, psicologa, consulente sessuale, educatrice sessuale e autrice del podcast Vengo Anch'io, facciamo il punto su: desiderio sessuale, pornografia, preliminari e tanto ancora per migliorare il rapporto con la nostra sessualità e con il nostro partner.

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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/45722768Sat, 17 Jul 2021 22:52:25 +0000Matteo NeroniParlare di sesso è spesso ancora un grande tabù che lascia scoperte tante domande. In questo episodio insieme a Leni, psicologa, consulente sessuale, educatrice sessuale e autrice del podcast Vengo Anch'io, facciamo il punto su: desiderio sessuale,...
In questo episodio insieme a Leni, psicologa, consulente sessuale, educatrice sessuale e autrice del podcast Vengo Anch'io, facciamo il punto su: desiderio sessuale, pornografia, preliminari e tanto ancora per migliorare il rapporto con la nostra sessualità e con il nostro partner.

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La psicologia afferma che se gestita male, la paura, può trasformarsi in fobia e paralizzare ogni forma di reazione.
In questo episodio capiamo cosa provoca una fobia, quanti tipi di fobie esistono, se dietro una paura ci sono significati nascosti, come distinguere una fobia dalla semplice paura e come iniziare a prendercene cura.

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La psicologia afferma che se gestita male, la paura, può trasformarsi in fobia e paralizzare ogni forma di reazione.
In questo episodio capiamo cosa provoca una fobia, quanti tipi di fobie esistono, se dietro una paura ci sono significati nascosti, come distinguere una fobia dalla semplice paura e come iniziare a prendercene cura.

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Ne parliamo oggi con la dott.ssa psichiatra e psicoterapeuta Erica Francesca Poli autrice del libro: Ricucire l'anima. Un percorso di autoterapia in sette storie.
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Ne parliamo oggi con la dott.ssa psichiatra e psicoterapeuta Erica Francesca Poli autrice del libro: Ricucire l'anima. Un percorso di autoterapia in sette storie.
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Parleremo di come usare le To Do List come abitudine di pianificazione e organizzazione degli impegni quotidiani e di quanto sia importante avere la tua “To Be List” come strumento di consapevolezza, crescita personale al servizio di una vita davvero felice.

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Parleremo di come usare le To Do List come abitudine di pianificazione e organizzazione degli impegni quotidiani e di quanto sia importante avere la tua “To Be List” come strumento di consapevolezza, crescita personale al servizio di una vita davvero felice.

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- Cosa posso fare per esprimere la rabbia senza mortificare mio figlio?
- Come incanalare la rabbia dei bambini?
- Cosa fare quando mio figlio mi sfida?

In questo episodio rispondo a tutte queste domande insieme allo psicologo psicoterapeuta Giovanni Aricò autore del celebre podcast "Crescere con tuo figlio".

Buon ascolto!
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- Cosa posso fare per esprimere la rabbia senza mortificare mio figlio?
- Come incanalare la rabbia dei bambini?
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In questo episodio rispondo a tutte queste domande insieme allo psicologo psicoterapeuta Giovanni Aricò autore del celebre podcast "Crescere con tuo figlio".

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Ne parliamo in questo episodio (diverso da tutti gli altri, fidati ✌🏻😁)
Buon ascolto!

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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/44393247Wed, 21 Apr 2021 04:30:05 +0000Matteo NeroniSiamo programmati per complicarci la vita, lo dicono tutti! Ma se si sbagliassero tutti? Se fosse possibile vivere una vita semplice, ordinata e priva di confusione? Ne parliamo in questo episodio (diverso da tutti gli altri, fidati ✌🏻😁) Buon ascolto!...Ma se si sbagliassero tutti? Se fosse possibile vivere una vita semplice, ordinata e priva di confusione?
Ne parliamo in questo episodio (diverso da tutti gli altri, fidati ✌🏻😁)
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L'ho chiesto a Serena Cirone, insegnante professionista di Yoga.
Buon ascolto!

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L'ho chiesto a Serena Cirone, insegnante professionista di Yoga.
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Ne parliamo con la dott.ssa Letizia Vibi, psicoterapeuta, insegnante di Mindfulness e autrice del podcast Vita da Psicologi.

Buon ascolto!

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Ne parliamo con la dott.ssa Letizia Vibi, psicoterapeuta, insegnante di Mindfulness e autrice del podcast Vita da Psicologi.

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Perché conoscerle migliorerà il tuo modo di gestire il tempo?
È veramente possibile fare il doppio delle cose in metà del tempo?
In questo podcast ti spiego tutto!

Buon ascolto!
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Perché conoscerle migliorerà il tuo modo di gestire il tempo?
È veramente possibile fare il doppio delle cose in metà del tempo?
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E se ti dicessi che esistesse un modo per controllare la tua rabbia? Un modo per gestire e sfruttare la rabbia per esprimere te stesso invece di reprimerla?

Ne parliamo nella puntata di oggi insieme a Luca Morviducci, psicologo e psicoterapeuta.

Buon ascolto!
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/43854779Mon, 15 Mar 2021 06:13:48 +0000Matteo NeroniTi è mai successo di essere in preda alla rabbia e di non sapere come gestirla? Magari ti capita di arrabbiarti facilmente, oppure, di sentire tanta rabbia repressa. E se ti dicessi che esistesse un modo per controllare la tua rabbia? Un modo per...Magari ti capita di arrabbiarti facilmente, oppure, di sentire tanta rabbia repressa.
E se ti dicessi che esistesse un modo per controllare la tua rabbia? Un modo per gestire e sfruttare la rabbia per esprimere te stesso invece di reprimerla?

Ne parliamo nella puntata di oggi insieme a Luca Morviducci, psicologo e psicoterapeuta.

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Come si fa a restare focalizzati su un obiettivo senza lasciarsi distrarre?

Buon ascolto!
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/43004095Fri, 22 Jan 2021 06:00:15 +0000Matteo Neroni

Le distrazioni sono sempre dietro l'angolo e ci portano a sprecare tempo prezioso. É possibile proteggersi dalle distrazioni?  
Come si fa a restare focalizzati su un obiettivo senza lasciarsi distrarre? Buon ascolto! ___ Visita la pagina web del...É possibile proteggersi dalle distrazioni? 

Come si fa a restare focalizzati su un obiettivo senza lasciarsi distrarre?

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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/42989899Tue, 19 Jan 2021 07:24:31 +0000Matteo NeroniLa disciplina emotiva è quell’ingrediente che ti fa fare le scelte migliori per il tuo interesse, a prescindere dall’impulso del momento! Come nasce la disciplina emotiva? Come puoi aumentarla concretamente? Buon ascolto! ___ Visita la pagina web...
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L'ho chiesto all'esperto numero uno in Italia di resilienza mentale: Pietro Trabucchi, psicologo dello sport e autore di molti libri di successo come "Resisto dunque sono" e "OPUS. Per raggiungere uno scopo la nostra risorsa più grande è l'automotivazione"

Buon ascolto!
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L'ho chiesto all'esperto numero uno in Italia di resilienza mentale: Pietro Trabucchi, psicologo dello sport e autore di molti libri di successo come "Resisto dunque sono" e "OPUS. Per raggiungere uno scopo la nostra risorsa più grande è l'automotivazione"

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Ce ne parla la dott.ssa Erica Badalassi, psicologa, psicoterapeuta ad indirizzo Breve Strategico.

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Ce ne parla la dott.ssa Erica Badalassi, psicologa, psicoterapeuta ad indirizzo Breve Strategico.

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Ce lo insegna in questo episodio Alessandra Perotti, editor, ghost writer e writer coach professionista.

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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/42667124Mon, 28 Dec 2020 06:30:02 +0000Matteo NeroniLa nostra vita è influenzata in maniera positiva o negativa dalla visione che abbiamo di essa. Come si costruisce, allora, una Life Vision chiara e di successo? Come si può utilizzare la scrittura come strumento di consapevolezza e ri-decidere...Come si costruisce, allora, una Life Vision chiara e di successo? Come si può utilizzare la scrittura come strumento di consapevolezza e ri-decidere personale?

Ce lo insegna in questo episodio Alessandra Perotti, editor, ghost writer e writer coach professionista.

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Buon ascolto!
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Buon ascolto!
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Cosa fare quando pensiamo male di noi stessi e della nostra vita?

In questo episodio ti parlo di una tecnica cognitiva comportamentale: la Defusione, e di come tornare ad avere una mente libera.
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Cosa fare quando pensiamo male di noi stessi e della nostra vita?

In questo episodio ti parlo di una tecnica cognitiva comportamentale: la Defusione, e di come tornare ad avere una mente libera.
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In questa intervista con Chiara Battaglioni, Professional Organizer, parliamo di organizzazione, di come darsi dellle priorità e di come creare To Do List davvero efficaci.

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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/42240143Wed, 02 Dec 2020 06:07:19 +0000Matteo NeroniChi è e cosa fa una Professional Organizer? Qual è il segreto per essere più produttivi sul lavoro e nella vita? In questa intervista con Chiara Battaglioni, Professional Organizer, parliamo di organizzazione, di come darsi dellle priorità e di come...Qual è il segreto per essere più produttivi sul lavoro e nella vita?
In questa intervista con Chiara Battaglioni, Professional Organizer, parliamo di organizzazione, di come darsi dellle priorità e di come creare To Do List davvero efficaci.

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Ne parliamo oggi con Gennaro Romagnoli, psicoterapeuta e autore di PSINEL, il podcast di psicologia e crescita personale numero 1 d'Italia.
Buon ascolto!
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/42122217Thu, 26 Nov 2020 06:30:19 +0000Matteo NeroniIntervista a Gennaro Romagnoli. PNL e Psicologia sono la stessa cosa? Perché è importante meditare e qual è il modo corretto per iniziare a farlo? Esiste un "lato oscuro" della Meditazione? Ne parliamo oggi con Gennaro Romagnoli, psicoterapeuta e...PNL e Psicologia sono la stessa cosa? Perché è importante meditare e qual è il modo corretto per iniziare a farlo? Esiste un "lato oscuro" della Meditazione?
Ne parliamo oggi con Gennaro Romagnoli, psicoterapeuta e autore di PSINEL, il podcast di psicologia e crescita personale numero 1 d'Italia.
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Ne parliamo con la Dott.ssa Paola Medde, psicoterapeuta dell'Ordine degli Psicologi del Lazio.
Buon ascolto!
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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/42122116Tue, 24 Nov 2020 06:30:17 +0000Matteo NeroniIntervista a Paola Medde. Cosa accade nella mente di una persona che sviluppa un rapporto patologico con il cibo? Quali sono i segnali di un Disturbo del Comportamento Alimentare e quando è diventa decisivo chiedere aiuto psicologico? Ne parliamo con...Cosa accade nella mente di una persona che sviluppa un rapporto patologico con il cibo? Quali sono i segnali di un Disturbo del Comportamento Alimentare e quando è diventa decisivo chiedere aiuto psicologico?
Ne parliamo con la Dott.ssa Paola Medde, psicoterapeuta dell'Ordine degli Psicologi del Lazio.
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Buon ascolto!

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Clicca qui: https://t.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/41772837Thu, 05 Nov 2020 06:00:03 +0000Matteo NeroniCome riconoscere una relazione tossica e come uscirne? Ne parliamo in questo episodio con la dott.ssa Erika Cardeti, psicologa, psicoterapeuta e formatrice. Buon ascolto! ___ Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE - http://www.liberamente.me...Buon ascolto!

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In questa intervista con Alessandro De Concini, esperto di metodi di studio e di tecniche memorizzazione efficace, parliamo di strumenti utili per imparare e studiare in modo davvero professionale.

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In questa intervista con Alessandro De Concini, esperto di metodi di studio e di tecniche memorizzazione efficace, parliamo di strumenti utili per imparare e studiare in modo davvero professionale.

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In questo episodio, parliamo di comunicazione efficace ed elegante insieme ad Alberto De Panfilis, psicologo e autore del libro "La Cultura del Feedback".

Buon ascolto!
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In questo episodio, parliamo di comunicazione efficace ed elegante insieme ad Alberto De Panfilis, psicologo e autore del libro "La Cultura del Feedback".

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A tal proposito, in questo episodio trovi tutti i consigli della dott.ssa Eleonora Rinaldi, psicologa, psicoterapeuta e autrice del podcast Psicologia Quotidiana.

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A tal proposito, in questo episodio trovi tutti i consigli della dott.ssa Eleonora Rinaldi, psicologa, psicoterapeuta e autrice del podcast Psicologia Quotidiana.

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In questo episodio del podcast trovi un estratto (mooolto) corposo dell'intervista sulla gestione efficace dei conflitti che ho realizzato con Enrico Gamba, psicologo, psicoterapeuta e divulgatore.
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Però, come psicoterapeuta, ho capito quali sono alcuni degli ingredienti principali per ottenere una vita "infelice".
In questa puntata quindi trovi 7 consigli psicologici per raggiungere una vita (abbastanza) appagante.

Buon ascolto!

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Però, come psicoterapeuta, ho capito quali sono alcuni degli ingredienti principali per ottenere una vita "infelice".
In questa puntata quindi trovi 7 consigli psicologici per raggiungere una vita (abbastanza) appagante.

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Ebbene, davanti all'aggressività non è sempre facile reagire con freddezza e lucidità perciò in questo episodio parliamo di 5 strategie per reagire all'aggressività altri.

Buon ascolto!

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Ebbene, davanti all'aggressività non è sempre facile reagire con freddezza e lucidità perciò in questo episodio parliamo di 5 strategie per reagire all'aggressività altri.

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L’aggressività sembra proprio far parte della psiche umana ma:
> Da dove nasce l'aggressività?
> Perché alcune persone diventano aggressive e altre no?
> Come si comporta e come comunica una persona aggressiva in modo da riconoscerla subito ed evitare che ci faccia del male?

Ne parliamo in questo primo episodio della trilogia dedicata all'aggressività attiva e passiva.

Buon ascolto!

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/39774787Mon, 20 Jul 2020 05:00:10 +0000Matteo NeroniTi è mai capitato di avere a che fare con persone aggressive? 
 A me sì e mi hanno sempre messo in grande difficoltà! L’aggressività sembra proprio far parte della psiche umana ma: > Da dove nasce l'aggressività? > Perché alcune persone diventano...A me sì e mi hanno sempre messo in grande difficoltà!

L’aggressività sembra proprio far parte della psiche umana ma:
> Da dove nasce l'aggressività?
> Perché alcune persone diventano aggressive e altre no?
> Come si comporta e come comunica una persona aggressiva in modo da riconoscerla subito ed evitare che ci faccia del male?

Ne parliamo in questo primo episodio della trilogia dedicata all'aggressività attiva e passiva.

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Come si esce dalla "Sindrome della Crocerossina" o altrimenti chiamata la "Sindrome del Salvatore"? Ne parliamo nella puntata di oggi.

Buon ascolto!

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Come si esce dalla "Sindrome della Crocerossina" o altrimenti chiamata la "Sindrome del Salvatore"? Ne parliamo nella puntata di oggi.

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Lettura consigliatissima soprattutto dopo aver ascoltato il commento in questa puntata di Guglielmo Ercole De Simone.

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Lettura consigliatissima soprattutto dopo aver ascoltato il commento in questa puntata di Guglielmo Ercole De Simone.

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Te ne parlo in questo episodio.

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Te ne parlo in questo episodio.

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In questo episodio ti parlo dei limiti della "vacanza spot", del ciclo dello stress e di come puoi iniziare a ricaricare le batterie ogni giorno coltivando il Mindset della "vacanza day by day".

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In questo episodio ti parlo dei limiti della "vacanza spot", del ciclo dello stress e di come puoi iniziare a ricaricare le batterie ogni giorno coltivando il Mindset della "vacanza day by day".

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/30768448Mon, 15 Jun 2020 10:06:38 +0000Matteo NeroniChe differenza c'è tra uno Scopo e il Senso di Scopo? Ciò che sappiamo è che l’essere umano ha prima di tutto bisogno di un senso prima che di un semplice scopo e la Storia dei 3 Muratori può aiutare a chiarirci le idee in questo senso. Buon ascolto!...Ciò che sappiamo è che l’essere umano ha prima di tutto bisogno di un senso prima che di un semplice scopo e la Storia dei 3 Muratori può aiutare a chiarirci le idee in questo senso.

Buon ascolto!
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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/29897146Mon, 08 Jun 2020 13:46:12 +0000Matteo NeroniL’istinto primordiale di un genitore è quello di proteggere i figli dai pericoli, in modo da garantire loro la sopravvivenza e una crescita sana. Ma cosa succede se il comportamento protettivo diventa eccessivo? Ne parliamo nell'episodio di oggi....
Buon ascolto!
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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/28800523Mon, 01 Jun 2020 10:14:57 +0000Matteo NeroniCome puoi influenzare positivamente chi ci sta vicino? Quali sono le differenze tra un VERO leader e un FALSO leader? Come puoi coltivare una sana leadership? Te ne parlo nell'episodio del podcast di oggi. Buon ascolto! _____ Visita la pagina web del...Buon ascolto!
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Buon ascolto!
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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/28047280Fri, 22 May 2020 11:37:00 +0000Matteo NeroniQual é il modo migliore di prendere una decisione quando la scelta é fra l'ignoto e il sicuro? Come scegliere in modo sereno senza continuare a tormentarsi e chiedersi cosa sarebbe successo altrimenti? Buon ascolto! _____ Visita la pagina web del...
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In questo episodio ti spiego come sfruttare l'Effetto Domino a tuo vantaggio e un esercizio pratico per iniziare a cambiare da subito.

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In questo episodio ti spiego come sfruttare l'Effetto Domino a tuo vantaggio e un esercizio pratico per iniziare a cambiare da subito.

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In questo episodio ti parlo di 2 Strategie Antistress da iniziare a testare subito.

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In questo episodio ti parlo di 2 Strategie Antistress da iniziare a testare subito.

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Ne parliamo in questo episodio e in più trovi una BEST NEWS!!!

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Ne parliamo in questo episodio e in più trovi una BEST NEWS!!!

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/25642588Fri, 17 Apr 2020 11:01:02 +0000Matteo NeroniCosa fare quando si perde l'entusiasmo per il proprio lavoro? Esistono delle tecniche psicologiche per fare un lavoro più introspettivo? Qual è il MINDSET giusto per uscire da questa trappola mentale? Buon ascolto! _____ Visita la pagina web del...
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In questo episodio trovi strategie e tecniche di una vera appassionata di pianificazione efficace del tempo: Silvia Pasqualini autrice del canale YouTube "ilCorpoelaMente" e del podcast "UnMillimetroalGiorno".

Buon ascolto!

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/25487589Tue, 14 Apr 2020 10:40:53 +0000Matteo NeroniMigliorare la gestione del proprio tempo significa migliorare la gestione della nostra vita. Un giorno è e sarà sempre composto da 24 ore perciò fa la differenza l'utilizzo che ne facciamo. In questo episodio trovi strategie e tecniche di una vera...Un giorno è e sarà sempre composto da 24 ore perciò fa la differenza l'utilizzo che ne facciamo.
In questo episodio trovi strategie e tecniche di una vera appassionata di pianificazione efficace del tempo: Silvia Pasqualini autrice del canale YouTube "ilCorpoelaMente" e del podcast "UnMillimetroalGiorno".

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/25216058Fri, 10 Apr 2020 06:46:44 +0000Matteo NeroniCome si riconosce la linea di confine tra amore e dipendenza affettiva? Come sapere se si soffre di dipendenza affettiva? In cosa si differenzia l’amore maturo da una relazione tossica? Te ne parlo nell'episodio di oggi. Buon ascolto! _____ Visita...Te ne parlo nell'episodio di oggi.

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L'ho chiesto allo psicologo, psicoterapeuta Luigi D'Elia che ha una chiave di lettura speciale del COVID-19.

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L'ho chiesto allo psicologo, psicoterapeuta Luigi D'Elia che ha una chiave di lettura speciale del COVID-19.

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Il nostro modo di affrontare queste settimane è sempre più importante e decisivo, perciò ecco le mie 8 regole antistress per trasformare la quarantena da COVID-19 in un'occasione di enorme crescita e miglioramento personale.

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/24773413Fri, 03 Apr 2020 10:10:41 +0000Matteo NeroniIl COVID-19 sta cambiando il mondo, la nostra società e il nostro stile di vita. Ciò che spaventa di più è non sapere cosa ritroveremo e cosa invece avremo perduto quando questa emergenza sarà finita. Il nostro modo di affrontare queste settimane è...Ciò che spaventa di più è non sapere cosa ritroveremo e cosa invece avremo perduto quando questa emergenza sarà finita.
Il nostro modo di affrontare queste settimane è sempre più importante e decisivo, perciò ecco le mie 8 regole antistress per trasformare la quarantena da COVID-19 in un'occasione di enorme crescita e miglioramento personale.

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/24203037Mon, 23 Mar 2020 10:48:59 +0000Matteo NeroniCome funziona la psicoterapia? Quanto costa? Cosa ci si deve aspettare da un colloquio con uno psicologo? E soprattutto come si riconosce lo psicoterapeuta giusto? Ecco un altro estratto dell'intervista ad Annalisa Pellegrino psicologa e...
Buon ascolto!

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/24051046Thu, 19 Mar 2020 10:14:36 +0000Matteo NeroniQuesta parola ha il potere di trasformare ogni giorno della tua vita, le tue relazioni e il tuo modo di reagire alle avversità e alle sfighe di tutti i giorni… insomma questa parola può renderti la versione migliore di te stesso/a. Vuoi sapere qual è...Vuoi sapere qual è questa parola?

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In questo episodio parliamo di bias cognitivi, di come questa epidemia può tornarci utile per la nostra crescita personale e psicologica, e soprattutto di come gestire questo momento di isolamento.
Buon ascolto!

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Come possiamo veramente ripartire più forti di prima?]]>https://api.spreaker.com/episode/23747525Wed, 11 Mar 2020 10:57:22 +0000Matteo NeroniChiudere tutto per ripartire! Questo è il messaggio che viene fatto rimbalzare un pò da tutti i media per gestire l'emergenza Coronavirus. Io aggiungere, ripartiamo si, ma più consapevoli di prima! In questo episodio parliamo di bias cognitivi, di...Questo è il messaggio che viene fatto rimbalzare un pò da tutti i media per gestire l'emergenza Coronavirus. Io aggiungere, ripartiamo si, ma più consapevoli di prima!
In questo episodio parliamo di bias cognitivi, di come questa epidemia può tornarci utile per la nostra crescita personale e psicologica, e soprattutto di come gestire questo momento di isolamento.
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Come possiamo veramente ripartire più forti di prima?]]>1709ansia,attacco,bias,cambiamento,coraggio,coronavirus,covid-19,crescita,emergenza,emozioni,epidemia,ipocondria,malattia,pandemia,panico,paura,personale,psicologia,psicosi,psicoterapiafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/149-internet-e-social-network-manipolano-la-personalita-intervista-ad-alessio-r-ranieri--23673988Se da una parte i Social Network ci permettono di comunicare e condividere in modalità sempre più immersive e veloci, dall'altra stanno attaccando ferocemente la nostra capacità di giudizio e pensiero critico.

In questa intervista discuto con l'esperto Alessio Rocco Ranieri, creatore del canale YouTube: Pats - Psicologia al tuo Servizio, e autore del libro Psicologia al tuo servizio.

===============

Continua a seguire Alessio Rocco Ranieri su:
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In questa intervista discuto con l'esperto Alessio Rocco Ranieri, creatore del canale YouTube: Pats - Psicologia al tuo Servizio, e autore del libro Psicologia al tuo servizio.

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e un legame che si spezza ci porta a vivere un vero e proprio lutto.

Allora come si fa a lasciare andare l'altro, “disattivarlo” nel nostro mondo interiore? Quanto tempo ci vuole per lasciarsi alle spalle una storia d’amore?

In questo episodio trovi 6 piccoli esercizi fondamentali per superare un amore non corrisposto.

Buon ascolto!
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e un legame che si spezza ci porta a vivere un vero e proprio lutto.

Allora come si fa a lasciare andare l'altro, “disattivarlo” nel nostro mondo interiore? Quanto tempo ci vuole per lasciarsi alle spalle una storia d’amore?

In questo episodio trovi 6 piccoli esercizi fondamentali per superare un amore non corrisposto.

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Approfondisci anche gli episodi:
• Come scrivere il tuo primo Diario della Gratitudine - intervista ad Angela Barlotti
https://www.spreaker.com/episode/19195004

• DIARIO GIORNALIERO. Come costruirlo passo passo - intervista a Giulio Gaudiano di Strategia Digitale
https://www.spreaker.com/episode/18063135
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Approfondisci anche gli episodi:
• Come scrivere il tuo primo Diario della Gratitudine - intervista ad Angela Barlotti
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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/22656392Mon, 17 Feb 2020 06:30:20 +0000Matteo NeroniL’attenzione e la concentrazione sono due elementi centrali della nostra vita. Solo quando siamo davvero padroni di queste due funzioni possiamo accedere a quello stato di benessere della mente che viene chiamato "Stato di Flow". In questo episodio...Buon ascolto!

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Buon ascolto e Buon San Valentino
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Buon ascolto e Buon San Valentino
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L'ho chiesto a Sergio Stagnitta, psicologo psicoterapeuta e fondatore del sito Cinema e Psicologia numero uno in Italia, che ci spiega come applicare la tecnica dell'Immaginazione Attiva Guidata, per rendere la visione di un film un'esperienza psicologica trasformativa.

Buon ascolto!
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• Sito web: https://www.cinemaepsicologia.it/
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L'ho chiesto a Sergio Stagnitta, psicologo psicoterapeuta e fondatore del sito Cinema e Psicologia numero uno in Italia, che ci spiega come applicare la tecnica dell'Immaginazione Attiva Guidata, per rendere la visione di un film un'esperienza psicologica trasformativa.

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Fortunatamente, imparare a superare un complesso di inferiorità è POSSIBILE seguendo i consigli contenuti in questo episodio.
Buon ascolto!
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Fortunatamente, imparare a superare un complesso di inferiorità è POSSIBILE seguendo i consigli contenuti in questo episodio.
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Per questo ho intervistato la Dott.ssa Silvia Spinelli (famosa anche come "La Psicologa Silvia") esperta di psicologia evolutiva e genitorialità.

In questa intervista troverai la risposta alle seguenti domande:
- Come si riconosce un bambino con bassa autostima?
- In che modo un genitore può aiutare promuovere l'autostima nel proprio figlio?
- L’avere fratelli come incide sullo sviluppo dell’autostima del singolo figlio?
- La timidezza è un sintomo di bassa autostima?

Buon ascolto!
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Per continuare a seguire la Dott.ssa Silvia Spinelli:
• Profilo Facebook: https://www.facebook.com/psicologabam...
• Iscriviti al suo Gruppo Facebook - EDUCATIONAL TIPS: http://bit.ly/2FyoSu2
• Canale YouTube - La Psicologa Silvia - https://www.youtube.com/c/SilviaSpine...
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Per questo ho intervistato la Dott.ssa Silvia Spinelli (famosa anche come "La Psicologa Silvia") esperta di psicologia evolutiva e genitorialità.

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Buon ascolto!
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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/22118110Mon, 27 Jan 2020 11:48:24 +0000Matteo NeroniIl cervello è un muscolo economico: vuole il massimo con il minimo sforzo, ciò nonostante non può fare a meno di imparare. Ma che cos’è l’apprendimento? come impara il nostro cervello? Quali scoperte della psicologia moderna e delle neuroscienze sono...Ma che cos’è l’apprendimento? come impara il nostro cervello? Quali scoperte della psicologia moderna e delle neuroscienze sono davvero utili per il mio percorso di crescita personale?
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L'ho chiesto ad una vera appassionata del tema: l'igienista dentale più amata d'Italia la dott.ssa Elena Bizzotto.

Buon ascolto!
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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/21910781Tue, 21 Jan 2020 10:43:54 +0000Matteo NeroniAlla base della versione migliore di noi stessi ci sono le nostre abitudini, e fino a qui tutto ok! Ma viene spontaneo chiedersi: "Come si fa a cambiare le cattive abitudini e crearne di buone?" e "Come si strutturano le abitudini?" e ancora "Come...Ma viene spontaneo chiedersi: "Come si fa a cambiare le cattive abitudini e crearne di buone?" e "Come si strutturano le abitudini?" e ancora "Come sfruttare la neuroplasticità del nostro cervello per creare delle abitudini sane?"
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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/21778545Fri, 17 Jan 2020 11:06:14 +0000Matteo NeroniSe è vero che siamo disegnati per le relazioni, dare troppo peso alle opinioni di accettazione o critica ci rende miopi nei confronti di noi stessi e dei nostri sentimenti. Ecco perché è importante spezzare questa abitudine, seguendo i consigli di...Buon ascolto!

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Buon ascolto!

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Ascolta il podcast 100 COSE BELLE di Anna Polgatti e Andrea Ciraolo

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Buon ascolto!

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Buon ascolto!

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/21433837Tue, 07 Jan 2020 10:53:31 +0000Matteo NeroniLa domanda è da 10 milioni di dollari: l’amicizia tra uomo e donna è possibile? L’amicizia tra uomo e donna continua ad essere al centro delle discussioni in psicologia di coppia, e vede contrapposte due fazioni ugualmente convinte. Tu cosa ne pensi?...L’amicizia tra uomo e donna continua ad essere al centro delle discussioni in psicologia di coppia, e vede contrapposte due fazioni ugualmente convinte. Tu cosa ne pensi? Qual è la tua esperienza? Dopo l'ascolto di questa puntata potresti anche cambiare idea.

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Peccato che so bene che fine fanno le liste dei buoni propositi per il nuovo anno... e lo sai benissimo anche tu!

Per questo nell'ultimo episodio di LIBERAMENTE targato 2019 vorrei proporti un approccio diverso per iniziare il tuo 2020 nel migliore dei modi.
Ci stai?
Buon ascolto!

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/21217647Tue, 31 Dec 2019 11:47:48 +0000Matteo NeroniEbbene ci siamo! CAPODANNO È ARRIVATO! Questo significa che ci troviamo nel periodo dell’anno in cui molti autori, guru, paraguru, benefattori intellettuali parlano di buoni propositi. Peccato che so bene che fine fanno le liste dei buoni propositi...Questo significa che ci troviamo nel periodo dell’anno in cui molti autori, guru, paraguru, benefattori intellettuali parlano di buoni propositi.
Peccato che so bene che fine fanno le liste dei buoni propositi per il nuovo anno... e lo sai benissimo anche tu!

Per questo nell'ultimo episodio di LIBERAMENTE targato 2019 vorrei proporti un approccio diverso per iniziare il tuo 2020 nel migliore dei modi.
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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/20941616Mon, 23 Dec 2019 06:30:06 +0000Matteo NeroniVisto l’imminente arrivo delle festività natalizie, ecco un podcast che affronta alcune situazione tipiche di questo periodo con un occhio psicologico. Buon ascolto! _____ LINK DI LIBERAMENTE Visita la pagina web LIBERAMENTE -...Buon ascolto!

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Buon ascolto!
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Ascolta il podcast "Il Ventaglio delle Possibilità" di Isabella Masciulli e Veronica Bertoncelli:

• Il Ventaglio delle Possibilità su Spreaker: https://www.spreaker.com/show/il-ventaglio-delle-possibilita
• Il Ventaglio delle Possibilità su Spotify: https://open.spotify.com/show/0QZvalF6ncYo7jxhxbWQNJ?si=WnRina2vRXOSnlLdrGo4Mg

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/20789912Mon, 16 Dec 2019 11:49:57 +0000Matteo NeroniDi obiettivi se ne fa un gran parlare ma nella pratica poi sono in tanti a perdersi. In questa intervista ho chiesto a Isabella Masciulli e Veronica Bertoncelli, psicoterapeute di approccio Strategico Breve e autrici del podcast "Il Ventaglio delle...In questa intervista ho chiesto a Isabella Masciulli e Veronica Bertoncelli, psicoterapeute di approccio Strategico Breve e autrici del podcast "Il Ventaglio delle Possibilità", di spiegarci perché falliamo davanti ai nostri obiettivi e qual è il corretto Minset per definire, costruire e raggiungere con successo i nostri obiettivi.

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/20527282Fri, 06 Dec 2019 11:57:41 +0000Matteo NeroniIl modo in cui siamo stati trattati da piccoli influenza la nostra vita adulta. Ma cosa succede se fin dalla nostra infanzia i nostri genitori non sono stati capaci di costruire un clima di accoglienza, libertà e autonomia? Te lo spiego nella puntata...Buon ascolto!

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Buon ascolto!
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Buon ascolto!
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L'ho chiesto a Francesca De Pascale, Brand Communication & Social Media Manager.
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L'ho chiesto a Francesca De Pascale, Brand Communication & Social Media Manager.
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Buon ascolto!

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/20041506Fri, 15 Nov 2019 05:58:02 +0000Matteo NeroniCi sono tante voci dentro di noi ma la più forte è quella del GIUDICE INTERIORE che ci vorrebbe perfetti, o meglio, che ci vorrebbe perfetti secondo la sua idea di perfezione. Se il tuo rapporto con il Giudice Interiore non è il massimo qui trovi...Se il tuo rapporto con il Giudice Interiore non è il massimo qui trovi anche un esercizio pratico per iniziare a fartelo amico.
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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/19970623Mon, 11 Nov 2019 13:23:37 +0000Matteo NeroniPerché quando ci confrontiamo con alcune persone ne usciamo pensando di non valere niente? In questa puntata ti spiego perché guardare ai risultati degli altri piuttosto che ai processi, ti rende una persona fragile e miope su chi sei veramente....In questa puntata ti spiego perché guardare ai risultati degli altri piuttosto che ai processi, ti rende una persona fragile e miope su chi sei veramente.
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Tutto bello in teoria, vero? Ma nella pratica che bisogna fare?
Te ne parlo nel podcast di oggi.

Buon ascolto!
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Tutto bello in teoria, vero? Ma nella pratica che bisogna fare?
Te ne parlo nel podcast di oggi.

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Scopri come puoi imparare a riconoscerlo ma soprattuto a evitare i suoi sgambetti.

Buon ascolto!

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Scopri come puoi imparare a riconoscerlo ma soprattuto a evitare i suoi sgambetti.

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In questa intervista al dott.ssa Ilaria Pavoni, Psicologa del Lavoro, esperta di orientamento e sviluppo di carriera all'ORDINE DEGLI PSICOLOGI DEL LAZIO, condivide consigli e strumenti pratici per chi ha terminato la propria formazione e parte da zero esperienza lavorativa.

Buon ascolto!

Puntata di approfondimento:
• Cosa fare quando sei in crisi con il tuo lavoro - intervista a Valentina Patacca https://www.spreaker.com/episode/19566465

===============

Per continuare a seguire il Dott.ssa Ilaria Pavoni puoi farlo su:

• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ilaria-pavoni-14b59b57/
• Facebook: https://www.facebook.com/ilariapavoni.psicologa
• Instagram: https://www.instagram.com/psicologa.ilariapavoni/

• Telefono e WhatsApp: 3491407368
• Studio a Roma: Piazza San Giovanni di Dio, 4A, 00152
• Sito web: http://www.ilariapavoni.com

===============
SITOGRAFIA FINALIZZATA ALLA RICERCA DI LAVORO

Approccio al lavoro
• Scala dei bisogni lavorativi F. Avallone, M. L. Farnese, R. Porcelli
Link alla versione cartacea del questionario:
https://www.isfol.it/temi/Lavoro_professioni/copy_of_progetti/orientamento-al-lavoro/materiali_scale-di-valori-bisogni-valori-e-autoefficacia/scala-dei-bisogni-lavorativi

• Soft Skill
Scala di autoefficacia percepita nella gestione di problemi complessi M. L. Farnese, F. Avallone, S. Pepe, R. Porcelli
Link alla versione cartacea del questionario:
https://www.isfol.it/temi/Lavoro_professioni/copy_of_progetti/orientamento-al-lavoro/materiali_scale-di-valori-bisogni-valori-e-autoefficacia/scala-di-autoefficacia-percepita-nella-gestione-di-problemi-complessi

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Scopri di più sul progetto LIBERAMENTE da qui:
http://www.matteoneroni.it/liberamente.me

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Voglio contattare Matteo Neroni
*Scrivimi su TELEGRAM qui - https://telegram.me/matteoneroni
*Seguimi su Instagram - https://www.instagram.com/matteo.neroni/]]>https://api.spreaker.com/episode/19684360Fri, 25 Oct 2019 10:53:01 +0000Matteo NeroniIl passaggio dai banchi di scuola alla prima esperienza lavorativa, è molto spesso un processo lungo, difficile e molto stressante. In questa intervista al dott.ssa Ilaria Pavoni, Psicologa del Lavoro, esperta di orientamento e sviluppo di carriera...
In questa intervista al dott.ssa Ilaria Pavoni, Psicologa del Lavoro, esperta di orientamento e sviluppo di carriera all'ORDINE DEGLI PSICOLOGI DEL LAZIO, condivide consigli e strumenti pratici per chi ha terminato la propria formazione e parte da zero esperienza lavorativa.

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/19608829Mon, 21 Oct 2019 09:35:09 +0000Matteo NeroniDietro a una crisi di coppia, salta sempre fuori la questione dei "propri spazi": chi li deve ritrovare; chi li deve difendere; chi li deve scoprire per la prima volta. Ma che cosa sono questi spazi all'interno della coppia? Te ne parlo nella puntata...
Buon ascolto!

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/19566465Fri, 18 Oct 2019 09:40:01 +0000Matteo NeroniIl lavoro nobilita l'uomo ma nella maggior parte dei casi lo schiaccia e lo rende infelice. Se anche tu senti una vocina dentro di te che ti dice che forse è arrivato il momento di cambiare lavoro non puoi fare a meno di ascoltare la puntata di oggi...
Buon ascolto!
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Infatti, se credi che la serenità sia qualcosa che ti spetta di diritto in quanto essere umano, ti sbagli di grosso e in questa puntata condivido con te uno strumento, prezioso e sconosciuto a moltissimi, per la tua crescita personale, per raggiungere una maggiore serenità e proteggerla dalle "ingiustizie" della vita.

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Musica: https://www.bensound.com]]>https://api.spreaker.com/episode/19456610Fri, 11 Oct 2019 10:02:51 +0000Matteo NeroniCome si raggiunge una vita più serena? 
 Nella mia esperienza professionale ho capito che tutti noi siamo affetti dallo stesso peccato originale, dal quale dobbiamo assolutamente purificarci se vogliamo avere una mente libera. Infatti, se credi...Nella mia esperienza professionale ho capito che tutti noi siamo affetti dallo stesso peccato originale, dal quale dobbiamo assolutamente purificarci se vogliamo avere una mente libera.

Infatti, se credi che la serenità sia qualcosa che ti spetta di diritto in quanto essere umano, ti sbagli di grosso e in questa puntata condivido con te uno strumento, prezioso e sconosciuto a moltissimi, per la tua crescita personale, per raggiungere una maggiore serenità e proteggerla dalle "ingiustizie" della vita.

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/19353979Fri, 04 Oct 2019 14:02:21 +0000Matteo NeroniIn psicologia l'attività del lamentarsi ha una valenza molto precisa e colui che si lamenta molto spesso non ne è del tutto consapevole. Diventa quindi fondamentale capire cosa fare quando ci troviamo davanti una persona che vuole travolgerci con la...Diventa quindi fondamentale capire cosa fare quando ci troviamo davanti una persona che vuole travolgerci con la sua negatività.

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In questo episodio condivido 6 suggerimenti pratici + 2 trucchetti per preparare il tuo discorso e comunicarlo in modo efficace superando la paura del parlare in pubblico.
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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/19045644Mon, 09 Sep 2019 08:56:20 +0000Matteo NeroniAvere un’idea e poi realizzarla sono due cose totalmente differenti tra loro. Una caratteristica di personalità di chi riesce ha portare fino in fondo i propio obiettivi è la risolutezza e l'attitudine al risultato. In questa puntata condivido con...Una caratteristica di personalità di chi riesce ha portare fino in fondo i propio obiettivi è la risolutezza e l'attitudine al risultato. In questa puntata condivido con te 4 passi per diventare una persona risoluta e iniziare a sviluppare un'attitudine orientata al risultato.

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Te ne parlo nella puntata di oggi.
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Te ne parlo nella puntata di oggi.
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Buon ascolto!
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Episodio di approfondimento:

SENSO DI COLPA. Non lasciarti manipolare
https://www.spreaker.com/episode/18021628
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Buon Ascolto!
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Buon Ascolto!
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Ne parliamo nella puntata di oggi. Buon ascolto!

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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/18488392Mon, 08 Jul 2019 11:03:59 +0000Matteo NeroniMolti studi psicologici hanno dimostrato che sempre più spesso anche le vacanze e le ferie ci stressano invece di riposarci. Allora come tornare a godercele queste vacanze? Ne parliamo nella puntata di oggi. Buon ascolto! ________ LIBERAMENTE...Allora come tornare a godercele queste vacanze?
Ne parliamo nella puntata di oggi. Buon ascolto!

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Ma è anche scomodo farle… per questo rispondo alla domanda: Quando e come far notare a una persona un suo errore senza risultare una persona saccente.
Buon ascolto!

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Ma è anche scomodo farle… per questo rispondo alla domanda: Quando e come far notare a una persona un suo errore senza risultare una persona saccente.
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Le occasioni sono davvero infinite:
- dire di No ad un figlio
- dire di No a un lavoro
- dire di No a un ragazzo o a una ragazza

Ma come farlo senza provare senza sensi di colpa?
Buon ascolto!

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Le occasioni sono davvero infinite:
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Come possiamo imparare ad utilizzarla senza rischiare di restarne dominati?

Ho rivolto queste domande al Dott. Ivan Ferrero, psicologo psicoterapeuta, esperto di Digital Trasformation e innovazione tecnologica.
Buon ascolto.

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Come possiamo imparare ad utilizzarla senza rischiare di restarne dominati?

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Ne parliamo nella puntata di oggi. Buon ascolto.
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CI INCONTRIAMO DI PERSONA?

Sabato 22 Giungo a Roma ho organizzato il mio primo evento di psicologia e crescita personale: ZERO TO HERO.
Inserisci il codice sconto: EROICO e acquista il tuo biglietto scontato del 30%, a soli 10€ - (Evento + Aperitivo insieme).
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Se sei interessato/a ad avere l'intervista completa scrivi il messaggio: "Sono una mente libera" al mio contatto su Telegram.
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L'ho chiesto a Giulio Gaudiano esperto di digital marketing e autore del podcast di successo Strategia Digitale, che ha condiviso il suo personale modello di diario giornaliero e che io stesso ho trovato davvero molto efficace.

Buon ascolto!
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Se sei interessato ai temi del digital marketing non puoi non conoscere il podcast di Giulio Gaudiano, Strategia Digitale.
Clicca qui: https://www.spreaker.com/show/strategia-digitale

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L'ho chiesto a Giulio Gaudiano esperto di digital marketing e autore del podcast di successo Strategia Digitale, che ha condiviso il suo personale modello di diario giornaliero e che io stesso ho trovato davvero molto efficace.

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Ne parliamo nella puntata di oggi.

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Se sei interessato al tema della genitorialità ascolta il podcast Crescere con tuo figlio: https://www.spreaker.com/show/crescere-con-tuo-figlio
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BELLISSIMO IN TEORIA MA NELLA PRATICA? Purtroppo oggi la società ti dice di ritenerti fortunato/a solo ad avere un lavoro e invece di tentare strade nuove, per paura, ci adattiamo ad un lavoro che non ci piace.
Poi però arrivano rabbia, insofferenza, frustrazione perché la verità è che il lavoro sbagliato può farci ammalare la mente. Cosa fare? Ne parliamo nella puntata di oggi.

Buon ascolto.
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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/17888734Fri, 10 May 2019 10:46:27 +0000Matteo NeroniFai ciò che ami e non dovrai lavorare neanche un giorno della tua vita. (proverbio arabo) BELLISSIMO IN TEORIA MA NELLA PRATICA? Purtroppo oggi la società ti dice di ritenerti fortunato/a solo ad avere un lavoro e invece di tentare strade nuove,...
BELLISSIMO IN TEORIA MA NELLA PRATICA? Purtroppo oggi la società ti dice di ritenerti fortunato/a solo ad avere un lavoro e invece di tentare strade nuove, per paura, ci adattiamo ad un lavoro che non ci piace.
Poi però arrivano rabbia, insofferenza, frustrazione perché la verità è che il lavoro sbagliato può farci ammalare la mente. Cosa fare? Ne parliamo nella puntata di oggi.

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Perfetto, significa essere bravo sempre ed il pensiero più o meno consapevole del perfezionista è... Scoprilo all'interno di questo episodio.
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Perfetto, significa essere bravo sempre ed il pensiero più o meno consapevole del perfezionista è... Scoprilo all'interno di questo episodio.
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Buon ascolto.
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- Cosa devo fare nella vita?
Rispondere a queste domande non è affatto semplice e la maggior parte di noi passa una vita intera senza trovare delle risposte valide.
In questo episodio ti racconto una bellissima storia che mi ha aiutato personalmente: l'ALBERO INFELICE, e in più faccio 4 riflessioni psicologiche che possono aiutarti a dare senso alla vita.

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- Cosa devo fare nella vita?
Rispondere a queste domande non è affatto semplice e la maggior parte di noi passa una vita intera senza trovare delle risposte valide.
In questo episodio ti racconto una bellissima storia che mi ha aiutato personalmente: l'ALBERO INFELICE, e in più faccio 4 riflessioni psicologiche che possono aiutarti a dare senso alla vita.

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Ma soprattutto cosa si può fare quando non possiamo evitare qualcuno che ci è difficile tollerare?
Ne parliamo nella puntata di oggi.
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Ma soprattutto cosa si può fare quando non possiamo evitare qualcuno che ci è difficile tollerare?
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In questa intervista alla Dott.ssa Luisa Laurelli, psicologa e psicoterapeuta Bioenergetica, scopriamo come intervenire sul nostro stress mentale e il disagio emotivo irrisolto esercitandoci con il potere della Bioenergetica e della Mindfulness.
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Telefono: +393492157411
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In questa intervista alla Dott.ssa Luisa Laurelli, psicologa e psicoterapeuta Bioenergetica, scopriamo come intervenire sul nostro stress mentale e il disagio emotivo irrisolto esercitandoci con il potere della Bioenergetica e della Mindfulness.
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Ne parliamo nel podcast di oggi.

Episodio di approfondimento consigliato nel podcast di oggi:
COME TROVARE LA SOLUZIONE AD UN PROBLEMA CHE NON HA SOLUZIONE - https://www.spreaker.com/user/8575447/come-trovare-la-soluzione-ad-un-problema
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Ne parliamo nel podcast di oggi.

Episodio di approfondimento consigliato nel podcast di oggi:
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Nella puntata del podcast di oggi condivido con te la mia personale Strategia ANTI-FRUSTRAZIONE che ho costruito durante la mia esperienza degli ultimi anni.
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La paura di fare scelte sbagliate, di fallire frenano il nostro percorso di crescita personale.
Per questo ho intervistato lo psicologo LUCA MORVIDUCCI a seguito del suo evento: LIBERATI DALLA PAURA DI FALLIRE all'Università Pontificia Salesiana di Roma, durante il quale ha condiviso più di 200 persone tante idee, strategie e consigli pratici per liberarci dalla paura di fallire.
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Telefono: +393204090861
Instagram | https://www.instagram.com/lucamorviduccipsicologo/
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Sito web | https://www.lucamorviducci.it

-> VOGLIO INFO SUL CORSO DI LUCA: TRAINING PSICOLOGICO
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Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni]]>https://api.spreaker.com/episode/17496344Mon, 01 Apr 2019 10:30:43 +0000Matteo NeroniLa paura di fallire è certamente uno degli aspetti più disturbanti della nostra mente e che condiziona maggiormente le nostre performance sia che vogliamo intraprendere un nuovo progetto sia quando viviamo le nostre relazioni di tutti i giorni. La...
La paura di fare scelte sbagliate, di fallire frenano il nostro percorso di crescita personale.
Per questo ho intervistato lo psicologo LUCA MORVIDUCCI a seguito del suo evento: LIBERATI DALLA PAURA DI FALLIRE all'Università Pontificia Salesiana di Roma, durante il quale ha condiviso più di 200 persone tante idee, strategie e consigli pratici per liberarci dalla paura di fallire.
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Ne parliamo nella puntata di oggi.
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Ne parliamo nella puntata di oggi.
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Ne parliamo nella puntata di oggi.
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Queste e altre domande sulla Fotografia Terapeutica le ho rivolte durante questa intervista alla dott.ssa Antonella Lamancusa psicologa psicoterapeuta ed esperta di Fotografia Terapeutica e al dott. Valerio Cappabianca fotografo professionista e Direttore didattico dell'Accademia Fotografica di Roma..

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Se questa è la tua esperienza, vuol dire che hai bisogno di un metodo!
Oggi parliamo di uno strumento, di un metodo appunto, capace di insegnarci come ottimizzare il nostro tempo da qui in avanti per tornare a vivere le nostre come meglio ci piace.

Link della puntata del podcast dedicata a COME CREARE TO DO LIST EFFICACI: https://www.spreaker.com/user/8575447/crea-to-do-list-efficaci
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Ne parliamo nell'episodio di oggi.
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Infatti mettere confini è tra le condizione essenziali per creare relazioni sane e soddisfacenti e nello stesso tempo è una competenza che nessuno ci insegna me che dobbiamo assolutamente imparare a gestire.
Nell'episodio di oggi trovi molte indicazioni utili e pratiche sul perché é così importate costruire confini personali e da dove possiamo partire per iniziare a sentirci di più a nostro agio con noi stessi e con gli altri.

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Infatti mettere confini è tra le condizione essenziali per creare relazioni sane e soddisfacenti e nello stesso tempo è una competenza che nessuno ci insegna me che dobbiamo assolutamente imparare a gestire.
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Oggi rispondo alla domanda di Andrea che mi ha chiesto:
Come si può arrivare a capire quali sono le cose che veramente ci fanno star bene?
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Napoleon Hill spiega le 12 ricchezze a cui possiamo e dobbiamo ambire per essere persone veramente ricche e oggi io ti spoilero le 3 più importanti (secondo me si intende).
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- Che ricaduta ha sulle nostre scelte il modo con cui pensiamo alla ricchezza?

Ecco queste sono solo alcune domande che penso sia giusto farci se vogliamo iniziare una riflessione su questo tema. Nell'episodio di oggi provo a risponderti.

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Buon ascolto.

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In questo episodio ti leggo un estratto significativo del suo libro che contiene una importantissima lezione di crescita personale.]]>https://api.spreaker.com/episode/16875070Thu, 31 Jan 2019 07:26:17 +0000Matteo Neroni“La sola cosa che non puoi portarmi via è il modo in cui scelgo di rispondere a ciò che mi fai.” Questa è una delle frasi più significative lasciate in eredità da Viktor Frankl, padre della psicologia umanistica. Viktor Frankl, psicologo austriaco, è...Viktor Frankl, psicologo austriaco, è stato uno dei pochi sopravvissuti ai campi di sterminio nazisti e nel suo celebre libro "Uno psicologo nei lager" elabora quella che viene chiamata la psicologia della ricerca di senso.

In questo episodio ti leggo un estratto significativo del suo libro che contiene una importantissima lezione di crescita personale.]]>35727,ansia,coraggio,ebreo,fiducia,frankl,gennaio,giorno,liberamente,libertà,nazisti,olocausto,paura,psicologia,ricerca,senso,shoah,sterminio,tedeschi,viktorfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/64-convinzioni-limitanti-impara-da-chi-ce-l-ha-fatta--16862101Se anche tu sei una Mente Libera clicca qui: http://www.matteoneroni.it/liberamente-whatsapp/]]>https://api.spreaker.com/episode/16862101Mon, 28 Jan 2019 13:19:15 +0000Matteo NeroniHai mai sentito nominare Roger Bannister? Un delle menti libere che ci hanno insegnato cosa vuol dire superare i limiti. Se anche tu sei una Mente Libera clicca qui: http://www.matteoneroni.it/liberamente-whatsapp/Se anche tu sei una Mente Libera clicca qui: http://www.matteoneroni.it/liberamente-whatsapp/]]>443ansia,bannister,cervello,convinzioni,coraggio,crescita,energia,liberamente,limitanti,limiti,mentale,mente,miglioramento,paura,personale,psicologia,roger,salute,vitafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/63-la-sindrome-di-pinocchio-le-3-bugie-che-dici-piu-spesso-a-te-stesso--16770713Ecco la Sindrome di Pinocchio è il principio psicologico second il quale ogni giorno tutti noi raccontiamo una marea di bugie agli altri e a noi stessi.
Però le bugie che raccontiamo a noi stessi hanno un impatto molto più devastante rispetto alle altre. In questo episodio ti parlo delle 3 bugie psicologiche che raccontiamo più di frequente a noi stessi.]]>https://api.spreaker.com/episode/16770713Mon, 21 Jan 2019 13:08:31 +0000Matteo NeroniHai presente quella favola dove c'era quel bambino di legno di nome Pinocchio che non poteva fare a meno di dire le bugie? Ecco la Sindrome di Pinocchio è il principio psicologico second il quale ogni giorno tutti noi raccontiamo una marea di bugie...Ecco la Sindrome di Pinocchio è il principio psicologico second il quale ogni giorno tutti noi raccontiamo una marea di bugie agli altri e a noi stessi.
Però le bugie che raccontiamo a noi stessi hanno un impatto molto più devastante rispetto alle altre. In questo episodio ti parlo delle 3 bugie psicologiche che raccontiamo più di frequente a noi stessi.]]>385ansia,bugie,cambiamento,comportamento,coraggio,crescita,felicità,liberamente,libertà,mente,miglioramento,personale,pinocchio,professionale,psicologiafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/62-la-metafora-della-porta-girevole--16746056https://api.spreaker.com/episode/16746056Fri, 18 Jan 2019 13:14:02 +0000Matteo NeroniMi hanno sempre affascinato le porte girevoli. C'è chi la vive con ansia e appena ne vede una fugge di corsa per paura di restarvi bloccato dentro. Per me la porta girevole con il suo movimento elegante e costante, custodisce un messaggio molto...319allenamento,ansia,apprendimento,cambiamento,coach,coraggio,crescita,emozioni,empatia,girevole,liberamente,libertà,mentale,metafora,paura,personale,porta,professionale,psicologia,tristezzafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/61-effetto-domino-e-il-potere-delle-tue-decisioni--16736001- Condivido il link per ISCRIVERTI al canale YouTube di Giacomo Sisca il creatore di Vita da Videomaker:
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- Quali caratteristiche psicologiche che devi iniziare a coltivare se vuoi aumentare il controllo sulla tua vita?]]>https://api.spreaker.com/episode/16717577Tue, 15 Jan 2019 11:34:56 +0000Matteo NeroniOggi continuiamo a parlare di Leadership. Le domanda giuste da farsi quando si parla di Leader e Leadership sono le seguenti - Quali sono le caratteristiche psicologiche che un leader deve assolutamente possiede? - Quali caratteristiche...- Quali sono le caratteristiche psicologiche che un leader deve assolutamente possiede?
- Quali caratteristiche psicologiche che devi iniziare a coltivare se vuoi aumentare il controllo sulla tua vita?]]>307cambiamento,coraggio,crescita,fiducia,gestione,gestire,lavoro,leader,leadership,miglioramento,personale,professionale,psicologia,scegliere,sceltefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/59-sei-un-vero-leader--16707068
In questo episodio con un simpatico esperimento ti spiego cosa significa essere LEADER, se stai vivendo come tale e soprattutto come puoi diventarlo nell'azienda più importate di tutte: la tua vita.]]>https://api.spreaker.com/episode/16707068Mon, 14 Jan 2019 12:55:31 +0000Matteo NeroniCosa significa essere un LEADER? E soprattutto, bisogna essere per forza il direttore di una importante società o avere dei dipendenti da gestire per sviluppare la mentalità di un vero LEADER? In questo episodio con un simpatico esperimento ti...
In questo episodio con un simpatico esperimento ti spiego cosa significa essere LEADER, se stai vivendo come tale e soprattutto come puoi diventarlo nell'azienda più importate di tutte: la tua vita.]]>346ansia,cambiamento,controllo,coraggio,crescita,futuro,gestione,leader,leadership,liberamente,miglioramento,paura,personale,professionale,psicologia,risorsefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/58-il-principio-della-saggezza--16694587https://api.spreaker.com/episode/16694587Sat, 12 Jan 2019 15:43:01 +0000Matteo Neroni117ansia,cambiamento,coraggio,crescita,depressione,emozioni,energia,felicità,forza,liberamente,libertà,mente,miglioramento,personale,psicologia,saggezza,tristezzafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/57-liberamente-su-patreon-per-diventare-finanziatore--16693563https://www.patreon.com/MatteoNeroni]]>https://api.spreaker.com/episode/16693563Sat, 12 Jan 2019 11:26:39 +0000Matteo NeroniPer accedere all'archivio e diventare anche tu finanziatore di questo progetto vai su: https://www.patreon.com/MatteoNeronihttps://www.patreon.com/MatteoNeroni]]>269cambiamento,cervello,crescita,crowdfunding,liberamente,libertà,mente,miglioramento,patreon,personale,podcast,psicologiafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/56-pensiero-positivo-i-3-vampiri-mentali-da-evitare--16659105Ecco! Il pensiero positivo, secondo il quale è sufficiente pensare al mondo come ad un luogo magico e pieno di fiorellini, per risolvere magicamente tutti i nostri problemi ... a noi non ci interessa!
La psicologia positiva, invece, ci porta fuori dal "pensiero magico" ed è la disciplina che ci insegna concretamente come migliorare la nostra vita assumendoci la responsabilità del cambiamento, intervenendo direttamente sui nostri processi mentali disfunzionali e più in generale sul nostro stile di pensiero.
Oggi ti parlo dei 3 stili di Pensiero Negativi Dominanti che forse in questo momento ti stanno rovinando la vita.]]>https://api.spreaker.com/episode/16659105Sat, 12 Jan 2019 10:27:18 +0000Matteo NeroniAlzi la mano chi almeno una volta nella vita ha desiderato essere Harry Potter o almeno possedere la sua potente bacchetta magica per risolvere i problemi. Ecco! Il pensiero positivo, secondo il quale è sufficiente pensare al mondo come ad un luogo...Ecco! Il pensiero positivo, secondo il quale è sufficiente pensare al mondo come ad un luogo magico e pieno di fiorellini, per risolvere magicamente tutti i nostri problemi ... a noi non ci interessa!
La psicologia positiva, invece, ci porta fuori dal "pensiero magico" ed è la disciplina che ci insegna concretamente come migliorare la nostra vita assumendoci la responsabilità del cambiamento, intervenendo direttamente sui nostri processi mentali disfunzionali e più in generale sul nostro stile di pensiero.
Oggi ti parlo dei 3 stili di Pensiero Negativi Dominanti che forse in questo momento ti stanno rovinando la vita.]]>379autostima,cambiamento,cervello,crescita,emozioni,forza,liberamente,mente,miglioramento,paura,pensiero,personale,positivo,professionale,psicologiafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/55-mind-sunset-come-concludere-al-meglio-la-giornata--16678952https://api.spreaker.com/episode/16678952Thu, 10 Jan 2019 16:59:08 +0000Matteo Neroni321ansia,cambiamento,cervello,crescita,emozioni,fine,giornata,liberamente,libertà,mente,miglioramento,mindset,miracle,pensiero,personale,positivo,produttività,psicologia,sindrome,tristezzafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/54-2018-fino-in-fondo-esercizio-psicologico-per-viverlo-al-massimo--16598296https://api.spreaker.com/episode/16598296Mon, 31 Dec 2018 10:46:21 +0000Matteo Neroni4992018,2019,anno,ansia,cambiamento,capodanno,coraggio,crescita,energia,felicità,forza,liberamente,libertà,miglioramento,motivazione,nuovo,psicologia,rabbia,tristezza,volontàfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/53-crea-to-do-list-efficaci--16471918https://api.spreaker.com/episode/16471918Sat, 29 Dec 2018 23:05:15 +0000Matteo Neroni353cambiamento,crescita,efficacia,gestione,liberamente,miglioramento,organizzazione,potere,psicologia,tempo,todolistfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/52-la-legge-del-piu-dai-piu-hai--16470847https://api.spreaker.com/episode/16470847Fri, 28 Dec 2018 23:05:12 +0000Matteo Neroni379assertività,attrazione,cambiamento,coraggio,energia,forza,generosità,legge,liberamente,potere,psicologiafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/51-forza-di-volonta-e-la-tecnica-del-mancino--16470330https://api.spreaker.com/episode/16470330Thu, 27 Dec 2018 23:05:05 +0000Matteo Neroni274cambiamento,coraggio,crescita,empatia,forza,liberamente,mancino,miglioramento,personale,psicologia,tecnicafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/50-la-parabola-sulle-priorita--16460402https://api.spreaker.com/episode/16460402Wed, 26 Dec 2018 23:05:09 +0000Matteo Neroni175apprendimento,asertività,cambiamento,coraggio,crescita,empatia,filosofia,libertà,mente,miglioramento,potere,priorità,psicologia,vitafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/49-come-gestire-le-critiche-parte-1--16422547https://api.spreaker.com/episode/16422547Tue, 25 Dec 2018 23:05:08 +0000Matteo Neroni175false1fullhttps://www.spreaker.com/episode/48-la-storia-della-rana-sorda-ci-insegna-a-gestire-le-critiche--16422615https://api.spreaker.com/episode/16422615Mon, 24 Dec 2018 23:05:22 +0000Matteo Neroni252assertività,comunicazione,coraggio,crescita,critiche,efficacia,energia,liberamente,miglioramento,potere,psicologiafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/47-natale-3-consigli-psicologici-per-viverlo-bene--16558356https://api.spreaker.com/episode/16558356Mon, 24 Dec 2018 12:00:21 +0000Matteo Neroni429anima,cervello,convinzioni,crescita,emozioni,felicità,gabbia,gioia,liberamente,limitanti,mente,natale,personale,professionale,psicologia,tristezzafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/46-come-gestire-le-critiche-parte-2--16422571https://api.spreaker.com/episode/16422571Sun, 23 Dec 2018 23:00:04 +0000Matteo Neroni333autostima,cambiamento,crescita,felicità,lavoro,liberamente,libertà,personale,potere,professionale,psicologia,realzionifalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/45-il-buon-maestro-e-colui-che--16422497https://api.spreaker.com/episode/16422497Sat, 22 Dec 2018 23:05:06 +0000Matteo Neroni266cambiamento,coraggio,educatore,esempio,fedeltà,freud,insegnante,liberamente,libertà,maestro,mentore,modello,psicoanalisi,psicologia,sigmundfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/44-cos-e-la-sindrome-dell-impostore--16420679https://api.spreaker.com/episode/16420679Fri, 21 Dec 2018 23:05:08 +0000Matteo Neroni307attore,autoefficacia,autostima,crescita,dell'impostore,efficacia,liberamente,libertà,miglioramento,personale,positiva,psicologia,sindrome,stimafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/43-non-farti-mai-rubare-il-sorriso-da-nessuno--16422814https://api.spreaker.com/episode/16422814Thu, 20 Dec 2018 23:05:07 +0000Matteo Neroni316cambiamento,coraggio,crescita,empatia,energia,felicità,forza,liberamente,libertà,miglioramento,potere,psicologia,resilienza,serenità,sorrisofalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/42-anche-tu-fai-parte-del-cir--16420362https://api.spreaker.com/episode/16420362Wed, 19 Dec 2018 23:05:17 +0000Matteo Neroni236autostima,cambiamento,comunicazione,crescita,energia,felicità,liberamente,personale,professionale,psicologia,rimuginarefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/41-come-allenare-la-tua-autostima--16420071https://api.spreaker.com/episode/16420071Tue, 18 Dec 2018 23:05:21 +0000Matteo Neroni322allenamento,autostima,cambiamento,coraggio,crescita,esercizio,forza,liberamente,libertà,mentale,miglioramento,personale,pratico,psicologiafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/40-inizia-a-lavorare-sulle-tue-convinzioni-limitanti--16419640https://api.whatsapp.com/send?phone=393281820314&text=Salve,%20vorrei%20qualche%20informazione%20in%20merito%20ai%20vostri%20prodotti.]]>https://api.spreaker.com/episode/16419640Mon, 17 Dec 2018 23:05:12 +0000Matteo Neronihttps://api.whatsapp.com/send?phone=393281820314&text=Salve,%20vorrei%20qualche%20informazione%20in%20merito%20ai%20vostri%20prodotti.https://api.whatsapp.com/send?phone=393281820314&text=Salve,%20vorrei%20qualche%20informazione%20in%20merito%20ai%20vostri%20prodotti.]]>251cambiamento,cervello,coraggio,crescita,dispercezione,esperimento,griglia,hermann,illusione,liberamente,libertà,miglioramento,percezione,personale,psicologiafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/39-la-grande-storia-del-colonnello-sanders--16419578https://api.spreaker.com/episode/16419578Sun, 16 Dec 2018 23:05:20 +0000Matteo Neroni293cambiamento,cervello,colonnello,coraggio,errori,fallimento,forza,ispirazione,kfc,libertà,mentale,psicologia,sandersfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/38-vuoi-essere-felice-per-un-istante-vendicati-vuoi-essere-felice-per-sempre-perdona--16419397https://api.spreaker.com/episode/16419397Sat, 15 Dec 2018 23:05:21 +0000Matteo NeroniVuoi essere felice per un istante? VENDICATI! Vuoi essere felice per sempre? PERDONA236autostima,cambiamento,comunicazione,crescita,efficacia,energia,liberamente,libertà,miglioramento,perdono,personale,potere,psicologia,saggezza,sapienza,vendettafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/37-come-prendere-decisioni-e-portarle-avanti-fino-in-fondo--15897096https://api.spreaker.com/episode/15897096Fri, 14 Dec 2018 23:05:20 +0000Matteo Neroni146false1fullhttps://www.spreaker.com/episode/36-preoccupazione-e-ansia--16344059https://api.spreaker.com/episode/16344059Thu, 13 Dec 2018 23:05:09 +0000Matteo Neroni252ansia,crescita,depressione,energia,felicità,infelicità,liberamente,mente,personale,preoccupazione,psicologiafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/35-la-storia-del-campanile-di-marcellinara-perche-e-importante-uscire-dalla-zona-di-comfort--16343859https://api.spreaker.com/episode/16343859Sun, 09 Dec 2018 23:05:18 +0000Matteo Neroni341campanile,comfort,convinzioni,crescita,liberamente,limitanti,marcellinara,personale,psicologia,zonafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/34-per-cosa-sei-disposto-a-soffrire--16343803https://api.spreaker.com/episode/16343803Sun, 02 Dec 2018 23:05:12 +0000Matteo Neroni114ansia,autostima,cambiamento,crescita,depressione,liberamente,libere,menti,miglioramento,paura,personale,psicologia,sofferenzafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/33-il-vero-spirito-di-una-mente-libera--16343758https://api.spreaker.com/episode/16343758Thu, 29 Nov 2018 23:05:22 +0000Matteo Neroni222autostima,cambiamento,crescita,efficacia,energia,liberamente,libere,menti,personale,psicologiafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/32-o-tutto-o-nulla-errore-dicotomico--15897095https://api.spreaker.com/episode/15897095Mon, 12 Nov 2018 06:00:13 +0000Matteo Neroni198benessere,cambiamento,cervello,crescita,errore,inquetudine,liberamente,libertà,mente,miglioramento,pensare,personale,psicologia,stressfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/31-vivere-le-vacanze-senza-stress--15897092In questo podcast ti spiego cosa faccio personalmente ogni volta che mi metto in viaggio

Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15897092Sun, 04 Nov 2018 23:05:06 +0000Matteo NeroniPreoccupazioni, appuntamenti, impegni di lavoro. Non è facile mettere tutto questo da parte e godersi le meritate vacanze. Eppure imparare a lasciare lo STRESS a casa è fondamentale se iniziare a vivere una vita bella e piena di serenità. In questo...In questo podcast ti spiego cosa faccio personalmente ogni volta che mi metto in viaggio

Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>188bellezza,felicità,ferie,imprevisto,lavoro,liberamente,mare,partenza,preoccupazione,preoccupazioni,psicologia,relax,serenità,stress,vacanza,viaggio,vitafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/30-se-pensi-male-vivi-male-se-pensi-bene--15897090In questo episodio parliamo di uno degli errori cognitivi più comuni ma che la maggior parte di noi non sa nemmeno di fare: l'IPER-GENERALIZZAZIONE.

Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15897090Wed, 31 Oct 2018 23:05:19 +0000Matteo NeroniSe pensi male, vivi male! Questa è una regola assoluta valida per tutti perciò se impari a pensare bene indovina cosa succede? In questo episodio parliamo di uno degli errori cognitivi più comuni ma che la maggior parte di noi non sa nemmeno di...In questo episodio parliamo di uno degli errori cognitivi più comuni ma che la maggior parte di noi non sa nemmeno di fare: l'IPER-GENERALIZZAZIONE.

Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>187armonia,autoefficacia,autostima,cambiamento,cervello,cognitivi,crescita,depressione,emozioni,errori,felicità,generalizzazione,gioia,liberamente,libertà,miglioramento,personale,psiche,psicologia,vitafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/29-essere-felice-4-consigli-pratici-e-immediati--15897081Nella puntata di oggi ti racconto come e cosa faccio tutti i giorni per essere una persona felice.

Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15897081Mon, 29 Oct 2018 12:25:20 +0000Matteo NeroniDove si compra la felicità? Questa può sembrare una domanda sciocca ma tante volte ragioniamo proprio che se potessimo ordinare la felicità su Amazon comodamente seduti sul nostro divano senza fare niente per conquistarla. Nella puntata di oggi ti...Nella puntata di oggi ti racconto come e cosa faccio tutti i giorni per essere una persona felice.

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Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15897079Sun, 21 Oct 2018 22:10:10 +0000Matteo NeroniCome fare a mantenere la calma quando siamo arrabbiati? È la domanda a cui rispondiamo oggi partendo da uno studio scientifico che ci svela la strategia migliore per gestire la rabbia e l'aggressività. Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più...
Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>213aggressività,calma,cambiamento,comportamento,crescita,emozioni,liberamente,paura,personale,psicologia,rabbiafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/27-come-tenere-testa-ad-un-narcisista--15896781Quale comportamenti è meglio adottare con un narcisista?
Queste sono alcune domande che le persone che hanno a che fare con un partner o un superiore o un collega narcisista si fanno spesso.

Saper reagire nel modo corretto davanti a persone con una personalità narcisistica può rivelarsi estremamente importate per salvaguardare la propria salute mentale.

In questo video ho riassunto alcune indicazioni per riconoscerli e su come è meglio comportarsi con loro.

Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15896781Wed, 17 Oct 2018 22:10:08 +0000Matteo NeroniCome convivere con una persona narcisista? Quale comportamenti è meglio adottare con un narcisista? Queste sono alcune domande che le persone che hanno a che fare con un partner o un superiore o un collega narcisista si fanno spesso. Saper...Quale comportamenti è meglio adottare con un narcisista?
Queste sono alcune domande che le persone che hanno a che fare con un partner o un superiore o un collega narcisista si fanno spesso.

Saper reagire nel modo corretto davanti a persone con una personalità narcisistica può rivelarsi estremamente importate per salvaguardare la propria salute mentale.

In questo video ho riassunto alcune indicazioni per riconoscerli e su come è meglio comportarsi con loro.

Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>265affettiva,amore,depressione,lavoro,liberamente,manipolazione,narcisismo,narciso,professione,psicologia,psicopatologia,relazione,terapiafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/26-quando-tutto-sembra-immobile-il-cambiamento-e-necessario--15896778
Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15896778Sun, 14 Oct 2018 22:10:38 +0000Matteo NeroniLe storie hanno un potere unico: possono aiutarci a cambiare direzione anche quando tutto nella vita ci sembra fermo e paralizzato. Buon ascolto! Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me
Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>174benessere,cambiamento,coraggio,crescita,direzione,immobile,liberamente,libertà,mente,paralisi,personale,psicologia,salute,storia,strada,svoltafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/25-bassa-autostima-ecco-come-ritrovare-la-fiducia-in-se-stessi--15896683Ecco alcune delle regole d'oro per ritrovare la fiducia in se stessi.

Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15896683Wed, 10 Oct 2018 22:10:03 +0000Matteo NeroniCome si aumenta la propria autostima? Ce lo siamo chiesti nell'episodio di oggi. Ecco alcune delle regole d'oro per ritrovare la fiducia in se stessi. Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.meEcco alcune delle regole d'oro per ritrovare la fiducia in se stessi.

Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>290autostima,cambiamento,coraggio,crescita,fiducia,liberamente,percezione,personale,psicologia,sfiducia,stima,valorefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/24-come-calmare-ansia-e-paura--15896682
Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15896682Sun, 07 Oct 2018 22:10:02 +0000Matteo NeroniCome è possibile calmare ansia e paura quando diventano troppo forti? In questo podcast di oggi parliamo di un alcuni suggerimenti pratici ed estremamente efficaci da utilizzare per gestire i momenti di forte ansia e paura. Se hai commenti, domande...
Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>271aiuto,angoscia,ansia,auto aiuto,benessere,cambiamento,coraggio,credenze,crescita,gestire,liberamente,limitanti,mentale,miglioramento,paura,personale,psicologia,salute,terrorefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/23-una-consulta-al-servizio-dei-giovani-psicologi-del-lazio-intervista-a-anna-zegretti--15183900https://api.spreaker.com/episode/15183900Wed, 01 Aug 2018 22:05:03 +0000Matteo Neroni402false1fullhttps://www.spreaker.com/episode/22-perche-il-futuro-e-dei-giovani-previsioni-per-il-2030-intervista-a-daniele-gregorio--15183897https://www.facebook.com/daniele.gregorio.31 ) autore della pagina Facebook di successo "Sull'Orlo della Psicologia" (più di 29 mila follower) che ci racconta attraverso la sua esperienza come il futuro è dei giovani che hanno il coraggio di allungare la mano.

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- ISCRIVITI, CONDIVIDI, SCRIVI UNA RECENSIONE o FAI UNA DOMANDA > http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15183897Wed, 18 Jul 2018 07:17:40 +0000Matteo NeroniSei un giovane studente o magari ti sei laureato da poco e pensi che il futuro non riservi altro che fregature. Allora la puntata di oggi è proprio per te. Durante il Festival della Psicologia ho conosciuto di persona Daniele Gregorio (...https://www.facebook.com/daniele.gregorio.31 ) autore della pagina Facebook di successo "Sull'Orlo della Psicologia" (più di 29 mila follower) che ci racconta attraverso la sua esperienza come il futuro è dei giovani che hanno il coraggio di allungare la mano.

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- ISCRIVITI, CONDIVIDI, SCRIVI UNA RECENSIONE o FAI UNA DOMANDA > http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15183894Mon, 16 Jul 2018 07:16:21 +0000Matteo NeroniRagazzi oggi puntata davvero speciale. Oggi parliamo del potere dei Social Network, in particolare Facebook, e di come siano in grado di metterci in relazione con persone che non avremmo mai conosciuto altrimenti. Come è successo tra me e Antonella,...
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Ce ne parla oggi il Dott. Umberto Di Toppa ( https://www.linkedin.com/in/umbertoditoppa/ ) Coordinatore del Gruppo di Lavoro “psicologia e interventi domiciliari” dell’Ordine degli Psicologi del Lazio.

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- ISCRIVITI, CONDIVIDI, SCRIVI UNA RECENSIONE o FAI UNA DOMANDA > ... Maggiori informazioni]]>https://api.spreaker.com/episode/15183876Wed, 11 Jul 2018 06:48:19 +0000Matteo NeroniIl sistema sanitario attuale è basato sull'assunto: è il malato a doversi recare dal medico. La psicologia del futuro vuole invertire questo asset e portare l'intervento psicologico dentro al problema con interventi domiciliari personalizzati. Ce...La psicologia del futuro vuole invertire questo asset e portare l'intervento psicologico dentro al problema con interventi domiciliari personalizzati.
Ce ne parla oggi il Dott. Umberto Di Toppa ( https://www.linkedin.com/in/umbertoditoppa/ ) Coordinatore del Gruppo di Lavoro “psicologia e interventi domiciliari” dell’Ordine degli Psicologi del Lazio.

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- ISCRIVITI, CONDIVIDI, SCRIVI UNA RECENSIONE o FAI UNA DOMANDA > ... Maggiori informazioni]]>https://api.spreaker.com/episode/15183871Tue, 10 Jul 2018 09:46:56 +0000Matteo NeroniCome affrontare le sfide dell'Era Digitale? L'ho chiesto al Dott. Pietro Stampa ( https://www.facebook.com/pstampa ) vice presidente dell'Ordine degli Psicologi del Lazio che nell'intervista ci offre diverse chiavi di lettura interessanti per vincere...https://www.facebook.com/pstampa ) vice presidente dell'Ordine degli Psicologi del Lazio che nell'intervista ci offre diverse chiavi di lettura interessanti per vincere la paura e iniziare a vivere con coraggio il nostro presente personale e professionale.

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- ISCRIVITI, CONDIVIDI, SCRIVI UNA RECENSIONE o FAI UNA DOMANDA > http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15183848Sat, 07 Jul 2018 22:05:04 +0000Matteo NeroniCome trasformare un'idea in un progetto di successo? Ce lo spiega Carlo Balestriere ( https://www.linkedin.com/in/carlobalestriere/ ) fondatore di Psicologia Applicata ( https://www.facebook.com/psicologia.applicata/ ), la prima pagina su Facebook...https://www.linkedin.com/in/carlobalestriere/ ) fondatore di Psicologia Applicata ( https://www.facebook.com/psicologia.applicata/ ), la prima pagina su Facebook dedicata alla psicologia in Italia con oltre 1.5 milioni di follower.

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Eduardo è uno studioso di biotecnologie ambientali e appassionato di psicologia e comunicazione efficace e in questo episodio abbiamo parlato della paura del cambiamento e il segreto per vincere la sfida della Digital Trasformation dei prossimi anni.

Puoi seguire Eduardo Gaspar anche su Facebook ( https://www.facebook.com/eduardoeliseog )
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- ISCRIVITI, CONDIVIDI, SCRIVI UNA RECENSIONE o FAI UNA DOMANDA > http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15183832Sat, 07 Jul 2018 08:49:10 +0000Matteo NeroniPerché il cambiamento ci spaventa? L'ho chiesto a Eduardo Gaspar ( https://www.instagram.com/edugp98/ ) fondatore di Wellness Point Benessere ( https://www.instagram.com/welfare_point/?hl=it ). Eduardo è uno studioso di biotecnologie ambientali e...https://www.instagram.com/edugp98/ ) fondatore di Wellness Point Benessere ( https://www.instagram.com/welfare_point/?hl=it ).

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- ISCRIVITI, CONDIVIDI, SCRIVI UNA RECENSIONE o FAI UNA DOMANDA > http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15183829Thu, 05 Jul 2018 22:05:04 +0000Matteo NeroniQual é la differenza tra conflitto e violenza? L'ho chiesto alla Dott.ssa Antonella Pomilla ( https://www.linkedin.com/in/antonella-pomilla-308562153/ ) psicoterapeuta, criminologa e CTU-Perito Tribunali di Roma che in questa intervista ci aiuta a...https://www.linkedin.com/in/antonella-pomilla-308562153/ ) psicoterapeuta, criminologa e CTU-Perito Tribunali di Roma che in questa intervista ci aiuta a fare chiarezza sul mondo nascosto della violenza nelle relazioni intime.

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- ISCRIVITI, CONDIVIDI, SCRIVI UNA RECENSIONE o FAI UNA DOMANDA > http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15183826Thu, 05 Jul 2018 06:39:20 +0000Matteo NeroniLa Realtà Virtuale e la Realtà Aumentata hanno dimostrato di essere una valida e efficace integrazione degli strumenti a disposizione dello psicologo. In questo episodio scopriamo insieme al Dott. Simone Barbato (...In questo episodio scopriamo insieme al Dott. Simone Barbato ( https://www.linkedin.com/in/simone-barbato-id/ ) il progetto IDEGO - Psicologia Digitale ( https://www.idego.it ) e di come la tecnologia aspetta solo di essere utilizzata correttamente.

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- ISCRIVITI, CONDIVIDI, SCRIVI UNA RECENSIONE o FAI UNA DOMANDA > http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15183465Tue, 03 Jul 2018 22:05:04 +0000Matteo NeroniQuante volte, magari tornato a casa la sera stanco da lavoro, cerchi quel film capace di suscitarci un'emozione o in grado di offrire lo spunto giusto per migliorarci, senza mai trovarlo? In questa puntata scopriamo insieme al Dott. Sergio Stagnitta...In questa puntata scopriamo insieme al Dott. Sergio Stagnitta ( http://www.sergiostagnitta.it/ ) il suo progetto Cinema e Psicologia ( http://www.cinemaepsicologia.it ) e di come il cinema è una pratica curativa per la nostra psiche.

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- ISCRIVITI, CONDIVIDI, SCRIVI UNA RECENSIONE o FAI UNA DOMANDA > http://liberamente.me]]>1113benessere,cambiamento,cinema,crescita,festival,liberamente,mentale,personale,podcast,psicologia,psicoterapia,salutefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/12-riviviamo-le-emozioni-del-festival-della-psicologia-2018-intervista-a-nicola-piccinini--15175380https://festivalpsicologia.it ).
Nell'epoca della Digital Trasformation la psicologia può e deve accompagnare l'uomo nel passaggio dalle memorie del passato, le insicurezze del presente e alle sfide del futuro. Scopriamo insieme al Presidente dell'Ordine degli Psicologia del Lazio ( http://www.ordinepsicologilazio.it ) Nicola Piccinini ( https://nicolapiccinini.it ) cosa cambierà nella psicologia nei prossimi anni e come lo psicologo del futuro deve intervenire sulle reali esigenze delle persone.

- ISCRIVITI, CONDIVIDI, SCRIVI UNA RECENSIONE o FAI UNA DOMANDA > http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/15175380Mon, 02 Jul 2018 22:10:05 +0000Matteo NeroniRiviviamo le emozioni del Festival della Psicologia 2018 ( https://festivalpsicologia.it ). Nell'epoca della Digital Trasformation la psicologia può e deve accompagnare l'uomo nel passaggio dalle memorie del passato, le insicurezze del presente e...https://festivalpsicologia.it ).
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Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/14995568Thu, 07 Jun 2018 23:20:59 +0000Matteo NeroniCome sarà il futuro 2030? Con questa intervista a Giulio Gaudiano inizia la Special Edition dedicata al FESTIVAL DELLA PSICOLOGIA 2018. Scopri come iniziare ad utilizzare le tecnologie in modo davvero intelligente. Se hai commenti, domande o vuoi...
Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>15352018,digital,festival,futuro,informatica,liberamente,libertà,psicologia,tecnologia,trasformationfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/10-come-recuperare-l-allegria-ogni-giorno--14168133Scopriamolo insieme nella puntata di oggi.

Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/14168133Wed, 28 Feb 2018 23:05:03 +0000Matteo NeroniChe cos’è l’allegria e come la trovo? Riempiamo la nostra vita di elenchi, sfide ed idee che, crediamo, ci porteranno alla felicità. Ma è veramente così? Scopriamolo insieme nella puntata di oggi. Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti...Scopriamolo insieme nella puntata di oggi.

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Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/14055115Thu, 15 Feb 2018 07:17:53 +0000Matteo NeroniLa tristezza fa parte delle nostre vite, ma è una delle emozioni meno capite al tempo stesso. Nessuno si azzarda a dire ad alta voce “sono triste”, si preferisce sempre optare per la finzione, la maschera. Ma se ogni emozione è indispensabile al...Ma se ogni emozione è indispensabile al nostro benessere quali sono i reali benefici della "tristezza"? Scopriamolo insieme in questa puntata.

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Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/13999675Thu, 08 Feb 2018 06:53:23 +0000Matteo NeroniAnche se alcuni potrebbero sentirsi “gratificati” dalla gelosia del proprio partner, in realtà questo sentimento, quando esasperato o immotivato, più che dimostrare amore e affetto, esprime l’insicurezza e la sfiducia di chi lo manifesta. Se hai...
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Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/13943979Thu, 01 Feb 2018 07:35:42 +0000Matteo NeroniLa sensazione di “NON ESSERE ALL'ALTEZZA” o “NON ESSERE IN GRADO DI” può portare ad evitare le situazioni che suscitano preoccupazione o agitazione e a sviluppare una sorta di perfezionismo. Libera la tua mente dalla vergogna e dalla paura di...Libera la tua mente dalla vergogna e dalla paura di sbagliare.

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In questa puntata scopriamo insieme la psicologia del ritardo cronico e alcune tecniche per migliorare il tuo rapporto con il tempo.

Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/13833665Fri, 19 Jan 2018 08:11:21 +0000Matteo NeroniArrivi sempre in ritardo oppure sei famoso per la tua puntualità svizzera? Forse ti sorprenderà sapere che il tuo rapporto con il tempo rivela delle caratteristiche importanti della tua personalità. In questa puntata scopriamo insieme la psicologia...Forse ti sorprenderà sapere che il tuo rapporto con il tempo rivela delle caratteristiche importanti della tua personalità.
In questa puntata scopriamo insieme la psicologia del ritardo cronico e alcune tecniche per migliorare il tuo rapporto con il tempo.

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Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/13628833Wed, 27 Dec 2017 04:25:03 +0000Matteo NeroniAttorno a te vedi solo gente stressata? Io non credo. E sai perché? Hanno imparato a gestire al meglio le loro ansie per godersi una vita all’insegna della felicità. In questo episodio parliamo di come fare a vivere sereni senza l'ansia. Se hai...
Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>1066agitazione,angoscia,ansia,attacco,calma,emozione,gioia,minaccia,panico,paura,podcast,preoccupazione,psicologia,serenità,sorridere,terrore,tranquillitàfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/3-come-sfogare-la-rabbia-repressa-e-stare-in-pace-con-il-mondo--13628790
Se hai domande, commenti o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/13628790Wed, 20 Dec 2017 17:19:14 +0000Matteo NeroniSe siete arrabbiati, perché fingete? Spesso in molti fingiamo di non provare rabbia per salvare le apparenze e poi stiamo male. Ti invito ad ascoltare questo episodio per capire quando e come non dovresti reprimere la tua rabbia. Se hai domande,...
Se hai domande, commenti o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>1068arrabbiata,arrabbiato,attacco,blocco,emotivo,emozionante,emozione,ira,podcast,psicologia,rabbia,repressa,tristezzafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/2-come-capire-se-l-amore-e-finito--13628582
Se hai domande, commenti o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/13628582Wed, 20 Dec 2017 17:16:40 +0000Matteo NeroniNulla ci vieta di pensare che possa essere davvero eterno, ma se non è così? Come fare a capire se l'amore, almeno da parte nostra, è davvero giunto al capolinea? Ti aiuto a leggere i segnali. Se hai domande, commenti o vuoi saperne di più ti...
Se hai domande, commenti o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>1358affetto,amore,coppia,crisi,divorzio,fidanzata,fidanzato,innamorarsi,innamorato,litigare,matrimonio,podcast,psicologia,relazione,separazionefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/1-come-aumentare-la-felicita--13627539
Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>https://api.spreaker.com/episode/13627539Wed, 20 Dec 2017 17:02:57 +0000Matteo NeroniCome essere felici nella vita? La felicità dipende da qualcosa di esterno, qualcosa che dobbiamo raggiungere o è uno stato della mente? Scopriamo insieme cos'è la felicità ma soprattutto come aumentarla ogni giorno. Se hai commenti, domande o vuoi...
Se hai commenti, domande o vuoi saperne di più ti aspetto su: http://liberamente.me]]>1026equilibrio,felice,felicità,libertà,podcast,psicologia,serenitàfalse1full